教你如何辨别感冒类型
风寒感冒与风热感冒的区分与治疗
风寒感冒与风热感冒的区分与治疗现今社会生活节奏加快，人们的身体免疫力也越来越弱化。
感冒是最常见的疾病之一，而最常见的感冒类型是风寒感冒和风热感冒。
在临床治疗中，明确区分二者非常重要，因为两者的治疗方法大不相同。
一、拇指冷度检测法首先介绍一种诊断感冒类型的简单方法，即拇指冷度检测法。
通过触摸拇指并感受其温度，就可判断感冒类型。
如果拇指感觉冰冷，表明感冒是风寒型；如果拇指感觉发热或温热，表明感冒是风热型。
二、风寒感冒与风热感冒的区别1. 症状上的区别风寒感冒的主要症状是鼻塞、流涕、打喷嚏以及喉咙痛等感冒症状，同时还会出现寒战、头痛、肌肉酸痛、嗓子痒等症状。
而风热感冒的主要症状是鼻塞、流涕、打喷嚏、头痛、喉咙发痒、发热等症状。
2. 发病原因的区别风寒感冒是由寒凉之气直接侵袭引起，通常发生在冬季或寒冷的气候环境中。
而风热感冒则是由燥热之气引起，通常在温度高、潮湿的环境中比较常见。
三、治疗方法的不同1. 风寒感冒的治疗针对风寒感冒的治疗方法应该以温热为主。
患者可多喝热水或热茶，保持足够的休息时间。
同时，也可使用中药成分的止咳化痰药以及具有祛寒效果的药物。
此外，也可使用温热的物理治疗，如热敷、蒸气吸入等方法来缓解症状。
2. 风热感冒的治疗针对风热感冒的治疗应以清热为主。
患者需多饮凉开水或菊花茶，并多吃富含维生素C的水果或蔬菜，以补充机体所需的营养。
同时，也可使用中药清热解毒的药物，如银翘解毒片、板蓝根等等。
此外，可通过对身体进行物理降温来缓解症状，如冷敷、饮冰水等方法。
四、日常预防和保健1. 风寒感冒的预防和保健避免高寒环境、保持室内温度适宜，注意身体保暖。
多喝热水、多吃富含维生素C的食物，如柚子、猕猴桃等等。
适度有氧运动增强身体抵抗力，平时也可以泡温泉和按摩等形式来放松身体。
2. 风热感冒的预防和保健注意室内空气流通，保持空气的清洁。
多吃新鲜的蔬菜水果、饮食清淡，不要过度激烈的运动，保持心情愉快。
最后，需要注意的是，在日常预防和治疗时，如果出现明显的不适，应及时就医。
感冒分类症状及用药方法
感冒分类症状及用药方法相信很多的人都会有感冒的症状，这时候我们就要知道感冒的知识。
下面为您精心推荐了感冒分类及症状，希望对您有所帮助。
感冒分类及症状一、风寒型感冒病人除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外，还有畏寒、低热、无汗、流清涕、吐稀薄白色痰等特点。
治疗：可选用伤风感冒冲剂、感冒清热冲剂、九味羌活丸、通宣理肺丸、午时茶颗粒等药物治疗。
禁忌：风寒型感冒病人忌用桑菊感冒片、银翘解毒片、羚翘解毒片、复方感冒片等药物。
二、风热型感冒病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等感冒的一般症状外，还有发热重、痰液粘稠呈黄色等特点。
治疗：可选用感冒退热冲剂、板蓝根冲剂、银翘解毒丸、羚羊解毒丸等药物治疗。
禁忌：风热型感冒病人忌用九味羌活丸、理肺丸等药物。
三、暑湿型感冒病人表现为畏寒、发热、口淡无味、头痛、头胀、腹痛、腹泻等症状，此类型感冒多发生在夏季。
治疗：应以清暑、祛湿、解表为主，病人可选用藿香正气水、银翘解毒丸等药物治疗。
注意：如果病人胃肠道症状较重，不宜选用保和丸、山楂丸、香砂养胃丸等药物。
四、时行感冒病人的症状与风热感冒的症状相似，但时行感冒病人较风热感冒病人的症状重，病人可表现为高热、怕冷、寒战、头痛剧烈、肢体酸痛、疲乏无力等症状。
治疗：应以清热解毒、疏风透表为主，病人可选用防风通圣丸、重感灵片、重感片等药物治疗。
感冒的用药方法普通感冒普通感冒的典型症状是：流鼻涕，鼻塞，打喷嚏，流眼泪，发烧，咳嗽，咽痛，声音嘶哑，全身无力方案一：感冒灵+美扑伪麻方案二：感冒清+右美沙芬方案三：速效伤风胶囊+VC银翘片+氨酚伪麻方案四：感冒灵+氨酚伪麻+右美沙芬流行性感冒由于感染流感病毒而引起的感冒，表现为起病急，发热明显、温度高，全身中毒症状明显，可并发其他疾病，传染迅速，病情较上呼吸道感染严重。
有一定的致死率。
抗病毒药：利巴韦林、阿昔洛韦、泛昔洛韦、盐酸万乃洛韦、抗病毒口服液、盐酸吗啉胍片等;抗菌药：罗红霉素、头孢拉定、头孢克洛、安必仙等;板蓝根冲剂、双黄连口服液、牛黄消炎片、复方穿心莲片、黄连上清片等;止咳药：干咳：可迪、咳必清、咳特灵、复方甘草片等;痰咳：川贝止咳露、化痰消咳片、枇杷止咳糖浆等;退热药：复方阿司匹林、泰诺林、扑热息痛等。
常见感冒类型的判断及常用感冒药的选择
5.中枢兴奋类（如：咖啡因）代表药物：快克、感康。此类药物婴幼儿禁用。
6.抗病毒类（金刚烷胺、金刚乙胺）代表药物：板蓝根、快克、感康。此类药物孕妇及哺乳期妇女禁用。
各类感冒药病理作用详细解读：（只要记住常用成分的作用，就能自己对照症状和感冒药的成分自己选择药物了）感冒药种类繁多，其实有些药物，虽然名字牌子不同，但是药物成分基本上是一样的。尤其是西药，很多药其实就是一种药。比如：感康和快克，成分说明完全一样。
2.收缩血管类（如：伪麻黄碱、苯丙醇胺），代表药物有：新康泰克、泰诺、白加黑、银得菲、百服宁。这类药物心血管、“三高”、甲亢、前列腺疾病患者禁用。
3.抗过敏类（如：马来酸氯苯那敏、盐酸苯海拉明），代表药物有：
新康泰克、泰诺、白加黑（夜）、快克、感康、银得菲、百服宁（夜）。此类药物有神经抑制，嗜睡副作用，驾驶员、机械操作、高空作业人员禁用。
4.马来酸氯苯那敏：
此成分是抗过敏的作用，但能引起嗜睡（就是打瞌睡），这就是为什么很多感冒药，吃了发困的原因。但此成分在很多感冒药中不能去掉，因为大多数感冒药主要成分是对乙酰氨基酚，此成分对某些人有过敏反应，所以必须用马来酸氯苯那敏来抗过敏。一些吃了瞌睡症状不明显的药是用了像盐酸苯海拉明之类的抗过敏成分代替了马来酸氯苯那敏。
3.柴胡口服液：主要用于以发热为主者。
4.板蓝根冲剂：适于发热，咽痛。
5.双黄连口服液：主要用于发热、咽痛为主者。
感冒药的选择：
传统的感冒药不外乎六大类成分：
1.解热镇痛类（如：对乙酰胺基酚、阿司匹林、双氯芬酸钠、氨基比林），代表药物有：康必得、泰诺、白加黑、快克、感康、银得菲、百服宁。此类药物对肝肾损伤大。
感冒分有不同的类型…认识感冒中医分类
感冒分有不同的类型…认识感冒中医分类感冒是非常常见的呼吸道疾病之一。
有很多能够有效治疗感冒的药物。
因为中成药的副作用小，治疗效果好，所以很受欢迎。
然而，根据临床实践表明，如果没有正确选择中成药，就可能会延误病情。
中医把感冒分为四个类型：风寒型感冒、风热型感冒、暑湿型感冒和时行感冒。
依照辨证论治的原则，不同类型的感冒应使用不同的中成药进行治疗。
一、感冒的中医分类介绍。
1.风寒性感冒此类感冒的患者不仅有打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、头痛、咳嗽等一般症状，还会有低热、肌肉疼痛、没有汗水、怕冷、稀薄白色痰液、喉咙肿胀疼痛等特点，一般都需要穿许多衣物或是盖大棉被才能稍微舒服一点。
此类感冒和患者感受风寒有直接关系。
应遵循以辛温解表为治疗原则。
患者可以选择伤风感冒冲剂、九味羌活丸、通宣理肺丸、感冒清热冲剂等药物。
如果患者有内热便秘症状，可以使用防风通圣丸进行治疗。
此类感冒的患者忌用桑菊感冒片、银翘解毒片、复方感冒片等药物。
风寒型感冒的治疗关键点就是需要出汗，也就是中医所说的辛温解表，比如蒸桑拿、热水泡脚、喝姜糖水、多盖棉被等。
治疗风寒感冒的主要方法是桂枝汤，是伤寒论的首要处方，被称之为合剂之王。
胡椒也是治疗风寒感冒的方法之一，可以将胡椒、红糖、姜丝、可乐一起熬煮，服用之后能够有效预防和治疗感冒。
2.风热型感冒此类感冒患者不仅有鼻塞、咳嗽、流鼻涕、头痛等一般症状，还会有高热、黄色粘稠痰液、咽喉疼痛、便秘等特点。
应以辛凉解表为治疗原则。
患者可以使用香雪抗病毒口服液、感冒退热冲剂、板蓝根冲剂、解热消炎胶囊、羚羊解毒丸等药物。
忌用九味羌活丸、理肺丸等药物。
3.暑湿型感冒此类感冒较常发生在夏季，患者会有发热、头痛、头胀、口中无味、腹泻、腹痛等症状。
应以清暑、祛湿、解表为治疗原则。
患者可以使用银翘解毒丸、藿香正气液等药物。
如果患者有很严重的胃肠道症状，就不适合使用山楂丸、保和丸、香砂养胃丸等药物。
4.时行感冒此类感冒患者的症状与风热感冒极为相似，但是，时行感冒患者的症状要重一些。
风寒感冒和风热感冒怎样区别
风寒感冒和风热感冒怎样区别有几个关键点：一、主要是怕冷还是怕热？两种感冒虽然都有发热症状，但风寒感冒一般发热轻，病人就是有点微热，但也不会感觉到热。
反而怕冷明显，喜欢躺下盖被子。
而风热感冒则不同，一般的病人都有明显发烧症状，所以病人明显感到热，但受到风吹的时候有会感觉有点怕冷。
但这种怕冷不是一直持续的，有些病人会因为感冒而自觉穿多衣服，但穿上了又感觉很热不舒服。
二、看病人疲劳症状，两种感冒的病人都会有疲劳症状，但风寒病人会感觉全身乏力，头昏沉，很想躺下休息，不想动，精神也疲劳。
而风热感冒的病人则是头痛明显，感觉全身不舒服，但不会很疲乏。
想睡又睡不着，有时候躺下比起来活动还辛苦。
一般精神不疲倦，但感觉很烦躁，这都是“热气在体不能表”的症状！三就是看那些所谓的“清涕”“浊涕”，舌头是否有厚苔等……比较简单的方法就是看你流什么样的鼻涕，清水样的是风寒不容易鼻塞，打喷嚏。
鼻涕粘稠的是风热，鼻塞严重风寒感冒与风热感冒的区分与治疗感冒是四季常见的外感病，尤以冬春两季多见。
许多家庭都备有治疗感冒的中成药，有的人患感冒后吃了不少药，但病症并没减轻。
关键在于没有辨证用药。
中医认为感冒一般可分为风寒感冒与风热感冒两大类。
这两种感冒病因病机、症状、治疗原则及用药差别很大。
风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。
症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。
治法应以辛温解表为主。
常选用麻黄、荆芥、防风、苏叶等解表散寒药。
代表方剂为《葱豉汤》、《荆防败毒散》。
服中成药可选用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸等等。
服药后可喝些热粥或热汤，微微出汗，以助药力驱散风寒。
患风寒感冒也可服用验方：葱白5节、淡豆豉9克、生姜3片，水煎服，日一次；或生姜30克、红糖30克，煎汤分三次服用。
风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。
症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。
辨别感冒的正确方法
辨别感冒的正确方法
辨别感冒的正确方法包括观察症状、进行血常规检查和细菌培养。
1. 观察症状：感冒的主要症状为咳嗽、咳痰、鼻塞、流鼻涕、咽干咽痛等，可能伴有发热的情况。
如果出现类似症状，应前往医院就诊。
2. 血常规检查：病毒性感冒一般显示淋巴细胞或单核细胞升高，细菌性感冒主要是提示白细胞增多，其中中性粒细胞百分比会明显升高。
3. 细菌培养：若是细菌感染，通过细菌培养能够明确细菌类型，以指导临床治疗。
必要时，患者还可以进行病毒分离培养鉴定检查，确定病毒类型，确诊后对症治疗。
需要注意的是，感冒是一种自限性疾病，应遵循医生的建议进行治疗，不可擅自使用药物，以免产生不良影响。
同时，平时注意保暖，补充营养，多吃鸡蛋、牛奶、虾肉等食物。
感冒的分类及治疗
感冒的分类与防治1、风寒感冒:(症状表现为怕冷、发低热、无汗、头痛、痰稀、四肢酸痛、舌苔薄而润，脉浮。
)起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。
风寒感冒通常秋冬发生比较多。
风寒感冒,其特征症状为：*后脑强痛，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活。
*怕寒怕风，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点*鼻涕是清涕，白色或稍微带点黄。
如果鼻塞不流涕，喝点热开水，开始流清涕，这也属于风寒感冒*舌无苔或薄白苔*如果你会把脉，你应该可以测到脉像是浮紧，浮脉的意思是阳气在表，轻取即得。
治疗风寒感冒的关键就是需要出点汗（中医称辛温解表），有很多方法的，包括桑拿、用热水泡脚（最好加点酒）、打一场篮球（如果你还有力气的话）、盖上两层被子、喝姜糖水、喝姜粥、吃个辣辣的麻辣火锅等等。
风寒感冒主治方是桂枝汤，伤寒论首方，也称和剂之王（麻黄汤也主治风寒感冒，但在南方慎用）。
在药店可以选择：感冒清热颗粒，感冒清热胶囊等．2、风热感冒：(症状表现为高热、痰黄、口干、出汗多、舌苔白而干燥、脉浮数（较快）。
）其起因通常是冷热交替不适．上火．突然与外界气候不适应，则病变．注意保持好冷热，自身与外界的相适应．风热感冒,其特征症状为：*身热、口渴、心烦*浓涕，通常黄色*舌苔带点黄色，也有可能是白色的，舌体通常比较红。
*便秘*喉咙痛，通常在感冒症状之前就痛，痰通常黄色或带黑色。
*脉像通常为数脉或洪脉，就是脉搏比正常的为快，为大。
搞清楚了风热感冒成因，治疗很简单，大多数情况就是下火（清热解表药物，通常很快见效）。
方法很多，喝点凉茶；服成药可选用银翘解毒丸（片）、羚翘解毒丸、桑菊感冒片、板兰根冲剂等。
如发热较重、咽喉肿痛明显，可以配服双黄连口服液（冲剂）、清热解毒口服液。
这些药具有较好的清热解毒作用。
患风热感冒要多饮水、饮食宜清淡，可以喝萝卜汤或梨汤。
无论患风寒或风热感冒，均应忌食肥肉、蛋类及煎、炸、辛辣的食物。
3、病毒性感冒:即上呼吸道感染，又简称上感，是由多种病毒引起的常见呼吸道传染病。
各种类型感冒的区别与治疗方法
一、流行性感冒它是由流行性感冒的病毒引起的感染以后造成的症状。
它的症状主要是跟感冒是一样的，但是它比感冒更重一些，全身症状重，发烧比较高，一般在38度以上甚至在39度。
另外头疼、全身无力、全身肌肉疼痛，这方面表现更为严重。
它所持续的时间也相应比较长。
并且因为是呼吸道传播，可以通过和病人接触，甚至没有病人在场，因为病人咳嗽、打喷嚏，带有飞沫在空气中，如果空气不是特别流通的话，能够长时间漂浮在空中的话，有人呼吸也可能进入体内。
本病潜伏期大约l－2天。
起病大多突然，全身症状较重而呼吸症状较轻。
开始可表现为畏寒、发热，体温可高达39－40℃，同时患者感头痛、全身酸痛、软弱无力，且常感眼干、咽干、轻度咽痛。
部分病人可有喷嚏、流涕、鼻塞。
有时可见胃肠道症状，加恶心、呕吐、腹泻等。
发热与上述此状一般于1－2天达高峰，3－4日内热退，症状随之消失。
乏力与咳嗽可持续l－2周。
流感的治疗原则：1．一般治疗。
病人应卧床休息，多饮水，流质或半流质饮食，要漱口，保持鼻、咽.、口腔卫生。
2．对症治疗。
高热头痛，给予解热镇痛剂，咳嗽者给予止咳剂，中毒症状较重者，可适当用抗病毒药物，酌情输液。
3．肺炎型流感的治疗。
要注意早期发现，及时治疗，输氧，防止心功能不全的发生，酌情用抗生素，防止继发感染。
一旦有继发感染，可用青霉素。
二、病毒性感冒即上呼吸道感染，又简称上感，是由多种病毒引起的常见呼吸道传染病。
诱因有受寒、淋雨、过度疲劳、营养不良等。
患者的鼻涕、唾液、痰液含有病毒，通过打喷嚏、咳嗽、说话将病毒散播入空气中，感染他人。
健康人也可由于接触患者的毛巾、脸盆或餐具等感染病毒而得病。
感冒主要表现为打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、咳嗽、声音嘶哑等症状。
全身表现有头痛、浑身酸痛、疲乏无力、食欲不振，或不发热，或低热，或高热、畏寒等症状。
病程一般为3天～7天。
感冒发热患者需卧床休息，注意保暖，减少活动。
住处要经常通风，保持一定温度和湿度。
风寒感冒与风热感冒的鉴别
风寒感冒风寒感冒，中医病名。
风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。
风寒感冒属于太阳经症，太阳开机受阻。
其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。
通常秋冬发生较多。
风寒感冒是感冒的一种类型。
病因病机与感冒（伤风）相似，但患者症状体征多表现为寒重热轻。
常见于感冒初期，或素体寒虚之人。
主症以恶寒重发热轻，无汗，鼻流清涕，口不渴，舌苔薄白，脉浮或浮紧为特征，兼有头身疼痛等。
1病因之气，如春季受风，夏季受热，秋季受燥，冬季受寒等病邪而病感冒；再就是气候反常，春应温而反寒，夏应热而反凉，秋应凉而反热，冬应寒而反温，人感“非时之气”而病感冒。
六淫病邪或时行病毒能够侵袭人体引起感冒，除因邪气特别盛外，总是与人体的正气失调有关。
或是由于正气素虚，或是素有肺系疾病，不能调节肺卫而感受外邪。
即使体质素健，若因生活起居不慎，如疲劳、饥饿而机体功能状态下降，或因汗出衣裹冷湿，或餐凉露宿，冒风沐雨，或气候变化时未及时加减衣服等，正气失调，腠理不密，邪气得以乘虚而入。
由于四时气不同，人体素质之差异，有风寒，在病程中还可见寒与热的转化或错杂。
2临床表现恶寒重，发热轻，无汗，头痛，肢节酸疼，鼻塞声重，时流清涕，喉痒，咳嗽，痰吐稀薄色白，舌苔薄白，脉浮或浮紧。
3诊断1．根据气候突然变化，有伤风受凉，淋雨冒风的经过。
2．起病较急，病程较短，病程3～7天，普通感冒一般不传变。
3．典型的肺卫症状，初起鼻咽部痒而不适，鼻塞、流涕，喷嚏，语声重浊或声嘶，恶风，恶寒，头痛等。
继而发热，咳嗽，咽痛，肢节酸重不适等。
部分患者病及脾胃，而兼有胸闷，恶心，呕吐，食欲减退，大便稀溏等症。
4．四季皆有，以冬春季为多见4辨证施治肺散寒。
主方：荆防败毒散。
方药：荆芥、防风、柴胡、薄荷、羌活、独活、、川芎、枳壳、前胡、桔梗、茯苓、甘草。
本方以荆芥、防风解表散寒；柴胡、薄荷解表疏风；羌活、独活散寒除湿，为治肢体疼痛之要药；川芎活血散风止头痛；枳壳、前胡、桔梗宣肺利气；茯苓、甘草化痰和中。
如何判断风寒还是风热感冒呢？
如何判断风寒还是风热感冒呢？在天气多变的时候，很多的朋友总是会出现有不同程度的感冒，虽然同为感冒，但是不同原因引起的感冒它的症状也是会有很多差别的，中医将感冒分为风寒感冒和风热感冒，风寒感冒以及风热感冒他们不仅仅是具体的表现会有所差异，在治疗方法上也是大有不同的，最好是可以先进行区分。
风寒感冒外邪侵犯人体，通常是从皮毛、口鼻，再到肺卫。
寒邪侵及体表，人们常会畏寒，想多穿衣服。
另外，打喷嚏、流清鼻涕、咽喉痒，也是风寒感冒常见的早期表现。
寒邪有“收引”的特性，侵犯人体，还会有无汗、头痛，甚至四肢酸痛等表现。
外邪来犯，人体鼓动“正气”与之抗衡，就会发热。
因此，风寒感冒时，人们会有这样的表现，一方面明显感到怕冷，另一方面身体却还会在发热。
而当伤及肺时，就会咳嗽、咯痰，风寒感冒时痰液多为清稀的白痰。
针对风寒袭表的病症状态，用药以辛温解表、宣肺止咳为主，再根据主要的伴随症状选药。
在中成药中，感冒初起，可选用正柴胡饮颗粒;头痛明显的，可选用川芎茶调冲剂;以头痛、四肢酸痛、周身不适为主的，可用九味羌活冲剂;发热头痛明显，可选感冒清热颗粒;风寒感冒咳嗽有痰的，可用荆防冲剂。
风热感冒与风寒不同，风热相挟袭表时，毛孔是开放的，因此人体会发热、出汗、怕风。
还会有咽喉红肿疼痛、口感微渴、咳嗽、痰液黏稠等表现。
需要注意的是，有些刚感冒时表现为“风寒”的人，经过3—5天，寒邪可能“化热”而表现出风热感冒的症状，这时治疗就得进行相应的调整。
风热感冒时，辛凉解表、清热肃肺是主要的治疗方法。
可选用银翘解毒片（丸等）、羚羊感冒片、羚翘解毒片等;发热不重而以咳嗽为主的，可选桑菊感冒片;风热感冒发热明显，可选柴胡口服液等;发热、咳嗽、咽痛的，可选双黄连口服液等。
另外，板蓝根冲剂也可作为风热感冒的预防用药。
感冒虽为常见病，但若咳嗽、咳痰症状加重，并伴胸痛。
在发现自己感冒以后，最好是能够根据具体的症状来区分是风寒引起的还是风热引起的，然后再通过具体的方法来进行治疗。
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教你如何辨别感冒类型
中医治病讲究对症治疗，因而当患上感冒时，要怎么辨别感冒类型下面中医来教你辨别感冒类型，看看你是属于哪种类型，一般来说，冬季多见风夹寒，春季多见风夹热，夏季多风夹湿，秋季多兼燥邪。
一、风寒感冒
其起因通常是没休息好，再加上吹风或受凉，一般起病较急。
多表现为怕冷怕风，甚至寒战（需要穿很多衣服或盖厚被子才觉得舒服点），头痛，连带脖子转动不灵活，周身酸痛明显，发热轻，一般不出汗，鼻塞，流清鼻涕，咳嗽，痰稀色白，食欲减退，大小便正常，舌苔薄白等。
得了风寒感冒只要想办法出汗就行，比如喝热水、热粥、生姜汤后盖厚被。
平时手足偏凉，性格内向的阳虚体质人，感染风邪后易夹寒而形成风寒感冒。
二、风热感冒
主要表现为发热重，轻微怕冷，鼻子堵塞、流脓鼻涕，咳嗽声重，或有黄痰黏稠，头痛，口渴喜饮，咽红、干、痛痒，大便干，小便黄，检查可见扁桃体红肿，咽部充血，舌苔薄黄或黄厚，舌质红，脉浮而快。
值得注意的是，冬季也可能得上风热感冒，尤其是北方的冬天，因为有暖气，室内温度较高，空气湿度相应降低，这时候气道的抵抗力就下降了，所以在此条件下，感受风寒后很快就会在体内转化为热。
得了风热感冒后，应多喝水，少说话，保持大便通畅，可喝板蓝根冲剂等清热解毒类药物以缓解症状。
平时体格偏瘦，脾气急躁，阳气偏亢或者阴血亏虚的人，患感冒时易夹热出现。
三、风湿感冒
主要表现有身热重、轻微怕风，汗少，肢体酸重疼痛、头昏重、胀痛明显，咳嗽，痰黄黏稠，鼻涕黄黏，心烦，口中黏腻无味、口渴但饮水不多，时犯恶心、胸闷，尿黄量少，舌苔薄黄腻。
平时脾胃虚弱，消化不良，体内痰湿偏重的人若感染风邪，易转化成风湿而出现感冒症状。
反过来，感染湿邪后也易犯脾胃，所以感冒后一定注意饮食清淡，大便通畅，肥甘厚味、辛辣刺激食品要少吃，会加重症状，如有必要，可吃些山楂丸助消化。
四、风燥犯肺
主要表现为干咳且呛咳，咽喉干痒疼痛，口舌、唇鼻干燥，无痰或痰少而黏连成丝，不容易咳出，或痰中带血丝，初起还伴有鼻塞，头痛、微寒、微热、舌苔薄白、质红、干而少津等。
老人久病津液受损、长期饮水较少，导致津液不足或者平素阳气偏亢的人，感受风邪后均容易引起风燥伤肺。
肺燥后要多喝白开水，可在白开水中加入少许食盐。
白天喝点盐水，晚上则喝蜜水，这既能补充人体水分又可润肺止咳，还能抗衰老。
此外，要注意戒烟酒、辛辣食品，多吃新鲜果蔬，以补充足够的维生素。