体育测试方法及评分标准
高考体育考试评分标准
高考体育考试评分标准
高考体育考试评分标准如下：
一、技术动作得分：
1. 动作规范程度：动作符合规定的动作要求、动作连接流畅自然，得分高于50%。
2. 动作难度程度：动作难度较高、技术要求高超，得分高于30%。
3. 动作稳定性：动作完成时保持平衡，不产生明显错误或摔倒，得分高于20%。
二、体能素质得分：
1. 身体素质测试得分：根据身体素质测试项目的成绩进行评分，如1000米跑、引体向上、立定跳远等，得分高于40%。
2. 身体素质综合评定得分：根据身体素质测试项目综合成绩进行评分，包括灵敏速度、力量素质、耐力等方面，得分高于30%。
3. 运动技能得分：根据运动项目的特点和要求进行评分，如游泳技能、篮球投篮技术等，得分高于30%。
三、综合能力得分：
根据学生在体育课堂上的表现、体育活动中的积极参与程度和表现、体育理论知识掌握程度等进行评分，得分高于30%。
四、体育素养得分：
根据学生对体育活动的理解能力、体育道德修养、健康生活态度等方面进行评分，得分高于10%。
最终的考试成绩由以上各项得分综合计算得出。
大学体测评分标准
大学体测评分标准一、身高体重身高：学生站立于身高计上，测量头顶至地面的垂直距离。
体重：学生赤足站立于体重计上，根据体重计显示的数值记录体重。
评分标准：根据身高和体重的比例，计算身体质量指数（BMI），并参照国家标准进行评分。
二、肺活量使用肺活量计，要求学生尽最大努力吸气后，再尽最大努力呼出气体到肺活量计中。
评分标准：根据呼出气体的体积，参照国家标准进行评分。
三、坐位体前屈学生坐在垫子上，双腿并拢伸直，双手伸直尽力前伸去触碰脚尖。
测量双手指尖与脚尖之间的距离。
评分标准：根据测试值与标准值的比较，参照国家标准进行评分。
四、立定跳远学生从静止状态开始，尽可能远地向前跳跃，测量起跳线至落地点后沿的垂直距离。
评分标准：根据跳跃的距离，参照国家标准进行评分。
五、50米跑学生在平直的跑道上起跑，记录跑完50米所需的时间。
评分标准：根据跑步的时间，参照国家标准进行评分。
六、长跑（男生一千米，女生八百米）学生在平直的跑道上起跑，记录跑完男生一千米或女生八百米所需的时间。
评分标准：根据跑步的时间，参照国家标准进行评分。
七、引体向上（男生）学生双手正握单杠，身体悬垂，通过手臂力量使身体上升，记录完成的次数。
评分标准：根据完成的次数，参照国家标准进行评分。
八、仰卧起坐（女生）学生仰卧于垫子上，双手交叉置于胸前，通过腹肌收缩使上半身抬起，记录完成的次数。
评分标准：根据完成的次数，参照国家标准进行评分。
请注意，上述评分标准仅为示例，实际评分标准可能因学校或地区而有所不同。
在进行体测时，请按照所在学校或地区的具体评分标准进行评价。
体能测试评分标准
体能测试评分标准体能测试是对个体身体素质和运动能力进行客观测定和评价的一种方法，是体育锻炼和训练的重要手段之一。
体能测试评分标准是对参加体能测试者的测试成绩进行评定的依据，合理的评分标准能够客观、准确地反映被测者的身体素质和运动能力水平。
下面将介绍一些常见的体能测试项目及其评分标准。
一、仰卧起坐。
仰卧起坐是测试腹部肌肉耐力的常见项目之一。
测试者需要在规定的时间内完成尽可能多的仰卧起坐动作，评分标准一般是根据完成的次数来确定。
一般成年男性的优秀标准是超过50次，女性为超过40次，中等水平为40-50次和30-40次，一般水平为30-40次和20-30次，较差水平为30次以下和20次以下。
二、立定跳远。
立定跳远是测试下肢爆发力和协调能力的项目，测试者需要在起跳线上做起跳动作，然后跳出尽可能远的距离。
评分标准一般是根据跳远的距离来确定，成年男性的优秀标准是超过2.6米，女性为超过2.3米，中等水平为2.3-2.6米和2.0-2.3米，一般水平为2.0-2.3米和1.7-2.0米，较差水平为2.0米以下和1.7米以下。
三、引体向上。
引体向上是测试上肢力量和肌肉耐力的项目，测试者需要在规定的时间内完成尽可能多的引体向上动作，评分标准一般是根据完成的次数来确定。
成年男性的优秀标准是超过15次，女性为超过10次，中等水平为10-15次和5-10次，一般水平为5-10次和2-5次，较差水平为5次以下和2次以下。
四、1000米跑。
1000米跑是测试心肺耐力和全身耐力的项目，测试者需要在规定的时间内完成1000米的跑步，评分标准一般是根据完成的时间来确定。
成年男性的优秀标准是在3分30秒以内，女性为在4分以内，中等水平为3分30秒-4分和4-4分30秒，一般水平为4-4分30秒和4分30秒-5分，较差水平为4分30秒以上和5分以上。
五、立定跳高。
立定跳高是测试下肢爆发力和垂直跳跃能力的项目，测试者需要在起跳线上做起跳动作，然后跳过尽可能高的高度。
高中体考评分标准
高中体考评分标准高中体育考试作为学生体能素质的一次全面检测，对学生的身体素质和健康水平进行了全面评估。
为了更科学、公正地评价学生的体育水平，制定了一套科学的评分标准。
下面将详细介绍高中体考评分标准。
一、体育成绩评定标准。
1. 100米短跑。
男生，优秀（10秒以内），良好（10-12秒），及格（12-14秒），不及格（14秒以上）。
女生，优秀（12秒以内），良好（12-14秒），及格（14-16秒），不及格（16秒以上）。
2. 800米长跑。
男生，优秀（2分20秒以内），良好（2分20-2分40秒），及格（2分40-3分），不及格（3分以上）。
女生，优秀（2分50秒以内），良好（2分50-3分10秒），及格（3分10-3分30秒），不及格（3分30秒以上）。
3. 跳远。
男生，优秀（6米以上），良好（5.5-6米），及格（5-5.5米），不及格（5米以下）。
女生，优秀（5米以上），良好（4.5-5米），及格（4-4.5米），不及格（4米以下）。
4. 篮球运球。
男生，优秀（30秒以内），良好（30-40秒），及格（40-50秒），不及格（50秒以上）。
女生，优秀（35秒以内），良好（35-45秒），及格（45-55秒），不及格（55秒以上）。
5. 仰卧起坐。
男生，优秀（60个以上），良好（50-60个），及格（40-50个），不及格（40个以下）。
女生，优秀（50个以上），良好（40-50个），及格（30-40个），不及格（30个以下）。
二、体育课平时成绩评定标准。
1. 课堂表现（满分10分）。
包括课堂纪律、参与度、团队合作等方面，根据老师的评定进行打分。
2. 体育作业（满分10分）。
包括完成情况、技术动作规范、动作协调等方面，根据老师的评定进行打分。
3. 体育测试（满分10分）。
包括短跑、跳远、篮球运球、仰卧起坐等测试项目，根据个人成绩进行打分。
三、体育考试总评成绩计算方法。
平时成绩占60%，考试成绩占40%。
国家体测评分标准
国家体测评分标准
以下是中国国家体测评分标准的具体内容：
一、身高
男生的身高对评分的最低要求是165厘米，女生的身高对评分的最低要求是155厘米，如果身高超过这个标准，可以获得更高的分数。
二、体重
根据年龄和性别来决定体重标准，通常情况下，比标准体重轻10%以上或重20%以上会得到负分。
三、肺活量
根据年龄和性别的不同，肺活量的要求也不同。
一般来说，男生的最低评分要求是3200毫升，女生的最低评分要求是2200毫升。
四、50米短跑
根据年龄和性别的不同，50米短跑需要达到的标准不同。
男生的最低评分要求是7.3秒，女生的最低评分要求是8.5秒。
五、立定跳远
男生的最低评分要求是2.2米，女生的最低评分要求是1.8米。
六、坐位体前屈
根据年龄和性别的不同，坐位体前屈需要达到的标准不同。
男生的最低评分要求是35厘米，女生的最低评分要求是20厘米。
七、引体向上
引体向上的要求也根据年龄和性别的不同而不同。
男生的最低评分要求是6个，女生的最低评分要求是1个。
以上为国家体测评分标准的基本要求，分数的具体得分情况还需要按照详细的评分标准进行计算。
中国学生体测评分标准
中国学生体测评分标准
1. 身高体重指数（BMI），根据学生的身高和体重计算得出的
指数，用于评估学生的体型是否正常。
常见的体重指数评分标准是
根据国际通用的BMI指数范围进行划分，一般分为偏瘦、正常、超
重和肥胖四个等级。
2. 50米跑，测试学生短跑速度和爆发力。
一般根据不同年龄
段和性别设置不同的标准时间，学生完成50米跑后根据用时得分。
3. 立定跳远，测试学生的爆发力和协调性。
一般根据不同年龄
段和性别设置不同的标准距离，学生完成立定跳远后根据距离得分。
4. 坐位体前屈，测试学生的柔韧性和躯干关节活动度。
一般根
据不同年龄段和性别设置不同的标准距离，学生完成坐位体前屈后
根据距离得分。
5. 800/1000米跑，测试学生的耐力和心肺功能。
一般根据不
同年龄段和性别设置不同的标准时间，学生完成800/1000米跑后根
据用时得分。
6. 引体向上/仰卧起坐，测试学生的上肢力量和腹肌力量。
一般根据不同年龄段和性别设置不同的标准次数，学生完成引体向上/仰卧起坐后根据完成次数得分。
7. 篮球运球、足球运球、乒乓球拍球等项目，测试学生的技能水平和协调性。
一般根据不同年龄段和性别设置不同的标准要求和评分标准。
需要注意的是，以上只是一般情况下常见的中国学生体测评分标准，具体标准可能因地区、学校或特殊情况而有所不同。
此外，不同年级和年龄段的学生可能会有不同的测试项目和评分标准。
因此，在具体实施体测评分时，学校和教育部门会根据相关文件和规定进行具体操作和评分。
初中体育四项评分标准
初中体育四项评分标准一、身高体重身高：测量身高时，受试者应脱帽、双脚并拢、挺胸拔背，眼睛平视前方。
站立或直立时，双肩平衡，两臂自然下垂，脚跟并拢，脚尖分开约60度。
测量方法：脚跟、骶骨部及两肩胛骨中部三点靠拢为直立的姿势；脚尖稍分开为稍立的姿势；分开时过大或两脚尖内收或外撇则为姿势不正确。
对不认真站立和立得不直者应重测。
记录以厘米为单位。
准确至小数点后两位。
如：174.04cm。
体重：应使用专用杠杆秤，其最大载荷为200kg。
测定时，受试者脱去鞋、帽和外衣，只穿背心或短裤，双脚靠拢，两臂自然下垂，足跟、骶骨部及两肩胛骨中部三点靠拢，头部正直，面向前方，背部挺直。
测量前应向受试者讲明要领。
记录以千克为单位。
准确至小数点后两位。
如：62.17kg。
注意事项：每次使用杠杆秤前，应检查灵敏度和准确度，每次使用后必须保持整洁。
二、肺活量肺活量：测试时受试者坐在椅子上，手持吹气筒，面对仪器，尽力吸气至不能再吸气为止，然后缓慢呼气到不能呼出为止，吹气筒上所记下的最大数值为肺活量。
注意事项：呼吸要均匀，不得中途停顿；不得用力吹气或吸气；吹气筒嘴口不能漏气；吹气时避免将唾液或尘埃吹入计数器内；身体要坐正，以免影响正常呼吸。
每测一次肺活量后休息2分钟再重复一次（休息时要脱去一切阻碍呼吸的因素），待测试3～4次时，再取平均值（以千克为单位）。
肺活量的平均值应保留小数点后两位。
三、50米跑50米跑：受试者站在起跑线后准备起跑。
当听到“预备”口令时，集中注意力听枪声；听到枪声后迅速跑出。
男、女均采用站立式起跑。
当听到口令后（或听到枪声后），受试者双手离开地面（手触地不计成绩），躯干向前倾倒并保持膝关节向前倾屈约120°角左右。
听到信号后迅速全力加速跑向终点，用胸部撞终点线为终点到达。
每组测试两人，超过1秒为犯规重跑。
犯规后可补测一次（须补测者请示考务员）。
每人测一次（测试成绩按秒表）。
记录以秒为单位，保留小数点后两位。
2024体育专项考试方法与评分标准
2024体育专项考试方法与评分标准
2024年体育专项考试的考试方法与评分标准如下：
1.考试方法：体育专项考试分为定量项目和定性项目。
定量项目采用电子设备计量，
需要1名考评员辅助计量；定性项目采用10分制打分，由不少于4名考评员独立打分，所打分数可到小数点后1位。
2.评分标准：
•定量项目：依据项目评分表采用就低的原则折算分数，即未达到某一档次评分标准的，则按下一档的评分标准折算分数。
有效成绩低于项目评分表的最低值，则计0分。
•定性项目：去掉一个最高分、去掉一个最低分，取剩余分数的平均分（四舍五入、保留1位小数）后，按照项目权重，乘以相应的系数即为该定性指标的最后分数。
3.复试要求：凡是专项考试成绩达到34分以上（包含34分）的考生均须参加由考点
组织的复试（田径、游泳不用复试），其成绩以复试为准，未参加复试的考生，专项技术成绩无效。
体育类专业统考各科成绩及专业总分均保留2位小数。
请注意，以上内容仅供参考，具体考试方法与评分标准应以官方发布的公告为准。
考生在备考时应充分了解和熟悉相关要求，以确保顺利完成考试。
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（二）50米跑
在塑胶田径跑道上进行，受试者至少两人一组测试，站立式起跑。
受试者听到起跑信号后，立即起跑，全力跑向终点线。
考生不得穿皮鞋、塑料凉鞋、钉鞋参加测试。
以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后一位，小数点后第二位数按非“0”进“1”原则进位,如10.11秒应以10.2秒记录成绩。
每名考生测试一次。
考生以下行为属于犯规：
1.发令前，身体的任何部位触及起跑线；
2.跑进中踏进跑道左侧跑道线或者右边的跑道线；
3.跑进中推、拉、阻挡他人跑进；
4.抢跑。
（三）引体向上（男）
受试者跳起双手正握杠，两手距离与肩同宽，身体成直臂悬垂姿势。
身体停止晃动后，两臂同时用力，向上引体，当下颚超过横杠上沿时为完成一次。
记录引体次数。
两次引体向上的间隔时间超过10秒即终止测试。
每名考生测试一次。
考生以下行为属于犯规：
1.身体没有从静止悬垂姿势开始考试；
2.两次动作之间，手臂没有充分伸直；
3.动作完成时，下颏未超过杠面；
4.引体过程中身体强烈摆动。
（四）1分钟仰卧起坐（女）
受试者仰卧于软垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度，两手手指交叉贴于脑后，同伴按压其踝关节，以固定下肢。
受试者坐起时，两肘触及或超过双膝为完成一次。
仰卧时两肩胛必须触垫。
测试人员发出“开始”口令的同时开表计时，记录1分钟内完成次数。
每名考生测试一次。
考生以下行为属于犯规：
1.起坐时，双肘未触及两膝；
2.仰卧时，手背及肩胛骨未触垫；
3.考试过程中两手手指未交叉贴于脑后；
4.考试过程中，臀部离垫。
（五）跳绳
受试者将绳的长短调至适宜长度，听到开始信号后开始跳绳，动作规格为正摇双脚跳绳，每跳跃一次且摇绳一回环（一周圈）计为一个，听到结束信号后停止。
记录受试者在1分钟内的跳绳个数。
每名考生测试一次。
考生以下行为属于犯规：
1.单脚交换跳或反摇绳；
2.每跳跃一次摇绳多回环；
3.用手转动跳绳的转轴。
（六）坐位体前屈
受试者两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开约10～15厘米，上体前屈，两臂伸直前，用两手中指尖逐渐向前推动游标，直到不能前推为止。
受试者应匀速向前推动游标，不得突然发力，两腿不能弯曲。
测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点，向内为负值，向前为正值。
记录以厘米为单位，保留一位小数。
每名考生可连续测试两次，取最好成绩。
考生以下行为属于犯规：
1.突然发力，使游标因惯性自行前滑；
2.向前推时两腿膝盖弯曲；
3.单手中指推，另一手中指离开游标；
4.部分脚掌离开脚蹬板。
（七）立定跳远
在沙坑或土质松软的平地上进行，受试者两脚自然分开站立，两脚原地同时起跳，不得有垫步、助跑或连跳动作。
受试者测试结束后，从测试区域的前方走出。
丈量起跳线后缘至最近着地点后缘之间的垂直距离。
每名考生可连续测试两次，取最好成绩。
考生以下行为属于犯规：
1.起跳前垫步、上跑；
2.单腿起跳；
3.从起跳区域后方走出；
4.起跳前身体任何部位触及起跳线和测试区域。
（八）掷实心球
受试者站在起掷线后，两脚前后或左右开立，身体面对投掷方向，双手举球至头上方稍后仰，原地用力把球向前方掷出。
如两脚前后开立投掷，当球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线。
丈量起掷线后缘至球着地点后缘之间的垂直距离。
每名考生可连续测试两次，取最好成绩。
考生以下行为属于犯规：
1.投掷过程中，身体任何部位触及起掷线或起掷线前地面；
2.球出手前有助跑动作；
3.投掷过程中双脚同时离地；
4.投掷过程中身体侧后仰，投球时是双手持球、单手发力。
（九）篮球运球
受试者在起点线后持球站立，听到出发口令后，按图中所示箭头方向单手运球依次过杆。
发令员发令即开表计时，受试者与球均返回起（终）点线时停表。
测试中篮球脱手后，如球仍在测试场地内，受试者可自行捡回，并在脱手处继续运球，不停表。
以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后1位，小数点后第二位数按非“0”进“1”原则进位。
每名考生可连续测试两次，取最好成绩。
考生以下行为属于犯规：
1.出发时抢跑；
2.运球过程中双手同时触球；
3.运球高度超过考生肩部；
4.膝盖以下身体部位触球；
5.漏绕标志杆；
6.碰倒标志杆；
7.测试时人或球超出测试区域；
8.通过终点时人球分离（考生到达终点的瞬间，必须单手或双手触球）。
（十）足球运球
受试者站在起点线后准备，听到出发口令后开始向前运球依次过杆，不得碰杆。
受试者和球均越过终点线即为结束。
发令员发令即开表计时，受试者与球均越过终点线时停表。
以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后1位，小数点后
第2位数按非“0”进“1”原则进位。
每名考生可连续测试
两次，取最好成绩。
考生以下行为属于犯规：
1.出发时抢跑；
2.漏绕标志杆；
3.碰倒标志杆；
4.故意手球；
5.未按要求完成全程路线等。
二、犯规处理
测试次数为一次的项目，犯规一次，予以口头警告；犯规二次，酌情扣1-3分。
测试次数为两次的项目，犯规一次，以另一次测试成绩为最终成绩；如两次测试均犯规，补测一次作为最终成绩。