认识自己主题班会PPT课件
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小学生主题班会课件—认识自我 通用版(共16张PPT)

认识自我
思考
为什么要学会认识自我?
情景朗读
பைடு நூலகம்
人物:
文艺委员 同学A 同学B 同学C 同学D
情景朗读
背景:班上举行文艺晚会,A、B、C、D是班上能歌 善舞的同学,文艺委员想请他们当晚表演一个节目 文艺委员:小A你那么能歌善舞,当晚表演一个节目 吧。 A: 哎呀,我这歌喉与舞姿怎能见人,你不要让我出 丑了。 文艺委员:班上的同学都很喜欢你的歌舞呢! A:这是他们抬举我了,我哪有什么才能,而且我没 这个胆量,你就放过我吧!
学会正确认识自我的目的,在于通过对自 己清醒、客观地分析评价,实现自我调节、自 我完善,形成合理客观的自我概念。
只有拥有积极的自我概念才能客观地分析 自己的优缺点,清楚地看到自己的潜力,从而 做到扬长避短,充分发挥自己的优势与特长。
如何认识自我?
你是从哪些方面认识自己的?
课堂活动
用3分钟时间,在纸上画出 你的“自画像”
课堂活动
用3分钟时间,在同桌的纸 的背面为他画像
看看你的自画像
•多or少
•肯定的or否定的
看看别人为你画的像
•最令你满意的 •最令你不满意的 •最令你意外的
比较两张画像
•有哪些是相同的 •有哪些是不同的
如何认识自我?
自我 评价
他人 评价
约哈里之窗
教师寄语
了解自己,是改变自己的第一步; 改变自己,是走向成熟的第一步。
我就是我, 不可改变的,接受它; 应该改变的,改变它; 从这里,我走向成熟。
如人,经常自卑或妒忌别人,而且经常抱怨别人或说 ——小A
“老天为什么对我这样不公平。”
♦自我概念混乱的人,为别人的赞美而高兴异常,为别人
的批评而垂头丧气,经常是悲时喜,不知自己能做什么, ——小D
思考
为什么要学会认识自我?
情景朗读
பைடு நூலகம்
人物:
文艺委员 同学A 同学B 同学C 同学D
情景朗读
背景:班上举行文艺晚会,A、B、C、D是班上能歌 善舞的同学,文艺委员想请他们当晚表演一个节目 文艺委员:小A你那么能歌善舞,当晚表演一个节目 吧。 A: 哎呀,我这歌喉与舞姿怎能见人,你不要让我出 丑了。 文艺委员:班上的同学都很喜欢你的歌舞呢! A:这是他们抬举我了,我哪有什么才能,而且我没 这个胆量,你就放过我吧!
学会正确认识自我的目的,在于通过对自 己清醒、客观地分析评价,实现自我调节、自 我完善,形成合理客观的自我概念。
只有拥有积极的自我概念才能客观地分析 自己的优缺点,清楚地看到自己的潜力,从而 做到扬长避短,充分发挥自己的优势与特长。
如何认识自我?
你是从哪些方面认识自己的?
课堂活动
用3分钟时间,在纸上画出 你的“自画像”
课堂活动
用3分钟时间,在同桌的纸 的背面为他画像
看看你的自画像
•多or少
•肯定的or否定的
看看别人为你画的像
•最令你满意的 •最令你不满意的 •最令你意外的
比较两张画像
•有哪些是相同的 •有哪些是不同的
如何认识自我?
自我 评价
他人 评价
约哈里之窗
教师寄语
了解自己,是改变自己的第一步; 改变自己,是走向成熟的第一步。
我就是我, 不可改变的,接受它; 应该改变的,改变它; 从这里,我走向成熟。
如人,经常自卑或妒忌别人,而且经常抱怨别人或说 ——小A
“老天为什么对我这样不公平。”
♦自我概念混乱的人,为别人的赞美而高兴异常,为别人
的批评而垂头丧气,经常是悲时喜,不知自己能做什么, ——小D
初中班会 我是谁:认识自我 主题班会 课件 (18张PPT)

从多个角度全面认识自己 对自己生理特征、对外自貌己等性的格认、识兴。趣、爱对好自、己价的值身观份等、的与认他识人。的关系等的认识。
窗子中的我
自己知道
别 人
公开区
知
道
别
人 不
隐秘区
知
道
自己不知道
盲目区
未知区
自己知道
别 人
公开区
知
道别Βιβλιοθήκη 人 不隐秘区知
道
自己不知道
盲目区
未知区
通过他人认识自己
1. 自己说话时: 注意观察别人对自己话的反应,反思
No Image
如果把这首诗比做对一个人的认识,那么,我到底是谁呢?
我是谁 ——认识自己
照镜子
请闭上眼睛,想象自己从这 间教室走出去,来到一间有很多 穿衣镜的大房间。你在照镜子, 仔细打量镜子中的自己,你看见 的自己是什么样子的?记住镜子 中的模样,我们回到教室。
游戏:了解自我
用“我是_____________________”造15个 句子。
分享感受
• 听了他的话,你有什么感受?
• 他的话符合你对自己的认识 吗?
• 为什么他对你的评价和你自 己的一样/不一样?
更了解自己
回家后,让爸爸妈妈和朋友说出你的 15个特点,无论好坏,但要问明他们这样 评价的原因。
•有则改之、无则加勉!
怎样认识自我?
• 自我反省:自我对话、写日记等。 • 以他人为镜:与他人作比较,他 人对自己的评价、态度等。 • 通过活动了解:心理测验、竞赛、
不出色的外形不一定会成为缺点。
我个子高,能吃 到树上的叶子。
我个子小,能穿 过门洞,吃到外 面的草。 优点和缺点是相对的,发扬优点、善用缺点。 有时候缺点也能被转化成优点。
小学主题班会 认识我自己 课件

四、人体的组成部分
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人体的外部结构
PART ONE
人是一个具有生命活动功能的整体。不同的部位,有 着不同的名称。头颈部的名称:头、颈;躯干部的名称: 胸、背、脊椎;
大脑位于颅腔内,是人体最高司令部,指 挥着全身各器官的活动。
心脏位于胸腔中部偏左下方,夹在两肺之 间。
心脏形状像桃子,大小与拳头相当。作为血液循环的动力 器官,它负责推动血液在血管中流动。
肺部位于胸腔,左右各一,是呼吸系统最重要的器官。
胃位于左上 腹部,是消 化道最宽阔 的部分,呈 囊状。
它的功能是暂 时储存食物, 并与胃液充分 混合,进行初 步消化。
肝脏负责制造胆汁,胆汁是消化系统不可或 缺的一部分。脾脏是人体重要的淋巴器官。
肺是呼吸器官,也是人体重要的造血器官,位于胸腔,左 右各一,覆盖于心脏之上。肾脏则是人体的重要器官,其 主要功能是生成尿液。
通过排泄代谢产物、废物和毒素,同时通过重吸收功能保 留水分和其他有益物质。
器官的主要功能
PART THREE
人体的组成部分
PART FOUR
骨骼共有206骨骼是人体的支架,赋予人体 独特的形状。
使内脏器官不易受到外力的损伤。
肌肉为骨骼提供保护,对 我们的身体至关重要。
为了我们的身体健健康 康,我们就要好好吃饭多 做运动。
小学生正确认识自我心理教育主题班会
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人体的外部结构
PART ONE
人是一个具有生命活动功能的整体。不同的部位,有 着不同的名称。头颈部的名称:头、颈;躯干部的名称: 胸、背、脊椎;
大脑位于颅腔内,是人体最高司令部,指 挥着全身各器官的活动。
心脏位于胸腔中部偏左下方,夹在两肺之 间。
心脏形状像桃子,大小与拳头相当。作为血液循环的动力 器官,它负责推动血液在血管中流动。
肺部位于胸腔,左右各一,是呼吸系统最重要的器官。
胃位于左上 腹部,是消 化道最宽阔 的部分,呈 囊状。
它的功能是暂 时储存食物, 并与胃液充分 混合,进行初 步消化。
肝脏负责制造胆汁,胆汁是消化系统不可或 缺的一部分。脾脏是人体重要的淋巴器官。
肺是呼吸器官,也是人体重要的造血器官,位于胸腔,左 右各一,覆盖于心脏之上。肾脏则是人体的重要器官,其 主要功能是生成尿液。
通过排泄代谢产物、废物和毒素,同时通过重吸收功能保 留水分和其他有益物质。
器官的主要功能
PART THREE
人体的组成部分
PART FOUR
骨骼共有206骨骼是人体的支架,赋予人体 独特的形状。
使内脏器官不易受到外力的损伤。
肌肉为骨骼提供保护,对 我们的身体至关重要。
为了我们的身体健健康 康,我们就要好好吃饭多 做运动。
小学生正确认识自我心理教育主题班会
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小学生正确认识自我心理教育主题班会
中小学生正确认识自我接纳欣赏自己主题班会课件PPT

B、通过广泛参与 多方面的活动,发 现他人和社会对自 己的需要;
C、通过积极合作, 与他人共同完成任 务。
学/会/悦/纳/做/最/好/的/自/己
感谢您的观看
正确认识自我的主题班会PPT模板
正所谓“天生我材必有用”、 “役其所长,则事无废功”, 我们要善于利用自己的优点 和长处,最大限度地展现自 己的才华。
怎么样做更好的自己?
②做更好的自己,需要主动改正缺点。
• 19世纪作家果戈理,有一次拿着自己的作品给一位自 己讨厌的人看,一心准备接受批评。一位朋友问他为 什么要这么做,它回应道:“正因为他不喜欢我的作 品,所以我才要拿给他看。他可能会提出一些严厉的 批评,但是这些总比赞美的话要有益多了。”
• 果戈里为什么要去听取别人严厉的批评?
怎么样做更好的自己?
• 做更好的自己,需要我们客观看到自己的缺点,并 能用自己的决心、信心、勇气和毅力去改正缺点。
• “金无足赤,人无完人”,每个人都会有自身的缺点, 我们要能正视自己缺点的存在,运用正确的方法去 主动改正它们,进而完善自我。
怎么样做更好的自己?
①我们要学会欣赏自己。 欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣 赏自己为他人的奉献。
②欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人。 欣赏自己的人,既能展现自己的风采,也能看到他人的美 丽;既能为自己鼓掌,也能为他人喝彩。
怎么样欣赏自己?
你赞同下面那个同学的看法?说说你的理由。 • 小明:别人的意见都不对,只有我才是正确的。 • 小华:别人的意见也许有道理,可是我做不到。 • 小燕:我认真分析了别人的意见后认为自己是正确的,
学/会/悦/纳/做/最/好/的/自/己
正确认识自我
正确认识自我的主题班会PPT模板
小学主题班会课件——认识自我 悦纳自我 通用版(共27张PPT)

认识自我 悦纳自我
1
暖身游戏“击鼓传玩偶”
游戏规则: 老师/一名学生敲鼓,各小组
同学们以组为单位顺时针传玩偶, 鼓声停,玩偶传到谁的手中,谁 就起来说一说自己的与众不同的 一个特点。
“我是一个
的人。”
2
漂亮的、谨慎的、聪明的、有创造力的、 大胆的、坚毅的、好奇的、宽容的、 独立的、冲动的、矮小的、高大的、 自信的、孤僻的、强壮的、独立的、 不合群的、温和的、善良的、体贴的、 爱运动的、诚实的、大方的、受欢迎的、 斤斤计较的、粗鲁的、友好的、敏感的、 机智的、乐观的、懒惰的、有耐心的、 能言善道的、消极的、瘦弱的……
26
谢谢同学们
27
17
悦纳自我,完善自我的方法: 发现优点,自我鼓励; 面对不足,努力改善; 不能改善,勇敢接受; 相信自己,永不放弃。
18
我真的很不错
19
畅谈体会: 在我们同学的身上,一定也有
类似小明和小米的烦忧,那么在 今后的学习生活中,你打算怎么 做呢?
20
客观地认识自己,自信地欣赏 自己。每个“我”都很独特,每 个“我”的生命都充满阳光!
25
《如果你不能成为山顶的一株松》
和别人一样,你也是一处风景,也有阳光,也有 空气,也有寒来暑往,甚至有别人未曾见过的一颗小 草,甚至有别每人个未“曾我听”过都的很一独阵特虫,鸣。
做不了太每阳个,“就我做”星的星生,命在都自充己满的阳星光座,发热发光; 做不了大为树做,最就好做的小自草己,,以加自油己吧的!绿色装点大地; 做不了伟人,就做实在的自我,平凡并不可悲, 关键是必须做最好的自己。 不必总是欣赏别人,也欣赏一下自己吧! 你会发现,你的天空一样高远,你的大地一样广 阔,自己可以有不一样的活法。
1
暖身游戏“击鼓传玩偶”
游戏规则: 老师/一名学生敲鼓,各小组
同学们以组为单位顺时针传玩偶, 鼓声停,玩偶传到谁的手中,谁 就起来说一说自己的与众不同的 一个特点。
“我是一个
的人。”
2
漂亮的、谨慎的、聪明的、有创造力的、 大胆的、坚毅的、好奇的、宽容的、 独立的、冲动的、矮小的、高大的、 自信的、孤僻的、强壮的、独立的、 不合群的、温和的、善良的、体贴的、 爱运动的、诚实的、大方的、受欢迎的、 斤斤计较的、粗鲁的、友好的、敏感的、 机智的、乐观的、懒惰的、有耐心的、 能言善道的、消极的、瘦弱的……
26
谢谢同学们
27
17
悦纳自我,完善自我的方法: 发现优点,自我鼓励; 面对不足,努力改善; 不能改善,勇敢接受; 相信自己,永不放弃。
18
我真的很不错
19
畅谈体会: 在我们同学的身上,一定也有
类似小明和小米的烦忧,那么在 今后的学习生活中,你打算怎么 做呢?
20
客观地认识自己,自信地欣赏 自己。每个“我”都很独特,每 个“我”的生命都充满阳光!
25
《如果你不能成为山顶的一株松》
和别人一样,你也是一处风景,也有阳光,也有 空气,也有寒来暑往,甚至有别人未曾见过的一颗小 草,甚至有别每人个未“曾我听”过都的很一独阵特虫,鸣。
做不了太每阳个,“就我做”星的星生,命在都自充己满的阳星光座,发热发光; 做不了大为树做,最就好做的小自草己,,以加自油己吧的!绿色装点大地; 做不了伟人,就做实在的自我,平凡并不可悲, 关键是必须做最好的自己。 不必总是欣赏别人,也欣赏一下自己吧! 你会发现,你的天空一样高远,你的大地一样广 阔,自己可以有不一样的活法。
认识自我优秀ppt课件

一定的艺术才能和个性。善于表达、怀旧、 心态较为复杂。 ? 如:艺术方面(演员、导演、艺术设计师、 雕刻家、建筑师、摄影家、广告制作人), 音乐方面(歌唱家、作曲家、乐队指挥),
文学方面(小说家、诗人、剧作家)。
温暖友善的岛屿
岛上居民个性温和,十分友 善,乐于助人,社区均自成 一个密切互动的服务网络, 人们多互助合作,重视教育, 充满人文气息。
第二步:根据自己的现实或预想的将来状况,判断在某个年龄阶段 你把主要的时间和精力放在哪个角色上,把该年龄阶段对应的角色 弧形上涂上某种颜色。
第三步:画完所有年龄对应的所有角色的彩虹后,分析一下自己在 某种角色上投入的时间和精力是否符合你本身的期望。
描绘职业蓝图
?高一男生,幽默风趣,目前成绩处于中等。他很想当新 闻类节目主持人,为了成功实现自己的目标,他想从高 中就开始好好的准备,你认为他可以从哪几个方面去努 力呢?
自然原始的岛屿。 岛上保留有熟悉的原始植物森林,
追求真理、喜欢和来自各地的哲学家 科学家、心理学家等交换心得。
自然生态很好,也有相当规范的动
物园、植物园、水族馆。岛上居民 以手工见长,自己种植花果蔬菜,
01
美丽浪漫的岛屿。 岛上充满了美术馆、音乐厅、街头雕
修葺房屋,打造器物,制作工具。
06
02
塑和街边艺人,弥漫着浓厚的艺术文
? 10%——大都生活在社会的中上层。其共同特点是哪些短期目标不断地被 达到,生活质量稳步上升。他们成为各行各业不可缺少的专业人士,如医 生、律师、工程师、高级主管等。
? 60%——几乎都生活在社会的中下层面。他们可以安稳地生活与工作,但 普遍认为生活平淡缺乏意义,而且都没有什么特别的成绩。
? 27%——几乎都生活在社会的最底层,生活都过得很不如意,常常失业, 靠社会救济,常常在抱怨他人,抱怨社会。
文学方面(小说家、诗人、剧作家)。
温暖友善的岛屿
岛上居民个性温和,十分友 善,乐于助人,社区均自成 一个密切互动的服务网络, 人们多互助合作,重视教育, 充满人文气息。
第二步:根据自己的现实或预想的将来状况,判断在某个年龄阶段 你把主要的时间和精力放在哪个角色上,把该年龄阶段对应的角色 弧形上涂上某种颜色。
第三步:画完所有年龄对应的所有角色的彩虹后,分析一下自己在 某种角色上投入的时间和精力是否符合你本身的期望。
描绘职业蓝图
?高一男生,幽默风趣,目前成绩处于中等。他很想当新 闻类节目主持人,为了成功实现自己的目标,他想从高 中就开始好好的准备,你认为他可以从哪几个方面去努 力呢?
自然原始的岛屿。 岛上保留有熟悉的原始植物森林,
追求真理、喜欢和来自各地的哲学家 科学家、心理学家等交换心得。
自然生态很好,也有相当规范的动
物园、植物园、水族馆。岛上居民 以手工见长,自己种植花果蔬菜,
01
美丽浪漫的岛屿。 岛上充满了美术馆、音乐厅、街头雕
修葺房屋,打造器物,制作工具。
06
02
塑和街边艺人,弥漫着浓厚的艺术文
? 10%——大都生活在社会的中上层。其共同特点是哪些短期目标不断地被 达到,生活质量稳步上升。他们成为各行各业不可缺少的专业人士,如医 生、律师、工程师、高级主管等。
? 60%——几乎都生活在社会的中下层面。他们可以安稳地生活与工作,但 普遍认为生活平淡缺乏意义,而且都没有什么特别的成绩。
? 27%——几乎都生活在社会的最底层,生活都过得很不如意,常常失业, 靠社会救济,常常在抱怨他人,抱怨社会。
小学主题班会 正视自我开心生活 课件(共37张PPT)

走出厌学心理误区
塑造良好的学习心态。 只 有树立了正确的学习心态 ,我们才能全神贯注,从 而提升学习效率。
走出厌学心理误区
• 培养良好的学习兴趣。 • 兴趣是最好的老师,厌学关键就在
于一个“厌”字,设法变厌为喜, 就能根治厌学心理。
走出厌学心理误区
• 采用科学的学习方法。 • 学会科学地利用时间,学会循序渐
克服人际交往压力
请经常肯定自己,尽你所能去完成每 一件事情。不断告诉自己“我是最棒 的”、“我天生具有独特的价值”, 以此来增强自信心。无论事情能做到 何种程度,只要你尽心尽力去做了, 那就是最好的。不要对自己过于苛刻。
克服人际交往压力
珍惜当下,展望未来。忘记那些 不愉快的过去,让它们随风而逝, 因为现在才是最关键的时刻,值 得你全身心投入。
远离抑郁阴霾
树立崇高的理想与目标。有 了理想,人生便能找到前进 的动力,生活便能充满灿烂 的希望。
02
PART TWO
走出厌学心理误区
走出厌学心理误区
同学们,当你发现自己在上课时注意力难 以集中,思维变得迟缓,学习效率明显降 低,作业的错误率不断攀升,而且总是提 不起精神,情绪也变得消极,这可能就是 “厌学”情绪的征兆。这种厌学心理会直 接影响到你的学习和成绩,甚至可能对身 心健康造成危害。因此,当你觉察到厌学 情绪的苗头时,必须学会适当地调整自己 的心态。
学会自我满足, 自我激励。
走出自卑阴影
高中阶段同学们学习压力大,如果不能很好地进行心理调节,容易 产生抑郁心理。那么,如何才能远离抑郁的困扰呢?
远离抑郁阴霾
客观评价自己和他 人。不能妄自尊大, 更不要妄自菲薄。
远离抑郁阴霾
要积极看待事物,寻找其光明 的一面。在面对不愉快的事情 时,更要保持乐观的心态,从
认识自我 主题班会 获奖课件PPT

班主任: 我觉得何旋今天取得这样的成绩, 我觉得,很重要的是,何旋是土生土长的北京 二中的学生,二中的教育理念是综合培养学生 的素质和能力。我觉得何旋,她取得今天这么 好的成绩,一个来源于她的扎实的学习上的基 础,还有一个非常重要的,我觉得特别想提的, 何旋是一个特别充满自信,充满阳光的这样一 个女孩子。在我印象当中,何旋是一个最爱笑 的,而且她的笑特别感染人的。所以我觉得她 很阳光,而且充满自信,这是她突出的这样一 个特点。所以我觉得,这是她今天取得好成绩 当中,心理素质非常好,是非常重要的。
2.我是个 很优秀 的人。 3.我是个 外表冷漠,但内心火热
的人。
其中属于表面性的评价(A)、能反映内心的 评价(B)、正面的评价(C)、负面的评价(D) 分别有哪些?请自己归纳一下。
自己眼中的“我”是个 人; 别人眼中的“我”是个 的 的
“ 我 很 重 要 ” 吗 ?
毕 淑 敏
我 很 重 要
对我们的父母来说,我很重要。 对我们的伴侣来说,我很重要。
对我们的子女来说,我很重要。
对我们的朋友来说,我很重要。 对我们的事业来说,我很重要。
课堂活动: 用两分钟时间,在教室里向你的朋 友了解你对他们来说是否重要,为什么。 请列出三条理由。
哦,一天又一天一年又一年盼望 长大的童年。
今天的我回首昨天,曾经的天真, 曾经的幼稚,已渐渐远去。 今天的我眺望明天,我将有怎样 的人生?怎样实现梦想? 让我们一起向梦想奔去!
梦想,是在行动中与现实缩短距离的。
千里之行,始于足下。
安东尼· 罗宾是美国著名的潜能开发大师,他 的女儿在大学念书时有一个梦想:去纽约百老汇找 自己的一席之地。一天,罗宾问女儿:“你今天去 跟毕业以后去有什么差别?”女儿一想:“没错, 所学的专业并不能帮助我争取到在百老汇工作的机 会。”于是她对父亲说,准备一年后到百老汇闯一 闯。罗宾听后又问:“你一年后去跟现在去有什么 不同呢?”女儿想了想,又决定下学期再去。于是, 父亲又问:“下学期去跟今天去有什么不同呢?” 女儿说:“好了,爸爸,给我一个星期打包的时间, 我就出发。”罗宾并没有就此罢休,一直等到女儿 说“我现在就去”的时候,才对女儿说:“机票我 已经买好了。”于是,女儿立刻前往纽约百老汇。 经过激烈竞争,她终于在百老汇实现了自己的梦 想——成为一名出色的演员。
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D.大胖猪和小瘦猪都被大灰狼吃掉啦! E.它们三个成了好朋友
6
A:你内心是一个有霸权主义的将军 无论你的外表多么温顺,但在内心深处,你有着一种超出
常人的优越感,你也往往对自己在某一方面的才能感到相当自 信。就算帮助别人,也是为了能够展现自己的这种优越呢。 B:你内心是一个胆小怯懦的小女孩
你的心灵缺乏足够的安全感,小小的异常状况,就能让你 忧郁不安好些日子。如果不能自己说服自己,那么别人的安慰 往往没有什么用。为了保护自己,你的思想和行为也容易因为 害怕而变得具有攻击性。 C:你内心是一个乐观、具有正义感的英雄
小钟很轻松地每秒钟“滴答”摆一下,不知不觉中,一年过去 了,它摆了三千二百万次。
点评:不要在乎那些说你不行的人,也不要没尝试就说自己不行, 做好眼前的每一步,你一定行!
15
要求
有三个人要被关进监狱三年,监狱长给他们三个一人一个要求。 美国人爱抽雪茄,要了三箱雪茄。 法国人最浪漫,要一个美丽的女子相伴。 而犹太人说,他要一部与外界沟通的电话。 三年过后,第一个冲出来的是美国人,嘴里鼻孔里塞满了雪茄,
你相信这个世界是美好的,邪恶的事物最终都将被美好所 感化。因此,你对他人通常没有任何防备之心。或者你现在所 处的优越环境,根本就没有让你受到伤害的机会。 但是这样 处于真空状态的你,一旦受伤,往往会伤得比任何人都重。
8
做完了这个测试,你对自己 的个性也有了大概的了解。认识 自我是每一个人在成长中都必须 面对并认真解答的问题。能够对 自我有正确的认识,客观而恰当 的评价,对其能否接纳自我,形 成良好自信具有重要的意义。
你了解自己吗??
5
趣味测试
一天,在森林里,一只大胖猪和一只小瘦 猪,遇到了一只大灰狼,你觉得这个故事怎 么接下去比较合理呢?
A.大胖猪吓唬小瘦猪说:“大灰狼要吃 掉你啦!”
B.小瘦猪对大灰狼说:“我又瘦又小, 还是用大胖猪能做出更多的肉肠。”
C.大胖猪对小瘦猪说:“别怕,我又大 又壮,可以保护你的。”
认识自己,了解自我
17汽电2班主题班会
1
2
认识你自己。
——苏格拉底
第一:人要有自知之明。 第二:每个人都是一个独一无二的个体,都
应该认识自己独特的禀赋和价值,从而实 现自我,真正成为自己。
3
世界上最可怕的不是敌手,而是 你自己,你脆弱的心是你最可怕的 敌人。
4
有人问苏格拉底:世界上什么最难? 苏格拉底答道:认识你自己。 我想问同学们一个问题:
(点评:缺乏自制力,受不了诱惑) 3、作业不会做,把别人的作业或参考书上的答案不
加思索地搬到作业本上以便交差;背书时偷工减料, 甚至舞弊作假
Байду номын сангаас10
班里存在的一些现象 :
5、平时自己不认真学习,考试的时候等待“帮助”或临时抱佛 脚
(点评:掩耳盗铃的做法,自欺欺人。骗得了家长,骗得了自 己,骗不了老师) 这两种都属于遇到问题逃避问题,缺乏知难而进的精神。
你对这个世界的看法公正,承认美好和邪恶并存,而且相 信通过自己和大家的努力,邪恶也能被克服。因此在日常生活 中,只要还有努力的空间,你都会尽量去争取,要你屈服可不 是那么容易的事呢!
7
D:你内心是一个老成持重的老人 你有着和年龄不相称的成熟,像老人一样思虑过度,用惯
性思维来看待进行中的事物,甚至会因为对某件事物悲观的预 测,而放弃了努力的机会。自己就算真心喜爱某样东西,也会 自觉地把它当作“无理要求”拼命压抑住,真是很辛苦呢! E:你内心是一个天真乐观的孩子
9
班里存在的一些现象 :
1)上课不少同学无精打采、睡觉,下课就清醒; 作业不认真,拖拉,今天的事情等着明天做。
(点评:不尊重老师;习惯差,挥霍时间,浪费光阴) 2)上课、自习课发呆;
上课、自习课看到别人讲话,总忍不住要凑一份,自习课 以讨论问题开始,闲聊告终。或者发呆,满脑子幻想;或写 字条,看课外书,看手表,打发时间
6、没有目标,每天不知道干什么,打开书本不知道读什么;每 天无所事事,惹是生非。
点评:没有长远的目光,不明白学习的意 义,对自己的学习、人生没有计划性,缺 乏责任感、对自己不负责,辜负父母的心
11
总评
缺乏一种精神—— 吃苦的精神 缺乏一种态度—— 认真的态度 缺乏一种气质—— 积极进取的气质 缺乏一种责任—— 让身边的人幸福的责任 缺乏一种目标—我的未来不是梦,梦想成真 缺乏一种理想—— 拒绝平庸,有所作为
其中一只旧钟对小钟说:“来吧,你也该工作了。可是我有 点担心,你走完三千二百万次以后,恐怕便吃不消了。”
“天哪!三千二百万次。”小钟吃惊不已。“要我做这么大的 事?办不到,办不到。”
另一只旧钟说:“别听他胡说八道。不用害怕,你只要每秒 滴答摆一下就行了。”
“天下哪有这样简单的事情。”小钟将信将疑。“如果这样,我 就试试吧。”
16
1.立即行动。改掉坏习惯 :
坏习惯会让自己自食恶果
我们一定要趁早改掉坏习惯
2.坚持:习惯是可以改掉的,只要不断地重复
行为心理学研究表明:21天以上的重复会形成习惯;90
天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作,重复21天就会
变成习惯性的动作;同样道理,任何一个想法,重复21天,
大喊道:“给我火,给我火!原来他忘了要火了。 接着出来的是法国人。只见他手里抱着一个小孩子,美丽女子手
里牵着一个小孩子,肚子里还怀着第三个。 最后出来的是犹太人,他紧紧握住监狱长的手说:“这三年来我
每天与外界联系,我的生意不但没有停顿,反而增长了200%,为了 表示感谢,我送你一辆劳施莱斯!”
心得:什么样的选择决定什么样的生活。今天的生活是由7、8年前 我们的选择决定的,而今天我们的抉择将决定我们一年、甚至一辈 子的生活。我们要选择踏实做人,努力学习,从而更好的创造自己 的将来,过一种高质量,高品质,幸福美满的生活。
我真的是 本质上就这么差
吗?
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过去,你是独一无二的; 现在,你是进步成长的; 未来,你的未来你来定。
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我也有我的优点:
我年轻,有时间、有机会重新开始 我有激情,有热情, 我精力充沛 我有潜力,有爆发力 我迷途知返 我善良 我乐观
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小时钟
一只新组装好的小钟放在了两只旧钟当中。两只旧钟“滴答”、 “滴答”一分一秒地走着。
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A:你内心是一个有霸权主义的将军 无论你的外表多么温顺,但在内心深处,你有着一种超出
常人的优越感,你也往往对自己在某一方面的才能感到相当自 信。就算帮助别人,也是为了能够展现自己的这种优越呢。 B:你内心是一个胆小怯懦的小女孩
你的心灵缺乏足够的安全感,小小的异常状况,就能让你 忧郁不安好些日子。如果不能自己说服自己,那么别人的安慰 往往没有什么用。为了保护自己,你的思想和行为也容易因为 害怕而变得具有攻击性。 C:你内心是一个乐观、具有正义感的英雄
小钟很轻松地每秒钟“滴答”摆一下,不知不觉中,一年过去 了,它摆了三千二百万次。
点评:不要在乎那些说你不行的人,也不要没尝试就说自己不行, 做好眼前的每一步,你一定行!
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要求
有三个人要被关进监狱三年,监狱长给他们三个一人一个要求。 美国人爱抽雪茄,要了三箱雪茄。 法国人最浪漫,要一个美丽的女子相伴。 而犹太人说,他要一部与外界沟通的电话。 三年过后,第一个冲出来的是美国人,嘴里鼻孔里塞满了雪茄,
你相信这个世界是美好的,邪恶的事物最终都将被美好所 感化。因此,你对他人通常没有任何防备之心。或者你现在所 处的优越环境,根本就没有让你受到伤害的机会。 但是这样 处于真空状态的你,一旦受伤,往往会伤得比任何人都重。
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做完了这个测试,你对自己 的个性也有了大概的了解。认识 自我是每一个人在成长中都必须 面对并认真解答的问题。能够对 自我有正确的认识,客观而恰当 的评价,对其能否接纳自我,形 成良好自信具有重要的意义。
你了解自己吗??
5
趣味测试
一天,在森林里,一只大胖猪和一只小瘦 猪,遇到了一只大灰狼,你觉得这个故事怎 么接下去比较合理呢?
A.大胖猪吓唬小瘦猪说:“大灰狼要吃 掉你啦!”
B.小瘦猪对大灰狼说:“我又瘦又小, 还是用大胖猪能做出更多的肉肠。”
C.大胖猪对小瘦猪说:“别怕,我又大 又壮,可以保护你的。”
认识自己,了解自我
17汽电2班主题班会
1
2
认识你自己。
——苏格拉底
第一:人要有自知之明。 第二:每个人都是一个独一无二的个体,都
应该认识自己独特的禀赋和价值,从而实 现自我,真正成为自己。
3
世界上最可怕的不是敌手,而是 你自己,你脆弱的心是你最可怕的 敌人。
4
有人问苏格拉底:世界上什么最难? 苏格拉底答道:认识你自己。 我想问同学们一个问题:
(点评:缺乏自制力,受不了诱惑) 3、作业不会做,把别人的作业或参考书上的答案不
加思索地搬到作业本上以便交差;背书时偷工减料, 甚至舞弊作假
Байду номын сангаас10
班里存在的一些现象 :
5、平时自己不认真学习,考试的时候等待“帮助”或临时抱佛 脚
(点评:掩耳盗铃的做法,自欺欺人。骗得了家长,骗得了自 己,骗不了老师) 这两种都属于遇到问题逃避问题,缺乏知难而进的精神。
你对这个世界的看法公正,承认美好和邪恶并存,而且相 信通过自己和大家的努力,邪恶也能被克服。因此在日常生活 中,只要还有努力的空间,你都会尽量去争取,要你屈服可不 是那么容易的事呢!
7
D:你内心是一个老成持重的老人 你有着和年龄不相称的成熟,像老人一样思虑过度,用惯
性思维来看待进行中的事物,甚至会因为对某件事物悲观的预 测,而放弃了努力的机会。自己就算真心喜爱某样东西,也会 自觉地把它当作“无理要求”拼命压抑住,真是很辛苦呢! E:你内心是一个天真乐观的孩子
9
班里存在的一些现象 :
1)上课不少同学无精打采、睡觉,下课就清醒; 作业不认真,拖拉,今天的事情等着明天做。
(点评:不尊重老师;习惯差,挥霍时间,浪费光阴) 2)上课、自习课发呆;
上课、自习课看到别人讲话,总忍不住要凑一份,自习课 以讨论问题开始,闲聊告终。或者发呆,满脑子幻想;或写 字条,看课外书,看手表,打发时间
6、没有目标,每天不知道干什么,打开书本不知道读什么;每 天无所事事,惹是生非。
点评:没有长远的目光,不明白学习的意 义,对自己的学习、人生没有计划性,缺 乏责任感、对自己不负责,辜负父母的心
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总评
缺乏一种精神—— 吃苦的精神 缺乏一种态度—— 认真的态度 缺乏一种气质—— 积极进取的气质 缺乏一种责任—— 让身边的人幸福的责任 缺乏一种目标—我的未来不是梦,梦想成真 缺乏一种理想—— 拒绝平庸,有所作为
其中一只旧钟对小钟说:“来吧,你也该工作了。可是我有 点担心,你走完三千二百万次以后,恐怕便吃不消了。”
“天哪!三千二百万次。”小钟吃惊不已。“要我做这么大的 事?办不到,办不到。”
另一只旧钟说:“别听他胡说八道。不用害怕,你只要每秒 滴答摆一下就行了。”
“天下哪有这样简单的事情。”小钟将信将疑。“如果这样,我 就试试吧。”
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1.立即行动。改掉坏习惯 :
坏习惯会让自己自食恶果
我们一定要趁早改掉坏习惯
2.坚持:习惯是可以改掉的,只要不断地重复
行为心理学研究表明:21天以上的重复会形成习惯;90
天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作,重复21天就会
变成习惯性的动作;同样道理,任何一个想法,重复21天,
大喊道:“给我火,给我火!原来他忘了要火了。 接着出来的是法国人。只见他手里抱着一个小孩子,美丽女子手
里牵着一个小孩子,肚子里还怀着第三个。 最后出来的是犹太人,他紧紧握住监狱长的手说:“这三年来我
每天与外界联系,我的生意不但没有停顿,反而增长了200%,为了 表示感谢,我送你一辆劳施莱斯!”
心得:什么样的选择决定什么样的生活。今天的生活是由7、8年前 我们的选择决定的,而今天我们的抉择将决定我们一年、甚至一辈 子的生活。我们要选择踏实做人,努力学习,从而更好的创造自己 的将来,过一种高质量,高品质,幸福美满的生活。
我真的是 本质上就这么差
吗?
12
过去,你是独一无二的; 现在,你是进步成长的; 未来,你的未来你来定。
13
我也有我的优点:
我年轻,有时间、有机会重新开始 我有激情,有热情, 我精力充沛 我有潜力,有爆发力 我迷途知返 我善良 我乐观
14
小时钟
一只新组装好的小钟放在了两只旧钟当中。两只旧钟“滴答”、 “滴答”一分一秒地走着。