心理咨询案例

愈见心理咨询分析经常说“我不行”是什么心理状态

为什么我们总认为自己不行？

为什么很多人的自我形象感这么糟糕？

我见过一个样子并不出众，但极有才华的咨询师，她说她特别感激她的父亲，“我小时候不喜欢跟人说话，几乎被当成自闭症”但他的父亲不以为然，“我女儿喜欢钻研，善于看人，不喜欢说话一点问题都没有。“有了父亲的支持，她一点也不在乎别人怎么说她，随便你怎么说，反正我父亲说我很好呢，她在心里说。这就给了她极大的自信，成绩一路，内心强大到成人都觉得自卑。

如果说接纳对一个孩子来说有多重要，这便是。

之前有一部电影《28岁未成年》，导演是张艺谋的女儿张末。

张末说，自己本来学建筑，受了很多苦，还是一点都没有释放的余地，想转电影：“我父亲说，其实有时候放弃要比继续更勇敢，因为有时候你一定要知道取舍。他跟我对了一番话之后，我觉得有道理，然后我就想试试考纽约大学电影学院。因为当时我就很不踏实，我觉得孩子做任何事情都不希望让父母失望嘛，我就担心会不会父母觉得我放弃了或者怎么样，但是他并没有这么想，反而他鼓励我尝试新的，我当时也很感动，我就大胆地往前走了。”张艺谋对女儿张末说，你再怎么拍，估计也达不到我的成就，所以你就按自己的路走吧。听到这句话，张末释然了，这也是接纳。无论你做什么，做得怎么样，爸爸都是支持你的，无论你能不能赶上爸爸，都是没问题的。

这时候，我想起了张国立，成龙，李双冰，他们也很成功；可惜三十功名尘与土，一个不成器的孩子，足以让一个人的半生功名化为尘土；也足以令父母晚景惨淡。太成功的父母，是一座高山，留给孩子的，是很大的阴影。孩子不能接纳自己的“无能”，你这么成功，我

奋斗了几十年，充其量只会被说成是XX的儿子，我的价值何在。

父母也不能接纳“没出息”的孩子，他们对孩子超乎寻常的严格，我做得这么好，你进步这么慢；我像你这么大，就已经做了XX事，你还是一无所成，啃老。也许你不知道，父母对孩子“不”的不接纳，即便最后培养了“是”的孩子，心理可能不知道扭曲成什么样了。我们看两个真实案例:

1，自称北京大学毕业的一位母亲，为女儿安排了变态的作息制度，从早上5点起床，到晚上11点睡觉，都安排得满满的，简直要将女儿的所有时间都压榨出来，让女儿追求。

2，被称为“宇神”的北京大学学生吴谢宇弑母，他于2015年7月在家里将母亲杀掉，然后用干燥剂和塑料薄膜将母亲裹了几层，最终变成了干尸，更变态的是，他在家里安装了摄像头，可以通过手机监控。

如果没有一颗正常、健康的心，这样的，有何意义？

如果你不能接纳孩子的一切，再高分的成绩，再出名的大学，他若恨你，又有何意义？

你是OK的，愿你把这句话内化成坚定的铜之墙钢之柱，从此再无风波能扰你心绪乱你幸福。也希望你能经常跟你的孩子说，没关系，如果你喜欢……那就……好了，我喜欢你本来的样子。”他感激你一辈子。