计划怀孕应让排卵期更规律
什么时间是怀孕最佳期呢
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢什么时间是怀孕最佳期呢导语：怀孕是一件非常重要的人生事件。
现在人人都想让自己的宝宝比较的健康，那么就会选择合适的时间来进行怀孕，这样才能起到优生优育的效果。
身怀孕是一件非常重要的人生事件。
现在人人都想让自己的宝宝比较的健康，那么就会选择合适的时间来进行怀孕，这样才能起到优生优育的效果。
身体在不同的时间短内由于健康程度不同，也会对优生优育造成一定的影响。
这样选择合适的时间就显得更加重要了。
那么什么时间是怀孕最佳期呢？下面我们就来说一下。
一、一个卵子只能活24小时对女性来说，每月排出的卵子不过1-2个，每个月定期排卵一次。
与男性每次射精拍出来数以千万的精子相比，卵子确实显得万众期待。
一般情况下，排卵时间是在下次月经前12-16天之间，具体因人而异。
当卵子被顺利排出之后，一般只能存活12-30小时。
男女性交后，男性射入阴道内的精液，里面包含了数以千万的精子。
在阴道的2小时内，90%的精子会死亡，一般存活不超过8小时；仅有1-5%的精子可以到达子宫腔；进入子宫的精子大部分可存活6小时，在输卵管内精子可存活72小时。
根据这一规律，我们可以大概的知道，想要与卵子有缘，精子就必须提前达到子宫等候。
所以，排卵期前后都是受孕的最佳时机哦！想要怀孕的准妈妈们，一定要算准自己的排卵期哦！二、每晚9：00-10：00最适合受孕1、早晨爱爱，女性不乐意。
这是男人最喜欢的做爱时间，因为大多数男人在清晨醒来时处于勃起状态，但很多女人的意见刚好相反。
这是因为早晨的时间经常比较生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏。
排卵期怎么容易受孕
排卵期怎么容易受孕排卵期怎么容易受孕1、正确推算自己的排卵期，对于生理周期正常的女性来说，一般下次来月经的前十四天左右为排卵期。
即如果一个人的月经周期为28天，从月经来的第1天算起，第28天为下一个周期，从第28天往前数14天，此日前后就是排卵期。
在排卵期精子进入女性体内可存活三天，此时同房受孕机会更大。
2、受孕前男女双方应该注意生活习惯，保持良好的身体状态，才能保证后代健康。
准备受孕前3-5个月应该少烟少酒，日常中多使用豆类食物，摄取足够的维生素。
可以多吃豆腐、豆浆、鱼汤等，这些食物有利于女性体内分泌。
同时也要加强身体锻炼，规律作息。
3、男女进行房事时，最佳体位是男上女下的姿势。
女性可在臀部垫枕头，提高臀部，这样有助于男性在射精后保持三分钟，使更多的精子流到宫颈，提高进入子宫的机率。
4、受孕后，女性应该远离污染、辐射严重的地方，及时补充营养，呼吸新鲜空气，保持良好的身心状态，这样宝宝的健康才有保障。
排卵期受孕成功的症状停经是怀孕成功最明显的症状之一，有的女性在怀孕早期也会有一些症状出现。
排卵期受孕成功后的一周或两周内，乳房会变得特别柔软，乳房也比以前重，还会有酸痛感。
这是因为体内产生血多雌性激素和黄体酮，这些使乳房腺体开始生长。
在受孕成功后的6-12天，受精卵会粘附在子宫，此时会出现轻微的阴道出血。
有些女性会以为是月经来临，没有注意。
怀孕早期，黄体酮会使体温升高，因此会感到疲惫乏力，体内的很多功能会开始放慢，可能会引起便秘和消化不良。
此外，还会觉得浮肿、抽筋、头痛和晕眩，这些和经前综合症的症状类似。
受孕成功后，膨胀的子宫会对膀胱造成压力，肾脏有压力，尿液增加，所以孕妇会出现小便次数增加的情况。
排卵期不怀孕原因怀孕是个很复杂的过程，决定因素有很多，许多夫妻多次尝试在排卵期同房，但是仍然没有怀上宝宝，这是为什么呢？1、夫妻双方虽然身体健康，没有什么异常，但是女性的卵子或者男性的精子不健康，卵子不健康或者成熟度不够，精子活力不足、死精或者无精子等，都会造成精子和卵子无法结合，无法怀孕。
准备怀孕几天同房一次
准备怀孕几天同房一次在备孕期间，首先要做的事情就是孕前检查。
在想要怀孕之前，就要改正平时的不良作息，还有抽烟喝酒的习惯，在平时的时候就需要做运动，这都是对备孕很好的准备，在同房的时候也是需要计算时间的，那么准备怀孕几天同房一次？准备怀孕几天同房一次最关键也是最简单的方法就是准确掌握排卵周期。
孕育就像一场数字游戏：来月经之前的14天开始排卵，如果生理周期长度为24到30天，那么排卵期大约在第10到16天之间。
一个卵子一般只能存活12到24小时，所以排卵后行房往往太晚了，达不到受孕的目的。
精子存活时间长达72小时，在排卵之前每3天同房一次比较容易受孕。
排卵期是哪几天对于月经期规律的女性来说，排卵期有10天。
健康女性的每个月经周期都会又一次排卵，女性排卵的当天被称为“排卵日”，从排卵日往前算5天、从排卵日往后算4天，再加上排卵日当天，这就是10天左右的女性排卵期了。
所以，大部分正常女性的排卵期为10天。
当然也并不是每个女性的排卵期都稳定在10天。
包括情绪变化、饮食规律改变、生活习惯等因素都会影响到女性的排卵情况，而现代生活的节奏又在不断加快，这就导致了很多女性排卵期的改变。
如果一个平日生活作息比较规律的女性，突然因为工作等原因改变了生活作息，这时身体很难做出及时的调整，就会导致内分泌紊乱，经期就会提前会推迟，排卵期也会随之改变。
所以，排卵期10天只是按照标准数值计算的，而在实际生活中，女性的排卵期一般都是少于10天，而且时间不固定。
准备怀孕几天同房一次？其实在同房的次数上还是三天一次最容易受孕，所以想怀孕的人，一定要注意自己的排卵期是多会，上面已经给出了排卵期的计算方法，在想怀孕的时候，就要知道这些，知道这些才会更好更快的受孕。
女性最容易受孕是什么时间
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导语：女人怀孕的时间，是计划要宝宝的夫妻比较关心的问题，也是讨论比较多的话题。
怀孕，都希望能生一个健康可爱的宝宝，但是有些家庭出现不孕不
女人怀孕的时间，是计划要宝宝的夫妻比较关心的问题，也是讨论比较多的话题。
怀孕，都希望能生一个健康可爱的宝宝，但是有些家庭出现不孕不育，但是通过各种治疗，最后也怀孕了。
其实在最佳的时间，最好的年龄怀孕，对夫妻和孩子都有好处，所以在什么时候女性最容易怀孕呢？最适合女性怀孕的年龄是什么时候？
女性在排卵期同房容易受孕：女性的周期有长有短，但排卵日与下次开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。
根据排卵和月经周期之间的这种关系，就可以按月经周期来推算排囘卵期。
推算方法是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。
正常的周期是28天。
周期长短因人而异，偶而提前或延后不超过7天仍可视为正常，即周期不应少于21天，也不能超过35天。
妊娠及哺乳期会停止。
紧张，疾病，最近所服的药物或采用激素避孕方法等等均会导致周期不规律，所以使用安全期避孕法是非常不可靠的。
正常生育期妇女每月排卵一次，排卵日大约在下次前第14天，卵子存活1天，精子进入女性生殖道内可存活3天，因此排卵前3天排卵后1天同房就可能怀孕，称为危险期。
据科学家对一天受孕机率的研究发现，如果想怀孕的话，做爱的最佳时间是下午5时~7时。
研究发现，无论是精子的数量还是质量一天中都变化很大，而在下午稍后的这段时间达到高峰——恰好也在此时女性最容易受孕。
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如何规划合理的备孕时间
如何规划合理的备孕时间备孕是一段非常重要的阶段，对于准备要孩子的夫妻来说，规划合理的备孕时间是至关重要的。
如何在备孕期间合理安排时间，保障身体健康和孕育顺利呢？下面将为您详细介绍如何规划合理的备孕时间。
1. 健康生活方式在备孕期间，保持良好的生活习惯对于身体的健康至关重要。
首先，合理安排饮食是必要的。
摄入均衡的营养，增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入，避免过多摄入糖分和饱和脂肪，这对女性的身体和卵子的质量都有积极影响。
同时，规律运动有助于维持身体健康，增加体力，提高孕育能力。
此外，保持充足的睡眠，放松身心，减少压力也是备孕期间重要的生活方式。
2. 适当的调节周期了解自己的月经周期对备孕非常重要。
女性每个月只有短暂时间内才有可能受孕，通常在月经期后的第14天左右，也就是排卵期。
为了更准确地预测排卵期，可以通过测量基础体温、观察宫颈黏液变化以及使用排卵试纸等方法，帮助确定排卵期，从而在更适合的时间进行性生活。
3. 健康体重和身体状况健康的体重和身体状况对备孕非常重要。
女性过于肥胖或过于瘦弱都会对受孕产生不利影响，所以要保持适当的体重。
此外，定期进行体检是为了确保身体状况良好，例如检查是否存在疾病、了解是否有性传播疾病等。
如果有不适，应尽早治疗，确保身体健康，为顺利孕育奠定基础。
4. 避免过度压力身体和心理上的过度压力都会对备孕产生负面影响。
尽量避免过度的工作和生活压力，寻找自己放松的方式，如听音乐、阅读、运动等，有助于舒缓压力。
此外，与伴侣的沟通也很重要，分享彼此的感受和担忧，减轻压力，增加共识和支持。
5. 营造良好的性生活环境备孕期间，营造良好的性生活环境对于顺利受孕非常重要。
保持良好的性生活质量，适当增加性生活频率，有助于增加受孕机会。
此外，避免使用对精子有不利影响的物质，如润滑剂，以免干扰受孕过程。
6. 不要着急备孕是一项需要耐心和坚持的过程，不要过于焦虑和着急。
有些夫妻可能并不会在短时间内受孕成功，这种情况是正常的。
女人什么体质容易怀孕
女人什么体质容易怀孕女人从生下来的那一刻就注定了将来会成为妈妈的命运，能够成为一名母亲是女性神圣的职责。
女性怀孕是一件非常精细的过程，一旦是身体出现了问题就会导致不容易怀孕。
本文将详细介绍一下女人什么体质容易怀孕。
1、没有宫寒一般中医认为，体质偏寒的人一般都和脾肾阳气不足或者体内寒湿之气重有关系。
女性寒性体质不太容易受孕，特别是宫寒的女性，有可能不利于胚胎在胞宫内生长发育。
2、子宫位置靠前子宫前位的女性朋友，子宫颈在体内的位置较低，所以性生活后，精液容易在那里集中，也容易被精液浸泡，有利于精子穿过宫颈口与卵子相遇而受孕，所以前位子宫受孕的机会多。
但这也不是说子宫后位不可以怀孕，医生建议子宫后位的女性这样更容易怀孕：平日注意经期卫生和外阴卫生。
婚前婚后不要频繁人工流产。
每天早晨解便后“胸膝卧位法”，每日2~3次，每次10~15分钟，持续2～3个月。
在性生活时可抬高臀部，比如垫两个枕头，使女方呈头低臀高位，精液容易积聚在阴道后穹窿，从而有利于子宫颈浸泡在精液中，更容易怀孕。
3、排卵期规律如果女性朋友输卵管畅通无阻，有正常健康成熟的卵子，并且排卵正常有规律，就更容易受孕。
排卵期是受孕的最佳时期，所以备孕期间掌握女性排卵的时间和规律很重要。
用月经周期可以计算排卵期：大多数女性朋友的排卵期是在下一次月经来潮前的14天左右，所以在排卵期前后的2～3天均为易受孕期。
4、在最佳生育年龄一般，医学认定的女性最晚生育年龄是35岁。
因为女性通常在45~55岁左右自然绝经，如果35岁生第一胎，那就算是高龄产妇。
妇产科医生建议女人最好在25-30岁间生育，最迟不要超过35岁。
主要是因为这个年龄阶段，女性身心发育成熟，卵子质量高。
男性的精子素质处于颠峰状态，并有持续5年的高质量。
如果女性35岁以后才生育，就容易患上胃病、胆囊炎、肺病、肾病、高血压等疾病，并且怀孕过程要比正常育龄女性更辛苦。
此外，女性受孕的外部环境也很重要，亲密的场所相对私密，不受打扰更容易受孕；并且嘈杂的环境和恶劣的天气不宜受孕，但是如果希望受孕的质量高，还要避免频繁的亲密，医生建议1周控制在3~7次内比较合适。
备孕需要有规律性的同房频率吗？
备孕期间同房频率的规律性是备孕成功的关键之一。
虽然没有固定的标准，但适当的同房频率可以提高受孕的机会，增加怀孕的可能性。
在备孕期间，男女双方应该根据个人情况和生理周期，制定合适的同房计划，以达到最佳的受孕效果。
首先，让我们来看看同房频率对备孕的影响。
有规律的同房可以确保精子和卵子的相遇，增加受孕的机会。
一般来说，女性每个月只有几天是排卵期，这是受孕的最佳时机。
在排卵期同房可以提高受孕的可能性，因此在备孕期间，特别是在女性排卵期，适当增加同房频率是有益的。
其次，同房频率的规律性也可以帮助双方更好地了解女性的生理周期，找到最佳的受孕时机。
女性的排卵期通常在月经周期的中间，但每个女性的生理周期可能会有所不同。
通过记录月经周期和体温变化等信息，可以帮助确定女性的排卵期，从而制定合适的同房计划。
此外，同房频率的规律性还可以减少不必要的焦虑和压力。
备孕本身就是一项充满压力的过程，如果同房频率不规律，双方可能会感到焦虑和紧张，影响受孕效果。
因此，制定一个合理的同房计划，保持规律的同房频率，可以减轻双方的压力，增加成功受孕的机会。
最后，要注意的是，并不是同房频率越高就一定会增加怀孕的可能性。
过于频繁的同房可能会导致精子数量减少，影响受孕效果。
因此，在制定同房计划时，要注意适度，不要过度追求频率，而是要根据个人情况和生理周期来制定合适的计划。
综上所述，备孕期间同房频率的规律性是备孕成功的关键之一。
适当的同房频率可以提高受孕的机会，增加怀孕的可能性。
男女双方应该根据个人情况和生理周期，制定合适的同房计划，以达到最佳的受孕效果。
希望这篇文章能够帮助你更好地了解备孕期间同房频率的重要性！。
怎么测排卵期 正确预测提高受孕机率
怎么测排卵期正确预测提高受孕机率想要提高怀孕的机率就要找出排卵期，这样才能有效让卵子受精。
你可以利用计算的方式，或是使用排卵测试试剂、基础体温计来测量。
当然，观察你的宫颈黏液变化也是一个方式，排卵期间它会变光滑有弹性。
一、如何正确预测排卵期1、计算周期时间一般来说，排卵期在生理周期的中间阶段。
如果你的生理周期是28~30天，排卵的时间就是14~16天左右，此时是最适合尝试怀孕的时机点。
2、排卵测试试剂如同测试怀孕一样，测试排卵也有测试的试剂。
你可以在药局购买，选择适合的试剂。
这些试剂一样需要检视你的尿液变化，以查明排卵的时间。
3、宫颈黏液改变另一个预测排卵的好方式是观察你的宫颈黏液变化。
随着接近排卵期，宫颈黏液的数量会增加，也会变得像蛋白一样光滑有弹性。
4、基础体温上升你可以准备一个基础体温计，每天测量你的基础体温。
当你的基础体温升高时，就是排卵的时候。
你可能需要每个月制作图表纪录，才能有效的预估你的排卵期。
5、腹部抽筋不适大多数女性在排卵的时候感觉腹部不适和抽筋。
你有可能会出现轻微的疼痛，或者是刺痛，不适的感觉因人而异，每个月也可能不同。
二、提高女性生育力的方式1、帮助生育食物有些食物的营养有助于提高受孕的机率，像是鲑鱼、青花菜、坚果、牡蛎、牛奶、鸡蛋等。
你可以将这些食物纳入你的日常饮食计画中。
2、规律运动习惯运动不仅可以帮助你的新陈代谢和血液循环，还可以提高卵子的健康和品质，帮助你受孕成功。
因此，保持规律的运动习惯，至少每天运动30分钟。
3、利用排卵时间错误的时间性爱无法让卵子受精。
因此，你应该要掌握你的排卵期，才能有效的怀孕成功。
测量基础体温、观察宫颈黏液变化都有助于预测排卵期。
4、保持健康体重体重太轻或太重都会影响生育力。
因此，维持健康的体重是必要的。
摄取健康的食物，避免甜食和酒精，并且让自己规律的运动。
5、咖啡因要减少如果你喜欢喝咖啡、吃巧克力，最好现在开始减少你的摄入量。
咖啡因会影响你的生育力，甚至可能会导致不孕。
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计划怀孕应让排卵期更规律不少想要宝宝的未准妈妈因为月经不调，无法监测排卵期，总是很担忧?这是什么原因呢?有什么方法可以改善呢?什么是排卵期?排卵期为正常育龄妇女卵巢每月排出一成熟卵子，月经周期正常的妇女，每月只有一个排卵期，而且比较有规律。
如果女性月经周期不准确的话，那么排卵期就很难以固定。
所以提前知道自己的排卵日期，对女性帮助受孕有重要作用。
我们可通过不同方法预测女性的排卵期。
处于排卵期的女性身体基础体温会发生变化，这也是排卵期主要特征。
排卵期第一天等于最短一次月经周期天数减去18天，排卵期最后一天等于最长一次月经周期天数减去11天，掌握排卵期对受孕具有积极意义，错过排卵期将不会受孕。
是什么原因让你的排卵期不规律呢?1、减肥、贪吃会打乱排卵规律过分追求骨感美和过度肥胖都会造成女性经期紊乱，从而影响女性的排卵规律。
营养不良、脂肪太少的确会使得女性月经不调甚至闭经。
肥胖者不孕的主要原因则是排卵障碍，表现为无排卵、排卵延迟和稀发排卵等。
对策：通过饮食改变人体内的酸碱度，创造一个适宜于精卵结合的环境。
可吃一些酸性食物或富含钙、镁的食物，如不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶以及花生、核桃、杏仁、五谷杂粮、水产品等。
含钾、钠多的偏碱性食物包括：苏打饼干、不含奶油的点心、各种果汁、栗子，以及粮食中根茎类，如白薯、土豆等。
温馨提示：女性最好将体重控制在标准体重的正负10%范围之内，这样怀孕的几率将会增加。
2、精神紧张影响雌激素分泌研究表明，妇女长期处于紧张焦虑和恐惧不安等不良心理状态，不仅会引起植物神经功能紊乱，也会影响性激素的分泌，从而造成生殖功能失调。
对策：工作压力、家庭压力等等都可能导致神经内分泌的改变，影响卵巢的功能。
因此，放松紧绷的神经，有助于调节调节内分泌。
在悠然的心态下，也许小宝宝会不请自到。
既然知道引起排卵期不规律的原因，孕妈妈得计算一下自己排卵期是否准确排卵期计算的方法其实是非常简单的，可以从下次月经来潮的第1天进行计算，向前减去14天就可以推算出自己的排卵日了，在排卵日之前的5天和之后的4天加在一起一共10天左右就是女性的排卵期，在这段时间健康的夫妻同房受孕的机会就会达到增加。
其实，这样进行排卵期的计算并不是适合每一个人的，只是对于那些月经周期比较准确的女性有帮助，可以使用这种方法进行预测。
对于那些月经周期不正常的女性可以使用基础体温测量方法，就是在每天早晨的时候记录自己的基础体温是多少，如果体温升高的话就可能是自己的排卵日了，或者可以使用排卵试纸对于自己的排卵期进行检测。
温馨提示：通过观察知道排卵期1、排卵期时，女性的阴道分泌物会改变，出现丝状分泌物。
女方留意容易发现这种改变的。
2、基础体温的改变：让女方每天在早上醒后未起床时，测量她的体温。
这就是所谓的“基础体温”了。
当排卵期时，体温会增高0.5度左右。
这样就可以知道她在排卵期了。
掌握了排卵期的规律，相信好“孕”就很快降临了。
Pregnancy should be planned to allow more regularMany want the baby's mother because menstruation is not adjustable, can not monitor the ovulation period, is always very worried? What is the reason?What is ovulation period?The ovulation /u/5615204907 /chongqingxykdh period is normal for women of childbearing age, the ovarian each month to discharge a mature egg, the normal /cqxyktx /u/5630720285 menstrual cycle of women, only a month of ovulation, and relatively regular. If the female menstrual cycle is not accurate, then the ovulation period is very difficult to fix. So know their own ovulation date, the help of pregnant women have an important role.We can predict the ovulation period by different methods. The woman in the period of ovulation is the body /u/5630939914 /u/5631011330 temperature will change, this is also the main characteristics of ovulation. The first day of ovulation is equal to the shortest one /quxiankekao /quxianchongqing menstrual cycle days minus 18 days, the last day of ovulation is equal to the maximum length of a menstrual cycle days minus 11 days, ovulation period of pregnancy has a positive meaning, will not be pregnant.What reason let your ovulation period is not the law?1, weight loss, the law of the ovulation will disruptExcessive pursuit of skinny beauty and obesity can cause female menstrual disorders, thus affecting ovulation in women. Malnutrition, too little fat can really make female irregular menstruation or amenorrhea. The main reason for the obesity is the main reason for the failure of the ovulation, the /ykcqtx890 /qxquxiantx performance of the non ovulation, ovulation and ovulation, and so on.Strategy: by changing the diet to change the pH of the body, creating a suitable environment for sperm egg binding. Eat some food to acidic foods or rich in calcium, magnesium, if not containing salt of dairy /bierendeairenzai /diudiu8303 products, beef, eggs, milk, peanuts, walnuts, almonds, Cereals, grains, aquatic products and so on. Potassium and sodium of alkaline food include: soda crackers, without butter snacks, a variety of juices, chestnuts, and food in rhizome, such as sweet potatoes, potatoes and so on.Warm tip: women /zhou2423682140 /wwx1931848339 better weight control in the standard weight of plus or minus 10% range, so the probability of pregnancy will increase.2, mental stress, estrogen secretionStudies have indicated that women's long-term anxiety and fear of anxiety and other adverse psychological state, not /cqxyktaoxiangs /cqxykdaihuan only can cause the plant nerve function disorder, also will affect the sex hormone secretion, causing reproductive dysfunction.Countermeasures: /chengdouxi9872 /chengduxykdh work pressure, family pressure, and so can lead to changes in neuroendocrine, affecting the function of ovary. Therefore, relax the tension of nerve, to help regulate the endocrine regulation. In a leisurely attitude, perhaps take care of the baby.Knowing that the cause of the irregular ovulation period, pregnant mothers have to calculate their ovulation period is accurateIn the calculation of the period of ovulation method is actually very simple, can be evaluated from the first day of the /chengdutaoxian /chengdouxi9135 next menstrual cramps, forward minus 14 days can calculate your ovulation day, in the 5 days before ovulation and after four days in together a total of 10 days or so is female oviposit period, in /love_oneT /cdtaoxiangongsi this time healthy marital intercourse conception opportunity will increase.In fact, this /chengduxyk2858 /chengduxyktaoxian is not for the calculation of the period of ovulation, but for those who are more accurate menstrual /cdxinyongkadh /chengduxyktixian cycle of women with help, can use this method to predict. For women who don't have normal menstrual cycles, they can use basic body temperature measurement, which is the basis of the body temperature in the morning when the record is how much, if the temperature rise, then it may be their own ovulation day, or can be used to test the ovulation test paper.Warm tip: by observing the ovulation period1, ovulation /chengduxykdaihuan /chengduxykquxian period, the female vaginal discharge will change, appear filamentous secretion. The woman's attention is easy to find this change.2, basic body temperature change: /u/5630717160 /u/5631015015 let the woman in the morning wake up to wake up, measure her body temperature. This is the so-called "basal body temperature". When ovulation, the body temperature will /chengdudaiwang/ /shenfenxiaodai increase by about 0.5 degrees. So you can know that she's in the ovulation period.Mastered the law of /cdsfd9966 /dcddk88 ovulation period, believe that good pregnancy will soon come.。