手太阴肺经穴位
手太阴肺经养生 肺经各穴位的位置与作用
手太阴肺经养生肺经各穴位的位置与作用
*导读：肺是我们人体重要的呼吸器官，位于胸腔。
而肺经又与各经络之间有联系，而且肺经对人体有很大的作用。
小编带大家一起了解关于手太阴肺经的经络养生知识。
……
手太阴肺经经脉的循行路线：
起始于中焦（腹部），向下联络大肠，回过来沿着胃的上口贯穿膈肌，入属肺脏。
从肺系（气管、喉咙）横行出胸壁外上方，走向腋下，沿上臂前外侧，至肘中后再沿前臂桡侧下行至寸口（桡动脉搏动处），又沿手掌大鱼际外缘出拇指桡侧端。
其支脉从腕后桡骨茎突上方分出，经手背虎口部至食指桡侧端。
脉气由此与手阳明大肠经相接。
该经发生病变，主要表现为胸部满闷，咳嗽，气喘，锁骨上窝痛，心胸烦满，小便频数，肩背、上肢前边外侧发冷，麻木酸痛等症。
肺经上各穴位的取穴位置与作用。
——太渊穴
位于腕部，桡骨茎突与舟状骨之间，拇长展肌腱尺侧凹陷中。
掌心向上，腕横纹外侧摸到桡动脉，其外侧即是。
主治于通调血脉，止咳化痰。
主治脉管炎、肺炎、心动过速、神经性皮炎。
按摩方法：用拇指指腹用力点揉太渊3分钟，直至穴位处有酸胀
感，能很快缓解咳喘。
用拇指及指甲尖掐按太渊，每次卜3分钟，可预防心肺疾病。
手腕部三个重要穴位：太渊穴、大陵穴、神门穴
手腕部三个重要穴位：太渊穴、大陵穴、神门穴手腕部位三个重要穴位:太渊穴大陵穴神门穴1:手太阴肺经太渊穴太渊穴归属于手太阴肺经，位于腕横纹桡侧端，桡动脉桡侧凹陷中。
肺之原穴，百脉之会。
击中后，阴止百脉，内伤气机。
主治病症：此穴的主治病症为：指压太渊穴，对于腕部疾病有疗效。
该穴为人体手太阴肺经上的重要穴道之一。
1穴名析太渊穴又名大泉（《千金翼方》），“太”者“大”也；“渊”者“深谷”也。
言太渊说明此处为肺经经气甚为博大而且深也。
在中医的四诊中，脉诊由三部九候法发展成为独取寸口法，也正说明了太渊在人体气血循行中的重要性。
2穴性析太渊穴属于手太阴肺经腧穴。
肺朝百脉，脉会太渊；肺主气、司呼吸，气为血帅，本穴开于寅，得气最先，故在人体穴位中占有重要地位。
2.1输穴太渊在肺经的五输穴中居于第三位，位于腕关节部位，属肺经，为肺经经气渐盛之处，五输穴中“输主体重节痛”，故而本穴对于因肺经或肺脏病变所导致的肢体沉重，关节酸痛等证有良好疗效，如外感风湿肢体酸困疼痛，咳嗽气喘所致的胸胁胀满疼痛。
2.2原穴、肺经母穴原气是人体生命活动的原动力，原穴是指脏腑元气经过、输注和留止的部位；太渊为肺经原穴，故而是肺经维持其正常生理功能的动力之所在。
另外，根据五输配五行，阴经以输代原，可以推出，太渊在肺的五输穴中性属土，而肺在五行中属金，故太渊又可称肺经母穴，根据“虚则补其母”的基本原则，凡是对于肺脏或肺经的虚损性疾患，如久病体虚易感，肺虚流涕，久咳所致的胸胁隐痛气喘卫外不固，汗出畏风等具有良好的疗效，中风患者气息微弱或声鼾并有间断。
2.3八会穴在八会穴中，脉会太渊。
脉象为气血在脉中运行时的外在表现，肺朝百脉，主人一身之气，气为血帅，故而本穴对于无脉证以及由于气血不足所致的疾病，凡表现为脉象细、微、弱等均有一定疗效。
3临床应用：3.1针法析：关于太渊穴的针刺方法，鉴于局部解剖情况，比较适合采用指切进行法行捻转补泻法，尤其对于脉象微弱的患者，在进行捻转补法的同时，以左手食、中、无名三指在局部体验脉象的变化情况，从临床观察来看，脉象虚弱无力者，在连续施以捻转补法3～5分钟，脉象均会变得粗大有力，而对于因体质虚弱者，如中风患者属本虚标实，脉象表现为洪大有力但中空的患者，经用捻转补法后，脉象会变得虚、细、弱，而伴随着患者呼吸变得平稳深沉。
经络腧穴基本知识—手太阴肺经
The Lung Meridian of Hand-taiyin
(一) 经脉概述
肺经——在体内属肺络大肠
手太阴——从胸走手。
分布于上肢内侧前缘。
在胸部接足厥阴肝经，
在手端交相表里的手阳明大肠经。
（二）经脉循行
1、原文 《灵枢·经脉》肺手太
阴之脉：起于中焦， 下络大肠，还循胃口， 上膈属肺。
4、经脉特点
①起于中焦 ②横出腋下 ③入寸口
5、病候归纳
脏腑病：肺胀满、喘、咳、上气、烦心、 小便数而欠、溺色变、中风。
经脉病：缺盆中痛、肩背痛、臑臂内前廉 痛厥，掌中热。
6、主 治 归 纳
1、呼吸系统的疾病：感冒，咽喉肿痛，咳 嗽，哮喘，咯血等。
2、经脉所过部位的病变：胸痛，缺盆中 痛，肩背痛，上肢内侧前缘痛
刺灸：直刺0.5—0.8寸。少 灸。
机理：鱼际是手太阴肺经的荥火穴，因肺主 一身之气，故鱼际穴可理气清肺利咽喉。治 疗以上诸症。
11．少商
（三）腧穴的定位
定位：拇指桡侧，距指甲
角0.1寸。
特性：井穴
主治：①咽喉肿痛 咳喘
②急救：中风 昏迷 中暑
③高热抽搐 癫狂痫
刺灸：浅刺0.1寸，或点刺出 血。可灸。
机理： 少商是手太阴肺经井木穴，《灵 枢·经别》篇日：“手太阴之正，别人渊腋少 阴之前，入走肺，散之太阳，上出缺盆，循
喉咙，复合阳明”。鼻为肺之窍，肺与大肠
相表哩，手阳明大肠经上挟鼻孔。井穴具有
泻热开窍之功。因此，少商穴可清肺热，利
咽喉，消散肺胃郁热，通畅肺经气血，故对 咽喉病、鼻衄及上肢、指端麻木有较好效果。
3、其它病变：无脉症。
5．尺泽（鬼受、鬼堂） （三）腧穴的定位 定位：肘横纹中，肱二头
经络腧穴学重点穴位
重点穴位1手太阴肺经1中府：肺之募穴。
【定位】胸前臂外上方，云门下一寸，距前正中心线6寸。
【主治】咳嗽，气喘，肩背胸痛。
2尺泽:肺之合穴。
【定位】肘横纹上肱二头肌桡侧缘处凹陷处。
【主治】咳嗽，气喘，咽喉肿痛。
肘臂挛痛。
3孔最：郄穴【定位】腕掌侧远端横纹上7寸，尺泽与太渊连线上。
【主治】咳嗽，气喘，咽喉肿痛。
肘臂挛痛。
4列缺：络穴，八脉交会穴（通任脉）【定位】腕掌侧远端横纹上1.5寸。
【主治】咳嗽，气喘，咽喉肿痛。
齿痛，项强。
5太渊：输穴，原穴，脉会。
【定位】腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处。
【主治】咳嗽，气喘，咽喉肿痛。
6少商:井穴【定位】手拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸。
【主治】咽喉肿痛，咳嗽。
高热，昏迷。
2手阳明大肠经7商阳：井穴。
【定位】在手食指末节桡侧，距指甲角0.1寸。
【主治】咽喉肿痛，齿痛。
热病。
8合谷：原穴。
【定位】在手背，一二掌骨之间，第2 掌骨桡侧的中点处。
【主治】咽喉肿痛，齿痛。
热病，便秘。
9阳溪：【定位】腕背横纹桡侧，拇指向上翘起时，拇短伸肌腱和拇长伸肌腱之间的凹陷中。
【主治】咽喉肿痛，齿痛。
手腕痛。
头痛。
10偏历：络穴。
【定位】腕背侧远端横纹上3寸，阳溪与曲池的连线上。
【主治】耳鸣，耳聋，喉痛。
手臂酸痛。
11手三里【定位】在前臂，肘横纹下2寸，阳溪与曲池连线上。
【主治】腹痛，腹泻，齿痛。
12曲池：合穴。
【定位】肘横纹外侧端，屈肘，尺泽与肱骨外侧上髁连线的中点处。
【主治】咽喉肿痛，齿痛。
湿疹。
13肩髃【定位】在肩部三角肌上，臂外展或向前平伸时肩峰前下方凹陷中。
【主治】肩臂挛痛，上肢不遂，手臂挛急。
14迎香【定位】鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中。
【主治】鼻塞，鼽衄。
胆道蛔虫症。
3足阳明胃经15承泣【定位】在面部，瞳孔直下，眼球与眶下缘之间。
【主治】眼睑瞤动，目赤肿痛，夜盲，迎风流泪等目疾。
口眼歪斜，16四白【定位】在面部，目正视，瞳孔直下，眶下孔凹陷处。
【主治】目赤肿痛，眼睑瞤动，迎风流泪等目疾。
第三讲 【第9节】 手太阴肺经经穴篇 孔最穴
第三讲【第9节】手太阴肺经经穴篇孔最穴杏林春雨第040期每天一期第三讲【第9节】手太阴肺经经穴篇孔最穴【名称】：孔最【归经】：肺经穴【拼音】：Kǒng zuì【国际标准代号】：LU06【特点】：肺经之郄穴。
【定位】：在前臂掌面桡侧，尺泽与太渊连线上，腕横纹上7寸处。
【主治】：咳嗽，气喘，咳血，咽喉肿痛，肘臂挛病，痔疾【刺灸法】：直刺0.5～l寸【针灸穴位全真解】孔最，经穴名。
出《针灸甲乙经》。
属手太阴肺经。
手太阴之郄穴。
在前臂掌面桡侧，当尺泽与太渊连线上，腕横纹上7寸。
布有前臂外侧皮神经，桡神经浅支和头静脉，桡动、静脉。
主治咳嗽，气喘，咯血，咽痛，肘臂痛。
直刺0.5-1寸。
艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-10分钟。
【名称释义】1.孔最。
孔，孔隙也。
最，多也。
本穴为肺经之穴，肺之时序应秋，其性燥，肺经所过之处其土(肌肉)亦燥(肺经之地为西方之地)，尺泽穴流来的地部经水大部分渗透漏入脾土之中，脾土在承运地部的经水时如过筛一般，故名孔最。
2．肺经郄穴。
郄，空隙也。
本穴物质为地部经水，而承运本穴经水的地部脾土性干燥，经水流经本穴时大部分漏失脾土之中，脾土如有众多空隙一般，故为肺经郄穴。
【腧穴简便定位】在前臂掌面桡侧，当尺泽与太渊连线上，腕横纹上7寸。
【功能作用】此穴是肺经脉气所发，肺经经气深聚之处，为肺经之郄穴，善治肺经肺脏之急重症和相关的血证，具有肃降肺气，清泻肺热，凉血止血之功，故此穴能泻肺热、降肺气、宣窍络，而达消肿止痛、开音利咽之效。
因肺主皮毛，肺气调和，毛窍玄府（汗孔）才能开阖正常。
当热邪壅肺，闭阻腠理，玄府不通而致发热无汗、头痛，可用此穴清泻肺热，宣散肺气，开泄腠理，通达玄府，发汗解表而治疗热病无汗、头痛。
因痔疮乃大肠末端长期气滞，形成血瘀所致。
肺与大肠相表里，肺主气，有宣畅大肠气机的作用。
孔最为肺经郄穴，宣畅肺气作用较强，又善治血分病，故可调气行瘀、活血止血而用于痔疮。
【主治病证】咳嗽、气喘、咯血、胸痛；咽喉肿痛；失音；热病无汗、头痛；痔疮；肘臂挛痛等病症。
腧穴穴位主治和图
手太阴肺经、穴一、经脉循行：《灵枢·经脉》：肺手太阴之脉，起于中焦，下络大肠，还循胃口，上膈属肺。
从肺系，横出腋下，下循臑内，行少阴、心主之前，下肘中，循臂内上骨下廉，入寸口，上鱼，循鱼际，出大指之端。
其支者，从腕后，直出次指内廉，出其端。
二、主治概要：肺系疾患，如咳、喘、咯血、咽喉痛及经脉循行部位的其他病证。
三、常用腧穴的定位和主治要点1.中府（LUl）肺之募穴【定位】在胸前壁外上方，前正中线旁开6寸，平第l肋间隙处。
【主治】咳嗽、气喘、胸痛；肩背痛。
2.尺泽（LU5）合穴【定位】在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。
【主治】咳嗽、气喘、咯血、咽喉肿痛肺系实热证；肘臂挛痛；急性吐泻；中暑、小儿惊风。
3.孔最（LU6）郄穴【定位】尺泽穴与太渊穴连线上，腕横纹上7寸处。
【主治】咯血、咳嗽、气喘、咽喉肿痛；肘臂挛痛。
4.列缺（LU7）络穴；八脉交会穴（通于任脉）【定位】桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，当肱桡肌与拇长展肌腱之间。
简便取穴法：两手虎口自然平直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，食指尖下凹陷中是穴。
【主治】咳嗽、气喘、咽喉肿痛等肺系病证；头痛、牙痛、项部强痛、口眼歪斜等头项部疾患。
5.太渊（LU9）输穴；原穴；八会穴之脉会【定位】在腕掌侧横纹桡侧，桡动脉的桡侧凹陷中。
【主治】咳嗽、气喘等肺系疾患；无脉症；腕臂痛。
6.鱼际（LUl0）荥穴【定位】第1掌骨中点桡侧，赤白肉际处。
【主治】咳嗽、咯血、咽干、咽喉肿痛、失音等肺系热性病证；小儿疳积。
7.少商（LUll）井穴【定位】拇指桡侧指甲根角旁0.1寸。
【主治】咽喉肿痛、鼻衄、热病、昏迷等肺系实热证；癫狂。
手厥阴心包经、穴 一、经脉循行：《灵枢·经脉》：心主手厥阴心包络之脉，起于胸中，出属心包络，下膈，历络三焦。
其支者，循胸出胁，下腋三寸，上抵腋下，循臑内，行太阴、少阴之间，入肘中，下臂，行两筋之间，入掌中，循中指，出其端。
1-手太阴肺经
三、本经腧穴
本经经穴分布在胸 本经经穴分布在胸 部的外上方， 部的外上方，上肢的掌 面桡侧和手掌及拇指的 桡侧。起于中府， 桡侧。起于中府，止于 少商，左右各11个穴位。 11个穴位 少商，左右各11个穴位。
手 太 阴 肺 经 穴
肺 经 胸 穴 图
☻中府（LU1） 中府（LU1）
[类属 肺募穴 类属] 类属 [定位 在胸前壁外上方，前正中线旁开 寸，平第一 定位] 在胸前壁外上方，前正中线旁开6寸 定位 肋间隙处。 肋间隙处。In the first intercostal space，6 cun ， lateral to the anterior midline. [功效 宣肺理气，平喘止咳，清肺泻热 功效] 宣肺理气，平喘止咳， 功效
0.5— [操作] 向肘部斜刺0.5—0.8寸。 操作] 向肘部斜刺0.5 0.8寸
Puncture obliquely toward the elbow 0.5~0.8 cun.
☻列缺（LU7） 列缺（LU7）
简便取法：两虎口相交， 简便取法：两虎口相交，一手食指压在另一手 的桡骨茎突上，当食指尖端到达的凹陷中是穴。 的桡骨茎突上，当食指尖端到达的凹陷中是穴。
肺 经 上 臂 穴 图
☻尺泽（LU5） 尺泽（LU5）
[类属] 合穴 类属] 定位] 在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。 [定位] 在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。On the cubital crease，the radial aspect of the tendon ， of the biceps m.of the arm． ． [功效] 清肺泻热，舒筋利节，和胃降逆 功效] 清肺泻热，舒筋利节，
☻鱼际（LU10） 鱼际（LU10）
人体14经穴位拼音
人体14经穴位拼音1，手太阴肺经：本经一侧11穴（左右两侧共22穴）：中府zhōngfǔ、云yún门mãn、天tiān府fǔ、侠xiá白bái 、尺chǐ泽zã、孔kǒng最zuì、列liâ缺quē、经jīng 渠qú、太tài渊yuān 、鱼yú际jì、少shào商shāng2，手阳明大肠经：本经一侧20穴（左右两侧共40穴）：商shāng阳yáng 、二âr间jiān 、三间sānjiān 、合谷hãgǔ、阳溪yángxī、偏历piānlì、温溜wēnliū、下廉xiàlián、上廉shànglián、手三里shǒusānlǐ、曲qū池chí、肘髎zhǒuliáo、手五里shǒuwǔlǐ、臂臑bìnào 、肩jiān髃yú、巨jù骨gǔ、天tiān鼎dǐng 、扶fú突tū、口kǒu禾hã髎liáo 、迎y íng香xiāng3，足阳明胃经：本经一侧45穴(左右两侧共90穴) ：承chãng泣qì、四白sìbái 、巨髎j ùliáo 、地仓dìcāng 、大迎dàyíng、颊车jiáchē、下关xiàguān、头维tïuwãi、人迎rãny íng 、水突shuǐtū、气qì舍shâ、缺盆quēpãn、气qì户hù、库kù房fáng、屋wū翳yì、膺窗yīngchuāng、乳中rǔzhōng、乳根rǔgēn、不容bùrïng、承满chãngmǎn、梁门liángmãn、关guān门mãn 、太tài乙yǐ、滑肉门huárîumãn、天枢tiānshū、外陵wàilíng 、大dà巨jù、水shuǐ道dào 、归guī来lái 、气qì冲chōng、髀bì关guān、伏fú兔tù、阴yīn 市shì、梁丘liángqiū、犊dú鼻bí、足三里zúsānlǐ、上巨虚shàngjùxū、条口tiáokǒu 、下巨虚xiàjùxū、丰fēng 隆lïng 、解jiě溪xī、冲chōng阳yáng 、陷xiàn谷gǔ、内nâi 庭tíng 、厉lì兑duì4，足太阴脾经：本经一侧21穴(左右两侧共42穴) 本经穴位：隐白yǐnbái 、大都dàdōu、太白tàibái、公孙gōngsūn、商丘shāngqiū、三阴交sānyīnjiāo、漏谷lîugǔ、地机dìjī、阴陵泉yīnlíngquán、血海xuâhǎi 、箕门jīmãn 、冲门chōngmãn 、府fǔ舍shâ、腹结f ùjiã、大横dàhãng 、腹fù哀āi 、食shí窦dîu 、天tiān溪xī、胸xiōng乡xiāng 、周zhōu荣rïng 、大dà包bāo5，手少阴心经：本经一侧9穴(左右两侧共18穴) 本经穴位：极jí泉quán 、青qīng灵líng 、少shào海hǎi 、灵líng道dào 、通tōng里lǐ、阴yīn郄xì、神shãn门mãn 、少shào 府fǔ、少shào冲chōng6，手太阳小肠经：本经一侧19穴(左右两侧共38穴) 本经穴位：少shào泽zã、前qián谷g ǔ、后hîu溪xī、腕wàn骨gǔ、阳yáng谷gǔ、养yǎng老lǎo、支zhī正zhâng、小xiǎo海hǎi、肩jiān贞zhēn 、臑nào俞shū、天宗tiānzōng、秉bǐng风fēng、曲qū垣yuán 、肩jiān外wài俞shū、肩jiān中zhōng 俞shū、天tiān窗chuāng 、天tiān容rïng 、颧quán髎liáo 、听tīng宫gōng7，足太阳膀胱经：本经一侧67穴(左右两侧共134穴) 本经穴位：睛明jīngmíng 、攒cuán 竹zhú、眉冲mãichōng、曲qū差chā、五处wǔchù、承光chãngguāng、通天tōngtiān、络却luîquâ、玉枕yùzhěn、天柱tiānzhù、大杼dàzhù、风门fēngmãn、肺俞fâishū、厥阴俞juãyīnshū、心俞xīnshū、督俞dūshū、膈俞gãshū、肝俞gānshū、胆俞dǎnshū、脾俞písh ū、胃俞wâishū、三焦俞sānjiāoshū、肾shân俞shū、气海俞qìhǎishū、大肠俞dàchángshū、关元俞guānyuánshū、小肠俞xiǎochángshū、膀páng胱guāng俞shū、中zhōng膂lǚ俞shū、白bái环huán俞shū、上髎shàngliáo 、次髎cìliáo 、中髎zhōngliáo 、下髎xiàliáo、会阳huìyáng 、承扶chãngfú、殷门yīnmãn 、浮fú郄xì、委阳wěiyáng 、委中wěizhōng 、附分fùfēn 、魄户pîhù、膏肓gāohuāng、神堂shãntáng、譩yì譆xī、膈关gãguān、魂门húnmãn、阳纲yánggāng、意yì舍shâ、胃仓wâicāng、肓门huāngmãn、志室zhìshì、胞肓bāohuāng、秩边zhìbiān、合阳hãyáng、承筋chãngjīn、承山chãngshān 、飞扬fēiyáng 、跗阳fūyáng 、昆仑kūnlún 、仆pú参cān 、申shēn脉mài 、金jīn 门m ãn 、京jīng骨gǔ、束shù骨gǔ、足zú通tōng骨gǔ、至zhì阴yīn8，足少阴肾经：本经一侧２７穴（左右两侧共５４穴）本经穴位：涌泉yǒngquán 、然谷r ángǔ、太溪tàixī、大钟dàzhōng、水泉shuǐquán、照海zhàohǎi、复溜fùliū、交信jiāoxìn、筑宾zhùbīn、阴谷yīngǔ、横骨hãnggǔ、大赫dàhâ、气穴qìxuã、四满sìmǎn、中注zh ōngzhù、肓俞huāngshū、商shāng曲qū、石关shíguān、阴都yīndōu、腹通谷fùtōnggǔ、幽门yōumãn 、步廊bùláng 、神封shãnfēng 、灵墟língxū、神藏shãncáng 、彧中yùzh ōng 、俞府shūfǔ9，手厥阴心包经：本经一侧９穴（左右两侧共１８穴）本经穴位：天tiān池chí、天tiān 泉quán 、曲qū泽zã、郄xì门mãn 、间jiān使shǐ、内nâi关guān 、大dà陵líng 、劳láo宫gōng 、中zhōng冲chōng10，手少阳三焦经：本经一侧２３穴（左右两侧共４６穴）本经穴位：关冲guānchōng 、液门yâmãn、中渚zhōngzhǔ、阳池yángchí、外关wàiguān 、支沟zhīgōu 、会宗huìzōng、三阳络sānyángluî、四渎sìdú、天井tiānjǐng、清冷渊qīnglěngyuān 、消泺xiāoluî、臑nào会huì、肩髎jiānliáo 、天髎tiānliáo、天tiān牖yǒu 、翳yì风fēng 、瘛chì脉m ài 、颅lú息xī、角jiǎo孙sūn 、耳ěr门mãn 、耳ěr和hã髎liáo 、丝sī竹zhú空kōng 11，足少阳胆经：本经一侧44穴（左右两侧共88穴）本经穴位：瞳子髎tïngziliáo 、听会tīnghuì、上关shàngguān 、颔hàn厌yàn 、悬颅xuánlú、悬厘xuánlí、曲qū鬓b ìn、率谷shuàigǔ、天冲tiānchōng、浮白fúbái 、头窍阴tïuqiàoyīn 、完骨wángǔ、本神běnshãn 、阳白yángbái 、头临泣tïulínqì、目窗mùchuāng、正营zhângyíng、承灵chãnglíng 、脑空nǎokōng、风池fēngchí、肩井jiānjǐng、渊腋yuānyâ、辄筋zhãjīn、日月r ìyuâ、京门jīngmãn 、带脉dàimài 、五枢wǔshū、维道wãidào 、居髎jūliáo 、环跳hu ántiào 、风市fēngshì、中渎zhōngdú、膝阳关xīyángguān、阳陵泉yánglíngquán、阳交yángjiāo 、外丘wàiqiū、光明guāngmíng、阳辅yángfǔ、悬钟xuánzhōng 、丘墟qiūxū、足临泣zúlínqì、地五会dìwǔhuì、侠溪xiáxī、足窍阴zúqiàoyīn12，足厥阴肝经：本经一侧14穴（左右两侧共28穴）本经穴位：大敦dàdūn 、行xíng 间jiān 、太冲tàichōng 、中封zhōngfēng 、蠡沟lígōu 、中zhōng都dū、膝关xīguān 、曲qū泉quán 、阴包yīnbāo 、足五里zúwǔlǐ、阴廉yīnlián 、急脉jímài 、章门zhāngm ãn 、期门qīmãn13，督脉：总督一身之阳经，人体奇经八脉之一，本经穴，1名1穴，计28穴本经穴位：长强chángqiáng 、腰yāo俞shū、腰阳关yāoyángguān 、命门mìngmãn、悬枢xuánshū、脊中jǐzhōng、中枢zhōngshū、筋缩jīnsuō、至阳zhìyáng、灵台língtái、神道shãndào、身柱shēnzhù、陶道táodào、大椎dàzhuī、哑门yǎmãn、风府fēngfǔ、脑户nǎohù、强间qi ángjiān、后顶hîudǐng、百会bǎihuì、前顶qiándǐng 、囟会xìnhuì、上星shàngxīng 、庭神shãntíng 、素髎sùliáo 、水沟shuǐgōu 、兑端duìduān 、龈交yínjiāo14，任脉：“奇经八脉”之一，“任”字，有担任，任养之意。
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手太阴肺经穴位
手太阴肺经：起始于中焦胃部，向下络于大肠，回过来沿着胃上口，穿过膈肌，属于肺脏。
从肺系-气管、喉咙部横出腋下（中府、云门），下循上臂内侧，走手少阴，手厥阴经之前（天府、侠白），下向肘中（尺泽），沿前臂内侧桡骨边缘（孔最），进入寸口-桡动脉搏动处（经渠、太渊），上向大鱼际部，沿边际（鱼际），出大指的末端（少商）。
它的支脉：从腕后（列缺）走向食指内（桡）侧，出其末端，接手阳明大肠经。
本经一侧11穴（左右两侧共22穴）。
其中9穴分布于上肢掌面桡侧，2穴在前胸上部，首穴中府，末穴少商。
主治呼吸系统病症及本经脉所经过部位的病症。
肺经的功效
本经异常变动就表现为下列病症：肺部胀满，膨胀气喘，咳嗽，两锁骨上窝（缺盆）之中（包括喉咙部分）疼痛；严重时交捧着两手，感到胸部烦闷，视觉模糊。
还可发生前臂部的气血阻逆，见厥冷、麻木、疼痛等症。
本经腧穴主治“肺”方面所发生的病证：咳嗽，气上逆，喘息气粗，心烦，胸闷，上臂、前臂的内侧前边（经脉所过处）酸痛或厥冷，或掌心发热。
本经气盛有余（实症）多见肩背疼痛，感冒风寒自汗出，伤风，小便频数，口鼻嘘气；本经气虚不足（虚证），多见肩背疼痛怕冷、气短，呼吸急促，小便的颜色异常。
肺经乃以肺为中心，连接胸、手、手掌、拇指的经脉。
呼吸系统受到伤害时，寻找位于此经脉的各穴位，并利用这些穴位加以治疗便能产生疗效。
肺部的功能主要是将空气吸入体内，并将其连送分配至五脏（内脏），以维持生存。
若此机能发生异常时，会有上火、口干渴、胸痛、咳嗽、心悸、喘息等症状出现。
此外，尚会产生脖根部痛、肘至手腕痛及麻痹等。
随著身体机能降低，皮肤呈现干燥、没有光泽的现象、脸色苍白、声音微弱、元气丧失，并连带地失去耐性。
精神上也常会因为小小的挫折，而导致心情暗淡。
呼吸系统的疾病，在秋冬之际会有恶化的倾向，故请提高警觉。
食物方面会偏好清淡的食物，而不喜吃油腻的食物。
当身体呈现以上所述的症状时，请刺激肺经上的穴位，使气血流通顺畅，身体便能迅速恢复轻松愉快。
肺经的主要穴位有中府穴、云门穴、天府穴、侠白穴、尺泽穴、孔最穴、列缺穴、经渠穴、太渊穴、鱼际穴、少商穴等。
如何保养肺经
肺经位于上肢内侧，平常看电视、等车等空闲时间都可以用手掌拍一拍该经所循行的位置，不过力度一定要轻。
因为人的肺气是永远都不会多，只会变少，因此轻度拍打是补气，而用力过重的话，就会“泻”气。
因此，每次轻轻拍打1~3分钟即可。
肺经不通怎么办
《黄帝内经》中说，寅时（3：00~5：00）经脉气血循行流注至肺经，肺有病的人经常会在此时醒来，这是气血不足的表现。
保养肺经此时按摩最好，但此时正是早上睡眠的时间。
因此，可在同名经上，也就是足太阴脾经当令的时段（上午9：00~11：00），对肺经和脾经进行按摩。
①起始于中焦胃部，向下散络大肠，回过来沿着胃上口，②穿过膈肌，属于肺脏。
③从肺系——气管、喉咙部横出腋下（中府、云门），④下循上臂内侧，走手少阴、手厥阴经之前（天府、侠白），⑤下向肘内（尺泽），沿前臂内侧桡骨边缘（孔最），⑥进入寸口——桡动脉搏动处（经渠、太渊），上向大鱼际部，沿边际（鱼际），出大指的末端（少商）。
腕后一支：⑦从腕后（列缺）分出，走向食指内（桡）侧，出于末端（接手阳明大肠经）。
本经穴位：中府穴、云门穴、天府穴、侠白穴、尺泽穴、孔最穴、列缺穴、经渠穴、太渊穴、鱼际穴、少商穴。
(1) 中府穴LU1 Zhōng Fǔ
[定位] 在胸外侧部，云门下1寸，平第一肋间隙处，距前正中线6寸。
[解剖] 当胸大肌、胸小肌处，内侧深层为第一肋间内、外肌；上外侧有腋动、静脉，胸肩峰动、静脉；布有锁骨上神经中间支，胸前神经分支及第一肋间神经外侧皮支。
[主治] 咳嗽，气喘，肺胀满，胸痛，肩背痛。
[配伍] 配尺泽治咳嗽;配肩髎治肩痛。
[刺灸法] 向外斜刺或平刺0.5～0.8寸，不可向内深刺，以免伤及肺脏。
[附注] 肺的募穴，手、足太阴经交会穴。
(2) 云门穴LU2 Yún mén
［定位］在胸外侧部，肩胛骨喙突上方，锁骨下窝凹陷处，距前正中线6寸。
[解剖］有胸大肌，皮下有头静脉通过，深部有胸肩峰动脉分支；布有胸前神经的分支臂丛外侧束、锁骨上神经中后支。
［配伍］云门、中府、隐白、期门、肺俞、魂门、大陵，主胸中痛。
［主治］咳嗽，气喘，胸痛，肩背痛，胸中烦痛。
［刺灸法］向外斜刺0.5～0.8寸，可灸。
(3) 天府穴LU3 Tiān fǔ
[定位] 在臂内侧面，肱二头肌桡侧缘，腋前纹头下3寸处。
[解剖] 肱二头肌外侧沟中；有头静脉及肱动、静脉分支；分布着臂外侧皮神经及肌皮神经。
[主治] 气喘，鼻衄，瘿气，臂痛。
[配伍] 配曲池治疗臂痛。
[刺灸法] 直刺0.5～l寸。
(4) 侠白穴LU4 Xiá bái
[定位] 在臂内侧面，肱二头肌桡侧缘，腋前纹头下4寸，或肘横纹上5寸处。
[解剖] 肱二头肌外侧沟中；当头静脉及桡动、静脉分支；分布有臂外侧皮神经，当肌皮神经经过处。
[主治] 咳嗽，气喘，干呕，烦满，臑痛。
[配伍] 配曲池, 肩髎治肩臂痛。
[刺灸法] 直刺0.5～l寸。
(5) 尺泽穴LU5 Chǐ zé
[定位] 在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。
[解剖] 在肘关节，当肘二头肌腱之外方，肱桡肌起始部；有桡侧返动、静脉分支及头静脉；布有前臂外侧皮神经，直下为桡神经。
[主治] 咳嗽，气喘，咳血，潮热，胸部胀满，咽喉肿痛，小儿惊风，吐泻，肘臂挛痛。
[配伍] 配太渊，经渠治咳嗽，气喘；配孔最治咳血，潮热；配曲池治肘臂挛痛。
[刺灸法] 直刺0.8～1.2寸；或点刺出血。
[附注] 手太阴经所入为“合”。
(6) 孔最穴LU6 Kǒng zuì
[定位] 在前臂掌面桡侧，当尺泽与太渊连线上，腕横纹上7寸处。
[解剖] 有肱桡肌，在旋前圆肌上端之外缘，桡侧腕长、短伸肌的内缘；有头静脉、桡动、静脉；布有前臂外侧皮神经，桡神经浅支。
[主治] 咳嗽，气喘，咳血，咽喉肿痛，肘臂挛病，痔疾。
[配伍] 配肺俞尺泽治咳嗽，气喘；配鱼际治咳血。
[刺灸法] 直刺0.5～l寸。
[附注] 手太阴经郄穴。
(7) 列缺穴LU7 Lìe qūe
[定位] 在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，当肱桡肌与拇长展肌腱之间。
[简便取穴法] 两手虎口自然乎直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷中是穴。
[解剖] 在肱桡肌腱与拇长展肌腱之间，桡侧腕长伸肌腱内侧；有头静脉，桡动、静脉分支；布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支的混合支。
[主治] 伤风，头痛，项强，咳嗽，气喘，咽喉肿痛，口眼歪斜，齿痛。
[配伍] 配合谷治伤风头痛项强; 配肺俞治咳嗽气喘。
[刺灸法] 向上斜刺0.3～0.5寸。
[附注] 手太阴经络穴；八脉交会穴之一，通于任脉。
(8) 经渠穴LU8 Jīng qú
[定位] 在前臂掌面桡侧，桡骨茎突与桡动脉之间凹陷处，腕横纹上 l寸。
[解剖] 桡侧腕屈肌腱的外侧，有旋前方肌当桡动、静脉外侧处；布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支混合支。
[主治] 咳嗽，气喘，胸痛，咽喉肿痛，手腕痛。
[配伍] 配肺俞，尺泽治咳嗽。
[刺灸法] 避开桡动脉，直刺0.3～0.5寸。
(9) 太渊穴LU9 Tài yuān
[定位] 在腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处。
[解剖] 桡侧腕屈肌腱的外侧，拇展长肌腱内测；有桡动、静脉；布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支混合支。
[主治] 咳嗽，气喘，咳血，胸痛，咽喉肿痛，腕臂痛，无脉症。
[配伍] 配尺泽，鱼际，肺俞治咳嗽，咳血，胸痛；配人迎治无脉症。
[刺灸法] 避开桡动脉，直刺0.3～0.5寸。
[附注] 手太阴经所注为“输”；肺经原穴；脉会太渊
(10) 鱼际穴LU10 Yú jì
[定位] 在手拇指本节（第１掌指关节）后凹陷处，约当第１掌骨中点桡侧，赤白肉际处。
[解剖] 有拇短展肌和拇指对掌肌；血管当拇指静脉回流支；布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支混合支。
[主治] 咳嗽，咳血，咽喉肿痛，失音，发热。
[配伍] 配孔最,尺泽治咳嗽,咳血;配少商治咽喉肿痛。
[刺灸法] 直刺0.5～0.8寸。
[附注] 手太阴经所溜为“荥”。
(11) 少商穴LU11 Shào shāng
[定位] 在手拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸。
[解剖] 有指掌固有动、静脉所形成的动、静脉网；布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支混合支，正中神经的掌侧固有神经的末梢神经网。
[主治] 咽喉肿痛，咳嗽，鼻衄，发热，昏迷，癫狂。
[配伍] 三棱针点刺出血，配合谷治咽喉肿痛；配中冲治昏迷，发热。
[刺灸法] 浅刺0.1寸，或点刺出血。
[附注] 手太阴经所出为“井”。