手太阴肺经按摩穴位图
人体穴位图：十四经穴高清图解
人体穴位图：十四经穴高清图解经穴指十四经上的腧穴。
十四经指中医经络学说中的十二正经（手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经、手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经、足太阴脾经、足厥阴肝经和足少阴肾经）加上督脉、任脉，共十四条经经络的统称。
经穴一共有361个。
本文详解男性人体穴位，十四条经络的穴位图谱。
1、足太阳膀胱经穴位图主条目：足太阳膀胱经穴，位于足太阳膀胱经上的穴位左右各67个，共134个：2、足厥阴肝经穴位图主条目：足厥阴肝经穴；位于足厥阴肝经上的穴位左右各14个，3、足少阳胆经穴位图主条目：足少阳胆经穴；位于足少阳胆经上的穴位左右各44个，共88个：4、手少阴心经穴位图主条目：手少阴心经穴；位于手少阴心经上的穴位左右各9个，共18个：5、足太阴脾经穴位图共42个：6、手阳明大肠经穴位图主条目：手阳明大肠经穴；位于手阳明大肠经上的穴位左右各20个，共40个：7、手太阳小肠经主条目：手太阳小肠经穴；位于手太阳小肠经上的穴位左右各19个，共38个：8、手太阴肺经穴主条目：手太阴肺经穴；位于手太阴肺经上的穴位左右各11个，共22个：9、足阳明胃经穴位图主条目：足阳明胃经穴；位于足阳明胃经上的穴位左右各45个，共90个：10、手厥阴心包经穴位图主条目：手厥阴心包经穴；位于手厥阴心包经上的穴位左右各9个，共18个：11、足少阴肾经穴位图共54个：12、手少阳三焦经穴位图主条目：手少阳三焦经穴；位于手少阳三焦经上的穴位左右各23个，共46个：13、督脉穴位图主条目：督脉穴；位于督脉上的穴位有28个：14、任脉穴位图主条目：任脉穴位；位于任脉上的穴位有24个：会阴穴、子午流注十二时辰胆经子时(23:00-1:00)此时胆经最旺，摄生学认为：'肝之余气，泻于胆，聚而成精胆为中正之官，五脏六腑决定于胆气以壮胆，邪不能侵胆气虚则怯，气短，谋虑而不能决断'因而可知胆的重要性。
十二正经之三——手太阴肺经穴位图
十二正经之三——手太阴肺经穴位图3、手太阴肺经循行图（3——5时）手太阴肺经穴归属于手太阴肺经的腧穴。
据《针灸甲乙经》及《医宗金鉴》等书载，手太阴肺经所属穴计有：中府穴、云门穴、天府穴、侠白穴、尺泽穴、孔最穴、列缺穴、经渠穴、太渊穴、鱼际穴、少商穴。
共十一穴。
手太阴肺经的腧穴主治咳、喘、咳血、咽喉痛等肺系疾患，及经脉循行部位的其他病证。
中府穴【图解中府穴位的位置】中府穴位于胸前外上方平第1肋间隙，前正中线旁开6寸。
(中府穴位于腋下上方一寸或者将上臂外展平举，肩关节部即可呈现出两个凹窝，前面一个凹窝中即为本穴)【按摩中府穴位的作用与好处】1、消化系统疾病：腹胀、消化不良、水肿、肺胀满等；2、呼吸系统疾病：咳嗽、肺结核、气喘、支气管炎、肺炎、哮喘、止咳平喘等；3、其他：提高性欲、丰胸、治疗高血压、胸痛、肩背痛等；按摩中府穴的功效：通经活络、疏散风热、肃降肺气、和胃利水、止咳平喘、清泻肺热、健脾补气等。
【温馨提示】按摩中府穴的手法：中府穴下方肌肉偏薄，日常保健建议不要使太大的劲，稍稍施力按揉1～2分钟就行。
养性功能：中府穴是肺经上的大穴，经常按摩可以顺畅肺的经脉，有丰胸的作用，还可以强化淋巴循环，减轻胸闷、肩背痛。
人体穴位配伍：配尺泽穴治咳嗽；配肩髎穴治肩痛。
向外斜刺或平刺0.5~0.8寸；可灸。
本穴不可向内深刺，以免伤及肺脏中府穴可以防治心绞痛。
有心绞痛的人按这里肯定很敏感，因为有淤阻，所以要经常通通中府穴。
云门穴【图解云门穴位的位置】云门穴属于手太阴肺经穴，云门穴位于人体胸前壁的外上方，肩胛骨喙突上方，锁骨下窝凹陷处，距前正中线6寸。
【按摩云门穴位的作用与好处】缓解治疗咳嗽、气喘、胸痛、肩背痛等按摩云门穴的功效：止咳平喘、清肺除烦、通利关节【温馨提示】云门穴位配伍：云门穴配中府穴、大陵穴、期门穴、肺俞穴、魂门穴、隐白穴缓解治疗主胸中痛。
针刺云门穴的方法：云门穴直刺0.5-1寸，局部酸胀，可向前胸及腋下放散。
手太阴肺经ppt课件
手太阴肺经与肺脏的关系
01 手太阴肺经与肺脏密切相关，它是肺脏病变的主 要经络表现之一。
02 当肺脏发生病变时，手太阴肺经的相应穴位会出 现压痛、敏感等症状。
02 通过对手太阴肺经的刺激，可以治疗和预防肺脏 疾病。
手太阴肺经的生理功能
手太阴肺经具有宣发、肃降的功 能，能够调理气机，使人体保持
手太阴肺经的日常锻炼
深呼吸
深呼吸可以帮助调节呼吸频率， 增强肺功能，促进血液循环。
太极拳
太极拳是一种低强度、高耐力的运 动，可以增强身体的柔韧性和平衡 性，同时也有助于改善心肺功能。
游泳
游泳是一种全身性运动，可以锻炼 心肺功能，增强身体的耐力和协调 性。
手太阴肺经的饮食调理
01
02
03
清淡易消化
调理肺气，通经止痛。
02 尺泽
清肺止咳，调理潮热。
03 孔最
调理肺气，清热止血。
手太阴肺经的穴位功能
列缺
调理肺气，散寒止咳。
太渊
调理肺气，止咳平喘。
经渠
调理肺气，降逆止呕。
手太阴肺经的穴位功能
01
鱼际
清肺止咳，化痰利咽。
02
少商
清肺止咳，退热截疟。
03
手太阴肺经与疾病的诊断
手太阴肺经与呼吸系统疾病
手太阴肺经ppt课件
目录
• 手太阴肺经的概述 • 手太阴肺经的经络系统 • 手太阴肺经与疾病的诊断 • 手太阴肺经的保健方法 • 手太阴肺经的日常护理
01
手太阴肺经的概述
手太阴肺经的简介
手太阴肺经是人体十二经脉之一，属于手太阴经 01 脉。
它起始于中焦，经过胸部、上肢和手部，终止于 02 大拇指端。
穴位治百病：手太阴肺经经穴
⽳位治百病：⼿太阴肺经经⽳⽳位治百病：⼿太阴肺经经⽳⼿太阴肺经经⽳⼿太阴肺经主要分布在上肢内侧前缘，与肺、⼤肠、喉咙等器官的联系紧密。
如果把⼈体⽐喻成⼀个家，那么肺经⼀定是个称职的管家。
所有⼊⼝的⾷物，经过胃部的消化之后，哪些有⽤，哪些没⽤；哪些保留，哪些扔掉，都有它来掌握。
不仅如此，⼿太阴肺经还起到帮助肺⽓宜发，调理全⾝⽓⾎的作⽤，呼吸系统疾病都可以找它来帮忙。
⼿太阴肺经调呼疗吸的通脉⼿太阴肺经，主要功能是帮助肺⽓宜发，调理全⾝⽓⾎，是⼈体最为重要的⼀条经脉。
它不仅能够反映肺的疾病，⽽且还能够治疗和保健呼吸系统。
⼿太阴肺经的循⾏肺经主要分布在上肢内侧前缘，左右共计22⽳。
其循⾏路线是从胸⾛⼿，起始于中焦胃部，向下络于⼤肠，然后回过来沿着胃上⼝，穿过横膈膜，⼊属于肺脏⽓管，从肺系（指肺与喉咙相联系的脉络）横出腋下，沿着上臂内侧前缘下⾏，进⼊⼨⼝（⼿腕部桡动脉搏动处，即中医把脉处），经过鱼际，沿着其边缘，到达⼤拇指末端。
肺经还有⼀条⽀脉，它从⼿腕⾻处的列缺⽳分出，⼀直沿着掌背⾛向⾷指指端，与⼿阳明⼤肠经相接。
⼿太阴肺经上的疾病肺经与肺、⼤肠、喉咙等器官的联系紧密，只要保证肺经的畅通⽆阻，就可以保证这些器官功能的正常。
⽽当肺经异常不通时，⼈的⾝体会出现以下这些⽑病。
外经病的症状是：沿肺经循⾏路线上，锁⾻上窝、上臂、前臂内侧上缘，有⿇⽊、疼痛、发冷、酸胀等异常感觉。
脏腑病的症状是：当本经经⽓出现异常时，会感到胸闷、咳嗽、⽓喘、⽓短、⼼烦不安；⽽⼜因为肺与⼝腔和⿐⼦相通，所以也会出现感冒、⿐塞、伤风怕冷、流涕等症状。
由于肺经主要联系着肺脏，因此这条经脉上的腧⽳都能够治疗咳喘、上⽓、烦⼼、咽喉痛等肺系疾病。
肺经与⼤肠经互为表⾥，所以如果⽣了肺病，还会影响到⼤肠的相关功能，进⽽发⽣便秘、泄泻等疾病。
由于肺在志主悲，所以肺经经⽓也有调节⼈的情绪的作⽤。
当情绪异常时，可以尝试着做⼀些有强⾝健体作⽤的⽓功和导引术。
中医针灸经络穴位图解（手太阴肺经）
中医针灸经络穴位图解（手太阴肺经）肺手太阴之脉《灵枢◎经脉篇》：“肺手太阴之脉，起于中焦，下络大肠，还循胃口。
上膈，属肺。
从肺系横出腋下，下循臑内，行少阴心主之前，下肘中，循臂内，上臂骨下廉，出寸口，上鱼，循鱼际出大指之端。
其支者，从腕后直出次指之端。
”上臂骨下廉之“臂”字，原缺拟补。
中府本经承肝经足厥阴之气，内循胃口，上膈，属肺。
肺为呼吸外气之府库。
又以本经之气，由本穴出中达表，因名“中府”。
本穴原名“府中俞”，又名“膺中俞”，后人简称“中府”。
盖以本经之气由内府输出也。
即出纳外气，经气随之通行之过栈也。
本穴功用与云门略同。
俱能舒达内藏抑郁之气。
《针灸大成》谓治少气不得卧。
按中医病理，少气之人，多喜静卧。
今言不得卧，乃气郁于上，非气亏于中也。
刺本穴使气得升降，而疏利之也。
本穴为肺藏之募穴。
按“募”字之义，汇也，聚也。
古时招兵，曰募兵。
即聚集壮丁，而拣选之也。
按针灸治疗多在调气，如行气、导气、提气、降气，均以理气为务。
又针下有感谓之得气，捻转提插谓之行气，下针之时或在呼气，或在吸气；总不离乎调理其气。
故于穴位命名，多取气、水、云、天、海、泉、溪、泽。
虽曰丘、陵、关、室，亦怀通、降、容、泻之意。
•【特定穴】肺募穴，手、足太阴交会穴•【定位】在胸前壁的外上方，云门下1寸，平第1肋间隙，距前正中线6寸。
•【取穴法】第1步：正立或正坐位，双手叉腰；第2步：在锁骨外侧下缘的三角窝处即是云门穴；第3步：从此窝正中垂直向下量1横指（大拇指指间关节部位的横径为1寸）处即为本穴。
•【主治病症】①咳嗽、气喘、胸满痛等肺部病症；②肩背痛。
•【艾灸参数】隔物灸仪艾灸时间：30-50分钟；温度：38-45℃；艾条悬灸时间：5-10分钟；艾炷灸时间：5-7壮。
•【经验应用】①现代常用于治疗气管炎、支气管哮喘、肺炎等。
配肺俞主治外感和内伤咳嗽；配复溜主治肺阴虚之干咳、肺痨等。
②《马氏温灸法》：治肺结核等各种肺病，亦用于下肢水肿。
中府 zhongfu(手太阴肺经)
中府 zhongfu(LU 1)【标准定位】在胸前壁的外上方，云门下1寸，平第1肋间隙，距前正中线6寸。
（图）【取法】仰卧位，在胸壁的外上部，平第一肋间隙，距胸骨正中线6寸处取穴。
`【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、胸肌筋膜、胸大肌、胸小肌。
皮肤由颈丛的锁骨上神经中间支分布。
皮下组织内有胸肩峰动脉的终末支穿胸肌及其筋膜至皮下组织及皮肤。
胸肌筋膜覆盖于胸大、小肌，两肌之间有来自臂丛的胸前神经和胸肩峰动脉胸肌支，支配并营养此两肌。
【特异性】肺之募穴；手、足太阴经之交会穴。
【功用】止咳平喘，清泻肺热，健脾补气。
【主治病症】1.呼吸系统疾病：支气管炎，肺炎，哮喘，肺结核，支气管扩张。
2.肺结核、肺与支气管疾患，常可在此穴出现压痛，具有一定的诊断价值。
【刺灸法】剌法：1.直刺0.3～0.5寸，局部酸胀；2.向外斜刺0.5～0.8寸，局部酸胀，针感可向前胸及上肢放散；3.针尖不可向内斜刺，以免误入胸腔，刺伤肺脏。
灸法：艾炷灸3～5壮，艾条灸10～15分钟尺泽 Chize(LU 5)【标准定位】在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。
（图）【取法】手掌向上，微屈肘，在肘横纹上，肱二头肌腱桡侧缘处取穴。
【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、肱桡肌、肱肌。
皮肤由前臂外侧皮神经分布。
皮下组织内除上述皮神经外，还有头静脉和前臂外侧皮神经经过。
针由皮肤经头静脉、皮神经之间，穿肘深筋膜，进入肱桡肌。
肱桡肌和其深面的肱肌之间有桡神经，该神经于此分为深、浅二支。
深支支配肱桡肌，肱肌由肌皮神经支配。
【特异性】五输穴之合穴，五行属水。
【功用】清热和胃，通络止痛。
【主治病症】1.呼吸系统疾病：肺结核，咯血，肺炎，支气管炎，支气管哮喘，咽喉肿痛，胸膜炎；2.运动系统疾病：肘关节病，脑血管病后遗症，前臂痉挛；3.精神神经系统疾病：肩胛神经痛等，精神病，小儿抽搐；4.其它：膀胱括约肌麻痹（小便失禁）。
【刺灸法】刺法：1.直刺0.5～0.8寸，局部酸胀，针感向前臂或手部放散。
-十四经脉穴位分寸歌(图)
十四经脉穴位分寸歌（一）手太阴肺经穴位分寸歌（11穴）乳上三肋间中府，上行云门一寸许，云在璇玑旁六寸，天府腋三动脉求，侠白肘上五寸主，尺泽肘中约纹是，孔最腕后七寸拟，列缺腕上一寸半，经渠寸口陷中取，太渊掌后横纹头，鱼际节后散脉里，少商大指内侧端，鼻衄喉痹刺可已。
（二）手阳明大肠经穴位分寸歌（20穴）商阳食指内侧边，二间寻来本节前，三间节后陷中取，合谷虎口歧骨间，阳溪腕上筋间是，偏历腕后三寸安，温溜腕后去五寸，池前四寸下廉看，池前三寸上廉中，池前二寸三里逢，曲池屈肘纹头尽，肘髎大骨外廉近，大筋中央寻五里，肘上三寸行向里，臂臑肘上七寸量，肩髃肩端举臂取，巨骨肩尖端上行，天鼎扶下一寸真，扶突人迎后寸五，禾髎水沟旁五分，鼻翼中点外迎香，大肠经穴是分明。
（三）足阳明胃经穴位分寸歌（45穴）胃之经兮足阳明，承泣目下七分寻，四白目下方一寸，巨髎鼻孔旁八分，地仓挟吻四分近，大迎颔前寸三分，颊车耳下曲颊陷，下关耳前颧弓下，头维神庭旁四五，人迎喉旁五寸真，水突筋前迎下在，气舍突下穴相承，缺盆舍外锁骨上，相去中线四寸明，气户锁骨下缘取，库房屋翳膺窗近，均隔寸六到乳头，乳中正在乳头心，次有乳根出乳下，第五肋间细扪循，不容巨阙旁二寸，以下诸穴与君陈，其下承满与梁门，关门太乙滑肉门，上下一寸无多少，共去中行二寸寻，天枢脐旁二寸间，枢下一寸外陵安，枢下二寸大巨穴，枢下三寸水道全，水下一寸归来好，共去中行二寸边，气冲归来下一寸，髀关髂下对承扶，伏兔膝上六寸是，阴市膝上方三寸，梁丘膝上二寸记，膝髌陷中犊碧存，膝下三寸三里至，胫外一指需细温，膝下六寸上巨虚，膝下八寸条口位，膝下九寸下巨虚，条口之旁丰隆系，却是踝上八寸量，解溪跗上系鞋处，冲阳跗上五寸唤，陷谷跖趾关节后，内庭次趾外间陷，厉兑大次趾外端。
（四）足太阴脾经穴位分寸歌（21穴）大趾内侧端隐白，节前陷中求大都，太白结后白肉际，结后一寸公孙呼，商丘踝前下陷逢，踝上三寸三阴交，踝上六寸漏谷是，阴陵下三地机朝，胫髁起点阴陵泉，血海膝髌上内廉，萁门穴在股肌尾，冲门曲骨旁三五，冲上七分府舍求，舍上三寸腹结算，结上三寸是大横，却与脐平莫胡乱，建里之旁四寸处，便是腹哀分一段，中庭旁六食窦穴，膻中去六是天溪，再上一肋胸乡穴，周荣相去亦同然，大包腋下有六寸，渊腋之下三寸悬。
中医十四经络(高清)
中医十四经络(高清)中医十四经络(高清)一、手太阴肺经1·经络走向及主要穴位手太阴肺经起于胸部，沿着前臂内侧走行，一路经过手掌到达手指。
主要穴位有太渊、太白、尺泽等。
2·经络主要特征及功能手太阴肺经与肺脏相关，通过调节气机，控制呼吸和气血的运行，具有清肺热、润肺燥、化痰止咳等功能。
3·经络病证及治疗方法手太阴肺经的病证包括咳嗽、气喘、胸闷等呼吸系统疾病。
治疗方法包括按摩穴位、针灸、草药疗法等。
二、手阳明大肠经1·经络走向及主要穴位手阳明大肠经起于无名指指端，沿着手臂外侧走行，经过肘部到达肩井穴。
主要穴位有商阳、二间、臑俞等。
2·经络主要特征及功能手阳明大肠经与大肠相关，通过调节肠胃功能，排除宿便、化湿毒，具有行气活络、解表散寒等功能。
3·经络病证及治疗方法手阳明大肠经的病证包括便秘、腹痛、口臭等消化系统疾病。
治疗方法包括针灸、艾灸、食疗等。
三、足阳明胃经1·经络走向及主要穴位足阳明胃经起于目内眦，沿着面部、颈部、胸腹部走行，一路经过肩背、肘部、足背到达足大趾。
主要穴位有承泣、足三里、足五里等。
2·经络主要特征及功能足阳明胃经与胃脾相关，通过调节消化系统，运化水谷，具有健脾和胃、除湿化痰等功能。
3·经络病证及治疗方法足阳明胃经的病证包括消化不良、胃痛、泛酸等胃肠道疾病。
治疗方法包括穴位按摩、中药疗法、艾灸等。
四、足太阴脾经1·经络走向及主要穴位足太阴脾经起于大脚趾的内侧，沿着足背、小腿内侧膝部向上行，经过腹股沟到达胸部。
主要穴位有太白、阴陵泉、地机等。
2·经络主要特征及功能足太阴脾经与脾脏相关，通过调节水湿代谢、升阳固脱，具有健脾和胃、益气养血等功能。
3·经络病证及治疗方法足太阴脾经的病证包括脾虚、食欲不振、水肿等脾胃疾病。
治疗方法包括按摩穴位、针灸、调理饮食等。
五、手太阳小肠经1·经络走向及主要穴位手太阳小肠经起于小指指端，沿着手臂外侧走行，经过肩关节到达耳后。
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手太阴肺经按摩穴位图（附图在第四页）
手太阴肺经,十二经脉之一,起于中府穴、止于少商穴，左右各11穴。
本经循行路线：手太阴肺经起于中焦，向下络大肠，转回，沿胃上口过膈肌，属于肺，由“肺系”横出向下，于手少阴心经、手厥阴心包经前，沿上臂前侧下行至肘横纹，沿小臂前侧的桡侧缘入寸口、过大鱼际，沿大鱼际边缘出手拇指内侧端。
本经所主病候：咳嗽，气喘，咳血，胸部胀满，咽痛，缺盆部及手臂前侧桡侧缘痛，肩、背寒痛。
本经主治病证：肺、胸、咽喉。
中府（手太阴肺经穴；肺之募穴；手太阴肺经、足太阴脾经的交会穴）
位置：胸前外上方平第1肋间隙，前正中线旁开6寸。
主治：咳嗽，气喘，胸中烦满，胸痛，肩背痛，腹胀，哎逆，喉痹，浮肿。
云门（手太阴肺经穴）
位置：胸前外上方，肩胛骨喙突上方，锁骨下窝凹陷处，前正中线旁开6寸。
主治：咳嗽，气喘，胸痛，肩背痛，胸中烦热。
天府（手太阴肺经穴）
位置：臂内侧，肱二头肌桡侧缘，腋前纹头下展3寸处。
主治：气喘，鼻衄，吐血，瘿气，上臂内侧痛。
侠白（手太阴肺经穴）
位置：臂内侧，肱二头肌桡侧缘，腋前纹头下展4寸处；或肘横纹上展5寸处。
主治：咳嗽，气短，气喘，干呕，烦满，心痛，上臂内侧痛。
尺泽（手太阴肺经穴；合穴）
位置：肘横纹中，肱二头肌肌腱桡侧凹陷处。
主治：咳嗽，气喘，咯血，潮热，咽喉肿痛，舌干，胸胁胀满，吐泻，小儿惊风，肘臂挛痛，乳痛。
孔最（手太阴肺经穴；郄穴）
位置：小臂掌面桡侧，尺泽穴（肘横纹中，肱二头肌肌腱桡侧凹陷处）与太渊穴（腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处）连线上，腕横纹上展7寸。
主治：咳嗽，气喘，咯血，咽喉肿痛，失音，热病无汗，头痛，肘臂挛痛，痔疮。
列缺（手太阴肺经穴；络穴；八脉交会穴——通任脉）
位置：小臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上展1.5寸，肱桡肌与拇长肌肌腱之间。
主治：咳嗽，气喘，咽喉肿痛，掌中热，半身不遂，口、眼歪斜，偏、正头痛，项强，惊痫，溺血，小便热，阴茎痛，齿痛。
经渠（手太阴肺经穴；经穴）
位置：小臂掌面桡侧，桡骨茎突与桡动脉之间凹陷处，腕横纹上展1寸。
主治：咳嗽，气喘，喉痹，胸部胀满，掌中热，胸、背痛；咽喉
肿痛。
太渊（手太阴肺经穴；俞穴；原穴；八会穴之脉会）
位置：腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处。
主治：咳嗽，气喘，咯血，呕血，烦满，胸、背痛，掌中热，缺盆中痛，喉痹，腹胀，噫气，呕吐，妒乳，无脉症，手腕无力、疼痛，桡腕关节病。
鱼际（手太阴肺经穴；荥穴）
位置：手拇指本节（第1掌指关节）上方凹陷处，约第1掌骨中点桡侧赤白肉际处。
主治：咳嗽，咯血，失喑，喉痹，咽干，身热，乳痈，肘挛，掌心热。
少商（手太阴肺经穴；井穴）
位置：手拇指未节桡侧，指甲角外展0.1寸。
主治：喉痹，咳嗽，气喘，重舌，鼻衄，心下满，中风昏迷，癫狂，中暑呕吐，热病，小儿惊风，指、腕挛急。