降血糖特效民间偏方
降血糖最快的土方子
降血糖最快的土方子在日常生活中，血糖过高是一个让人颇为烦恼的问题。
很多人都希望能找到一些快速降血糖的方法，尤其是一些所谓的“土方子”。
但需要明确的是，土方子并非一定科学有效，在尝试之前，务必咨询医生的意见。
首先，我们来谈谈“醋泡洋葱”这个土方子。
洋葱富含前列腺素 A 和硫氨基酸等物质，具有降低血脂和血糖的作用。
将洋葱切成小块，浸泡在醋中一段时间后食用。
然而，这个方法的效果因人而异，且不能替代正规的医疗治疗。
还有一种常见的土方子是“苦瓜汁”。
苦瓜被认为具有清热解毒、降血糖的功效。
把苦瓜洗净榨汁饮用，对于部分人可能会有一定的辅助降糖效果。
但苦瓜性凉，脾胃虚寒的人不宜过多饮用。
“玉米须茶”也是被提及较多的土方子之一。
玉米须含有多种化学成分，如黄酮类、苷类、矿物质等，据说对降低血糖有帮助。
将玉米须洗净煮水饮用，但它的降糖作用相对较弱，不能作为主要的降糖手段。
“枸杞水”也有人推荐。
枸杞中的枸杞多糖具有一定的调节血糖的作用。
用适量枸杞泡水喝，能在一定程度上辅助稳定血糖。
但过量饮用可能会引起上火等不适。
然而，我们必须清楚地认识到，这些土方子虽然可能在某些情况下对血糖控制有一定的帮助，但它们并不能替代专业的医疗建议和治疗方案。
血糖的控制是一个复杂的过程，受到多种因素的影响，如饮食、运动、遗传、情绪等。
仅仅依靠土方子来快速降低血糖是不现实且不安全的。
对于血糖过高的患者，首先应该遵循医生的建议，进行规范的治疗，包括合理使用降糖药物或胰岛素，定期监测血糖，调整治疗方案。
在饮食方面，要控制碳水化合物的摄入量，选择低升糖指数的食物，如全谷物、蔬菜、豆类等。
避免高糖、高脂肪、高盐的食物。
适量的运动对于血糖控制也至关重要。
可以选择散步、慢跑、游泳、太极拳等有氧运动，每周至少 150 分钟。
保持良好的心态和充足的睡眠同样有助于血糖的稳定。
避免长期的精神紧张和焦虑，养成规律的作息习惯。
总之，虽然民间有各种各样降血糖的土方子，但不能盲目依赖。
中医治疗糖尿病五个特效药方
中医治疗糖尿病五个特效药方糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，世界各地患病人数不断增加。
虽然西药在控制糖尿病方面取得了不错的效果，但中医药在糖尿病治疗中也有独特的优势。
下面介绍五个中医治疗糖尿病的特效药方。
一、五味子中药方五味子被誉为“补五脏、滋六腑”的神奇药物。
它能够刺激体内胰岛素的分泌，帮助降低血糖。
配伍其他中草药，可以产生协同作用，提高降糖效果。
具体做法如下：材料：五味子10克、麦冬10克、淮山30克、牛膝20克、山药50克、赤小豆50克。
方法：将材料洗净，加水煮沸后再用文火炖煮2小时，取汁饮用。
每日一剂，分两次饮用。
二、苦瓜中药方苦瓜含有一种叫苦瓜多肽的成分，被认为可以调节血糖水平。
同时，它还含有多种维生素和矿物质，对糖尿病患者的健康非常有益。
具体做法如下：材料：苦瓜200克，黄豆50克，葱姜适量。
方法：苦瓜去皮、去瓤，切片备用。
将黄豆用水泡发，备用。
锅中加少量油，烧热后放入葱姜煸炒，然后加入苦瓜片和黄豆，继续翻炒片刻。
加入适量清水，炖煮1小时至苦瓜变烂。
每日一次，连续食用一周。
三、黄精中药方黄精是一味常见的中草药，它能够改善胰岛素的分泌功能，同时还具有抗氧化的作用。
具体做法如下：材料：黄精30克，山药30克，猪瘦肉100克，生姜适量。
方法：将黄精和山药洗净，切成片。
将瘦肉切成丁。
锅中加适量水，放入姜片煮沸后，加入黄精、山药和猪瘦肉，炖煮1小时至肉熟烂。
每日一次，连续服用一段时间。
四、桑叶中药方桑叶具有降糖作用，可以减少糖尿病患者的胰岛素需求量。
此外，桑叶还有利尿、降脂的功效，对病人全身状况的改善也非常有帮助。
具体做法如下：材料：新鲜桑叶100克，红豆30克，水适量。
方法：将桑叶洗净，切碎备用。
将红豆用水泡发。
将桑叶和红豆放入锅中，加入足够的水。
煮沸后转小火煮20分钟。
每日一次，连续服用数周。
五、芦荟中药方芦荟被称为“植物的医生”，具有多种保健功效。
它对糖尿病的治疗非常有益，可以稳定血糖水平。
降血糖最快的土方子,6个偏方轻松降血糖
降血糖最快的土方子，6个偏方轻松降血糖怎样控制血糖是糖尿病人非常关心的问题，因为血糖升高提示危险性升高，在坚持规范中西医治疗的基础上，可以使用一些比较安全的偏方来帮助降低血糖，今天就介绍一下降血糖最快的土方子。
降血糖最快的土方子1、玉米须水取新鲜的玉米须30克，或者晒干的玉米须10克，用一碗多的清水煮开，代茶饮用，也可直接用玉米须煮粥食用，每天1次。
玉米须具有平肝利胆、清热利水的功效，可以改善糖尿病人的湿热体质，可以作为糖尿病患者的食疗饮品。
经常喝玉米须水可以取得降血糖和降血压的作用，玉米须中含有苹果酸、苦味糖苷等多种活性物质，是一味良好的药材。
2、醋泡洋葱取洋葱一个，食醋适量，将洋葱剥去外皮，切成薄片，然后放入干净的容器中，再加入食醋没过洋葱的平面，密封一天一夜后就可以直接食用，每天早晚各吃一次，每次吃几汤匙。
洋葱可以促进胰岛素的分泌，还含有类似降糖物质的甲苯磺丁脲，是一种非常好的降糖蔬菜，另外经常吃洋葱还可降低血脂和血压。
3、芹菜苦瓜汁取新鲜的芹菜1颗，苦瓜半根，芹菜和苦瓜洗净之后切成小块，一起放入榨汁机中，加入一杯凉开水，榨成蔬菜汁饮用，每天1次。
芹菜可以降低糖分、脂肪和胆固醇的吸收，有效清洁血液环境，苦瓜含有苦瓜皂甙和苦瓜素等多种活性物质，具有良好的降糖和降脂作用。
经常喝芹菜苦瓜汁，可以有效改善三高问题，4、山药生地汤取干山药、生地黄各15克，用1碗多的清水煎成汤汁饮用，每天1次。
生地黄可以调理肝肾，具有滋阴生津、清热润燥的功效;山药对于肺、脾、肝、肾均有一定的调理作用，具有益气补虚的功效。
山药生地汤可以改善肝肾阴虚以及脾虚痰湿等病理变化，从而恢复糖尿病人的气血阴阳平衡，达到消除高血糖症状的效果。
5、凉拌木耳马齿笕取新鲜的马齿笕100克，泡发的黑木耳30克左右，一起过沸水焯一下，然后用亚麻籽油(或橄榄油)和少许食盐凉拌，即可食用，每天1次。
马齿笕含有丰富的不饱和脂肪酸，可以降低血脂和血压，并保护血管;黑木耳可以降低血糖和血脂，两者搭配可以有效控制血糖，是很适合三高患者的食疗佳品。
治疗糖尿病特效中药方7首
治疗糖尿病特效中药方7首糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，患者需要经常注射胰岛素或服用药物来控制血糖水平。
除了现代医学的治疗方法之外，中药也被广泛运用于糖尿病的治疗。
以下是7个治疗糖尿病的特效中药方，它们通过改善胰岛功能、降低血糖和改善症状等途径来帮助糖尿病患者。
1. 三七茶三七茶是由野生人参、三七粉和苦瓜粉等中草药组成的汤剂。
这个中药方具有明显的降糖作用，可促进胰岛素的分泌和利用，从而有效降低血糖水平。
此外，三七茶还能改善糖尿病引起的症状，如多尿、口渴和疲劳等。
2. 五七泡茶五七泡茶是由野生人参、五七、苦瓜、绿茶和桑叶等中草药制成的茶。
这个中药方具有多种功效，可降低血糖、改善胰岛功能和增强免疫系统。
同时，五七泡茶还能提供丰富的营养物质，帮助糖尿病患者增强体力和抵抗力。
3. 黄精薏仁茶黄精薏仁茶是由黄精、薏仁和苦瓜等中草药制成的茶。
这个中药方具有滋补胰脏、降低血糖和调节血脂的作用，可帮助糖尿病患者改善胰岛功能和减少并发症的发生。
此外，黄精薏仁茶还能清热解毒，改善糖尿病引起的口干口渴症状。
4. 黄精枸杞粥黄精枸杞粥是由黄精、枸杞、红枣和米等食材制成的粥。
这个中药方具有滋阴补肾、降血糖和保健肝脏的功效，可减轻糖尿病引起的肾脏损伤和肝脏负担。
此外，黄精枸杞粥还能增加身体的免疫力，提高糖尿病患者的整体健康状况。
5. 苦瓜蜂蜜汁苦瓜蜂蜜汁是由苦瓜和蜂蜜等食材制成的饮品。
这个中药方具有降低血糖、调节血脂和清除自由基的作用，可帮助糖尿病患者改善血糖管理和预防并发症的发生。
此外，苦瓜蜂蜜汁还能增加胰岛素的敏感性，提高胰岛素的利用率。
6. 山楂薏米茶山楂薏米茶是由山楂、薏米和茯苓等中草药制成的茶。
这个中药方具有健脾消食、利尿和降脂的作用，可帮助糖尿病患者改善胃肠功能和防止水肿。
此外，山楂薏米茶还能降低胆固醇和三酸甘油脂水平，减少心血管并发症的风险。
7. 甘薯芦荟汁甘薯芦荟汁是由甘薯、芦荟和柠檬等食材制成的饮品。
这个中药方具有滋补胰脏、降血糖和抗氧化的作用，可帮助糖尿病患者改善胰岛功能和减少糖尿病引起的并发症。
降血糖偏方
降血糖偏方【导读】降血糖是每一个高血糖患者所面临的问题，也是他们长久以来的期望。
多一个降血糖偏方，对于高血糖患者们来说，他们就多了一份希望。
其实降血糖最好的方法就是控制饮食，通过饮食偏方降血糖可以稳定血糖。
下面，就跟随小编一起去看看有哪些偏方吧！1、猪胰1条，淡菜45--80克。
先将淡菜(干品)洗净后用清水浸泡约20分钟，然后放入煲汤，待煮开10分钟后加入猪胰同煲。
熟透后调味进服，亦可佐餐。
本方为糖尿病人的辅助治疗食品。
2、金奈玛。
主要采用两种独特的天然名贵草本金奈玛植物和特选绿茶，香气氤氲、口感醇远，专为高血糖、高血脂、肥胖、糖尿病、患糖尿病风险较高的人群科学配制而成的一种有效控制血糖水平的茶。
3、糯稻杆10克。
将其切碎炒煲，沸水泡，代茶饮。
本方适用于糖尿病口渴。
4、淮山药30克，黄连6克，天花粉15克。
水煎，取汤温服，日1剂。
本方尤适用于糖尿病以食多饮多尿为主症者。
5、公鸡1只(约重1000克)，芡实、白扁豆、益智仁、薏苡仁各30克。
药填人鸡腔内，炖汤服食。
每2天1剂，服3--5次后，改每10天1剂。
本方尤适用于老人糖尿病。
6、炒苍术20--40克，炒白术15--30克，淮山药30--50克，生地黄20--40克，熟地黄15—30克，去参15--30克，北沙参30---40克，玉竹2{)---40克，五味子15--25克，桑螵蛸10---15克。
水煎服，1日2次，每天1剂。
本方为治疗脾气虚弱，胃腑有热的糖尿病的临床效方。
7、石膏5克，知母2克，生地、党参各0.6克，炙甘草玄参各1克，天花粉0.2克，黄连0.3克，粳米少许。
制成粉剂，放阴凉处保存备用。
每次取粉250毫克，加盐酸二甲双胍40毫克，混匀敷脐，上盖以药棉，外用胶布固封，每5--7天换药1次，每6次为1疗程。
本方为脐疗方，可降低血糖。
8、生黄芪、生地各30克，苍术15克，人参30克，葛根15克，丹参30克。
日1剂，水煎分温服用。
本方为降糖方，经药理研究证明，方中的6味药物均为降糖药物。
根治糖尿病偏方奇效方
根治糖尿病偏方奇效方糖尿病是中老年人常见的疾病，大多数人会采用药物治疗，但是民间有一些治疗的偏方也是很有用的。
下面给大家分享治疗糖尿病民间偏方。
1、麦门冬(鲜品)全草50克,每日1剂,切碎,水煎,代茶饮。
凡脾胃虚寒泄泻、痰饮湿浊及外感风寒咳嗽者均忌用。
2、人参5克(党参倍量),知母10克,生石膏30克,黄连、阿胶(烊化)、花粉、麦冬、地骨皮各9克,白芍、山药、黄精、蒸首乌各15克,鸡子黄2枚(兑冲)。
每日1剂,水煎服。
3、仙鹤草30克。
每日1剂,水煎服。
4、生地、茯苓各15克,枸杞子20克,怀山药、天花粉各30克,太子参25克,知母、牛膝、生甘草、牡丹皮、泽泻各10克。
每日1剂,水煎,分2～3次口服。
15天为1疗程。
若气虚者,加黄芪30克,白术15克;若胃热肺燥者,加麦冬10克,生石膏20克;若湿热重者,加苍术15克。
5、党参50克,生地、熟地各25克,地骨皮、泽泻、丹参、枸杞子各20克。
每日1剂,水煎3次,分3份,于早、午、晚饭前半小时各服1份。
6、花粉30克,葛根15克,苍术10克,萸肉6克,五味子10克,川连4克,丹参10克,麦冬9克,鲜芦根30克。
日服1剂,水煎服,分2次服。
10天为1疗程。
7、西瓜皮15克,冬瓜皮15克,天花粉12克,加水煎服每日2次,每次半杯。
用治糖尿病口渴、尿浊症。
8、桃树胶15～25克,玉米须30～60克,加水共煎汁饮。
用治糖尿病。
9、干生姜末50克,鲫鱼胆汁3个,共调和制成药丸大,每服5～6丸,以大米汤送下。
10、鲜苦瓜150克加油盐煮熟后作菜食,如用干苦瓜,可代茶饮,每日1次。
1、玉米须煲瘦肉取玉米须30克,瘦猪肉100克,加水共煮汤。
待熟后去玉米须,饮汤食肉。
本方适用于一般糖尿病患者,但偏于肾阳不足者不宜。
2、家常炒洋葱取洋葱250克,用家常烹炒法制成菜肴,随饭食用。
或取洋葱50～100克,水煮1～2分钟后服食。
洋葱有温中、下气、消积等功效,能提高血中胰岛素水平以降低血糖,还能抑制高脂肪饮食引起的血胆固醇升高,适用于糖尿病伴有动脉硬化患者食用。
降血糖偏方有哪些快速降血糖的方法
降血糖偏方有哪些快速降血糖的方法降血糖偏方有哪些?快速降血糖的方法是什么?苦瓜、玉米、山药、石榴都有降血糖的功效。
一、降血糖偏方有哪些1、每天早上用优质小黄米约50克煮稀饭，煮好后沉淀片刻，撇出上面一层“油”汤，在早餐前约半小时喝下，剩下的小米饭待吃饭时吃掉。
每天早上喝一次，连喝三个月必有显效。
2、苦瓜：其性寒味苦，有明显降血压作用。
把苦瓜晒干，碾碎成粉，经常服用。
3、玉米：用猪胰2只，玉米须50克，加水入砂锅内煮后食用。
4、生黄芪、生地各30克，苍术15克，人参30克，葛根15克，丹参30克。
日1剂，水煎分温服用。
5、山药、生地各如克，玉竹15克，石斛25克，沙苑蒺藜各25克，知母20克，附子6克，肉桂5克，红花10克。
水煎服，日服2次，早饭前、晚饭后30分钟温服，猪胰子切成小块生吞。
推荐阅读：快速降血糖的危害大吃什么蔬菜可以降血糖降血糖二、快速降血糖的方法1、石榴汁治降血糖每天取石榴250克榨汁，分3次饭前服，也可吃鲜果。
无鲜果时，可取石榴干叶30克，煎汤饮服，每天2次。
不仅能够快速降血糖，还能长期控制血糖。
2、加速糖的排泄喝两杯水，过5分钟再喝一杯，如果有尿意，尽快排出。
水能够稀释血液，并将体内的糖排出体外。
3、运动降糖通过运动增加体内糖原的消耗，如慢跑、骑自行车或跳绳，也可以甩动上臂至少10分钟。
4、猪胰降血糖猪胰一条，冬瓜皮1两，加一碗水煮熟，少加些油、盐和调料吃汤，一日一剂，连吃20天。
5、减少食盐摄入糖尿病患者每天食盐摄入量应控制在6克以内。
6、增加膳食纤维摄入膳食纤维可延缓糖的吸收，降低血糖、血脂等，糖尿病患者每日膳食纤维摄入量以30克左右为宜。
7、合理分配饮食、安排餐次每天早、中、晚餐能量按25%、40%、35%的比例分配。
可酌情采用少食多餐、分散进食的方法，以减轻单次餐后胰腺的负担。
8、适量补充微量营养素与糖尿病病情及治疗有关的微量营养素有维生素C、维生素E、β-胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、锌、铬、钒、硒、镁等。
降脂降糖小偏方
中医养生保健工程降脂、降糖食疗方1、将芝麻炒熟捣成粉末加入等量白糖搅匀，密封保存，可长期服用，口服每日三次，每次3-4勺，病情轻者连服2个月即可见效，可降低胆固醇。
2、心慌：莲子一把水发后除去绿心，煮烂加糖连汤食用，每日一次。
3、Ⅱ型糖尿病患者服用花旗参可使血糖含量降低20%4、红皮萝卜洗净，捣烂取汁，不加热不加佐料，每日早晚各服100毫升，半月一疗程，连服6疗程。
5、鲜菠菜根100-200克，鸡内金15克，一日2次水煎饮服。
6、洋葱一头切八块，浸入一瓶红葡萄酒中，8天后，每天空腹吃洋葱一块，喝酒60-100克，此方可刺激胰岛素分泌、降血糖、缓解乏力。
7、黄芪15克、山药15克、苍术10克、玄参15克、花粉15克、知母10克，1日1剂，水煎服。
8、参地汤，玄参15克、生地30克、花粉15克、知母12克，1日1剂，水煎服。
降压：1、菠菜5-6两粗切，待粥熟入菠菜略煮服食2、芹菜一根，鹅蛋一个，加四斤水煮沸，凉后先喝汤，每次半盅，每日三次，后吃菜蛋，连次吃完，2-3天煮一次。
3、芹菜2两、洋葱5片、大蒜5瓣、去皮荸荠( biqi)5只、蕃茄一个、水4小碗，用温水煮成1小碗，睡前一次喝下，几次见效。
4、山楂12个洗净，蒸熟晾凉，去籽留肉，早中晚各吃4个。
5、顶花带刺的嫩黄瓜用盐水洗净，再用清水冲洗，早中晚饭后1-2小时内各吃一根。
6、夏季茶：荷叶茶：新鲜荷叶切碎加水煎，凉后代茶用。
莲心茶：莲心12克，水冲泡代茶饮可强心安神清热。
玉米须茶：可降压、利尿、止血、止渴、健胃。
花生茶：洗净，半杯开水倒满茶杯饮用，可降压、调整胆固醇。
降血糖的小偏方
降血糖的小偏方
民间有很多降血糖的小偏方，和一般的医疗诊治不一样，偏方强调的是“预防”，控制血糖
反复。
掌握一两个降血糖的偏方，在关键时刻或许就能派上大用场。
方法一：醋泡洋葱洗净一个洋葱，剥去外皮切成薄片，放到微波炉里加热大约2—3分钟，再将洋葱放到容器里，加入5大汤匙食用醋，然后放在冰箱里。
第二天早晨即可食用。
每
天早餐用这种洋葱佐餐，可有效降血糖，并使体重减轻。
方法二：用醋泡莴苣叶和洋葱把洋葱洗净切薄片，再加几片莴苣叶子，然后倒入苹果醋，
淹过洋葱即可。
这种吃法可以治疗多年的便秘，稳定血压，还能有效改善睡眠。
方法三：洋葱外皮煎水喝用洋葱外皮煎水喝，或多吃炒洋葱，可减轻眼睛的玻璃体混浊，
改善视力。
微微健康网小编提醒：除了打针吃药外，很多高血糖患者会找些降血压的小偏方预防和控
制血糖。
但偏方毕竟是偏方，没有得到最权威的认证，所以在食用前最好先咨询下医生。
降血糖中药药方推荐控制糖病
降血糖中药药方推荐控制糖病糖尿病是一种常见的代谢性疾病，主要特点是血糖升高。
中医认为，糖尿病属于“消渴”范畴，治疗可采用中药疗法。
本文将推荐一些降血糖的中药药方，以帮助控制糖尿病。
一、黄芪苦瓜汤药方成分：黄芪30克，苦瓜30克，山药30克。
制作方法：1. 将黄芪、苦瓜、山药洗净切片备用；2. 锅中加入适量清水，烧开后放入黄芪，用文火煎煮30分钟；3. 加入苦瓜和山药，继续煎煮20分钟；4. 过滤药液，取汁饮服。
服用方法：每日1次，分2次饮服。
建议早晨空腹服用，晚餐前饮服。
二、桑叶降糖汤药方成分：桑叶30克，黄精30克，天麻15克，玉米须30克。
制作方法：1. 将桑叶、黄精、天麻、玉米须洗净备用；2. 锅中加入适量清水，烧开后放入以上药材，用文火煎煮30分钟；3. 过滤药液，取汁饮服。
服用方法：每日1次，分2次饮服。
建议早晨空腹服用，晚餐前饮服。
三、五叶参降糖汤药方成分：五叶参15克，苦瓜15克，山药30克，麦冬15克。
制作方法：1. 将五叶参、苦瓜、山药、麦冬洗净备用；2. 锅中加入适量清水，烧开后放入以上药材，用文火煎煮30分钟；3. 过滤药液，取汁饮服。
服用方法：每日1次，分2次饮服。
建议早晨空腹服用，晚餐前饮服。
四、茯苓芡实降糖茶药方成分：茯苓30克，芡实30克，山药30克。
制作方法：1. 将茯苓、芡实、山药洗净备用；2. 锅中加入适量清水，烧开后放入以上药材，用文火煎煮30分钟；3. 过滤药液，取汁冲泡成茶。
服用方法：每日1次，可随意时间饮服。
以上是一些中医认为有降血糖作用的中药药方，但这并不是唯一的选择，具体的药方还需要根据个人体质、病情和医生的建议而定。
同时，中药治疗需要适量配合饮食控制和运动，效果更佳。
此外，糖尿病患者在服用中药之前应咨询专业医生，以免因个体差异产生不良反应。
中药虽然源自天然，但并非人人适用，注意安全性与疗效的平衡。
总之，中药在降血糖方面具有一定的疗效，但饮食控制和运动仍然是糖尿病管理的重要环节。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
降血糖特效民间偏方
一、降血糖特效民间偏方1. 降血糖的特效醋泡偏方2. 降血糖的特效饮品偏方 3. 降血糖的特效其他偏方二、高血糖的饮食方法三、引起高血糖的原因有哪些
降血糖特效民间偏方
1、降血糖的特效醋泡偏方1.1、醋泡洋葱:洗净一个洋葱,剥去外皮切成薄片,放到微波炉里加热大约2～3分钟,再将洋葱放到容器里,加入5大汤匙食用醋,然后放在冰箱里。
第二天早晨即可食用。
每天早餐用这种洋葱佐食,可有效排毒养颜,降低血糖,并使体重减轻。
1.
2、醋泡花生米:将花生米浸泡于食醋中,一日后食用,每日2次,每次10～15粒。
长期坚持食用可降低血压,软化血管,减少胆固醇的堆积,是预防心血管疾病的保健食品。
1.3、醋泡香菇:将洁净的香菇放入盛器内,倒入醋放冰箱冷藏,一个月后即可食用。
醋浸香菇能降低人体内胆固醇的含量,改善高血压和动脉硬化患者的症状。
1.4、醋泡黄豆:将炒熟的黄豆放入瓷瓶中,倒入食醋浸泡。
黄豆与食醋的比例为1:2,严密封口后置于阴凉通风干燥处,7天后食用。
每次15～20粒,每日3次,空腹嚼服。
有助于预防高血压与降血脂、降胆固醇,可预防动脉粥样硬化。
2、降血糖的特效饮品偏方
2.1、番石榴茶:番石榴的叶干燥后,用热水浸泡喝茶,能够有效降低血糖,茶中含有番石榴多酚,这一物质可以抑制分解糖的酶活化,从而抑制了血糖的上升,同时也防止了胰岛素的过度分泌。
2.2、石榴汁治降血糖:每天取石榴250克榨汁,分3次饭前服,也可。