一年级下册健康教育教案
一年级健康教育教案下学期
一年级健康教育教案下学期第一章：认识身体一、教学目标：1. 让学生了解和认识自己的身体结构。
二、教学内容：1. 人体基本结构：头部、躯干、四肢。
2. 人体主要器官：眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴、心脏、肺、肝脏等。
3. 人体功能：运动、呼吸、消化、排泄、感知等。
三、教学活动：1. 观察游戏：让学生观察自己和其他同学的身体结构，了解人体的基本组成。
2. 图片展示：展示各种器官的图片，让学生认识并了解其功能。
四、教学评价：1. 学生能正确说出人体基本结构和主要器官。
2. 学生能理解人体各器官的功能。
3. 学生能提出保护身体器官的方法。
第二章：营养与健康一、教学目标：1. 让学生了解食物中的营养成分。
二、教学内容：1. 食物中的基本营养成分：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质。
2. 健康饮食原则：均衡饮食、合理搭配、适量摄入。
3. 不良饮食习惯：偏食、挑食、暴饮暴食。
三、教学活动：1. 食物分类游戏：让学生了解不同食物所含的营养成分。
2. 角色扮演：学生扮演营养师，为同学设计健康食谱。
3. 小组讨论：讨论不良饮食习惯的危害，并提出改进方法。
四、教学评价：1. 学生能说出食物中的基本营养成分。
2. 学生能理解健康饮食原则。
3. 学生能提出改进不良饮食习惯的方法。
第三章：预防疾病一、教学目标：1. 让学生了解常见疾病的预防方法。
二、教学内容：1. 感冒的预防：勤洗手、戴口罩、保持室内通风。
2. 口腔疾病的预防：刷牙、使用牙线、定期检查口腔。
3. 眼病的预防：保持正确的读书姿势、定期检查视力。
三、教学活动：1. 情景剧：学生表演预防感冒的方法。
2. 口腔健康检查：学生互相检查口腔卫生。
3. 视力检测：学生进行视力检查，了解眼病预防知识。
四、教学评价：1. 学生能说出预防感冒的方法。
2. 学生能掌握口腔疾病的预防措施。
3. 学生能了解眼病的预防知识。
第四章：安全常识一、教学目标：1. 让学生了解日常生活中常见的安全隐患。
一年级心理健康教育教案优秀8篇
一年级健康教育教案篇一教学目的：使学生了解刷牙是保护牙齿健康的关键及掌握正确的刷牙方法。
从小养成早晚两次刷牙的良好习惯。
教学重点：掌握正确的刷牙方法。
教学难点：自己动手刷牙。
教学用具：媒体、黑板教学内容及过程：一、介绍牙齿的作用1、介绍牙齿的作用牙齿可以用来咀嚼食物、帮助消化，并且通过咀嚼可以刺激亚银、颚骨、颜面和颈部的生长发育。
2、刷牙的作用刷牙是保持口腔卫生、牙齿健康的主要方法。
正确的刷牙可以去除附着于牙表面的菌班和软垢，借助牙刷的按摩作用，促进牙龈健康。
二、学习刷牙方法1、师示范刷牙方法，并讲解2、每天早晚两次刷牙不能忘，不让细菌在牙齿中生长。
听，欢快的刷牙歌唱起来了，让我们一起舞动我们的小牙刷吧。
（全体起立，跳《刷牙歌》）3、今天你们学会了科学的刷牙方法，纠正了你们以前的刷牙方法，回家后你会把这方法教给你身边的爸爸妈妈爷爷奶奶，全家一起来保护牙齿，好吗？4、齐读儿歌小小牙刷手中拿，早起晚睡都要刷；小牙刷，轻轻刷，从上往下都要刷；从下往上仔细刷，里里外外都要刷；爸爸妈妈把我夸，是讲卫生的好学生。
5、在今后的`护齿课上，我们将继续了解保护牙齿的更多的方法。
因为牙齿是非常重要的器官，我们每天都需要它们。
一年级健康教育教案篇二教学目标：（一）知识与能力目标1、强化儿童“健康”的意识2、培养学生有礼貌、守纪律、爱学习、讲卫生的习惯（二）过程与方法：通过结合书本上的`图片，让学生们明白什么是健康，知道自己改怎样做才能健康（三）情感态度与价值观：让学生明白做任何事情都要有一个强健的体魄和健康的心理才行教学重点难点：指导学生进行心理健康教育。
教学课时：2课时教学过程第一课时一、导入同学们好，大家知道什么是健康吗？大家认为怎样做才能健康呢？（学生自由发言，教师总结）二、教师在黑板上板书课题：学好健康教育课1、教师带读第一页的课文（学生齐读，分组读）三、看图师：同学们，请把书翻到第三页，看看图中的叔叔、阿姨在做什么？（让学生根据图上的内容发言，教师总结）师：如果没有健康的身体能做到这些事儿吗？为什么？生：不能（并说原因）师：对了，没有健康的身体是做不到这些的。
一年级健康教育学科教案(下册)
一年级健康教育学科教案（下册）第一章：营养与健康1.1 教学目标让学生了解基本的营养知识，知道食物中的营养物质对健康的重要性。
1.2 教学内容食物中的营养物质有哪些？营养对健康的作用是什么？如何做到合理膳食？1.3 教学活动观看食物营养动画片。
分组讨论如何做到合理膳食。
1.4 作业绘制食物营养图。
制定自己的合理膳食计划。
第二章：身体锻炼与健康2.1 教学目标让学生了解身体锻炼的重要性，知道简单的锻炼方法。
培养学生坚持锻炼身体的习惯。
2.2 教学内容身体锻炼对健康的作用。
简单的锻炼方法。
如何坚持锻炼身体？2.3 教学活动进行简单的身体锻炼。
分组讨论如何坚持锻炼身体。
分享锻炼身体的经验。
2.4 作业制定自己的锻炼计划。
绘制身体锻炼图。
第三章：心理健康与健康3.1 教学目标让学生了解心理健康的重要性，知道简单的心理调节方法。
培养学生积极向上的心态。
3.2 教学内容心理健康对健康的作用。
简单的心理调节方法。
如何保持积极向上的心态？3.3 教学活动观看心理健康动画片。
分组讨论如何保持积极向上的心态。
分享心理调节的经验。
3.4 作业绘制心理健康图。
制定自己的心理调节计划。
第四章：安全与健康4.1 教学目标让学生了解安全的重要性，知道简单的安全防护方法。
培养学生遵守安全规则的习惯。
4.2 教学内容安全对健康的作用。
简单的安全防护方法。
如何遵守安全规则？4.3 教学活动观看安全动画片。
分组讨论如何遵守安全规则。
分享安全防护的经验。
4.4 作业绘制安全图。
制定自己的安全防护计划。
第五章：环境保护与健康5.1 教学目标让学生了解环境保护的重要性，知道简单的环保方法。
培养学生爱护环境的意识。
5.2 教学内容环境保护对健康的作用。
简单的环保方法。
如何爱护环境？5.3 教学活动观看环境保护动画片。
分组讨论如何爱护环境。
分享环保的经验。
5.4 作业绘制环境保护图。
制定自己的环保计划。
第六章：个人卫生与健康6.1 教学目标让学生了解个人卫生的重要性，知道简单的个人卫生保健方法。
小学一年级心理健康教案5篇
小学一年级心理健康教案5篇1.小学一年级心理健康教案 篇一教学目标：1、让学生体会与别人分享喜忧的心情和感受。
2、学会欣赏称赞，为他人的进步和成功感到高兴。
教学重点：学会欣赏称赞，为他人的进步和成功感到高兴。
教学难点：让学生体会与别人分享喜忧的心情和感受。
教学准备：剪一个红色的心型图片。
教学过程：一、故事引入。
1、齐读书本P30《“西西”的故事》2、蓝蓝苦恼什么？假如你是蓝蓝，你会怎样做？二、活动坊：真心真意。
1、以同桌为单位，每个学生先细想一下自己的优点。
2、由一名学生讲述自己的优点，另一个学生用心去聆听。
然后交换讲述与聆听。
3、把心留住：每位学生在心型图片上写上一位班内熟悉同学的姓名，在姓名下面写上这位同学的优点，把图片交给这位同学。
4、当你听到别人真诚的赞美时，你觉得怎样？三、体验坊。
1、故事分享。
（1）自由读书本P32的故事。
（2）这个故事给你什么启示？2、手指比较。
伸出右手，看一看五个手指，特别比较一下拇指与其他四指在形状和功能上的不同。
四、小结。
要多称赞别人，为别人的进步和成功感到高兴。
2.小学一年级心理健康教案 篇二教学目的：培养学生正确的人际交往态度，帮助学生掌握人际交往的基本技能，提高学生与人交往的实际能力，培养学生做一个快乐的健康的人。
课前准备：1、课件设计2、小品编排教学过程：一、导入：你有朋友吗？你喜欢交朋友吗？在生活中，有的人拥有很多朋友，与朋友一起学习，一起生活，遇到问题一起商量，一起解决，说说笑笑，真开心呀！这节课将伴随你一起探索怎样才能交上更多的朋友！二、活动：1、找朋友游戏要求：以组为单位，每组出一名学生，数到“一”。
第一次：3个同学一组迅速抱成团。
第二次：4个同学一组迅速抱成团。
第三次：5个同学一组迅速抱成团（学生分组做“找朋友游戏”。
游戏之后数一数：我赢了几次，我输了几次。
）2、谈一谈（1）我找到朋友时心里感到。
（2）我没找到朋友时心里感到。
（学生谈心里感受）3、交朋友的秘诀（1）仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的？（学生归纳交朋友的秘诀）看课件：课件1：萍萍热情、开朗、乐于助人，同学们都愿意和她交朋友。
一年级健康教育课教案(优秀13篇)
一年级健康教育课教案(优秀13篇)一年级健康教育教案篇一活动目标1.通过绘本的学习，让学生知道什么是困难，在遇到因难时应该怎么办。
2.教育学生在生活和学习中遇到困难时，不慌张、不急躁，寻找解决问题的办法。
3.培养他们独立意识和应对困难的勇气，使孩子具有应付困难的心理承受能力。
重点难点重点：重点：培养他们独立意识和应对困难的勇气，使孩子具有应付困难的心理承受能力。
难点：教育学生在生活和学习中遇到困难时，不慌张、不急躁，寻找解决问题的办法。
活动准备绘本PPT、电网。
活动过程一、出示绘本封面，激发学生的学习兴趣。
教师：小朋友们，还有一个月我们就要毕业了，在学校里生活的三年里大家哭过、笑过、玩过、闹过，那你们有遇见过困难吗？遇到因难时你是怎么解决的呢？今天老师带来了一本很好看的绘本，故事里有个小动物也遇到了困难，那么，它是怎么做的呢？我们一起来看看发生了什么事情？二、欣赏绘本1．出示书面，问“书的名字叫什么？”看着画面猜一猜是讲了的故事呢？我们一起来看看。
——小熊为什么会掉进洞里？弗洛格挖的洞深深的，小熊听不到弗洛格的声音便把身子探到洞口，“扑通”一声掉到了深深的，黑暗的洞里。
——弗洛格和小熊被困在洞里时都做了什么？小熊哭着喊道：“我饿了，我再也不能和老鼠钓鱼了，再也看不到野兔朋友了。
”弗洛格没有哭。
他非常平静的安慰小熊，还告诉小熊要勇敢些！弗洛格又和小熊一起喊：“救救我们吧！”和小熊一起唱歌鼓励自己。
——大家是怎么把他俩从洞里救出来的？鸭子发现了，叫来老鼠，老鼠扛了一把长梯子到洞里，把他们救出来了。
小结：其实没有什么困难是我们解决不了的，遇到困难我们应该深呼吸、静下来思考，怎么样做才能解决困难。
事情往往没有我们想象的那么糟糕。
我们要用积极的心态去面对困难，并且战胜困难。
三、挑战困难（过电网）1．介绍游戏内容——弗洛格要去小兔家做客，可是它在路上遇到了一个困难，弗洛格试了好几次都没通过，请小朋友们来试试，看小朋友们能不能顺利通过。
一年级健康教育教案下全册
一年级健康教育教案下全册一、教学目标1. 让学生了解健康饮食的重要性，学会选择健康的食物。
3. 帮助学生了解身体的基本部位和功能，注重身体保护。
二、教学内容2. 生活习惯：培养学生按时作息、勤洗手、保持个人卫生的良好习惯。
3. 身体部位与保护：认识身体的基本部位，了解各部位的功能，学会保护自己。
三、教学重点与难点2. 教学难点：培养学生实际操作能力，将所学知识应用到日常生活中。
四、教学方法1. 采用讲解法，让学生了解健康饮食、生活习惯和身体保护的重要性。
2. 采用演示法，展示健康饮食的实际操作，让学生观看并模仿。
五、教学准备1. 准备各种食物样本，如水果、蔬菜、肉类等，让学生认识并了解。
2. 准备PPT课件，展示健康饮食、生活习惯和身体保护的相关内容。
3. 准备实践材料，如洗手液、纸巾等，让学生实际操作。
教案一、导入（5分钟）教师通过讲解健康饮食的重要性，引导学生关注自己的饮食习惯。
二、教学健康饮食（10分钟）1. 讲解各种食物的营养成分，让学生了解食物对身体健康的影响。
三、教学生活习惯（10分钟）1. 讲解按时作息、勤洗手等生活习惯对身体健康的重要性。
四、教学身体保护（10分钟）1. 讲解身体的基本部位和功能，让学生了解身体的重要性。
2. 引导学生学会保护自己，避免受伤。
教师引导学生回顾所学内容，让学生谈一谈自己的感悟和收获。
教学延伸：教学反思：教师在课后对自己的教学进行反思，看是否达到了教学目标，学生是否掌握了所学知识，并针对不足之处进行改进。
六、教学健康饮食（续）1. 通过实物展示和图片，让学生认识各种食物，了解它们所含的营养成分。
2. 引导学生学会阅读食品标签，选择健康的食品。
七、教学生活习惯（续）1. 通过讲解和示范，让学生学会正确的洗手方法和频率。
八、教学身体保护（续）1. 通过实物和图片，让学生了解身体各个部位的功能和保护方法。
2. 引导学生学会在活动中保护自己，避免受伤。
九、教学健康运动1. 讲解健康运动的重要性，让学生了解适量运动对身体的好处。
一年级健康教育学科教案(下册)
一年级健康教育学科教案(下册)第一章：认识身体部位教学目标：1. 让学生认识和了解身体的主要部位。
教学内容：1. 身体的主要部位：头、脸、眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵、手臂、腿部等。
2. 身体卫生的重要性。
教学活动：1. 教师通过展示图片或模型，引导学生认识身体各个部位。
2. 学生通过小组讨论，分享对身体部位的了解和保护方法。
3. 教师组织学生进行身体部位的游戏，加强学生对身体部位的记忆。
第二章：营养与健康教学目标：1. 让学生了解营养对身体健康的重要性。
教学内容：1. 营养的基本概念：蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素等。
2. 均衡饮食的原则。
教学活动：1. 教师通过故事或图片，引导学生了解营养对身体健康的影响。
2. 学生通过小组讨论，分享自己对均衡饮食的理解和实践。
3. 教师组织学生进行营养知识问答游戏，加强学生对营养知识的掌握。
第三章：个人卫生1. 让学生了解个人卫生的重要性。
教学内容：1. 个人卫生的基本要求：洗手、刷牙、洗澡、剪指甲等。
2. 个人卫生对身体健康的影响。
教学活动：1. 教师通过展示图片或实物，引导学生了解个人卫生的重要性。
2. 学生通过小组讨论，分享自己对个人卫生的实践和体验。
3. 教师组织学生进行个人卫生竞赛，加强学生对个人卫生的重视。
第四章：运动与健康教学目标：1. 让学生了解运动对身体健康的重要性。
教学内容：1. 运动的基本类型：有氧运动、无氧运动、伸展运动等。
2. 运动对身体健康的影响。
教学活动：1. 教师通过展示图片或视频，引导学生了解不同类型的运动。
2. 学生通过小组讨论，分享自己对运动的体验和感受。
3. 教师组织学生进行运动小游戏，激发学生对运动的兴趣。
第五章：安全与保护教学目标：1. 让学生了解安全与保护的重要性。
1. 基本的安全知识：交通规则、防火防灾、防溺水等。
2. 个人保护的方法和技巧。
教学活动：1. 教师通过讲解或情景模拟，引导学生了解基本的安全知识。
2. 学生通过小组讨论，分享自己对安全保护的理解和实践。
一年级心理健康教育的教案(优秀8篇)
一年级心理健康教育的教案(优秀8篇)一年级心理健康教育的教案篇1教学目的：使学生认识嫉妒心理的表现以及产生的原因与危害，指导学生彩积极的态度和调节方式，克服嫉妒心，优质心理平衡。
懂得嫉妒心理对人对已的危害性，能区分识别嫉妒的行为表现，有意识地克服嫉妒心理。
教学过程(一)导入心理学中有一种不健康的心理现象，从古至今有这种心理现象的人，心理上都对自己产生不良的影响，请听下面的小故事。
(二)讲授新课1、从故事中我们看到，白泰宫哪些地方表现出了嫉妒的心理?2、嫉妒心理怎么样害死了白泰宫的儿子?3、心理学家经过调查、研究、分析后得出：嫉妒之心影响人的身心健康，容易出现头晕、头疼、食欲减退、恶心呕吐、胸有郁闷、腰背酸痛等症状，而且有嫉妒之心的人情绪都很不稳定，行为出现过激，就像故事中的白泰宫一样。
读[咨询台]，我们应怎么样保持好情绪?(三)活动区1、请同学做个小测试，了解自己的心理状态。
A、组织学生自读自评。
B、从小测试中你知道了什么?2、嫉妒是不健康的心理状态，请你选一选，把不良的情绪放入回收箱中。
(可在词语上画__)。
3、实践园A、怎么样做才是最好呢?__请你动笔写一写，遇到下列情况你会怎么样做?__请同学反馈，引导学生认识只有靠自身努力争取才能成功，嫉妒之心对我们的发展是不利的。
B、读一读下面两句话，谈谈你的体会。
C、遇到同学中有嫉妒行为的，你打算怎么样帮助他呢?(看小练习)D、同桌讨论E、反馈(四)总结全课通过学习，我们认识了嫉妒这种不良心理现象的危害，希望同学们在日常生活中时刻提醒自己，保持乐观的情绪，通过自己的努力来争取成绩。
一年级心理健康教育的教案篇2活动目的：通过比较小学与学校生活的不同之处，让学生从情感上认识到自己长大了已经成为一年级小学生。
活动准备：录制一段家长对孩子提出期望的录音，印制寄语卡活动过程：一、谈话导入：小朋友们，你每天背上书包，蹦蹦跳跳地来上学，你知道自己已经是什么身份了吗?对!你已经告别那无忧无虑的学校生活，进入另一个崭新的天地——小学，真正成为了一名小学生了，我们该怎样适应新的环境呢?二、回忆比较1、现在让我们一起来回忆自己的学校生活，想想现在的小学生活和以前的学校生活有什么不同的地方?2、对呀，学校中的时间安排和学校完全不一样，还有许多和学校不同的新鲜事。
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1１、少吃零食不偏食教学目标：让学生懂得少吃零食不偏食的好处,从小养成良好的饮食卫生习惯。
教学重点：让学生懂得少吃零食不偏食的好处。
教学难点:培养学生良好的饮食卫生习惯。
教具：挂图教学内容及过程:一、引入新课，激发学生的学习兴趣。
二、教师讲解我们每天吃三餐的意义。
三、教师指出吃零食的害处。
四、教师指出偏食的害处。
五、指导学生从小养成良好的饮食卫生习惯。
六、课堂教学总结。
七、完成思考题。
为什么说吃零食会影响健康？板书1１、少吃零食不偏食少吃零食不偏食１2、口渴了,喝什么一、教学目标1.让学生了解喝水要讲科学，通过教学喝生水、喝饮料、吃冷饮对身体的影响。
2.教育学生要懂得防病健身,喝白开水最健康。
二、教学准备录相片断、图片三、教学过程:(一）教师谈话1.小朋友，天热汗多口喝的时候,你希望能得到什么？（生讨论) (二）教授新课1．播放录相片断。
问:图中哪个小朋友做错了,为什么？2.学生回答，选出不正确的,讨论为什么做错了。
借助课文来学习。
(1)一个小男孩子体育课下了，喝生水。
喝生水,很不好,里边病菌真不少,虽然眼睛看不到,喝了会把肚子闹。
（２)一个肥胖的小男孩子在大最喝饮料。
喝饮料，要适量,饮料里面多含糖，常喝饮料不健康,体重增加会肥胖。
(3)小朋友手上拿了两枝冰棍在吃。
吃冷饮,别过量,多吃冷饮胃受伤,影响胃肠消化力,少吃冷饮保健康。
(4)两个小孩在喝白开水。
2.总结口渴了,喝什么？(１）要喝就喝白开水,开水无菌矿物多,常喝开水最健康。
(２)为什么口渴最好喝开水?(３)多喝饮料、多吃冷饮有哪些危害？13、保持校园、教室清洁教学目标：让学生懂得教室卫生的重要性，自觉保持教室清洁,从小养成讲卫生爱劳动的好习惯。
教学重点:让学生懂得教室卫生的重要性。
教学难点:培养学生讲卫生爱劳动的良好品德。
教具：幻灯图片1幅、录像、卡片纸教学内容及过程:一、录像(展示美丽的校园、清洁的教室)我们学校环境十分优美，大家要讲卫生，学会搞好学校环境卫生。
二、幻灯展示(一群少先队员搞好教室与公区卫生）(1）引导学生说出少先队员们在做什么？(值日工作)(2）问:值日工作有哪些?（分组讨论,然后提问,看哪个小组讲得最多) 老师把学生讲出的工作用卡片贴出黑板。
1、洒水、扫地2、擦桌椅3、倒垃圾４、擦黑板5、摆桌椅6、擦门窗 7、打扫公区 8、淋花 9、关电灯 1０、关门窗(3)哪些工作是每天一次？（４)哪些工作是每周一次?（５)讲故事（教育学生清洁时要分工和合作)三、看录像(教室里几个同学乱掉纸屑,破坏公物现象)让学生根据录像说哪些行为是不讲卫生，不维持教室清洁的现象。
用卡片贴在黑板上：1、随地吐痰２、乱扔废纸、笔屑3、在黑板上、墙上乱写乱画4、玩扫把5、在桌椅上乱刻画等四、朗读第六课课文,看图说说这些行为值得表扬五、把“清洁教室”项目卡和“不讲卫生”项目卡摘下混起来，找两个同学把它们分开,举起卡全班读：要××××不要××××六、总结。
老师:从今天开始,每个小同学应当爱护教室,保持教室的清洁和干净,让我们能在一个干净整齐的环境中学习和生活。
板书13、保持校园、教室清洁从我做起不随便吐痰不随便丢垃圾1４、搞好家庭环境卫生一、教学目标。
１、让学生搞好家庭环境卫生,从小养成良好的个人卫生习惯。
2、知道搞好家庭环境卫生应该从那些地方做起。
3、认识搞好家庭环境卫生的重要性。
二、教学重点。
搞好家庭环境卫生的重要性。
三、教学课时; 1课时四、教学准备：图片五、教学过程:1、点题引入;(１)每天你都有搞卫生吗？(2)搞好家庭环境卫生有什么好处?2、学习课文。
(1）回答问题：搞好家庭环境卫生与我们有什么关系？ (与人的生长、发育、健康都有密切的关系）(２)搞好家庭环境卫生习惯应该从那些方面做起？3、小结：从小养成搞好家庭环境卫生的习惯。
4、自检;（1）练习: 看看自己有没有搞好家庭环境卫生。
做到的画大红花。
做不到的画“哭脸”。
５、家庭练习：搞好家庭环境卫生，应该从小做起。
１５、正确的坐、站、行、卧姿势教学目的:使学生了解正确的姿势对身体健康的好处，从而培养学生正确的立、型、坐、卧姿势和正确的读写姿势,预防近视。
教学重点：掌握正确的坐、站、行姿势。
教学难点：坚持正确的坐、站、行姿势,指导学生纠正不良姿势。
ﻫ教具：读写姿势挂图教学过程:一、板书课题：正确的坐、行、立、卧和读写姿势。
ﻫ提问：怎样的姿势才是正确的呢?姿势不正确有什么不好呢？(姿势不正确会影响发育,影响视力，造成骨骼变形和过早地出现疲劳。
）二、交给学生正确的立、形、坐、卧姿势。
ﻫ1、站立要稳、要直，向棵挺拔的松树。
ﻫ2、走路时头要正,两肩要平，挺起胸,两臂要自然前后摆动，脚的方向要正。
ﻫ３、坐得要像个钟。
ﻫ4、睡觉时侧身向右，腿稍弯。
5、教给学生正确的立、形、坐、卧姿势。
教师准备几幅挂图:坐、站、行姿势正确的和姿势不良的。
结合挂图和做示范给学生讲解正确的坐姿、站姿、行走姿势。
ﻫ1)正确的坐姿：头抬平、肓放平,上身正直，臀部平稳地坐在凳子上,大腿平放，小腿垂直,两脚掌平放在地上。
坐时伏在桌子上或歪头、窝胸、双脚科伸、绕腿等均为不良姿势，长期坐姿汪良,会造成脊柱弯曲、心肺功能受影响、大腿神经麻木和肌肉疼痛等。
2)正确的站姿：身体正直，如松树一样挺拔。
抬头挺胸，双肩自然下垂,双脚立地平稳，双脚距离与肩同宽。
站时垂头塌胸、身体歪余等均为不良站姿，不但看起来不雅观不精神,还会影响3)正骨骼、肌肉的生长发育，长大后影响体形的健美。
ﻫ确的行走姿势:昂首挺胸，精神抖擞,保持躯干的正直和全身平衡，双肩自然摆动,双脚着地由脚跟过渡到尖,膝关节和脚尖应始终正对前进的方向，防止举足外撇。
走路还庆保持一定的速度，符合“行如风”的要求。
行走时耸肩驼背,左扭右歪、举点头外撇（八字脚)等均为不良形态;左扭右丕得会引起膝关节畸形和酸痛，举足外撇者4）少年时期，会变成“八字脚”，有抽外表雅观。
ﻫ身体还在发育中,脊柱和四肢的骨骼具有较在的可塑性，不良的体态易使骨骼变形,到成年后骨骼变硬，不良的体态便很难矫正了，所以发现体态不良者要注意及时纠正。
三、教读课文。
ﻫ请同学到讲台示范坐、立、形、走姿势。
１、教给学生正确的读写姿势。
2、教读课文，记熟“三个一”:眼离书本一尺，ﻫ身离桌子一拳,手离笔尖一寸。
ﻫ四、反馈检测:1、正确的读写姿势是怎样的？ﻫ2、课本1７页“议议”,图中小朋友姿势正确吗?不正确,会带来什么后果？ﻫ3、课本1８页“想想”，平时正确吗?不正确的地方，一定要改正。
16、正确的读写姿势教学目标:1．仔细观察插图,懂得正确的读写姿势才能保护视力。
2.通过观察和反复练习，掌握正确的读书和写字姿势。
3.仔细观察图片,训练学生正确使用学习用品的方法。
教学重点:训练学生掌握良好的读写姿势。
教学难点：掌握正确的握笔姿势。
课前准备：教学挂图、学生自备各类学习用品。
教学内容及过程:一、复习巩固读书姿势1. 谈话复习：正确的读书姿势是，身体坐正,双臂平放桌上，胸离桌一拳，书本放在身体胸部的正前。
2．学生找样子做姿势，教师检查，纠正，3．学生同桌互查,相互纠正4. 小结复习情况二指导观察，学习正确的写字姿势5．指导观察２、3页的图：看第三幅，谁在什么地方干什么？第二幅谁在干什么？6. 指导仔细观察第二幅图：她写字时怎么坐的？手臂是怎么放的？胸离桌的距离怎么样？眼睛与练习本的距离是怎么样的？仔细看小图,她怎样握笔?食指拇指对齐笔杆儿靠在三尖旁,身正背直脚放稳。
7. 小结顺口溜。
身正肩平足稳，一尺一寸一拳。
食指拇指对齐笔杆儿靠在三尖旁，8．学生逐个模仿，教师检查,纠正,同桌互查三、总结谈话。
板书挂图第三课时教学目标:1.仔细观察插图，懂得正确的读写姿势才能保护视力。
２.通过观察和反复练习，掌握正确的读书和写字姿势。
3.仔细观察图片，训练学生正确使用学习用品的方法。
教学重点：训练学生掌握良好的读写姿势。
教学难点:掌握正确的握笔姿势。
课前准备:教学挂图、学生自备各类学习用品教学内容及过程:一、谈话激趣复习导入a) 指名分别说说正确的读写姿势应该是怎样的。
b) 点名上台示范，其他同学评价。
c) 学生齐声背《读书姿势歌》和《写字姿势歌》。
d) 过渡：我们今天继续学习新的学习习惯。
一、看图说话(第4页)１、按从上到下的顺序,说说图上的小朋友在做什么，是怎样做的。
２、明确爱惜学习用品的要求：（1) 课本、练习本和文具盒分类放好。
(２) 写字前要检查小手是否干净，如果脏了要擦洗干净,以免弄脏本子。
（3）书本、练习本角卷了要轻轻地抚平。
二、说说他们为什么这样做1.教师讲解。
2．请小朋友看看自己的书包是单层的还是双层的。
3.讲解、示范。
４.小组互帮互学,整理自己的书包。
说说写字时小手脏了怎么办,书角、练习本角卷了怎么办？三、巩固练习将本节课学习的爱惜学习用品的习惯先按顺序说一遍,再做一遍。
教师将课前准备的小星星奖给说得正确、做得好的同学。
四、课后练习提醒学生把这节课上学习的内容、要求告诉给家长听,并做给家长看；没有包书的要尽快把书包包起来,明天检查评比，看谁的书包得最好。
板书挂图1７、按身高选择课桌椅。
教学目标:1、按身高选择课桌椅。
2．对学校的课桌椅和其他物品要爱护,不损坏。
教学重点:使学生知道坐课桌椅的读写字的好处,知道自己坐课桌椅的型号。
教学难点:按课桌椅的型号或高度的要求选择或调整自己的课桌椅。
教学过程：一、谜语导入１.师:老师给你们猜个谜语,好吗?老师说谜语：木面铁腿铁身体，规规矩矩站整齐,教室就是它的家，天天陪小朋友来学习。
2．同学猜。
(课桌椅）ﻫ出示课桌椅卡片，贴在黑板上。
３.小结：这些课桌椅可不是我们家里的桌子和椅子，而是学校专门定做的,是为同学们上课学习用的,所以叫课桌椅。
ﻫ过渡语：课桌椅是为大家上课学习用的,那如果我们在学习时，不用课桌椅行吗?咱们来试试。
ﻫ二、试一试每人发一张纸。
ﻫ 1.请同学起立,站着随便写几个字。
同学站着写字。
２.请同学利用课桌椅再把这几个字写一遍。
ﻫ同学坐着写字。
ﻫ3．同桌互相说说:看一看、比一比，自己哪次写得好?你想对大家说4.全班交流ﻫ5．小结：利用课桌椅字写得好,因为课桌椅什么？ﻫ为我们提供了方便。
没有课桌椅只能用手托着写，或用腿垫着写，纸都被铅笔扎破了,字也写得歪歪扭扭、不整洁,没有课桌椅学习、写字真不方便呀！ﻫ师：我们学习、写字时离不开课桌椅，它天天陪我们学习，为我们学习提供方便，真是我们的好朋友。
那我们应该怎样对待这位好朋友呢?板书:爱护ﻫ三、坐合适课桌椅的好处。
四、对课桌椅的卫生要求。
师：去年,比你们高一年级的大哥哥、大姐姐，用这些课桌椅上课、学习；今天，咱们班的同学又在它的的帮助下学习;明年,新一年级的小弟弟、小妹妹还要用它们学习。