月嫂：婴儿辅食的添加与制作
婴幼儿辅食食谱大全及做法
婴幼儿辅食食谱大全及做法以下是一些常见的婴幼儿辅食食谱及做法，方便您为宝宝提供多样化的营养食物。
1. 蔬菜泥材料：新鲜蔬菜（如胡萝卜、南瓜、菜花等），清水做法：1）将蔬菜洗净，去皮并切成小块。
2）将蔬菜放入蒸锅中，用中火蒸熟。
3）待蔬菜变软后，取出放入搅拌机中，加入适量清水搅拌成泥状。
4）待泥状蔬菜稍微冷却后，即可为宝宝食用。
2. 水果泥材料：新鲜水果（如苹果、香蕉、梨等），清水做法：1）将水果洗净，去皮并去掉果核，切成小块。
2）将水果放入搅拌机中，加入适量清水搅拌成泥状。
3）待泥状水果稍微冷却后，即可为宝宝食用。
3. 鸡蛋羹材料：鸡蛋，清水做法：1）将鸡蛋打散。
2）加入适量清水，搅拌均匀。
3）将鸡蛋液倒入碗中，放入蒸锅中，用中火蒸熟。
4）待蛋液完全凝固后，取出稍微冷却后即可喂食。
4. 小米粥材料：小米，水做法：1）将小米洗净，放入清水中浸泡30分钟。
2）将浸泡好的小米放入煮锅中，加入适量清水。
3）用中小火煮煮至小米煮烂、粥浓稠，期间不断搅拌。
4）待小米粥稍微冷却后，即可为宝宝食用。
5. 白粥材料：大米，水做法：1）将大米洗净，放入清水中浸泡30分钟。
2）将浸泡好的大米放入煮锅中，加入适量清水。
3）用中小火煮煮至大米煮烂、粥浓稠，期间不断搅拌。
4）待白粥稍微冷却后，即可为宝宝食用。
注意事项：1. 初次尝试新食物时，应先尝试单一食材，以观察宝宝是否对食物过敏或消化不良。
2. 不要添加盐、糖等调味品，婴儿的肾脏和消化系统尚未发育完全，加入过多的盐糖对宝宝身体不利。
3. 辅食的质地要适合宝宝的年龄和吞咽能力，初期可以选择糊状或泥状的辅食，逐渐过渡到细碎的食物。
4. 自制辅食最好在宝宝6个月以上开始尝试，这个时期宝宝的肠胃和消化系统相对较为成熟。
5. 辅食的量不宜过多，适量为宜，观察宝宝的饱腹感和消化情况，逐渐增加食量。
以上是一些常见的婴幼儿辅食食谱及简单做法，希望对您有帮助！。
婴幼儿辅食的添加制作及膳食安排辅食添加的基本知识
婴幼儿辅食的添加制作及膳食安排辅食添加的基本知识婴幼儿辅食是指在母乳或配方奶粉之外，为满足婴幼儿生长发育所需
营养而添加的食物。
添加辅食有助于培养婴幼儿的口腔肌肉发育和运动能力，促进食物消化吸收和免疫系统发育，从而促进婴幼儿的整体发展。
以
下是婴幼儿辅食添加、制作及膳食安排的基本知识。
首先，婴幼儿辅食的添加时间应该在宝宝出生后6个月左右开始。
在
此之前，婴幼儿的消化系统和免疫系统都还不完全发育，不适合食用辅食。
其次，辅食的添加应该从细到粗、从稀到稠的过程。
刚开始时，辅食
可以是米汤、米粉、蔬菜泥等纯流质食物，然后逐渐加入肉泥、鱼泥、豆
腐泥等。
随着宝宝的生长发育，可以逐渐过渡到稀糊状和糊状的食物，最
后再过渡到小块食物。
第三，婴幼儿辅食的制作需要注意食材的新鲜、干净和安全。
尽量选
择无添加剂的食材，避免使用过咸或过甜的食物。
食材应该被煮熟或蒸熟，以确保宝宝能够安全消化吸收。
第四，婴幼儿的辅食膳食安排需要合理搭配，以满足宝宝所需的各种
营养。
在添加肉类、鱼类和豆类食物时，要确保它们搭配在一起，以提高
铁的吸收率。
此外，需要注意宝宝是否需要添加维生素D和铁等营养素，
可以在医生的建议下添加营养补充剂。
最后，婴幼儿辅食的添加应该慢慢进行，观察宝宝的消化吸收情况和
过敏反应。
如果宝宝出现呕吐、腹泻、皮疹等不适症状，应该停止添加辅
食并及时就医。
婴儿辅食制作方法
婴儿辅食制作方法
婴儿辅食制作方法可以分为以下几个步骤：
1. 选择食材：选择新鲜、有机的食材，如蔬菜、水果、豆类、肉类等。
避免使用添加剂和调味品。
2. 准备食材：将食材削皮、洗净、去除籽或骨头，并切成小块或泥状。
3. 煮熟食材：将食材放入锅中加水，煮至熟烂或煮成稀糊状。
4. 打成泥状：将煮熟的食材放入搅拌机中搅拌或用勺子压成泥状，让婴儿更容易消化。
5. 加适量水稀释：根据婴儿的年龄和食量，适量加入水稀释，塑造适合婴儿吃的浓度。
6. 加入其他食材：可以从小量开始逐渐引入一些新的食材，如谷物粉、鱼肉、蛋黄等，以增加食物的丰富度和营养价值。
7. 保持卫生：制作过程中要保持清洁，避免交叉污染，使用干净的器具和容器，尽快将剩余食物冷藏或冷冻保存。
8. 温度适宜：喂食前要确保食物的温度适中，不要太热或太冷，最好事先试吃一下。
请注意，婴儿的辅食制作要根据其年龄和食物过敏史来选择食材和步骤，最好在儿科医生或营养师的指导下进行。
婴儿刚开始吃辅食时，应从单一食材开始逐渐引入新食物，并留意婴儿的反应。
同时，婴儿辅食的制作应遵循适度多样化、细腻柔软的原则，以满足婴儿的口感和消化需求。
婴幼儿辅食食谱大全
婴幼儿辅食食谱大全1. 五谷杂粮粥。
食材，糯米、小米、玉米、红豆、薏米、黑米。
做法，将以上食材淘洗干净，放入电饭煲中，加入适量清水，煮成粥。
这款五谷杂粮粥富含各种维生素和矿物质，是宝宝辅食的理想选择。
2. 蔬菜泥。
食材，胡萝卜、南瓜、土豆。
做法，将蔬菜清洗干净，切成小块，蒸熟后捣成泥状。
这款蔬菜泥富含维生素A和纤维素，有助于宝宝的视力和消化。
3. 水果泥。
食材，苹果、香蕉、梨。
做法，将水果去皮去核，切成小块，放入搅拌机中打成泥。
这款水果泥富含维生素C和果糖，有助于宝宝的免疫力和消化。
4. 鸡肉蔬菜粥。
食材，鸡肉、胡萝卜、玉米、大米。
做法，将鸡肉和蔬菜切成小块，与大米一起煮成粥。
这款鸡肉蔬菜粥富含蛋白质和纤维素，有助于宝宝的骨骼和肌肉发育。
5. 鳕鱼土豆泥。
食材，鳕鱼、土豆。
做法，将鳕鱼蒸熟后去骨，土豆煮熟后捣成泥状，混合在一起。
这款鳕鱼土豆泥富含优质蛋白和维生素D，有助于宝宝的骨骼和牙齿发育。
6. 红枣米糊。
食材，红枣、大米。
做法，将红枣和大米一起煮成糊状。
这款红枣米糊富含铁和维生素B，有助于宝宝的血红蛋白合成和神经系统发育。
7. 豆腐菠菜粥。
食材，豆腐、菠菜、大米。
做法，将豆腐和菠菜切碎，与大米一起煮成粥。
这款豆腐菠菜粥富含蛋白质和叶酸，有助于宝宝的肌肉和神经系统发育。
以上就是一份婴幼儿辅食食谱大全，希望能够帮助到每一位父母为宝宝提供健康营养的饮食。
在为宝宝准备辅食时，一定要注意食材的新鲜和卫生，避免给宝宝带来食物中毒的风险。
同时，也要根据宝宝的实际情况和口味偏好来调整食谱，确保宝宝能够健康快乐地成长。
祝宝宝健康成长，快乐每一天！。
婴儿辅食添加时间表以及具体做法
婴儿辅食添加时间表以及具体做法3-6个月宝宝添加辅食的时间表足月新生儿满1个月，人工喂养儿15天，添加浓鱼肝油滴剂12滴，到3个月时增至4滴，每天分2次给。
2个月开始喂菜汁、果汁，先给1汤匙，以后逐渐增至23汤匙，上下午各喂一次45个月浓鱼肝油滴剂从每天4滴渐增至6滴，分二次给。
菜汁、果汁从3汤匙逐渐增至5汤匙分二次给。
4-5个月，开始吃煮熟的蛋黄。
从l/4只开始，将其压碎放入米汤或奶中调匀后喂，等适应后逐渐增至1/2只。
从4个半月起给煮得很烂的无米粒稀粥，每天1汤匙，消化情况好再从5个月起每天23汤匙，粥里可加半匙菜泥，分2次给。
6-12个月婴儿辅食添加时间6个月～12个月浓鱼肝油滴剂每天保持6滴左右，分2次给。
煮熟的蛋黄增至每天1只，过渡到蒸鸡蛋羹，每天半只。
稀粥可由稀增至半稠，每大3汤匙，分2次给，逐步增加至56汤匙。
粥中可加菜泥1汤匙，可稍加些调味品。
如果离乳食品吃得好，可减去一次奶。
78个月婴儿辅食添加时间过渡到整只蛋羹。
每天喂稠粥2次，每次一小碗(约67汤匙)，开始加莱泥23汤匙，逐渐增至34汤匙。
粥里可轮换加少许肉末、角肉。
给宝宝随意啃馒头片(1/2片)或饼干，促进牙齿发育。
母乳(或其他乳品)每天3或2次，必须先喂辅食，然后喂奶类。
910个月婴儿辅食添加时间可参考以下程序进食：上午晨6时，喝母奶或配方奶，10时稠粥1碗，菜泥23汤匙，蛋羹半只;下午2时喂母奶或配方奶;晚上6时喂稠粥或烂面条1碗，蛋羹半只，除菜泥，还可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等;10时喂奶。
如果辅食吃得好，可少喂1次奶或考虑断奶。
1112个月婴儿辅食添加时间可以吃接近大人的食品，如软饭、烂菜(指煮得较烂的菜)、水果、碎肉和容易消化的点心。
如果处于春秋凉爽季节可考虑断奶。
断奶后，每天要保持喝12次牛奶。
一个宝宝从五、六个月到一周岁，如果平均每周添一种，可以添加三十种食品。
粮食可以吃大米、小米、燕麦、黑米、小麦、面条;豆类可以吃豆腐等各种豆制品;种子类可以吃芝麻酱、核桃粉;蔬菜类可以吃西兰花、菜花、胡萝卜、黄瓜、土豆;水果类可以吃香蕉、苹果、梨、李子、桃子、芦柑、大枣、葡萄;真菌类可以吃蘑菇、香菇，还可以吃鸡肉、肝粉、鱼粉、虾仁、蛋类和海产。
十个月婴儿辅食食谱及做法
十个月婴儿辅食食谱及做法
1. 红薯胡萝卜泥
材料：红薯，胡萝卜
做法：将红薯和胡萝卜切块，蒸熟后捣成泥状即可。
2. 鳕鱼蔬菜粥
材料：鳕鱼，米饭，胡萝卜，菜花
做法：将鳕鱼和蔬菜切小块，与米饭一起煮成粥。
3. 西兰花红薯泥
材料：西兰花，红薯
做法：蒸熟西兰花和红薯，捣成泥状混合。
4. 黄瓜土豆泥
材料：黄瓜，土豆
做法：将黄瓜和土豆切小块，煮熟后捣成泥状。
5. 燕麦苹果粥
材料：燕麦片，苹果
做法：将燕麦片煮熟，加入切碎的苹果块，搅拌均匀。
6. 香蕉胡萝卜粥
材料：香蕉，胡萝卜，米饭
做法：将香蕉和胡萝卜切碎，与米饭一起煮成粥。
7. 南瓜红薯泥
材料：南瓜，红薯
做法：蒸熟南瓜和红薯，捣成泥状混合。
8. 苹果蓝莓麦片粥
材料：苹果，蓝莓，燕麦片
做法：将苹果和蓝莓切碎，加入煮熟的燕麦片中，搅拌均匀。
9. 胡萝卜绿豆粥
材料：胡萝卜，绿豆，米饭
做法：将胡萝卜和绿豆煮熟，与米饭一起煮成粥。
10. 蘑菇燕麦粥
材料：蘑菇，燕麦片
做法：将蘑菇切碎，与煮熟的燕麦片混合煮成粥。
婴儿辅食食谱大全
婴儿辅食食谱大全随着宝宝的成长，逐渐引入辅食是非常重要的一步。
适当的辅食有助于宝宝获得更多的营养和发展所需的能量。
然而，很多新手父母在给宝宝选择和准备辅食时常常感到困惑。
在本文中，我将为大家提供一些婴儿辅食的食谱，旨在帮助父母们更好地为宝宝提供全面均衡的营养。
1. 香蕉燕麦粥材料：成熟香蕉半根，燕麦片30克，水200毫升做法：将香蕉捣碎，加入燕麦片和水一同煮沸，搅拌至燕麦煮熟即可。
香蕉燕麦粥富含蛋白质、维生素和矿物质，能够提供宝宝所需的能量和营养。
2. 蔬菜粥材料：米饭30克，胡萝卜1根，冬瓜适量，土豆1个，水500毫升做法：将米饭洗净后与切成小块的胡萝卜、冬瓜和土豆一同煮沸，搅拌至米饭煮熟即可。
蔬菜粥富含膳食纤维、维生素和矿物质，有助于宝宝消化和增加免疫力。
3. 红薯牛肉泥材料：红薯1个，牛肉末50克，水适量做法：将红薯切成小块，与牛肉末一同煮沸，搅拌至红薯煮熟并与牛肉混合均匀即可。
红薯牛肉泥富含蛋白质、碳水化合物和维生素，能够为宝宝提供多种必需营养。
4. 苹果胡萝卜泥材料：苹果1个，胡萝卜1根，水适量做法：将苹果和胡萝卜切成小块，一同煮沸，搅拌至苹果和胡萝卜煮熟并混合均匀即可。
苹果胡萝卜泥富含维生素、纤维和抗氧化物，能够促进宝宝的消化和增强免疫力。
5. 鳕鱼米粥材料：米饭30克，鳕鱼肉末50克，水适量做法：将米饭洗净后与鳕鱼肉末一同煮沸，搅拌至米饭煮熟并与鳕鱼肉末混合均匀即可。
鳕鱼米粥富含蛋白质、维生素和矿物质，能够促进宝宝的骨骼和神经系统发育。
以上只是一些常见的婴儿辅食食谱，父母们可以根据宝宝的年龄和食物过敏情况来适当调整食材。
同时，在给宝宝准备辅食时，父母们需要注意以下几点：1. 确保食材的新鲜和卫生，避免给宝宝带来肠胃不适。
2. 注意宝宝的食量和饱腹感，适量控制食物的分量，避免喂养过量。
3. 引入新食物时逐步增加，观察宝宝对食物的反应，防止过敏或不良反应发生。
4. 不添加盐、糖或调味料，保持食物的原始纯净，有助于培养宝宝的健康饮食习惯。
婴儿辅食添加的顺序
婴儿辅食添加的顺序1、胡萝卜汁原料：胡萝卜50克制作：胡萝卜洗净切小块，加水没过胡萝卜，煮至酥烂，用筛子过滤出汁水，用温开水稀释后喂哺。
2、青菜汁原料：青菜50克制作：青菜充分洗净后切碎在沸水中煮5-10分钟，过滤出菜汁，用温开水稀释后喂哺。
3、菜泥原料：青菜50克制作：将洗净的菜叶去茎撕碎，放入沸水中煮沸后捞起，用匙研成泥状，去粗纤维后食用，或将菜叶放在粉碎机中达成泥状。
4、香蕉泥原料：香蕉1/4个制作：香蕉去皮去茎，用小匙捣成糊状，直接食用5、猪肝泥原料：猪肝50克制作：猪肝洗净，放入水中煮老，再整块捞出，用匙研成泥状，调入米糊中食用。
6、胡萝卜苹果泥原料：胡萝卜50克、苹果1/4个制作：胡萝卜洗净切小块，加水没过胡萝卜，煮至酥烂，苹果去皮去核，一起放在粉碎机中打成泥糊状，直接食用7、牛奶土豆泥原料：土豆50克，配方奶90毫升制作：土豆洗净，蒸熟后去皮，用匙研成泥状，调入配方奶中使之成为粘稠的泥糊状后食用8、红薯麦糊原料：红薯50克、燕麦片25克制作：红薯蒸熟，食用时将红薯捣成泥，和煮成糊状的燕麦片搅拌均匀9、香蕉红薯麦糊原料：红薯25克、香蕉25克、燕麦片25克制作：制作：红薯蒸熟，食用时将红薯和香蕉捣成泥，和煮成糊状的燕麦片搅拌均匀10、南瓜泥原料：南瓜100克制作：难怪去皮去籽切成小块，隔水蒸熟，加少量白开水，用粉碎机打成泥糊状，直接食用11、鱼蓉粥——7个月宝宝原料：青鱼肚档50克、大米50克制作：青鱼肚档去除脊背处的大骨，用刀背拍成泥，大米熬粥，将鱼蓉慢慢搅拌至粥里12、胡萝卜菜粥原料：胡萝卜、青菜、大米各25g制作：大米熬粥，胡萝卜、青菜放在粉碎机中打碎，用少量的油旺火急炒后调入大米粥中，煮沸食用。
备注：油炒要1岁以上！！7-12个月的婴儿体重在8.4-9公斤左右前半年：平均每月增加0.6公斤。
5-6个月体重增至2倍后半年：平均每月增加0.5公斤。
1岁时体重增至3倍。
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课堂规则
学习过程中，遵守以下规则：
请关闭移动电话或设定静音状态 上课中请勿走动、交谈、接听电话 多互动，多交流，多提问题 信奉“三开原则”：开心、开放、开悟
课程大纲
CONTENTS
辅食添加的概念及时间 辅食添加的原则 辅食添加的四个过程 宝宝各阶段的辅食添加
婴儿的辅食添加与制作
辅食添加的概念
婴儿出生到6个月之前，母乳基本上可以满足宝宝所需的营养， 并提供丰富的抗体和其他免疫物质。
喂肉类的过程 鸡蛋黄→鸡蛋白→整个鸡蛋→虾、鱼、鸡、猪、羊、牛肉
婴儿的辅食添加与制作
注意事项
✓ 注意餐具的清洁和消毒 ✓ 不吃剩饭、剩菜和剩奶 ✓ 冰箱取出熟食需加热才可食
用，熟食储藏不得超过72小 时 ✓ 不给宝宝喝隔夜白开水 ✓ 饭前给宝宝洗手清洁
婴儿的辅食添加与制作
宝宝各阶段的辅食添加
0-4个月
婴儿可以添加辅食的表现
总奶量大于1000ml 停止“吐舌反射” 流口水，唾液分泌增多 体重明显增长，达出生时2倍 可以稳定支撑头部 看到大人吃东西，不自觉吧嗒嘴
婴儿的辅食添加与制作
婴儿辅食添加的原则
一种到多种 少量到多量 从稀到稠 从细到粗 少盐不甜忌油腻 从植物性食物到动物性食物 夏季不开始，患病时不添加
婴儿的辅食添加与制作
宝宝各阶段的辅食添加
辅食添加的方法
4个月后尝试添加泥状食物 刚开始添加时宝宝会用舌头顶出,恶心,甚至哭闹,这是宝宝自
身的防护本能,只要坚持喂10~15次,宝宝都会接受。 喂辅食时要让宝宝坐到大人腿上,背靠在大人的臂弯中,用小
匙喂,一般一次喂20分钟左右。 首先添加米糊,待宝宝米粉吃得好后,再开始添加四分之一的
新时
婴儿的辅食添加与制作
辅食添加的四个过程
喂水果的过程
过滤后的鲜果汁→不过滤的纯果汁→用勺刮的水果泥→切的水 果块→整个水果让宝宝自己拿着吃。
喂菜的过程 过滤后的菜汁→菜泥做成的菜汤→碎菜或煮菜汤→炖菜→炒碎 菜
婴儿的辅食添加与制作
辅食添加的四个过程
喂谷类的过程 米汤→米糊→米粉→切的水果块→稀粥→稠粥→软饭→正常饭
婴幼儿不同辅食的做法举例
蛋黄泥做法：
洗：取鸡蛋一个，用清水洗干净表面后放入奶锅 煮：加冷水至淹没住鸡蛋，用小火烧煮，煮沸7~10分钟后取 出鸡蛋 压：冷却后去皮，再剥去蛋白，将蛋黄放入小碗压碎，加入 少许开水、或米汤，用茶匙将蛋黄调成泥糊状，可以单独喂 给婴儿吃，也可加入米粉、营养粥中喂给婴儿吃。
要点回顾
幼儿的健康喂养
婴幼儿不同辅食的做法举例
苹果泥的制作：取苹果一个，洗干净后用刀把苹果切成两半， 一手拿半个苹果，一手拿小茶匙轻轻刮取苹果，使苹果刮成 泥糊状，然后喂给婴儿吃。
香蕉泥的制作：取香蕉一个，撕去一半香蕉皮，一手握着香 蕉，一用小茶匙轻轻刮取香蕉，使香蕉刮成泥糊状，然后喂 给婴儿吃。
幼儿的健康喂养
新生儿消化能力较差，如果要喂牛乳，需将牛乳加水稀释为3： 1或4：1牛乳，1个月后可喂全乳。 如果是早产儿也可选择特殊配方奶粉进行喂养。
4-6个月 米汤、番茄汁、菜水、果汁、米粉、鸡蛋黄、菜泥、水果泥、 鱼泥、动物血
婴儿的辅食添加与制作
宝宝各阶段的辅食添加
7-9个月
特征：婴儿已开始出牙，需要练习咀嚼。 食物形态：由液体→半固体食物→固体食物。 可添加的食物：肉泥、蒸蛋、豆腐、肝泥、肉未、烂面、稀 粥、饼干、碎菜、 鱼、烤馒头
宝宝6个月以后，单靠母乳来补充能量，蛋白质、铁、锌、钙、 矿物质及维生素已经不能满足宝宝生长发育的需求了。这时必 需添加母乳以外的食物，我们称之为“辅助食品”，简称“辅 食”。
婴儿的辅食添加与制作
辅食添加的时间
奶粉喂养的宝宝在4个月以上； 母乳喂养的宝宝在6个月以上 是可以开始用果蔬泥做辅食。
婴儿的辅食添加与制作
婴儿辅食添加的原则 辅食添加的四个过程 宝宝各阶段的辅食添加顺序 不同辅食制作的基本流程
答疑解惑
谢谢
10-12个月 特征：开始断奶，辅食逐渐成为主食。母奶或牛：600~800ml/ 天。 可添加的食物：稠粥、软饭、挂面、馒头、面包、碎肉、豆制 品。
婴儿的辅食添加与制作
宝宝各阶段的辅食添加
13-24个月
特征：婴儿一般每天需要三次正餐外加2~3次点心，牛奶： 400~600ml/天。 种类多样化：可采用米饭、汤面、蛋炒饭、饺子、馄饨、包 子、水果等； 食物的切法：以泥、碎末为主； 烹调：以烧、煮、炖、炒、烧为主，不宜油炸。
蛋黄。
婴儿的辅食添加与制作
宝宝各阶段的辅食添加
添加辅食的注意事项
喂养宝宝需要耐心 选择良好的时机（如宝宝饿的时候） 为宝宝进食创造良好的气氛 注意观察宝宝进食的反应及身体语言 注意宝宝是否对食物过敏
幼儿的健康喂养
婴幼儿不同辅食的做法举例
菜汁做法：
洗：将蔬菜洗净，切碎 煮：固体蔬菜，如胡萝卜加水煮沸10分钟，叶子蔬菜先将水 煮沸，然后将蔬菜放入锅内，1分钟关火 虑：将煮好的蔬菜汁过滤到小碗
幼儿的健康喂养
婴幼儿不同辅食的做法举例
➢ 菜泥做法： ➢ 洗：将蔬菜洗净，切碎 ➢ 煮：小锅加少量水烧开，将菜泥倒入锅中煮沸10分钟 ➢ 虑：取出后用干净纱布滤去菜渣后就成菜泥，可在菜泥中
加几滴香油。也可用带网丝的漏勺过滤制作菜泥。
➢ 胡萝卜、土豆泥做法： ➢ 洗：先把这些物品洗净去皮切成小块状， ➢ 煮：文火煮20分钟左右至煮烂 ➢ 压：小碗盛出，用茶匙挤压成泥状后喂给婴儿服用。
育儿嫂培训——
婴儿的辅食添加与制作
培训师介绍
58到家培训部专业培训师 颜濡钰
国家高级育婴师
国家职业技能鉴定育婴师考评员
国家公共营养师
NLP亲子导师、心理教练、涵德智心签约讲师
10年
母婴和心理咨询行业经验
1200 超过
名学生成为优秀月嫂
学习目标 培训完成后，您将要能够：
掌握婴儿不同阶段的辅食添加 掌握婴儿辅食添加的原则 学会婴儿辅食的制作