第二章 格调资本,做一个优雅高贵的女人
女人的气质与修养【女人气质美与修养】
女人的气质与修养【女人气质美与修养】【导读】一个好的女人应该是一门艺术，一本书。
优秀女人是一部精心创作的经典小说，高雅女人是一本名家珍藏的传世琴谱，成功女人是一曲壮阔雄浑的交响乐章，美丽女人是一卷山水花鸟的工笔油画.....在现实生活中，几乎所有的男人都喜欢与有气质、有修养的女性相处，那是因为男人从骨子里喜欢内涵丰富美好的女人。
即便是容颜稍逊，也同样能博得男性的拥戴。
一个有气质有修养的女人，既能使男人的眼球产生好感，又有一种吸引人的特别力量，如色鲜味美的水果，如一杯上等的好茶，感染男人，令男人从心眼里滋生羡慕，生怕她无声的逃走。
对于所有的女性而言，谁又不想让男人喜欢、崇拜、羡慕呢？除非你是一个傻女人。
爱美之心，人皆有之。
但我们知道：人不是因为美丽而可爱，而是因为可爱才美丽。
女人的美丽具有天然的表象，同时又具有一些故意人造美人的假象，但并不是所有绝美的女人都能打动男人的心；只有可爱的女人，才会让男人倍加珍惜和在乎，最终赢得男人的青睐与喜慕。
这里的可爱，其实质就是女人的气质美。
女人的气质美，一方面来源于仪容、仪表和心态，另一方面多半来源于内涵的美好，比如：细致、自信、包容、善良、独立、乐观、悲悯、亲和、矜持、坚守很多很多。
用一个公式来概括，就是：女人的气质美=自信＋素质＋涵养＋言行＋着装，这些侵染女人灵气的要素，对于每个女人都是一种景上添花。
女人的气质美，是每个女人最好的广告，最好的品牌，最好的化妆品。
它是气质女人良好心态的体现，是美好形象的展示，是崇尚修养的袒露与扬幡招魂吸引力的穿透，它将永驻于男人的心里，色彩斑斓的散发无限飘逸的芳香。
难道你不想做一个有气质香味的魅力女人吗？你想，一定很想！因为气质对于女人来说是一种永恒的诱惑，不仅仅靠外貌就能获得，而且需要拥有智慧与常识。
女人要想拥有真正的气质美，必须时刻重视自己的修养，在生活中不是故作的，而是用自信、用真心去在意，根据自己的实情去培养，去练就，那么，在你精心的雕磨下，关于女人的气质，就会一天天不断的附在你的身上而永恒飘香于此生中！也许你会问：女人究竟该怎样去修养气质啊？不用隐藏地告诉你吧：1.多读书，书中自有颜如玉，但读书不要过于偏激，要取之精华，弃其糟粕。
《女性的品格(珍藏版)》
格子联盟网：《女性的品格(珍藏版)》热销日本，作者坂东真理子作为日本知名的女子大学校长，在《女性的品格(珍藏版)》中以最简朴的语言让读者掌握了一门最深奥的学问，即如何通过提升品格来获得成功，从而展现当代女性的魅力。
从着装到生活态度，什么才是女性最可贵的品格，如何才能拥有女性特有的魅力？在《女性的品格(珍藏版)》中，日本知名女子大学校长坂东真理子将女性原本应拥有的品格娓娓道来，切中你的心扉。
小到服装的选择和搭配，大到处世原则和正确的伦理道德观等诸多细节，在“女人味”渐失的时代，《女性的品格(珍藏版)》告诉读者如何成长为优雅、成熟、知性的女性。
《女性的品格(珍藏版)》其实是可以给任何女性提供参照的，从作者叙述的每一个细节中我们可以去检视我们自己的所有。
这种检视是有意义的，它会让我们的人生变得更加美好。
养成和拥有品格，将使女性拥有最终的尊重与尊严。
第1章礼貌与品格勤于写感谢信恪守约定能作常规致辞赠送令人愉快的礼物随手带点小礼物打电话的方式拒绝时要迅速、有礼宴会的礼仪珍惜长久的人际关系重视纪念日第2章有品格的语言和说话方式敬语的用法有品格的说话方式不使用否定的语言魔法之词“谢谢” 大声、清楚地说话不使用粗鲁的语言第3章有品格的衣着不追逐流行贴身衣物要穿新的上等品拥有王牌衣服秘则为花保持身姿端正没有赘肉头发的打理、化妆的基本第4章有品格的生活成为受欢迎的顾客拥有关系老店不看价购物浪费与吝啬之间善于投资会做拿手好菜知晓花的名字有阅读古典著作的趣味珍惜纪念品不拿免费的东西第5章有品格的人际关系不趋炎附势对没有利害关系的人也以礼相待不只和圈内人凑在一起对不得志的人也礼节周全怒不形于色半杯葡萄酒不探究隐私培养后辈和年轻人善于倾听不抱怨家人真诚地赞美不说朋友、熟人的坏话立刻表达感谢第6章有品格的行动为善不张扬在无人知处努力独处时的美不为眼前的工作所累不嫌被大材小用私生活的余裕愉快地付出不厌做幕后工作遵守时间懂得幽默第7章有品格的人生态度与其被爱，不如去爱不立刻表白恋情贤内助之功不被表象迷惑培养有品格的男性不拘泥于过去不滥用权利黄金法则提高满意度秉持伦理观后记坚强、温柔、美丽、智慧。
格调女人
前言格调女人不一定貌美如花，但一定优雅动人；不一定衣着华美，但一定光彩四射；不一定青春靓丽，但一定耐人寻味。
她们的一生不一定充满传奇，但一定与开心相伴，与优雅为伍。
做个格调女人吧，让你的一生优雅从容，与众不同。
岁月是一把无情的剑，总会在人脸上刻下痕迹。
可是有一种女人，她愈老愈美丽，愈老愈散发光芒。
这种美与青春无关，与化妆装饰无关，而与一个女人的修养、气质、心灵，与她对待生活的态度，与她在时光中行走的步伐和对自身的关爱密切相关。
人们常说“女人最美的年华总是稍纵即逝”，能做到提高修养、修炼气质、美化心灵，再加上适当的修饰打扮，女人完全可以优雅从容地美丽一生。
而这些只有格调女人可以做到。
女人没有格调，就像玫瑰没有花香一、如果你是一个年轻的女子，既有健康的身体又有美丽的容貌，那你要知道总有一天青春会流逝，美貌人消失。
到了那一天，你该怎么办呢？二、如果你是一个年轻但相貌平平的女人，你并没有理由悲伤呀、美丽的女人固然很受欢迎，但如果她只空有外表。
那只能当花瓶摆设，她欢迎的程度也要削减一半。
而相貌平平的女人，如果她可爱、聪明伶俐、讨人喜欢，她会比美女还受欢迎。
三、如果你已经不再年轻——那又有什么关系呢？我已经四十二岁了，却从没对自己的美丽失去过信心，反而觉得自己更美丽——这是一种发自内心、自然流露的美丽。
相貌总会随着时间流逝而改变，而内涵、品味、格调却不会流失。
到了一定的年龄，我们会知道意志、头脑、智慧、能力才是女人的本钱，丰富的知识才是超越青春的无价之宝。
年龄不是老的依据，自恃年轻美丽更是一种幼稚行为。
所以，修炼你的内涵、提升你的品味，做个有修养、有气质、有追求的格调女人，才是女人永保魅力的法宝。
要知道，女人没人修养，就像玫瑰没有花香，即便姿容再美，终究不能打动人心。
格调VS时间作为女人，我觉得人世间最大的悲哀是：上帝给了女人青春，又让时光将青春慢慢地剥去。
对于二十五岁以后的女人，我们可能就不那么乐意告诉别人自己的年龄。
《女人的资本》重点归纳
女人的资本重点一、打造完美形象——女人的自信资本1.女人的形象是成功的敲门砖优美而充满魅力的形象，在竞争中占有绝对的优势，它是取胜的基础。
没有丑女人，只有懒女人。
欲谋其政，先处其位。
西方有句名言，你可以先装扮成那个样子，直到你成为那个样子。
看起来就像个成功者。
你的形象和细节价值百万。
女人的形象不仅包括外表的容貌，还包括她们的内在美，一个人的形象可以表现出她的年龄，文化修养，社会位置等等。
2.形象的提升有窍门每个爱美的女性都有属于自己的色彩。
没有不漂亮的衣服，只有不漂亮的颜色搭配。
首先我们必须知道自己是一个什么样的人，然后再去找什么样的衣服适合自己，让衣服与我们能形成一个完美的协调和统一。
衣服是一个无声的语言，它无时无刻不在告诉别人，你是一个什么样的人你的经济地位，你的学识，你的工作，甚至你的家住在哪里。
所以我们要想给别人一个什么样的印象，就要注意自己的穿着和想法是否一致。
形象和色彩对于我们的生活、工作太重要了。
3.女人的美是养出来的你不要指望男人会因为你的心灵美而爱上你。
你应该涂一点口红，修一修眉毛，表明你对他人的一种尊重。
女人应该力求让自己美一点。
人与人交往，第一印象非常重要，女性初次交往给人的视觉印象美不美，会直接影响到对她的评价。
你要长期坚持诸如防晒、运动、保健、营养、肌肤护理等等事项，让皮肤尽量少一些皱纹，斑点，多一点弹性和光泽。
女人对容貌的认识不应仅仅是眼睛，肌肤，表情的漂亮和美丽，还要包括女性心灵，内涵，才智，情感，情绪，个性等等方面的因素。
女人的长相是会变的，长得不好不要紧，有些人会变好，长得好的，有些人也会变丑。
女人的容貌30岁以前靠父母，30岁以后靠自己。
30岁以后的容貌简直就成了教养，个性，阅历，人生观等等方面的复合体。
女人的容貌是养出来的，包含了营养，调养，修养三个层次的内容，具体体现为内养和外养两个方面。
内养的养分是形而下的，是学识阅历，见识，品行，世界观等等。
外养是美容护肤，饮食，养生，化妆等形而上的一些方式。
女人的资本智慧书_第二章 克服自身弱点的智慧
很多女性为什么时常感到自己在生活不得不比男性付出更多？为什么当个人生涯发展到一定阶段之后，女性在职位的升迁上，往往感觉比男性更为艰难？这诚然有社会、环境、文化习俗的因素，但在很大程度上，也与她们自身这样或那样的弱点有关。
实际上，那些受过必要的训练、具有足够的女人，能够采取正确行动、不断战胜自己的弱点的女人，同样可以发挥自身独特的潜质，成为一个有价值、有成就、与众不同的人；成为一个成功而幸福的人。
现代女人必须有独立意识，争取自己的事业一直以来，中国传统女人心中只有男人和以男人为主的家。
中国的女人从什么时候开始觉悟起来的？说不清。
独立自主的女人在家中的地位渐渐提升。
所以，现代的女人对独立自主情有独钟。
独立的女人更具自主和自尊，也更具魅力。
选择独立的女人首先必须要把自己融入社会。
第一步，跨出家门，就算成功了一半，不管她是否再迈进“家”门，她毕竟属于升华了的成熟的女人。
如果走出“家”门是第一步，那么第二步就是想办法做到衣食无忧、居有定所。
不把男人当做避风的港湾，却一定要有个挡风遮雨的“保护伞”——经济的独立。
经济独立是人格独立的有力保障，女人人格独立是妇女解放的重要标志。
但是，女人在理解和追求经济独立的时候，一定不要片面和偏激。
说到女人的独立，人们就会想到一个高举红旗、坚决与男人进行抗争的女人形象。
这种形象曾在全世界被广泛宣传，以至于不少人认为女人独立就是那个样子。
实际上，女人的独立并不在于与男人抗争中，而在于找准自己的位置。
独立是一种很高的境界，它需要高素质的心态和全新的价值观。
现代社会已很开放，制约女人独立并使女人在追求独立过程中吃尽苦头的是女人自己。
有工作的女人在经济上有独立感，这种感觉能使她们的精神独立有相对坚实的地基。
但不少女人在经济上仍依赖男人，这些女人往往觉得自己不独立，很苦恼。
如果女人想在精神和经济上依附男人而获得幸福的话，她一定会输得很惨，活得毫无尊严，更不会有幸福可言。
正如邓颖超所说：“女人要自尊、自信、自立、自强。
做自带光芒的优雅女人
书中还提到了一些具体的策略和方法，可以帮助女性成为自带光芒的优雅女人。 例如，作者建议我们要善于发现自己的优点，并加以发扬光大；要勇于尝试新 事物，不断拓展自己的视野和经验；要学会自我调节和控制，以应对生活中的 挑战和压力。这些策略和方法不仅具有很强的实用性，而且对于我们每个人都 有着很好的启示作用。
谢谢观看
“优雅的女人懂得不断学习和成长，不断拓展自己的视野和知识。”这句话提 醒我们，优雅不仅仅是对现有生活的享受，更是对未来生活的追求和期待。
这些摘录不仅揭示了优雅女人的内心世界，也提供了成为这样一种女人的方法 和路径。通过这些摘录，我们可以更好地理解自己的生活，更好地处理生活中 的挑战，更好地享受生活的美好。
做自带光芒的优雅女人
读书笔记
01 思维导图
03 精彩摘录 05 目录分析
目录
02 内容摘要 04 阅读感受 06 作者简介
思维导图
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女人Βιβλιοθήκη 女性 作者面对优雅
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内容摘要
内容摘要
《做自带光芒的优雅女人》是一本关于女性成长和魅力的书籍，作者通过自己的亲身经历和观察， 为读者提供了一系列打造优雅、自信、有光芒的女性的方法。这本书不仅是一本女性励志书籍， 更是一本关于如何做一个有品质、有内涵、有魅力的女性的指南。 书中，作者首先强调了女性的自我认知和自我价值的重要性。她认为，一个自带光芒的优雅女性 必须了解自己的优点和缺点，接受自己的不完美，并努力提升自己的内在和外在形象。只有这样， 才能在生活和工作中展现出真正的魅力。 作者强调了女性的独立性和自主性。她认为，一个优雅的女性应该有自己的独立思考和决策能力， 能够独立地生活和工作，并且有自己的追求和目标。同时，她也应该有自主的意志和勇气，能够 面对挑战和困难，坚定地走自己的路。 第三，作者谈到了女性的情感和人际关系。
成功女性必备的8大资本_第三章 优雅的气质需要自我修炼——成功女性的气质资本
气质可以体现出女人的内涵，气质可以为女人增加魅力，气质可以使女人在社交场合大展风采，气质可以给女人带来数不尽的机遇，女人拥有了气质，就拥有了在社会上立足的资本。
美丽的极致——魅力女人缺少魅力，就像花儿失去了水分；女人缺少魅力，就像音符没有旋律。
魅力是女人的载体，魅力是美的极至。
女人的美来自于美丽本身，即“自然之美”，或者“天然之美”。
所以，才有了玉环羞花、貂蝉碧月，才有了昭君落雁、西施沉鱼，才有了褒姒和陈圆圆的倾国倾城。
当然，天然之美由于其自然属性，便有了时限。
于是，美女们不得不面对半老徐娘的尴尬境地，也由此才有了“暮去朝来颜色故，老大嫁作商人妇”的委曲求全，余下更多的则是“红颜薄命”的空叹。
春秋西施鸱夷沉江，三国貂蝉影里归西，中唐杨贵妃那半匹长绫都留下许多美丽的遗憾。
由于担心青春易逝，有不少女人为了避免容颜的流失而采取了多种延缓的方式。
如玫瑰香熏，如饮食养颜，抑或日日祈福、夜夜祷告。
这些总是显得苍白无力，时光毕竟东流水，自然的客观属性并不以美人的意志为转移。
那么，有没有比自然之美更加持久的美丽呢?美丽的极至——魅力。
魅力不只是一种能够吸引人的力量，更是一种可以传承，可以发扬，可以流芳千古的美。
这种美丽不会受到青春的时限，不会遭到社会的禁锢，她会随着时代的流传而流传，随着时光的推移而推移——任凭时光荏苒，雨打风吹美仍不褪颜色，与时俱进风采却不减当年。
当然，由于魅力是美丽的极至，所以能够真正称得上有魅为的中国女子确实凤毛麟角，难得多见。
纵观古今，魅力女人当数“博学而有才辨，又妙于音律”的蔡文姬，感伤乱离作《悲愤诗》，思乡断肠谱《胡笳十八拍》；虽历经千辛万苦重重磨难，依然赢得夫君真心，其文采和历史都成为中华民族的宝贵财富。
还有一位魅力女人当数“生当做人杰，死亦为鬼雄”的宋代大词人李清照，堪称女中英才；其诗中不乏忧国忧民的磅礴大气，其词里又透出小桥流水的婉约轻盈，乃至千年之后，众多青年才俊仍旧诵读她的诗篇，感悟她的情怀。
《傲慢与偏见》翻译译文对比赏析
《傲慢与偏见》翻译译文对比赏析这次期末论文我选择了简·奥斯汀的著名代表作《傲慢与偏见》的翻译译文对比赏析。
《傲慢与偏见》这本书是作者简·奥斯汀以日常生活为素材，一反当时社会上流行的感伤小说的内容和矫揉造作的写作方法，声动地反映了18世纪末到19世纪初处于保守和闭塞状态下的英国乡镇生活和世态人情。
这部社会风情画式的小说不仅在当时吸引了广大的读者，时至今日仍给读者以独特的艺术享受。
作者简·奥斯汀是英国著名女性小说家，她的作品主要关注乡绅家庭女性的婚姻和生活，以女性特有的细致入微的观察力和活泼风趣的文字真实地描绘了她周围世界的小天地。
她的作品格调轻松诙谐，富有喜剧性冲突，深受读者欢迎。
从18世纪末到19世纪初，庸俗无聊的“感伤小说”和“哥特小说”充斥英国文坛。
而奥斯汀的小说破旧立新，一反常规地展现了当时尚未受到资本主义工业革命冲击的英国乡村中产阶级的日常生活和田园风光。
她的作品往往通过喜剧性的场面嘲讽人们的愚蠢、自私、势利和盲目自信等可鄙可笑的弱点。
奥斯汀的小说出现在19世纪初叶，一扫风行一时的假浪漫主义潮流，继承和发展了英国18世纪优秀的现实主义传统，为19世纪现实主义小说的高潮做了准备。
虽然其作品反映的广度和深度有限，但她的作品如“两寸牙雕”，从一个小窗口中窥视到整个社会形态和人情世故，对改变当时小说创作中的庸俗风气起了好的作用，在英国小说的发展史上有承上启下的意义，被誉为地位“可与莎士比亚平起平坐”的作家。
傲慢与偏见以伊丽莎白与达西的感情纠葛为红线，主要描绘了一副绝妙的世俗画。
夏洛特和柯林斯讲究实惠、急于寻找归宿的婚姻没有感情基础，不存在真正的幸福。
家境并不富裕的夏洛特之所以选择虚伪、愚蠢的柯林斯完全是出于经济和面子的考虑，代表了当代主流的婚姻观，从一个侧面反映了妇女的可悲命运。
轻狂无知的莉迪亚和表里不一的威科姆私奔是受美貌和情欲的驱使，丝毫不顾及家人和社会道德准则，二者的结合也是达西为保全体面出钱促成的婚后不久就情淡爱驰了，生活上还要靠亲戚的接济度日。
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第二章20几岁女人的格调资本，做一个优雅高贵的女人
一、做一个时尚的女人
1、爱情股只占40%
爱情虽然是最大的感情砝码，但还有亲情、友情和自我。
2、不做小鸟依人
在经济上，新女性不依靠任何人，花他的钱总是少了点尊严。
无论挣多挣少，那是自己的，能享受到取得成就的满足感。
在精神境界，她不是某个男人的附属品，随时跟在他的左右。
她们懂得通过交友、读书、娱乐，充实自己的内心。
她不为不爱自己的男人流泪，也不会因为男人的承诺而用一生去等候。
她，只相信自己，不用依赖也能活得很好。
3、十分柔情，十分坚韧
她们柔情似水的外表下，跳动着一颗坚强的心。
她会用最温柔的方法出击，争取最合理的待遇与最合适的位置。
她会理性地去爱，充分享受爱情带来的甜美，却不完全依赖爱情；不控制感情却把它向美好的目的地引导。
这种尺度她会拿捏得很好，让男人亲近她，却从不敢轻视她。
4、更富女人味
她们懂得生活的品味和内涵，懂得展示女人的魅力，关注流行妆容与服饰，懂得偷闲寻找一份惬意与刺激。
这类女性受过较高的教育，有自己的思想、见解；会家政、理财；懂得美学，有生活情趣。
在某一阶段，她们会在事业上有所作为，将生活重心偏向于工作上，而到某个特定阶段，她们会迅速转移其重心，将其偏移到家庭中。
5、对事业有点野心
新女性把全部精神用来打理事业。
她们踏实、勤奋，即使只是一份工作，她们也会热诚地经营。