告别敏感性头皮5大良方
解决头皮十大问题的方法
解决头皮十大问题的方法摘要：一、头皮问题概述二、解决头皮屑问题的方法三、解决头皮油腻问题的方法四、解决头皮瘙痒问题的方法五、解决头皮敏感问题的方法六、解决头皮干燥问题的方法七、解决头皮脱发问题的方法八、解决头皮白发问题的方法九、解决头皮油腻脱发问题的方法十、综合护理头皮的方法正文：头皮问题困扰着许多人，它不仅影响头皮的健康，还可能对我们的形象造成负面影响。
为了解决这一问题，本文整理了十大头皮问题的解决方法，帮助您恢复头皮的健康。
一、头皮问题概述头皮问题主要包括头皮屑、头皮油腻、头皮瘙痒、头皮敏感、头皮干燥、头皮脱发、头皮白发、头皮油腻脱发等。
下面我们将针对这些问题，一一提供解决方法。
二、解决头皮屑问题的方法1.使用去屑洗发水：选择具有去屑成分的洗发水，如含有氯咪巴唑、酮康唑等成分的产品。
2.定期洗头：保持每周至少洗两次头，避免油脂堆积。
3.注意生活习惯：避免熬夜，保持良好的作息时间，饮食均衡。
三、解决头皮油腻问题的方法1.使用控油洗发水：选择含有茶树油、金缕梅等控油成分的洗发水。
2.注意清洁频率：根据个人油脂分泌情况，适当增加或减少洗发频率。
3.饮食调节：减少油腻食物摄入，多吃蔬菜水果。
四、解决头皮瘙痒问题的方法1.使用抗痒洗发水：选择含有抗痒成分如苯甲酸、醋酸等的产品。
2.避免使用刺激性化学品：如含有硅油的洗发水、染发剂等。
3.保持良好的生活作息：避免熬夜，保持心情舒畅。
五、解决头皮敏感问题的方法1.使用温和型洗发水：选择无刺激、温和的洗发水，避免使用含有酒精、香料等成分的产品。
2.避免过度梳理：使用柔软的梳子，减少梳理力度。
3.加强保湿：使用保湿发膜或护发素，修复受损头皮。
六、解决头皮干燥问题的方法1.使用保湿洗发水：选择含有玻尿酸、甘油等保湿成分的洗发水。
2.增加护发素使用：使用保湿型护发素，加强头皮保湿。
3.改善生活习惯：多喝水，保持室内湿度。
七、解决头皮脱发问题的方法1.使用防脱发洗发水：选择含有米诺地尔、咖啡因等防脱发成分的洗发水。
快速治头皮痒的小妙招
快速治头皮痒的小妙招关于《快速治头皮痒的小妙招》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
头皮瘙痒在日常生活之中较为普遍，造成头皮瘙痒的原因比较多，最普遍的原因便是不留意面部清洁，或是是应用的洗发液不善等，都可能会造成那样的状况，出現头皮瘙痒的情况下，能够应用盐硼沙来洗头发，或是是老陈醋来洗头发，都具备一定的消炎除菌的功效，此外应当确立头皮瘙痒的原因，随后开展靠谱的医治。
迅速治头皮发痒的小窍门1、盐硼沙洗头发用食用盐、硼沙各少量，放进盆里，放水适当，溶后洗头发，可消痒去头皮屑。
2、陈醋洗头法老陈醋150mg，加温开水l公升，充足搅拌，每天洗头发一次，对消痒、去头屑、止脱生发、头发护理均有非常好的实际效果。
3、新洁尔灭洗头发法先用温开水清洗秀发，再取100ml新洁尔灭水溶液，添加相等水稀释液、翻拌。
洗头发时将秀发渗入彻底，用力反复搓揉以后，再用纯棉毛巾把头包起來。
三十分钟后再用温开水清洗，一般一次奏效。
若没去净，一周后再按同样方式洗一次就可以。
4、葱泥洗头发法先将葱倒成糊状，用沙布包好，用它轻轻拍打头部，直至葱汁匀称地敷在头发和秀发上才行。
几个小时后将葱泥汁洗去，消痒、去头皮屑的实际效果也很好。
头很痒怎么办1、坚信许多盆友都是有那样的感受，那便是越挠越痒，非常還是再用手指甲挠得非常拼劲以后，尽管短暂性几秒钟有一定的减轻，但是以后会更为厉害。
因此假如头皮瘙痒，不能用手指甲去抓，要用指肚。
把指甲剪短，外露指肚，用推拿的方法来减轻骚痒，还可以令人镇静出来。
2、洗头发不必太经常，由于头发和秀发表层都是有一层防范意识的物质，假如天天洗头，便会毁坏保护层厚度，头发当然也非常容易干躁瘙痒。
一般来说，在流汗并不是很严重、秀发并不是非常容易脏的状况下，一周洗一到2次是最适合的。
3、每一个人的头发不一样，要挑选最合适自身的洗发液。
洗头发时温度不适合超温，否则的话非常容易毁坏头发和秀发的植物油脂，使水份遗失而越来越发痒。
解决头皮敏感的方法
解决头皮敏感的方法*导读：解决头皮敏感的方法有哪些？现在的人也许对头上长头皮屑、出油等问题觉得是属于正常现象。
其实错了，这是头皮变得敏感了。
那么解决头皮敏感的方法到底有哪些呢？小编马上告诉你。
*一、解决头皮敏感方法头皮为何容易变得敏感？首先你得知道，头皮是全身肌肤最薄弱的部位，它的厚度仅为人体皮肤最厚部位的1/50，仅次于眼周及唇部的皮肤。
另外，它又被大量的毛发所覆盖，透气度差。
而每天的紫外线等污染又时时刻刻地侵蚀着它，而它又不像身体肌肤，一眼就能看见，一触便可保养。
造成头皮敏感的原因以及解决对策：1、日晒后引起的头皮干燥：过度的日晒会破坏头发内部的蛋白质组织，使头发变干、变硬，而且也会造成头发黑色素的流失，使头发褪色，变得枯黄。
针对头皮干燥的对策：其实我们的头皮就和全身肌肤一样，尽管它不可一眼看见，但是防晒的工序还是不能少。
如何为头皮防晒？难道也是涂抹防晒霜？答案当然是否定的，头皮有其专门的养护方案，想要避免阳光和紫外线的侵蚀？那一定要保持头皮的清洁以及滋养舒润！2、不注重头皮的养护：态度决定一切，不注重头皮的养护，像是放任头皮出油、头屑、头痒等问题，势必会造成一些潜在的问题隐患。
如今头皮保养的风潮愈演愈烈，何不为了自己的健康，跟风一下时下所趋？针对头皮养护的对策：其实头皮养护这件事，说来容易做起来也简单，只需在日常的洗护步骤之后，为头皮增加几分钟的按摩时间，在指腹的揉搓、按捏、提拉之间，可以无形地为头皮塑造一层保护膜。
3、饮食过分重口味：中医说以内养外，可见吃对于头皮健康的重要性，但我们往往为了口腹之欲而遗忘这一点，在调味上不够注意，偏好刺激性的口味、过咸过腻，其实都是头皮健康的隐形杀手。
正确的饮食方向：平时应多吃一些含碱性多的食物，如海带、紫菜。
常喝鲜奶、豆类、水果等能起到润发的作用；清热去毒的食物也应多吃；而那些刺激及煎炸的食物要少吃。
另外多吃黑木耳、黑芝麻、胡萝卜，可以帮助头发达到柔顺靓丽的效果。
护发良方中药滋养秀发的秘方
护发良方中药滋养秀发的秘方护发是维持秀发健康和美丽的重要环节。
市面上有各种各样的产品声称可以滋养头发，但是它们中的大多数都含有化学成分，可能对发质造成负面影响。
相比之下，中药滋养秀发的秘方则更加天然和温和。
本文将向您介绍一些中药护发的良方，这些秘方不仅可以改善头发的质地，还能修复受损的发丝，使头发变得更加健康和亮丽。
1. 醋洗发水醋是一种常见的中药材料，它具有去屑、净化和柔顺头发的功效。
制作醋洗发水十分简单，只需将白醋与水按1:5的比例混合即可。
将混合液均匀地涂抹在湿发上，然后轻轻按摩头皮几分钟，最后用清水冲洗干净即可。
这个简单的中药秘方能够帮助恢复头发的光泽和柔顺度。
2. 黄酒养发素黄酒不仅是一种美味的饮品，还是一种有效的滋养头发的中药材料。
黄酒中富含维生素B和氨基酸，这些成分对头发的健康非常有益。
制作黄酒养发素只需将黄酒直接涂抹在洗净的头发上，然后用毛巾包裹头发，保持15-20分钟后用清水冲洗干净。
坚持使用黄酒养发素，可以有效增加头发的弹性和光泽。
3. 何首乌洗发水何首乌是一种中药材，被广泛用于滋养头发和防止脱发。
制作何首乌洗发水，只需将何首乌片煮沸后，将煮汁过滤出来，待其冷却后使用。
用何首乌洗发水洗头发，可以有效改善发质问题，并促进头发生长。
4. 川芎养发精油川芎是一种常见的中药材，被广泛用于治疗脱发和头发稀疏的问题。
制作川芎养发精油，只需将川芎粉末与橄榄油按1:10的比例混合，并稍微加热。
将混合物涂抹在头发上，并轻轻按摩头皮几分钟，然后用温水冲洗干净。
使用川芎养发精油可以改善头发的生长环境，增加头发的密度。
5. 当归滋养发膜当归是一种常用的调经中药材料，同时也是一种有效的滋养头发的中药。
制作当归滋养发膜，只需将当归片煮沸后，将煮汁过滤出来，并加入适量的蜂蜜和橄榄油。
将混合物均匀地涂抹在洗净的头发上，并用毛巾包裹头发，保持30分钟后用清水冲洗干净。
使用当归滋养发膜可以滋润发丝，修复受损的头发。
育儿知识：头痒掉头发用什么偏方
头痒掉头发用什么偏方很多人都饱受头痒掉头发的困扰，头皮痒起来，整个人都不好了！不仅严重影响了正常的工作和生活，还影响了美观。
在民间，流传着很多治疗掉头发的偏方。
接下来，请跟随妈网百科来了解下头痒掉头发用什么偏方呢？1、把新鲜的生姜切成薄片，然后放在水锅中，等水烧热后再把姜片捞出，用烧好的生姜水来洗头，而捞出的姜片则可以来来擦拭头皮，据说这个方法能够有效去屑哦。
2、首先选择个较为新鲜的洋葱，主要是捣烂后要有足够多的洋葱汁。
方法是用捣碎工具先把洋葱捣烂，然后用干净纱布包好，再用来擦拭按摩头皮，要保证洋葱汁可以充分的作用到头皮上。
等二十四小时后再用清水把头洗干净即可。
这个偏方不仅能够去头皮屑，还能止痒。
3、先用温水洗净头发，再取100毫升新洁尔灭溶液，加入等量温水稀释、搅匀。
洗头时，将头发全部浸入，用手反复揉搓之后，用干毛巾把头发包起来，半小时后，再用温水洗净。
一般一次见效，若未去净，一周后用同法再洗一次，即可见效。
此法简便易行、经济实用、无毒副作用，不妨一试。
4、用啤酒洗头可以去头皮屑，这个应该是很多人知道的了，方法很简单，就是在清水中加入适量的啤酒，混合均匀后用来洗头即可，坚持上两个星期你会明显感到头皮屑变得原来越少了。
5、用食盐加入硼砂少许，放入盆中，再加入适量清水使其溶解后洗头，对于消除头皮发痒，减少头屑有很好效果。
以上就是妈网百科介绍有关头皮痒掉头发的偏方内容。
相信大家在看过本文后，对治疗掉头发也有了一定的信心。
另外，心理健康和身体健康从来都是密不可分的，如果想要预防脱发掉发，那就一定要保持良好的心情，因为不稳定的精神状态、压抑、焦虑等不良情绪都会导致脱发的产生。
怀孕8周孕囊小怎么办怀孕8周的时候，已经到了孕两个月的时候。
这个时候的孕囊已经发育得比较大了，可以在b超中看到孕囊了。
但是有的时候怀孕8周孕囊会出现偏小的情况。
这种情况到底应该怎么办呢？怀孕8周孕囊到底多大算是正常的呢？孕囊偏小怎么办？首先，由于情绪紧张等原因导致孕妇月经推迟、排卵期错后、受孕时间晚，从而出现孕囊较实际停经天数小。
呵护秀发六条不可不看的常识.docx
头皮抗敏五高招重塑健康发1. 润发膜为敏感头发修建保护膜喜欢更换发型？喜欢把各种饰发品都尝试一番？如果再没有适当的清洁方案，那么你的头皮会处在严重的不平衡中，代谢也会有或迟缓、或亢奋的状况发生，同时头皮也会变得敏感而脆弱。
传统的护发素，效果大多只能达到头皮角质层的表层，能缓解外层头皮的问题，而无法修护头皮天然的滋润保护膜。
最新推出的润发膜，运用了创新的调理剂，能够唤醒头皮本身的功能，抵御外在刺激的伤害，帮助头皮天然滋润保护膜锁住水分，从而让头皮保持平衡的状态。
2. 按摩--掌握穴道最重要如果你有宝宝，一定要从婴儿的时候就开始为他的头皮做按摩！也只有这样，头发才能长得光泽亮丽。
不过，即使从现在开始做起，也不会太迟！特别是“雪花”纷飞或者是秀发飘飘落的人，更有必要常常按摩头皮。
但最重要的是掌握个中的奥妙--按摩头发的方法是用自己的十指指腹贴在头皮上，来回转动，将整个头部都按摩到。
每天早晚各做一次，每次10分钟。
还有一种方法，可以有空就做，那就是用双手各揪起一小缕头发，轻轻拉直，不要太用力，只要拉到头皮有感觉就可以了。
这样做的好处是可以增加头部的血液循环，减少头屑，防止脱发，还可以对付压力过大引起的偏头痛！3. 洗发水也许就是敏感源如果是皮肤非常敏感的人，那么洗护产品中的香味也许是不必要的。
因为在洗头发的时候，味道可能会刺激到肌肤，而这恰恰是很多人的“死穴”，立刻就会看到肌肤出现泛红发痒的状况。
同时，很容易就起泡沫的洗发水，由于含有大量的界面活性剂或是起泡剂，脱脂的能力会很强，容易让头皮感到干燥，也会让头皮受到刺激。
4. 烫发--让敏感的头发更受伤本来头皮就不堪重负，如果这个时候再大动干戈，势必会更雪上加霜。
敏感性的头皮在烫发水的作用下，本身具有排除废物和吸收氧气的毛细孔会遭到严重的破坏，头皮屑的状况也会更糟糕。
5. 干燥是敏感的大敌一般来说，头发中的水分含量在10%-15%左右。
如果低于这个限度，就会比较容易受到外界的伤害。
在家自制这种中药洗发水，可改善头皮瘙痒、头屑较多的烦恼！
在家自制这种中药洗发水，可改善头皮瘙痒、头屑较多的烦恼！很多人都有头皮瘙痒、头屑较多的烦恼，严重者甚至会导致毛发脱落。
今天给大家介绍一款中药外洗剂，可改善头皮炎症，滋润头皮，强健头部毛发，减少毛发脱落。
因药味淡，熬煮简单，适合大家日常使用。
药物组成：仙鹤草30克，夏枯草20克，天门冬20克，天花粉20克。
仙鹤草，味苦、涩，性平，具有护发、养发等功效，可以用于改善头部脂溢性皮炎所导致的瘙痒、鳞屑等。
夏枯草，味辛、苦，性寒，不仅具有散结消肿等作用，同时还有润肤的功效。
可以用于改善皮肤的干燥、过敏以及炎症等。
天门冬，味甘、苦，性寒，有滋阴润燥的功效，可以改善头皮角化导致的皮屑以及脱发等。
天花粉，味甘、微苦，性微寒，有消肿排脓的功效。
现代药理发现，此药对于人体肌肤具有营养的作用，可以促进受损部位的皮肤修复以及滋养毛发，用于改善头皮炎症以及脱发等。
上述四味中药，自古以来是中医美容的常用药物，四药配伍可以共奏润燥止痒、强健毛发的功效。
使用方法：将上述药物放入煎药锅中，加凉水直至覆盖药物并高出中指一个指间关节的高度，浸泡30-60分钟。
大火烧开后，转为小火再煮15-20分钟，倒出汤液，放温后洗头，一日一次。
洗后勿用清水冲洗，让药液保留在头发上。
如果有多余汤液，可以放凉后用棉签蘸取汤液外搽患处，一日三次。
注意事项：1、孕妇忌用。
2、对方中任何药物过敏者禁用。
3、头皮破溃严重者须在感染控制后再使用。
4、必要时须在医师指导下使用。
文/原点著作权归作者所有。
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揭开令头皮敏感的五大元凶与解救方案
揭开令头皮敏感的五大元凶与解救方案揭开令头皮敏感的五大元凶与解救方案敏感，在美容领域上绝对不是一个美丽的词汇，肌肤敏感意味着一味四季都要倍加呵护。
那么头皮敏感呢？其实头皮敏感要比肌肤敏感更严重，因为轻者会造成头皮屑过量，严重了会出现脱发秃顶等不堪后果。
还在等什么，赶快在夏日当季的关头让头皮敏感零添加吧。
Test：你的头皮敏感吗？1.每天都洗头，但依旧有许多头皮屑。
A.YESB.NO2.非常喜欢刺激性的食品，比如说辣辣的火锅，很油腻的快餐……A.YESB.NO3.在干燥季节，头发异常的干燥，即使每天都使用护发素都没有用。
A.YESB.NO4.偶尔头皮会出现红疹、小疙瘩，很疼。
A.YESB.NO5.一到夏天，头皮痒的厉害，有时候甚至用指甲抓破头皮。
A.YESB.NO6.工作压力比较大，偶尔会出现心悸等不适现象。
A.YESB.NO测试结果大公开：这六道题如果你有两个或者两个以上选择了YES，那么就说明你的头皮已经变得敏感了，选择YES越多，敏感的程度越深揭开头皮敏感的五大杀手头皮的敏感并不像肌肤敏感那样与生俱来，头皮变得敏感大多与日常不良的生活习惯有关，YOKA现在就来揭开头皮敏感的五大杀手。
杀手一：刺激性的食物如刺激性食品对敏感肌肤的副作用一样，如果常年吃油腻辛辣的食品，不但会伤害肌肤，还可以可以刺激头皮、造成头皮容易起瘙痒、经常起红疹等症状，严重的还会阻塞毛囊，时间久了会出现脱发的现象。
所以，一旦管不了自己的嘴巴，可以选择去火降燥的食品来平衡。
杀手锏：养护粥枸杞子15克，大米50克。
将枸杞子、大米洗净，放砂锅中煮成粥，经常食用可以促进头皮健康。
杀手二：过度的紫外线照射在户外活动，紫外线直射、汗水中的盐份侵袭都能造成头皮的敏感，引起头皮发油、头皮屑多等症状。
所以，长时间在户外活动的时候，不但要注意肌肤的防晒，而且还要记得关照自己的头皮，以防止过度紫外线照射以及汗水中的盐份侵袭头皮。
杀手锏：太阳帽长时间户外活动的时候记得为自己选一顶既漂亮又实用的帽子，它不但可以给你整体形象添彩儿，还可以让你敏感的头皮得到保护。
头皮止痒的方法小妙招
头皮止痒的方法小妙招头皮瘙痒是一种常见的头皮问题，可能由多种原因引起，如头皮干燥、头皮过敏、头皮感染等。
虽然瘙痒可令人不适，但是有许多自然的方法可以缓解头皮瘙痒。
以下是一些头皮止痒的小妙招。
1. 椰子油：椰子油具有保湿和镇静头皮的功效。
将适量的椰子油涂抹在头皮上，按摩几分钟后用温水洗净，可缓解头皮干燥和瘙痒。
2. 茶树精油：茶树精油具有抗菌和舒缓头皮的作用。
将数滴茶树精油稀释后涂抹在头皮上，轻轻按摩几分钟后用温水冲洗，可减轻头皮瘙痒和炎症。
3. 芦荟：芦荟中的凝胶可舒缓头皮并缓解瘙痒感。
将芦荟凝胶涂抹在头皮上，保留20-30分钟后用温水洗净，可缓解头皮瘙痒和炎症。
4. 苹果醋：苹果醋具有平衡头皮pH值和抑制真菌生长的作用。
将苹果醋稀释后涂抹在头皮上，轻轻按摩几分钟后用温水冲洗，可减少头皮瘙痒和屑。
5. 生姜：生姜中的活性成分具有抗炎和止痒的作用。
将生姜切碎后榨汁，将汁液涂抹在头皮上，轻轻按摩几分钟后用温水洗净，可舒缓头皮瘙痒。
6. 麦片：麦片中的天然抗氧化剂和保湿成分可减轻头皮瘙痒和干燥。
将适量的麦片浸泡在温水中，涂抹在头皮上轻轻按摩几分钟后用温水冲洗，可缓解头皮瘙痒和屑。
7. 水：保持适当的水分摄入量有助于保持头皮的湿润和健康。
每天饮用足够的水，保持身体充足的水分，有助于预防头皮干燥和瘙痒。
8. 避免使用过多的热水：过热的水会导致头皮水分蒸发，使头皮更加干燥和瘙痒。
尽量使用温水来洗头和冲洗头皮，避免长时间暴露在高温水中。
9. 避免频繁洗发：过频繁地洗发会导致头皮油脂过度分泌，加重头皮瘙痒。
根据个人头皮的情况，选择适当的洗发频率，避免频繁洗发。
10. 注意饮食习惯：合理饮食对头皮健康也非常重要。
多摄入富含维生素B和锌的食物，如全谷物、瘦肉、蛋黄等，有助于改善头皮状况。
总的来说，头皮止痒的方法有很多，可以根据个人情况选择合适的方法进行缓解。
如果头皮瘙痒持续严重或伴有其他症状，建议及时就医并咨询专业医生的建议。
五大秘笈应对头发问题
五大秘笈应对头发问题1、头皮屑：取适量的百部用水煎煮，等水沸腾后再熬十五分钟，然后去渣取水，加入适量的温水，用这个兑好的“药水”洗头，每天早晚各洗一次。
2、白发长出新的黑发：取10克丁香研成细末，取等量的生姜磨碎，然后把二者混合均匀。
把白发拔去后，用配好的药膏涂到发根处，过不了多久，原先长的地方就会来。
头发是否茂密，反映的是肝的问题。
中医上讲，发血之余，血为发之本。
头发与肝血之间的关系非常密切。
头发的营养来源于肝血，所以年少血气充盛，头发就茂密、乌黑、有光泽。
当肝血亏虚的话，就会出现头发发黄、干枯、分叉，甚至脱发等问题。
发色是否黑亮反映的是肾脏方面的问题，如果你经常过度疲劳、熬夜，就会导致肾精足，长此以往头发就会失去光泽、发黄，或者出现白发。
3、乌发亮发：的好办法：何首乌20克、肉苁蓉1 5克、枸杞15克，糙米适量，熬粥喝。
每晚吃一次就可以了，半个月到一个月，就能让头发始终乌黑发亮。
这个方子不仅对头发有益，还有美白、延缓衰老的作用。
因为何首乌可以增强免疫力、延缓衰老、调理内分泌、润肠通便，它偏重于补血。
肉苁蓉也有增强免疫力、延缓衰老、调理内分泌的作用，它偏重于补肾。
枸杞，肝肾同补，还有美白皮肤、明目的功效。
这个食疗方对于预防肝血亏虚带来的白发、头发枯黄等问题效果非常不错，—是一个由内而外调理身体，从而达到美容驻颜效果的经典方法。
4、告别黄发枯发：皂角30克、何首乌1 5克、侧柏叶20克，把这三味药加清水煎煮，开锅改文火，熬煮15分钟，然后在药汁里加入适量的温水，用这个药水来洗头5、中药染发：酸石榴60克、五倍子60克、芝麻叶60克，加入少量水，制成膏状，然后就像其他染发剂的使用方法一样，把这个药膏直搓辱抹在头发上，过一段时间白发就可以慢慢变黑了。
长白发与肾脏有直接关系，肾藏精，华在发。
如果肾精亏损，头发就会变自。
所以，这时候还要重调理内脏。
有一味中成药叫七宝美髯丹，它是以何首乌为主药配制成的，阴阳双补，共七味药，补益肝肾、乌发壮骨。
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告别敏感性头皮5大良方
你的头发敏感吗？
冬天时，气候缘故，头皮油脂分泌较少，需要比较多的滋润。
到了春天，每个头皮细胞都活跃起来，如果疏于关照，也会给你找不少麻烦，尤其是敏感性头皮。
可怎样才算是敏感性头皮呢，什么样的人最容易有这样的问题？
1.体质较差，一到换季就容易生病；
2.见到阳光就过敏，很多皮肤保养品都不敢沾，因为--过敏；
3.容易在春天遭遇各类过敏，甚至于很多环境的因素都会引发敏感反应的过敏体质。
除了这些因素，长期处于心理高压的人，身体上会常有不适，比如紧张性头痛、心悸、胃病等等，但也有人的压力释放点是由皮肤问题表现出来的。
想想要每天面对无数客户或是上司的脸色，头皮也就跟着发麻了起来，实在难保头皮不敏感啊！
给敏感找个说法
如果把敏感性头皮换个专业的医学名词来说，就是所谓的“脂溢性皮炎”。
症状轻微的只有头皮屑，严重的除了有碍观瞻让你出丑之外，还可能让头皮红肿发痒。
除了头皮外，脸上的T字部位，上背以及前胸也是脂溢性皮炎的常犯部位。
其实，每个人都有头皮屑，这是因为头皮在正常的代谢过程中将老化的角质剥落所造成的。
因为正常的皮肤在新陈代谢中，会由基底层的基底细胞往外成熟，形成没有细胞核的，也就是死的皮肤(所谓的角质层)而脱落，皮屑细微不易察觉，往往洗头时就清理掉了。
但若成熟过程异常，造成表皮代谢速度过快，那么皮屑来不及脱落，累积迅速就被肉眼所见，便是所谓的头皮屑。
头皮屑多的时候，一味地用清洁性的洗发水猛洗头想要洗去头皮屑，通常只是让头皮二度伤害。
这就好像皮肤有了痘痘却又猛用肥皂清洁一样，只会越洗越糟。
正确的做法是选用具有抗屑成分同时又可以滋润头皮的洗护发品。
不再敏感，让头发快乐起来
1.润发膜为敏感头发修建保护膜
喜欢更换发型？喜欢把各种饰发品都尝试一番？如果再没有适当的清洁方案，那么你的头皮会处在严重的不平衡中，代谢也会有或迟缓、或亢奋的状况发生，同时头皮也会变得敏感而脆弱。
传统的护发素，效果大多只能达到头皮角质层的表层，能缓解外层头皮的问题，而无法修护头皮天然的滋润保护膜。
最新推出的润发膜，运用了创新的调理剂，能够唤醒头皮本身的功能，抵御外在刺激的伤害，帮助头皮天然滋润保护膜锁住水分，从而让头皮保持平衡的状态。
2.按摩--掌握穴道最重要
如果你有宝宝，一定要从婴儿的时候就开始为他的头皮做按摩！也只有这样，头发才能长得光泽亮丽。
不过，即使从现在开始做起，也不会太迟！特别是“雪花”纷飞或者是秀发飘飘落的人，更有必要常常按摩头皮。
但最重要的是掌握个中的奥妙--
按摩头发的方法是用自己的十指指腹贴在头皮上，来回转动，将整个头部都按摩到。
每天早晚各做一次，每次10分钟。
还有一种方法，可以有空就做，那就是用双手各揪起一小缕头发，轻轻拉直，不要太用力，只要拉到头皮有感觉就可以了。
这样做的好处是可以增加头部的血液循环，减少头屑，防止脱发，还可以对付压力过大引起的偏头痛！
3.洗发水也许就是敏感源
如果是皮肤非常敏感的人，那么洗护产品中的香味也许是不必要的。
因为在洗头发的时候，味道可能会刺激到肌肤，而这恰恰是很多人的“死穴”，立刻就会看到肌肤出现泛红发
痒的状况。
同时，很容易就起泡沫的洗发水，由于含有大量的界面活性剂或是起泡剂，脱脂的能力会很强，容易让头皮感到干燥，也会让头皮受到刺激。
4.烫发--让敏感的头发更受伤
本来头皮就不堪重负，如果这个时候再大动干戈，势必会更雪上加霜。
敏感性的头皮在烫发水的作用下，本身具有排除废物和吸收氧气的毛细孔会遭到严重的破坏，头皮屑的状况也会更糟糕。
5.干燥是敏感的大敌
一般来说，头发中的水分含量在10%-15%左右。
如果低于这个限度，就会比较容易受到外界的伤害。
虽然头发本身具有吸湿的能力，但保持水分的能力却相当的低，因此保养头发，防止水分蒸发是最重要的。
增强头发的保水能力，并不是件难事。
只要在洗发以后，涂上护发霜，再用热毛巾包裹上20-30分钟就可以了，这样一来，不仅可以维护头发的湿润，还可以帮助受伤后的头发及早复原。
如果洗发之后需要吹风的话，也要先涂上护发的免洗护发素，同时吹风尽量避免吹到头皮。