心理小实验
二十个著名心理学实验
二十个著名心理学实验1 斯坦福监狱实验斯坦福监狱实验（Stanford prison experiment）是1971年由美国心理学家菲利普·津巴多领导的研究小组，在设在斯坦福大学心理学系大楼地下室的模拟监狱内，进行的一项关于人类对囚禁的反应以及囚禁对监狱中的权威和被监管者行为影响的心理学研究，充当看守和囚犯的都是斯坦福大学的在校大学生志愿者。
囚犯和看守很快适应了自己的角色，一步步地超过了预设的界限，通向危险和造成心理伤害的情形。
三分之一的看守被评价为显示出“真正的”虐待狂倾向，而许多囚犯在情感上受到创伤，有2人不得不提前退出实验。
最后，津巴多因为这个课题中日益泛滥的反社会行为受到警告，提前终止了整个实验。
斯坦福监狱实验经常被拿来与米尔格拉姆实验进行比较，米尔格拉姆实验是于1961年在耶鲁大学，由津巴多中学时代的好友斯坦利·米尔格拉姆进行的。
津巴多作为监狱长。
死亡实验是一套故事基于斯坦福大学监狱实验的电影。
津巴多模拟监狱实验斯坦福大学(Stanford)的心理学家菲利普·津巴多(Philip Zimbardo)和他的同事在斯坦福大学的心理学系办公大楼地下室里建立了一个“监狱”，他们以每天15美元的价格雇用了24名学生来参加实验。
这些学生情感稳定，身体健康，遵纪守法，在普通人格测验中，得分属正常水平。
实验者对这些学生随意地进行了角色分配，一部分人为“看守”，另一部分人为“罪犯”，并制定了一些基本规则。
然后，实验者就躲在幕后，看事情会怎样发展。
两个礼拜的模拟实验刚刚开始时，被分配做“看守”的学生与被分配做“罪犯”的学生之间，没有多大差别。
而且，做“看守”的人也没有受过专门训练如何做监狱看守员。
实验者只告诉他们“维持监狱法律和秩序”，不要把“罪犯”的胡言乱语(如“罪犯”说，禁止使用暴力)当回事。
为了更真实地模拟监狱生活，“罪犯”可以像真正的监狱中的罪犯一样，接受亲戚和朋友的探视。
心理实验案例
心理实验案例1. 斯坦福监狱实验：由斯坦福大学心理学教授菲利普·泽姆巴多斯（Philip Zimbardo）领导的这项经典实验，旨在研究人类的团体行为以及在特定环境下的权力滥用。
实验由24名正常人随机分成了囚犯和狱卒两组，结果狱卒们开始变得残忍和暴力，囚犯则许多人出现情绪问题。
2. 鲸鱼之歌实验：这个实验是由苏联神经科学家伊万·帕夫洛夫（Ivan Pavlov）的研究团队在20世纪初进行的，他们通过训练鲸鱼，让它们在不同的声音下展现出指定行为。
实验结果显示，鲸鱼能够学会辨别不同的声音，并且能够表现出高度的自我控制能力。
3. 米尔格拉姆实验：由斯坦福大学心理学教授斯坦利·米尔格拉姆（Stanley Milgram）在20世纪60年代进行的实验，其目的是探究正常人在受权威人士影响下的服从性。
实验结果发现，受试者会继续进行电击过程，即使被试验者显然受到了痛苦和抗议。
4. 斯洛伐克监狱实验：这个实验是在1971年由斯洛伐克一所大学的心理学家团队进行的。
实验对象是21个普通的大学生，他们被分成了狱卒和囚犯两组。
结果发现，狱卒们表现出残忍行为，而囚犯则出现了严重的心理问题，实验因违反伦理准则而引起了轩然大波。
5. 维京生产厂实验：这项实验是在1950年代由梅尔文·莱恩（Melvin Lerner）进行的，旨在研究人是否会对受到不平等待遇的人施加额外的压力。
实验结果发现，受试者在看到一个人被批评或者受到待遇不平等时，会对其进行攻击性的评价和处罚。
6. 斯普林菲尔德犯罪实验：这个实验是由20世纪30年代的社会学家克拉伦斯·希尔丹（Clarence Darrow）提出的。
实验参与者在高度压迫的环境下被迫学习、工作和生活，结果表明，这些条件下的人会开始互相攻击、谎言满天飞等，从而导致瘫痪状态和心理问题的增加。
12个必知的心理学实验
1.三山实验-皮亚杰实验内容：实验材料是一个包括三坐高低、大小和颜色不同的假山模型，实验首先要求儿童从模型的四个角度观察这三座山，然后要求儿童面对模型而坐，并且放一个玩具娃娃在山的另一边，要求儿童从四张图片中指出哪一张是玩具娃娃看到的‘山’。
结果发现幼童无法完成这个任务。
他们只能从自己的角度来描述“三山”的形状。
实验结论：证明儿童的“自我中心”的特点。
2、条件反射实验-巴普洛夫实验内容：巴甫洛夫在研究狗的进食行为时发现，狗吃到食物时，会分泌唾液，这是自然的生理反应，不需要学习，这种反应叫无条件反射，引起这种反应的刺激是食物，称为无条件刺激。
如果在狗每次进食时发出铃声，一段时间后，狗只要听到铃声也会分泌唾液。
实验结论：巴甫洛夫认为这是作为中性刺激的铃声由于与无条件刺激联结而成了条件刺激，由此引起的唾液分泌就是条件反射，后人称之为“经典性条件作用”。
3、迷笼实验-桑代克实验内容：桑代克将饥饿的猫禁闭于迷笼之内，饿猫可以用抓绳或按钮等三种不同的动作逃出笼外获得食物。
饥饿的猫第一次被关进迷笼时，开始盲目地乱撞乱叫，东抓西咬，经过一段时间后，它可能做对了打开迷笼门的动作，逃出笼外。
桑代克重新将猫再关入笼内，并记录每次从实验开始到猫做出打开笼门的正确动作所用的时间。
经过上述多次重复实验，桑代克得出猫的学习曲线。
该曲线表明猫逃脱迷笼潜伏期与实验次数的关系。
试验结论：桑代克认为猫是在进行“尝试错误”的学习，经过多次的尝试错误，饿猫学会了打开笼门的动作。
因此，有人将桑代克的这种观点称为学习的“尝试错误说”，或简称为“试误说”。
4、白鼠实验-斯金纳实验内容：箱内放进一只白鼠或鸽子，并设一杠杆或键，箱子的构造尽可能排除一切外部刺激。
动物在箱内可自由活动，当它压杠杆或啄键时，就会有一团食物掉进箱子下方的盘中，动物就能吃到食物。
箱外有一装置记录动物的动作。
实验结论：动物的学习行为是随着一个起强化作用的刺激而发生的。
并由此提出“操作性条件反射”理论。
简单的心理学实验
简单的心理学实验1. 斯特鲁普效应实验：通过展示不同颜色的文字来测试人们的注意力和反应速度。
会展示一些单词，这些单词的颜色和实际描述的颜色不同。
例如，单词“蓝色”可能以红色呈现。
参与者需要尽快回答描述单词颜色的词汇，而不是阅读文本本身。
2. 镜像自我意识实验：将一面镜子放在参与者前面，然后让他们观察自己的形象。
当他们专注于自己的外貌时，研究人员可以询问他们对自己的感受以及周围环境的感受。
3. 潜意识联想实验：在实验室条件下，让参与者关注显示的黄牛，并提供与黄牛有关的单词。
然后，测试他们的反应时间和错误率，以查看他们与黄牛相关单词的反应强度。
4. 音调实验：播放一首包含高音和低音的音乐。
研究人员可以询问参与者他们认为音乐表达的情绪，并了解高音和低音在情绪讯息中的作用。
5. 社交认知实验：展示一系列面孔，让参与者记住。
随后，将一些新的面孔混合到其中，让他们判断哪些面孔之前出现过。
这样可以测试他们对面部特征和社交情境的记忆和认知。
以下是几个简单的心理学实验：1. 立体图形实验：让被试者观察两幅图形，一幅是立体的，一幅是平面的，然后询问被试者哪幅图形更有深度感。
结果发现，大多数人都倾向于选择立体图形，即使两幅图形实际上是相同的。
2. 名字效应实验：让被试者进行一个关于某个主题的闯关游戏，在游戏之前告诉被试者的名字是“聪明的人”或“笨的人”。
结果发现，被告知自己是聪明人的人更容易通过游戏，因为他们的自我期望更高。
3. 语言框架实验：给被试者讲述两个故事，一个描述一个人善良，另一个描述一个人自私。
然后，让被试者回忆被述及的事件。
结果发现，被试者更容易回忆与善良和正面有关的事件，而忽略那些与自私和负面有关的事件。
4. 颜色意义实验：让被试者查看一个单词表，其中包括红色、绿色、蓝色等不同颜色的单词，然后让他们说出颜色而不是读出单词本身。
结果发现，当颜色与单词的意义发生冲突时，被试者通常会犯错，这表明我们的大脑更容易处理文本的意义，而不是它们的图像特征。
在课堂上可以做的心理实验
在课堂上可以做的心理实验在课堂上，可以进行一些简单的心理实验来帮助学生更好地理解心理学的概念和原理。
以下是一些在课堂上可以进行的心理实验的示例：1. 注意力实验，可以设计一个实验来探究注意力的分配和集中。
例如，通过给学生展示一段视频或图片，然后要求他们在其中找出特定的目标物体或信息。
通过观察学生的反应时间和准确性，可以讨论注意力的注意力的可塑性和注意力的分配策略。
2. 记忆实验，可以设计一个实验来研究记忆的过程和效果。
例如，可以给学生展示一系列的单词或图片，然后要求他们在一段时间后回忆出尽可能多的内容。
通过观察学生的记忆能力和遗忘曲线，可以讨论记忆的编码、存储和检索过程。
3. 权威性实验，可以设计一个实验来探究权威性对个体行为的影响。
例如，可以给学生分发一份看似权威的调查问卷，其中包含一些不合理的问题或指令。
通过观察学生的回答和遵从程度，可以讨论权威性对个体行为的影响和从众效应。
4. 社会认知实验，可以设计一个实验来研究社会认知和人际关系的影响。
例如，可以给学生展示一些情境描述或短片，然后要求他们推断人物之间的关系、情感和意图。
通过观察学生的推断和解释，可以讨论社会认知的形成和人际关系的影响。
5. 情绪实验，可以设计一个实验来研究情绪的产生和调节。
例如，可以给学生播放一些不同情绪的音乐或视频片段，然后观察他们的情绪反应和情绪调节策略。
通过讨论学生的情绪体验和应对方式，可以探讨情绪的产生机制和情绪调节的重要性。
这些实验只是一些示例，具体的实验设计可以根据教学目标和学生的年龄和能力水平进行调整。
在进行实验时，需要确保学生的参与是自愿的，并且遵循伦理原则。
同时，教师应该对实验的目的和过程进行充分的解释和讨论，以便学生能够理解实验的意义和结果。
心里测试小实验报告
一、实验背景随着社会的发展和科技的进步，人们对心理健康的关注程度越来越高。
心理测试作为一种了解个体心理状态和特点的方法，广泛应用于心理学研究、心理咨询、人力资源管理等领域。
为了探讨心理测试在了解个体心理特点方面的有效性，我们进行了一次心理测试小实验。
二、实验目的1. 了解心理测试在了解个体心理特点方面的有效性；2. 分析不同心理测试方法对个体心理特点的揭示程度；3. 探讨心理测试在实际应用中的注意事项。
三、实验方法1. 实验对象：随机抽取30名大学生作为实验对象，其中男性15名，女性15名，年龄在18-25岁之间。
2. 实验工具：采用三种心理测试方法，分别为：（1）MBTI性格类型测试；（2）WAIS-IV智力测试；（3）SCL-90心理健康量表。
3. 实验步骤：（1）向实验对象介绍实验目的和意义；（2）让实验对象分别完成三种心理测试；（3）对实验数据进行统计分析。
四、实验结果1. MBTI性格类型测试结果显示，实验对象性格类型分布较为均衡，其中外向型、内向型、感觉型、直觉型、思考型、情感型的人数分别为10、10、8、8、9、9。
2. WAIS-IV智力测试结果显示，实验对象智力水平分布较为平均，平均智力指数为110。
3. SCL-90心理健康量表测试结果显示，实验对象心理健康状况良好，心理症状指数均值为1.5。
五、实验分析与讨论1. 心理测试在了解个体心理特点方面的有效性：本次实验结果表明，三种心理测试方法均能有效揭示个体心理特点。
MBTI性格类型测试有助于了解个体的性格倾向，WAIS-IV智力测试有助于了解个体的智力水平，SCL-90心理健康量表有助于了解个体的心理健康状况。
2. 不同心理测试方法对个体心理特点的揭示程度：MBTI性格类型测试和WAIS-IV智力测试对个体心理特点的揭示程度较为直观，而SCL-90心理健康量表则更侧重于心理健康状况的评估。
在实际应用中，可根据具体需求选择合适的心理测试方法。
(完整版)12个必知的心理学实验
1.三山实验-皮亚杰实验内容：实验材料是一个包括三坐高低、大小和颜色不同的假山模型，实验首先要求儿童从模型的四个角度观察这三座山，然后要求儿童面对模型而坐，并且放一个玩具娃娃在山的另一边，要求儿童从四张图片中指出哪一张是玩具娃娃看到的‘山’。
结果发现幼童无法完成这个任务。
他们只能从自己的角度来描述“三山”的形状。
实验结论：证明儿童的“自我中心”的特点。
2、条件反射实验-巴普洛夫实验内容：巴甫洛夫在研究狗的进食行为时发现，狗吃到食物时，会分泌唾液，这是自然的生理反应，不需要学习，这种反应叫无条件反射，引起这种反应的刺激是食物，称为无条件刺激。
如果在狗每次进食时发出铃声，一段时间后，狗只要听到铃声也会分泌唾液。
实验结论：巴甫洛夫认为这是作为中性刺激的铃声由于与无条件刺激联结而成了条件刺激，由此引起的唾液分泌就是条件反射，后人称之为“经典性条件作用”。
3、迷笼实验-桑代克实验内容：桑代克将饥饿的猫禁闭于迷笼之内，饿猫可以用抓绳或按钮等三种不同的动作逃出笼外获得食物。
饥饿的猫第一次被关进迷笼时，开始盲目地乱撞乱叫，东抓西咬，经过一段时间后，它可能做对了打开迷笼门的动作，逃出笼外。
桑代克重新将猫再关入笼内，并记录每次从实验开始到猫做出打开笼门的正确动作所用的时间。
经过上述多次重复实验，桑代克得出猫的学习曲线。
该曲线表明猫逃脱迷笼潜伏期与实验次数的关系。
试验结论：桑代克认为猫是在进行“尝试错误”的学习，经过多次的尝试错误，饿猫学会了打开笼门的动作。
因此，有人将桑代克的这种观点称为学习的“尝试错误说”，或简称为“试误说”。
4、白鼠实验-斯金纳实验内容：箱内放进一只白鼠或鸽子，并设一杠杆或键，箱子的构造尽可能排除一切外部刺激。
动物在箱内可自由活动，当它压杠杆或啄键时，就会有一团食物掉进箱子下方的盘中，动物就能吃到食物。
箱外有一装置记录动物的动作。
实验结论：动物的学习行为是随着一个起强化作用的刺激而发生的。
并由此提出“操作性条件反射”理论。
趣味心理学实验
趣味心理学实验一、心理学实验是研究心理现象和心理过程的一种科学方法。
而趣味心理学实验则是结合了趣味性和科学性，旨在通过有趣的实验方式来探索人类的心理特点和行为模式。
本文将介绍一些趣味心理学实验，让我们一起去探索人类的心理世界吧！二、杯子实验杯子实验是一种经典的心理学实验，它通过观察人们对杯子的感知和认知过程，揭示了人类的心理倾向和偏见。
在这个实验中，被试需要观察两个杯子，一个杯子上有一个笑脸，另一个杯子上没有。
然后，被试被要求回答一系列问题，以评估他们对笑脸杯子的认知和评价。
结果显示，大多数被试会将笑脸杯子视为更友好、更有吸引力和更有趣。
三、颜色实验颜色实验是另一种有趣的心理学实验，它探讨了颜色对人类情绪和行为的影响。
在这个实验中，被试被要求观察不同颜色的图片，并记录他们对每种颜色的情绪和感觉。
研究表明，红色通常会使人感到兴奋和紧张，蓝色则是平静和放松的象征，黄色则能够带来快乐和活力。
四、选择实验选择实验是一种旨在了解决策行为的心理学实验。
在这个实验中，被试需要面对一系列选择，并基于各种信息和情境，做出决策。
这些选择可能涉及到食物、休闲活动或购物等方面。
通过分析被试的选择模式和决策过程，研究人员可以揭示人类在不同情境下的决策倾向和偏见。
五、幽默实验幽默实验是一种非常有趣的心理学实验，它旨在研究人类对幽默和笑声的反应。
在这个实验中，被试被要求阅读一系列幽默的笑话或观看滑稽的视频，并记录他们的笑声和情绪反应。
研究发现，幽默和笑声对人类的心理健康和社交互动具有积极的影响，能够减轻压力、改善情绪和促进人际关系。
六、趣味心理学实验是一种有趣而又科学的方式，能够帮助我们更好地理解人类的心理特点和行为模式。
通过杯子实验、颜色实验、选择实验和幽默实验，我们可以从不同角度了解人类的心理世界。
希望本文能够带给读者一些启发和娱乐，同时也促使大家更加关注和关心自己的心理健康。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
心理小实验——生气影响健康德国学者康德说：生气是拿别人的错误惩罚自己。
美国心理学家爱尔马，为研究生气对人健康的影响，进行了一个很简单的实验：把一只玻璃试管插在有冰有水的容器里，然后收集人们在不同情绪状态下的“气水”。
结果发现：即使同一个人，当他心平气和时，所呼出的气变成水后，澄清透明，无杂色；悲痛时的“气水”有白色沉淀；悔恨时有淡绿色沉淀；生气时则有紫色沉淀。
爱尔马还把人生气时的“气水”注射在大白鼠身上，不料只过了几分钟，大白鼠就死了。
这位专家进而分析：如果一个人生气10分钟，其所耗费的精力，不亚于参加一次3000米的赛跑；人生气时，很难保持心理平衡，同时体内还会分泌出带有毒素的物质，对健康十分不利既然生气有损健康，我们就应该学着控制自己，尽量做到不生气。
碰上了不愉快的事，首先要增强心理承受能力，学会自己给自己“消气”；确实遇到烦心的事，也要“戒”字当先，戒除恼怒，不生气。
当然，其中还有道德修养和陶冶情操的问题。
学会宽厚待人，谦逊处世，思想开朗，宽宏大量。
凡事应该想得远点，想得开点，不要对一些细枝末叶的区区小事斤斤计较、耿耿于怀。
这个测试可能很多人都侧过,但拿出来还可以细细品位.你带着5种动物在异形星球冒险.它们分别是:老虎,大象,狗,孔雀,猴子.在冒险途中你们受到了异形重重攻击,不可能把它们都带出困境,你不得不一个一个的放弃,请你想好后说出你放弃它们的顺序:答案自然不唯一,不过我想说的是: 孔雀：伴侣老虎：金钱和权利猴子：儿女大象：父母狗：朋友心理学家们在做一个有关孩童时期性格和今后职业取向之间关联的实验。
说将一些孩子关在一个小房间里，高高的桌子上放着很多诱人的糖果。
工作人员对孩子们说：现在叔叔阿姨们要出去办点事，糖果先放在桌上，等叔叔阿姨回来之后再给大家吃。
说罢，便关门离去。
角落的摄像头却记录下一切——孩童A：搬来凳子，坐上去，盯着糖果但不伸手拿，只是看着它们孩童B：坐在窗口，看着窗外，丝毫不考虑吃糖的事孩童C：工作人员一走，便往地上一躺，睡觉了孩童D：搬来凳子，盯着糖果，可是周围稍有动静，便迅速装做若无其事孩童E：等工作人员一走，便把糖取了吃掉若干年后，当这些孩子都踏上了社会，拥有了各自的职业，他们当初不同的举动竟然有了不同的归宿——A式的孩子，多成为了业务营销人员，因为他们目标明确；B式的孩子，多是那些跳槽频繁的人；C式的孩子，会在一家公司干很久，随遇而安的典型；D式的孩子，多成为了事业有成的老板，因为他们目标明确又善于观察环境，洞察先机；E式的孩子，（比较夸张）一般坐过牢，因为他们不达目的誓不休。
1、“感觉剥夺”实验1954年，加拿大麦克吉尔大学的心理学家首先进行了“感觉剥夺”实验：实验中给被试者戴上半透明的护目镜，使其难以产生视觉；用空气调节器发出的单调声音限制其听觉；手臂戴上纸筒套袖和手套，腿脚用夹板固定，限制其触觉。
被试单独呆在实验室里，几小时后开始感到恐慌，进而产生幻觉……在实验室连续呆了三四天后，被试者会产生许多病理心理现象：出现错觉幻觉；注意力涣散，思维迟钝；紧张、焦虑、恐惧等，实验后需数日方能恢复正常。
这个实验表明：大脑的发育，人的成长成熟是建立在与外界环境广泛接触基础之上的。
只有通过社会化的接触，更多地感受到和外界的联系，人才可能更多地拥有力量，更好地发展。
2、“迟延满足”实验发展心理学研究中有一个经典的实验，称为“迟延满足”实验。
实验者发给4岁被试儿童每人一颗好吃的软糖，同时告诉孩子们：如果马上吃，只能吃一颗；如果等20分钟后再吃，就给吃两颗。
有的孩子急不可待，把糖马上吃掉了；而另一些孩子则耐住性子、闭上眼睛或头枕双臂做睡觉状，也有的孩子用自言自语或唱歌来转移注意消磨时光以克制自己的欲望，从而获得了更丰厚的报酬。
研究人员进行了跟踪观察，发现那些以坚韧的毅力获得两颗软糖的孩子，长到上中学时表现出较强的适应性、自信心和独立自主精神；而那些经不住软糖诱惑的孩子则往往屈服于压力而逃避挑战。
在后来几十年的跟踪观察中，也证明那些有耐心等待吃两块糖果的孩子，事业上更容易获得成功。
实验证明：自我控制能力是个体在没有外界监督的情况下，适当地控制、调节自己的行为，抑制冲动，抵制诱惑，延迟满足，坚持不懈地保证目标实现的一种综合能力。
它是自我意识的重要成分，是一个人走向成功的重要心理素质.3、情绪实验古代阿拉伯学者阿维森纳，曾把一胎所生的两只羊羔置于不同的外界环境中生活：一只小羊羔随羊群在水草地快乐地生活；而在另一只羊羔旁拴了一只狼，它总是看到自己面前那只野兽的威胁，在极度惊恐的状态下，根本吃不下东西，不久就因恐慌而死去。
医学心理学家还用狗作嫉妒情绪实验：把一只饥饿的狗关在一个铁笼子里，让笼子外面另一只狗当着它的面吃肉骨头，笼内的狗在急躁、气愤和嫉妒的负性情绪状态下，产生了神经症性的病态反应。
实验告诉我们：恐惧、焦虑、抑郁、嫉妒、敌意、冲动等负性情绪，是一种破坏性的情感，长期被这些心理问题困扰就会导致身心疾病的发生。
一个人在生活中对自己的认识与评价和本人的实际情况越符合，他的社会适应能力就越强，越能把压力变成动力。
一、“摘苹果实验”。
心理学家将一群学生随机分成两个小组，让他们一起摘悬于半空中的苹果。
两个小组摘苹果的方法各不相同：对第一小组的学生，让他们一开始就去摘悬挂高度超过自己跳跃能力的苹果；对第二小组的学生，则将苹果悬挂在他们通过努力跳跃就能达到的高度，然后再逐步提高高度。
心理学家认为：又红又大的苹果对两个小组的学生的诱惑力是相同的。
因此，开始时两个小组学生都非常兴奋，不断跳跃去摘苹果。
摘苹果的结果不难想象：第一小组的学生根本摘不到苹果，而第二小组的学生不仅摘到了不少苹果，而且跳跃能力也有不少长进。
心理学家紧接着让两个小组的学生都摘同样高度的苹果，令人吃惊的是情况大不一样了：第一小组的学生懒洋洋的，他们中的多数人走过场地应付几下；第二小组的学生则充满活力和兴奋，他们不断跳跃．跳跃的乎均高度明显高干第一小组。
二、“绣花针上穿线实验”。
•让被试者在小小的绣花针上穿线，并反复强调必须以最快的速度将线从针孔穿过。
于是，被试者就全神贯注地穿线。
实验的结果发现，被试者越是全神贯注穿线，他的手就抖得越厉害，线就越不容易穿孔而过。
•心理学家为此得出结论：由于被试者求胜心切，因而全神贯注地穿线，结果是越全神贯注就越紧张，越紧张就越不容易成功。
•这很形象地印证了一句俗语：‘有心栽花花不开，无心插柳柳成荫”。
•我们做事情时切莫求胜心切，一方面既要努力争取成功，另一方面也要有失败的心理准备。
有了失败的心理准备，反而有助于我们在做事情的过程中消除紧张感，并从容、充分地发挥自己所有的能力甚至潜能。
•心理学家认为，一个人在做事情时能有失败的心理准备，是心理成熟的表现。
因为一个心理成熟的人，在日益激烈的工作竞争中赢得起也输得起，正所谓“成功时不忘形，失败时不变形，做事做人按原形”。
三、“拉绳实验”•把被试者分成二人组、三人组和八人组，要求各组用尽全力拉绳；然后，要求这些被试者单独用尽全力拉绳。
不管是分组拉绳还是单独拉绳，都用灵敏度很高的测力器分别测量各组和每个被试者的拉力，并进行比较。
•测量和比较的结果是：二人组的拉力只是这两人单独拉绳时拉力总和的95％，三人组的拉力只是这三人单独拉绳时拉力总和的85％，而八人组的拉力则降到49％。
四、“苍蝇逃生实验”•把几只蜜蜂放进一个平放的瓶子中，瓶底向着有光亮的一方，瓶口倘开。
这时，只见这几只蜜蜂向着有光亮处不停飞动，力图飞出瓶子。
由于瓶底是向着光亮的一方，这几只蜜蜂只能不断地撞在瓶壁上。
最后当它们明白，自己永远无法穿过这个瓶壁时，就不愿再浪费力气了，于是便停在有光亮的瓶壁处等待死亡的降临。
•随后，心理学家从瓶子里倒出蜜蜂，再放入几只苍蝇，瓶子仍然按原来的样子放置。
不到几分钟，所有的苍蝇都飞出了瓶子。
•究其原因很简单：这几只苍蝇并不都朝着一个固定的方向飞行，它们会多方面尝试：或向上、或向下、或向光、或背光，某个方向飞不出去就立刻改变方向，虽然免不了多次碰壁，但他们最终还是飞出了瓶子，用自己的不懈努力改变了像蜜蜂那样的命运。
五、“软糖实验”•心理学家把一些4岁左右的孩子带到一间陈设简陋的房子，然后给这些孩子每人一颗非常好吃的软糖，同时告诉他们可以吃软糖，如果马上吃，只能吃一颗软糖；如果等20分钟以后吃，将奖励一颗软糖，也就是说，总共可以吃到两颗软糖。
•有些孩子急不可待，马上把软糖吃掉了。
有些孩子则能耐心等待暂时不吃软糖，他们为了使自己耐住性子，或闭上眼睛不看软糖，或头枕双臂自言自语……结果，这些孩子终于吃到了两颗软糖。
•心理学家继续跟踪研究参加这个实验的孩子们，一直到他们高中毕业。
跟踪研究的结果显示：那些能等待并最后吃到两颗软糖的孩子，到了青少年时期仍能等待机遇而不急于求成，他们具有一种为了更大的更远的目标而暂时牺牲眼前利益的能力，即自控能力。
•而那些急不可待只吃了一颗软糖的孩子，到了青少年时期表现的比较固执、虚荣或优柔寡断，当欲望来的时候无法控制自己，一定要马上满足欲望，否则就无法静下心来继续做后面的事情。
换句话说，能等待的那些孩子的成功率远远高于那些不能等待的孩子。
人的自控能力大小跟人生成功与否有密切的关系。
心理学家经过长期研究认为，人与人之间的智商并没有明显的差别，但有的人之所以成功，有的人之所以未能成功，与各自的情商有密切关系；一个人的成功不仅要靠智商，更要靠情商。
情商的要素之一就是人的自控能力。
从某种意义上讲，情商表现的是人们通过控制自己情绪来提高生活品质的能力，即如何激活自己的潜能，如何克制自己的情绪冲动，如何设身处地地为别人着想，如何使自己始终对未来充满希望等等。
愿我们每个教师在教育教学过程中不仅能加强自己，而且能加强学生情商的培养，从而使每个人在漫漫的人生道路上不断提高自控能力，不断攀登人生高峰。
六、“跳蚤实验”•心理学家将一只跳蚤放进没有盖子的杯子内，结果跳蚤轻而易举地跳出了杯子。
紧接着，心理学家用一块玻璃盖住杯子，于是，跳蚤每次往上跳时，都因撞到这块玻璃而跳不出去。
过了一些时候，心理学家把这块玻璃拿掉，结果跳蚤再也不愿意跳了，自然也就没有跳出杯子。
•在很多情况下学生也和跳蚤一样有类似之处：当学生经过一段时间的努力而没有达到预定学习目标时，便灰心丧气，认为自己不是学习的“材料”，永远达不到预定学习目标，于是忽视自身潜能的激发和外界条件的改变，并放弃实现预定学习目标的努力，久而久之，将自己套在失败的经验中爬不出来，以致最终一事无成，白白耗费一生。
记得有句哲语说得很精彩：“有些人一遇到挫折就轻易地放弃，结果往往是在距离金子三英寸的地方停了下来。
”在教育教学过程中，我们教师要通过各种方式使学生懂得这个道理：伟人之所以是伟人，就是能不屈不挠地去实现预定目标，即使遇到再大的困难也永不放弃。