足球队训练考勤表
足球训练计划表格.wps
准备活动
基本部分
结束部分
运动量
第
一
次
1、慢跑5圈
2、徒手操
3、各种牵拉练习
1、垫球（正面双手垫球）
2、两人一组垫球练习球（动作要领：插夹提）
3、基本姿势练习
1、放松、牵拉韧带肌肉2、老师 Nhomakorabea结小
第
二
次
1、慢跑2圈
2、徒手操
3、各种牵拉练习
1、传球
上手传球、抛球练习
2、一抛一传练习
1、放松、牵拉
韧带肌肉
2、老师总结
中
第
三
次
1、慢跑2圈
2、徒手操
3、各种牵拉练习
4、小游戏
发球
1、准备姿势的练习
2、抛球摆臂（练习抛球得正确位置）
3、挥臂击球练习
1、放松、牵拉
韧带肌肉
2、老师总结
中
第
四
次
1、慢跑2圈
2、徒手操
3、各种牵拉练
习
4、小游戏
1、扣球练习
2、练习扣球的手型
3、地面扣球练习
1、放松、牵拉
韧带肌肉
2、老师总结
1、比赛
2、综合运用技术战术
3、培养队员团队协作
1、放松、牵拉
韧带肌肉
2、老师总结
中
训练时间为：每周二、四、六下午第八节课
强
第
五
次
1、慢跑1圈
2、徒手操
3、各种牵拉练
习
1、拦网练习
2、一人扣球一人拦网
3、一人扣球双人拦网
1、放松、牵拉
韧带肌肉
2、老师总结
小
第
六
次
1、慢跑2圈
教练员足球训练安排表
第九周 传球练习 两人对传
第十周 绕杆练习
1、 2、 3、 4、 5、 6、
热身主要进 行各慢种跑脚、触运球 练各习种包运括球左练 习传包球括练左习可 以总先结2主人要对进 行教表练扬员、负合责 全程陪护孩
带球慢跑加绕一个标志杆
三四年级班级家长教练员足球训练内容汇总（周）
主题
第一周 熟悉球性
各种脚触球练习
一二年级班级家长教练员足球训练内容汇总（周）
主题
练习内容
备注
第一周 熟悉球性 脚踩球、拖拉球
第二周 熟悉球性 各种脚触球练习
第三周 停球练习 一传一停（接）
第四周 踢球练习 一传（踢）一停
第五周 停球练习 一传一停（接）
第六周 踢球练习 一传（踢）一停
第七周 传球练习 两人对传
第八周 绕杆练习 带球慢跑加绕一个标志杆
热身主要进 行各慢种跑脚、触运球 练各习种包运括球左练 习传包球括练左习可 以总先结2主人要对进 行教表练扬员、负合责 全程陪护孩
八米射门
练习内容
备注
第二周 熟悉球性 各种脚触球练习
第三周 停球练习 一传（踢）一停（接）
第四周 踢球练习 一传（踢）一停（接）
第五周 运球练习 各种运球练习
第六周 传球练习 两人对传
第七周 传球练习 两人对传
第八周 绕杆练习 多个标志杆练习
第九周 传射练习பைடு நூலகம்组合练习
第十周 定点练习
1、 2、 3、 4、 5、 6、
体育考勤表
体育考勤表
体育考勤表是一份记录体育活动出勤情况的表格，它是体育活动组织者进行管理和统计的重要工具。
通过体育考勤表，可以清楚地了解每个人的参与情况，及时掌握团队的整体活动度和团队成员的积极性。
为了更好地管理体育活动，我们制定了一份体育考勤表。
以下是表格的内容：
姓名：性别：年龄：日期：时间：参与项目：身体状况：签字：
在这份考勤表中，我们首先填写了参与者的姓名、性别和年龄等基本信息，以便于统计和分析。
然后，我们记录了体育活动的日期和时间，以便于对活动的时长和频率进行评估。
在“参与项目”一栏中，我们列出了不同的体育项目，如篮球、足球、羽毛球等。
参与者根据自己的兴趣和能力选择参与的项目，并在相应的项目后打勾。
这样，我们可以了解到每个项目的参与度和受欢迎程度。
在“身体状况”一栏中，我们记录了参与者的身体状况，如健康、一般、不适等。
这样，我们可以及时发现身体不适的参与者，并做出相应的调整和安排。
参与者在“签字”一栏中签字确认自己的参与情况。
这样，我们可以确保考勤表的真实性和准确性。
通过体育考勤表的使用，我们可以更好地管理体育活动，了解每个人的参与情况，及时发现问题并做出相应的调整。
同时，考勤表还可以激励参与者积极参与体育活动，增强团队凝聚力和活动的成功率。
通过以上内容，我们可以看出，体育考勤表在体育活动中起到了重要的作用，它不仅可以帮助管理者进行管理和统计，还可以激励参与者积极参与活动。
希望大家能够充分利用体育考勤表，共同打造一个健康、积极、团结的体育团队。
00310足球队训练签到表
班级 二（3） 二（4） 二（4） 二（4） 二（4） 二（4） 二（4） 二（4） 二（3） 二（2） 三（4） 三（4） 三（4） 三（4） 三（3） 三（3） 三（3） 三（1） 三（3） 三（3） 三（3） 三（4） 三（4） 三（2） 三（2） 三（2） 三（1） 三（1） 二（2） 二（2） 二） 二（1） 二（1）
西安丰镇中心小学09、10足球员训练签到表
姓名 性别 男 张嘉睿 男 何国栋 男 冯雨泽 男 肖梦瑶 女 冷梦洁 女 郭华莉 女 冯欣怡 女 黄泽雅 女 仲艺彤 女 蒋佳睿 男 刘雨泽 男 祁浩海 男 黄孟航 男 徐云飞 男 郭义新 男 衡中品 男 张晓东 男 刘榕容 女 周家欣 女 戴汪静 女 孟钰婷 女 梁竞仪 女 张宁萍 女 陈雅洁 女 管雨婷 女 冷文娟 女 张心怡 女 叶添财 男 耿凯 男 张嘉琪 女 何梓宇 男 万雨梦 女 郭倩 女 冯欣怡 女 潘新磊 男 汪语嫣女 女 丁良 男 徐博涵 男 梁晋鹏 男
足球队年度训练计划
无球练习：正面急停、转身急停、前转身、后转身
6
头球练习：前面、侧面
6
传球、停球练习
7
有球假动作练习
7
有球假动作练习
8
一对一过人练习
8
一对一过人练习
9
防守练习
10
战术练习
11
对抗赛
12
对抗赛
足球队训练安排表
得利寺镇中心小学
时间（月）
训练内容
备注
1
足球基础知识、
1
无球技术训练：快跑、折返跑、曲线跑
2
原地拉球练习
2
原地拉球练习
3
原地拉球结合脚背、脚内侧、脚外侧触球练习
3
原地拉球结合脚背、脚内侧、脚外侧触球练习
4
脚背正面、脚背内侧、脚背外侧踢球练习
4
脚内侧、脚外侧运球练习
5
脚内侧、脚外侧停球练习
2018下学期足球队考勤表
出 勤 √ 请 假 ○ 旷 课 X
城关镇中心小学足球队考勤表
次数 姓名
41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60
谢子婷 毛浩冉 李欣昱 李佳颖 王奕宣 李雨嘉 魏楚滢 曾子航 赵伟程 禹怡良 崔航硕 王英浩 张皓杰 王源超 李思莹 时梓尚 杜英豪 杨皓阳 宋思淼 孟科宇 王胤博 王文轩 魏嘉琪 魏宇航 程鹏 魏雨涵 桑弋恒 李昊霖 李昊隆 张蒿伟 李梦迪 张茗阁 徐凯圆 李盈乐 宋幸航 何志航 宋佳睿 李雨蒙 常富凯 郅梦娇 魏可宇 王浩杰 朱荣鑫
出 勤 √ 请 假 ○ 旷 课 X
城关镇中心小学足球队考勤表
次数 姓名
21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
谢子婷 毛浩冉 李欣昱 李佳颖 王奕宣 李雨嘉 魏楚滢 曾子航 赵伟程 禹怡良 崔航硕 王英浩 张皓杰 王源超 李思莹 时梓尚 杜英豪 杨皓阳 宋思淼 孟科宇 王胤博 王文轩 魏嘉琪 魏宇航 程鹏 魏雨涵 桑弋恒 李昊霖 李昊隆 张蒿伟 李梦迪 张茗阁 徐凯圆 李盈乐 宋幸航 何志航 宋佳睿 李雨蒙 常富凯 郅梦娇 魏可宇 王浩杰 朱荣鑫
城关镇中心小学足球队考勤表
次数 姓名
1
2
3
4
5
6
7
8
9 10 11婷 毛浩冉 李欣昱 李佳颖 王奕宣 李雨嘉 魏楚滢 曾子航 赵伟程 禹怡良 崔航硕 王英浩 张皓杰 王源超 李思莹 时梓尚 杜英豪 杨皓阳 宋思淼 孟科宇 王胤博 王文轩 魏嘉琪 魏宇航 程鹏 魏雨涵 桑弋恒 李昊霖 李昊隆 张蒿伟 李梦迪 张茗阁 徐凯圆 李盈乐 宋幸航 何志航 宋佳睿 李雨蒙 常富凯 郅梦娇 魏可宇 王浩杰 朱荣鑫
足球队训练记录表(足球队)
活动组别：足球队教师：刘木易马信玉活动地址：足球场活动时间：第一周活动记录：1.教师率领进行热身，进行足球专项的协助练习2.脚内侧踢球（又称脚踢球）：它是脚内侧部位（跖趾关节，舟骨、跟骨等所形成的平面）踢球的一种方法，其特色是脚与球接触面积大，出球正确均衡，且易于撑握。
但因为踢球时要求大腿前摆对必定程度时需要外展且屈膝，故大腿与小腿的摇动都遇到限制，所以出球力量相对较小3.教师率领学生进行放松 . 教师考语 . 收器械足球队训练记录表活动组别：足球队教师：刘木易马信玉活动地址：足球场活动时间：第二周活动记录：1.教师率领进行热身，进行足球专项的协助练习2.脚内侧踢空中球：依据来球速度和运转轨迹实时挪动到位，踢球腿大腿抬起（屈）并外展，小腿屈并绕额状轴后摆，利用小腿绕额状轴由后向前摇动，当摆至额状面时与球接触，击球的中部。
3.教师率领学生进行放松 . 教师考语 . 收器械活动组别：足球队教师：刘木易马信玉活动地址：足球场活动时间：第三周活动记录：1.教师率领进行热身，进行足球专项的协助练习2.脚背正面踢球（又称正脚背踢球）：脚背正面踢球因为其解剖特色，摆幅相对较大加之用脚背踢球接触面（与球）相对较大，因此踢球力量也大，正确性也较强。
但受以上的要素影响，出球的方向及性质相对变化也较小。
在竞赛中常常使用脚背正面踢定位球、地滚球、空中球、反弹球及倒勾球。
球的性质多为不旋转的直线球，但也可用来踢抽击性前旋球3.脚内侧踢空中球 .4.教师率领学生进行放松 . 教师考语 . 收器械足球队训练记录表活动组别：足球队教师：刘木易马信玉活动地址：足球场活动时间：第周围活动记录：1.教师率领进行热身，进行足球专项的协助练习2.脚背内侧踢球（又称内脚背踢球）：这是一种用第一跖骨和跖趾关节部位触击球的踢球方法。
其技术构造与前两类踢球方法同样，但技术细节则有所差别。
3.脚背内侧转身踢球4.脚背内侧踢反弹5.脚背外侧踢球（又称外脚背踢球）6.教师率领学生进行放松 . 教师考语 . 收器械足球队训练记录表活动组别：足球队教师：刘木易马信玉活动地址：足球场活动时间：第五周活动记录：1.教师率领进行热身，进行足球专项的协助练习2.脚内侧接球 . 这是用脚内侧部位接球的一种技术。
教练员足球训练安排表
一二年级班级家长教练员足球训练内容汇总（周）
1、热身主要进行慢跑、运球慢跑、游戏、颠球等小负荷练习
2、各种脚触球练习包括左右脚脚掌踩球、左右脚脚底拖拉球、左右脚脚内侧拨球、左右脚脚背外侧推球
3、各种运球练习包括左（右）正脚背运球、左（右）脚内侧运球、左（右）脚外侧运球
4、传球练习可以先2人对传，熟练后再3-6人分组、多人围圈等练习
5、总结主要进行表扬、合影和牵拉运动放松肌肉等。
6、教练员负责全程陪护孩子安全。
三四年级班级家长教练员足球训练内容汇总（周）
1、热身主要进行慢跑、运球慢跑、游戏、颠球等小负荷练习
2、各种脚触球练习包括左右脚脚掌踩球、左右脚脚底拖拉球、左右脚脚内侧拨球、左右脚脚背外侧推球
3、各种运球练习包括左（右）正脚背运球、左（右）脚内侧运球、左（右）脚外侧运球
4、传球练习可以先2人对传，熟练后再3-6人分组、多人围圈等练习
5、总结主要进行表扬、合影和牵拉运动放松肌肉等。
6、教练员负责全程陪护孩子安全。