手机护眼模式怎么设置
华为手机的屏幕显示设置与调节
华为手机的屏幕显示设置与调节随着智能手机的普及，屏幕显示成为了用户选择手机的一个重要指标。
华为作为全球领先的智能手机制造商，其手机屏幕显示技术一直备受关注。
在华为手机上，用户可以通过屏幕显示设置与调节来获得更好的视觉体验。
本文将介绍华为手机的屏幕显示设置与调节方法。
一、亮度调节亮度是屏幕显示的基本属性之一，合适的亮度设置可以提供更好的观看体验，并且对眼睛的健康也有一定的影响。
在华为手机上，用户可以通过以下方法进行亮度调节：1. 打开设置应用：在手机桌面上找到“设置”应用，点击进入。
2. 进入显示设置：在设置界面中，找到“显示”选项，点击进入。
3. 调节亮度：在显示设置界面中，可以看到亮度调节的滑块。
用户可以根据实际情况，通过滑动滑块来调节亮度。
滑块向左滑动表示减小亮度，向右滑动表示增加亮度。
二、色彩模式选择华为手机提供了不同的色彩模式，用户可以根据自己的喜好和需求选择合适的模式。
以下是几种常见的色彩模式：1. 默认模式：默认模式是华为手机出厂时的预设模式，可以呈现较为真实的色彩效果。
2. 鲜艳模式：鲜艳模式会增加屏幕的饱和度，使色彩更加鲜艳，适用于观看图片和视频等需要突出色彩的场景。
3. 柔和模式：柔和模式会减少屏幕的饱和度，使色彩更加柔和，适用于长时间阅读和夜间使用。
用户可以通过以下方法选择色彩模式：1. 打开设置应用。
2. 进入显示设置。
3. 找到“色彩模式”选项，点击进入。
4. 在色彩模式设置界面中，可以看到不同的模式选项，用户可以点击选择自己喜欢的模式。
三、字体大小调节对于一些用户来说，字体大小的设置对于阅读体验至关重要。
在华为手机上，用户可以根据自己的需求调节字体大小。
以下是调节字体大小的方法：1. 打开设置应用。
2. 进入显示设置。
3. 找到“字体大小”选项，点击进入。
4. 在字体大小设置界面中，可以看到不同的字体大小选项，用户可以点击选择适合自己的字体大小。
四、护眼模式开启与调节护眼模式是为了减少屏幕对眼睛的刺激而设计的一种功能。
华为手机的护眼模式设置与使用方法
华为手机的护眼模式设置与使用方法华为手机作为一款领先的智能手机品牌，在功能和用户体验方面一直备受用户青睐。
其中，护眼模式作为一项重要功能，为用户提供了更加舒适的阅读体验。
本文将介绍华为手机的护眼模式设置与使用方法，帮助用户更好地保护视力和享受手机使用的乐趣。
一、护眼模式的设置华为手机的护眼模式设置非常简便，用户可以按照以下步骤进行操作：1. 打开设置：在手机主界面上找到“设置”图标，点击进入设置界面。
2. 进入显示设置：在设置界面中，找到“显示”选项，点击进入显示设置。
3. 打开护眼模式：在显示设置界面中，找到“护眼模式”选项，点击进入护眼模式设置。
4. 设置护眼模式：在护眼模式设置界面中，用户可以根据个人需求自由调整护眼模式的开启时间和亮度等参数。
一般来说，建议将护眼模式开启时间设置在晚上8点至早上6点之间，以便更好地保护视力。
5. 保存设置：完成护眼模式的设置后，点击界面上的“保存”按钮，将设置保存生效。
二、护眼模式的使用方法华为手机的护眼模式设置完成后，用户可以按照以下方法使用护眼模式：1. 自动开启：根据用户设置的时间，护眼模式会在设定的时间自动开启。
用户只需在晚上8点至早上6点之间使用手机，护眼模式将自动启动，屏幕亮度会调整至较为柔和的状态，减少对眼睛的刺激。
2. 手动开启：除了自动开启外，用户还可以根据需要手动开启护眼模式。
在手机主界面上下滑，打开快捷设置面板，在面板上找到“护眼模式”选项，点击即可手动开启护眼模式。
3. 调整亮度：在护眼模式下，用户可以根据实际需求调整屏幕亮度。
华为手机提供了自动调节和手动调节两种方式，用户可以根据环境亮度选择合适的调节方式，并通过滑动屏幕上方的亮度调节条进行调整。
4. 优化阅读体验：护眼模式还提供了一些额外的功能，以优化用户的阅读体验。
用户可以根据需要在护眼模式设置界面中开启或关闭这些功能，如夜间模式、纸张质感等。
5. 关闭护眼模式：当用户不再需要护眼模式时，可以通过手动关闭或等待设定的时间结束来退出护眼模式。
手机屏幕亮度调节方法
手机屏幕亮度调节方法在现代社会中，手机已经成为人们日常生活中不可或缺的一部分。
然而，长时间使用手机不仅会对眼睛造成伤害，还会消耗大量的电池。
因此，合理调节手机屏幕亮度是非常重要的。
本文将介绍一些手机屏幕亮度调节的方法，以帮助读者更好地保护眼睛和延长电池寿命。
自动调节亮度大多数手机都配备了自动调节亮度的功能。
这种功能可以根据环境光线的强弱自动调整屏幕亮度，以保证在不同光线条件下的舒适阅读体验。
启用自动调节亮度功能，可以避免在强光下使用手机时屏幕过亮，或在暗光环境下使用手机时屏幕过暗。
同时，自动调节亮度还能够节省电池电量，延长手机的使用时间。
手动调节亮度除了自动调节亮度功能外，手机还提供了手动调节亮度的选项。
在设置中，用户可以通过滑动屏幕上方或下方的滑块来调整屏幕亮度。
手动调节亮度可以更加精确地满足用户的需求，特别是在特殊环境下，如夜间或在强光下，手动调节亮度能够提供更好的视觉效果。
此外，手动调节亮度还可以帮助用户更好地控制电池的使用，以延长手机的续航时间。
夜间模式随着人们对手机使用的需求不断增加，夜间使用手机已经成为常态。
然而，长时间在黑暗环境中使用手机会对眼睛造成较大的伤害。
为了减轻眼睛的负担，许多手机都提供了夜间模式的功能。
启用夜间模式后，手机屏幕会调整为较暗的亮度，减少蓝光的输出，从而减轻对眼睛的刺激。
夜间模式不仅可以保护眼睛，还有助于提高睡眠质量。
屏幕滤光片除了手机自带的亮度调节功能外，还可以通过安装屏幕滤光片来进一步调节屏幕亮度。
屏幕滤光片是一种可以附着在手机屏幕上的薄膜，可以过滤掉一部分光线，从而减少眼睛的疲劳和视觉疲劳。
屏幕滤光片通常有不同的颜色和透光度可供选择，用户可以根据自己的需求选择适合的滤光片。
使用屏幕滤光片不仅可以减少眼睛的负担，还可以改善屏幕的可视性。
定时提醒休息长时间盯着手机屏幕不仅对眼睛造成伤害，还容易导致颈椎和肩膀的问题。
为了避免这些问题，建议用户每隔一段时间就要提醒自己休息一下。
简单调手机屏幕方法
简单调手机屏幕方法导言如今，移动设备已经成为人们日常生活中不可或缺的一部分。
我们几乎每天都要使用手机。
然而，随着时间的推移，手机屏幕可能会出现一些问题，如亮度过高或过低，色温不符合个人偏好等。
所以，在本文中，我们将介绍一些简单的方法，帮助你调整手机屏幕，以获得更舒适的视觉体验。
1. 调整亮度亮度是屏幕上显示的光线强度。
根据环境的明暗程度，调整合适的屏幕亮度可以减轻对眼睛的压力，并延长电池使用寿命。
在大多数手机上，亮度调节滑块通常位于通知栏中。
你可以通过向下滑动屏幕来打开通知栏，并找到亮度调节滑块。
另外，一些手机还提供自动亮度调节功能。
启用此功能后，手机将根据环境自动调整屏幕亮度。
你可以在系统设置中找到自动亮度调节选项，并根据需要启用或禁用它。
2. 调整色温色温是指屏幕显示的颜色偏暖或偏冷的程度。
高色温显示屏会呈现出冷色调，而低色温显示屏则会呈现出暖色调。
大多数手机都提供了调整色温的选项。
你可以在系统设置中找到屏幕设置或显示设置，并选择色温栏目。
根据个人喜好，调整滑块，将色温调整到你最舒适的程度。
3. 使用护眼模式长时间使用手机屏幕可能会对眼睛造成一定程度的疲劳。
护眼模式是一种能够减少屏幕辐射和眩光的功能，通过减少蓝色光谱的比例来实现。
很多手机都有护眼模式选项。
你可以在系统设置中找到屏幕设置或显示设置，并选择护眼模式。
启用护眼模式后，屏幕上的蓝光会减少，更符合人眼习惯，减轻眼睛的疲劳感。
4. 调整字体大小和显示大小对于某些人来说，手机屏幕上的字体可能太小或太大，难以阅读。
幸运的是，几乎所有的手机都提供了调整字体大小和显示大小的选项。
你可以在系统设置中找到屏幕设置或显示设置，并根据需要调整字体大小和显示大小滑块。
这样，你就可以根据个人的视觉需求，自定义屏幕上的字体和图标大小。
5. 使用夜间模式在低光环境下使用明亮的屏幕可能刺激眼睛并干扰睡眠。
夜间模式是一种能够减少眩光的功能，在较暗的环境下更加舒适。
如何正确调整手机屏幕亮度保护眼睛
如何正确调整手机屏幕亮度保护眼睛如今，手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分。
然而，长时间使用手机对眼睛的健康带来了潜在风险。
其中一个重要因素就是手机屏幕的亮度。
合理调整手机屏幕亮度可以有效保护眼睛，下面将介绍一些正确的方法来实现这一目标。
1. 自动亮度功能的开启与使用现代手机通常都配备了自动亮度调节的功能。
开启这个功能后，手机会根据周围环境的亮度自动调整屏幕亮度，以便使屏幕在任何条件下都能保持清晰可见，同时避免对眼睛产生过大刺激。
使用这一功能可以确保屏幕亮度始终处于一个适宜的范围内，无需用户手动调整。
2. 调整亮度至舒适水平尽管自动亮度功能可以自行调节屏幕亮度，但有时候我们仍然需要对其进行微调以适应个人需求。
为了保护眼睛，我们应该将屏幕亮度调整至一个舒适的水平。
一般情况下，较低的亮度更有利于眼睛的健康。
高亮度会导致眼睛疲劳和干涩，而较低的亮度则可减轻这些不适。
然而，在弱光环境下，过低的亮度可能会导致眼睛疲劳，这时候适量地提高亮度更加合适。
3. 使用护眼模式现在的智能手机通常都配备了护眼模式功能。
开启护眼模式可以降低屏幕的蓝光辐射，减少对眼睛的伤害。
蓝光的辐射不仅会导致眼睛疲劳，还可能干扰睡眠质量。
护眼模式可以通过降低屏幕的色温和蓝光辐射来减轻对眼睛的刺激，同时保持屏幕的清晰度。
4. 避免在黑暗环境下使用高亮度在黑暗的环境下，高亮度的屏幕会产生更强烈的刺激，导致眼睛的不适。
因此，在夜间或低光环境下使用手机时，应尽量避免使用高亮度。
可以将屏幕亮度调低至最低舒适水平，或者使用夜间模式。
在黑暗中，夜间模式能够调整屏幕显示为暖色调，减少对眼睛的刺激。
5. 定期休息眼睛除了正确调整手机屏幕亮度外，定期休息眼睛也是保护眼睛健康的关键。
长时间注视屏幕会令眼睛疲劳，并可能导致干涩和视觉模糊。
因此，每隔一段时间，我们应该给眼睛一个休息的机会。
每隔30分钟左右，离开屏幕，闭上眼睛，或者进行眼部放松操。
这样不仅能够缓解眼睛的疲劳，还有助于预防眼部问题的发生。
苹果手机ios9.3护眼模式在哪如何开启ios9.3护眼模式
苹果⼿机ios9.3护眼模式在哪如何开启ios9.3护眼模式2016-03-22 苹果公司发布新IOS9.3，新增⼀项功能，“Night Shift模式”(夜间模式)，原本期待的是全系统级别的夜间模式，但是升级后发现不是，只能叫做护眼模式。
那么如何开启ios9.3护眼模式呢？下⾯⼩编给⼤家介绍⼀下。
使⽤的是系统⾃带的功能，不需要越狱什么的。
Night Shift模式其实就是屏幕夜间⾊温⾃动调节功能，它可以利⽤在iOS设备中的时钟和定位信息来判断你所在地的⽇落时间，随后会⾃动将显⽰屏⾊彩调⾄较暖的⾊调，在早晨⼜⾃动设置回常规⾊温。
ios9.3护眼模式设置开启⽅法如下所⽰： ⼀：打开"设置" 点击："显⽰与亮度" — "Night Shift"。
⼆：进⼊Night Shift，可以设定时间，每天⼏点转为较暖的屏幕，⼏点恢复到初始的屏幕。
在下⾯左右滑动可以设置"较暖的屏幕"到底是多暖。
⼀开始你可能不习惯这种"暖屏"，可以设置靠左⼀些，逐渐习惯后可以设置到中间位置。
三：选择恐惧症tips：直接选那个"⽇落到⽇出"就好了，系统会⾃动计算每天的⽇落⽇出时间，帮你设置。
如果你想⽴即看看效果，可以开启上图那个"⼿动启⽤"，或者在屏幕下⾯拉出快捷菜单，有没有发现底部中间多出来⼀个太阳⽉亮的图标?那就是⼿动启⽤Night Shift功能的按钮。
点击!⽴即变⾝暖屏! 建议：⾊温设置到中间位置，时间选择⽇落到⽇出。
这样就好了。
看看设置之后的效果对⽐，⼩的是iPhone6调到最暖，⼤的是iPad mini调到最冷：⼤家对⽹站的⽀持！。
手机使用时如何调节屏幕亮度以保护眼睛
手机使用时如何调节屏幕亮度以保护眼睛随着科技的不断发展，智能手机已经成为我们日常生活中必不可少的一部分。
然而，长时间使用手机却可能对我们的眼睛造成一定的伤害。
屏幕过亮会导致眼睛疲劳，而屏幕过暗又可能造成眼部不适。
因此，正确调节手机屏幕亮度是非常重要的。
本文将介绍一些关于手机使用时如何调节屏幕亮度以保护眼睛的方法。
1. 调整屏幕亮度为了避免眼睛的疲劳和过度亮度对视力的伤害，我们应该调整手机屏幕的亮度。
在大多数手机中，可以通过滑动通知栏或进入设置菜单来找到屏幕亮度的选项。
根据光照条件，我们可以将屏幕亮度调低或升高。
通常情况下，如果在室内，可以将屏幕亮度调低至50%至70%；而在户外，则需要将屏幕亮度调高至70%至90%。
通过调整屏幕亮度，我们可以在不同环境中保持合适的光照强度，减轻眼睛的疲劳。
2. 使用护眼模式现在的智能手机很多都具有护眼模式的功能。
启用护眼模式后，屏幕的色温会调整为较为暖色调，减少对眼睛的刺激。
这对于那些长时间使用手机的人来说是非常有益的。
护眼模式通常可以在设置菜单中找到，并且可以根据个人喜好进行调节。
在晚上使用手机时，我们可以将护眼模式调至较低的亮度，以减少眼睛的不适感。
3. 避免在暗处使用手机使用手机时最好避免在暗处使用。
在黑暗的房间或者仅凭借屏幕亮度来观看内容时，眼睛需要更大的努力来适应光线变化，从而可能导致眼部不适。
因此，在使用手机时，最好确保周围有足够的光线，以减少对眼睛的压力。
4. 改变背景和字体颜色大多数的智能手机都允许用户自定义背景和字体颜色。
我们可以将背景设置为较为柔和的颜色，如浅灰色或蓝色，以减少眼睛的疲劳。
此外，选择合适的字体颜色，例如黑色或深灰色，可以使文字更加清晰易读。
通过这种方式，我们可以减少对眼睛的负担，并且享受更好的阅读体验。
5. 定期休息眼睛尽管我们已经采取了一系列措施来保护眼睛，但长时间盯着屏幕仍然会对眼睛产生一定的压力。
为了缓解眼部疲劳，我们应该定期休息眼睛。
如何设置华为手机的屏幕显示效果和色彩模式
如何设置华为手机的屏幕显示效果和色彩模式华为手机作为一款领先的智能手机品牌，其屏幕显示效果和色彩模式的设置对用户体验起到至关重要的作用。
本文将介绍如何设置华为手机的屏幕显示效果和色彩模式，以帮助用户获得更好的视觉享受。
1. 调整屏幕亮度屏幕亮度是影响显示效果的重要因素之一。
在华为手机上，你可以通过以下步骤进行调整：a. 在主屏幕上下滑，打开快捷设置面板。
b. 找到亮度滑块，并向左或向右滑动以增加或降低亮度。
c. 可以根据环境光线的变化，选择自动亮度调节，使手机自动根据光线条件调整亮度。
2. 调整色温和色彩饱和度华为手机还提供了调整色温和色彩饱和度的功能，可以根据个人喜好进行个性化设置：a. 进入“设置”菜单，找到“显示”选项。
b. 在“显示”选项中，找到“色彩模式”或“色彩与饱和度”选项。
c. 点击进入后，你可以选择不同的色彩模式，如“智能”，“鲜艳”或“柔和”，以及调整色彩饱和度的滑块。
3. 开启护眼模式为了保护用户的眼睛健康，华为手机提供了护眼模式，可以降低屏幕的蓝光辐射，减少眼睛疲劳：a. 进入“设置”菜单，找到“显示”选项。
b. 在“显示”选项中，找到“护眼模式”选项。
c. 点击进入后，你可以选择开启护眼模式，并根据个人需求调整蓝光过滤的程度。
4. 自定义屏幕分辨率华为手机还允许用户根据自己的需求自定义屏幕分辨率，以平衡显示效果和电池寿命：a. 进入“设置”菜单，找到“显示”选项。
b. 在“显示”选项中，找到“分辨率”选项。
c. 点击进入后，你可以选择不同的分辨率，如“高清”、“智能”或“省电”模式。
5. 使用高级模式进行进一步调整华为手机还提供了高级模式，允许用户根据个人喜好进行更加详细的屏幕显示设置：a. 进入“设置”菜单，找到“显示”选项。
b. 在“显示”选项中，找到“高级”选项。
c. 点击进入后，你可以根据个人需求调整颜色温度、对比度、色彩饱和度等参数。
通过以上设置，用户可以根据自己的需求和喜好，调整华为手机的屏幕显示效果和色彩模式，以获得更好的视觉体验。
如何设置和使用华为手机的防蓝光模式
如何设置和使用华为手机的防蓝光模式华为手机是目前市场上非常受欢迎的智能手机品牌之一，其具备了许多强大的功能和特性，其中之一就是防蓝光模式。
随着人们对手机使用时间的增加，蓝光对眼睛的潜在危害也日益引起人们的关注。
因此，华为手机的防蓝光模式为用户提供了一种有效的保护眼睛的方式。
本文将介绍如何设置和使用华为手机的防蓝光模式，以帮助读者更好地保护视力。
一、设置防蓝光模式华为手机的防蓝光模式可以通过以下步骤进行设置：1. 打开手机设置：在手机主屏幕上找到“设置”图标，点击进入设置界面。
2. 进入显示设置：在设置界面中，找到并点击“显示”选项，进入显示设置界面。
3. 打开防蓝光模式：在显示设置界面中，向下滑动页面，找到“防蓝光”选项，点击进入防蓝光设置界面。
4. 设置防蓝光模式开关：在防蓝光设置界面中，找到“防蓝光模式”开关，点击开启。
5. 调整防蓝光模式强度：根据个人需求，可以在防蓝光设置界面中，通过滑动调节条来调整防蓝光模式的强度。
二、使用防蓝光模式华为手机的防蓝光模式可以在以下情况下使用：1. 夜间使用：在夜晚或者光线较暗的环境下使用手机时，开启防蓝光模式可以有效减轻眼睛的疲劳感。
2. 长时间使用：如果需要长时间使用手机，比如看电影、玩游戏或者长时间阅读，开启防蓝光模式可以降低蓝光对眼睛的刺激，减少眼睛不适。
3. 眼睛疲劳时使用：当眼睛感到疲劳或者不适时，可以随时开启防蓝光模式，帮助眼睛得到放松和舒适。
4. 看护儿童使用：对于儿童来说，眼睛更为脆弱，容易受到蓝光的伤害。
因此，为了保护儿童的视力健康，建议在他们使用手机时开启防蓝光模式。
三、注意事项在设置和使用华为手机的防蓝光模式时，需要注意以下几点：1. 适度使用：防蓝光模式并不是长期使用的替代品，过度依赖防蓝光模式可能会导致对蓝光的过度抵抗，影响正常视觉体验。
2. 调整合适的强度：不同的人对蓝光的敏感程度不同，可以根据个人感受调整防蓝光模式的强度，以达到最佳的视觉效果。
如何正确调节手机屏幕亮度以保护眼睛
如何正确调节手机屏幕亮度以保护眼睛现代人对手机的依赖性越来越高，大部分时间都在盯着手机屏幕。
然而，长时间使用手机对眼睛的伤害不容忽视。
为了保护我们的眼睛，正确调节手机屏幕亮度是非常重要的。
本文将介绍如何正确调节手机屏幕亮度以保护眼睛。
1. 了解手机屏幕亮度的影响手机屏幕的亮度会直接影响我们的视觉体验和眼睛的健康。
过高的亮度会造成眼睛疲劳和干涩，过低的亮度则会导致眼睛过度用力。
因此，要正确调节手机屏幕亮度以避免这些问题。
2. 自动亮度调节功能大部分手机都配备了自动亮度调节功能。
这一功能会根据环境光线的变化自动调节屏幕亮度。
使用自动亮度调节功能可以确保屏幕亮度始终适应当前环境，减少对眼睛的刺激。
可以在手机设置中找到并开启这一功能。
3. 手动调节屏幕亮度即使开启了自动亮度调节功能，有时仍然需要手动调节屏幕亮度。
在白天阳光充足的时候，适当增加屏幕亮度以提高可见性；在夜晚或昏暗环境下，降低屏幕亮度以减少眩光和刺激。
调节时应该根据实际情况适当调整，不要过亮或过暗。
4. 黄昏模式一些手机还提供了黄昏模式或夜间模式，这种模式会在晚上自动调整屏幕颜色，减少蓝光的辐射。
蓝光是对眼睛最具损害性的光线之一，长时间暴露在蓝光下容易导致眼疲劳和视力下降。
启用黄昏模式可以保护眼睛，减少对蓝光的暴露。
5. 定时休息无论调节手机屏幕亮度还是其他保护眼睛的措施，长时间盯着手机屏幕也是不利于眼睛健康的。
因此，定时休息非常重要。
每隔一段时间，应该远离屏幕，闭目休息一会儿，让眼睛得到放松和休息。
总之，正确调节手机屏幕亮度对保护眼睛至关重要。
通过了解手机屏幕亮度的影响、使用自动亮度调节功能、手动调节屏幕亮度、启用黄昏模式和定时休息，我们可以最大程度地保护眼睛的健康。
让我们养成良好的手机使用习惯，关爱我们的眼睛。
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手机护眼模式怎么设置
你是不是觉得，哪天没带手机，仿佛就没安全感？这就是手机综合症，它还有一式厉害的大招，就是伤害你的眼睛！让你明明是卡姿兰的5.0大眼睛，硬生生的在看电脑玩手机的潜移默化的情况下变成了海涛版的0.5小眼睛，并影响着你的视力！优能提醒你如果改变不了你的手机综合症，试试改变手机的设置，让护眼效果立马呈现，解救你的双眼。
手机护眼模式怎么设置
手机护眼功能设置方法：手机→设置→显示→护眼模式→调整护眼屏幕效果
开启微信护眼功能
上至80岁老人，下至几岁的奶娃，个个都在用微信，每天刷朋友圈，尬图，语音，让生活变得多姿多彩。
但长时间的用眼，不让眼睛适时喘口气，会导致眼睛常常感觉干涩酸胀，视力下降。
对眼刺激最大的是屏幕底版亮度很高的白色。
要解决刺眼的问题，可以尝试改变微信底版的颜色，变成淡绿色，再把字体变大！优能告诉你不论你是什么手机，都能操作哦……赶快学学！
微信字体变大
让微信字体变大，看字不费力的方法：微信“我”→设置→通用→字体大小→最下面点
击最大字体
把微信底色变为护眼色
把微信底色变为护眼色方法：微信“我”→设置→安卓手机选择“聊天”（苹果手机选择“通用”）→聊天背景→从手机相册中选一张→选定图片→然后点击使用→选择应用到所有场景
其他护眼妙招
虽然有护眼的屏幕，也不要用眼过度，眼睛也是需要保养得，优能提醒你记得注意以下几点哦：
1、不要在黑暗环境下玩手机。
适当调暗手机屏幕亮度，安卓手机是屏幕从上往下滑动就会弹出界面调整亮度了，苹果手机是从下往上滑动屏幕弹出来的。
2、眼睛与手机保持30cm以上的距离，每15-20分钟活动一下眼睛。
3、多吃绿色的食物，绿色入肝，肝主目，护肝也是养眼；同时要多吃豆类，豆子中的
蛋白质、维生素和氨基酸都对眼睛有很大的益处。
以上是不是很棒呢！眼睛是需要保护的，优能洗眼液已经用起来啦！赶紧把文章发给朋友们，让大家在玩手机时也可以少费点眼力……。