那些年,我追过的”可穿戴” App
2024年五大医疗可穿戴设备
近年来，可穿戴设备已经成为医疗领域的一大热点，各种智能设备不仅可以监测用户的日常健康数据，还可以帮助医生实时监测患者的病情，为诊断和治疗提供更准确的数据。
2024年，可穿戴医疗设备市场呈现出高速增长的趋势，各种创新产品不断涌现。
在这篇文章中，我们将介绍2024年五大医疗可穿戴设备。
1. Apple Watch Series 32. Fitbit IonicFitbit Ionic是Fitbit公司在2024年推出的智能手表，它具备监测心率、运动距离、消耗卡路里的功能，并且支持水中运动监测。
此外，Fitbit Ionic还可以检测用户的血氧饱和度、睡眠质量等指标，为用户提供全方位的健康数据。
该产品的设计时尚简约，适合日常佩戴，受到了健身爱好者和日常用户的青睐。
3. EmbraceEmbrace是一款专门针对癫痫患者的可穿戴设备，它通过皮肤传感器监测患者的生理指标，可以实时预警癫痫发作。
当患者发作时，Embrace 会自动发出警报，并向患者的家人或医生发送信息，及时救助。
这款产品在2024年获得了FDA的批准，被视为治疗癫痫的重要工具，对提高癫痫患者的生活质量有着重要意义。
4. Withings Steel HRWithings Steel HR是一款集美观和功能于一身的智能手表，它可以监测用户的心率、运动轨迹、睡眠质量等数据，并且支持水中运动监测。
此外，Withings Steel HR还可以连接用户的智能手机，同步显示来电、短信等信息，为用户提供更便捷的使用体验。
这款产品设计时尚大气，适合各种场合佩戴，因此备受年轻人的喜爱。
5. Owlet Smart Sock 2Owlet Smart Sock 2是一款专门针对婴儿的可穿戴设备，它通过监测婴儿的心率和氧气饱和度，帮助父母及时发现婴儿突发的呼吸问题。
当检测到异常情况时，Owlet Smart Sock 2会发出警报并提醒父母采取相应的措施。
这款产品在2024年获得了儿科医生的一致好评，被广泛应用于婴儿监护领域。
可穿戴设备技术的发展与趋势
可穿戴设备技术的发展与趋势近年来，随着技术的不断进步和智能硬件的快速发展，可穿戴设备技术备受关注。
从最初的智能手环、智能手表到如今的智能眼镜、智能鞋，可穿戴设备的发展一直在不断探索创新。
1. 可穿戴设备技术的发展历程从最初的健身手环、智能手表开始，可穿戴设备的类型不断增多。
经过多年的发展，可穿戴设备已经不再只是简单的健康监测器，而是具有较强的智能化、联网化和交互性质的高科技产品。
1.1 第一代可穿戴设备：健身手环、智能手表2013年，第一款可穿戴设备“Fitbit”上市。
它是一款健身手环，可以记录使用者的步数、消耗卡路里、睡眠时间等信息。
同年，作为苹果公司的第一款智能手表，苹果公司推出了iWatch。
iWatch的出现标志着智能手表时代的到来，智能手表的出现也给健康和健身市场带来了全新的机会。
1.2 第二代可穿戴设备：智能眼镜2012年，Google推出了智能眼镜“Google Glass”。
Google Glass能够将电子屏幕层叠在眼镜上，将显示屏按照预设指令展现在使用者的视野中。
智能眼镜集合了相机、传感器、麦克风和语音助手，让用户能够在穿戴眼镜的同时获取许多信息。
1.3 第三代可穿戴设备：智能穿戴2016年，Under Armour推出了智能鞋“UA SpeedForm Gemini 2 Record Equipped”。
智能鞋内嵌有加速计和陀螺仪，可以检测出穿鞋者的脚步频率、踏步轻重、步态稳定性等信息，为运动者提供专业的反馈和数据监测，提高运动效率和舒适度。
2. 可穿戴设备技术的趋势虽然可穿戴设备市场的发展前景广阔，但是目前市场上可穿戴设备的销售量并不如人们预想的那样乐观。
这也表明可穿戴设备市场仍有发展空间和潜力，未来可穿戴设备市场的发展趋势有五个方面：2.1 神经操控技术未来的可穿戴设备将会采用神经操控技术，通过脑电波传感器实现对家电、汽车等控制的人机交互。
神经操控技术可以让我们随时随地通过脑电波来操控控制设备，不仅方便快捷，同时也实现了真正的智能家居。
可穿戴设备技术的发展及应用
可穿戴设备技术的发展及应用近年来，随着科技的不断进步，可穿戴设备正逐渐成为人们日常生活中的必备物品。
从最初的智能手表、运动手环，到今天的智能眼镜、智能衣物等，可穿戴设备已经开始走向多元化，同时也让人们对这项技术的未来充满了期待。
一、可穿戴设备技术的发展历程可穿戴设备的历史可以追溯到50多年前，当时的计算机科学家们开始尝试利用电脑技术来解决人类的生理障碍，因此他们开发出了一种名为EXOS的外骨骼，来帮助截瘫患者行走。
不过，当时的技术还十分原始，设备体积庞大重量沉重，只能被视为是一项研究实验。
随着计算机技术的不断提升，可穿戴设备的技术也在每个时期都有所发展。
1997年，美国MIT Media Lab推出了一款名为“身体计算机”的设备，这也是人们第一次真正意义上所接触的可穿戴设备。
它是一件将电脑与衣物结合在一起的装置，可用于记录个人信息和运动数据。
2002年，英国格兰特福德大学推出了智能眼镜，成为了史上第一款智能眼镜。
这款眼镜可以拍照、录像，还能进行语音识别和语音合成等功能。
2008年，Fitbit公司推出了首款运动手环——Fitbit Tracker。
这个产品主要用于跟踪人们的运动和睡眠情况，为人们的健康提供参考。
自此以后，可穿戴设备的发展步伐越来越快。
2015年，苹果公司推出的智能手表Apple Watch成为了当时最受欢迎的可穿戴设备之一。
同年，谷歌公司也推出了自己的智能眼镜——Google Glass，为智能化可穿戴设备的应用开辟了新的天地。
另外，还有运动衣、智能鞋、智能戒指、可穿戴医疗设备等，可见可穿戴设备正在逐渐拓展到各个领域。
二、可穿戴设备技术的现状目前，随着科技的发展，可穿戴设备的功能逐渐得到了完善。
从最开始的简单计步器、手表，到现在的智能眼镜、体质监测器等，不断涌现出各种新型产品和新技术。
这些设备不仅具有基本的健康监测功能，还具有智能化、互联网化、可穿戴化的特点。
一方面，在智能化方面，可穿戴设备得到了进一步升级。
可穿戴设备的发展及应用前景
可穿戴设备的发展及应用前景近年来，随着科技的不断进步和人们生活水平的不断提高，可穿戴设备逐渐进入了我们的视野。
可穿戴设备是指可以佩戴、携带或植入身体中，能够完成特定功能的电子设备，如智能手表、智能眼镜、健康手环等。
可穿戴设备有着极高的便携性、智能化、实时化等特点，在健康、生活、娱乐等领域有着广泛的应用前景。
一、发展历程可穿戴设备的发展可追溯到20世纪70年代。
当时军方将智能手套用于飞行模拟中，为训练飞行员提供实时数据支持。
后来，可穿戴设备逐渐进入各个领域，如健康监测、交通出行、智慧家居等。
2013年，智能手环正式进入市场。
其主要功能是用于计步、计算卡路里、睡眠监测等。
2014年，苹果公司推出了iWatch，引领了智能手表的热潮。
智能手表不仅可以完成传统手表的时间显示等功能，还可以接电话、短信、社交软件信息。
此后，各种可穿戴设备如智能眼镜、智能手套、智能鞋等相继问世，可穿戴设备市场得到了迅速发展。
二、应用领域1.健康领域目前，可穿戴设备在健康领域的应用最为广泛。
健康手环可以实时监测心率、血压、血氧等数据，并配合手机APP生成个人健康档案，为医生提供数据参考。
智能手表可以记录用户的运动和睡眠情况，提醒用户合理安排生活。
此外，还有一些特定功能的智能穿戴设备，如血糖监测手环、呼吸训练器等，为特定人群提供个性化健康管理服务。
2.生活领域可穿戴设备在生活领域的应用也越来越多。
智能手表、智能眼镜、智能手套等可以辅助人类完成各种生活任务，如导航、查看新闻、支付、摄影等。
智能穿戴设备还可以与智能家居设备联动，实现智能家居的自动化控制。
3.娱乐领域可穿戴设备在娱乐领域的应用也越来越受到人们的关注。
智能VR眼镜、动作捕捉手套等可以为用户带来沉浸式的娱乐体验。
智能手环也可以配合手机APP实现健康游戏功能，让用户在健康娱乐中放松身心。
三、未来趋势随着云计算、物联网、人工智能等技术的不断进步，可穿戴设备市场将更加广阔。
未来可穿戴设备将更加智能化、个性化、具备自我学习能力。
智能穿戴8000字范文
智能穿戴8000字范文本文梳理了智能穿戴大事记、发展轨迹、演化史、市场竞争、未来的三大趋势、以及智能穿戴中最大问题：个人应用生态。
就像人类追寻自己的起源，往往会痴迷于同一个场景——《2001太空漫游》中那只把骨头抛向天空的猩猩。
若干年后，会不会也有一堆“硅基生物”站在科技这座神圣的丰碑之下感慨它们的降生？它们纪念的或许不是1947年贝尔实验室研制出的点接触型锗晶体管；不是1958年杰克·基尔比研制出的第一块集成电子器件的原始芯片；不是1971年英特尔研制出的第一块个人微型处理器 Intel 4004；而是2012年谷歌眼镜的发布，它们宣誓了一个新族群的到来。
它们纪念的或许不是1947年贝尔实验室研制出的点接触型锗晶体管；不是1958年杰克·基尔比研制出的第一块集成电子器件的原始芯片；不是1971年英特尔研制出的第一块个人微型处理器 Intel 4004；而是2012年谷歌眼镜的发布，它们宣誓了一个新族群的到来。
从此那个虚掩的互联网世界就彻底向它们敞开了大门：它们不再被拘束于网络、不再被囚禁于硬件，它们无孔不入来到每一个人身边，色诱、渗透，采集他们的生物数据然后装聋作哑为了实现“最后的觉醒”。
不管这种“觉醒”有没有可能，又会在多久之后实现；那一刻之后它们不再是温室里的花朵，流水线上的奴隶，它们有了一个统一的称呼——第一代通用型“智能终端”，这个世界对它们几乎不设防。
上面的场景是不是很有一种科幻小说的质感，虽然我们拿不出这一群硅基生命要革命的证据，但2012年确实因为Google Glass的诞生开启了“智能穿戴设备的元年”。
在随后的几年中，谷歌、三星、苹果、Facebook前赴后继投入智能穿戴设备领域，感慨于智能眼镜领域水深莫测，智能手表反倒异军突起成为了各家争相入局的试金石。
由于Apple Watch在智能手表上独领风骚，智能手环再一次被发现。
但手环本身的局限性限定了它的溢价空间，头显就成了顶级玩家的拿手好戏。
可穿戴技术的发展与应用
可穿戴技术的发展与应用随着时代的发展和科技的更新换代，可穿戴技术开始走入人们的生活，逐渐成为一种新兴的科技趋势。
从智能手表到智能健康监控器，从智能眼镜到智能运动手环，可穿戴技术正在以不同的形式和功能深入到人们的工作、生活、娱乐、健康等多个方面，为人们的生活带来了更多的便利和乐趣。
一、可穿戴技术的发展历程可穿戴技术的起源可以追溯到上世纪80年代，那时人们已经开始将电子元器件嵌入到衣服、鞋子和手表等物品中。
但随着硬件成本降低、移动互联网的兴起、云计算和物联网技术的发展，可穿戴技术在近几年得到了迅速发展。
2013年，谷歌推出了Google Glass智能眼镜，带来一股可穿戴技术热潮。
2014年，苹果公司发布了Apple Watch智能手表，引领了智能手表的发展方向。
2016年，Fitbit发布了Fitbit Blaze智能手环，成为了健康监控领域的标志性产品。
二、可穿戴技术的应用领域1.健康监控健康监控是可穿戴技术应用的最主要领域之一。
智能手环、智能手表等设备可以监测用户的步数、运动距离、消耗卡路里、心率、血氧饱和度等健康参数，并将这些数据上传到云端进行分析和处理，从而帮助用户了解自己的健康状况，并做出相应的调整。
随着人们对健康意识的提高，健康监控领域必将成为可穿戴技术的主要应用方向之一。
2.智能家居智能家居是未来可穿戴技术的另一个应用领域，它可以将传感器、控制器、监测设备等技术嵌入到家居用品中，实现可穿戴设备和环境的深度结合。
例如，智能门锁、智能灯泡、智能电视等设备，可以通过可穿戴设备控制和操作，让家居变得更加智能化和便捷化。
3.虚拟现实虚拟现实技术是近些年发展最快的技术之一，而可穿戴技术的应用也使得虚拟现实技术得以更好地实现。
例如，智能眼镜可以将虚拟现实体验融入用户的日常生活中，让用户可以通过眼镜看到与现实不同的场景、人物、动画等。
三、可穿戴技术的发展趋势1.小型化和轻量化随着技术的不断改进，可穿戴设备逐渐趋于小型化和轻量化。
可穿戴设备改变生活
可穿戴设备改变生活近年来，随着科技的迅速发展，可穿戴设备逐渐走进了我们的日常生活。
这些设备不仅在功能上不断丰富，还在外观设计上日益美观，受到越来越多人的欢迎。
从智能手环、智能手表到智能眼镜、智能服装等，可穿戴设备的种类和应用场景几乎无处不在，它们正在改变我们的生活方式、工作效率和健康管理。
生活方式的变革可穿戴设备的普及使得人们的生活方式发生了显著变化。
以智能手表为例，除了显示时间外，它们还集成了多种功能，如消息提醒、电话接听和健康监测。
用户在日常生活中，无需频繁查看手机便可轻松获取重要信息，从而提升了生活的便利性。
此外，一些智能手环专注于运动跟踪，能够记录用户的步数、心率、卡路里消耗等数据，帮助人们更科学地进行健身锻炼。
提升工作效率可穿戴设备还在工作中发挥了重要作用。
随着远程办公的普及，许多人依赖于智能手表及时接收邮件和日程提醒，从而避免了错过重要工作的风险。
此外，一些企业开始运用可穿戴设备进行员工的任务管理和时间追踪，提升了团队的协作效率。
例如，工人在生产线上的智能设备可以实时反馈工作状态，帮助管理者做出快速反应，提升生产效率。
健康管理的助力健康问题逐渐受到各界的重视，越来越多的人开始关注自身的健康状况。
可穿戴设备在健康管理方面展现出巨大的潜力。
现代智能手表和健康追踪器能够监测用户的心率、血氧饱和度、睡眠质量等多项生理指标，帮助用户及时了解自己的健康状况。
一些设备还具备异常情况报警功能，例如，当心率过快或过慢时，设备会立即通知用户，以便其采取必要的措施。
此外，许多可穿戴设备通过与手机应用程序的联动，能够帮助用户设定健康目标并持续追踪，鼓励用户进行更健康的生活方式。
例如，设定每日步数目标，并通过挑战和奖励机制，激励用户积极锻炼。
心理健康的关注除了身体健康，心理健康也逐渐受到重视。
可穿戴设备中的一些应用程序专门用于冥想、放松和压力管理。
用户可以通过设备进行深呼吸练习或冥想，从而缓解日常生活中的压力。
互联网上的可穿戴设备及应用案例
互联网上的可穿戴设备及应用案例随着科技的不断发展和互联网的普及，可穿戴设备已经成为了人们日常生活中不可或缺的一部分。
这些设备不仅能够实时监测我们的健康状况，还能帮助我们实现更高效的工作和更便捷的生活。
本文将介绍一些互联网上常见的可穿戴设备及应用案例。
一、智能手表智能手表是最常见的可穿戴设备之一。
它不仅可以显示时间，还能连接手机，实现电话、信息的收发以及社交媒体的使用等多种功能。
此外，智能手表还具有健康监测功能，能够对心率、睡眠等生理指标进行监测和分析。
一些智能手表还具有语音助手功能，能够实现语音操作，实现更加智能化的控制和操作。
二、智能眼镜智能眼镜是一种结合了眼镜和电子设备的可穿戴设备。
它可以实现人机交互，让用户可以在任何地方通过观看屏幕来查看信息，接听电话和处理事务。
与智能手表相比，智能眼镜的屏幕更大，更便于操作和观看。
此外，智能眼镜还能够进行虚拟现实和增强现实技术的应用，为用户提供更加真实的视觉和体验。
三、智能手环智能手环，又称智能手环计步器，是一种结合了运动监测、健康监测以及一些智能功能的设备。
它可以通过内置的传感器来测量步数、运动距离、消耗的卡路里和睡眠质量等指标。
此外，智能手环还具有心率监测、血压监测和血氧监测等功能，可以实时监测用户的生理指标。
一些智能手环还支持电话、信息和社交软件的消息提醒功能，让用户无需取出手机也能实时查看消息。
四、智能衣服智能衣服是一种结合了传感器和生物信号采集器的智能服装。
它可以通过内置的传感器来监测用户的运动和身体情况，例如温度、湿度和体温等指标。
一些智能衣服还具有心率监测和呼吸监测等功能，可以实时监测用户的生理指标。
此外，智能衣服还支持智能语音助手、导航和社交媒体等功能，可以更加智能化地为用户提供服务。
总之，随着互联网的不断发展和智能技术的不断创新，可穿戴设备已经成为人们生活或工作的必备道具。
无论是智能手表、智能眼镜、智能手环还是智能衣服，都将为人们提供更加智慧、便捷和高效的生活和工作方式。
电影中的廉政教育
电影中的廉政教育第一篇：《那些年，我们追过的清廉英雄》记得小时候，家里有个小电视，每到周末晚上，爸妈就会把全家聚在一起看一部叫《人民的名义》的电视剧。
那时候我还小，不太懂里面讲的是啥，只知道主角是个特别正直的人，他总是能揭穿坏蛋的阴谋，让那些贪污受贿的人得到应有的惩罚。
我印象最深的一幕是，那个主角在法庭上慷慨陈词，眼里闪烁着正义的光芒，那股子劲儿，让我这个小孩都跟着激动起来。
长大后，再回过头去看那些电影和电视剧，才发现里面藏着不少人生哲理。
就像《无间道》里说的，“出来混，迟早是要还的。
”这句话虽然简单，却道出了一个深刻的道理：无论你做了什么坏事，总有一天会受到法律的制裁。
这些电影里的清廉英雄们，用他们的行动告诉我们，即使在黑暗中，也总有那么一束光，指引着我们前行。
其实，这些电影不只是给我们提供了娱乐，更是在潜移默化中影响着我们的价值观。
每当我在生活中遇到选择的时候，脑海里总会浮现出那些电影中的场景，提醒自己要做一个正直的人。
就像电影里说的那样，每个人都有自己的选择，而选择什么样的生活，最终决定了你会成为什么样的人。
所以，下次当你在电影院里看到这样的故事时，不妨多想想，也许你会从中找到属于自己的答案。
第二篇：《光影里的正义与梦想》我有个朋友，他特别喜欢看电影，尤其是那种讲述警察和检察官如何打击犯罪、维护正义的故事。
他说，这些电影让他看到了现实世界中很少见到的一面——那就是无论多么强大的恶势力，在正义面前，终究会败下阵来。
每次看完这样的电影，他都会兴奋地跟我分享，眼神里满是对未来的憧憬。
有一次，我们一起看了部叫做《黑社会》的电影。
这部电影不仅仅展示了黑帮世界的残酷，更重要的是它让我们看到了，即使在这样一个看似无法触及的地方，也有着一群坚持原则、不畏强权的人。
他们用自己的行动证明了，正义也许会迟到，但永远不会缺席。
看完这部电影，我的心情久久不能平静，心里想着，如果每个人都能像电影里的那些人一样勇敢，这个世界该有多美好啊。
可穿戴设备发展历程
可穿戴设备发展历程可穿戴设备发展的历程可以追溯到20世纪70年代，当时人们开始试图将电子设备与服装结合起来。
然而，直至近年来，随着科技的飞速发展，可穿戴设备才真正开始引起人们的关注和兴趣。
以下是可穿戴设备发展的几个重要里程碑：第一阶段：简单的可穿戴技术（20世纪70年代至90年代）这一时期，可穿戴设备主要包括口袋计算器、手表和眼镜，这些设备为人们提供了一些基本的功能，比如计算、时间和信息显示。
虽然这些设备仍然相对简单，但为后来的可穿戴设备奠定了基础。
第二阶段：智能手表的崛起（2000年代）在2000年代初，一些公司开始推出可以连接到手机的智能手表。
这些智能手表不仅能够显示时间，还具备一些更高级的功能，如通知推送、健康监测等。
虽然智能手表在当时还比较笨重，并没有引起广泛的关注，但这标志着可穿戴设备进入了一个新的阶段。
第三阶段：智能手环和健康监测设备（2010年代）2010年代，智能手环开始流行起来。
这些手环主要用于健康监测，可以追踪用户的运动、睡眠质量等。
此外，一些公司还推出了智能眼镜等设备，这些设备可以将信息直接投射到用户的视野中。
智能手环和智能眼镜的出现使得可穿戴设备的功能更加多样化，也进一步扩大了它们的用户群体。
第四阶段：智能手表的全面发展（2014年至今）随着2014年苹果公司推出了Apple Watch，智能手表真正开始大规模普及。
Apple Watch不仅可以接收通知、追踪健康数据，还可以进行支付、打电话、导航等各种复杂功能。
此后，各大厂商纷纷推出自己的智能手表，市场竞争日趋激烈。
未来展望：随着技术的不断进步，人们对可穿戴设备的期望也越来越高。
未来可穿戴设备很可能融合更多的传感器和智能技术，更加精准地追踪用户的健康状况、行为习惯以及提供更丰富的互动体验。
同时，可穿戴设备也将不再局限于手表、眼镜等形式，可能会进一步发展出更多种类的产品，如可穿戴服装、鞋子等。
总之，可穿戴设备发展的历程可以追溯到几十年前，从简单的口袋计算器和手表起步，到如今功能丰富的智能手表和智能眼镜，可穿戴设备已经取得了巨大的进步。
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那些年，我追过的”可穿戴” App By 舒无戏
[核心提示] 对意图尝鲜且囊中羞涩的人而言，一台智能手机加上几个 App，就足够折腾那些个可穿戴设备所提供的功能了
“可穿戴设备的崛起”是近来科技界备受关注的话题，在极客公园第41期“软与硬・可穿戴的科技”活动上进行了详细的讨论，除了Google Glass这样的神器之外， Nike+ FuelBand、Jawbone Up、Fitbit 等形形色色的智能腕带、计步器，以及那些在可预见的未来将被隆重推出的智能手表云云，仿佛一夜春风至万树梨花开般，出现在舆论的风口浪尖，千般姿态不一而足。
于是乎，作为一个 Geek，如果不能紧跟时代脉络搞上一两件此类设备，岂不是有违时代进步之风气？非也非也，其实对意图尝鲜的人而言，一台智能手机加上几个 App，就足够折腾那些个可穿戴设备所提供的功能了。
以下介绍的是笔者玩得较多的几款 App，做抛砖引玉之用。
睡眠记录与智能唤醒
睡觉一直是件让人爱且恨的事情，小时候出于好奇，会有拿摄像机计录自己睡眠进程，这样可操作性低下的想法，上大学那会儿，选修的生物课程里提到睡眠状态中的快速动眼运动云云，也会让人产生无法亲身观察实践的遗憾，而在睡得很沉或是做梦时，被尖锐的闹铃声吵醒以致满脑昏昏沉沉，好似觉都白睡了一样，想必是每个人都曾有过的糟糕体验。
那么除了“晚起毁上午，早起毁一天”这样饱含民间智慧的经验总结之外，我
们对自己的睡眠又能做些什么呢？Sleep Cycle就是这样一款能让我们对自己的睡眠状态有所了解的移动应用。
晚上睡觉时打开应用，将手机放置在枕头一侧，它能实现：
∙利用 iPhone 的加速度计感知人在睡眠时的行为（比如静卧、翻身等），以此测
算睡眠达到的状态（清醒、浅度睡眠、深度睡眠），纪录睡眠状态的周期，提供按天、月或更久的统计数据
∙在预设的时间范围内，根据睡眠所处的状态进行智能唤醒，即尝试在浅度睡眠
状态下进行唤醒，避免深度睡眠时被吵醒的悲剧发生
∙诸如睡觉时提供下雨声之类的助眠音乐这样的贴心小功能
作为一名资深的睡觉运动爱好者，虽然看着一连串从凌晨一两点开始的质量堪忧的睡眠记录时心有戚戚，仍然不得不给这个应用一个大大的赞。
同类硬件产品：Jawbone Up、Fitbit 的睡眠模式
计步器
不知道从什么时候开始，每天纪录自己走了（跑了）多少步，似乎已经成为苦逼上班族能够跟“运动”“健康”建立起些许关联的为数不多的渠道了，好似笔者这样，所有办过的健身卡、运动会员卡没有能坚持下来超过一个月的选手，计步器简直就是证明自己还在实践着生命不息运动不止，这一崇高箴言的唯一存在啊！
利用智能手机的定位技术和加速感应等实现计步器功能并非难事，这里推荐一款叫做Moves的应用，界面简洁清新，以带有科技视感的绿色小球表征走过的步数，球的大小代表步数的多寡，点击小球切换查看运动时间和里程数。
另外在运动轨迹的纪录上也颇具匠心，将停滞、走路（walk）、使用交通工具（transport）等状态通过时间轴串联起来，行进路线则作为可切换的模式隐藏起来。
这样做的好处是避免了路线轨迹不准的尴
尬，而由此延伸出的“看看自己一整天的行动纪录”的需求，对于我而言甚至已经盖过了单纯纪录走了几步的需求。
一个可以想见的场景是纪录外出旅行的进程。
而令我印象更为深刻的是，第一次看到自己每天上下班需要换乘三趟地铁一趟公交的曲折路线被量化在时间轴上时，那种欲哭无泪的巨大悲怆感和宿命感——去年买了个表的！
同类硬件产品：Nike+ FuelBand、Jawbone Up、Fitbit 的计步模式
其他运动记录
简单的计步可能没法满足运动达人们的需求，那么能不能用手机纪录其他运动的情况呢？答案是肯定的。
Runtastic就是这样一个提供多项运动记录和训练建议 App 的公司，在 App Store 以“runtasitc”作为关键词进行搜索，可以检索到十几款由该公司出品的应用，除了跑步外，还囊括了仰卧起坐、引体向上、俯卧撑、深蹲、公路骑行、山地骑行等常见运动。
以仰卧起坐为例（App 名为SitUps PRO)，基本原理是通过手机的运动感应来纪录仰卧起坐的个数，特色则是为用户设定了不同等级的为期 18 天的训练计划。
比如选择等级2，则第一天的计划数为 18-16-12-10-8-8 共 60 个，第二天则为 20-16-14-12-10-8 共 80 个，以此类推...有了这样相对权威的运动计划，做运动也就变得和做任务一样：目的明晰、有迹可循。
完成了目标运动量，可以获得相应的徽章激励，强化了任务模式
的概念，也增加了运动的趣味性。
而可量化的运动量、消耗的卡路里、运动时长等历史纪录、统计图表，作为标配自然也是不可或缺的。
同类硬件产品：Nike+ FuelBand 根据不同运动提供相应的运动量、卡路里统计
空闲提醒
空闲提醒是 Jawbone Up 提供的一项功能，它的出发点大概可以追述到学生时代老师、家长常常循循善诱地教导我们，趴在书桌前时间久了应该站起来运动运动、极目远眺放松精神云云。
比较可悲的现状是，从学生时代步入成人时代，不再有强制的课间操、下课铃，也不再有老师、家长时不时出现在你身后善意地提醒。
于是 Jawbone Up 手环提供了间隔一定的时间段（如半小时、45 分钟等等）进行提醒的功能，以此替代下课铃、老师和家长。
这个功能如今在 iPhone上也能被一款名为“休息时钟”的应用所实现，提醒时间到之后需要摇晃手机以解除提醒，如果 5 分钟不予理会，那么需要摇晃解除的时间将递增。
我很喜欢这类提醒应用的一点在于，大多数的提醒类应用都是在告诉我们有什么不得不完成的工作、任务，而休息时钟，如它的口号所言——提醒你及时休息。
我愿意相信，想到这个点子的人——站在了科技和人文的十字路口上。
同类硬件产品：Jawbone Up的空闲提醒功能
口袋里的体检设备
工作之后和学生时代一个很大的差别，是越来越认识到体检的重要性，于家人、于自己都是如此——倘若身边有因为讳疾忌医而忽视那些健康指标导致积重难返的例子，恐怕体会会更加深刻（笔者就因为至亲的例子而对此深有体会）。
既然体检那么重要，除了去医院进行系统的检查之外，利用手头的设备能否做一些简单的事情呢？口袋体检这款应用就是满足此类需求的。
口袋体检，顾名思义是利用手机的一些特性来检测健康指标，目前提供的功能有心率、视力、语言测听（以上免费版）、色觉测试、散光测试、记忆力测试、体重测试等等（以上收费版）最让人印象深刻的是测心率的功能，因为这个功能利用的手机外设居然是摄像头和闪光灯——用手指指肚遮住摄像头和闪光灯 20 秒，即可测算出心率的数值。
摄像头和闪光灯除了拍照还能用作心率测算的传感器，这样的巧思不得不令人赞叹。
目前口袋体检能提供的功能还相对简陋，并无法达到医院的水准，也无法测量血压、血脂、血糖等等重要而常规的健康指标。
但这并不妨碍这类产品在为我们提供部分简单实用的体检测量功能之外，唤醒我们对健康状况的重视——这样的重视无论多强都是不为过的。
同类硬件产品：医生的听诊器、体检的时候可能遇到的部分设备
回到文章开头对“可穿戴设备的崛起”略带调侃的叙述。
其实基于对上述 App 的介绍，相信大家能体会到笔者对这种“崛起”现象所持的正面态度。
因为无论是购置可穿戴的设备，或者使用手机 App 来实现部分“可穿戴”的功能，都反映了人们在追逐科技的道路上一种可喜的趋势——我们不再只追求“效率”，我们越来越重视“质量”；我们不再只关心“生产”，我们越来越关注“生活”。
这使人能够更从容地去期待未来。
而在未来到来之前，如果你觉得那些设备还有待观望，不妨试试文中的 App 们。
除非特别声明，极客观察均为极客公园原创报道，转载请注明作者及原文链接。
原文地址：/read/view/178541。