《学会自制,克服诱惑》队会教案
拒绝不良诱惑 主题班会教案
课题拒绝不良诱惑课型新授课时 1 教学模式小组讨论、分享教学目标知识目标：了解各种不良诱惑的危害及《预防未成年人犯罪法》的相关规定；初步掌握抵制不良诱惑的方法和途径并在日常生活中加以运用。
能力目标：能够辨别身边的各种不良诱惑及其危害,自觉约束和控制自己的欲望和冲动,拒绝不良诱惑。
情感、态度、价值观认识不良诱惑的危害,自觉抵制不良诱惑,过健康而有意义的生活。
教学重点危险的诱惑1、青少年易受不良诱惑2、危害及其能引诱人的原因（1）危害（2）能引诱人的原因3、《预防未成年人犯罪法》的相关规定。
教学难点拒绝诱惑拒绝不良诱惑方法：（1）认识不良诱惑的后果——远离不良诱惑,远离容易滋生不良现象的场所（2）控制自己的欲望和冲动（3）学会拒绝不良诱惑,并与不良诱惑做斗争（4）遵守道德规范、法律法规和校纪校规等教学内容及过程热身游戏：言不由衷方法：教师发出各种指令：向上,学生则往下看,举起右手,学生就举左手……最后教师可以往后看,学生就全体往前看,就是就可以宣布上课。
目的：引起学生注意,集中精神上课。
导入一、问题探究（一）、用故事导入新课1、心理学家曾做过一个有趣的实验。
他发给儿童一些精美的糖果,并告诉他们,谁能在他回来之前不吃糖果,将会得到更多的糖果。
之后,他便躲在屋外观察……问题：请大家猜一猜这个心理试验的结果会是如何？2、学生讨论、分享（二）、学生讨论——我们身边的诱惑（三）、案例讨论：一：一个同学特别崇拜篮球明星,每次路过报刊亭时总是忍不住要买一本篮球杂志,而上课的时候更是忍不住要看。
虽然老师不断地提醒他,甚至几次没收了他的杂志,但是这个同学始终无法抵御篮球杂志的诱惑。
二：有的同学在家里学习时总是坐不住,电视对他有诱惑,零食对他也有诱惑。
如何抵制这些诱惑呢？三：现在,手机拥有群体呈低龄化趋势,通过手机传播的黄色短信会严重危害青少年的身心健康。
重庆有一个 16岁的少年受了黄色短信的毒害,因强奸未遂而被学校开除。
《学会拒绝不良诱惑》教案
《学会拒绝不良诱惑》教案精选一、教学内容本节课选自《道德与法治》教材第八单元“社会生活与法律保护”中的第二章“拒绝不良诱惑”，具体包括第一、二、三小节。
详细内容涵盖不良诱惑的定义与种类、拒绝不良诱惑的重要性以及如何抵制不良诱惑的方法。
二、教学目标1. 让学生了解不良诱惑的定义、种类及其危害，提高防范意识。
2. 培养学生抵制不良诱惑的能力，使其在面临诱惑时能自觉做出正确选择。
3. 增强学生的法律意识，使其明白拒绝不良诱惑是法律的要求，是维护社会和谐稳定的需要。
三、教学难点与重点教学难点：如何让学生理解拒绝不良诱惑的重要性，并掌握抵制不良诱惑的方法。
教学重点：不良诱惑的定义、种类及其危害；拒绝不良诱惑的方法与技巧。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、黑板、粉笔、教学挂图。
2. 学具：教材、笔记本、文具。
五、教学过程1. 导入：通过展示一个发生在学生身边的案例，引发学生对不良诱惑的关注，导入新课。
2. 知识讲解：（1）不良诱惑的定义、种类及其危害。
（2）拒绝不良诱惑的重要性。
（3）如何抵制不良诱惑。
3. 例题讲解：讲解一道关于拒绝不良诱惑的例题，让学生了解题目考查的知识点。
4. 随堂练习：让学生完成教材中的练习题，巩固所学知识。
5. 小组讨论：分组讨论如何抵制不良诱惑，培养学生的合作意识和解决问题的能力。
六、板书设计1. 不良诱惑的定义、种类及其危害。
2. 拒绝不良诱惑的重要性。
3. 抵制不良诱惑的方法。
七、作业设计1. 作业题目：请结合所学知识，谈谈如何抵制不良诱惑。
答案：要求学生结合教材内容，从自身实际出发，列举抵制不良诱惑的方法，如：提高自身素质、学会拒绝、寻求帮助等。
2. 拓展作业：收集身边关于拒绝不良诱惑的成功案例，与同学分享。
八、课后反思及拓展延伸1. 教师反思：本节课的教学效果，学生的参与度，教学方法的适用性等。
2. 学生反思：学习本节课的收获，自己在抵制不良诱惑方面的不足及改进方法。
《拒绝诱惑》教案3
《拒绝诱惑》教案3教案名称：《拒绝诱惑》一、教学内容：本课教材内容选自人教版小学道德与法治四年级下册第六单元《我们受法律特殊保护》的第11课《拒绝诱惑》。
本课主要让学生了解生活中存在的各种诱惑，学会辨别并自觉抵制不良诱惑，保护自己的身心健康。
二、教学目标：1. 让学生认识诱惑的种类及危害，提高自我保护意识。
3. 引导学生树立正确的价值观，增强法治观念。
三、教学难点与重点：重点：诱惑的种类及危害，如何自觉抵制不良诱惑。
难点：培养学生抵制诱惑的自觉性和主动性。
四、教具与学具准备：1. 教具：课件、黑板、粉笔。
2. 学具：课本、练习册。
五、教学过程：1. 情境导入（5分钟）利用多媒体课件展示生活中常见的诱惑场景，如网络游戏、垃圾食品、吸烟等，引导学生认识到诱惑无处不在。
2. 课堂讲解（10分钟）讲解诱惑的种类及危害，如何自觉抵制不良诱惑。
通过举例说明，让学生明白不良诱惑对身心健康的影响。
3. 案例分析（10分钟）分析典型案例，引导学生学会辨别并自觉抵制不良诱惑。
如遇到网络游戏、垃圾食品等诱惑时，如何拒绝并保持自律。
4. 随堂练习（5分钟）分发练习册，让学生完成课后练习题，巩固所学知识。
5. 小组讨论（5分钟）分组讨论如何在生活中自觉抵制不良诱惑，分享彼此的经验和做法。
六、板书设计：1. 诱惑的种类及危害2. 如何自觉抵制不良诱惑七、作业设计：1. 课后练习题：(1) 诱惑的种类有哪些？(2) 不良诱惑对身心健康的影响有哪些？(3) 如何自觉抵制不良诱惑？2. 实践作业：以“我眼中的诱惑”为主题，绘制一幅画作，展示自己对诱惑的认识。
八、课后反思及拓展延伸：1. 课后反思：本节课通过案例分析、小组讨论等方式，让学生认识到诱惑的种类及危害，学会了如何自觉抵制不良诱惑。
但在教学过程中，对于部分学生而言，可能仍存在理解难度。
在今后的教学中，应针对不同学生的实际情况，采取更加生动、形象的教学方法，提高教学效果。
2. 拓展延伸：邀请法制副校长或警察蜀黍来校讲座，让学生更加深入地了解法治知识，增强法治观念，自觉抵制不良诱惑。
《学会拒绝不良诱惑》教案精选
《学会拒绝不良诱惑》教案精选一、教学内容本节课选自《思想品德》教材第八单元“抵制不良诱惑”章节，详细内容包括：不良诱惑的类型及危害，拒绝不良诱惑的方法和技巧，培养自律能力和抗诱惑能力。
二、教学目标1. 让学生了解不良诱惑的类型及危害，提高防范意识。
2. 使学生掌握拒绝不良诱惑的方法和技巧，增强自我保护能力。
3. 培养学生自律能力和抗诱惑能力，促进健康成长。
三、教学难点与重点教学难点：如何让学生在实际生活中运用所学方法和技巧，拒绝不良诱惑。
教学重点：不良诱惑的类型及危害，拒绝不良诱惑的方法和技巧。
四、教具与学具准备1. 教具：多媒体课件、黑板、粉笔。
2. 学具：教材、笔记本、练习本。
五、教学过程1. 导入：通过展示一组不良诱惑的图片，引发学生思考：这些诱惑有哪些危害？我们如何抵制这些诱惑？2. 讲解：详细讲解不良诱惑的类型及危害，如网络成瘾、吸烟、酗酒等，让学生认识到抵制不良诱惑的重要性。
3. 方法指导：介绍拒绝不良诱惑的方法和技巧，如转移注意力、寻求帮助、提高自律能力等。
4. 实践情景引入：模拟生活中可能遇到的不良诱惑场景，让学生运用所学方法和技巧进行拒绝。
5. 例题讲解：讲解教材中的典型例题，引导学生运用所学知识解决问题。
6. 随堂练习：布置一些有关抵制不良诱惑的练习题，让学生当堂巩固所学内容。
六、板书设计1. 不良诱惑的类型及危害2. 拒绝不良诱惑的方法和技巧3. 自律能力和抗诱惑能力的培养七、作业设计1. 作业题目：结合教材第八单元内容，思考如何抵制生活中的不良诱惑。
答案：根据自己的实际情况，运用所学方法和技巧，如转移注意力、寻求帮助、提高自律能力等，拒绝不良诱惑。
2. 作业题目：列举三种常见的不良诱惑，并分析其危害。
答案：如网络成瘾、吸烟、酗酒等，这些不良诱惑会导致身心健康受损、人际关系紧张、学习成绩下降等。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本节课结束后，教师应反思教学方法是否得当，学生是否掌握了所学内容，以及如何在下一节课中改进教学。
小学心理健康教育教案抵制诱惑
小学心理健康教育教案抵制诱惑引言：如今社会发展迅速，小学生们面临着诸多的外界诱惑与压力。
而在这个阶段，培养孩子自律能力和抵制诱惑的能力对于他们的全面发展尤为重要。
因此，小学心理健康教育中的抵制诱惑教育成为了一项重要的任务。
本教案旨在帮助小学生提高抵制诱惑的能力，培养他们的自我约束和自律能力。
一、教学目标1. 认识并理解什么是诱惑，以及孩子们在日常生活中所面临的各种诱惑。
2. 培养学生正确认识诱惑的危害性。
3. 提供一些实用的方法和技巧，帮助学生抵制诱惑并形成良好的行为习惯。
二、教学过程1. 导入环节：引发学生对诱惑的思考- 引导学生思考并交流有关诱惑的问题，如诱惑是什么，有哪些诱惑会遇到，他们是否遇到过什么诱惑以及自己遭遇诱惑时会有什么反应。
2. 知识讲解：理解诱惑的危害性- 通过讲解课程内容，使学生认识和理解诱惑的危害性，帮助他们认识到诱惑对个人发展可能产生的负面影响，并明确抵制诱惑的重要性。
3. 案例分析：探究抵制诱惑的可行性- 提供一些日常生活中常见的诱惑案例，如看电视、玩手机、吃零食等。
学生分组讨论，解决这些诱惑的方法和技巧，并选择一个案例进行分享。
- 分享的案例应提供详细的背景故事、遇到诱惑时的问题和挑战，以及采取的抵制诱惑的策略和结果。
通过案例分享，学生能够更加直观地了解到抵制诱惑的可行性和意义。
4. 技巧分享：提供抵制诱惑的方法和技巧- 教师提供一些常见的抵制诱惑的方法和技巧，如制定计划、找到替代品、培养兴趣爱好等。
同时，鼓励学生互相分享自己在抵制诱惑时使用的有效方法和技巧。
5. 游戏活动：体验抵制诱惑的乐趣- 设计一些与抵制诱惑相关的游戏和活动，让学生在活动中体验到抵制诱惑的乐趣和成就感。
例如，进行小组竞赛，要求在有诱惑物品的情况下保持镇定和抵制。
6. 总结提升：巩固学习成果- 教师与学生一起总结本节课所学的内容，强调抵制诱惑的重要性，并鼓励学生将所学的知识应用到实际生活中。
三、教学资源和评价方法1. 教学资源- 课件：准备一份简明扼要的课件，帮助学生更好地理解教学内容。
《拒绝诱惑》教案
《拒绝诱惑》教案“拒绝诱惑”教案一、教学内容本节课选自《思想品德》教材第八章“抵制不良诱惑”的第一节“拒绝诱惑”，主要内容为认识诱惑的类型、危害及如何抵制诱惑。
二、教学目标1. 让学生了解生活中常见的诱惑类型，认识到诱惑对个人成长的不良影响。
2. 培养学生抵制不良诱惑的能力，提高自我保护意识。
3. 引导学生树立正确的价值观，自觉抵制不良诱惑，健康成长。
三、教学难点与重点难点：如何让学生在实际生活中自觉抵制不良诱惑。
重点：认识诱惑的类型、危害以及抵制诱惑的方法。
四、教具与学具准备教具：多媒体课件、黑板、粉笔。
学具：教材、笔记本、练习本。
五、教学过程1. 导入：通过展示一组图片，呈现生活中的诱惑场景，引发学生对诱惑的思考，进而导入新课。
2. 新课内容：（1）诱惑的类型：讲解生活中的常见诱惑，如网络游戏、吸烟、酗酒、早恋等。
（2）诱惑的危害：分析诱惑对个人成长的影响，如影响学习、损害身心健康、诱发犯罪等。
（3）抵制诱惑的方法：引导学生学会自我控制、寻求帮助、培养兴趣爱好等。
3. 实践情景引入：分组讨论，让学生举例说明自己生活中遇到的诱惑，并分享如何抵制这些诱惑。
4. 例题讲解：结合教材中的例题，讲解如何抵制不良诱惑，引导学生运用所学知识解决实际问题。
5. 随堂练习：布置一些关于抵制诱惑的练习题，让学生当堂完成，巩固所学知识。
六、板书设计1. 拒绝诱惑2. 内容：诱惑类型诱惑危害抵制方法实践情景例题讲解随堂练习七、作业设计1. 作业题目：请结合自己的生活，谈谈如何抵制不良诱惑。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：教师在本节课结束后，及时反思教学效果，了解学生在抵制诱惑方面的困惑和需求，为下一节课做好准备。
2. 拓展延伸：鼓励学生在课后关注相关新闻报道，了解诱惑对社会的危害，提高抵制诱惑的自觉性。
同时，开展一些主题活动，如“拒绝网吧，健康成长”签名活动，强化学生的抵制意识。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定。
抵制诱惑,增强自制力教案
抵制诱惑，增强自制力教学目标让学生了解自制力的重要性，了解身边的诱惑，分析抵挡对策，掌握增强自制力的方法。
教学重点引导学生学习增强自制力的策略和方法教学难点引导学生找到并分享抵挡诱惑的策略和方法教学准备视频：棉花糖实验问题情景教学思路热身寻找诱惑-寻找抵挡诱惑的方法-讨论并展示-自制力的重要性-学生分享-小结-表演节目教学过程一、热身活动“木头人”规则：1、根据节奏做规定动作，喊口令：我们都是木头人不能说话不能动不能笑也不能叫2、口令完毕立即定住，之后保持这个姿势五分钟，如果你没有马上定住或者五分钟里你动了说话了笑了，都要接受惩罚。
3、奖励和惩罚。
教师点评：刚才活动中老师故意制造了许多诱惑，看看谁坚持到了最后，请他分享下你是怎么做到的。
刚才的活动中坚持的时间越长，说明也自制力越强大。
现在，把掌声送给他们，也送给努力坚持过的自己。
刚才游戏中我们遭遇了许多诱惑，我们的现实生活中身边有许多诱惑，在诱惑面前，你会如何选择？今天的话题就是抵挡诱惑，增强自制力。
二、寻找身边的诱惑我们身边的诱惑有哪些？根据前期的调查所有的诱惑中排名前八位的有：（PPT展示诱惑情景）我们身边的诱惑很多，遇到这些诱惑的时候，如果想要拒绝，应该如何积极应对呢？需要我们大家一起来想想办法。
分组，选用学生提供的情景三、集思广义找对策如何抵挡诱惑？每组一个问题，小组讨论1、找出至少三种成功抵挡诱惑的积极方法。
2、呈现方式：角色扮演或口头表达。
每个小组有两分钟的汇报时间。
3、分别用一个词来概括你的三种方法并写在黑板上。
学生表演并分享教师小结四、自制力的重要性诱惑面前每一次成功的抵挡，并不仅仅是当时的这件事情，更重要的是你的自制力得到了晋级。
有个经典的心理学实验，证明自制力是成功的重要因素。
心理学家找来了一些四五岁的小朋友，把他们单独留在不同的房间里，告诉他们现在给你一颗棉花糖，我要离开十五分钟，回来的时候如果棉花糖还在，我会再给你颗。
研究人员离开后三分之二的小孩把糖吃了，只有三分之一左右的孩子坚持到了最后。
《拒绝诱惑》教案4
《拒绝诱惑》教案4一、教学内容本节课选自《思想品德》教材第六章“抵制不良诱惑”，具体内容为第一节的“拒绝诱惑”。
通过本节课的学习，学生将深入了解诱惑的种类、危害以及如何抵制诱惑。
二、教学目标1. 让学生了解诱惑的种类，认识到诱惑对个人、家庭和社会的危害。
2. 培养学生自觉抵制不良诱惑的能力，提高道德修养。
3. 增强学生的法律意识，使其在遇到诱惑时能够理智应对。
三、教学难点与重点难点：如何让学生在实际生活中自觉抵制不良诱惑。
重点：诱惑的种类、危害及抵制方法。
四、教具与学具准备1. 教具：多媒体课件、黑板、粉笔。
2. 学具：教材、笔记本、练习册。
五、教学过程1. 导入：通过展示一组图片，让学生了解诱惑的种类，并提出问题：“你们在生活中遇到过哪些诱惑？这些诱惑对你们有什么影响？”2. 自主学习：学生阅读教材，了解诱惑的种类、危害及抵制方法。
3. 讲解：教师针对教材内容进行讲解，强调诱惑对个人、家庭和社会的危害，以及抵制诱惑的重要性。
4. 实践情景引入：分组讨论，让学生分享自己在生活中遇到的不良诱惑，以及如何抵制这些诱惑的经验。
5. 例题讲解：教师选取典型例题，讲解解题思路和方法。
6. 随堂练习：学生完成练习册上的相关题目，巩固所学知识。
六、板书设计1. 诱惑的种类2. 诱惑的危害3. 抵制诱惑的方法4. 课后作业七、作业设计1. 作业题目：请结合自己的生活实际，谈谈如何抵制不良诱惑。
2. 答案：要求学生根据自己的经历，写出至少三条抵制不良诱惑的方法。
八、课后反思及拓展延伸1. 教师反思：本节课的教学效果是否达到预期，学生在课堂上的参与度如何，教学过程中是否存在不足之处。
2. 学生反思：自己在课堂上的学习态度是否端正，是否掌握了抵制不良诱惑的方法。
3. 拓展延伸：鼓励学生在课后多关注社会现象，学会用所学知识分析问题、解决问题，提高道德修养。
重点和难点解析1. 教学难点：如何让学生在实际生活中自觉抵制不良诱惑。
抵制诱惑 主题班会
抵制诱惑主题班会
《抵制诱惑》
最近，我们周围的诱惑比以往任何时候都要多。
无论是来自社交媒体、电视节目，还是身边的同学朋友，诱惑都在悄悄地渗入到我们的生活中。
为了让大家懂得如何抵制诱惑，今天我们举行一次主题班会，主题是《抵制诱惑》。
首先，我们需要了解什么是诱惑。
诱惑往往是一种看似有利的、但实际上不利的引诱。
它可能来自于外部环境，也可能来源于内心的欲望。
无论是什么样的诱惑，我们都需要有一颗坚定的心去抵制它。
其次，我们要学会自我控制。
想想当我们面对一块诱人的巧克力蛋糕或者一款新的手机游戏时，我们会忍不住去追求它们，而不顾及后果。
但是，我们应该学会自我控制，告诉自己这只是一时的享受，而抵制住诱惑，做出明智的选择。
最后，我们需要找到适当的方式来抵制诱惑。
如果是来自社交媒体的诱惑，我们可以选择适当减少使用时间；如果是来自朋友的负面诱惑，我们可以选择坚定地拒绝，并寻找更加积极的朋友圈。
无论是什么样的诱惑，我们都要学会选择适合自己的方式来抵制它。
在这次主题班会上，我们不仅要明白诱惑的危害，更要学会如何抵制它。
只有坚定的意志和正确的选择，我们才能战胜各种
诱惑，走上前进的道路。
希望大家在以后的生活中，都能坚定地抵制各种诱惑，努力成为更好的自己。
拒绝不良诱惑主题班会设计稿
拒绝不良诱惑主题班会设计稿一、开场引入环节目的：通过简洁而生动的开场白引入主题，激发学生对“拒绝不良诱惑”主题的兴趣和思考。
方式：播放一段关于青少年因不良诱惑走向歧途的短片，结合当前社会热点和学生生活实际，引导学生进入主题氛围。
具体设计：1.背景音乐：选择一段紧张而又略带忧伤的背景音乐，烘托氛围。
2.视频播放：播放一段时长约5分钟的短片，内容为几个青少年因为沉迷网络游戏、吸毒、赌博等不良诱惑，最终导致学业荒废、家庭破裂甚至犯罪的真实案例。
3.主持人开场：主持人（深情地）：“同学们，刚才我们观看的短片，讲述的是几个原本和我们一样拥有美好未来的青少年，如何一步步走向深渊。
那么，是什么让他们迷失了方向？是哪些不良诱惑在悄悄侵蚀着他们的心灵？今天，我们的主题班会就是——拒绝不良诱惑。
”二、知识讲解环节目的：提供与“拒绝不良诱惑”相关的基础知识和信息，帮助学生深入理解主题。
方式：使用多媒体教具（如PPT、视频）展示与不良诱惑相关的真实案例、数据和故事，引发学生的思考和讨论。
具体设计：4.PPT展示：o展示不良诱惑的种类：网络游戏、毒品、赌博、烟酒、不良书籍和影视等。
o分析每种诱惑的危害：学业荒废、身体健康受损、心理扭曲、家庭破裂、法律制裁等。
o展示相关数据：青少年因不良诱惑导致的问题比例、社会影响等。
5.案例分享：o分享几个因抵制不良诱惑而走向成功的正面案例，如知名运动员、学者等。
o分享几个因沉迷不良诱惑而走向歧途的反面案例，强调抵制诱惑的重要性。
6.互动问答：o提问学生：“你们身边有没有遇到过类似的诱惑？你们是如何应对的？”o鼓励学生分享自己的经历和感受，增强代入感和参与感。
三、展示交流环节目的：让学生展示自己对“拒绝不良诱惑”主题的理解和思考成果，通过展示和交流加深理解。
方式：组织小组活动，学生分组制作手抄报、PPT、小品、诗歌朗诵等，展示自己对主题的理解。
具体设计：7.分组准备：o将学生分成若干小组，每组5-6人。
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第17周主题队会教案
——学会自制克服诱惑快乐成长
甲:现在的生活是五光十色的。
乙:可多姿的生活中，又处处有诱惑，时时有诱惑。
甲:诱惑是什么？它真的很可怕吗?
乙;我来给大家讲个故事,你就回明白诱惑到底多么可怕;
爱斯基摩人有一种很特别的捕狼方法:拿一把锋利的匕首，粘上鲜血，再让它冻结成冰层，再粘上一层鲜血，又冻成冰层，如此反复，直至鲜血冻成的冰层把匕首的锋芒层层裹住。
然后把匕首锋刃向上插在狼出没的地方。
狼闻到血腥味就会过来舔匕首上的鲜血，一层层的舔，匕首上的血被舔干净后，锋利的刀刃割在舌头上，但狼因为贪婪毫无觉察，仍然不断的舔着自己舌头上流出来的鲜血，直至流血过多而死亡。
甲:啊诱惑真可怕,它能让凶猛的狼丧命,哪位同学来说说,狼为什么会丧命?
乙:因为不能抗拒诱惑,狼因失血而死,因为缺少自制, 狼害了自己.
合:《学会自制克服诱惑健康成长》主题队会现在开始
现在请同学讲《小猫钓鱼》的故事！
在树林旁边，有一条小河，河里有许多鱼在水里游来游去。
一天早上，猫妈妈带着小猫到小河边去钓鱼。
他们刚刚坐下，一只蜻蜓飞来了，蜻蜓真好玩，飞来飞去像架小飞机。
小猫看了真喜欢，放下钓鱼竿，就去捉蜻蜓。
蜻蜓飞来了，小猫没捉着，空着手回到了河边。
一看，猫妈妈钓到了一条大鱼。
小猫又坐到河边钓鱼，一只蝴蝶飞来了，蝴蝶真美丽。
小猫看了真喜欢，放下钓鱼竿，又去捉蝴蝶。
蝴蝶飞走了，小猫又没捉着，空着手回到了河边，一看，猫妈妈又钓了一条大鱼。
小猫说：“真气人，我怎么一条小鱼都钓不着？”
猫妈妈看了看小猫，说：“钓鱼就要一心一意，不要三心二意。
你一会儿捉蜻蜓，一会儿捉蝴蝶，怎么能钓着鱼呢？”
小猫听了猫哈哈哈画很难为情，开始一心一意地钓鱼了。
甲:小猫因为贪玩，缺乏自制力，一条鱼都没钓着。
现在，就请同学们来谈谈诱惑你生活中的匕首又是什么呢?(同学谈诱惑)
乙:通过同学们刚才的畅所欲谈可见，由于我们年轻，由于我们幼稚，任何事物都可能成为我们的诱惑。
甲:那么,我们怎么抗拒诱惑呢?
乙:抗拒诱惑,我们有两种方式,一种是自制,一种是管制,现在请小组讨论,我们未成年人,是需要自制还是管制?(5分)
甲;由同学们的言论看出,我们未成年人是需要自制更好,那么,自制是什么呢?
乙:自制力是指一个人在意志行动中善于控制自己的情绪，约束自己的言行。
既善于激励自己勇敢地去执行采取的决定，又善于抑制那些不符合既定目的的愿望、动机、行为和情绪。
自制力是坚强的重要标志。
与之相反是任性。
对自己持放纵态度，对自己的言行不加约束。
任意胡为，不考虑行为的后果。
甲:请辅导员老师讲话！
辅导员：
同学们，老师先和大家分享一个案例，50多年前，心理学家曾经做过一个经典的实验：实验者发给几十个4岁被试儿童每人一颗好吃的软糖，同时告诉孩子们：如果马上吃，只能吃一颗；如果等20分钟后再吃，就给吃两颗。
然后进行观察，有的孩子急不可待，把糖马上吃掉了；而另一些孩子则耐住性子，以克制自己的欲望，得到了第二块软糖。
研究人员在十几年以后再考察当年那些孩子现在的表现，研究发现，那些能够为获得更多的软糖而等待得更久的孩子要比那些缺乏耐心的孩子更容易获得成功，他们的学习成绩要相对好一些。
在后来的几十年的跟踪观察中，发现有耐心的孩子在事业上的表现也较为出色。
这就是著名的软糖实验，也叫做延迟满足实验，它告诉我们：延迟满足能力越强，更容易取得成功。
老师今天想谈的话题，我们在人生成长的过程中，每个人都希望能有一个快乐的金色童年，快乐成长，快乐生活。
那我们从刚才的案例中是不是可以得到这样的启示：我们应该学会自制，克服诱惑，才能快乐成长。
有同学可能会说，老师，诱惑应该是对大人而言的，金钱、权利、美色、毒品这些诱惑离我们很远。
是的，这些离我们很远，可我们是否认真思考过，当我们没有约束自己，违法社会、学校和家庭规则的时候，也是没有禁得起诱惑呢？例如：当我们在教学楼走廊疯闹喧哗时，上下楼梯推搡快跑时，课堂上不认真学习时，作业没有认真完成时，这时我们是不是没有禁得住所谓自由的诱惑，像不像实验里那些急不可待很快把软糖吃掉的孩子，我们暂时得到的这些快乐，是真正的快乐吗？可以说，我们从小从家庭和学校学习各类规则的实质是培养我们的自制能力，教育和引导我们学会自制，克服诱惑，这样我们长大以后才能真正快乐的生活。
老师希望能有更多的同学能从老师今天的讲话中得到启发，学会自制，克服诱惑，快乐成长！
下面我们做一个测试,看看你的自制力有多高,
甲:同学们对自己的自制力有谱了,我们讨论一下应该如何提高自制力呢?
乙:我们同样请一些同学来谈一下看法。
（小组讨论，学生发言）
甲:提高自制力可以这样做：
1、加强思想修养。
人的自制力在一定程度上取决于他们的思想素质。
一般来说，具有崇高理想抱负的人决不会为区区小事而感情冲动产生不良行为。
因此，要提高自制力最根本的方法是树立正确的人生观、世界观，保持乐观向上的健康情绪。
乙： 2、提高文化素养。
一般来说，一个人的文化素养同其承受能力和自控能力成正比。
文化素质比较高的人往往能够比较全面正确认识事物，认识自我和他人的关系，自觉地进行自我控制、自我完善。
甲：3、稳定情绪。
用合理发泄、注意力转移、迁移环境等方法，把将要引发冲动的情绪宣泄和释放出来，保持情绪稳定，避免冲动。
乙：4、要强化自我意识。
遇事要沉着冷静，自己开动脑筋，排除外界干扰或暗示，学会自主决断。
要彻底摆脱那种依赖别人的心理，克服自卑，培养自信心和独立性。
甲：5、要强化实践锻炼。
一方面要加强学习，积累知识，开阔视野，用知识来武装和充实自己，提高自己分析问题和解决问题的水平，并通过学习别人经验来扩展自己决断事情的能力;另一方面，要积极投身到部队生活实践中去，刻苦锻炼，不断丰富经验，提高自己的适应能力。
乙：6、要强化意志力量。
要培养自己性格中意志独立性的良好品质。
对自己奋斗的目标要有高度的自觉。
只要你经过自己的实践认准的事，就应义无反顾地走下去，想方设法达到预期目的。
不必追求任何事情都做得十全十美，不必苛求自己没有一点失败，不必过多地注意别人怎样议论你。
甲：7、调整好需要结构。
当需要不能同时兼顾时，抑制一些不可能实现的需要。
如古人所云:"鱼我所欲也，熊掌亦我所欲也，两者不能兼得，舍鱼而取熊掌也。
"
乙：8、要强化积极思维。
俗话说:"凡事预则立，不预则废。
"平时注意经常思考问题，增强预见性，关键时刻才能及时、果断、准确地做出选择。
甲:我们已经认识到了诱惑的危害和自制的重要,所以让我们一起对诱惑说一声“再见”。
乙:因为未选择的人生路将在我们面前开启。
合:五（）班《学会自制克服诱惑快乐成长》到此结束，谢谢大家！。