中风预防与康复宣传册
中风的预防和健康宣教【共41张PPT】
若脑血管血流量、血流速度和脑血管功能积分等指标上升提示防治效果良好，否则应及时调整防治方案。 脑中风不仅仅造成人类健康损害和生命威胁，还给患者及其家庭和社会带来沉重的医疗、经济和社会负担，带来的经济负担是心肌梗死的10倍。
脑细胞，使其向好的方面转化，而
不至于发生坏死。
溶栓应在中风最初的3小时内
• 促使这部分“缺血半暗带”脑细胞向 好的方面转化的最有效的方法就是早 期溶栓治疗，使血栓溶解、动脉重新 开放，血流顺利通过。但溶栓的时机 是有限的，有一个严格的时间窗，即 发生缺血性脑中风的最初3小时内， 大部分患者的溶栓治疗是有效的；
其实，颈动脉粥样硬化的检查方法比较简单，且费用低，颈部动脉血管B超检查就可发现绝大部分存在颈动脉粥样硬化及狭窄患者，并可判定其动脉粥样硬化斑块的性质和血管狭窄程度，狭窄严重者易
果。因此，了解和掌握脑血管受损害的程 发生。
在以往的脑血管病防控工作中，我国人群普遍重视了对高血压的控制，随之脑出血的患病率在减少，但对导致缺血性脑中风重要原因之一的颈动脉粥样硬化斑块造成的血管狭窄认 识和重视不足，因此，大量缺血性脑中风前期患者未被及时发现并给予有效的干预。
• 相比脑中风的治疗而言，对于脑中 风的预防更为重要。早在1500年前 药圣孙思邈在其《千金要方》中就 提出：“上医医未病之病，中医医 欲病之病，下医医已病之病”。为 降低脑中风的发生率和死亡率，
• 为降低脑中风的发生率和死亡率，对 高危人群进行普遍筛查，并推广 ABCDE防控策略（A：抗栓治疗；B： 控制血压和体重；C：降低胆固醇、 戒烟、开展支架及颈动脉内膜剥脱术 ；D：控制糖尿病、饮食调整；E：健 康教育、体育锻炼、定期查体），即 加强对高危人群的治疗和教育，避免 脑中风的发生，惠及广大民众。
中风预防ppt课件
PART 04
中风预防的医学手段
高血压的控制与管理
定期监测血压
建议至少每年测量一次 血压，或者根据医生建
议的频率进行测量。
健康饮食
减少盐的摄入，增加水 果、蔬菜、全谷类食物 的摄入，控制总热量和
社区推广内容
针对社区居民，开展个性化的中风预防宣传和指导，包括定 期开展健康讲座、提供健康咨询等。
推广方式
与社区卫生服务中心、居委会等合作，共同推动中风预防工 作，提高社区居民的健康水平。
中风预防的媒体宣传
媒体宣传内容
通过电视、广播、报纸、网络等媒体 ，发布中风预防的相关知识和信息， 扩大宣传覆盖面。
中风预防的效益与成本
下落发病率
通过预防措施，可以下落 中风的发病率，减少患者 的数量。
勤俭医疗资源
减少中风病例可以减轻医 疗系统的负担，使有限的 资源得到更公道的分配。
提高生活质量
预防中风可以下落后遗症 的产生率，提高患者的生 活质量。
中风预防的策略与措施
01
02
03
04
控制危险因素
积极控制高血压、糖尿病、高 血脂等危险因素，下落中风风
中风的常见原因
高血压
高血压是中风最重要的危险因素，长 期高血压导致动脉粥样硬化和血管狭 窄。
吸烟
吸烟可导致血管痉挛和动脉粥样硬化 ，增加中风风险。
糖尿病
糖尿病可引起血管病变，增加中风风 险。
不健康饮食和缺乏运动
高脂肪、高盐、高糖饮食以及缺乏运 动可导致肥胖和高血压等，进而增加 中风风险。
PART 02
宣传方式
中风的防治宣教
中风的防治宣教中风，又称脑卒中，是一种常见的神经系统疾病。
它是由于脑血管病变、血栓或破裂等因素引起的脑部血液供应不足而导致的。
中风是一种危险的疾病，及时预防和治疗非常重要。
因此，加强中风的防治宣教工作，提升大众的健康意识是非常必要的。
步骤一：宣传中风的预防方法预防中风的最好方法是通过食物、锻炼和定期检查等方式保持良好的健康状况。
我们可以向大众宣传通过正确的饮食和运动控制体重，减少吸烟和饮酒等有害习惯，积极处理精神压力和情绪等方式来预防中风的发生。
步骤二：强调中风症状的识别和求助中风的症状通常包括脑部血管病变和血栓堆积等。
大众应该重视以下中风的症状：失语、昏睡、瘫痪或肢体麻木、说话或听觉障碍等。
一旦出现这些症状，我们应立即向医疗机构求助，避免因延误时间造成更严重的后果。
步骤三：提醒中风患者注意病情管理对于已经确诊为中风的患者，他们应该注意病情管理，定期到医院进行体检和康复治疗。
同时，他们应该注意药物治疗的规律性和医生建议的措施，以便更快地康复。
步骤四：建立中风健康教育平台建立中风健康教育平台，除了能够推动公众对中风的认知和理解，还可以为中风患者和家属提供健康咨询和社交支持。
这种平台可以为大众提供在线选课、课程讲座、专家咨询和针对中风患者的自助健康管理等一系列服务，提高大众的健康水平和生活质量。
中风的防治宣教是一个长期而复杂的过程，需要多方参与和持之以恒的努力和精神。
我们应该不断地提升大众的健康意识和生活习惯，以最小的代价和最大的收益，为中风的预防和治疗增添各种助力。
中风病的健康教育
中风病的健康教育中风病（脑梗死、脑出血）的健康教育饮食指导】1、宜低盐低脂饮食，每日盐摄入量控制在5g以下为宜。
2、易消化且富有营养，如鱼瘦肉、黑木耳等。
3、多食新鲜蔬菜、水果，可软化血管降脂降压。
4、多食健脑食品：如花生、核桃仁等。
5、忌动物内脏，肥甘厚味之品，禁烟等。
6、饮食要有规律，避免暴饮暴食。
休息指导】1、室内环境宜安静，空气新鲜，温湿度适宜，减少探视人员。
2、急性期绝对卧床休息，头部抬高15-30度。
3、充分休息，每天保证8小时以上睡眠时间。
4、生活宜有规律，避免外感邪气而加重病情。
注意保暖，避免劳累。
【服药指导】1、降压药应有规律服用，切勿自行增减，定时监测血压。
2、中药汤剂宜温服。
3、长期服用阿司匹林时，应注意观察有无胃肠倒反应，宜饭后服药。
4、及时记录服至XXX、牛黄清醒丸、XXX等XXX开窍。
功能磨炼指导】1、卧床时保持正确体位，可在患侧肩肘髋关节及足底下置一软枕。
2、病情稳定后，应尽早进行肌体被动运动，防止关节挛缩，每个关节被动运动不超过正常范围，每天做1-2次，每次10遍，以不疲劳为宜。
3、在功能锻炼期间，注意保护患者安全。
4、指导患者进行日常生活能力磨炼完成力所能及的工作达到生活自理的目标。
5、指导患者进行穴位按摩：肝阳上亢型：曲池、三阴交、环跳等。
风痰阻络型：水沟、三阴交、内关等。
阴虚风动型：肾俞、神门、大凌等。
气滞血瘀型：大椎、曲池、外关等。
情志照顾护士】1.中风患者多为心火暴盛，应耐心做好情志照顾护士。
解除患者的恐惧、急躁等情绪，避免不良刺激2.对神志清醒患者及家属进行精神安慰，使其消除紧张、恐惧、焦急等。
中国卒中学会卒中科普宣教手册pdf
认识脑卒中认识脑卒中脑卒中带来的经济负担120口诀：快速识别脑卒中发生脑卒中的治疗我能跟未发脑卒中前一样！认识脑卒中规范药物治疗——ASA策略控制高危因素Essen量表进行高危因素自检 正确认识危险因素 合理改善生活方式 自我管理 定期定点随诊脑卒中二级预防123456789101112一侧肢体无力或麻木一侧或两侧视力丧失或模糊眩晕伴呕吐既往少见的严重头痛、呕吐常见症状为双眼向一侧凝视一侧面部麻木或口角歪斜意识丧失或抽搐说话不清或理解语言困难脑卒中，俗称中风，是一组急性脑循环障碍所致的局限或全面性脑功能缺损综合征，其中缺血性卒中即脑梗死，占85%[1,2]。
认识脑卒中脑卒中带来的经济负担自身与家庭的经济支出直接费用：医疗费用：门诊费，住院费……间接费用：自身由于脑卒中导致的收入损失家人由于陪护的误工费无形负担：长期患病，认为自己拖累家人；社交不自信家人长期陪护引起的心理负担[3]脑卒中人均每年治疗费用高达10万人民币左右，有些患者甚至需要花费更加高昂的费用[4]。
120口诀：快速识别脑卒中发生[5]1看1张脸 ：不对称，口角歪斜22查2只胳膊：平行举起，单侧无力0（聆）听语言：表达不清，表达困难有上述任何突发症状，快打120120口诀1脑卒中的治疗脑卒中的治疗分为溶栓治疗、手术治疗和药物治疗[6]溶栓治疗是最为重要的改善脑血循环，恢复脑血流的措施，主要溶栓药物包括重组组织型纤溶酶原激活剂（rtPA）和尿激酶。
手术治疗包括桥接、机械取栓、血管成形和支架术，可与溶栓治疗联用药物治疗包括：非心源性脑卒中适用抗血小板药物，如氯吡格雷、阿司匹林、噻氯匹定；心源性脑卒中适用抗凝药物，如华法林等；调节血脂药物，如他汀类；抗高血压药物，如钙通道阻滞剂、β通道阻滞剂具体药物种类、疗程以及使用方法请遵照医嘱三级康复目标，一步一个台阶，走向脑卒中全面康复3级康复目标：巩固已取得的康复效果，进一步提高运动功能、交流功能和日常生活能力家庭或社区康复：主要在家庭继续康复，包括吃饭、洗手、穿衣等日常生活以及社交能力的训练；也可以去社区寻求康复帮助家属在此期间能做：辅助完成每天的训练任务，并将训练贯穿于每日的生活中。
中风健康宣教PPT
结语
结语
中风是一种严重的疾病，但通 过预防和合理治疗，我们可以 减少患病风险并提高康复效果 。
了解中风的预防与治疗方法， 保持健康的生活方式，让我们 远离中风，拥有幸福健康的生 活。
谢谢您的 观赏聆听
中风的治疗与康复
紧急治疗：在中风发作时，及 时拨打急救电话或就医求助， 接受专业治疗。
药物治疗：根据医生的指导， 按时按量服用相关药物，如抗 凝药物、降压药物等。
中风的治疗与康复
定期复查：定期复查病情和相关指 标，密切关注中风后遗症的康复情 况。
康复训练：通过物理疗法、言语疗 法、职业疗法等康复训练，恢复受 损的机能和生活能力。
什么是中风？
什么是中风？
中风定义：中风即脑血管意外 事件，包括缺血性中风和出血 性中风。
中风的病因：多与血管疾病、 高血压、高血脂、心脏病等因 素有关。
什么是中风？
中风的症状：常见症状包括突 发失语、面部肌肉麻痹、突发 肢体无力等。
中风的预防与 控制
中风的预防与控制
健康饮食：保持低盐、低脂、高纤 维的饮食习惯，避免高胆固醇食物 的摄入。
控制血压：定期测量血压，如有高 血压应积极采取药物治疗和生活干 预。
中风的预防与控制
合理运动：适当参与有氧运动 ，如散步、游泳等，保持适度 的体力活动。
停止烟酒：戒烟限酒，尽量避 免吸二手烟和过量酗酒。
中风的预防与控制
定期体检：定期到医院进行健 康体检，包括测量血压、血脂 等指标。
中风的治疗与 康复
中风健康宣教 PPT
目录 引言 什么是中风？ 中风的预防与控制 中风的治疗与康复 结语
引言
引言
了解中风：中风是一种常见的神经 系统疾病，也被称为脑卒中。 中风的危害：中风会导致身体的局 部或全身性机能丧失，甚至危及生 命。
中风偏瘫出院健康教育宣教
中风偏瘫出院健康教育宣教在中风偏瘫出院后的健康教育宣教过程中，我们提供以下建议和注意事项，帮助患者尽快康复和恢复健康。
1. 定期进行康复训练：中风后，患者常常出现偏瘫症状，包括肢体无力、活动受限等。
定期进行康复训练至关重要，可以帮助患者恢复肌肉力量和协调性。
康复训练应根据患者的病情和身体状况制定个体化的康复方案。
2. 饮食调整：中风后，患者往往需要控制血压和血脂，以预防再次发病。
建议患者遵循低盐、低脂、低糖的饮食，增加新鲜蔬菜水果的摄入，适量增加高纤维食物的摄入，如全谷类、豆类和坚果。
3. 定期服药和复诊：患者在出院后需按医嘱定期服用抗凝血药物或抗血小板药物。
同时，定期复诊十分重要，以便医生随时调整用药方案并监测病情变化。
4. 避免过度劳累：中风后，患者需要注意避免过度劳累和过度运动。
适当的休息和控制活动强度，有助于预防病情恶化和提高康复效果。
5. 心理疏导和支持：中风偏瘫可能对患者的心理产生一定的影响，如焦虑、抑郁等。
提供良好的心理疏导和支持，帮助患者积极应对困难和艰难，重建自信和积极的心态。
6. 定期测量血压和血糖：控制血压和血糖是中风偏瘫患者预防再次发病的重要措施。
建议患者定期自我测量血压和血糖，并及时向医生报告异常情况。
7. 营造良好的家庭环境：中风偏瘫患者回到家庭后，需要家人的理解和支持。
家居环境应该舒适便利，便于患者的活动和康复训练。
总之，中风偏瘫出院后，患者需要积极配合医生的治疗和康复方案，同时注意饮食调整、定期服药和复诊、避免过度劳累、心理疏导和支持，以及定期测量血压和血糖。
通过以上的努力，患者能够更好地恢复健康，减少再次发病的风险。
中风患者的健康宣教
中风患者的健康宣教“中风”是一类疾病的统称。
这类疾病发病急骤，以突然间昏倒在地、不省人事，或突然间发生口眼歪斜、语言不利、半身不遂为特征。
中风最常见的症状就是病人出现不同程度的语言、运动、感觉功能障碍，以运动功能障碍为主者中医称之为半身不遂，俗称“偏瘫”。
➢【生活起居指导】1.注意保持病室安静，清洁，适当避光，减少刺激,每日晨间进行适当开窗通风,湿式扫床。
2.指导病人穿衣时先穿患侧，后穿健侧，脱衣时先脱健侧后脱患侧。
鼓励病人穿宽松柔软的衣服，使穿脱方便穿着舒适.3.协助病人完成晨晚间护理。
4.入厕时需要陪护,注意安全,防止跌倒。
5.养成良好的生活习惯，如良好的睡眠,餐饮适量，晚餐不宜过饱，晚餐后不宜饮茶水，或引起兴奋的饮料，入睡前用温水泡脚有助于睡眠。
➢【情志指导】1.保持情绪稳定，切记大悲大喜。
积极配合治疗。
2.失语病人应大声说话，避免胆怯，克服害羞心理.3.家属、朋友多与病人交谈，营造一种和谐的亲情氛围和轻松、安静的康复环境。
4.患者多与成功病历交流，增强康复信心.➢【饮食调护指导】1.以低盐、低脂、低胆固醇食物为宜,多吃新鲜蔬菜、水果及豆制品，不宜过饱。
2.忌食辛辣刺激、肥甘厚腻之品、戒烟酒。
3.食物不宜过冷、过热,进食速度不宜过快，以免引起呕吐或呛咳,甚至窒息。
➢【用药护理指导】遵医嘱按时按量服药,注意各类药物的作用，不良反应及使用注意事项.服用降压药时应注意监测血压，防止头晕等而发生意外；服中药后应避免受风寒，汗出后及时用干毛巾擦干。
➢【康复护理】1.保持大便通畅,勿用力排便。
必要时使用缓泻剂。
2.保持情绪稳定、舒畅.3.饮食有节，宜低盐低脂、低胆固醇，多食新鲜蔬菜水果及豆制品,忌食辛辣刺激食品，戒烟酒。
起居有度，避免过劳，随天气变化增减衣被,注意保暖，预防感冒。
4.对早期患者鼓励肢体功能锻炼.重症者每日多做被动运动,防止肌肉萎缩。
5.语言沟通障碍病人应积极参加社交活动,保持心情愉快。
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中风病家庭急救方法
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中风病的预防
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祝您健康！
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(SAH)。出血量决定了中风病的严重程度。出血 性中风病的死亡率大大高于缺血性中风病。 • 缺血性（脑血栓、脑栓塞、短暂性脑缺血发作） • – 大约占所有中风病的80%，是指局部脑组织因 血液循环障碍，缺血、缺氧而发生的软化坏死。
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中风主要病因
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中风病的主要临床表现
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中风病的康复治疗技术
• 物理治疗PT：是为了缓解症状或改善 功能而运用各种仪器进行全身或身体某 一部分的运动以达到治疗目的的方法。
• 作业治疗OT：作业疗法是应用有目的 的、选择性的作业活动，针对患者的功 能障碍进行治疗和训练的过程。
• 言语治疗ST：包括言语、构音、吞咽 及认知障碍的评价与治疗，使患者最大 限度地恢复日常交流能力。
肩关节屈曲（立位） 雅安市中医医院康复
肩关节屈曲（卧位） 雅安市中医医院康复
肘关节屈伸 雅安市中医医院康复
前臂旋前旋后 雅安市中医医院康复
腕关节屈伸及拇指外展 雅安市中医医院康复
3、翻身训练
辅助下翻身起坐 雅安市中医医院康复
独立翻身（向患侧） 雅安市中医医院康复
独立翻身（向健侧） 雅安市中医医院康复
脑中风发生后，虽然患者大脑部分功能 受损，但中枢神经系统在结构和功能上有重 组能力和可塑性。通过输入正确的运动模式， 经传入传出神经的反复刺激，可在病灶周围 形成新的神经通路，充分发挥中枢神经代偿 作用。
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中风病初期症状为什么会逐渐加重？
• 因为出血或缺血都会造成受损神经细胞逐 渐坏死，所以初期病情往往会逐渐加重。
坐位平衡功能训练（三） 雅安市中医医院康复
立位平衡训练 雅安市中医医院康复
日常生活能力训练
进食训练 雅安市中医医院康复
穿脱衬衫 雅安市中医医院康复
穿脱套头衫 雅安市中医医院康复
床上穿脱裤子 雅安市中医医院康复
坐位穿裤子 雅安市中医医院康复
穿患侧袜子 雅安市中医医院康复
穿健侧袜子 雅安市中医医院康复
中风病康复指南
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什么是中风？
• 中风又称脑血管意外、脑卒中。是一组由 不同病因引起的急性脑血管循环障碍。导 致的持续性（＞24小时）神经功能缺失为 特征的临床综合症，主要表现为肢体瘫痪， 言语蹇涩，甚至昏迷等。
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中风分类
• 出血性（脑出血、蛛网膜下腔出血） • – 分为两种亚型：颅内出血(ICH)和蛛网膜下出血
辅助下起立训练（辅助量大） 雅安市中医医院康复
独立起立 雅安市中医医院康复
辅助下转移训练 雅安市中医医院康复
独立转移 雅安市中医医院康复
• 8、负重训练
患侧下肢负重训练（一） 雅安市中医医院康复
患侧下肢负重训练（二） 雅安市中医医院康复
9、重心转移训练
立位重心转移 雅安市中医医院康复
10、步行训练
帮助下行走
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侧方辅助行走 雅安市中医医院康复
后方辅助行走 雅安市中医医院康复
协助患者双上肢外旋位行走
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控制双肩促进上肢摆动
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11、上下楼梯训练
上下楼梯 雅安市中医医院康复
12、平衡功能训练
坐位平衡功能训练（一） 雅安市中医医院康复
坐位平衡功能训练（二） 雅安市中医医院康复
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康复预后预测
• 经过系统康复治疗的患者，1年达到：8090%恢复行走，60%生活自理，20%需要 部分帮助，15%较大帮助，5%完全帮助， 30%回归工作。
• 90%下肢功能恢复优于上肢，手功能恢复 缓慢，恢复率30%，精细动作比正常人差。
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为什么患肢通过正确的运动训练能促进 受损大脑功能的恢复？
4、床上运动：
辅助下搭桥活动 雅安市中医医院康复
搭桥活动
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躯干活动训练（肩髋反相活动） 雅安市中医医院康复
5、起坐训练
辅助下坐起 雅安市中医医院康复
独立坐起 雅安市中医医院康复
6、坐位平衡训练
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7、起立及转移训练
辅助下起立训练（辅助量小） 雅安市中医医院康复
• 支具矫形P&O：主要用于发生足下垂及 足内外翻畸形、手痉挛等。
• 传统治疗：针灸，推拿，中药，熏洗等。
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运动功能训练
• 1、良好肢体摆放
•
平卧位
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患侧卧位
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健侧卧位
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床上坐位
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床上坐位
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2、维持关节活动度 训练：
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中风病的康复目的
1、器官水平：预防残疾的加重和改善运动、言 语、认知等功能障碍。
2、个体水平： ：使患者在精神心理上再适应，以 恢复其社会活动参与能力。
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中风病的康复时机
中风病的康复治疗应当 早期进行。一般来说，中风 病患者，只要生命体征平稳， 病情不再发展， 48小时后 即可进行康复治疗，但脑出 血患者早期康复应避免用力 动作，以免加重出血。
• –运动障碍：病变对侧偏瘫（硬瘫或软瘫），不能 活动或活动困难。一般上肢比下肢严重。肢体活 动时出现异常姿势。
• –感觉障碍：偏身普通感觉减退，丧失或一侧偏盲。 • –认知障碍：记忆，注意力，思维，定向等出现功
能障碍。 • –语言障碍：言语不清或失语症 • –平衡协调障碍 • –心理障碍：抑郁症或焦虑症。 • –吞咽功能障碍
被动关节活动
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主动辅助运动