六年级体育课教案
小学六年级体育教案全册48课时
（助跑、起跳、体会空中动作、落地）
3、学生做蹲踞式跳远练习；
4、巡视指导，纠正错误动作。
1、学生通过观察发现自身动作的问题；
2、认真改进和提高动作；
3、针对性的做好起跳和腾空动作；
3、积极动脑，勇于探索。
2
多
4
4
5
2
多
多
14
14
中
上
中
上
二、小排球：正面双手垫球。（轮换练习）
重点：提高：一插（手臂插入球下）
5、敢于想象，敢于创新；
2
2
4
4
2
2
多
多
6
16
12
中
中
二、投掷：单手推实心球（1千克）
重点：初步学会蹬地、转体、挺胸的动作，能迅速用力将球向前上方推出；
难点：动作连贯、协调。
二组织：队行同上面对面站立
1、教师讲解、示范动作的要领；
2、带领学生进行徒手模仿练习；
3、组织学生分组进行单手推实心球练习；
4、安排学生进行表演练习；
* * * * * *
* * * * * *
2、接受汇报
3、教师宣布本课内容，任务
4、教师指挥，口令
1、体育委员组织整队并报告人数；
1、要求：精神饱满、队形整齐
2、练习：
1
2
4
2
2
2
3
2
小
基
本
部
分
一、跳跃：蹲踞式跳远；（轮换练习）
重点：改进空中动作；
难点：起跳有力度，腾空有高度。
组织：两路从队
1、教师讲解动作要领、示范
准
备
部
小学六年级体育教案(全册)
六年级体育教案第1课时学习阶段：水平三学习目标：主动参与广播操的复习，并能做出示范。
积极参与游戏活动。
学习内容：游戏广播操学习步骤：一、快乐游戏，活跃情绪教师活动：1、组织学生集队。
2、组织学生游戏。
3、组织学生柔韧练习。
学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、全班学生分成六组大渔网游戏，比一比哪一组用的时间最短。
3、在小组长的带领下做出三种以上的柔韧练习方法。
组织：六列横队、小组分散* * * * * ** * * * * ** * * * * ** * * * * ** * * * * ** * * * * *二、小组学练，互帮互助教师活动：1、提出分组练习的队列内容和要求。
2、组织学生分组练习。
3、检验各小组的练习成果。
4、提出复习广播操的要求。
5、组织学生合作复习广播操，个别指导纠正动作。
6、组织学生小组广播操展示、评比。
学生活动：1、知道分组练习的队列是齐步走，立定、看齐。
练习的要求是动作到位、规范、有精神。
2、分六组进行练习，并在练习中不断改正动作。
3、积极认真地展示小组练习成果。
4、了解广播操的复习要求，认真地进行广播操的复习，把动作做到位，做正确。
5、积极参加广播操比赛，努力争取最好表现。
并积极参与评比。
组织：****** *************************** *******场地器材：操场、录音机课后小结：本课我选择了大渔网的游戏来恢复体力，让学生在不知不觉的快乐游戏中恢复体力，不过游戏的量一定要控制好，本课中我把学生分成六组，一组做渔网时前后两组休息，其余三组做小鱼进行游戏，比哪一组捕完所有的鱼的时间最短，这样学生总的活动量就比较适宜。
第2课时学习阶段：水平三学习目标：主动参与广播操的复习，并能做出示范。
积极参与跳长绳活动。
学习内容：跳长绳广播操学习步骤：二、小组活动，积极参与教师活动：1、组织学生集队、队列练习。
2、提出分组练习要求，组织学生分组练习。
小学六年级体育教案小学六年级体育教案及反思
小学六年级体育教案小学六年级体育教案及反思教案是老师为顺利而有效地开展教学活动，根据教学大纲和教科书要求及学生的实际情况，以课时或课题为单位，对教学内容、教学步骤、教学方法等进行的具体设计和安排的一种实用性教学文书。
六班级体育课教案1活动目标：1、用各种肢体动作来表现水滴变化的过程，进展身体的灵活性、协调性。
2、有合作意识，体验集体活动的快乐。
3、进展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
4、培育幼儿边玩边记录的学习技能，并能够用自己简短、流利的语言表达自己记录的意思。
活动准备：太阳、云朵，在场地中间画一个圆圈。
游戏规则：老师提出活动要求，幼儿分成两组。
一组扮演小水滴，另一组扮演小鱼。
在圆形的场地上，小水滴和小鱼一起拥抱、碰碰头、扭扭腰等，小水滴必须在池塘里。
活动玩法：一、小水滴和小鱼。
1、幼儿扮演小鱼，边哼唱"许多小鱼游来了"，边做游动的动作。
2、老师提出活动要求，幼儿分成两组。
一组扮演小水滴，另一组扮演小鱼。
3、在圆形的场地上，小水滴和小鱼一起拥抱、碰碰头、扭扭腰等。
二、小水滴和太阳。
1、出示"太阳公公"，幼儿全体扮演小水滴。
2、老师边说情景性语言，边引导幼儿做动作：随着"太阳公公"慢慢地升起，小水滴觉得身体上暖洋洋的，在池塘里打着滚。
小水滴在池塘里呆不住了，慢慢地站起来，伸伸腿，一个个跳了起来。
三、小水滴和云朵。
1、出示道具"云朵"，幼儿全体扮演小水滴。
2、老师边说情景性语言，边引导幼儿做动作：水滴慢慢地都聚集在一起，围在云朵的周围。
小水滴越聚越多，离开了云朵，一个个有跳到了池塘里。
3、幼儿想像小水滴到池塘后的情景，自由运动，放松身体，结束活动。
活动反思：整个活动，我采纳多媒体的教学方法。
利用小雨滴旅行制成课件，在这里我为孩子们提供了一个具体的、直观的物象，满足了幼儿思维具体形象的特点。
在课前我作了非常充分的准备工作，事先让孩子知道什么是记录，为了给孩子带来更直观的`感受，还制作了小水滴旅行的图片。
小学六年级体育教案第一课小学六年级体育教学案
小学六年级体育教案第一课小学六年级体育教学案第一课：短跑技巧的初步训练引言：短跑是小学体育教学中非常重要的项目之一。
通过合理的体育教学安排，能够提高学生的协调性、爆发力和速度感，培养其团队合作精神和竞技意识。
本教案将针对小学六年级学生的特点，设计一堂生动有趣的体育教学活动，旨在初步训练学生的短跑技巧。
一、教学目标：1. 掌握正确的短跑姿势，并具备良好的起跑技巧；2. 加强对速度的控制，完成简单的短跑项目；3. 提高学生的爆发力和协调性；4. 培养学生的团队合作精神和竞技意识。
二、教学重点与难点：1. 教学重点：正确的起跑姿势和动作技巧的训练；2. 教学难点：如何提高学生的爆发力和速度感。
三、教学准备：1. 学生根据身高分成若干组，每组人数不超过8人；2. 现场标出起跑线和终点线，确保场地的安全；3. 准备计时器、手电筒等辅助工具。
四、教学过程：一、热身活动（5分钟）为了预防运动伤害，我们首先进行热身活动。
让学生进行简单的拉伸运动，如颈部、手臂、腰部和腿部的伸展运动，帮助他们放松身体，准备好接下来的训练。
二、示范与讲解（10分钟）1. 引导学生正确站立，双脚并拢，身体保持直立，注意头部和颈部的姿势，双手自然下垂。
2. 示范起跑姿势，重点介绍起跑线与脚掌的关系，告诉学生起跑时应该用前脚掌蹬地，并拉起另一只脚。
3. 讲解起跑动作的重要性，包括起跑时的爆发力和加速度，以及如何保持平衡和迅速转身等注意事项。
三、实际操作与训练（25分钟）1. 分组进行练习：将学生分成若干组，每组人数不超过8人。
让一部分学生站在起跑线上，其他学生负责记录时间、起跑口令和观察。
2. 学生进行起跑动作练习：每个学生依次站在起跑线上，按照老师示范的起跑姿势和动作进行练习。
3. 提醒学生注意：起跑时要快速起跑，尽量避免站起或者跳起来，同时保持身体的稳定，不晃动。
4. 加入计时器：引导学生学会使用计时器，在每次起跑时开始计时，并在终点线处停止计时。
六年级体育课教案范文（通用6篇）
六年级体育课教案六年级体育课教案范文（通用6篇）作为一名优秀的教育工作者，就不得不需要编写教案，借助教案可以更好地组织教学活动。
如何把教案做到重点突出呢？下面是小编帮大家整理的六年级体育课教案范文，欢迎阅读与收藏。
六年级体育课教案篇1（一）指导思想与理论依据：本课依据《体育与健康课程标准》，坚持“健康第一”的指导思想。
以学生的发展需要为中心，遵循技能形成的规律，鼓励学生通过练习与体验，探寻和纠正技能动作，启发学生自学自练、互帮互学，并逐步形成积极主动的学习态度，从而促进学生学习能力的提高。
教学过程充分发挥教师主导作用，章显学生学习的主体地位，有序的组织教学。
关注学生的个体差异，使每个学生在与同伴的合作学习中得到技能的逐步提高，心里的愉悦与满足。
在教学过程中学生初步体会练中生疑、练中思疑、练中释疑的体育学习方法，培养学生终身体育意识。
（二）教学内容：本课教学内容选自人教版小学体育与健康教材第四册，内容是小篮球：原地运球和游戏：前赴后继。
（三）单元课次：小篮球原地运球单元共安排3课次，本课是第3课次。
单元计划：第一课次：初步学习篮球基本站姿、双手持球的方法，重点进行1—2种熟悉球性的练习，使85%的学生基本掌握1—2种的熟悉球性的练习方法。
第二课次：进一步进行熟悉球性的巩固练习，重点学习原地运球的技术动作，使80%的学生正确掌握原地运球的技术动作。
第三课次：进一步进行原地运球的巩固练习，重点练习与纠正原地运球低头运球的错误动作，使80%的学生能都抬起头来运球。
（四）教学背景分析：１、教学内容分析：在人教版教材中，小篮球从四年级开始出现至六年级，技术动作呈由易到难的递进，是小学球类教材学习中重要的组成部分。
根据小学生年龄特点，小学篮球教学，主要抓熟悉球性、脚步移动、传接球、运球和投篮等最常用的几项主要技术动作进行教学，重点以学习基本技术和技能，提高身体基本活动能力为主，目的是使学生初步掌握基本技术，懂得一点比赛规则，培养篮球运动兴趣，引导学生积极参与，主动学练。
(2024年)小学六年级体育全册教案
22
06 技巧提高与战术应用
2024/3/26
23
各项运动技巧提高
足球
学习正确的踢球姿势和脚法，提高控球和传 球能力。
排球
篮球
掌握正确的投篮、运球和传球技巧，提高篮 球运动水平。
学习正确的发球、接球和扣球技巧，提高排 球比赛能力。
02
01
田径
提高短跑、跳远、跳高等项目的运动成绩， 掌握正确的运动技巧。
7
热身活动设计
2024/3/26
01
跑步热身
绕操场慢跑两圈，调整呼吸和步伐，使身体逐渐进入运 动状态。
02
关节活动操
通过头部、肩部、腰部、膝关节和踝关节的旋转和屈伸 ，激活关节灵活性。
03
动态拉伸
进行大腿后侧、大腿前侧、小腿后侧等部位的动态拉伸 ，提高肌肉弹性。
8
运动技能训练
01
02
03
足球
学习足球基本技术，如传 球、射门、控球等，通过 小组练习和游戏提高实战 能力。
3
髋关节活动度提升
通过踢腿、摆腿等动作，提高髋关节的活动幅度 。
2024/3/26
20
肌肉拉伸方法
2024/3/26
静态拉伸
在拉伸到肌肉有紧张感时，保持姿势15-30秒，有助于缓解肌肉 紧张。
动态拉伸
通过缓慢、有控制的动作，使肌肉逐渐进入拉伸状态，增加肌肉的 弹性。
PNF拉伸
在静态拉伸的基础上，通过收缩与拉伸相结合的方式，进一步提高 肌肉的伸展性。
通过短时间内高强度的折返跑训练，提高学生无 氧耐力和爆发力。
俯卧撑
指导学生进行俯卧撑练习，锻炼上肢和核心肌群 的无氧耐力。
仰卧起坐
新人教版六年级上册体育教案(全册)
新人教版六年级上册体育教案(全册)目标本教案旨在为六年级学生提供全册体育教学的指导，帮助他们全面发展身体素质，培养运动兴趣，并提高协作能力和团队精神。
第一单元：拍球类运动课时1：乒乓球入门- 目标：学生能够正确握拍、控制球拍，进行简单的乒乓球击球训练。
- 教学重点：握拍姿势、击球姿势、注意事项。
- 教学准备：乒乓球拍、乒乓球。
课时2：羽毛球基本技术- 目标：学生能够正确握拍、控制球拍，进行羽毛球的发球和接球训练。
- 教学重点：握拍姿势、发球技术、接球技术。
- 教学准备：羽毛球拍、羽毛球。
课时3：网球入门- 目标：学生能够正确握拍、控制球拍，进行简单的网球击球训练。
- 教学重点：握拍姿势、击球姿势、注意事项。
- 教学准备：网球拍、网球。
第二单元：田径运动课时4：仰卧起坐- 目标：学生能够正确进行仰卧起坐锻炼，并提升腹肌力量。
- 教学重点：仰卧起坐动作、呼吸技巧。
- 教学准备：运动垫。
课时5：跳远- 目标：学生能够掌握正确的跳远技巧，提高跳远成绩。
- 教学重点：起跳动作、落地姿势、运动节奏。
- 教学准备：跳远场地。
课时6：接力赛- 目标：学生能够合作完成接力赛比赛，并加强团队合作精神。
- 教学重点：接力交接技巧、合作默契。
- 教学准备：接力赛道。
第三单元：篮球运动课时7：篮球基本动作- 目标：学生能够正确进行篮球运球和投篮，掌握基本篮球技巧。
- 教学重点：运球动作、投篮动作、注意事项。
- 教学准备：篮球。
课时8：篮球对抗练- 目标：学生能够运用所学篮球技巧进行对抗练，提高团队协作意识。
- 教学重点：防守技巧、进攻技巧、团队合作。
- 教学准备：篮球场地。
课时9：篮球比赛- 目标：学生能够运用所学篮球技能参加篮球比赛，并加强团队合作和竞技意识。
- 教学重点：比赛规则、团队协作。
- 教学准备：篮球场地、比赛条款。
第四单元：足球运动课时10：足球基本技术- 目标：学生能够正确进行足球运球和传球，掌握基本足球技巧。
六年级体育教案优秀8篇
六年级体育教案优秀8篇小学六年级体育教案100例篇一六年级学生的生理、心理特点（一）、学生生理发展的特点：1、六年级学生一般为11---12岁，属于人体发育的少年时期，总的说来，身体发育处于增长率高峰阶段，发育指标的增长出现第二高峰。
身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生12岁达到高峰，以后增长率逐年迅速下降；女生均自8---9岁开始突增，12岁达到高峰，因此，六年级学生相对比较，是属于身体发育的最高峰时期。
2、六年级学生安静时脉搏均值比五年级相对减少；女生血压指标11---12岁时仍处于增长阶段；肺活量均值男女生都随年龄的增长而增长，但男女生比较男生均大于同龄女生，12岁以后逐年加大。
3、六年级学生身体素质指标均有提高，50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生，差异非常明显；立位体前屈女生优于男生且差异明显；速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为五年级学生的敏感期，既关键发展时期。
一三岁时，静力性耐力和爆发力也开始为敏感期。
4、部分女生月经初潮的年龄，恰好是女生素质增长波动起伏或下降的阶段。
女生由于月经初潮的到来，引起生理、心理上的一系列变化，给女生素质发展带来一些困难。
因此，五年级应开始对部分女生注意区别对待。
5、六年级学生处于敏感素质发展即将交替的阶段，速度、灵敏、柔韧等素质的最佳发展阶段快要过去，力量、耐力等素质的敏感期即将到来。
特别是大肌肉群的发展时期，也将向大小肌群同时发展的时期过度。
6、六年级学生的心脏仍属于小学生的特点，脉搏频率较快，但心脏发育十分显著，已开始进入青春期的特点。
因此，适当加大运动量，会使学生的心脏容积和心脏功能得到显著发展。
7、12岁的学生脑的重量已接近成年人的水平，大脑活动的机能也有显著提高，大脑兴奋机能也增强了，每天平均睡眠9小时即可。
（二）学生心理发展的特点：1、六年级学生感知觉属于少年阶段的特点，但相对比较，六年级学生的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平，感知事物的目的性比童年阶段明确，感知事物的精确性也有所改善，许多练习虽然属于已学过的教材，但其动作规格标准提高了。
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2、师生小结
3、师生再见，送还器械
13`
10`
4`
1、学生进行各种起跑的练习
2、指生示范。
3、师讲解示范动作要领。
4、分组比赛
1、师讲解游戏规则及要求。
2、把学生分成人数相等的四组进行比赛。
1、师与生一起做放松活动。
2、师生共同总结本课，所学习的内容与出现的问题，及应注意的事项。
发展学生身体协调性和灵敏、力量等素质。
课的顺序
课的内容
运动负荷
教学手段与方法
学生活动
组织与要求
教育渗透（思想、健康、安全等）
次数
时间
一二Biblioteka 1、课堂常规练习。2、徒手操
1、蹲踞式跳远
6`
10`
1、师提前进入场地做好上课的准备。
2、向学生问好。
3、宣布本课内容。
4、检查学生服装安排见习生
5、师领生做徒手操
5、师领生做徒手操
1、学生先自行练习
2、学生示范、师讲解示范动作要领
3、指生演示，并指出其优缺点，加以改正。
4、接力比赛
1、体育委员整队，检查人数。
2、向师问好
1、生根据师提示练习30次。
2、生分组练习，并互相改正缺点。
3、接力赛
队形简示如下：
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
合作意识及安全意识教育
竞争意识的培养
遵守纪律、爱护公物教育，培养科学的锻练习惯及正确的审美观
器材
大体操垫8块，实心球25个。
运动负荷预计
中上强度
预计
密度
全课密度
基本密度
35－40%
1、师与生一起做放松活动。
2、师生共同总结本课，所学习的内容与出现的问题，及应注意的事项。
1、生根据师提示练习1次。
2、生分组练习，并互相改正缺点。
要求：按比赛规则比赛。
1、生与师一起放松
2、生讨论本节收获。
组织：分成男女四队
要求：动作正确、到位。
比赛气氛热烈。
组织：
四列横队
要求：
放松自然充分，使身体各部位都得到放松。
4、分组练习
问老师好！
常规练习。
做模仿操
分组练习并互相帮助与保护。
动作好的示范表演
创想练习
队形简示如下：
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
△
要求：班长报告时全体学生向老师行注目礼。
练习时，认真有序。
注意安全。
文明礼貌教育
守纪教育
安全教育
三
2、前滚翻两腿交叉转体180度后滚翻
运动负荷
教学手段与方法
学生活动
组织与要求
教育渗透（思想、健康、安全等）
次数
时间
1、
2、
师生问好！
少年儿童参加哪些体育活动好？
田径：
短跑、中长跑、马拉松、跨栏；
跳跃：跳高、跳远等；
投：铅球、垒球、实心球等。
体操：
队列、徒手操等。
1’
25’
1、师总结上学期学习的情况。
2、根据学生的兴趣爱好，提问学生喜欢哪些体育项目的活动，结合学生的回答，教师进行讲解。
1、生按师讲的动作要领进行练习。
2、
1、生认真听师讲解
游戏规则及要求。
2、自由分组进行比赛。
1、生与师一起放松
2、学生提出问题并讨论本节收获。
组织：四人一组
要求：生必须按要求进行练习，小组长负责组织，教师指导并组织比赛。
组织：分成人数相等的组。
要求：生按要求进行比赛。
组织：
四列横队
要求：
放松自然充分，使身体各部位都得到放松。
培养学生团结合作，动脑想办法
遵守纪律，培养正确的审美观
器材
跳箱四个，助跳板四个，垫子四块。
运动负荷预计
110~118次/分
预计
密度
全课密度
基本密度
35－40%
33%＋5
生活
实践
观察别人过障碍的动作及方法。
学生
反馈
课后
小结
学生练习积极认真、纪律良好，完成本课任务。
体育课教案
教材
1、助跑几步，跳过40-50厘米的横杆；
器材
大垫子8块
短绳4根
运动负荷预计
112~118次/分
预计
密度
全课密度
基本密度
35－45%
37%
生活
实践
观察体操比赛中的技巧动作技术。
学生
反馈
课后
小结
学生练习积极认真、纪律较好，完成
体育课教案
教材
1、高抬腿跑、后蹬跑；
2、跳上成分腿立撑，向前挺身跳下
课的目标
使学生进一步演掌握高抬腿跑、后蹬跑及跳上成分腿立撑，向前挺身跳下的动作要领，
发展学生柔韧、灵敏、速度、协调等身体素质，培养团结互助意识。
课的顺序
课的内容
运动负荷
教学手段与方法
学生活动
组织与要求
教育渗透（思想、健康、安全等）
次数
时间
一
二
1、课堂常规练习。
2、徒手操
1、高抬腿跑、后蹬跑
6`
10`
1、师提前进入场地做好上课的准备。
2、向学生问好。
3、宣布本课内容。
4、检查学生服装安排见习生
运动负荷预计
中强度
预计
密度
全课密度
基本密度
32－38%
35%
生活
实践
观察跳高运动员的助跑及起跳动作。
学生
反馈
课后
小结
学生练习积极认真，完成本课任务。
体育课教案
教材
1、蹲踞式跳远
2、推抛实心球
3、传递实心球比赛
课的目标
基本学会蹲踞式跳远方法，巩固的提高投掷动作。
通过游戏的练习，培养学生集体主义精神及合作意识
锻炼学生的腿部力量。
培养学生的集体主义精神和团结协作意识。
遵守纪律，培养正确的审美观
器材
短绳4根
排球4个
运动负荷预计
110~118次/分
预计
密度
全课密度
基本密度
35－40%
35%
生活
实践
观察不同形式的起跑姿势和动作
学生
反馈
课后
小结
学生练习认真、纪律好，完成本课任务。
体育课教案
教材
1、跳上成分腿立撑，向前挺身跳下
△
要求：班长报告时全体学生向老师行注目礼。
练习时，认真有序。
注意安全。
文明礼貌教育
守纪教育
安全教育
三
2、跳上成分腿立撑，向前挺身跳下
1、集合，做放松性练习
2、小结
3、师生再见，回收器械
15`
4`
1、师讲解练习时应注意的问题2、师让学生自由结合，分组进行各种创想练习。
3、学生示范、模仿。
4、基本动作后的创想练习
课的顺序
课的内容
运动负荷
教学手段与方法
学生活动
组织与要求
教育渗透（思想、健康、安全等）
次数
时间
一
二
1、课堂常规练习。
2、复习徒手操
1
2`
6`
1、师提前进入场地做好上课的准备。
2、向学生问好。
3、宣布本课内容。
4、检查学生服装安排见习生
5、师领生做徒手操
讲解法、示范法、练习法、激励评价法等
1、体育委员整队，检查人数。
1＞、田径项目在其它体育项目中所占的重要位置。
2＞、扩大学生对田径和体操项目的知识面。如中长跑、马拉松、跨栏、等。跳跃还有三级跳远、
问老师好！
1、生结合这些年的体育知识说一下参加哪些体育活动好。
2、生互相讨论。
教师板书并讲解
要求：认真思考并积极回答问题
文明礼貌教育
守纪教育
3、
4、
提出本学期的教学任务条求，明确考核项目，
2、前滚翻两腿交叉转体180度后滚翻
3、游戏《跳背接力》
课的目标
使学生进一步改进助跑几步，跳过40-50厘米的横杆的动作要领，体会两腿交叉转体的稳定，提高身体协调用力的能力。
通过游戏培养学生的果敢品质及集体主义精神。
发展学生奔跑能力及力量、协调、速度等素质。
课的顺序
课的内容
运动负荷
教学手段与方法
学生活动
全课密度
基本密度
生活
实践
制定个人锻练计划。观察人们的锻练习惯。
学生
反馈
课后
小结
学生听讲认真、纪律好，完成本课任务。
体育课教案
教材
1、复习徒手操
2、蹲踞式起跑
3、游戏＜快快跳起来＞
课的目标
通过复习徒手操练习，来发展学生的协调等能力，增强科学锻练意识。基本掌握蹲踞式起跑动作方法。
通过游戏＜快快跳起来＞来提高学生的快速反应能力、弹跳力及集体合作能力。
时间和标准。
师生共同总结本课所学习的内容
5`
4`
撑竿跳高。投掷还有铁饼、链球等。体操还有吊环、艺术体操等。以丰富学生的体育知识；结合实际加以讲述，以激发学生参加体育锻练的自觉性和积极性。
所学习的内容与出现的问题，及应注意的事项。
讨论发言
要求：
认真总结、听讲。
遵守纪律
积极回答问题
器材
运动负荷预计
预计
密度
组织与要求
教育渗透（思想、健康、安全等）
次数
时间
一
二