《被讨厌的勇气》读后感12篇
被讨厌的勇气读后感(精选15篇)
被讨厌的勇气读后感(精选15篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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被讨厌的勇气读书心得8篇
被讨厌的勇气读书心得8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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《被讨厌的勇气》读后感（精选48篇）
《被讨厌的勇气》读后感《被讨厌的勇气》读后感（精选48篇）当阅读完一本名著后，你有什么体会呢？何不写一篇读后感记录下呢？那么我们该怎么去写读后感呢？下面是小编为大家收集的《被讨厌的勇气》读后感，欢迎阅读与收藏。
《被讨厌的勇气》读后感篇1这本书是以对话的方式来探讨生命中的一些道理，它并没有像普通的哲学书那样晦涩难懂，而是以简单易理解的文字向读者传达着它想表达的一切。
其实我不得不承认，哲学家的思想确实有些难以接受，他们的观点有些绝对化，有时我也会和书中的青年一起产生不认同的观点，但哲学家的阐述有时又不得不令我信服，我的思维也随之产生了一些变化。
就像书中所说的“所谓愤怒其实只是可放可收的一种手段”，其实不然，在现实中我们也会遇到这种现象。
记得高中时期，我和要好的朋友因为一件小事意见不一而大吵起来，我气愤地转身离开，那是我第一次对别人发那么大的火，出于一种不甘示弱的心里。
事后很是懊恼，当我们再次聚到，把自己对想法说出来时，也觉得并没有什么了，事情也得到了化解。
愤怒并不能解决事情，也没有办法左右别人的看法和自己的想法一致，所以这个时候我们不妨换个角度思考，用一种心平气和的口吻进行交谈，说不定事情就完美地解决了。
书中举了这样一个例子，说是一个小孩因为成绩不好，他的妈妈对他大发雷霆，当在训斥过程中电话突然想起，他的妈妈瞬间改变了语气和态度，对电话中的人物表现得恭恭敬敬，电话结束后，他的妈妈又开始对他进行一番说教。
这个例子是在提出“因为大发雷霆而制造愤怒”后举出的。
说实话，我在看到这个观点时很不赞同，难道说别人溅了你一身咖啡，你真的不会生气吗？但看到这个生动的例子再想想现实中发生的一些事情，确实不无道理。
想象对方是我们领导、父母或者亲密的朋友，我们真的会对他们发火吗？或许他们给我们道歉，我们还要微笑着说一句“没关系”吧。
这样看来，脾气确实是自己可以控制住的，乱发脾不仅会伤害到别人，也会伤害到自己。
我们发脾气无非是想让对方对某件事情引起重视，那心平气和地商量不是更好？书中还提到了如何看待过去的经历。
被讨厌的勇气读后感范文（精选25篇）
被讨厌的勇气读后感被讨厌的勇气读后感范文（精选25篇）当看完一本著作后，相信大家的收获肯定不少，写一份读后感，记录收获与付出吧。
那么如何写读后感才能更有感染力呢？下面是小编整理的被讨厌的勇气读后感范文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
被讨厌的勇气读后感篇1《被讨厌的勇气》是一本介绍关于“自我启发之父”阿德勒的心理学书籍。
该书以青年与哲人对话的形式，探讨了一系列问题，如“我们的不幸在自哪里”、“要不要活在别人的期待里”、“如何获得幸福”、“如何处理人生的课题”，给出了阿德勒对于这些问题的回答。
不同于弗洛伊德与荣格的“原因论”（通俗来说，是指一切的结果都是过去的原因导致的），阿德勒则认为一切的行为都是基于我们的目的产生的，我们的不幸都是我们自己选择的。
真正对我们有影响的，不是过去所发生的客观事实，而是对客观事实我们所投射的主观看法。
井水的温度是恒定的，无论是夏天还是冬天都是10摄氏度，可在夏天的时候我们觉得它清凉，冬天觉得它温暖。
它的温度没变，可是我们的主观感受变了。
所以当事情发生已经成为既定事实，如何看待它，就成了将会影响我们行为的主观问题。
要去温暖地拥抱它，还是冷漠地疏远它，这就成了我们自己人生的课题。
“重要的不是被给予了什么，而是如何利用被给予的东西”。
我们总是不可避免地对他人抱有期待的。
我们希望自己受到他人的喜欢，受到他人的认可，也因此，我们逐渐地在他人的王国里沦落。
阿德勒则告诉我们，追求别人的认可欲求是我们烦恼的来源，我们把别人的认可这个别人的议题，误当作了自己人生的议题。
我们为自己没有达到别人的期待感到不幸，为自己没有做到别人理想中的自己感到痛苦。
因此，我们在别人的王国里小心翼翼地乞讨，并以此为荣耀。
如何获得幸福？阿德勒的答案是首先进行课题分离，搞清楚哪些是自己的事情，哪些是他人的事情。
这不是在疏远人际关系，相反，这是在寻找人际关系新的入口。
在完成课题分离的基础上，做到“他者信赖”，把别人当作是自己的伙伴，不去干涉别人的决定，只要给出中肯的意见即可。
《被讨厌的勇气》读后感
《被讨厌的勇气》读后感《被讨厌的勇气》读后感（精选26篇）《被讨厌的勇气》读后感篇1“生活给了我们各种束缚，表面上看起来，这些束缚是时间的、金钱的、人际关系的，但实际上，这些束缚是心灵的”。
感谢本书，让我获得了解脱和治愈自己的方法。
本书基于阿德勒的理论体系，帮我挣脱的第一个束缚是来自过去。
当哲人平静地说出“决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义”时，我的思绪有瞬间的凝固，然后瞬间豁然开朗。
是的，是瞬间原谅了某些人和事，瞬间释怀了那些不想再提及的曾经，瞬间觉得自己离幸福很近，瞬间——放下。
我认为我不是个执念很重的人，虽然“过去”——直白的说是我的原生家庭——在很长一段时间影响了我的选择我的判断，但当我终于有勇气执起他的手，组建了自己的家庭，并感受到他带给我的安全感和幸福时，其实我已经将所谓的过去深埋心底，虽然仍旧不能释怀，但我试着遗忘——既然我不能改变血亲的事实，那我只要做到为人子女的责任就好，一切都只是一种义务。
但不能否认的是，其实我还是有偏执的一面存在，虽然我对自己说我会遗忘，但每当亲人夸赞成年后的我对父母如何孝顺时，我却沉醉在每每父母那愧疚和抱歉的眼神中不能自拔，我一边鄙弃着自己的“恶毒”心思，一边享受着那种“报复“的快感，痛并快乐着……然而，我遇到了正面管教，继而认识了阿德勒，如果说正面管教让我不再纠结那些所谓的伤害，让我理解那只是他们不懂爱我的方式，那么透过《被讨厌的勇气》所呈现在我面前的阿德勒的心理学理论让我更加释然和解脱——过去的好与不好已然成为过去，它已影响了我那么多年，为什么我还要让它继续？放下过往其实是放过自己，当我有勇气走入婚姻并将我的女儿带到这个世界，那些过往早已不能左右我了，曾经的不释怀也不过就是一段不开心的经历——仅此而已。
第二个束缚来自人际关系。
在没参加读书会之前我觉得在人际关系这个层面我没什么可纠结的，因为我狭义地定义了“人际关系”。
感谢19班的Lisa，这个学理科的女生以其思维和逻辑的缜密呈现给了我对“人际关系”更全面的认知，使得我更清晰地理顺了自己的问题。
被讨厌的勇气阅读感悟
被讨厌的勇气阅读感悟《被讨厌的勇气阅读感悟》篇一读《被讨厌的勇气》这本书，就像是在和一位特立独行的朋友聊天，他说的话好多都让我感觉像是脑袋被人敲了一闷棍，懵懵懂懂却又似乎有点开窍了。
一开始，书里提到“课题分离”这个概念的时候，我简直觉得这是在开玩笑。
啥叫课题分离啊？书里说，别人怎么看你、对你有啥想法那是别人的课题，你自己想干啥、要成为啥样的人那是你的课题。
我就寻思着，这世界上哪有这么简单的事儿啊？比如说，我在学校里参加一个小组作业，我要是表现不好，那小组成员肯定对我有意见啊，这咋能说是他们的课题，和我没关系呢？我当时就觉得这书有点“站着说话不腰疼”。
但是，后来发生了一件事儿，让我有点改变想法了。
有次我穿了一件我特别喜欢的衣服去学校，那衣服有点复古风，我觉得可酷了。
可是到了学校，就有几个同学在背后悄悄说我穿得像个“老古董”。
我当时心里那叫一个难受啊，就想再也不穿这件衣服了。
可是突然，我就想起了书里的“课题分离”。
我就想啊，我穿啥衣服是我的事儿，我自己觉得好看、穿着开心就行了，他们爱咋想咋想呗，那是他们的事儿。
这么一想，我心里就舒坦多了，就像心里的一块大石头落了地。
这时候我才觉得，嘿，这“课题分离”好像还真有点道理。
再说说“目的论”吧。
这和我们平常习惯的“原因论”可太不一样了。
我们总是习惯找原因，比如说我学习不好，我就会说，是因为我之前基础没打好啊，或者是老师讲得太快我没跟上。
但是这本书告诉我，这可能都是我为了达到某个目的找的借口。
也许我潜意识里就不想学习好，因为学习好要付出很多努力，我怕吃苦。
这就像给我兜头浇了一盆冷水，让我开始反思自己以前那些看似理所当然的想法。
这本书里的观点就像一把把钥匙，在慢慢打开我心里那些一直被锁住的小盒子。
虽然有些地方我还不是很明白，可能还需要再读几遍，但是它已经让我开始尝试用一种全新的视角去看待自己和周围的人了。
我就想啊，要是我真的能有被讨厌的勇气，按照自己的想法去生活，那我的生活会不会像开了挂一样呢？我现在还不知道答案，但是我想继续探索下去。
读被讨厌的勇气读后感参考6篇
读被讨厌的勇气读后感参考6篇写读后感有助于我们培养良好的阅读习惯和思维方式，每写一篇读后感，都是对自己思维逻辑的一次梳理和提升，下面是本店铺为您分享的读被讨厌的勇气读后感参考6篇，感谢您的参阅。
读被讨厌的勇气读后感篇1最终看完了这本书《被厌烦的志气》。
这本书是以一个迷茫青年和哲人探讨对话的形式书写，其实还蛮创新的。
看到后来才发觉，原来当时希腊的哲学家苏格拉底也是这样跟人探讨哲学书写文章的，不过也让我们读者更清楚的看到问题并找到答案，因为很简单就把自己代入到这个迷茫的青年人身上。
虽然不完全赞同哲人的观点，可是想一下能找到完全相同观点的人，又有几个呢。
而且韩寒的那句话我始终很同意，学过那么多道理还是过不好这一生。
其实我特殊同意哲人说的关于人际关系的观点，就是关于课题的观点。
许多苦恼都是来自人际关系的牵绊，这个真的是深有感受。
我们始终都在要求自己去迎合别人的要求，就算有时候并不是我们情愿做的事情也是。
这个倒是跟我之前参与面试的时候的观点很相像。
当时面试的时候，老板问我：你觉得什么是社会责任感？的确当时我也蒙了一下，我是来应聘做客服的，须要懂这些吗？所以当时我的答案是：做好自己的本职工作，不影响他人。
不知道老板对我的回答印象怎么样，不过他倒是始终强调要帮助同事，肯定要相互帮助。
这个在团体中是必定的，因为一个团体肯定要相互帮助才能进步的。
但是作为团体里面的个人，做好本职工作是前提。
一个人连本职工作都做不好的话，那他再去怎么帮助别人也是一个不合格的员工。
所以各司其职就是这个意思。
所谓各司其职就是我们各人的课题。
我们首先要做好自己的事情才有精力和时间去帮别人，要不然的话还要求别人来帮你，那你就是给团体拖了后腿了。
而另一个比较深刻的观点就是目的论了。
我们现在的样子行为，并不是归咎于过去的影响，而是我们潜意识里有某种目的才会做出这样的行为。
比如说我现在在熬夜写文章，并不是我白天没时间，而是我本身就觉得晚上写文章思路会更清楚。
《被讨厌的勇气》读后感
《被讨厌的勇气》读后感《被讨厌的勇气》读后感一《被讨厌的勇气》是一本犹如心灵解药的书籍，它用简洁而有力的语言，为我打开了一扇重新审视自己和生活的大门，让我在追寻内心平静与自由的道路上有了全新的方向。
在阅读过程中，我被书中所阐述的阿德勒心理学观点深深吸引。
它打破了我以往对于人际关系和自我价值的固有认知。
“课题分离”这一概念，如同一把锐利的手术刀，精准地划清了人与人之间的心理界限。
以前，我总是容易陷入他人的期待和评价中，为了满足他人而委屈自己。
例如，在工作中，我会因为担心同事或领导对我的看法而过度承担任务，即使自己已经疲惫不堪。
但通过理解课题分离，我明白工作任务的分配是领导的课题，而我是否接受以及如何完成是我的课题。
我无需为了他人的课题而让自己陷入困境，这让我在面对类似情况时，有了拒绝的勇气，也减轻了许多不必要的心理负担。
书中对于“目的论”的讲解也让我恍然大悟。
我们常常认为自己的行为是由过去的经历所决定的，比如童年的创伤、过去的失败等。
然而，阿德勒心理学却提出，我们是为了某个目的而选择了当下的行为，并且用过去的经历作为借口。
这就像一个总是抱怨自己因为小时候被批评所以缺乏自信的人，其实是他选择以过去为理由，来逃避当下需要面对的挑战，其目的可能是为了避免再次失败带来的伤害。
这种观点让我开始反思自己在生活中的各种行为，不再把责任归咎于过去，而是思考自己真正的目的是什么，从而有了改变的可能性。
“共同体感觉”这一内容同样给我留下了深刻的印象。
它让我意识到，我们生活在一个相互关联的共同体中，这个共同体不仅仅包括家庭、朋友、同事，还包括整个社会乃至全人类。
当我们拥有共同体感觉时，我们会更加关注自己对这个共同体的贡献，而不是仅仅追求个人的认可。
例如，在参与志愿者活动时，我们通过帮助他人，感受到自己是共同体中有价值的一员，这种价值感并不依赖于他人对我们的赞扬，而是来自于我们内心对共同体的积极参与。
这种视角的转变，让我在人际关系中更加注重合作与互助，减少了竞争带来的焦虑。
《被讨厌的勇气》读后感
《被讨厌的勇气》读后感《被讨厌的勇气》读后感（精选15篇）读完一本书以后，想必你有不少可以分享的东西，这时最关键的读后感不能忘了哦。
到底应如何写读后感呢？以下是小编为大家整理的《被讨厌的勇气》读后感，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
《被讨厌的勇气》读后感篇1最近比较没空，所以写读后感的速度降下来了，但是我因此也有一些时间去反思我的生活，实践书中的理论，所以有一些认识更深刻了。
今天聊聊人生课题，这是我从这本书中学到的我认为最重要的东西。
第一次听到关于“谁的课题”的理论，是monself的一篇关于工作上的不顺心的分析文里边，新入职场的女孩遇到上司刁难，为了完成一个活动跑断腿，累死累活，却得不到上司的体谅，很多事情不是她分内的，为了活动能够顺利开展，她也不得不自己去补台。
女孩很郁闷，于是找学姐倾诉，学姐问她，谁会为活动搞砸了负责，女孩说是自己，已经成为职场精英的学姐告诉她，谁为后果负责，课题就是谁的，所以不要去抱怨，全力做好，因为即使是别人的原因造成工作失误，会被批评的依然是你自己。
“谁的课题”和课题分离，我个人认为，是我们做得最不好的一件事。
举个例子，我曾经在生宝宝前去剪了短头发，后来头发长长了些，我想继续留长，就不打算再剪，但是我妈三番五次劝我去把头发剪了，觉得现在的状态不好看。
就算我明确拒绝，表示我没有这样的打算，她也持之以恒的隔一段时间就提一次。
虽然是亲人之间，我仍然为这样的干涉烦恼不已。
如果用书中的理论来解释，就是没有做好课题分离。
发型不好看的后果是我自己承担，所以剪不剪头发完全是我的课题，但是我的妈妈却为我不肯剪而难受不已，她不明白这跟她其实没有关系。
说回人生课题。
阿德勒认为人生有三大课题：交友课题、工作课题、爱的课题。
可以说是我们人生的几个侧面。
不同的课题的人际关系有不同的距离和深度，那么课题的处理方式也会不同。
工作上的关系门槛最低，难度也最浅，因为有工作这个纽带；朋友的关系则相对难很多，没有什么不可抗力让你非得和某个人成为朋友，而朋友也有普通朋友、知己、闺蜜等等各种区分；爱的课题，恋人、夫妻、兄弟、亲子，所有的课题中最难的一种，尤其是亲子关系。
被讨厌的勇气读书心得优秀范文
被讨厌的勇气读书心得优秀范文没有再比读书更廉价的娱乐，更持久的满足了。
关于被讨厌的勇气读书心得优秀范文该怎么写的呢？下面小编给大家带来被讨厌的勇气读书心得优秀范文，希望大家喜欢！被讨厌的勇气读书心得优秀范文篇1法国哲学家萨特说过一句话：“他人即地狱。
”我们生活在社会环境当中，免不了受到家庭和社会关系的影响。
他人的思想和观点会塑造我们的人格。
而本书《被讨厌的勇气》，不仅是阿德勒心理学的入门书籍，也告诉了我们如何夺回自我塑造的权利。
心理学两大巨擘，阿德勒和佛洛依德的心理学是迥然不同。
了解过弗洛伊德心理学的人们知道，弗洛伊德强调小时候的'创伤会影响以后的性格。
网上也有许多人控诉自己原生家庭的信息，认为原生家庭毁了自己的人生，更不用说还要孩子组成了“父母皆祸害”的讨论组发泄情绪。
然而事物是一体两面的，有坏处必有好处，阿德勒心理学强调主观改造世界的一面。
比如说盲人在触觉和听觉上的敏锐程度要高于普通人。
这样来看“上帝为你关上一座门，就会为你打开一扇窗。
”的说法是有道理的，古人也说过祸福相依。
如果能用积极的角度来看待这些祸事，心灵也能回复平静。
原生家庭贫困的人固然没有享受生活，可锻炼了自己吃苦耐劳的能力。
但如果一直抱着怪罪他人的念头，认为自己的失败都是由他人造成的。
这种自怨自艾又怨天尤人的观念，将导致人不断堕落。
不要认为处于低谷就是坏事，能从地狱中爬出来的人，一定比常人更容易登上高峰。
其实回过来思考佛洛依德这个人，他研究得最多的是精神病人。
用研究精神病人的理论为自己的堕落找借口实在不是一件理智的事情。
在心理学上，阿德勒支持目的论，佛洛依德支持原因论。
佛洛依德的“原因论”，认为现在的结果是童年时种下的因，是过去时。
而阿德勒的“目的论”则是现在时，他认为现在出现的问题只不过是你自己为自己找的借口。
比如找女朋友这件事，如果是弗洛伊德来分析，他会认为你找不到女朋友是因为你从小缺少母爱，不擅长与女人交往。
而阿德勒则认为，你找不到女朋友是因为，你内心的目的是为了逃避失败而不断找借口不去尝试。
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《被讨厌的勇气》读后感12篇《被讨厌的勇气》读后感1去年九月份偶然遇到这本书，断断续续读到现在终于读完了。
如果说一本书能够影响一个人，那《被讨厌的勇气》于我的意义应该就是如此。
遇到这本书的时候，我正处于一个低谷期，对自己失去信心、不想说话、不愿社交、将自己封闭在一个狭小的空间内，只想逃离外部世界。
幸而读到这本书，让我逐渐打开自己，重新获得拥抱世界的勇气。
《被讨厌的勇气》是一本阐述阿德勒心理学的哲学课，第一次接触到心理学和哲学竟然还存在联系，属实有点震惊了。
在本书中，阿德勒强调：一切烦恼皆来自人际关系。
我们和自己、家人、朋友、陌生人之间的关系都属于人际关系。
努力做到“自我接纳，他者信赖，他者贡献”，人生的色彩会更加丰富多样。
“现在的人生还不叫“人生”，只能算是在通往人生的路上。
当我们这么想的时候，我们就把现在贬低成了实现未来的工具。
但现在确实是我们唯一真正经历和拥有的。
”我似乎一直秉持的观点是：我现在还小，我的人生还没走入正轨。
我还需要不断努力才能攀爬到山顶。
殊不知，通往山顶的沿途风景，才是我真正经历和拥有的。
假如无法攀顶，那我的人生就没有开始过吗，沿途的风光又算什么？摆正自己的态度，立足当下，珍惜眼前，活出风采，足矣！“你之所以不幸并不是因为过去或者环境，更不是因为能力不足，你只不过是缺乏“勇气”，可以说是缺乏“获得幸福的勇气”。
”经历一次次失败之后，我开始怀疑自我，否定自我，总感觉有股阴影笼罩在头上挥之不去。
直到拿起这本书，我才逐渐意识到，我缺少的只是正视自己的勇气。
敢于承认自己的平凡普通，认真生活，经营好自己的人生，这就是一种幸福。
感谢这本书的出现，让我重拾拥抱生活的勇气。
天气渐暖，春暖花开，打开房门出去走一走吧，沐浴一下阳光，感受生活的美好！《被讨厌的勇气》读后感2普通人看完的感受，毫无心理学与哲学基础！怪书。
它所讲述的并不是纠正某个问题的一个方法或思维，而是一整套圈连起来的思想。
如果你反对一个点，所有的点你都很难认同，我一开始因为好奇因为求知，这个知并不包含答案，但看完第一夜之前的对话，我确实很想知道答案。
因为它推翻了大众的普遍认知。
第二次谈话前有三个问题，自由是什么？我为什么不能自由？束缚我的究竟是什么？我按我自己的想法现代思维回答了。
往后看它告诉我们人的切烦恼来源于人际关系，想要构建良好的人际关系，得从课题分化开始，你的课题，我的课题，不去干涉别人的课题，也不被别人干涉。
这中间有一个例子，小孩的教育问题，关于他的学习是他的课题，不是父母的课题，父母都不能去干涉他的课题。
不能说，你应该学习，你应该要考哪所学校。
能做的是“把马带到井水旁，喝不喝水取决于它自己”。
它主张目的论，否定精神创伤即“因为过去受过什么伤害，导致我现在怎么样”否定因果论即“因为A我做不到B，内心暗示就是没有A我也能做到B”总之人的行为都带有对自己的“善”在里面为目的。
我接着寻求答案，最终问题来到，如何自由，幸福。
它对自由的定义是被讨厌的“勇气”，幸福则需要三个阶段来实现，自我接纳，他者信赖，他者贡献。
自我接纳我尚可接受，因为百分之九十的大众都是普通人总会认识到自己的普通，完成自我认知。
他者信赖与他者贡献我却是不敢苟同，太理想化，它主张你只管去开始做，不管他人有没有回应，那是他人的课题，改变自己能改变的。
这本书内容真的引起深思或气愤，但其中也可以找到自己目前所需的“勇气”啊勒德的心理学是使用的心理学。
《被讨厌的勇气》读后感3这几天读《被讨厌的勇气》，得以获知阿德勒心理学的三大理论，深以为然。
以下是我当前的理解，它并不是百分之百等同于阿德勒心理学。
一、目的论对任何人物、事件，除因果论调之外，要以目的的眼光加以看待。
比如你想表白某个异性但却一直没有行动。
常规的解释可能是因为你害羞，所以没有勇气表白。
那么如果从目的论来看呢？你对异性表白是想与对方在一起，成为男女关系。
而你还没有行动的原因是因为你害怕表白之后不能达成此目的，即被拒绝。
所以为了避免被拒绝，你选择不去表白，而害羞则成为了不去表白的说辞。
二、课题分离当面对事件之时，要学会课题分离，关注并完成自己的课题。
不要将自己的主观意识强加于他人，进行干扰。
比如你无论出于何种原因背叛了一段感情，既然你已经做出了这样的行为，就要对此负责。
这是你的课题。
而你的另一半是否会选择原谅你，则是对方的课题。
你可能一哭二闹三上吊，争财产抢子女，但对方是否仍会选择与你在一起，都是他的课题。
如果他原谅了你，那么这其实是他内心的真实目的。
可能由于各种原因。
并非是因为你采取了某种行动。
毕竟没有牛不喝水强按头的道理。
这部分也正对应了目的论。
三、共同体每个人都有群体需求，都可以是某个组织中的一员。
行为做事的出发点，是为身处的组织做出贡献。
这个时候你的行为不是为了满足某个人的期待或要求。
工作中的团队，是最恰当的例子。
共同体是一种需要慢慢体悟的感觉。
《被讨厌的勇气》读后感4最近在读一本书《被讨厌的勇气》深有体会，书中讲到了“自卑”，它说：自卑都是与别人比较产生的，一切烦恼均来源于人际关系，假使这个世界只存在你一个人，便不会有任何烦恼了，处在群居性的人类社会中，谁都无法置身事外。
成长不是成王败寇，不是成功了就万事大吉，不是失败了就一无是处，而是一种与世无争、将世人都视为在同一个平面上、并且努力向前进的过程。
人们往往是活在过去的影子里，无法从过去的影子里走出来，认为当下的处境都是因为过去的某种原因造成的，因而形成了自卑感。
过去的事情是已经发生了的过去了的，我们无法改变事情的结果，而我们能做的只有活在当下，过好当下的每一分钟。
人要往前看而不是一直的活在过去的阴影里。
关于自己的人生，你能够做的就只有“选择自己认为最好的道路”。
另一方面，别人如何评价你的选择，那是别人的课题，你根本无法左右。
莫把原本是别人课题看成自己的课题，也莫把原本是自己的课题看成别人的课题，学会课题分离，“在意你的脸的只有你自己而已”。
人应该有自己的预期，有自己的评判标准，应该活给自己看，而不是活给别人看。
得不到别人认可的自由之路，不是“以自我为中心”，相反，相互干涉才是“以自我为中心”，干涉等同于把自己的想法强加给别人。
自由就是被别人讨厌。
招人讨厌是件痛苦的事情，如果可能的话，我们都想毫不讨人嫌地活着，想着尽力满足自己的认可欲求。
但是，八面玲珑地讨好所有人的生活方式是一种极其不自由的生活方式，同时也是不可能实现的事情。
如果想要行使自由，那就需要付出代价。
而在人际关系中，自由的代价就是被别人讨厌。
解决人际关系烦恼的阿德勒方式：哪些是自己的课题，那些是别人的课题，要冷静地划清界限。
而且，不去干涉别人的课题也不让别人干涉自己的课题，这就是阿德勒心理学给出的具体而且可能彻底改变人际关系烦恼的具有划时代意义的观点。
《被讨厌的勇气》读后感5很多人觉得自己生活的很不幸，觉得自己没有任何优点，在书里也提到了类似的人，这样的人一般都很讨厌自己，但是当你问他为什么不改变时，他会告诉你一堆理由，什么没时间，什么不知道怎么办，他们只会看到改变之后的好处，梦想着自己活成另一个人，可是一旦到实行，他们永远有各种各样的借口，比如书中跟哲人辩论的青年。
那么，为什么会是这样呢？古人说，知行合一，但显然，他们并不在此列，他们上一秒在说自己浑身没有一个优点，下一秒还是该游戏游戏，该玩乐玩乐，事实上，他们并没有从本质思想上想改变，至于为什么说这些话，也只是给自己一个“善”的理由，你看，我之所以这么一无是处，是因为我没时间啊，我忙啊，我还要去干嘛啊，从因果上来说，这所谓的“一无是处”倒正是他们不改变的内在理由，给自己的不努力答的梯子。
就像书中有脸红恐惧症的一个女孩子，她觉得只要治好脸红恐惧症，自己就能像心爱的男孩子告白，可事实上，她最害怕和最想逃避的事情，是被自己喜欢的男孩子拒绝，是失恋带来的打击和自我否定，所以，只要有脸红恐惧症在，就可以自我逃避，你看，是因为我有脸红恐惧症，所以我没办法向心爱的男孩子表白，多么有意思的事情。
再来就比如考生会想“如果考中的话人生就会一片光明”，职员会想“如果能够改行的话，就能一起顺利”这都只是自欺欺人的想法，人还是这个人，困难依然没有消除，只是给了自己心里安慰。
永远记住，你的人生取决于“当下”，过去已去，未来未来，当你正视自己，从思想的本源正是自己需要改变，你的改变才能有效、真实。
《被讨厌的勇气》读后感6与大多数人一样，我总会在某些时刻不自觉的陷入自我厌恶与自我怀疑中，觉得自己在各个方面都不如别人；偶尔也会觉得生活中存在诸多无奈，若是能换一种活法是不是就会变得不一样了；又或者对于人生的意义越来越模糊……想要改变，却又无从下手，最后只能长叹一声：“我又能怎么样呢？“直到某一天我在书店里偶然发现了这本书——《被讨厌的勇气》，书中阿德勒阐述的对自我的解放、对幸福的论述都让我有种耳目一新、醍醐灌顶之感，一如胡慎之在推荐序中所说：“这本书绝对不是心灵鸡汤，而是稍带苦涩，但又可治病的良药。
“例如书中所说：“一切烦恼都来自人际关系。
”无论是谁，无论你的年龄多大身处何种地位做着什么工作，复杂的人际关系都是无法逃离的存在。
而在人际关系中，我们绝大多数时候都在期待着他人的表扬，害怕他人的批评，害怕被他人所讨厌或者害怕在人际关系中受伤害，从而不断的约束自己的言行举止去迎合他人价值观以及评判标准。
因此，各种各样的烦恼就此衍生，疲惫感也随之而来。
那么，我们该如何改变呢？书中大致给出了几个方向：其一、课题分离。
我们首先需要弄清楚“这不是自己的课题”这一界限，丢开别人的课题是解开错综复杂的人际关系之线的关键。
其二、要有“摒弃现在的生活方式的决心”，书上说：“重要的不是给予了什么，而是如何去利用被给予的东西。
你之所以想要变成其他什么人，就是因为你只一昧关注着‘被给予了什么‘。
其实，你不应该这样。
而是应该把注意力放在’如何利用被给予的东西‘这一点上。
其三、要树立起向前迈进的勇气。
很多时候我们因为害怕而止步不前，却不知这样的我们在他人眼里更显卑微，所以，何不大胆的向前迈进，成就一个更好、更自信的自己！关于人生的其他许多课题，书中都给出了独到的见解，在此我就不一一赘述，相信细细品阅后的你定能从中得到自己需要的问题答案。
《被讨厌的勇气》读后感7今天我们读到了《被讨厌的勇气》第八页“心理创伤并不存在”。
我特别喜欢这篇文章中哲人说的一句话“决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义”。
在我看来每一次创伤都是一笔财富。
人生路上，我们会无数次被自己的决定或碰到的逆境击倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。
每一个来到我们生命中的人，都是我们的老师，而那些带给我们痛苦和烦恼的人是我们优秀的老师。
因为失败，我们学会了拼搏；因为情伤，我们学会了爱；因为当众出丑，我们学会了处理尴尬。