学会正确归因
《学会正确归因》课件
05
案例分析
案例一：消费者行为归因分析
总结词
消费者行为归因分析是通过对消费者行为背后的原因进行深入挖掘，以理解消费者决策 过程的一种方法。
详细描述
在消费者行为归因分析中，我们通常会考虑多种因素，如产品特性、价格、品牌形象、 口碑等。通过对这些因素的分析，我们可以了解消费者选择某一产品或服务的真正原因
要点一
总结词
在归因分析中，需要考虑到外部因素的影响，这些因素可 能会对结果产生重大影响。
要点二
详细描述
许多外部因素可能会对结果产生影响，例如政策变化、经 济环境、市场竞争等。在进行归因分析时，需要充分考虑 这些外部因素的影响，并进行适当的调整和分析。如果忽 略了外部因素，可能会导致归因分析的结果不准确。
分析数据并确定归因因素
分析数据之间的相关性
通过分析收集到的数据，探究各因素 之间的相关性，识别可能的影响因素 。
确定主要归因因素
在众多相关性中，确定对归因目标影 响最大的因素，这可能是直接或间接 的影响因素。
验证归因结果
验证归因结果的准确性
在得出归因结果后，需要通过其他途 径或证据来验证结果的准确性，确保 归因分析的可靠性。
在开始归因分析之前，需要明确想要探究的问题或目标，例 如销售业绩的变动、用户行为的改变等。
确定归因目标的具体指标
将问题或目标转化为可量化的指标，例如销售额、用户活跃 度等。
收集相关数据
收集与归因目标相关的数据
根据归因目标，收集与之相关的数据，例如销售数据、用户行为数据等。
确保数据质量
在收集数据时，需要确保数据的准确性、完整性和可靠性，避免数据误差对归 因结果的影响。
归因理论的应用领域
教育
学会正确归因(大学管理心理学教案)
学会正确归因(一)归因过程中存在的问题归因理论是社会心理学中人们对行为作原因推论的一个新的研究领域，换言之，它研究人如何理解和解释行为的原因。
不言而喻，人的行为原因是多重的，但在日常生活中，人们对自己或他人行为原因的理解只从某些方面去推论和解释。
人们如何去解释行为的原因？各种人对行为原因的解释是否有差异？有无众人皆遵循的规律？不同的原因会不会影响以后的行为？心理学家对这些令人感兴趣的问题作了探讨，从而形成了现代归因理论的构架。
因此，归因理论是近十年来社会心理学中一个最活跃的研究领域，它的研究已从基本概念发展到实际应用范围，对理解人们的行为原因、提供了理论依据。
1、成就动机低的人具有如下归因特点：⑴把成功较多归因于外部原因而不是内部原因，不认为努力是成功的因素，因此不爱参加有关成就的活动。
⑵把失败归因于缺乏能力，因此面对失败时容易放弃。
⑶选择太易或太难的任务，因为过易或过难的任务产生最小的自我评价的反馈（太难的任务，失败了可推诿个人责任；太易的任务，容易成功，成就感不强）。
⑷认为结果与努力关系不大，因此付出相对少的努力。
成就动机和成败归因关系的研究在教育上有其应用价值。
例如，怎样的原因解释会如何影响教师施行奖励和惩罚，因为归咎于他没有做出努力；能力低但付出高的努力的学生比能力高亦付出同样努力的学生受到更多的鼓励。
学生的自我评价受归因的影响而变化。
把成功归因于努力，但不倾向把失败归于缺乏努力，但不把成功归因于高努力的人，表现出最小的自我奖励。
纳维研究了先前的成功率和现在结果的差异对归因的影响。
实验表明，当一个人过去屡屡失败现在成功了，或者过去成功现在失败了，那么人们大多会归因于不稳定因素、机遇和努力。
当过去的行为和现在的结果一致，过去成功现在也成功，过去失败现在也失败，则倾向于归因于稳定因素、能力和任务难度。
维纳研究了成就动机和归因的关系，他的研究发现，成就动机高的人具有如下归因特点：⑴把成功归因于高的能力和努力，因此当取得成功时，提高自我奖励或提高自豪感。
学会合理归因 教案
学会合理归因【教学目标】1.了解自己的归因特点，理解维纳归因理论；2.认识不合理归因的不良影响；3.掌握合理的归因方法；4.体验合理归因对学习和生活的积极作用。
【教学重点】理解维纳归因理论，掌握合理的归因方法。
【教学难点】将归因理论应用于实践，结合自身实际，及时进行合理归因。
【教学方式】游戏活动、心理测试、案例分析【课前准备】归因测试卷、贴近学生生活的典型事例【课时安排】1课时【教学过程】一、暖身活动——绕口令不NG（一）说明游戏规则每组选派3名学生代表本组参赛，3人排好队，随机抽取绕口令任务，逐个进行绕口令，速度要快，音要准。
如果有人出错，则从第一人重新开始，再同上，直到3人无误念完才算通过。
在最短的时间内全部无误念完的组胜出。
组员累计出错3次即为过关失败。
（二）寻找游戏中成败的原因分别邀请胜出的组和失败的组的同学分享成败的原因。
（三）教师总结，引出课题归因：就是寻找产生结果的原因，即你对学习、工作成败的原因作出判断。
通过游戏中学生分享成败的原因，总结出归因外部因素和个体内部因素。
二、自我诊断——我的归因特点（一）归因自测完成心理问卷，统计结果：单数项目共几题？双数项目共几题? （二）诊断分析如果单数题占多数：你可能是一个外部控制的人，也就是说你通常习惯把自己成功和失败的原因归于外部条件和环境。
双数题占多数：说明你善于从自己内部寻找原因，你是一个内部控制的人。
究竟哪一种归因方法更合理呢？呈现《飓风的威力》表三、理论分析——维纳归因理论（一）分析讨论从《飓风的威力》表中，你看到了什么，得到了什么信息？（二）引入维纳归因理论1.说明：心理学家维纳认为原因可以归结为以下几个主面：能力、努力程度、任务难度、运气等。
并且，他把人们归纳的这些原因进行了分类：从来自于内部和外部将它分为内因和外因，从它能否被我们个人意愿所控制将它分为可控和不可控，从它是否稳定将它分为稳定和不稳定。
2.师生共同将这四个原因进行分类。
引导学生正确归因
引导学生正确归因，激发中职校学生的学习动机内容提要：职业教育担负着培养数以亿计的合格劳动者的重任，但目前职业学校的学生大不如十几年前，这成了发展职业教育的一块心病，学业不良，如学习没有乐趣，不愿学习，不学习，上课睡觉、不做作业、逃学、旷课，学习成绩差等已经成为职业学校的普遍现象。
正确的找出原因，找准原因是转化职业学校学业不良现象的基础。
做为中等职业学校的教师，要正确的引导学生学会分析，总结自已学业结果的原因，进而激发学生学习的积极性，主动性，真正为社会为国家培养合格的高素质的人才。
关键词：归因归因理论学习动机在几年的教学过程中，通过与大量学生和一线教师的勾通交流发现，由于各种原因，目前职业类学校在校生的学习普遍存在着学习没有乐趣，没有动力，学习吃力、乏味，学习成绩普遍较差的现象，按照专家的说法，这些现象可称为学业不良。
在这种情况下，学生的主体性、能动性、独立性、创造性不断销蚀，学习成为一种没有思想的活动，严重窒息了学生的思维和智慧，摧残了学生的兴趣和热情，阻碍了学生的发展。
在教育工作的过程中，教师和学生往往简单地将学业不良产生的原因归因于学生学习不够努力或者找不出原因，即不会归因或归因倾向不良。
因为归因倾向不良，学生与老师往往不能找出或找准造成职业学校学生学业不良的真正原因，进而影响了我们的教育转化工作。
而且不正确的归因倾向会影响学生的情感及自我评价、自我期望，影响其今后进一步的学习行为。
要改变中等职业学校在校生的不良学业归因倾向，为职业学校在校的学生的发展营造良好的氛围，让职业学校学生成为真正的“学习者”、“求知者”，就需要探索造成职业学校学生不良归因倾向的深层原因。
一、归因理论简介：归因就是“寻找结果的原因”。
心理学将归因理解为一种过程，因此，归因是指根据行为或事件的结果，通过知觉、思维、推断等内部信息加工过程而确认造成该结果之原因的认知活动。
对我们的教育工作最有指导和借鉴意义的是美国心理学家韦纳的归因理论。
学会正确归因PPT课件
四、归因与成功 1、正确归因促进成功行为 2、正确归因形成成功心态
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与其哀叹自己的命运，不如相信 自己的力量。人即使在最恶劣、最极 端的困境中，仍然有一种自由，那就 是选择究竟用什么态度来对待这种困 境的自由。
——法兰格
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谢谢~
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生活中的归因常识 归因中常见的偏差 归因与健康生活
正确归因ABC
一、生活中的归因常识
1、归因 2、内因和外因 3、共变原则 4、对应推论
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一、生活中的归因常识
归因：根据人的行为及其结果来推测该行为 原因的过程。
为什么？→态度 →行为 →结果，改变生活
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三、归因与健康生活 1、不当归因危害心理健康 2、积极归因促进心理健康 3、归因与好人缘 4、归因与自我效能 1）自我效能概念 2）影响自我效能的因素：自我控制感，选 择性影响
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归因与好人缘 小题大做，无关紧要，归因“有 意跟自己过不去”
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1、维持认知协调的动机 2、自我价值保护的动机 3、维护良好形象的动机 4、控制环境的动机
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3、其他因素导致的利己主义归因偏差 社会文化（偏见、刻板印象……） 人的长相、性别、性格差异等
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人生最重要的不是握 一副好牌，而是如何 把摸到手的牌打好。
视频：金星
内因VS外因 内因：个人的内在人格特质，人的行为的原因决定
于主观条件，例如性格、态度、能力、努力程度等。 外因：外在的情境因素，人的行为原因决定于主观
学会合理归因,积极面对失败教案-高中心理健康
学会合理归因，积极面对成败【活动背景】归因是个体根据有关信息或线索对行为原因进行推测和判断的过程。
当个人将成败归因于不可控因素（运气、任务难度、能力）时，成功之后的满意度不高，失败之后容易怨天尤人；如果将个人归因于可控因素（努力）时，不仅能提高成功后的满意度，失败后也不容易放弃。
高一学生抽象逻辑思维能力的发展，使他们能够很好的进行自我反思、自我调整。
因此，引导高中生分析和认识自己的归因风格，成功时，归因于内部的能力和努力，失败时归因于内在可控的因素——努力，可以更好的培养学生积极主动追求成功的心理需要和行为反应，也有利于失败后的自我心理调整、树立信心、重新振作。
【活动目标】引导学生分析和认识自己的归因风格；引导学生通过情景剧和故事认识到不同的归因方式会对以后的学习产生不同的影响，从而引导学生学会合理归因，积极面对失败。
【活动对象】高一学生【活动过程】一、游戏导入1.游戏规则2.寻找游戏中成功和失败的原因3.教师总结，并引出归因的定义。
二、情景剧《各抒己见》1.欣赏情景剧《各抒己见》（提示：从内部和外部两个方面来思考）旁白：期中考试之后，同学们都拿到了自己的成绩单，甲乙丙丁四位同学在考试中都失利了，他们在教室里闲聊。
甲：我平时学习够努力的啊……初中是“希望之星”，高一就成了“流星”！唉，这次没考好，看来自己真的不是学习的料啊，再努力恐怕也没用了！乙：我跟你一样，初中也算“希望之星”，现在就成了“扫帚星”！但是我认为自己不笨，之所以落得今天这地步，都得怪老师，有些老师的课真的太枯燥了，管理也不严格，没有把我管好教好！你想，学生没学好，不怪老师，还能怪谁呢？丙：这次考试出的题太难了，我也真是倒霉，考前复习的一个没考，考的东西都是我之前没看的,而且，上次老师给我们调了座位，现在我四周坐的都是捣蛋同学，一上课，他们就嗡嗡嗡嗡地说话，你说这样我能考好吗，丁：我为什么没考好，哎！我这段时间上课听课总是开小差，没怎么努力，真是一分耕耘一分收获啊！不行，我以后得努力学习了，不能辜负老师和爸妈对我的希望。
《学会合理归因 积极面对成败》作文五百字
（学会合理归因积极面对成败）作文五百字归因，通俗地理解就是归结他人或自己行为的原因，在一件事结束之后，无论是成功或失败，如何正确看待结果，既取决于结果本身，也取决于对结果如何归因。
〔心理学中有一种理论叫归因理论。
主要内容是将归因分为内外两种。
一种为内归因，既将失误归结为自身的原因，将成功归因于外在的，也就是说别人的援助；外归因就是将失误归结为别人不支持，而将成功归结为自身的努力。
如果归因的路径不对，就会出现社会性交往问题。
严峻地会形成人格障碍。
易连云〕为了防止学生在失落的情绪中徘徊，我借助此次时机引导学生进行合理归因: 首先，稳定情绪，抛出问题。
在比赛结束后给予参与比赛的同学充分的肯定，表扬他们为班级荣誉的付出与努力，同时也肯定有些同学负面情绪背后所隐含的积极因素，同学们都是出于对班级荣誉的维护和热爱。
之后我抛出问题:“虽然你们所表达的言语我并不认同，但我能听出来你们的言语背后都是很热爱集体的，但是看看你们面对失败的态度，你们失利后相互埋怨，这是在维护尊严还是在损害班级的荣誉呢？〞面对这个问题大家都安静了。
在稳定学生情绪后，第二步:清清归因，正视问题。
我接着问同学们，“大家想一想今天的事情自己有没有责任？〞安静过后有同学先说“是我们运气太差了，我们的绳儿太软了，而且还被折过，摇绳的时候绳子一直晃，影响了跳绳同学的发挥。
〞我接着这个同学的回复说:“我们先不商量运气问题，请同学们想想我们为什么会输，为什么其他班级会比我们完成的更好？〞大家开始热烈商量别的班级哪里做得好，我总结到:“你们看，其实不是他们运气比我们好，而是在比赛之前他们不埋怨、不抱怨，经过了认认真真训练，屡次商量，掌握技巧，才赢得了比赛。
〞我继续提问:“我们一起回忆一下，想想我们在赛前练习时是不是多了一些自由散漫，确定的跳绳顺序，有时候练着练着就随意跳了，而且每次绊绳大家多数都会归咎于摇绳的同学，甚至在马上就要上场的时候，还有同学起哄要换掉摇绳的同学，大家的行为是不是给摇绳的同学带来了太大的压力，如果你是他，你心里好受吗？〞从谈话中可知，学生们将这次的冲突归因于摇绳同学和绳子，还有运气不好，当学生表达整理己消极的归因方法后，即刻带着学生理性分析，让他们意识到团队内部之所以出现矛盾，原因在于没有真正认同自己是这个团队的一员，没有感同身受队友的压力，而比赛失利主要原因是努力不够，沟通不好，不够团结齐心。
《学会正确归因》课件
成功的归因
内在稳定因素
如技能、智力、才能等因素。
外在威力因素
如机遇、环境、其他人的帮助 等。
内在可控因素
如个人的努力、积极性等。
失败的归因
1 内在暂时因素
如情绪状态、偶然事件 等。
2 外在暂时因素
如机遇、环境、其他人 的因素等。
3 内在稳定因素
如个人能力、智商等因 素，需要努力提升。
归因与情绪
将失败归因于外部因素，如环境限制、 机遇不足，保护自我效能感。
他人效能归因
1
成功经历的归因
2
将他人的成功归因于内部因素，如技 能、能力等，增强对他人的正向评价。
3
他人效能定义
指人们对于他人应对某一特定情境的 信心程度。
失败经历的归因
将他人的失败归因于外部因素，如环 境限制、机遇不足，保护对他人的正 向评价。
学会正确归因
归因是指人们对于事件或心理现象所作出的解释，正确归因能够帮助我们更 好地认识自己，增强自我效能感，提高应对挑战的能力。
归因的作用和重要性
1 理解自我
了解自己的行为、心态 与态度背后的原因，从 而更好地自我管理。
2 增强自我效能感
通过正确归因自身的成 功经验，增强信心，增 强对未来的掌控感。
正确的归因方式
内部归因
将事件的原因放在自己身上，如自己的能遇、运气、 其他人的帮助等。
自我效能归因
1
自我效能定义
指人们对于自己应对某一特定情境的
成功经历的归因
2
信心程度。
将成功归因于内部因素，如个人的努
力、技能，增强自我效能感。
3
失败经历的归因
3 应对挑战
基于正确的归因方式， 掌握自己的主动权和应 对能力，应对生活中的 各种挑战。
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一导入
1.热身活动
一只青蛙跳下水咚
二只青蛙跳下水咚咚
2.寻找游戏中成功失败的归因
3.引出主题：合理归因
今天这堂课我们就来探讨下如何进行合理地归因，期中考试刚过，不知每个同学考得怎样。
现在我请同学们将自己考完后最突出的感受谈一下（同学说感受）。
通过刚才同学的发言，使我了解到大家对考试的心情，很令人理解。
在谈的过程中，自然涉及到考好考坏的原因。
究竟怎样的归因方法合理呢?这是我们今天要研究的问题。
首先进行一个小调查——《学习诊断》
二学习归因自评
学习诊断
了解影响自己学习的原因，如果你认为符合自己的情形，请在题号后面打。
学习成绩不理想，是因为：
１.家中无人指导我解答疑难作业
２.学习科目过于枯燥
３.家里环境差，没法学习
４.父母不关心自己的学习
５.班级学习风气不好
６.学校令人讨厌
７.老师的教学方法不适合自己
８.运气不好，复习的内容总不考
９.考题总是太难
１０.不喜欢任课教师
１１.平时养成了懒散的习惯，不愿学习
１２.没有有效的学习方法
１３.情绪不稳，常被无端情绪干扰
１４.缺乏恒心和毅力
１５.不会妥善安排学习时间
１６.学习基础不好
１７.自己努力不够
１８.身体不佳，无法集中精力学习
１９.对学习没有兴趣
２０.本身能力不够
三交流反馈
1.小组交流，看自己所选的和别人的一样吗？为什么自己这么选择？
2.学生反馈，还有没有其他原因呢？（补充）
3.教师反馈
（1）我们刚刚在做的这个过程就是归因。
什么是归因呢?
人对行为结果有寻找原因的倾向，这叫归因。
原因非为内部原因和外部原因，因此归因可以分为内归因和外归因。
（2）你觉得自己是内归因还是外归因呢？
（3）我们可以用刚才的问卷结果来检测你对自己的判断是否准确。
统计1-10的有几个，11-20的有几个.如果你倾向于更多地选择前１０个答案，那么，你是一个外部控制的人，也就是说你习惯于把事情的成败归因于外部；如果你所选的答案大多是后１０个项目，那么，说明你善于从自己内部寻找成败原因，你是一个内部控制的人。
（4）想一想，除了学习以外，你在其他事情上是不是也是有类似的倾向呢？（人际交往）
归因类别归因维度
因素来源可控性
内外可控不可控
能力
努力
任务难度
运气
其他
唯一可控的就是努力
四正确的归因方法是什么?
三要三不要原则。
第一、要客观分析影响你成败的原因，不要主观臆断。
第二、一般情况下，都要先从自己内部找原因，激发自我责任感，不要一味埋怨外部环境，也不要一味自责。
第三、要尽量找自己可以改变的原因，不要过多归于不可改变的因素。
五学会归因
成功或失败的事件当时的归因现在的归因
六小结
通过今天这堂课，我们要学会在学习和生活中，为自己每一次成功与失败找出合适的理由，也许你刚刚遭遇考试的失利，也许你总是为成绩不理想而发愁，也许你正痛苦于和好朋友有些误解，不能沟通。
每一天的生活都是会经历无数的事情，只有敢于面对真实生活的人才能成为生活的强者，正确归因是生活的第一步。