学习心理健康书籍心得体会
关于心理健康的心得体会10篇
关于心理健康的心得体会10篇关于心理健康的心得体会1在这次学校组织的专业技术人员公需课程学习中我首先选择了《专业技术人员心理健康与调适》一书，这本教材单看名字已经激起了我浓厚的学习兴趣。
我从教17年了，当了17年的班主任，也承担了17年的小学健康教育工作，深知健康教育尤其是心理健康教育的重要性。
人的成长除了要有良好的身体素质，更要有健康健全的心理。
只有心理强大了人才能够做到无所畏惧，工作学习中才能做到专心致志、有所建树。
这本书集科学性和实用性为一体，系统介绍心理健康与心理调适的专业知识，就专业技术人员如何了解和维护自己的心理健康，保持良好的精神状态投入工作和生活，积极预防心理疾病提供了一系列理论、策略和方法。
它对当前我国教师的改革将产生重大而深远的影响。
书中不仅仅从教师专业化事实的角度来理解教师群体的基本心理问题，而且还高屋建瓴，视角广阔，从社会发展、文化进步的高度来看待教师的心理问题。
如何提高教师的心理素质，培养和造就能够满足全面实施素质教育要求的教师，是关系到能否进一步深化教育改革，能否实现跨世纪素质教育工程的重要工作。
通过本次学习和培训，使我更加明确了心理健康教育的重要性，掌握心理调适的基本方法，提高自身的心理健康水平；自觉树立正确的教育观，学会与学生平等相处，建立新型的师生关系，做学生的良师益友;调整心态，适应现实。
与时俱进，不断更新教育观念，坦诚开放，正视自己，承认自身的不足与缺陷。
接纳他人，以诚待人，建立良好的人际关系能使教师保持健康的身心。
有人说我的一生三分之一的时间都在工作中度过，那么健康的心理，积极乐观的心态是必不可少的。
可是我们在教育教学工作中总是会遇到这样那样的问题或是压力，科学有效地调适自己的心理，让自己更加轻松、投入的工作显得尤为重要了。
随着社会的发展和进步，心理健康已经成为现代健康概念中一个不可缺少的部分，作为一名人民教师更要有健康的心理。
一个人只有处于全面健康状态，才能维持身心平衡的协调稳定，消除各种精神压力，更好地适应现代社会，幸福、快乐工作和生活。
心理健康的心得体会
心理健康的心得体会心理健康的心得体会（精选6篇）心理健康的心得体会1一、透过学习使我认识到了心理健康教育的重要好处。
心理健康教育是一种时代的要求。
良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分，是未来人素质中的一项十分重要的资料。
《中小学心理健康教育指导纲要》确定心理健康教育的总目标是:提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。
心理健康教育的具体目标是:使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的潜力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育潜力。
在中小学开展心理健康教育，是我们学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。
开展心理健康教育，可促使教师更新教育理念，促进学生主动发展，构成完善的人格；有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果；有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治和精神健康的维护。
因此说，开展学生心理健康教育具有重要的好处。
二、心理健康的内涵心理健康，是指一种良好的心理或者精神状态。
心理健康这个概念，既代表心理健康，当然也代表着它的反面――心理问题。
围绕着心理健康开展的教育，我们称之为为心理健康教育。
心理健康心得体会。
从班主任的职责来看，班主任要当好学生的心理保健医生，促使他们身心健康的发展。
这是因为心理健康是班级德育工作的一个组成部分，班主任做好心理健康教育，才能够全面地提高学生的心理素质和全面素质。
心理健康内涵的核心是自尊。
所谓自尊是指学生中间，或者指某个个体中间，对自己或者对自我一种用心的肯定的评价，体验或态度。
老师们都很重视对学生自尊心的培养，因为学生如果自尊就能够成为自强、自立、自信的年轻一代，因此自尊的问题最重要。
三、正确区分学生不同的心理状态一般来说，人的心理状态能够分为三种:正常状态、不平衡状态与亚健康状态，与这三种心态相应，其社会行为方向也表现出十分重要的特点。
心理健康教育心得体会(6篇)
心理健康教育心得体会（6篇）心理健康教育心得体会1我认为作为学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态；有正确的自我主观意识；能很好地把握自己，控制自己的情绪；和同学们关系和谐，很好的融于群众；能很好的适应环境…心理咨询，是指咨询员运用心理学的知识，透过询问等方法解决其心理困惑。
心理咨询事实上是帮忙来访者实现心灵再度成长的过程。
那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的。
总之，心理咨询是指运用心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者带给心理援助的过程。
透过这学期对大学心理的学习，我对心理知识有了必须的了解，首先是对心理学的发展史有了必须了解，然后是学习了一些团体活动的知识，并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识，在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉，用心的参与到了群众的活动中，在此中再一次体现了群众的力量…在心理咨询的活动课中，我认识到了人心中脆弱一面，有时心灵事多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦，我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演，但是大家真诚的心却又不能不让感动，初次它让我体会到了那种帮忙别人的喜悦。
活动课是实施素质教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。
它能够调动学生学习的激情，活跃课堂气氛，真正到达育人效果。
学生在实实在在的活跃的生动的并且有必须新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。
学生在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝结，构成了信念之后，进而需要在行动中表现自己。
此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射，为他们带给展现自己行为的机会和场所。
这学期我还参加了我们学校的心理协会，这是一个温暖的大家庭，大家在一齐共同努力，不仅仅学到了很多心理方面的知识，还为其他同学带给心理方面的服务。
个性是今年的525活动更是深深的感动了我，老师与同学们的亲密交谈让同学们，还有我有懂得了很多很多……而且在那里我能够把在心理课上学到的知识付诸与实践，让我学而致用！完成了大学心理学的学习，我对自己大学四年的生活有了初步的规划，对以后的路，对自己的职业生涯有了一个初步的规划可见，心理学对我们大学生的帮忙之大是显而易见的。
心理健康教育学习心得体会5篇
心理健康教育学习心得体会5篇心理健康教育学习心得体会【篇1】心理健康教育是面向所有新生，培养学生良好的心理素质，为促进学生身心全面和谐发展与素质全面提高做铺垫。
现今社会不仅要求我们具有健康的身体，而且还需要有健康的心理状态和良好的社会适应能力。
进入大学生活后，觉得的自己格格不入。
不管做什么事情都小心翼翼的，不复从前的开朗与活泼。
特别是学播音主持，看着比自己条件优秀的人，心中会不自觉地衍生出自卑感。
有时候，看着别人扎堆的嬉笑怒骂，心中也想参与进去，又因为找不到共同话题，而显得沉默。
面对陌生的环境，看着别的孩子和父母一起来报道，自己一个人更显寂寥，心中更加怀念以前。
刚来学校，我喜欢一个人静静的坐在窗户前，虽然看的是窗外，但心中想的却是以前。
就这样默默地坐着，每次都能坐很长时间。
军训那会，晚上一个人走在林荫小道上，看着走在前方手拉手的同学，眼角会不自觉地湿润。
我与室友因生活环境，价值观念，日常接触面和个性等方面的不同，在寝室里我们甚少交流。
我想和她们好好相处，一起共同走过大学四年。
为了与她们相处融洽，我想出了另一种方法和她们交流——用行动来做一些力所能及的事。
毕竟我们还是有部分共同之处的，希望能借此让他们感受到我的善意。
也许是时间太短，我们并没有达到好朋友的程度，只是介于朋友和好朋友之间。
每次看着她们三人的互动，我都会心生羡慕。
现在的情况我也挺满足的，只是不知道什么时候，我们四人能真正走到一起，我坚信会有那天。
我也会向好朋友抱怨，毕竟是相当于半个社会的大学生活，哪有顺心如意的。
很多时候对别人的善意，会得到相反的馈赠。
这种情况会让我觉得难过，我一直觉得只要你对别人好，别人也会对你好。
直到上了胥继华老师的课后，我才发现自己似乎进入了一个误区。
“不要认为每个人都是你的朋友”“不要把自己的意愿强加在别人身上”，正是这两句话让我在心头堆积许久的郁结豁然打开，我想老师说的这两句话，对我来说终身都会受用。
以前我从来都没想过自己心里有问题，知道心头瞬间宽阔的那一瞬间，我才发现自己其实已经病的不轻了。
心理健康读书心得体会3篇
心理健康读书心得体会3篇心理健康是人生活、学习和工作的基础,是一个人全面健康进展的较为重要的组成部分。
下面是为大家带来的心理健康读书心得体会，盼望可以关心大家。
心理健康读书心得体会范文1：《做一个心理健康的教师》读书心得读了马志国《做一个心理健康的老师》一书，感受许多。
一个胜利的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。
人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松开心，反之则使学生惶惑担心。
所以，教师自身保持一种乐观的心态特别重要。
一、不做完善主义者追求完善，是许多教师所追求的生活目标。
特殊是中小学教师，普遍责任心较强，很留意自己在学生中的形象，总认为作为学生的楷模，就应当是完善的、不能有缺点。
为此过分追求人格的完善，过分限制、约束自己，关怀各种详情，常有自我责怪、责备的倾向。
事实上，强迫自己追求完善，正是不欢乐、心理不健康的最主要因素之一。
我们要认识到：教师并非古书中的圣贤，而是一个有七情六欲，喜怒哀乐的平凡人，不要过于责怪自己，努力做好所要做的、喜爱做的事，然后试试着手那些不得不做的事，假如真的力所不及，可以向同事或伴侣讨教，不要过分责难自己。
二、正确对待失败教师是心理上“开放”的职业，失败和过错发生的机率就特殊大。
人无完人，每个人都会犯错，每个人都会有失败的经受，关键是看怎么去认识和对待自己的失败。
假如能从失败中吸取教训、总结阅历，失败就是胜利之母。
而且能削减压力和焦虑的来源，更有利于自身的心理健康。
其实，许多时候，生活中所谓的“失败”事实上只是我们个人主观上体验到的挫折，不肯定是客观的。
所以，我们可以转变思维方式，换个角度考虑问题，也可以说是适时当一下阿Q。
比方很多教师或许都有过这样的经受：因为班上某个学生的品德不良而受到了学校的处分。
其实，教师不必因此而过分内疚自责，有些学生问题的“病因根植于家庭，病象显现于学校，病情恶化于社会”，并非仅仅是教育失当那么简洁的事，而是有多方面的缘由的，只要尽到了责任，就可以问心无愧。
心理健康教育学习心得体会通用15篇
心理健康教育学习心得体会通用15篇心理健康教育学习心得体会17月26日，我有幸参加了由江苏省文明办、江苏省教育厅主办，江苏省教育科学研究院承办的江苏省中小学心理健康教育教师暑期培训班。
在整整四天的学习培训活动中，我和来自全省各市的教育工作者一起，认真聆听了心理教育专家们为我们作的生动精彩的讲座，不仅对“学生心理健康教育工作”有了一个理性的认识，而且就实际工作中经常遇到的一些问题，得到了专家们耳提面授的零距离的指导。
这次培训对我来说意义重大，它让我有机会静下心来重新审视我们的心理健康教育，重新审视我们习以为常的各种教育行为，它让我获益匪浅，同时也萌发了自己的一些思考：一、“学校心理健康教育”的使命是促进学生走向成功、快乐成长、全面发展教育究竟是什么？法国著名思想家卢梭言简意赅地向我们道出了教育的真谛——“教育即生长”，教育就是要使每个人的天性和与生俱来的能力得到健康生长。
教育的真谛我想就是在提醒我们所有教育者：教育应该珍视孩子生命的诉求，教育应该站在孩子的立场。
教育的真谛也决定了学生心理健康教育的使命，那就是帮助全体学生拥有积极阳光的心态，以促进他们走向成功、快乐成长、全面发展。
为此，学校心理健康教育不能有急功近利的心态，不能简单地学科化、知识化；医学化、技术化，它需要老师用心与学生进行沟通，解开学生纠缠的心结，驱散学生心头的阴霾。
二、“了解学生”是心理健康教育工作的前提与基础为人父母、为人师长者，大都有这样一种观点：只有上好大学才能找到好工作！大家站在成人的'立场上，规划孩子前进的方向、前进的步伐，甚而前进的速度。
可是，孩子究竟是怎么想的？学生究竟需要什么？我们为孩子做出的规划是否符合孩子的身心发展？这些问题被我们一再忽略，甚至扔到了一边。
于是，郁闷、焦虑、脆弱、自卑、孤僻、逆反。
一系列心理问题在成人的主观臆断、行为干预下，进驻了孩子的内心。
心理健康教育注重的是师生间的沟通与理解，作为心理教育工作者，我们必须研究学生生理特点、了解孩子心理需要与诉求。
心理健康教育优秀学习心得体会10篇
心理健康教育优秀学习心得体会10篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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心理健康教育学习心得体会合集6篇
心理健康教育学习心得体会合集6篇心理健康教育学习心得体会合集6篇在平日里，心中难免会有一些新的想法，写一篇心得体会，记录下来，这样可以关心我们总结以往思想、工作和学习。
信任很多人会觉得心得体会很难写吧，以下是我收集整理的心理健康教育学习心得体会6篇，仅供参考，盼望能够关心到大家。
心理健康教育学习心得体会篇1通过这次心理健康的学习培训，我收益匪浅，对心理健康教育的学问有了进一步的认识，同时对心理学产生无限的崇敬，对自己将来的工作有着更美妙的期盼。
一、教师自己必需是心理健康的人十二年教学经受，深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法奇妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能损害学生心灵。
因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必需是心理健康的人，必需具备以下要求：1、除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。
人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松开心，反之则使学生惶惑担心。
所以，教师应当努力加强自身的修养，提高自身的素养，包括提高自身的心理素养，了解心理健康教育的专业学问和学生的一般心理特征，并在日常的工作和学习中按能做到心理学的要求办事。
并留意在处理学生之间的关系和师生关系时为学生在为人处事与人际交往方面树立一个正确的典范，师者当为范。
2、肯定要学习心理卫生学问和心理健康学问，把握心理调整的方法，学会缓解心理压力，提高心理承受能力；调整心情，保持心理的平衡；擅长选择自己心情开心的角度去思索问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理支配时间，张弛有度；培育多种兴趣与爱好，陶冶情操。
只有这样，才能以主动健康地工作热情投入到教学活动中去。
3、我们要以主动的心情状态和较强的感染力，要以对教育事业的满腔热忱对工作的高度责任感、对学生的一片爱心、对所任学科的深厚感情，去感染影响学生。
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学习心理健康书籍心得体会
内容摘要：学校开展心理健康教育，要树立现代的儿童观和教育观、促进小学生健康人格的形成；要创设和谐的教育环境，促进小学生的心理健康成长；要将心理健康教育渗透于小学生日常生活中，促进小学生形成良好的心理品质；要开展心理辅导；家园要密切配合，巩固发展小学生的健康心理。
关键词：儿童观教育观教育环境渗透心理辅导家校配合
现代小学心理专家认为：小学阶段必须把保护小学生的生命和促进小学生的健康放在教育工作的首要位置，树立正确的健康观念，在重视小学生身体健康的同时，要重视小学生的心理健康。
心理辅导是指根据小学生心理发展特点与规律，由教育者设计和组织，以活动为基本方式，引发小学生的主观体验和感受，从而小学生的心理状况产生积极的影响，达到形成和改善小学生心理的一种方法。
学生心理辅导的内容包括人格辅导、学习辅导和生存辅导三个方面。
如小学生感受爱、接受爱的情绪体验，在和同伴、老师交往时懂得基本的交往原则，对尊重、合作、帮助等良好交往品质有初步的体验；有初步的真、善、美的感受能力，能以此来衡量别人和自己的行为；培养小学生初步的学习能力，在学习中体验成功；培养小学生良好的生活习惯，形成积极健康的生活方式，有初步的自我保护意识和自主意识等。
家长是儿童教育中不容忽视的重要因素，家校达成共识，协调教育方法，统一教育要求[1][2]下一页。