绿色生活调查问卷
中学生关于绿色生活的了解调查问卷您好！此调查问卷目的是为了了解中学生对绿色生活的了解，希望您能认真填写。
1、世界环境日是每年的几月几日？
A、6月3日
B、6月4日
C、6月5日
D、6月6日
2、您一般平均多久买一次衣服？（）
A 一个星期
B 一个月
C 两个月
D 三个月
E 半年
3、您是否有很多买了时间不长，但是又不是很想穿了的衣服？（ )
A 有，而且很多
B 有一点
C 没有
4、在打饭时，如果吃不掉那么多的饭，您是否会主动的要求少一点的饭？（）
A一直会的 B从来不会 C无所谓
5、对于光盘行动您怎么看？（）
A挺好的，可以激励同学们 B没必要，不能改变同学们的生活习惯
6、您经常去校门口买小吃吗？（）
A 会的，经常去
B 有时候会去
C 不会，觉得不卫生
7、在校门口吃过了东西之后，您会把垃圾随手扔掉吗？（）
A 会，大家都扔，也无所谓了，反正有人打扫的
B 会，虽然不想随手扔掉，但是没有垃圾桶，也没有办法
C 不会，会把垃圾带回来再扔
8、您一般出去玩是乘公交还是打车？（）
A 公交车
B 打车
C 一般乘公交，偶尔打车
9、如果游玩的地点距离住处不远，您会选择骑自行车出行吗？（）
A 会
B 不会，偶尔乘公交
10、您对绿色生活的理解是什么？您认为应该怎样践行绿色生活？
————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————Green life , begin from us!
谢谢您的配合，祝您愉快，同时希望您可以尽享绿色生活！
2020年智慧树知道网课《改变世界的物理学(黑龙江联盟)》课后章节测试满分答案
第一章测试 1 【多选题】(2分) 人类有5000年的文明史，为什么在漫长的历史中，人类的生活方式、生产方式没有发生根本性变化？ A. 因为技术还不够成熟 B. 以上各原因都不是 C. 因为人们的思维方式没有发生根本性的变化 D. 因为物理学还没有发展起来 2 【多选题】(2分) 为什么直到18世纪工业革命，特别是19世纪电力技术革命、20世纪物理科学的百年成果以后，人类社会才发生了如此迅速的一次又一次革命性发展？ A. 因为物理学的迅速发展 B. 因为数学的迅速发展 C. 因为化学的迅速发展 D. 因为物理学成果的迅速推广
3 【单选题】(2分) 第一次技术革命的物理基础是什么？ A. 电磁学和热力学 B. 牛顿力学和热力学 C. 牛顿力学和光学 D. 牛顿力学和相对论学 4 【单选题】(2分) 第二次技术革命的物理基础是什么？ A. 牛顿力学 B. 相对论学 C. 经典电磁场理论 D. 热力学
5 【多选题】(2分) 第三次技术革命的物理基础是什么？ A. 相对论 B. 热力学 C. 电磁理论 D. 量子力学 6 【多选题】(2分) 为什么说物理学改变了世界的面貌？ A. 以上各种原因都不是 B. 因为物理学上的每一次重大突破都带来了新的新兴学科、交叉学科的崛起1014cm-3 C. 因为物理学的迅速发展推动了整个科学和技术甚至社会的发展 D. 因为物理学上的每一次重大突破都带来了新技术学科的崛起
7 【多选题】(2分) 物理学的发展催生了大量新学科，以下哪些学科与物理学的发展有关 A. 量子化学、拓扑量子场论、分子生物学 B. 人文科学、量子化学、拓扑量子场论 C. 分子生物学、人文科学、量子化学 D. 拓扑量子场论、分子生物学、量子化学 8 【单选题】(2分) 1905年，爱因斯坦创立狭义相对论，提出了著名的什么关系式？从理论上预言了原子内部蕴藏着巨大的能量。 A. 质能 B. 动量 C. 量子 D. 动能
《网络改变世界》优秀教学设计
《网络改变世界》的教学设计 一、教学分析 【学情分析】 八年级的学生有较强的自尊心，自信心和独立思考问题的能力不断增强，同时也有学习目的不明确、学习动力不足等；另外他们身上明显体现出幼稚与成熟并存，辨别是非能力较差等特点，特别是对网络认识，初步了解网络，网络中有新奇东西吸引他们，同时又认识不足，对网络中的各种陷阱不了解，因此，通过各种情境资料和导学法来增强学生的认识，帮助他们更好地了解网络，认识网络，利用好网络。 【教学目标】 1、知识目标：确定认知网络给社会发展带来的影响，分析其中的利和弊； 2、能力目标：培养学生对网络的认识分析能力，特别对网络陷阱的分辨能力； 3、情感态度与价值观目标：树立正确的网络观，形成正确的网络生活习惯；【重点、难点】 教学重点：网络发展给社会和人们带来的积极作用。 教学难点：识别网络陷阱，避免网络危害。 【教学准备】 1、课件；2、视频资料；3、图片资料； 【教学课时】 1课时； 【教学方法】自主预习阅读法、小组讨论法、提问法、启发式、讲授法和练习法等 二、教学过程 导入新课：视频播放，互联网对我们的影响（老外惊叹微信正在改变世界！[高清版].ifox） 思考：观察视频的信息，看看网络在哪些方面影响了我们？ 教师过渡：网络给我们带来了方便，有了网络可以说“足不出户，却可以神游天下”。今天我们具体全面了解网络的各方面的问题： （一）新课讲授 网络的积极作用 活动一：学生归纳视频中的信息，各小组准备回答－－(展示知识框架) 1. 网络丰富了日常生活 （1）网络让我们日常生活中的信息传递和交流变得方便迅速； （2）网络打破了传统人际交往的时空限制，促进了人际交往； （3）网络让我们的生活变得更加便利和丰富多彩。
论文生态文明建设与绿色发展
生态文明建设与绿色发展 生态文明是指科学向上的生态发展意识, 健康有序的生态运行机制, 和谐的生态发展环境, 全面、协调、绿色发展的态势, 经济、社会、生态的良性循环与发展, 以及由此保障的人和社会的全面发展。 生态文明是绿色发展战略向人们展示出的一种崭新的价值取向。本文从三个方面阐述了生态文明建设与绿色发展的思想战略: (1)生态文明揭示了绿色发展战略的深刻内涵;(2)绿色发展战略拓展了生态文明的建设领域;(3)探索促进生态文明绿色发展的有效途径。 一、生态文明揭示了绿色发展战略的深刻内涵 人类社会的持续发展和全面进步, 不仅需要以物质文明为基础、精神文明为指导, 更需要以生态文明为支撑。促进经济、社会和生态环境的协调发展是绿色发展战略的本质特征。长期以来, 人类社会的发展一直是以物质文明为中心的, 这本来无可厚非, 但当物质文明发展到工业文明阶段后, 人类文明出现了片面、畸形发展的态势。近二百年来工业社会的发展, 工业废弃物无情地排放、倾泄,改变了自然界的物质循环和能量循环, 严重地破坏了自然界的生态平衡。人类生产活动与社会交往的规模和手段每一次质的飞跃, 都将伴随着这种危机由可能性向现实性的转化。全球环境问题的产生、恶化和尖锐化表明, 以牺牲资源、环境为代价的经济“增长”、“繁荣”, 只能是短暂、表面的现象, 是不可能持续发展的。由此可见, 绿色发展观念是人类在遭到“大自然报复”后长期反思的产物,是人类走出困境、摆脱危机、求得永续生存和发展的科学战略, 也是当今可供人类选择的唯一途径。
二、绿色发展战略拓展了生态文明的建设领域 绿色发展战略是一种以人的全面发展为前提、以科学技术为内核、以社会文明为基础的新型经济发展模式。这一发展模式客观上为生态文明及其建设注入了新的内涵,从而拓展了生态文明的建设领域。 首先, 绿色发展战略强调要以人的全面发展为前提,表明全面提高人的素质是生态文明建设的关键, 从而赋予生态文明建设新的历史重任。“绿色发展问题的中心是人”，发展首先是指人的发展, 发展取决于人的素质。人是发展的主体和动力, 也是最终的目标。在生态环境问题上, 人是最大的污染源和破坏者, 同时又是治理污染和恢复生态环境的最终决定力量。在全球面临生态危机, 人类又要追求生存和发展权利的时候, 人类一方面不能凭借手中的技术和力量去耗竭资源、破坏生态和污染环境, 而另一方面又必须去深入挖掘和利用人类自身智慧, 去开拓新的资源。以人的智力资源开发利用为发展基础的时代, 就是人类社会文明素质极大提高的时代, 也是人与自然和谐发展的时代,实现这一目标关键是要提高全民的思想文化科技素质。 其次, 绿色发展战略强调要以科学技术为内核, 表明只有依靠科技进步来促进社会与经济发展和保护生态环境, 才是高质量的和绿色的发展, 从而拓展了生态文明建设的内涵。“科学技术是第一生产力”, 科学技术是现代文明的基石, 也是人类社会进步的巨大杠杆。科学技术不仅可以改变自然环境和社会环境,而且可以协调人与自然、人与社会的关系。今天我们要积极保护资源、合理而有效地开发和利用资源, 实现“向自然索取速度”与“自然界恢复速度”的绿色平衡, 确保生态价值的增殖, 建立科学的“天人合一”
哲理故事：改变自己改变世界
哲理故事：改变自己改变世界 罗伯特西奥迪尼是美国着名的心理学家，是亚利桑那州立大学的心理教授。 有一天，他在纽约结束了一天的工作之后，乘地铁去时代广场站。 当时正值下班乘车的高峰期，人流像往常一样沿着台阶蜂拥而下直奔站台。 突然，罗伯特西奥迪尼看到一个衣衫褴褛的男子躺在台阶中间，闭着眼睛，一动不动。 赶地铁的人们都像没看到这个男子一样，匆匆从他身边走过，个别的甚至是从他身上跨过，急着乘坐地铁回家。 看到这一情景，罗伯特西奥迪尼感到非常震惊。 于是，他停了下来，想看看到底发生了什么。就在他停下来的时候，耐人寻味的转变出现了：一些人也陆续跟着停了下来。 很快，这个男子身边聚集了一小圈关心的人，人们的同情心一下子蔓延开来。有个男人去给他买了食物，有位女士匆匆给他买来了水，还有一个人通知了地铁巡逻员，这个巡逻员又打电话叫来了救护车，几分钟后，这个男子苏醒了，一边吃着食物，一边等待着救护车的到来。 人们渐渐了解到，这个衣衫褴褛的男子只会说西班牙语，
且身无分文，已经饿着肚子在曼哈顿的大街上流浪了好几天。 他是因为饥饿而昏倒在地铁站的台阶上的。 为什么起初人们会对这个衣衫褴褛的男子熟视无睹、漠不关心呢？ 很久很久以前，人类都还赤着双脚走路。 有一位国王到某个偏远的乡间旅行，因为路面崎岖不平，有很多碎石头，刺得他的脚又痛又麻。回到王宫后，他下了一道命令，要将国内的所有道路都铺上一层牛皮。他认为这样做，不只是为自己，还可造福他的人民，让大家走路时不再受刺痛之苦。 但即使杀尽国内所有的牛，也筹措不到足够的皮革，而所花费的金钱、动用的人力，更不知凡几。虽然根本做不到，甚至还相当愚蠢，但因为是国王的'命令，大家也只能摇头叹息。 一位聪明的仆人大胆向国王提出建言：「国王啊！为什么您要劳师动众，牺牲那么多头牛，花费那么多金钱呢？您何不只用两小片牛皮包住您的脚呢？」国王听了很惊讶，但也当下领悟，于是立刻收回成命，改采这个建议。据说，这就是「皮鞋」的由来。 小哲理： 想改变世界，很难；要改变自己，则较为容易。与其改变全世界，不如先改变自己--「将自己的双脚包起来」。改
国外体育社会学研究现状与趋势
国外体育社会学研究现状与趋势 各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢【内容提要】通过文献调研了解国外体育社会学研究现状，初步总结和分析了体育与政治、体育与经济、体育与媒体、体育与生态环境的关系及体育全球化、体育组织等现阶段国外体育社会学研究的热点。提出了今后体育社会学研究的发展趋势，即瞄准社会变化前沿；重视实证研究；加强方法学研究；重视休闲、娱乐体育和老年人、特殊群体体育的社会学研究；加强合作研究，尤其是跨国的合作研究。 【摘要题】国际体育博览 【英文…… 1前言 随着全球经济、科技、文化、教育的迅速发展，现代社会对体育的需求在不断提高，由此带来了世界体育运动的大繁荣。当今，无论是竞技体育还是社
会体育的规模都在不断扩展，涉及的部门和人员不断增多，体育与社会的关系日益密切，体育被认为是一种社会现象。 [1]体育运动实践中出现的许多问题，愈加需要靠体育社会学的理论与方法来解决。因此，体育社会学研究得到了各国的普遍重视。了解、学习和借鉴国外研究者的经验，对提高我国体育社会学研究水平是很有必要的。 2国外体育社会学研究现状从近年来国外体育社会学研究的成果来看，研究的主要热点包括体育与社会关系、体育全球化和体育组织等方面的内容。 体育与社会的关系的研究 体育作为一种社会现象，它的发展必然要受到社会整体发展的影响。政治、经济、文化、教育、科技等都在影响着体育运动发展的进程。因此，“整个社会和体育之间的相互作用是体育社会学中最时兴的研究中心”。[2] 体育与政治的关系
曾有些人认为，体育就是体育，它与政治毫无关系。然而，在现代社会中，体育与政治的关系是十分密切的。不少国外体育社会学研究者认为，体育经常也为一个国家的政治服务，体现国家的意志，得到政府和国家领导人的关心和支持。[3]体育的发展由此而得到了来自外部的强大的动力。因此，各国体育工作者在制定本国的体育政策和发展战略时，必须考虑到政治这一重要的因素。日本体育社会学家认为：“日本的体育已被政治体系和经济体系所渗透。虽然它失去了自己的自主性，但是它却获得了政治、经济和文化的力量。”[4]20世纪90年代初，前苏联解体和东欧阵营的分崩离析，致使这些国家的政治、经济体制发生了巨大的变化，东西方文化在这些国家发生了剧烈的冲突，引起体育体系发生了明显的变化。这一变化突出地反映了体育与政治的密切关系，这些变化也引起全世界体育社会学家的兴趣，成了20世纪90年代研究的一个热点。
《改变世界的物理学》课程教学大纲
《改变世界的物理学》课程教学大纲 课内总学时：36 课程负责人： 一、课程的性质和任务 物理是一门重要的基础科学，是当代技术发展的最主要源泉，物理学的发展对整个人类文化都产生了深刻影响。为了更好地适应当今科学技术和经济、社会的发展，培养更高质量的人才，人文、社会科学学生学点物理知识是非常必要的。这门课只有一学期，且学时数很少，合理的安排好教材内容，使学生对本课程有兴趣，通过学习有所收获，既学到知识，又学到科学思维方法，有利于文科学生科学素质的培养。 二、课程内容，要求，教学方法，手段和学时分配 本课程采取教师课堂讲授，利用电化教学手段，通过录像、演示实验等使课堂教学生动、活泼、直观，提高学生学习兴趣。 第一章导论（2学时） §1.1世界为什么变化这么快 §1.2从自然哲学到物理学 §1.3经典物理学产生的条件和建立过程 §1.4 19世纪物理学的成就和危机 §1.5 20世纪物理学的发展及其特点 §1.6物理学的社会教育和思想教育功能 第二章航天与力学（2学时） §2.1万有引力定律的发展 §2.2宇宙速度与动量及机械能守恒 §2.3人造地球卫星及其应用 §2.4航天器的运动和角动量守恒 第三章无处不在的波（2学时） §3.1振动 §3.2声波 §3.3电磁波概述 §3.4光的反射、折射和全反射 §3.5光的干涉、衍射和偏振 §3.6无线电波、广播和电视 §3.7微波、雷达及其应用 第四章奇妙的有色世界和无色世界——光与物质的相互作用（2学时） §4.1光的量子性 §4.2量子能级间的跃迁和辐射谱 §4.3颜色从哪里来 §4.4红外线与紫外线 第五章微观世界及其探索（2学时） §5.1揭开研究微观世界序幕的三大发现
网络改变世界 (2)教学设计
网络改变世界【教学目标】 知识目标 知道网络给社会发展带来的作用，了解网络给人们带来的不利影响。 能力目标能够了解网络交往的优势，对网络陷阱具有分辨能力。 情感态度与价值观目标培养正确的网络观，形成正确的网络生活习惯。 【教学重难点】 重点：网络发展给社会和人们带来的积极作用。 难点：识别网络陷阱，避免网络危害。 【教学过程】 一、导入新课（展示图片）。 思考：观察这两幅图片，看看人们在利用网络做什么？ 教师过渡：网络给我们带来了方便，有了网络可以说“足不出户，却可以神游天下”。今天我们具体了解网络给我们带来的利与弊。 二、新课讲授。 目标导学一：网络丰富日常生活。 （一）网络的积极作用。 活动一：情景再现——网上求医(展示下列材料)。 41岁的肖萌头痛已经有3年了。她看过神经内科、中医科、脑外科，诊断有神经衰弱、三叉神经痛、血管神经性头痛等好几种病，治疗的效果也是时好时坏。一个偶然的机会，她在网上看到鼻窦炎的症状和自己的情况接近，通过好大夫网站她联系到公安医院耳鼻喉科的张良主任。经过三次网络咨询，张主任推测她的头痛可能是因为鼻窦炎引起的。通过检查和治疗，肖萌进行了鼻窦炎手术，她的头痛也一年多没有犯过了。 1．这个故事说明，人们利用网络做了什么？ 2．通过阅读教材，你还知道人们可以利用网络做哪些事情？ 提示：网络让我们日常生活中的信息传递和交流变得方便迅捷。随着科学技术的不断发展，
互联网已经成为一座拥有海量信息、开放的移动图书馆，不仅给人们提供信息，而且给人们提供便捷的信息检索渠道。 教师总结：我们的生活离不开网络，网络给我们的生活带来了极大的方便。网络也改变了我们的生活方式。 活动二：古今通讯对比(展示下列图片)。 图1图2 1．古今通信方式发生了哪些变化？ 2．通信方式变化的原因是什么？ 教师总结：网络改变了我们的通信方式，打破了传统人际交往的时空限制，促进了人际交往。过去杜甫有“烽火连三月，家书抵万金”的思念故乡，怀念亲人友人的情感，如果在今天，杜甫可以更快地了解故乡、亲人、友人的情况。 活动三：利用网络的生活图片(展示下列图片)。 同学们了解一下人们在日常生活中利用网络的图片。 教师总结：网络让我们的生活变得更加便利和丰富多彩。借助互联网，不用舟车劳顿，我们就可以结交朋友、查阅资料、学习新知、购买物品、求医问药、休闲娱乐，从而大大节约了成本，提高了效率。 教师强调：网络推动社会进步。 目标导学二：网络推动社会进步。 活动四：经济生活中的网络(展示下列图片)。
形势与政策论文—低碳环保 绿色生活
您当前的位置：首页 > 形势与政策论文 形势与政策论文—低碳环保绿色生活 发布时间：2010-12-30 11:41:04 作者：360读者网 360读者网—>形势与政策论文版块所有内容均来自网络，经过网站重新排版发布，确保浏览质量。 本篇形势与政策论文仅作为范文供大家参考，希望大家根据这篇形势与政策论文范文写出自己的形势与政策论文！ 气候作为人类赖以生存的自然环境的一个重要组成部分，它的任何变化都会对自然生态系统以及社会经济系统产生影响。目前面对日益恶化的气候现象，它的负面影响更受关注，因为不利影响可能会危及人类社会未来的生存与发展。现今低碳经济成为热点问题，应该说是意料之中的事情。内外因的综合作用力，正推动着我国走向低碳经济的时代。今年世界环境日6月5日，中国的主题就是“低碳减排，绿色生活”，作为中国公民和地球村的一员，我们每个人都必须肩负起应有的责任与使命，共建我们的绿色家园！ 也许，很多人到现在还没有弄明白“哥本哈根”和“哈根达斯”的区别，或许还有很多人认为《后天》、《2012》只是纯粹虚构的美国大片，全球气候变暖会议只是和自己没有多少关系的国际新闻……而实际上，当全球的政治精英们在丹麦首都哥本哈根为人类争取最后一个机会时，地球变暖衍生的恶魔已悄悄地走近了你我，，它并不遥远，它就在你我身边瞪着狰狞的眼睛，制造着一个接一个祸端…… 2009年11月初，秋天似乎根本不愿离去，太阳温暖，绿树葱茏，大街上还能看见穿短袖的人。但11月10日，气温骤降，当晚突降暴雪。11日晚9时10分左右，大雪漫天中，突然电闪雷鸣！12日，降雪量和积雪深度均创下“历史新高”——超过了有气象记录以来的一日最大纪录。 全球暖化，不仅带来了沙尘，还有暴风雪、寒流，暴雨、热浪等等极端天气接踵而来。专家预测，全球气候还会进一步变暖，并且变暖的幅度有可能加大，美国的《科学》杂志，刊登了一项最新研究成果，称2009年之后，至少有一半的年份，全球平均气温将超过历史上最高的1998年，将有更多的极端天气频繁出现，人类不得不面临南北半球冰火两重天的考验。同时联合国评估报告提醒，人类如果不重视环保，到本世纪末，平均气温最多将上升6.3摄氏度，这是一个怎样可怕的数字？简单讲，如果平均气温上升3摄氏度，仅在亚洲，每年就有700多万人，面临洪水侵袭。如果气温上升4摄氏度，全球就会有30多亿人，面临缺水问题。 去年入秋以来，我国西南、江南、华南部分地区发生了严重干旱。在我国降雨量最为丰富的西南，大部分地区干旱少雨，旱魃肆虐。农田龟裂、塘坝干涸、河溪断流……3月23日，来自国家防总的统计数据显示，因干旱造成饮水困难的人数已达2271万，其中旱情最严重的云、贵、川、桂、渝五省份达1805万人；我国耕地受旱面积1.14亿亩，其中，作物受旱面积8796万亩(重
改变世界从改变自己开始
改变自己的励志文章篇一：改变世界从改变自己开始 在闻名世界的威斯特敏斯特大教堂地下室的墓碑林中，有一块名扬世界的墓碑。 其实这只是一块很普通的墓碑，粗糙的花岗石质地，造型也很一般，同周围那些质地上乘、做工优良的亨利三世到乔治二世等二十多位英国前国王墓碑，以及牛顿、达尔文、狄更斯等名人的墓碑比较起来，它显得微不足道，不值一提。并且它没有姓名，没有生卒年月，甚至上面连墓主的介绍文字也没有。(来源于宇园国际MPG) 但是，就是这样一块无名氏墓碑，却成为名扬全球的着名墓碑。每一个到过威斯特敏斯特大教堂的人，他们可以不去拜谒那些曾经显赫一世的英国前国王们，可以不去拜谒那诸如狄更斯、达尔文等世界名人们，但他们却没有人不来拜谒这一块普通的墓碑，他们都被这块墓碑深深的震撼着，准确地说，他们被这块墓碑上的碑文深深地震撼着。在这块墓碑上，刻着这样的一段话： 当我年轻的时候，我的想象力从没有受到过限制，我梦想改变这个世界。 当我成熟以后，我发现我不能改变这个世界，我将目光缩短了些，决定只改变我的国家。 当我进入暮年后，我发现我不能改变我的国家，我的最后愿望仅仅是改变一下我的家庭。但是，这也不可能。 当我躺在床上，行将就木时，我突然意识到：如果一开始我仅仅去改变我自己，然后作为一个榜样，我可能改变我的家庭;在家人的帮助和鼓励下，我可能为国家做一些事情。 然后谁知道呢?我甚至可能改变这个世界。 据说，许多世界政要和名人看到这块碑文时都感慨不已。有人说这是一篇人生的教义，有人说这是灵魂的一种自省。当年轻的曼德拉看到这篇碑文时，顿然有醒醐灌顶之感，声称自己从中找到了改变南非甚至整个世界的金钥匙。回到南非后，这个志向远大、原本赞同以爆治爆垫平种族歧视鸿沟的黑人青年，一下子改变的自己的思想和处世风格，他从改变自己、改变自己的家庭和亲朋好友着手，经历了几十年，终于改变了他的国家。(来源于宇园国际MPG) 真的，要想撬起世界，它的最佳支点不是地球，不是一个国家、一个民族，也不是别人，而只能是自己的心灵。 要想改变世界，你必须从改变你自己开始;要想撬起世界，你必须把支点选在自己的心灵上。 改变自己的励志文章篇二：学会改变 人总说如果时间倒流，我一定会怎么样怎么样，当然如果回到原点，每个人都可能成为圣人。 以前的我，总为自己找借口：第一次的失败，我说:因为老师给我调的位儿一点都不好!第二次，我又说：眼睛该换了，连黑板都看不清，当然不会!第三次，我仍不悔改：看清黑板也没多大用，周围没人学，我怎么有心学?第四次：我连借口都没有了，因为我看清了自己，不想吃苦，只想坐享其成，找出来的借口只是给自己空虚的心灵的安慰，为了掩饰懒惰的丑陋行为……
2020年智慧树知道网课《体育锻炼的真相——大学生体育》课后章节测试满分答案
第一章测试 1 【判断题】(5分) 体育之效，至于强筋骨，增知识，调感情，强意志。这是毛泽东对体育功能进行的深刻认识吗？ A. 对 B. 错 2 【判断题】(5分) 据CNN报道，全球有10亿人通过各种媒介观看了伦敦奥运会。 A. 错 B. 对 3 【判断题】(5分) 据法新社报道，全球有大约30多亿人观看德国世界杯足球赛。
A. 对 B. 错 4 【判断题】(5分) 狭义的体育是教育的组成部分，是培养全面发展的人的一个重要方面。 A. 错 B. 对 5 【判断题】(5分) 广义的体育是社会文化活动，即体育运动。 A. 对 B. 错
6 【判断题】(5分) 大学生已经不再生长和发育，这时身体的运动器官、内脏、神经等系统不会改变。 A. 对 B. 错 7 【判断题】(5分) 亲身参与体育活动，通过亲身体验、感受体育锻炼的乐趣和成就感。这是体育的休闲娱乐功能。 A. 错 B. 对
8 【判断题】(5分) 体育虽可提供规范教育，角色尝试等，但是对促进个性发展作用不大。 A. 错 B. 对 9 【单选题】(7.5分) 下列哪个是体育的经济功能？ A. 提高劳动者素质，促进生产力的发展 B. 增强人的生理功能 C. 提高身体协调能力 D. 促进国家间交往
10 【单选题】(7.5分) 下列哪个是体育对运动系统的影响？ A. 增强人的意志品质 B. 增强体质 C. 增加肌肉力量 D. 促进生产力的发展 11 【单选题】(7.5分) 下列哪个是体育对神经系统的影响？ A. 提高交感神经和副交感神经的调节能力 B. 增加肌肉力量 C. 感受体育锻炼的乐趣
部编版(2017)道德与法治八年级上 (同步练习)2.1网络改变世界(1)
部编版（2017）道德与法治八年级上（同步练习） 2.1网络改变世界 一、单项选择题 1．网络交往实现了古人“天涯若比邻”的梦想，这是因为 ( ) A．网络交往超越了时间 B．网络交往改变了角色 C．网络交往超越了空间 D．网络交往改变了对象 2．为了让自己拥有一段精彩而有意义、有价值的学习生活，我们应这样利用网络优势 ( ) ①有事无事上网聊天 ②利用网络购买物品 ③上网查阅资料，学习新知 ④下载喜欢的歌曲，跟着学唱 A．①②③ B．②③④ C．①②④ D．①③④ 3．随着共享单车热度的不断升温，摩拜(小桔车)、ofo(小黄车)等不同品牌的单车几乎遍布城市的街头巷尾。而这种只要手机扫一扫即可骑车走人的便捷单车服务，得益于互联网与传统租车的结合。这印证了 ( ) A．网络可以无所不能 B．网络为经济发展注入新的活力 C．网络推动民主政治的发展 D．网络促进文化传播
4．从漫画《网络诈骗》中可以看出，网络交往带给人们不利的影响是 ( ) A．更自由地选择对象，畅所欲言 B．不会因其貌不扬和口头表达能力差而紧张 C．部分人借助网络设置陷阱，进行网络诈骗 D．更充分地展示自己的内在素质和修养 5．近一年时间里，国内6.88亿网民因垃圾短信、诈骗信息、个人信息泄露等造成的经济损失高达915亿元。这警示我们( ) ①不要随意接陌生人的电话 ②要增强隐私保护意识 ③要远离网络，防止自己的信息泄露 ④不在网上透漏个人重要信息 A．①②③ B．①②④ C．①③ D．②④ 观察漫画，回答6～7题。 6．小青蛙说：“我早就说过，这世界并不大。”这是因为( ) A．小青蛙依然孤陋寡闻，目光短浅 B．小青蛙现在走南闯北，见多识广
高中作文议论文记叙文范文 绿色生活 (1)
绿色生活 每每烦躁不安时，低头不语，我就能想起那座桥，那桥下的流水，那流水里融进的 我儿时的欢笑…… 初春，正所谓“乍暖还寒”时候，我们便会溜出家门，不理会屋后未化的雪与缸里飘着的块块冰碴子，我们眼里，只有破冻的潺潺流水与水面上不怕冷的野鸭子。嬉笑着，追逐着，疯玩在河边油油的麦田里。有时，牵着心爱的风筝与那顽皮的狗跑啊，跑啊，全然不理会功课的烦恼，更不曾因全球变暖而担忧，心里只漾着笑， 如同河面只漾着野鸭子的叫声那般。 待春暖花开已成了夜里的梦，我们几个孩子便相伴漫步在河岸，希望看到有人下河游泳。有人游泳就表明夏天来了。我们从不拘泥于日历表的规定。直到夏天真的走近，却仍未见有人下河时，我们捺不住了，相约脱了衣服，喊着“一、二、三，跳”，可嘴里喊着，身子却往后缩。谁缩得厉害就把谁扔下河里，那进去的扎一个猛子，再探出头来，“不冷，不冷！”又在不经意间抓把泥巴扔在另几个人身上。无奈，只好咬着牙，学就义的烈士那般，奋勇地钻进水里，进了水，才发现河水真的 已经暖了。 我们在水里笑了一茬又一茬，水流了一拨又一拨，于是，夏天的暖就被流走了，随水飘来的是清凉的秋。秋天的河俨然成了亭亭少女，端庄，娴静，偶尔被空中的青鸟亲吻一下，便羞得满脸红晕。可是，她却不会拒绝与我们这群孩子亲密接触，我们也会做些有诗意的事。撑一枝长蒿，向芦苇更深处漫溯；拎一窝鸭蛋，举着鸭蛋放歌……直到夕阳用余辉与河水吻别，我们才依依不舍上了岸，摸摸口袋，却发
现鸭蛋已丢，只剩个破洞，懊悔不已，便想着回家补口袋，可蹦着蹦着就忘了。于 是，漏掉的就不只鸭蛋，还有整个秋天。 漏掉了秋，就真的只剩冬了。凛冽的北风狂妄地叫着，企图把我们困在屋里。可我们不怕，我们冲出家门，依然奔向河岸，又跑到冰上飞来飞去，别提有多快活了。只是吓得大人在岸上大叫，却又不敢下去抓，不知是冰太薄还是他们的心太 厚…… 是的，我的小河和幼时的我，有段共同的生活，那生活满是欢笑，还有无尽的绿色。可现在呢？只剩下回忆了，桥还是那座桥，河水却变成了黑色，麦田被改成了砖厂，偶尔还能见到野鸭子，却是漂在水上的尸体…… 绿色生活，如今只能回忆了。谁能告诉我，我该去哪儿寻找？
《改变自己,改变世界》读后感
改变自己改变世界读后感 有人说没有人是一座孤岛。一个人无论怎样强大，他的生存都要或多或少地依赖于他人，从某种程度上讲，每个人都是他人的跳跳板，也都依赖于他人起跳飞翔，生活本身就是联结。历史事实证明那些甘于奉献的人的总能获得更大的成功和幸福。《改变自己改变世界》这本书就像大家介绍了一群奉献者的故事。作者克雷格.柯伯格在12岁时就和上大学哥哥马克.柯伯格共同建立了Free The Children 基金会，目前这一组织已经成为全球最大的“通过教育青少年帮助青少年”的公益组织，改变了很多人的命运。书中鲜活的例子说明儿童的力量是不可忽视、集体的力量不可忽视、正义的力量不可忽视，同时也说明儿童教育的重要性。 一、文化信仰，人生之根基 几年前，外界媒体评价中国人只关心自己和亲朋的福祉，我们为此还感到不平，但不得不承认，西方人比中国人更加乐于奉献与付出。我们也曾经相信“天同覆，地通载，凡是人，皆需爱”，也曾经是世界礼仪之邦，仁爱之乡。但不幸的是因为历史变故，我们将自己优秀的文化信仰弄丢了。无论是家庭教育还是学校教育，有教无育、有文无化的不正常现象已经成为见怪不怪的事情，物欲的追求成了社会主流，而公益事业少人问津。相比而言，宗教在西方发达国家一直盛行不衰，人们将信仰落在实处。服务、同情、关爱是各个宗教的共同原则，这就是为什么笃信宗教的国家容易诞生慈善个人和组织的原因。 要想使中华文明再放异彩，我们应该进行文化信仰的重建。优秀的文化信仰是普世的，只有站在世界的高度，才能将我们的传统文化发扬光大。家庭、学校、社会统一对教育的认识，共同协作，才能逐渐形成有利于社会、家庭和个人的文化信仰。 马克认为他们90多岁老祖母的生活方式和智慧对他们的成长产生了巨大的影响。多年来，老祖母天天看报，关心他人，她认为“衡量你的成功与否要看你拥抱别人的次数，看你给别人的脸上该来多少微笑。她让自己的孩子们意识到了我们是一种他寻幸福的最关键的生活方式，父母竭尽全力通过培养他们的感恩心和同情心来帮助儿子建立“我们”意识。因此，大儿子柯伯格在上大学期间就去贫穷国家做义工，小儿子柯雷格在报纸上了解到泰国巴基斯坦仍旧有大量童工遭受非人折磨时，他想和哥哥一起成立“FTC（Free the Children）”，尽自己的力量去帮助那些受苦受难儿童。 有什么样的社会，就会有什么样的公民；有什么样的教育，就会有什么样的学生；有什么样的父母，就会有什么样的孩子。现在的孩子是不久的学生和未来的公民。文化信仰的重建从关注家庭教育开始，提升家长的素养和教育力是促进教育良性发展的关键，也是当下亟待解决的问题。政府部门和学校是能够发挥发挥作用的，也应该发挥作用的。 二、关注社会，教育之根本 著名已故教育家陶行知先生认为：“生活即教育”、“社会即学校”、“教学做合一”。然而，现在这一理念并没有得到较好地践行。学校与社会脱节，学习与应用脱节，学做分离是十分严重的现象。 前段时间报道的老师监考猝死在教室，媒体纠正不是学生冷漠而是无知。不管怎么说，除了学习应对高考，孩子们对其他的事情关注较少，学校和家长也不允许他们关注太多的事情以免他们影响到高考。甚至在有些地方，学生连新闻报刊都不能读的。一心一意为考试而学习的孩子在走向大学和社会后变得不知所从。钱理群老人曾感慨说名牌大学培养了一批精致的利己主义者。 社会怎样评价一个人的贡献与成功决定着人们行为努力的方向。克雷格.柯伯格的最初想建立FTC志愿者组织时，希望老师给他一个在班内演讲的机会，获得了准许。尽管只得到11个同学的支持，但他开始外出发表演讲、组织社区义卖、为印度总理写信、组织签名请愿，将自己的家变成了人来人往的世界儿童志愿者的集结地。父母希望能过正常的生活，他柯雷格去选择坚
体育可以改变世界
体育可以改变世界 姚明 在这款里我想跟大家分享一下，关于体育的几个我个人的理解。首先当然是离不开团队协作，不管是团队运动也好，还是个人运动也好，任何一个场上的动作，我们都是在代表整个团队去做。打个比方，在上罚球线的时候，你一个人站在这个圈里边，面对着篮框，看上去好像有些孤独，但是你要知道你有四个队友在场上，站在那里，时刻准备为你去拼抢篮板。你有另外七个队友在板凳上，时刻为你进球或者不进球去带着欢呼或者遗憾，这就是我们所说的“我们在一起”。不管是胜利的喜悦也好，还是失败的挫折也好，我们都将去一起承担，所以责任感是团队意识中最北看重的一个元素。 说道团队协作，离不开的一个问题就是，你怎样去面对自己的队友？怎样使他们成为非常好的朋友？我记得在2006年的时候，我们在参加世界男篮锦标赛关键的一场比赛中，王仕鹏绝杀了斯洛文尼亚，进入复赛。但是在那比赛中间，曾经有一度，我已经是把自己逼到了墙角，完全没有力量把自己往前更推一步了。这个时候突然一个声音在我背后响起，他说你不要犯规了，我在后边，我替你补。我不用去看他是谁，也不用去做什么动作，但是我突然之间感觉到，用一句有些俗的话说：你不是一个人在战斗！ 如果你们看过那个现场，会知道这个人事谁，对，王治郅。大郅和我呢，那么多年下来，既是对手，又是队友。很多的这种队友之间和对手之间的情愫掺杂在一起，非常的复杂，也非常的像一杯美酒一样醇香。他是一个比较沉默寡言的人，但是在那一刻他说出的一句话，在那个环境下，我可以感觉到，这就是队友的力量。我在这指的团队，并不是狭义范围内的体育，而是指大家可能的学生小组，或者学生协会中的各种社团。当每一个团队经历了各种艰辛的磨练和一些漫长的过程之后，会得到一个结果，这个结果也许是一个证书，也许是一个奖牌。 我感觉印象最深的，应该是当你在把自己推到极限时，你的队友伸出的一个援手，每一张肩并肩向前冲的充满汗水的脸庞，这些将是填充这块奖牌、填充这个证书的最有价值的材料，这才是我们整个过程中得到的最宝贵的财富。 在你们将来很多的日子里，生活中，工作中，没有一件事情可以一个人完成。包括可能有时候写情书，也会由同寝室里边的兄弟帮个忙。朋友之间的信任看，可以极大地拓展你的能力，当你可以把你的信任，交到另一个人的手里的时候，那他的能力，也成为你可以信赖的能力。你也可以在互相之间进行一些合作吗，使你变成一个更加强大的人。 其次是磨练意志品质。大家看过了无数的作品，无数的电影，里边无数次都提到，我们是怎样去坚持自己的理想，坚持自己的斗志去拼搏到最后的。但是真的那么容易吗？我想这些东西，没有通过自己去体验的话，仅仅从文字上，从课本上，或者口口相传上，是很难去理解的。 其实有很多的那种所谓的失败，很多所谓的历程，大家不管是从网络上，电视上，还是道听途说上，已经都听过了，但是我给大家讲一个，我过去很小很小的时候，一个失败的故事。 那个时候我可能十岁左右吧，刚开始接触篮球没多久。我当时的罚球是很烂的，非常差。我印象很深刻的一次就是我的教练，为了让我罚中两个球，罚了半个小时可能还不止，一直罚到我的母亲来接我了。但是我非常高兴的是，我的母亲和我的教练都坚持让我罚篮成功。要想象一下半个小时罚进两个球啊，这是多么大的挫败感。两个，用脚踢都踢进去了，但是我真的没有完成它。
散文精选之我心目中的物理学
我心目中的物理学 【摘要】从我接触物理学的那一天我就被它深深吸引，不可自 拔的喜欢上了它。一，物理学能满足我们对这个世界的好奇心。二，从过去几世纪，物理学和物理学家正最大程度地改变着这个世界。三，物理并不仅仅是一门研究真理的自然学科，更是一门锻炼解决 问题思维的方法论学科。四，实际上物理学中包含了丰富的哲学思想。我们可以站在巨人的肩上继续了解世界，改变世界。 【关键词】喜欢；好奇心；改变；方法论；物理专业 从我接触物理学的那一天我就被它深深吸引，不可自拔的喜欢 上了它，在某些人看来物理学有些枯燥，那是他们并没真正认识物 理学，那么我心目中的物理是什么样子呢？我为什么近乎狂热地喜 欢它呢？听我慢慢道来。 一、物理学能满足我们对这个世界的好奇心 我从小就是一個有好奇心的人，有好奇心的人，总是想弄明白 更多的事情，他们不在乎那么多有没有用，他们在乎的是能不能够 更好地理解这个世界，更好地去去满足自己求知的欲望。一切都是 那么地有意思，他们不害怕挫折，不害怕失败，不害怕他人的嘲笑，他们只在乎自己内心的渴望，他们总是快乐的，总是有趣的。 我们的好奇心往往避不开，宇宙是什么？宇宙是什样子？生命 是何时起源的？外太空究竟有没有生命？诸如此类的问题。当我接 触到物理学并深一步了解它时，惊喜地发现这些正是物理学所研究 的范畴。当然它给我的惊喜还不止这些，它给我打开一扇窗，让我 有幸一睹另外一个神秘多彩的空间，它也逐渐成为我认识这个世界 的工具。 二、从过去几世纪，物理学和物理学家正最大程度地改变着这 个世界 物理学从400年前的力学和天体力学到18和19世纪的电学、 磁学和统计物理，到了今天它包含了材料、原子、原子核、基本粒子、宇宙和生物学里越来越多的领域。而从事研究的物理学家们为 了应对他们所处时代最紧迫的问题，创造了数学上、概念上和仪器 上的新工具。物理学家曾经是，并且将继续是科学上机会的敏锐发 现者。他们以自己的智慧最大程度地改变着这个世界 我们不妨简单回顾一下那些年改变世界的应用型诺贝尔物理学奖，有的是开创时代的工具，有的是探索未知世界的眼睛，让我们
2.1网络改变世界-2020-2021学年八年级《道德与法治》(同步课堂必刷题)(解析版)
2.1网络改变世界 一、单选题 1．目前，“掌上故宫”“每日故宫”“故宫展览”“故宫社区”，每天点击率超过100万次。在故宫的数字博物馆，观众可以看到，故宫收藏的1500块地毯，7.5万幅书法，每一件都可临摹，机器还可以给予打分。这段话主要告诉我们 A．网络为文化传播搭建新平台 B．网络为经济发展注入了新的活力 C．网络让我们生活变得更加便利和丰富多彩 D．网络打破了传统人际交往的时空限制，促进人际交往 【来源】广西钦州市钦北区2020-2021学年八年级上学期期中道德与法治试题 【答案】A 【解析】 本题考查网络的积极作用。题干表述了在故宫的数字博物馆，观众可以看到故宫收藏的地毯、书法，机器还可以打分，这说明了网络为文化传播搭建了新平台，A是正确的。B不符合题意，排除。C不是题干主旨的反映，排除。D与题干的主旨不符，排除。故本题选A。 2．国务院办公厅从3月24日起在国务院“互联网+督查”平台面向社会征集有关地方和部门在疫情防控工作中责任落实不到位、防控不力、推诿扯皮、敷衍塞责等问题线索，以及改进和加强防控工作的意见建议。这告诉我们网络 A．网络为文化传播搭建新平台 B．网络络打破时空促进人际交往 C．网络为经济发展注入新的活力 D．网络促进民主政治的进步 【来源】福建省厦门外国语学校海沧附属学校2020-2021学年八年级上学期期中道德与法治试题
【答案】D 【解析】 本题考查网络对民主政治的影响。由题干可知，“互联网+督查”平台面向社会征集建议，体现了网络促进民主政治的进步。互联网丰富了民主形式、拓宽了民主渠道，使人们更加便利、有序地参与社会生活和政治生活，对保障公民的的知情权、参与权、表达权、监督权发挥着重要作用，D正确。ABC与题意不符，排除。故选D。 3．中国政府网开设“我向总理说句话”栏目，得到海内外网民踊跃参与，这表明 A．网络促进民主政治的进步 B．道德与法律是网络的基本准则 C．网络让公民享受更多的民主权利 D．网络是公民行使权利的唯一途径 【来源】福建省宁德福鼎市2020-2021学年八年级上学期期中道德与法治试题 【答案】A 【解析】 本题考查正确认识网络的积极作用。中国政府网开设“我向总理说句话”栏目，有利于公民行使监督权，表明网络促进民主政治的进步，A观点正确；网络无限，自由有界，要恪守道德和法律，B观点正确不合题意；网络拓宽了公民行使权利的渠道，但不是让公民享受更多的民主权利，C观点错误；网络是公民行使权利的途径，但不是唯一途径，D观点错误，所以本题选择A答案。 4．下图是“2019年全国未成年人互联网使用情况研究报告”中的部分数据。由此可见
绿色生活与未来论文
绿色生活与未来—低碳生活 刘亚楠（081308418） 【关键词】：低碳温室气体自我做起态度生活方式 【摘要】：低碳生活（low carbon living）是指生活作息时所耗用的能量要尽力减少，从而减低二氧化碳的排放量。低碳生活，对于我们普通人来说是一种态度，而不是能力，我们应该积极提倡并去实践低碳生活，注意节电、节油、节气，从点滴做起。除了种树，还有人买运输里程很短的商品，有人坚持爬楼梯，形形色色，有的很有趣，有的不免有些麻烦。但关心全球气候变暖的人们却把减少二氧化碳实实在在地带入了生活。 遥远的南极冰川正加速融化，无处觅食的北极熊咬噬幼子；西北沙漠常见的沙尘，一路南侵，跨过郁郁葱葱的长江流域，直达滨海城市深圳……当全球变暖导致的气候灾害正一步步逼近时，你还能无动于衷吗？ 全球气候变暖与温室气体（主要成分为二氧化碳）的排放量息息相关。在阻止全球变暖的行动中，不仅政府、企业需要制定有效的对策，加快淘汰高能耗、高污染的落后生产能力，推进节能减排的科技创新；每一个普通人也都可以扮演重要的角色。 “低碳生活”不仅应该成为一种被广泛提倡的生活方式，而且应该是每一个地球村的居民责无旁贷的义务！ 每个人都是一座“制造”二氧化碳的小工厂。如果你乘飞机旅行2000公里，那么你就排放了2千克的二氧化碳；如果你用了100千瓦时的电，那么你就排放了5千克二氧化碳；如果你自驾车消耗了100公升汽油，那么你就排放了270千克二氧化碳…… 据《第一财经周刊》报道，英国研究机构Maplecroft在2009年9月公布的一份涵盖185个国家和地区的二氧化碳排放指数报告，澳大利亚和美国的年人均碳排放量排在报告的前两位，分别是20.58吨和19.58吨。中国排在第44位，每年人均碳排放为4.6吨。4.6吨也许只是一个抽象的数字。但专家告诉我们，一棵树一年的光合作用吸收的二氧化碳是18.3千克；这就意味着人均4.6吨的二氧化碳排放量，需要每个人拥有260来棵树，才能抵消如此庞大的碳排放。 人类生存不可能避免碳排放,但在资源匮乏的情况下，将个人的二氧化碳排放量尽可能减至最小，方法还是有很多。 不少不良消费方式在人们不经意中浪费着巨大的能源。比如，据制冷技术专家估算，超市电耗70%用于冷柜，而敞开式冷柜电耗比玻璃门冰柜高出20%。由此推算，一家中型超市敞开式冷柜一年多耗约4.8万千瓦时电，相当于多耗约19吨标煤，多排放约48吨二氧化碳，多耗约19万升净水。以上海为例，全市有大中型超市近800家，超市便利店6000家。如果大中型超市普遍采用玻璃门冰柜，顾客购物时只需举手之劳，一年可节电约4521万千瓦时，相当于节省约1.8万吨标煤，减排约4.5万吨二氧化碳。再比如，人们常用的电脑，有人习惯让其长时间处于待机状态。这样，一年中就会多排放出约50公斤二氧化碳；但如果养成随手关机的习惯，就可以减少45%的二氧化碳排放；手机充电器不使用时，如果不从电源上拔下来，那么一年就会增加20公斤的碳排量。此外，还有很多人都有不少生活陋习：无节制地使用塑料袋；出行过度依赖私家车；嗜好“一次性”用品等等。 对于每一个普通人来说，“低碳生活”不是能力问题，而是态度问题。如果意识到这些习惯的有害性，从日常生活点滴入手，注意节电、节油、节气，那么，每一个小小的举动又都能为减少碳排放贡献一份力量。 业内专家认为，只要你愿意主动去约束自己，做到日常生活节能并不是十分困难的事
体育运动如何改变我们的身心健康
一、体育运动如何改变我们的身心健康 在身体上： 1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。 2. 减低儿童在成年后患上心脏病,高血压,糖尿病等疾病的机会. 3、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。 4、可以减少你过早进入衰老期的危险。 5、体育锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应；使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。 在心理上： 1、体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力； 2、体育锻炼能增进身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息，使人精力充沛地投入学习、工作； 3、舒展身心,有助安眠及消除读书带来的压力 4、体育锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展； 5、体育锻炼中的集体项目与竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神。 少年是人一生中身心发育趋向成熟的重要转折时期，这时你会惊异的发现，在生理和心理方面出现许多前所未有的变化，并明显的感到，我长大了。随着人民生活水平和文化素质的提高，“爱美之心，人皆有之”，我们要在体育运动中茁壮成长、在运动中保持健美。 二、谈谈体育是怎样促进人的社会化的。 体育运动是劳动的产物，人们通过体育运动可以增进彼此的了解，使自身融入到社会中。另外，集体运动使体育更加趋向于团队协作，因此增加人与人的凝聚力，个体在体育活动中能够充当一员，也能够独领风骚，因此会使自身在群体中的位置发生改变，这也就促进了个体的社会化进程。 三、谈谈现代生活方式对我们健康的影响 现代生活中存在着很多的弊病，对大学生而言，构成生活方式之一的行为习惯对健康的影响很大。古往今来，人们对健康的解释各不相同。事实上，健康不仅指躯体上的健康，它还有很多的内涵。健康是一个综合概念，躯体健康，心理健康，社会适应能力良好和道德健康才算是完全的健康。良好的饮食习惯和良好的生活习惯都能促进我们的健康，与之相反的，一些不良的行为习惯对健康的影响也是明显的。 1 紧张的现代生活方式严重制约了大学生参加体育活动的积极性。 我们知道我国现代生活方式的特点就是快节奏,低运动,内容丰富而形式单一，快速的生活节奏使人们在忙碌之余已无暇顾及运动这一重要环节。另外在经济较发达地区，生产水平高，物质生活富裕，长期的坐卧、以车代步，会使之缺乏最基本的运动。 2体育活动的缺乏严重影响现代人的生活。 世界卫生组织估计,全球因缺乏运动而引致的死亡人数,每年超过二百万. 不运动，会使身体的免疫能力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫而诱发猝死。大学生一般都是静坐在教室、实验室、自习室，低头弯腰学习与工作的，长期处于这种姿势，又不参加身体锻炼，往往会引起各种疾病。如供血不足，神经衰弱，胸腔狭窄，肌肉软弱无力，心脏疾病便秘等。还有一个重要的情况，如果小孩不进行足够多的体育锻炼的话,那他们的大脑发育也不会很好，就影响到智力稍微不明显的低下。体育活动有时也许乏味无趣，但是积极参加锻炼的好处却是无庸置疑的。