2015年度专业技术人员心理健康与心理调适测试答案
专业技术人员心理健康与心理调适考试试题答案
专业技术人员心理健康与心理调适考试试题答案一、选择题（每题2分，共40分）1. 以下哪项不是影响专业技术人员心理健康的因素？（）A. 工作压力B. 人际关系C. 生活习惯D. 天气变化答案：D2. 专业技术人员心理健康的标准不包括以下哪项？（）A. 情绪稳定B. 社会适应能力C. 良好的睡眠D. 高收入答案：D3. 以下哪种心理调适方法不适用于专业技术人员？（）A. 放松训练B. 认知行为疗法C. 催眠疗法D. 药物治疗答案：D4. 以下哪个阶段是专业技术人员心理压力最大的时期？（）A. 刚进入职场B. 中年阶段C. 退休前后D. 任意阶段答案：B5. 专业技术人员心理健康问题的解决需要以下哪个部门的参与？（）A. 人力资源部门B. 企业高层领导C. 专业心理咨询师D. 所有以上部门答案：D二、填空题（每题2分，共20分）6. 专业技术人员心理健康问题的产生与______、______、______等因素密切相关。
答案：工作压力、人际关系、生活习惯7. 心理调适的方法包括______、______、______等。
答案：放松训练、认知行为疗法、心理咨询8. 专业技术人员心理健康的维护需要从______、______、______等方面入手。
答案：个人层面、组织层面、社会层面三、简答题（每题10分，共30分）9. 简述专业技术人员心理健康的重要性。
答案：专业技术人员心理健康的重要性体现在以下几个方面：（1）提高工作效率：心理健康的专业技术人员能够更好地应对工作压力，保持高效的工作状态。
（2）促进团队和谐：心理健康的专业技术人员能够更好地与同事、领导相处，促进团队和谐。
（3）预防心理疾病：关注心理健康，及时进行心理调适，有助于预防心理疾病的发生。
（4）提高生活质量：心理健康的专业技术人员在生活和工作中能够更好地享受生活，提高生活质量。
10. 简述专业技术人员心理调适的方法。
答案：专业技术人员心理调适的方法主要包括以下几种：（1）放松训练：通过深呼吸、肌肉放松等方式，缓解身心紧张状态。
2015年南充市专业技术人员继续教育考试《专业技术人员心理健康与调试》
专业技术人员心理健康与心理调试 总共40 题共100分 帐号:Ricci1234 姓名:王月红 答题时间:2015/7/9 9:46:04/2015/7/9 10:31:08 通过分数:60 考生得分:96全部显示错题显示一.单选题（共15题,共30分） 1.爱的能力包括爱人与被爱的能力。
佩塞施基安把这种能力称为（ ）。
（2分）A.第一能力B.第二能力C.第三能力标准答案：A考生答案：A本题得分：2试题解析：2.在对心理治疗的看法上，积极心理学认为目前的心理治疗存在（ ）大问题。
（2分）A.一B.二C.三标准答案：C考生答案：C本题得分：2试题解析：3.研究表明，复原力主要包括（ ）个主要因素（2分）A.二B.三C.四标准答案：A考生答案：A本题得分：2试题解析：4.（ ）是构成健康人格的重要特质。
（2分）A.快乐B.自我接纳C.乐观标准答案：B考生答案：B本题得分：2试题解析：5.在基督宗教哲学的新柏拉图主义中，（）将爱的世界归功于超概念的、至一的、善而美的上帝。
（2分）A.华生B.费希纳C.伪狄奥尼修斯标准答案：C考生答案：C本题得分：2试题解析：6.从（）上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。
（2分）A.广义B.狭义C.狭隘标准答案：A考生答案：A本题得分：2试题解析：7.（）起始于本世纪50年代中期，60年代以后飞速发展，1967年正式形成。
（2分）A.构造派B.认知心理学C.机能主义心理学派标准答案：B考生答案：B本题得分：2试题解析：8.（）——健康与疾病定量测试法，既是精神卫生工作者进仃精神疾病流行病学调查或心理卫生咨询的健康与疾病的调查工具，也是精神科医务人员对病人收集病史和检查，以及提供治疗建议的工具。
（2分）A.积极心理B.流畅体验C.精神测验标准答案：C考生答案：C本题得分：2试题解析：9.（）标准认为幸福是建立在观察者的价值体系和标准之上，而不是被观察者的自我判断。
专业技术人员心里健康与心理调试试题及答案
题目内容：沟通是人际关系最重要的一部分，它是人与人之间传递情感、态度、事实、信念和想法的过程.正确错误答案：正确题目内容：在人际关系中要尊重他人，即使对方不尊重你的时候，也要适当地请求对方尊重。
正确错误答案:正确题目内容：心理学家研究发现,只要对方和自己的态度相似，哪怕在其它方面有缺陷，同样也会对自己产生很大吸引力。
正确错误答案：正确题目内容：判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。
一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。
正确错误答案：正确题目内容：职业倦怠主要是个人原因造成的,不是组织管理的问题。
正确错误答案：错误题目内容:职业规划经过慎重的、全面的职业规划有长效性，无需再改变。
正确错误答案：错误题目内容:每个人可以根据自身的特点和喜好,构建不同层次的人际关系。
正确错误答案：正确题目内容：在人际交往中最重要的是要善于表达自己。
正确错误答案：错误题目内容:在人际交往中最重要的是要善于表达自己.正确错误答案：错误题目内容：因为不同的上级个性不同,因此在与上级沟通时也要采用不同的方式方法。
正确错误答案:正确题目内容：消极情绪对健康不利，我们应尽量避免消极情绪的产生。
正确错误答案：正确题目内容：情绪的合理疏泄有益于身体健康。
正确错误答案：正确题目内容：俗话说“化压力为动力”,在我们的工作与生活中压力越大越好。
正确错误答案：错误题目内容：良好的沟通是单向的过程，一方说,一方听。
正确错误答案：错误题目内容：自我悦纳是培养健全自我概念的核心和关键，它有三层含义：接受自己的全部，无条件接受自己，喜欢自己。
正确错误答案:正确题目内容：与上级沟通时,应该持有的基本态度是：领导说啥就是啥，让怎么着就怎么着。
正确错误答案：错误题目内容：人格是构成一个人的思想、情感及行为的特有模式，包含了一个人区别于他人的稳定而统一的心理品质.正确错误答案：正确题目内容：成功最终由人格决定。
2015年公需科目考试答案
2015年公需科目：专业技术人员积极心理健康的培养与训练考试试卷1一、判断题(每题2分)1.1913—1930年是早期行为主义时期，由美国心理学家华生在巴甫洛夫条件反射学说的基础上创立的正确错误2.本质上是能力，它们包括对象知觉、运动技能等等的是认知变量正确错误3.意识不能被本人所意识，它包括原始的盲目冲动、各种本能以及出生后被压抑的动机与欲望。
正确错误4.日内瓦学派又称皮亚杰心理学派，是瑞士日内瓦大学教授、杰出的心理学家、哲学家皮亚杰创建和领导的。
正确错误5.平等和真诚指治疗师以真实的自我与来访者交往，坦诚地对待来访者，理解来访者的体验，以积极的态度看待来访者，与来访者能够平等沟通，相互影响。
正确错误6.心理沟通是心理健康的前提和基础正确错误7.爱的能力包括爱人与被爱的能力。
佩塞施基安把这种能力称为第一能力。
正确错误8.积极心理治疗关注个人的积极人格特质，期望通过培养积极人格特质来增强、巩固个体内在、持久的积极力量。
正确错误9.尊重需求（Esteemneeds），属于较高层次的需求正确错误10.自我实现需求（Self-actualization），是最高层次的需求正确错误11.需要层次理论对企业管理者如何有效的调动人的积极性没有启发作用。
正确错误12.积极心理学认为在预防工作中所取得的巨大进步不是来自于在个体内部系统地塑造各项能力，而是修正缺陷。
正确错误13.在对心理治疗的看法上，积极心理学认为目前的心理治疗存在三大问题。
正确错误14.直觉既是人心理的自由构造，同时也是人心理自发的、直接构造，一般说来，直觉属于人的无意识心理(如果把人的心理二分为有意识和无意识两部分)层次。
正确错误15.积极心理治疗转换了自己的研究基点，把人类自身的美德、潜力等。
积极品质作为出发点，这一全新理念这不仅丰富了心理治疗理论，而且为新的心理治疗实践开辟了道路。
正确错误16.Diener、larsen、leving（1985）等人提出，衡量情感应从两方面入手：情感类型的频率和强度，并发现二者之间有明显的相关。
专业技术人员心理健康与心理调适考试试题部分答案
专业技术人员心理健康与心理调适考试题库（一）一、单选题(每题1分,共40题) 331、某人在一段时间里常常感到情绪低落，兴趣减退，对前途悲观失望，总是提不起精神来。
根据这些表现可判断该人的情绪是( A )A、抑郁2、某服刑人员刚来监狱时表现很不好，后经过教育改造得到了很大转变，但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的，好不到哪儿去。
请问这是哪类偏见在起作用？( B )B、刻板印象3、心理咨询的基本原则之一是(C )。
C、为来访者保密4、注意易转移最常见于哪种病人？( )D、躁狂症5、交往双方能否成为知己，关键在于各自能否（）。
D、向对方作自我表露6、不属于个性心理特征的是（）。
D、智商7、小芳很害怕火，以致不能擦亮一根火柴，甚至不能参加烛光晚会。
她很可能患有( ) 。
D、恐怖障碍8、当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（）。
C、从众9、当人受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现？（）C、幻想10、按照研究问题的性质与内容，心理学属于（）。
C、生物科学11、对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是（）。
D、家庭12、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍？( )D、强迫症13、心境具有( )的特点。
A、弥散性14、追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是( )C、完美主义者15、人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称( )D、应激16、人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑，悲痛时捶胸顿足，这是( ) B、身段表情17、气质类型( )D、无好坏之分18、人们遭遇不良情绪时，正确的处理方式为（）D、和朋友倾诉19、抑郁症最常见有哪种思维障碍？( )A、思维迟缓20、气质类型为（）的人，承受外界刺激的能力较低，所以容易在不良因素的刺激下产生心理障碍或心身疾病，如神经衰弱、抑郁症或胃溃疡等。
四川省2015年度专业技术人员心理健康与心理调适标准答案-推荐下载
四川省达州2015年专业技术人员继续教育公需科目考试单选题1、危机干预主要采用的技术为（A）A支持技术；2、下列的哪一个属于常规思维（A）A辩证思维；3、哪项不是自我效能感对人们工作和生活影响？（A）A影响人们的职位；4、创造性的4P框架中，哪个比较关注创造性过程的外部力量（A）A压力；5、回顾法的主要目的是（A）A对自我认知进行更新；6、哪种应对策略不仅有助于帮助解决问题，从根本上消除压力，而且能有效缓解压力体验（A）A问题解决；7、最常用、最简单的放松技术是（A）A横膈膜呼吸放松；8、如果将事件的成功归因于自己的能力，个体会有怎样的体验（B）B满意；9、目标导向，竞争性，紧迫感，雄心勃勃，强迫观念和奖惩取向的个体是指：（B）B .A型性格；10、完美主义、挫折感、成就动机过强、价值观等属于哪一种压力来源（B）B心理困扰；11、自我价值感是指（B）B对自己的态度与情感；12、创新思维（B）B能产生新颖性思维结果的思维；13、为工作生活中遭受各种问题困扰的组织员工提供的直接服务和间接服务的一揽子计划是指（C）C员工支持计划；14、下面关于创新的说法，错误的是（C）C创新的本质内涵是：主体为了达到一定的目的，遵循人的创造活动的规律，发挥创造的能力和人格特质同，创造独特的，具有社会或个人价值的产品的活动；15、在我们的文化中，太看中成功所带来的外在价值，忽视成功应具有的（C）C社会性价值；16、生命价值基础性和关键性因素是（C）C身心健康；17、创新成功的基本要素中，最重要的是（C）C创新的精神；18、小王经过几年总经办文秘工作的历练之后，变得干脆利索、稳重、善于审时度势、拿捏分寸。
这是因为（C）C文秘工作的任务要求对小王各方面有非常强的塑造作用；19、以下属于逃避型性防卫机制的有（D）D压抑；3、“我不喜欢参加同事聚会，因为每次聚会都要花好多钱”是一种（D）D自我体验；20、根据创造力的起源，下列哪项不属于创造力的类型（D）D持续式创造力；21、将每天要完成的事件列出一份清单，然后根据完成的时间安排次序，以便突出工作的重点是哪一种时间管理方法（D）D起草待办单；22、初级评价阶段是针对哪一方面的评估（D）D压力事件的威胁程度和性质23、以下哪个不是对主体“我”的描述或者举例？（D）D“与其他人相比，我更喜欢运动”24、以下哪个不是自我体验的内容？（D）D控制源；25、经验开放性不包括（思想）26、积极情绪与消极情绪达到最佳情绪配比是3：127、如热爱与关心，（积极情绪）多选题28、创造性的两个定义是什么？（C D）C个体主义；D社会文化；29、创造性的概念在下面的哪几个观念间摇摆（A B）A理性主义；B浪漫主义；30、造成工作拖延的原因有哪些（A B C）A兴趣不高，动机不强；B任务太重，超过现有能力，只能回避；C完美主义倾向31、对我们大多数凡夫俗子而言，要走过三道门即（A B C）A事业之门；B婚姻之门；C求学之门；32、心理学家在研究自我时，（A B C）A自我体验；B自我认知；C自我调控；33、下面哪些可以克服思维定势（A D）A放松自己D暂时搁置34、在中国大学生中，积极的应对信念应该包含哪些成分（A C D）A认知水平；B自我效能；D自信程度；35、习得性无助是指（A B C D）36、提高抗挫能力的主要方法（A B C D）37、善爱自己，提升生命的价值（A B C D）38、根据内部—外部归因、稳定—非稳定归因两维度可以将事件原因分为（A B C D）39、当发现自己高傲的自尊受到威胁时，人们常常做的内容包括：（A BC D）判断题41、发散思维与收敛思维常常互补（正确）42、自我同一性混乱者，会不知道自己是谁。
专业技术人员心理健康与心理调适考试试题部分答案
专业技术人员心理健康与心理调适考试题库（一）专业技术人员心理健康与心理调适考试一、单选题(每题1分,共40题) 331、某人在一段时间里常常感到情绪低落，兴趣减退，对前途悲观失望，总是提不起精神来。
根据这些表现可判断该人的情绪是( )A、抑郁B、焦虑C、自卑D、压抑答案：A2、某服刑人员刚来监狱时表现很不好，后经过教育改造得到了很大转变，但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的，好不到哪儿去。
请问这是哪类偏见在起作用？( )A、近因效应B、刻板印象C、首因效应D、自我实现预言答案：B3、心理咨询的基本原则之一是( )。
A、替来访者做决定B、有条件的尊重来访者C、为来访者保密D、对来访者的行为作道德判断答案：C4、注意易转移最常见于哪种病人？( )A、抑郁症B、精神分裂症C、强迫症D、躁狂症答案：D5、交往双方能否成为知己，关键在于各自能否（）。
A、改善交往情境B、向对方施以恩惠C、增加交往频率D、向对方作自我表露答案：D6、不属于个性心理特征的是（）。
A、能力B、气质C、性格D、智商答案：D7、小芳很害怕火，以致不能擦亮一根火柴，甚至不能参加烛光晚会。
她很可能患有( ) 。
A、广泛性焦虑障碍B、惊恐障碍C、强迫性障碍D、恐怖障碍答案：D8、当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（）。
A、刻板印象B、社会吸引C、从众D、服从答案：C9、当人受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现？（）A、补偿B、分离C、幻想D、升华答案：C10、按照研究问题的性质与内容，心理学属于（）。
A、社会科学B、行为科学C、生物科学D、以上皆不对答案：C11、对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是（）。
A、幼儿园B、学校C、工作单位D、家庭答案：D12、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍？( )A、恐怖症B、一般性焦虑障碍C、抑郁症D、强迫症答案：D13、心境具有( )的特点。
专业技术人员心理健康与心理调适考试试题部分答案
专业技术人员心理健康与心理调适考试试题部分答案The harder you work, the luckier you are专业技术人员心理健康与心理调适考试题库一一、单选题每题1分,共40题 331、某人在一段时间里常常感到情绪低落,兴趣减退,对前途悲观失望,总是提不起精神来;根据这些表现可判断该人的情绪是A A、抑郁2、某服刑人员刚来监狱时表现很不好,后经过教育改造得到了很大转变,但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的,好不到哪儿去;请问这是哪类偏见在起作用B B、刻板印象3、心理咨询的基本原则之一是 C ;C、为来访者保密4、注意易转移最常见于哪种病人 D、躁狂症5、交往双方能否成为知己,关键在于各自能否 ;D、向对方作自我表露6、不属于个性心理特征的是 ; D、智商7、小芳很害怕火,以致不能擦亮一根火柴,甚至不能参加烛光晚会;她很可能患有 ;D、恐怖障碍8、当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称作 ;C、从众9、当人受到挫折后,通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现 C、幻想10、按照研究问题的性质与内容,心理学属于 ; C、生物科学11、对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是 ; D、家庭12、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍 D、强迫症13、心境具有的特点; A、弥散性14、追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是C、完美主义者15、人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称 D、应激16、人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑,悲痛时捶胸顿足,这是 B、身段表情17、气质类型 D、无好坏之分18、人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为 D、和朋友倾诉19、抑郁症最常见有哪种思维障碍 A、思维迟缓20、气质类型为的人,承受外界刺激的能力较低,所以容易在不良因素的刺激下产生心理障碍或心身疾病,如神经衰弱、抑郁症或胃溃疡等;A、多血质B、胆汁质C、黏液质D、抑郁质答案：D21、气质类型为的人,经常处于兴奋、紧张和压力之下,容易患心血管疾病等;A、多血质B、胆汁质C、黏液质D、抑郁质答案：B22、“以德报怨”说的是人际交往中的 ;A、尊重原则B、保持原则C、互利原则D、宽容原则答案：D23、在下列影响人际关系相似性的因素中,对人际关系影响最大的是 ;A、兴趣B、性格C、知识水准D、价值观念答案：D24、小强是一位很想获得成功的有志青年;他的老板现有三件事情需要完成：一件比较容易、一件中等难度、一件很难;如果小强可以挑选其中一件来完成,你估计小强会 ;A、挑选最难的那一件B、挑选最容易的那一件C、挑选中等难度的那一D、寻求老板的意见以避免老板对他的可能的负面评价答案：C25、下述关于人格的描述哪一个最为准确A、人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响B、在整个成人期,人格在整体上会发生系统性改变C、在青春期后,人格保持非常稳定D、成人期人格兼有稳定和变化两重特征答案：D26、关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的A、接近性B、相似性C、外貌D、自尊答案：D27、下列不是情绪健康的主要标志的是 ;A、情绪稳定B、情绪愉快C、经常开心D、喜乐无常答案：D28、由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是 ;A、快乐B、悲哀C、愤怒D、恐惧答案：D29、幻觉是指 ;A、虚幻的知觉 B、正常知觉现象 C、错误的知觉 D、歪曲的知觉答案：A30、强迫观念指的是 ;A、在意识中占主导地位的错误观念B、外部强加于自己的错误观念C、头脑中反复出现,但又难以摆脱的固定观念D、在病理基础上产生的歪曲信念答案：C31、情绪和情感过程是伴随着人的而产生的,它们是主体与客体之间关系的反应;A、认识过程B、意志过程C、个性心理特征D、心理状态答案：A32、人类主要的社会性动机是 ;A、饥饿动机和干渴动机B、成就动机和交往动机C、好奇动机和探索动机D、探索动机和操弄动机答案：B33、对自己和他人行为的原因进行分析与推论的过程叫 ;A、印象形成B、态度C、首因效应D、归因答案：D34、人际关系是人与人之间通过沟通与相互影响而建立起来的上的关系;A、心理B、态度C、效应D、归因答案：A35、黏液质的高级神经活动类型的基本特征是 ;A、强、平衡、灵活B、强、不平衡C、.强、平衡、不灵活D、弱答案：C36、自我概念的形成与发展大致经历三个阶段,即 ;A、从生理自我到社会自我,最后到心理自我B、从生理自我到心理自我,最后到社会自我C、从社会自我到生理自我,最后到心理自我D、从心理自我到社会自我,最后到生理自我答案：A37、对心理健康状态的破坏,人本主义强调 ;A、个体平衡能力的丧失B、潜能的发展受到阻碍C、本能遭遇挫折D、个体与环境相互作用中学习的结果答案：B38、真正的真诚是 ;A、完全说实话B、自我的发泄C、不等于完全的实事求是D、通情达理答案：C39、个性中所包含的各种心理特征对人的行为的影响是一贯的,不受时间、地点限制的,这说明个性具有 ;A、独特性B、整体性C、稳定性D、功能性答案：C40、世界精神卫生日是每年的哪一天 A、5月25日 B、12月1日C、6月6日 D、10月10日答案：D二、多选题每题2分,共15题 2041、制约情绪的因素主要有 ;A、外部事件B、生理状态C、情绪的生理基础D、认知过程答案：A, B, D42、人际关系的作用主要有 ;A、影响团体凝聚力 B、影响个体活动效率 C、影响人的个性形成与发展D、影响个体身心健康答案：A,B,C,D43、心理健康的评判标准主要有A、统计标准B、临床症状的标准C、内心体验的标准D、解决问题能力的标准答案：A,B,C,D44、与接近外界事物的愿望有关的情绪和情感体验有 ;A、惊奇B、兴趣C、害羞D、厌恶答案：A, B, D45、影响人际吸引的因素有 ; A、外貌 B、能力 C、性格因素 D、相似互补答案：A,B,C,D46、的现象属于联觉现象;A、红色看起来觉得暖和B、听着节奏鲜明的音乐,觉得灯光也和音乐节奏一样在闪动C、声音停止后,觉得耳朵里还有其余音在萦绕D、绿叶陪衬下的红花看起来更红了答案：A,B47、心理问题的一般特征有 ;A、心理疲劳B、一般性焦虑C、一般性抑郁D、自我关注答案：A,B,C,D48、社会化情绪主要包括 ;A、道德感B、理智感C、美感D、责任感与义务感答案：A, B, C, D49、缓解心理压力的方法有 ;A、改变生活情境B、倾诉、哭泣C、升华法D、放松法答案：A,B,C,D50、一般认为,社会适应能力包括哪些方面的内容A、生活的自理能力B、人际交往与沟通能力C、工作、学习与从事事务的能力D、遵守道德、行政、法律和风俗的能力答案：A, B, C, D51、下列关于交际心理的说法,正确的有 ;A、对陌生人的认知中,首因心理比较明显B、在对熟悉的人的认知中,近因心理更为明显C、第一印象不会形成一种分析问题、解决问题的倾向性,因而不必在意D、刻板印象心理都是消极的,应该避免答案：A, B52、如何克服人际交往中的羞怯心理A、培养自己的自信心,看到自己的长处B、努力丰富自身的涵养C、要积极主动地与人交往D、增强交往的锻炼,多创造一些交往的机会答案：A,B,C,D53、如何有技巧、有艺术的批评别人的错误A、直截了当,想批就批B、要注意适当的场合C、要从赞赏开始D、批评要就事论事,不要侮辱人格答案：B,C,D54、对于不怕吃亏,甚至甘愿吃亏的人,下列哪些说法是恰当的A、他们一定是人际交往中的弱者B、他们往往有较好的自我评价C、他们往往更自信D、他们一般都很自卑答案：B,C55、情绪调控的内涵包括 ;A、了解自己的情绪B、驾驭自己的情绪C、识别、接纳他人的情绪D、调控他人的情绪答案：A,B,C,D三、判断题每题1分,共10题 856、“江山易改,本性难移”,所以人的性格是不可改变的; 答案：不正确57、心与身无法分开,是一个整体,人的心理变化会引起生理上的变化,而生理上的变化也会产生心理的变化; 答案：正确58、身体上生了病,全凭医生一张嘴;心理上有了问题,当然也就全听心理咨询师的,自己用不着作出什么努力; 答案：不正确59、尊重意味着接纳一个人的优点和缺点,甚至一些不合理的、愚蠢的思想和行为; 答案：正确60、快乐、愤怒、悲哀和恐惧是人类基本的情绪; 答案：正确61、心理健康测试一般都是直接测试; 答案：不正确62、哮喘病患者多与过分信赖、幼稚、暗示性高的人格特征有关; 答案：正确63、人类的情商EQ目前尚无法精确测定; 答案：正确64、幻想常常使人想入非非,所以应杜绝幻想; 答案：不正确65、人的心理现象千变万化,极其复杂无规律可循; 答案：不正确四、案例分析题每题5分,共4题 66、下面是一次心理咨询中咨询者与来访者的对话节录;……来访者：别人都看着我;咨询者：是否别人都不干自己的事情了,都围着你看来访者：没有;咨询者：要不要在身上贴张纸,写上“不要看我”来访者：那人家都要来看我了咨询者：那原来你说的别人都在看你是否是真的呢来访者：……是我头脑中想象的…… ……1、咨询者对来访者的问题采取的是何种取向的心理咨询方法A、精神分析治疗B、来访者中心咨询C、合理情绪治疗RETD、森田疗法答案：C2、这位来访者的问题可能是A、强迫症B、神经衰弱C、抑郁症D、社交恐怖答案：D3、咨询者对来访者说：“要不要在身上贴张纸,写上‘不要看我’”,这是使用的哪种咨询技巧A、顺着来访者的不合理认知夸张下去,得出矛盾结论B、帮助来访者与不合理信念辩论C、顺应来访者的思路,接纳包容来访者D、对来访者提出一些直接的指示答案：A67、挪威人喜欢吃沙丁鱼,尤其是活鱼;市场上活沙丁鱼的价格要比死鱼高许多;所以渔民总是千方百计地想法让沙丁鱼活着回到渔港;可是虽然经过种种努力,绝大部分沙丁鱼还是在中途因窒息而死亡;但却有一条渔船总能让大部分沙丁鱼活着回到渔港;船长严格保守着秘密;直到船长去世,谜底才揭开;原来是船长在装满沙丁鱼的鱼槽里放进了一条以鱼为主要食物的鲶鱼;鲶鱼进入鱼槽后,由于环境陌生,便四处游动;沙丁鱼见了鲶鱼十分紧张,左冲右突,四处躲避,加速游动;这样一来,一条条沙丁鱼欢蹦乱跳地回到了渔港;原来鲶鱼进入鱼槽,使沙丁鱼感到威胁而紧张起来,加速游动,于是沙丁鱼便活着到了港口;1、上面的案例说明的是一个非常着名的心理学效应,它是 ;A、皮格马利翁效应B、海潮效应C、鲶鱼效应D、沙丁鱼效应答案：C2、这个案例给我们的启示下面的说法不正确的是 ;A、对于“沙丁鱼”来说,在于缺乏忧患意识;如果他们不想窒息而亡,就应该也必须活跃起来,自加压力,积极寻找新的出路;B、如果一个人长期处于顺境,就缺乏动力与新鲜感,容易产生惰性C、当压力存在时,为了更好地生存与发展下去,惧者必须必然会比其他人更努力D、为了保持身心健康,应该时时刻刻让自己处于紧张与压力之中答案：D68、上帝给我一个任务,叫我牵一只蜗牛去散步;我不能走得太快,蜗牛已经尽力爬,每次总是挪那么一点点;我催它,我唬它,我责备它,蜗牛用抱歉的眼光看着我,仿佛说：“人家已经尽了力了” 我拉它,我扯它,我甚至想踢它,蜗牛受了伤,他流着汗,喘着气,往前爬;真奇怪,为什么上帝叫我牵一只蜗牛去散步“上帝啊为什么”天上一片安静; “唉也许上帝去抓蜗牛了吧”好吧松手吧反正上帝不管了,我还管什么任蜗牛往前爬,我在后面生闷气;咦我闻到花香,原来这边有个花园;我感到微风吹过,原来夜里的风这么温柔;慢着我听到鸟叫,我听到虫鸣,我看到满天的星斗多亮丽;咦以前怎么没有这些体会我忽然想起来,莫非是我弄错了原来上帝叫蜗牛牵我去散步;1、文中的“我”是什么性格的人A、外向B、内向C、A型性格D、B型性格答案：C2、文中主人公情绪的转变得益于认知的改变,他使用的是什么思维方法A、惯性思维B、逆向思维C、定势思维D、惰性思维答案：B3、根据上面的案例,下列论述哪项是正确的A、认知可以影响改变情绪B、现代人就应该向蜗牛一样生活,不要把自己弄得太累C、适当的放松对维护身心健康并不是必需的D、工作、生活应更看重过程,不必太在意结果答案：A69、盛夏酷暑,几只口干舌燥的狐狸来到一片葡萄园;一串串又大又紫、晶莹剔透的葡萄挂满枝头;众狐狸馋涎欲滴,急不可耐地急相跃起;无奈葡萄架太高,哥儿几个使尽浑身解数,葡萄依然可望不可及;第一只狐狸跳了几下摘不到,从附近找来一个梯子,爬上去满载而归;第二只狐狸跳了多次仍吃不到,找遍四周,没有任何工具可以利用,笑了笑说：“这里的葡萄一定特别酸”于是,心安理得地走了;第三只狐狸高喊着“下定决心,不怕万难,吃不到葡萄死不瞑目”的口号,一次又一次跳个没完,最后累死在葡萄架下;第四只狐狸因为吃不到葡萄整天闷闷不乐,抑郁成疾,不治而亡;第五只狐狸想：“连个葡萄都吃不到,活着还有什么意义呀”于是找个树藤上吊了;第六只狐狸吃不到葡萄便破口大骂,被路人一棒子了却性命;第七只狐狸抱着“我得不到的东西也决不让别人得到”的阴暗心理,一把火把葡萄园烧了,遭到其他狐狸的共同围剿;第八只狐狸想从第一只狐狸那里偷、骗、抢些葡萄,也受到了严厉惩罚;第九只狐狸因为吃不到葡萄气极发疯,蓬头垢面,口中念念有词：“吃葡萄不吐葡萄皮……” 另有几只狐狸来到一个更高的葡萄架下,经过友好协商,利用叠罗汉的方法,成果共享, 皆大欢喜1、第二只狐狸使用的是哪一种心理防御机制A、合理化B、投射C、退行D、幻想答案：A2、关于心理防御机制,说法不正确的是A、心理防御机制能在一定程度上减轻个体的压力,有利于保持心理平衡B、心理防御机制全都是起消极作用的C、经常地使用消极的心理防御机制,可以使个体形成自卑、退缩的性格D、未雨绸缪是一种积极的心理防御答案：B3、从应对挫折的角度来讲,这些狐狸表现出的应对方法不包括A、冷漠B、敌对C、自责D、偏执答案：B一、单选题每题1分,共40题 331、小王为人热情,活泼好动,反应迅速、敏捷,有朝气,但情绪不那么稳定,有时粗枝大叶;请问小王属于什么类型的气质A、黏液质B、多血质C、抑郁质D、胆汁质答案：D2、下面关于健康的回答哪个是正确的A、健康就是身体没有疾病B、健康就是生理上没病,心理上亦正常C、健康除了身体没病,心理正常之外,还要社会适应良好D、健康不仅是没有疾病,而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康答案：D3、动机和兴趣产生的基础是 ;A、感知B、实践C、需要D、教育答案：C4、梦是无意想像的特殊形式,它是一种现象;A、神秘B、生理——心理C、心理D、超自然现象答案：B5、吃不着的葡萄是酸的,得不到的东西是不好的,这种心理防卫方法被称为 ;A、否认作用B、合理化作用C、投射作用D、幻想作用答案：B6、不属于个性心理特征的是 ;A、能力B、气质C、性格D、智商答案：D7、“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述是 ;A、抑郁症B、自负C、躁狂症D、强迫症答案：A8、小芳很害怕火,以致不能擦亮一根火柴,甚至不能参加烛光晚会;她很可能患有 ;A、广泛性焦虑障碍B、惊恐障碍C、强迫性障碍D、恐怖障碍答案：D9、当人受到挫折后,通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现A、补偿B、分离C、幻想D、升华答案：C10、按照研究问题的性质与内容,心理学属于 ;A、社会科学B、行为科学C、生物科学D、以上皆不对答案：C11、“感时花溅泪,恨别鸟惊心”反映了诗作者杜甫当时的 ;A、激情B、心境C、热情D、应激答案：B12、下面哪句话是正确的A、心理问题是完全能够解决的B、心理健康就是没有心理疾病C、心理疾病就像感冒、发烧一样,随时都可能发生D、心理疾病的康复是很快的答案：C13、“君子坦荡荡”,体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面A、具有良好的人际关系B、保持情绪的平衡与稳定C、抱有积极的生活态度D、完善的自我发展目标答案：B14、判断一种行为是属于正常还是变态,首先必须考虑以下哪个要素A、家庭B、职业C、信仰D、文化答案：D15、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍A、恐怖症B、一般性焦虑障碍C、抑郁症D、强迫症答案：D16、心境具有的特点;A、弥散性B、集中性C、短暂性答案：A17、下列陈述不能增强挫折承受力的是A、避免类似情境B、总结经验教训C、调节抱负水平D、建立和谐的人际关系答案：A18、由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是A、快乐B、悲哀C、愤怒D、恐惧答案：D19、人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称A、激情B、心境C、激越D、应激答案：D20、“忧者见之而忧,喜者见之而喜”是的表现;A、心境B、激情C、应激D、美感答案：A21、抑郁症最常见有哪种思维障碍B、强迫观念C、强制性思维D、思维贫乏答案：A22、气质类型为的人,经常处于兴奋、紧张和压力之下,容易患心血管疾病等;A、多血质B、胆汁质C、黏液质D、抑郁质答案：B23、“以德报怨”说的是人际交往中的 ;A、尊重原则B、保持原则C、互利原则D、宽容原则答案：D24、在下列影响人际关系相似性的因素中,对人际关系影响最大的是 ;A、兴趣B、性格C、知识水准D、价值观念答案：D25、在心理咨询的各种形式中,最主要而且最有效的方法是 ;A、电话咨询B、面对面C、专题咨询答案：B26、下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要A、尊重需要B、安全需要C、社会需要D、生理需要答案：C27、个性中最重要、最核心的组成部分是 ;A、能力B、气质C、性格D、动机答案：C28、情绪和情感过程是伴随着人的而产生的,它们是主体与客体之间关系的反应;A、认识过程B、意志过程C、个性心理特征D、心理状态答案：A29、对自己和他人行为的原因进行分析与推论的过程叫 ;A、印象形成B、态度C、首因效应D、归因答案：D30、自我概念的形成与发展大致经历三个阶段,即 ;A、从生理自我到社会自我,最后到心理自我B、从生理自我到心理自我,最后到社会自我C、从社会自我到生理自我,最后到心理自我D、从心理自我到社会自我,最后到生理自我答案：A31、是人的主要应激源;A、人格因素B、应对方式C、生活事件D、社会支持系统答案：C32、对心理健康状态的破坏,人本主义强调 ;A、个体平衡能力的丧失B、潜能的发展受到阻碍C、本能遭遇挫折D、个体与环境相互作用中学习的结果答案：B33、系统脱敏法的理论基础是 ;A、社会交换论B、行为主义C、需要层次理论D、精神分析论答案：B34、“你的看法决定了你的处境”,这种看法是的观点;A、精神分析B、行为主义C、人本主义D、认知心理学答案：D35、认为“他人就是地狱”;A、乐观主义者B、悲观主义者C、性格内向者D、性格外向者答案：C36、认为人的不良情绪都是后天习得的;A、认知心理学B、行为主义心理学C、精神分析D、人本主义答案：B37、世界精神卫生日是每年的哪一天A、5月25日B、12月1日C、6月6日D、10月10日答案：D38、下列选项中哪一个不是积极心态的作用A、内心的平静B、信心C、成功的意识D、浮躁答案：D39、在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是 ;A、情绪B、情感C、态度D、需要答案：B40、个性倾向性和个性心理特点有机综合体现在一个人身上就构成了一个人完整的 ;A、性格B、能力C、气质D、个性答案：D二、多选题每题2分,共15题 2041、心理健康的评判标准主要有A、统计标准B、临床症状的标准C、内心体验的标准D、解决问题能力的标准答案：A,B,C,D42、影响人际吸引的因素有 ;A、外貌B、能力C、性格因素D、相似互补答案：A,B,C,D43、下列有关心理健康标准的论述,正确的是 ;A、心理不健康与有不健康的心理与行为是两个不同的概念B、心理健康与不健康并不是一个泾渭分明的对立面,而是一种连续状态C、心理健康的标准是一种理想尺度D、心理健康的标准是永恒的、不变的答案：A, B, C44、心理状况的三种等级是 ;A、心理正常状态B、心理不平衡状态C、心理疾病D、心理失衡答案：A,B,C45、正确的自我意识具体体现为 ;A、对自己的认识应该比较接近现实B、对自己的优点感到欣慰,但又不狂妄自大C、对自己的弱点既不回避,也不自暴自弃D、自信乐观,不苛求自己,能扬长避短答案：A,B,C,D46、怎样区别理想的自我和纯虚幻的自我A、学会区别现实中的真实需求和过去挫折所带给你的失落B、冷静地估计自己的特长,包括个性特点和职业专长C、了解自己的价值观D、确定自己能做的和不能做的界限答案：A, B, C, D47、有关气质的论述,正确的有 ;A、气质决定性格B、气质无所谓好坏C、不论何种气质,都有可能在事业上取得成就D、气质一生不变答案：B, C48、具体性格特点的人易在挫折打击下产生冷漠反应;A、内向B、固执C、外向D、心胸狭隘、思维方式片面答案：A,B,D49、有关挫折的内郁的压抑反应主要表现为 ;A、冷漠B、焦虑C、逃避D、幻想答案：A,B,C,D50、怎样才能加强对人生事件的预期A、心理预期经常化,定期对一段时间的人生事件进行预测和期望B、事事都可预期,事事都要预期C、心理预期全面化,在工作、学习和人际交往等各个方面充分考虑D、心理预期应恰如其分,不可随心所欲,以免产生负面影响答案：A,C,D51、癔症的临床症状主要有 ;A、感觉障碍、运动障碍B、意识状态的改变C、焦虑D、失眠答案：A, B52、下列心理咨询与治疗的方法中,哪些是属于人本主义的方法A、放松疗法B、交朋友小组C、来访者中心疗法D、支持疗法答案：B,C,D53、如何克服人际交往中的孤独心理A、建立自信,相信自己是有价值的人B、多参加集体活动,打破孤独的僵局C、练习自我表达能力D、练习听取别人的意见并尊重大家一致达成的决定答案：A,B,C,D54、在人际交往中,怎样认可别人,使别人觉得自己重要A、聆听他们B、赞许和欣赏他们C、尽可能经常使用他们的姓名和照片D、关注团体中的每一个人,而不只是领导或发言人答案：A,B,C,D55、情绪调控的内涵包括 ;A、了解自己的情绪B、驾驭自己的情绪C、识别、接纳他人的情绪D、调控他人的情绪答案：A, B, C, D三、判断题每题1分,共10题 856、心理压力总是有害的;答案：不正确57、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的;答案：正确58、当情境的作用很明显时,我们倾向于把人的行为归因于内在原因;答案：正确59、害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的;答案：正确60、当来访者表现出自杀倾向时,咨询者应灵活地打破保密的原则限制;答案：正确61、强、平衡、不灵活是高级神经活动类型的抑郁症;答案：不正确62、能了解自我,不过度自卑或自负,是心理健康的标志之一;答案：正确63、人类的情商EQ目前尚无法精确测定;答案：正确64、当人能正确使用“我”这个词时,就标志着人的自我意识进入了一个崭新的阶段;答案：正确65、人的一切态度和行为方式都可以反映出一个人的性格;答案：不正确四、案例分析题每题5分,共4题66、某女性公务员,30岁,已婚;对食品安全问题不放心4个月,伴反复检查、苦恼2个月;具体表现为：不敢在外边的饭店吃饭,担心饭店的菜洗不干净,炒菜用的油是泔水;不敢吃牛肉干,害怕得疯牛病,不敢吃猪肉,猪饲料中激素太多;尤其是“福寿螺”事件后,不仅小龙虾之类,甚至海鲜类的食物也拒绝吃了;米饭也是尽可能少吃,因为大米上的农药实在是太多了;该女士认为吃饭实在是令人头痛的事,导致进食量越来越少,体重明显下降,丈夫非常担心其身体差,不能孕育一个健康的孩子;因而,每天监督她进食,遭到她的强烈反对,为此二人经常争吵;近2个月来开始担心自己家的煤气没关好,每次不管出门还是晚上睡觉前都需要反复检查,为此经常上班迟到,感觉非常辛苦,也想控制不检查那么多次,但又不放心;1、该求助者的问题最可能属于。
专业技术人员心里健康与心理调试试题及答案
题目内容：沟通是人际关系最重要的一部分，它是人与人之间传递情感、态度、事实、信念和想法的过程。
正确错误答案：正确题目内容：在人际关系中要尊重他人，即使对方不尊重你的时候，也要适当地请求对方尊重。
正确错误答案：正确题目内容：心理学家研究发现，只要对方和自己的态度相似，哪怕在其它方面有缺陷，同样也会对自己产生很大吸引力。
正确错误答案：正确题目内容：判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。
一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。
正确错误答案：正确题目内容：职业倦怠主要是个人原因造成的，不是组织管理的问题。
正确错误答案：错误题目内容：职业规划经过慎重的、全面的职业规划有长效性，无需再改变。
正确错误答案：错误题目内容：每个人可以根据自身的特点和喜好，构建不同层次的人际关系。
正确错误答案：正确题目内容：在人际交往中最重要的是要善于表达自己。
正确错误答案：错误题目内容：在人际交往中最重要的是要善于表达自己。
正确错误答案：错误题目内容：因为不同的上级个性不同，因此在与上级沟通时也要采用不同的方式方法。
正确错误题目内容：消极情绪对健康不利，我们应尽量避免消极情绪的产生。
正确错误答案：正确题目内容：情绪的合理疏泄有益于身体健康。
正确错误答案：正确题目内容：俗话说“化压力为动力”，在我们的工作与生活中压力越大越好。
正确错误答案：错误题目内容：良好的沟通是单向的过程，一方说，一方听。
正确错误答案：错误题目内容：自我悦纳是培养健全自我概念的核心和关键，它有三层含义：接受自己的全部，无条件接受自己，喜欢自己。
正确错误答案：正确题目内容：与上级沟通时，应该持有的基本态度是：领导说啥就是啥，让怎么着就怎么着。
正确错误答案：错误题目内容：人格是构成一个人的思想、情感及行为的特有模式，包含了一个人区别于他人的稳定而统一的心理品质。
正确错误答案：正确题目内容：成功最终由人格决定。
正确错误答案：正确题目内容：影响专业技术人员心理健康的外部因素有：社会变革、角色压力和() A、行为模式8个人期望G生活事件答案：C题目内容：以下哪个选项不是职业倦怠的表现：()A、喜欢与人聊天8身体疲惫G人际关系的疏远以缺乏职业价值观答案：A题目内容：下列哪个不是人际交往的功能：()A心理保健8行为协调G展示个人魅力DX协调关系答案：C题目内容：一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍？()A、强迫症8 一般性焦虑障碍G抑郁症以躁狂症答案：A题目内容：专业技术人员心理健康和心理调适的必要性：()A防治身心疾病8维护心理健康G协调人际关系以提高工作绩效答案：ABCD题目内容：心理健康的新标准：()A良好的自我意识8良好的适应能力G良好的应付能力以良好的社会功能答案：ACD题目内容：从内在的角度看，专业技术人员心理健康的影响因素有：() A气质与性格8情感与冲突G认知方式以早期的经历答案：ABCD题目内容：专业技术人员的外在压力来源于()A生活琐事8生活压力G情感压力以工作压力答案：ABD题目内容：专业技术人员个人压力来源主要包括：()A个性特点8家庭G经济问题以职业发展答案：ABCD题目内容：专业技术人员常见的心理问题有：()A职业倦怠8网络依赖症G抑郁症答案：ABCD题目内容：减轻工作压力的方法有:A学会放弃8强制休息G寻求支持以心理调适答案：ABC题目内容：阻碍人际关系的主要因素有：（）A私心过重8自我中心G过分服从以过分自卑答案：ABC题目内容：专业技术人员克服职业倦怠的具体策略有：（）A积极调节心理状态8合理管理时间G改变思维方式以建立社会支持系统答案：ABCD题目内容：下列关于人际交往的说法，正确的有（）。
专业技术人员心理健康及心理调试试及答案 (1)
专业技术人员心理健康及心理调试试及答案一、单选题(每题 1 分,共 40 题)1、某服刑人员刚来监狱时表现很不好，后经过教育改造得到了很大转变，但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的，好不到哪儿去。
请问这是哪类偏见在起作用？ ( )A、近因效应B、刻板印象C、首因效应D、自我实现预言答案： B2、判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素？ ( )A、家庭B、职业C、信仰D、文化答案： D3、关于自卑感以下哪种说法是错误的？( )A、自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低B、自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识，无法悦纳自己C、自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定D、对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一答案： A4、注意易转移最常见于哪种病人？ ( )A、抑郁症B、精神分裂症C、强迫症D、躁狂症答案： D5、美国著名心理治疗家罗杰斯倡导的“会心小组”的意义在于( )A、增强学习自主性B、形成集体智慧解决问题C、个性张扬D、人际交往，相互促进答案： D6、交往双方能否成为知己，关键在于各自能否( )。
A、改善交往情境B、向对方施以恩惠C、增加交往频率D、向对方作自我表露答案： D7、不属于个性心理特征的是( )。
A、能力B、气质C、性格D、智商答案： D8、关于情绪的叙述，正确的是( )。
A、人类的情绪都可后天习得B、具有两极性C、体验是情绪的基本特点D、以上都正确答案： D9 、“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述是( ) 。
A、抑郁症B、自负C、躁狂症D、强迫症答案： A10、按照研究问题的性质与内容，心理学属于( )。
A、社会科学B、行为科学C、生物科学D、以上皆不对答案： C11 、对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是( )。
A、幼儿园B、学校C、工作单位D、家庭答案： D12 、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍？ ( )A、恐怖症B、一般性焦虑障碍C、抑郁症D、强迫症答案： D13、追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是( )A、自卑者B、自负的人C、完美主义者D、偏执者答案： C14、下列陈述不能增强挫折承受力的是 ( )A、避免类似情境B、总结经验教训C、调节抱负水平D、建立和谐的人际关系答案： A15、人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑，悲痛时捶胸顿足，这是 ( )A、声调表情B、身段表情C、面部表情D、激情表情答案： B16 、气质类型( )A、有好好坏B、都是好的C、都是坏的D、无好坏之分答案： D17、人们遭遇不良情绪时，正确的处理方式为( )A、喝酒B、吃大量的东西C、压抑负性的情绪D、和朋友倾诉答案： D18 、“忧者见之而忧，喜者见之而喜”是( )的表现。
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2015年度专业技术人员心理健康与心理调适测试
答案：
一、单选
1、危机干预主要采用的的技术为（）支持技术
2、下列的哪一个（）辩证思维
3、“我不喜欢”（）自我体验
4、下面关于创新的说法，错误的是（）创新的本质内涵是：主体为了。
5、哪项不是自我效能感（）影响人们的职位
6、在我们的文化中，（）社会价值
7、生命价值的基础性和关键性因素是（）身心健康
8、哪种应对策略不仅有助于（）问题解决
9、如果将事件的成功归因于（）满意
10、创造性的4P框架中，（）压力
11、目标导向，竞争性，（）A型性格
12、初级评价（）压力事件的威胁程度和性质
13、创新成功的基本要素中，（）创新精神
14、最常用、最简单的放松技术是（）横膈膜呼吸放松
15、以下属于逃避型性防卫机制的有（）压抑
16、自我价值感是指（）对自己的态度与情感
17、完美主义、（）心理困扰
18、根据创造力的起源，（）持续式创造力
19、创新思维（）能产生新颖性思维结果的思维
20、回顾法的主要目的是（）对自我认知进行更新
21、将每天要完成的事列出一份清单，（）起草待办单
22、小王经过几年（）文秘工作的任务要求对小王各方面有非常强的塑造作用
23、以下哪个不是对主体“我”（）“与其他人相比，我更喜欢运动”
24、为工作生活中遭受各种问题困扰（）员工支持计划
25、以下哪个不是自我体验的内容（）控制源
26、如热爱与关心，（）积极情绪
27、积极情绪与消极情绪达到最佳情绪配比是（）3：1
28、经验开放性不包括下面的哪个方面（）思想
29、创造性的两个定义是什么（）A个体主义；B社会文化；
30、造成工作拖延的原因有哪些（不是完选）A任务太重；B兴趣不高；D完美主义倾向
31、创造性的概念在下面的哪几个观念间摇摆（）理性主义；浪漫主义；现实主义
32、对我们大多数凡夫俗子而言，要走过三道门即（）求学之门；事业之门；婚姻之门
33、当发现自己高傲的自尊受到威胁时，（全选）暴力；插话打断别人；对人评头论足；打压他人
34、根据内部—外部归因、稳定—非稳定（全选）努力；运气；任务难度；能力
32、善爱自己，提升生命的价值（全选）爱的传递；接纳并不完美的自己；回馈社会；劝自己从头再来
33、提高抗挫能力的主要方法（全选）创设一定的挫折情境，采用情绪渲泄；调节抱负水平；正确认识挫折；学会对挫折正确归因
34、在中国大学生中，（）认知水平；胜任力；自信程度；
35、习得性无助是指（全选）C个体的努力全部遭到了失败；D一个人通过自己的努力难以达到目的或取得成功
35、心理学家在研究自我时，（）自我认知；自我调控；自我体验；
35、下面哪些可以克服思维定势（）A放松自己D暂时搁置
36、发散思维与收敛（）正确
37、自我同一性混乱者（）正确
38、道德意思是指以（）正确
39、阅历广（）正确
40、拖延只能带来负面影响。
（）错误
41、励志先生（）正确
42、职业倦态是违法行为（）错误
43、挫折是一种个人期望（）正确
44、自尊心强的人更会（）正确
45、创造包含于创新之中，但创新不包括创造。
（）错误
46、积极压力是个体（）正确
47、外控的人更可能（）错误
48、批判性思维往往（）正确
49、创造过程的八阶段说中，（）正确
50、成功与失败并不是（）正确
51、理想自我是指个体（）正确
52、一部人类文明史（）正确
53、壮年期面临的（）正确
54、埃里克森认为（）错误
55、将事件的原因（）正确
黄琳尧
2015年9月1日。