什么是情绪取向婚姻家庭治疗
情绪取向家庭与婚姻治疗训练与督导认证课程
情緒取向家庭與婚姻治療專業訓練課程EFT(Emotionally Focused Therapy)情緒取向治療模式是八０年代初期由Dr. Johnson 和Dr. Greenberg發展出來的治療模式。
EFT視「情緒」為婚姻或個人改變的主要動力，並將治療重點由「行為層面」轉化為「情緒層面」。
EFT的精髓在協助在婚姻關係中受困的夫妻重新整理其情緒反應，以幫助他們找到新的、建設性的互動方式並同時重塑其「情緒經驗」。
過去15 年來，Dr. Johnson 和她的同僚在臨床治療成效研究證明在經過短期的EFT婚姻治療晤談之後，75％夫妻成功解決他們的婚姻問題。
本專業訓練課程由Dr. Johnson的華裔弟子劉婷博士特別為台灣專業實務工作者有志取得EFT認證資格所設計。
整個訓練課程分三階段進行，包括四天的基礎課程及八天的核心技巧課程，使學員學習運用不同的案例及情境討論，同時，藉由角色扮演、現場示範與督導回饋來增進專業實務工作者對EFT的了解與熟練。
課程內容與時間第一階段：EFT基礎課程課程內容包括EFT理論與技術、錄影帶個案討論、小組討論和角色扮演等方式進行。
課程目標：1.學習EFT理論結構2.幫助夫妻重編婚姻舞步3.重新整理隱藏在夫妻「互動立場」之下的情緒反應，以促成「互動立場」的轉變4.幫助伴侶從疏遠隔離變成安全的情感連結5.學習辨認負向情緒和對關係的影響6.重塑過去負向互動循環以重建信任和親密關係7.學習克服婚姻治療的僵局研習時間：2010年6月5至8日(六日一二)，上午9:30~下午6:00，共28小時參加對象：1.輔導員、社工、義工2.教牧、神職人員、宗教人士3.曾接受過輔導與專業訓練對家庭與婚姻治療有興趣者討論、小組討論、角色扮演、學員親身體驗、個人錄影帶呈現、個案回饋、實習、個別督導和逐字稿等方式進行。
同時，在第二階段至第三階段期間，學員可利用電郵或電話和劉婷博士做個別督導。
(個別督導費用另計)課程目標1.掌握EFT治療模式的理論精隨2.學習EFT治療9個步驟以幫助夫親體驗他們的情緒經驗並察覺他們負向互動循環對關係的影響。
解读夫妻婚姻咨询中的情绪调节方法
解读夫妻婚姻咨询中的情绪调节方法夫妻婚姻是人生中重要的一环，然而，婚姻生活中难免会遇到各种情绪困扰。
为了维持婚姻的和谐与稳定，夫妻咨询中的情绪调节方法起到了至关重要的作用。
本文将解读夫妻婚姻咨询中的情绪调节方法，帮助夫妻们更好地处理情绪问题，增进彼此的理解与信任。
1. 情绪的重要性情绪是人类内心世界的一种反应，它能够影响我们的思维、行为以及与他人的互动。
在夫妻婚姻中，情绪的积累和爆发往往是导致矛盾和冲突的主要原因之一。
因此，夫妻咨询中的情绪调节方法显得尤为重要。
2. 情绪调节的基本原则情绪调节的基本原则是理解、接纳和表达。
首先，夫妻双方应该互相理解对方的情绪，尊重和接纳对方的感受。
其次，双方应该学会适当地表达自己的情绪，而不是将其压抑或发泄。
最后，双方应该学会用积极和建设性的方式来表达情绪，以避免伤害对方的感情。
3. 情绪调节的具体方法（1）情绪识别和情绪管理夫妻之间经常会存在情绪误读和情绪表达不清的问题。
因此，情绪识别和情绪管理成为夫妻咨询中的重要环节。
夫妻应该学会识别自己和对方的情绪，了解情绪背后的原因，并学会运用适当的情绪管理策略，如深呼吸、放松训练等，来缓解和控制情绪。
（2）积极沟通和倾听积极沟通和倾听是夫妻婚姻中情绪调节的关键。
夫妻双方应该学会用平等和尊重的态度去倾听对方的意见和感受，同时也要学会表达自己的需求和情绪。
在沟通过程中，双方应该避免指责和攻击，而是以理解和解决问题为目标，从而达到情绪调节的效果。
（3）情绪共鸣和情绪支持情绪共鸣和情绪支持是夫妻婚姻中情绪调节的重要手段。
当一方表达自己的情绪时，另一方应该学会理解和共鸣，以此来增进彼此的情感联系。
同时，夫妻双方还应该给予对方情绪上的支持，通过鼓励和安慰来帮助对方调节情绪，增强夫妻之间的情感纽带。
（4）寻求专业帮助在一些情况下，夫妻咨询中的情绪调节方法可能无法解决问题。
这时，夫妻双方可以考虑寻求专业帮助，如婚姻咨询师或心理治疗师。
婚姻中的心理辅导和婚姻治疗
婚姻中的心理辅导和婚姻治疗婚姻是两个人之间的契约，但是在现实生活中，婚姻往往伴随着各种挑战和困扰。
为了维持一段健康的婚姻关系，有时候需要心理辅导和婚姻治疗的支持和帮助。
本文将探讨婚姻中的心理辅导和婚姻治疗的重要性以及相关的方法和技巧。
一、婚姻中的心理辅导婚姻中的心理辅导旨在帮助夫妻双方增进相互理解、解决冲突、提高婚姻满意度。
心理辅导可以通过以下几种方式实施：1. 婚姻教育课程：婚姻教育课程提供夫妻们学习和理解婚姻中重要知识和技能的机会。
这些课程通常涵盖了沟通技巧、冲突解决、家庭责任等方面的内容，帮助夫妻们建立良好的互动方式和积极的家庭环境。
2. 夫妻关系辅导：夫妻关系辅导致力于帮助夫妻解决存在的问题和挑战。
辅导师会与夫妻双方进行面对面的交流，倾听他们的意见和需求，并提供专业的建议和指导。
夫妻关系辅导可以帮助夫妻们增强沟通技巧、改善冲突解决能力，促进彼此之间的理解和信任。
3. 婚姻热线和在线咨询：一些地区提供婚姻热线和在线咨询服务，使夫妻们能够随时随地寻求专业帮助。
这些服务通常由专业心理咨询师提供，可以通过电话、短信或在线聊天的方式与夫妻进行交流。
婚姻热线和在线咨询服务提供了一种灵活和便捷的方式，帮助夫妻们解决婚姻中的问题。
二、婚姻中的婚姻治疗婚姻治疗是一种正式的心理疗法，旨在帮助夫妻解决婚姻中的问题和改善夫妻关系。
婚姻治疗可以在夫妻共同参与或由一个人独自参与。
以下是几种常见的婚姻治疗方法：1. 情感焦点疗法：情感焦点疗法通过帮助夫妻重新建立情感连接，提高彼此之间的亲密程度和信任感。
治疗师会引导夫妻进行亲密接触和对话，帮助他们重新唤起亲密感情，并改善互动模式。
2. 牵引治疗：牵引治疗强调夫妻之间的相互依存关系，以及逐渐改变不良的互动模式。
治疗师会帮助夫妻发现并改变一些婚姻中的固定负责模式，促进更健康和积极的夫妻互动。
3. 个人婚姻治疗：个人婚姻治疗是夫妻一方独自参与的治疗形式。
治疗师会与参与者进行独立的咨询和辅导，帮助他们了解个人在婚姻中的问题和需要，并提供相应的指导和支持。
夫妻婚姻咨询中常用的治疗技术和疗法
夫妻婚姻咨询中常用的治疗技术和疗法夫妻婚姻咨询是帮助夫妻解决婚姻问题，改善婚姻关系的一种专业服务。
在夫妻婚姻咨询中，常常使用各种治疗技术和疗法来帮助夫妻重新建立亲密关系、改善沟通、解决冲突等问题。
本文将介绍一些常用的治疗技术和疗法。
一、认知行为疗法认知行为疗法是一种以认知和行为为重点的心理治疗方法。
在夫妻婚姻咨询中，认知行为疗法可以帮助夫妻识别和改变负面的思维模式和行为习惯，从而改善婚姻关系。
例如，夫妻可能存在着一些消极的认知，比如对伴侣的评价偏悲观，认为对方总是不关心自己。
通过认知行为疗法，夫妻可以学会更客观地看待对方的行为和意图，减少误解和冲突。
二、情感焦点疗法情感焦点疗法是一种注重情感体验和情感交流的治疗方法。
在夫妻婚姻咨询中，情感焦点疗法可以帮助夫妻重新建立情感联系，增进彼此的理解和共鸣。
夫妻可能在婚姻中积累了很多负面情绪，比如愤怒、恐惧、伤心等。
情感焦点疗法通过情感体验和情感交流，让夫妻能够更深入地了解彼此的内心世界，增加情感的亲密度。
三、解决问题疗法解决问题疗法是一种以解决问题为重点的治疗方法。
在夫妻婚姻咨询中，解决问题疗法可以帮助夫妻找到解决婚姻问题的有效途径。
夫妻可能面临各种各样的问题，比如沟通不畅、争吵频繁、家务分配不公等。
解决问题疗法通过帮助夫妻明确问题、制定解决方案和实施行动计划，促进夫妻共同解决问题，增强婚姻的稳定性。
四、情绪焦点疗法情绪焦点疗法是一种注重情绪体验和情绪调节的治疗方法。
在夫妻婚姻咨询中，情绪焦点疗法可以帮助夫妻更好地处理情绪，减少情绪对婚姻关系的负面影响。
夫妻可能存在着一些情绪问题，比如焦虑、抑郁、愤怒等。
情绪焦点疗法通过情绪体验和情绪调节，帮助夫妻更好地理解和表达自己的情绪，增进情感的连接。
五、情侣沟通疗法情侣沟通疗法是一种注重改善夫妻沟通的治疗方法。
在夫妻婚姻咨询中，情侣沟通疗法可以帮助夫妻改善沟通技巧，增进夫妻之间的理解和信任。
夫妻之间的沟通问题常常是导致婚姻问题的主要原因之一。
心理治疗中的婚姻和家庭治疗技巧
心理治疗中的婚姻和家庭治疗技巧心理治疗在帮助人们解决心理问题和改善心理健康方面起着关键的作用。
婚姻和家庭问题是许多人面临的常见挑战之一，因此婚姻和家庭治疗成为了心理治疗中的一个重要领域。
本文将介绍心理治疗中的婚姻和家庭治疗技巧。
一、沟通技巧婚姻和家庭治疗的核心是改善沟通。
有效的沟通是解决问题和建立健康关系的基础。
在治疗中，心理治疗师会教导夫妻或家庭成员一些沟通技巧，例如：积极倾听、表达感受、避免指责和批评等。
通过学习这些技巧，人们可以更好地理解对方，并有效地表达自己的需求和观点。
二、解决冲突冲突是婚姻和家庭中难免的一部分。
心理治疗师通常会引导夫妻或家庭成员学习解决冲突的技巧。
这包括学会妥协、寻找共同点、尊重对方的观点等。
通过学习这些技巧，夫妻或家庭成员可以更好地理解彼此的需求，并找到解决问题的有效途径。
三、建立信任信任是婚姻和家庭关系中不可或缺的一部分。
心理治疗师会帮助夫妻或家庭成员建立信任，并解决破裂的信任问题。
建立信任需要时间和努力，其中包括坦诚相待、保持承诺、尊重私密性等。
通过建立信任，夫妻或家庭成员可以培养更加健康的关系。
四、管理情绪情绪管理是婚姻和家庭治疗的重要组成部分。
夫妻和家庭成员之间的情绪互动可能导致紧张和冲突。
心理治疗师会教授各种情绪管理技巧，例如：情绪识别、情绪调节和冲突解决等。
通过学习这些技巧，人们可以更好地管理自己的情绪，并减少冲突的发生。
五、建立共同目标在婚姻和家庭治疗中，心理治疗师会帮助夫妻或家庭成员建立共同的目标，并帮助他们制定实现这些目标的步骤。
共同目标的设定可以增强夫妻或家庭成员之间的合作和团结，而不是相互竞争和对抗。
通过共同目标的设定，人们可以更好地协调彼此的努力，共同实现幸福和健康的家庭关系。
六、家庭系统治疗家庭系统治疗是一种以整个家庭系统为焦点的治疗方法。
在这种治疗中，心理治疗师会观察和分析家庭成员之间的相互作用和模式，并帮助他们改变不健康的动态。
家庭系统治疗可以帮助夫妻和家庭成员更好地理解彼此，解决问题，并建立更健康的家庭关系。
婚姻中的情绪管理如何处理情绪与情感问题
婚姻中的情绪管理如何处理情绪与情感问题在婚姻生活中，情绪管理是非常重要的一项技能。
婚姻中的情绪和情感问题可能会给夫妻关系带来负面影响，导致矛盾的加剧和沟通的困难。
因此，学习如何处理情绪和情感问题对于维系婚姻的稳定和幸福至关重要。
本文将就婚姻中的情绪管理和处理情绪与情感问题提供一些实用的建议。
一、认识情绪和情感要处理好婚姻中的情绪和情感问题，首先需要对情绪和情感有一定的认识和了解。
情绪是人在特定情景下对外界刺激产生的生理和心理变化，如愤怒、快乐、焦虑等。
情感则是对情绪的主观体验和感受，如爱、恨、喜、怒等。
夫妻间的情绪和情感可能会受到各种因素的影响，比如工作压力、家庭责任、亲密关系等。
二、倾听和尊重在处理婚姻中的情绪和情感问题时，倾听和尊重是至关重要的。
夫妻之间需要互相倾听对方的感受和想法，不要轻视或无视对方的情绪。
当对方表达情绪时，要尽量保持冷静，并给予理解和支持。
通过倾听和尊重，夫妻可以更好地理解对方的情绪和情感需求，从而更好地应对问题。
三、积极沟通积极沟通是婚姻中处理情绪和情感问题的重要方法。
夫妻之间应该建立起良好的沟通方式和习惯。
在沟通时，要注意语气和方式的选择，避免使用攻击性的言辞或态度。
双方可以共同协商解决问题的方式，并表达自己的需求和感受。
通过积极沟通，夫妻可以更好地解决情绪和情感问题，达到相互理解和妥协的目标。
四、情绪调节和释放情绪调节和释放是处理婚姻中的情绪和情感问题的有效方法之一。
夫妻可以通过一些身心放松的活动来缓解紧张和压力，比如运动、冥想和呼吸练习等。
同时，表达情绪也是非常重要的，可以找到一个安全和信任的环境，向配偶倾诉自己的情绪和感受。
情绪的调节和释放可以减少冲突和紧张感, 帮助维持婚姻的稳定和和谐。
五、寻求专业帮助在处理婚姻中的情绪和情感问题时，如果自己无法有效地处理，需要寻求专业人士的帮助。
婚姻咨询师或心理治疗师有丰富的经验和技能，可以帮助夫妻解决情绪和情感问题。
他们可以提供一些指导和建议，并帮助夫妻改善婚姻关系。
夫妻婚姻咨询中常用的疗法及技术教程
夫妻婚姻咨询中常用的疗法及技术教程夫妻婚姻是人生中至关重要的关系之一，然而，由于各种原因，夫妻之间的关系可能会出现问题。
为了解决这些问题，夫妻婚姻咨询成为了一种有效的方法。
本文将介绍夫妻婚姻咨询中常用的疗法及技术教程，帮助夫妻解决婚姻问题，重建健康的关系。
一、情感焦点疗法（Emotionally Focused Therapy，EFT）情感焦点疗法是一种专注于夫妻情感连接的疗法。
该疗法通过帮助夫妻识别和理解彼此的情感需求，以及情感连接的重要性，来改善他们之间的关系。
在情感焦点疗法中，婚姻咨询师会引导夫妻进行情感表达和沟通，以增强彼此的亲密关系。
二、认知行为疗法（Cognitive Behavioral Therapy，CBT）认知行为疗法是一种通过改变夫妻的思维和行为模式来解决问题的疗法。
在夫妻婚姻咨询中，CBT可以帮助夫妻认识到他们的负面思维模式，并学习如何用更积极和健康的方式来思考和行动。
通过CBT，夫妻可以改变他们之间的互动方式，减少冲突和负面情绪，从而改善婚姻关系。
三、解决问题疗法（Solution-Focused Therapy，SFT）解决问题疗法是一种专注于解决夫妻婚姻问题的疗法。
该疗法通过帮助夫妻集中注意力于解决问题的方法和策略上，来改善他们之间的关系。
在解决问题疗法中，婚姻咨询师会引导夫妻讨论和制定解决问题的目标，并帮助他们找到实现这些目标的具体步骤。
通过解决问题疗法，夫妻可以增强他们的合作能力，找到解决婚姻问题的有效途径。
四、情绪焦点疗法（Emotion-Focused Therapy，EFT）情绪焦点疗法是一种专注于夫妻情绪体验的疗法。
在情绪焦点疗法中，婚姻咨询师会帮助夫妻探索和理解彼此的情绪，以及这些情绪对他们关系的影响。
通过情绪焦点疗法，夫妻可以学会更好地表达和理解彼此的情感需求，从而增强他们之间的情感连接。
五、沟通技巧教程在夫妻婚姻咨询中，沟通是解决问题的关键。
以下是一些常用的沟通技巧教程，可以帮助夫妻改善他们之间的沟通：1. 倾听技巧：夫妻应该学会倾听对方的观点和感受，而不是仅仅关注自己的意见。
解决婚姻问题的心理治疗方案
解决婚姻问题的心理治疗方案婚姻问题是许多夫妇都可能面临的一种挑战。
在这篇文章中，我们将探讨解决婚姻问题的心理治疗方案。
心理治疗是一种通过与专业心理咨询师合作，以促进个体和夫妇健康发展的方法。
下面将介绍几种常用的婚姻心理治疗方案。
一、婚姻咨询婚姻咨询是一种常见的心理治疗方法，旨在帮助夫妇解决婚姻问题、改善沟通、增进理解和提高关系质量。
婚姻咨询师会与夫妇一起制定目标，并提供技巧和工具来改善夫妻互动。
咨询师还会帮助夫妇处理冲突、管理情绪，以及建立互相支持的方式。
二、认知行为疗法认知行为疗法是一种通过帮助夫妇调整思维模式和行为习惯来改善婚姻关系的治疗方法。
该方法注重个体的思维方式对情绪和行为的影响，并通过认知重构和行为改变来帮助夫妇处理问题。
夫妇可以学习如何识别和改变消极思维，并尝试新的行为方式，从而改善婚姻质量。
三、情绪焦点疗法情绪焦点疗法是一种注重情感交流和情绪表达的治疗方法。
该方法帮助夫妇更好地理解自己和对方的情感需求，并提供安全的环境来表达情感。
通过情绪焦点疗法，夫妇可以增进彼此的情感连接，建立更深层次的信任和亲密关系。
四、解决方案导向疗法解决方案导向疗法是一种以解决问题为导向的治疗方法。
该方法关注夫妇过去成功解决问题的经验，并鼓励他们将这些成功策略应用于婚姻问题的解决中。
咨询师会与夫妇合作，找到夫妇目前的资源和优势，以制定切实可行的解决方案。
五、情绪聚焦疗法情绪聚焦疗法是一种注重情绪体验和身体感知的治疗方法。
该方法帮助夫妇更好地认识自己的情绪和身体感受，并通过身体感知来帮助处理情感问题。
情绪聚焦疗法可以帮助夫妇放松身心，减少紧张和焦虑，从而改善婚姻关系。
六、恋爱放松疗法恋爱放松疗法是一种注重放松和愉悦体验的治疗方法。
该方法通过创造浪漫和愉悦的体验来增加夫妇之间的情感联系。
恋爱放松疗法可以包括夫妇一起参加浪漫活动，学习放松和自我疗愈的技巧，以及培养对彼此的欣赏和感激之情。
总结起来，解决婚姻问题的心理治疗方案有很多种，包括婚姻咨询、认知行为疗法、情绪焦点疗法、解决方案导向疗法、情绪聚焦疗法和恋爱放松疗法等。
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什么是EFT（Emotionally Focused Therapy，情绪取向治疗）2015-03-07EFT010在百度搜索“情绪取向”，结果多是语焉不详的短文或书籍介绍；搜索“EFT”，得来的不是保健品、网络游戏、电子仪器就是情绪释放技术（Emotional freedom technique），我们EFT人应补此疏漏。
在此回答“什么是情绪取向治疗（Emotionally Focused Therapy,EFT）”。
格式便合着百度词条的模样，写完一并发词条。
情绪取向治疗（Emotionally Focused Therapy，EFT）中文名：情绪取向治疗、情绪焦点治疗外文名：Emotionally FocusedTherapy创始人：Dr. Sue Johnson和Dr. Greenberg类型：心理治疗学派作用：伴侣治疗、家庭治疗、个体心理治疗时间：20世纪80年代初Dr. Sue Johnson概述：情绪取向治疗（Emotionally Focused Therapy，简称EFT）由Dr. Sue Johnson和Dr. Greenberg两位博士共同发展而成的心理治疗技术，适用于改善伴侣关系及亲子关系。
EFT认为情绪是引发行为反应的重要关键，而安全感是关系维系的基础，倘若两人之间的安全感受到威胁，人们会感到痛苦或不知所措，产生互相伤害的行为。
因此EFT相信，改变人们的情绪反应，行为模式将会跟着改变。
基于此哲学观点，EFT治疗师帮助伴侣和家庭成员停止令人痛苦的互动模式，并且重新塑造人们的情绪经验，以建立相互滋养与支持的情感关系。
EFT被认为现今治疗效果显著且有效的心理治疗取向之一，众多实务研究发现：经过8-20次晤谈的伴侣，70-75%的伴侣痛苦程度下降，90%的伴侣关系明显改善，而此取向适用对象亦相当广泛，例如：受抑郁症、慢性病、创伤所苦的伴侣，以及多元文化家庭。
EFT提供了三阶段9步骤的操作模式，清晰地描述治疗过程中的步骤及关键点。
在三阶段9步骤的操作模式中，包含肯定、同理反映、重新界定、同理的猜测、唤起反映、故事和比喻、反映互动循环、加强、现场演练等9个重要技术，其步骤及技术有明确的可复制性。
EFT因其临床实证效果明显，可操作性强，清楚而明确地界定其假设、策略和治疗措施的特点，已由新兴学派发展为临床心理学、家庭治疗领域的核心学派之一。
基本观点：EFT聚焦于僵化的互动模式、负向的情绪，以及成人依附关系的本质。
EFT认为，婚姻困境的本质是夫妻被负面情绪淹没，受困于狭隘、局限的互动模式中。
EFT重视情绪连结与修正情绪经验，认为紧密的情绪连接和正向、积极的情绪经验，会改善夫妻的关系，让个案能够基于新的互动合作而寻找到适合自身的办法，而不需要去教导个案一连串的沟通技巧或增进自我觉察力。
EFT着重于夫妻关系中的情绪连结，而不认为双方的关系是一种需要重新谈判的交易。
EFT清楚明确地界定其假设、策略和处遇技巧。
EFT提供三阶段9步骤的操作模式，是8到20次晤谈的短期心理治疗。
EFT认为情绪连结及互动模式的类型在不同文化、年龄、社会背景的夫妻中是一致的，EFT适用于各种不同的个案，可运用于不同文化或社会背景的夫妻和伴侣、同性恋伴侣、银发族伴侣、罹患慢性病的夫妻或忧郁症和罹患创伤后压力症候群等焦虑疾患的夫妻。
理论基础人本的经验取向理论采取不将个案病态化的立场，相信人类对外在世界的任何反应都是适应性的结果。
治疗师要找出的，是人们在当下如何积极主动地通过与环境的互动而整理和建构出其目前经验的过程。
治疗师的接纳与真实提供的安全感让个案自我疗愈的本能充分发挥，治疗联盟是平等且充满合作的。
系统理论强调循环式（而不是直线型）的因果关系，认为关系中的互动模式及互动模式对关系的影响是持续不断地、双向地改变对方，而不是一个单向的改变。
关系中个人的行为既是对对方行为所作出的反应，同时个人也影响对方产生该行为。
婚姻关系、亲子关系中的困境，是一种“自我维持式”的负向互动循环，这种负向互动循环的持续存在是关系恶化的重要原因。
成人依附理论依附是人天生的基本动机，是人类天性的一部分，寻求和维持与重要他人的接触，是人类终身具备的基本动机。
依附和与依附相关的情感，是亲密关系的特征，是婚姻治疗的实质。
与重要他人的依附缺失会造成痛苦和焦虑，人会有强烈的情绪反应，出现生气地抗议、紧抓不放、忧郁、绝望直到情感抽离的典型反应过程。
依附理论解析了“爱”的关键，超越普通婚姻与家庭治疗中所关注的权力、掌控、边界、自主和冲突调解等主题。
情绪调节理论情绪不是认知或行为改变过程中的副产品，而是关系疗愈中的重大转变因素。
情绪将人们引向更深入的内在世界，并反映出他们内在的需要与恐惧，情绪是连结自我与系统、舞者与舞步的关键因素。
EFT治疗师会帮助个案伴侣重新经历其情绪经验，并由此促成“互动立场”的转变，引导新的互动方式，促进个人内心新的情绪反应；而新的情绪经验会影响夫妻互动的方式，这种互动方式的变化回过头来会形成两人间新的情绪经验；新建构的情绪经验会推动关系双方形成安全的情绪连结。
治疗过程EFT提供三阶段九步骤的治疗过程第一阶段减低恶性循环中的冲突步骤1. 创造一个新的治疗联盟，发现冲突事件下真正的问题根源步骤2. 找出冲突事件中的负向互动循环步骤3. 接触隐藏在互动位置下的深层情绪步骤4. 从深层情绪和依附需求的角度重新界定问题这个阶段是EFT的评估诊断期，同时也是为接下来重建情感连结的工作打好基础，做好准备。
第二阶段改变伴侣的互动位置，重新建立情感连结步骤5. 探索不被自己接纳的依附情绪、依附需求以及自我概念，将这些整合于关系的互动中步骤6. 促进配偶接纳对方新的情绪体验以及新的互动响应步骤7. 鼓励个案表达其需求和渴望，并建立情感连结第二个阶段是改变伴侣的互动位置，以重新建立情感连结。
在这个阶段中，治疗师帮助伴侣双方学会用新的方式来表达自己内心的感觉，以及未满足的依附需求，并能够用不同的方法来回应对方。
在这个新的回应方式所形成的正向循环中，除了伴侣双方的依附需求都能够得到满足之外，两人之间的亲密感也会逐日增加。
第三阶段巩固步骤8. 应用新的互动模式去解决旧有的婚姻问题步骤9. 巩固新的互动模式和依附行为最后一个阶段是EFT中的问题解决阶段。
在这个过程中，伴侣双方可以用新学来的回应方法，将过去的问题重新拿出来讨论，并重新找到一个双方都可以接受的解决方法。
每一次成功解决问题的经验，都能够回过头来更加巩固这个新形成的情感连结，而这个新形成的情感连结，则可以成为预防未来关系问题再产生的最好解毒剂。
重要理论EFT的4“P”Present：着眼此时此刻PrimaryEmotion：集中处理及肯定原始情绪Process：重视过程Patternsof Interaction：依附角色及互动模式EFT治疗师的主要任务1.合作者——创建一个安全联盟2.过程的咨询者——界定问题、表达情绪与需求、建立新的情感回应方式3.编舞者——重新建立正向的互动模式，并创造让关系改变的事件EFT改变历程的三个主要转折点1.负向循环中冲突的减少2.退缩逃避者的重新参与3.指责攻击者的态度软化EFT中的改变机转1.在情绪高涨激动时——找到新的建设性的方式来调节情绪——重复在咨商过程中互动循环的改变2.在情绪较平静时——认知改变——内在运作模式的改变——行为改变：减少负向互动循环，建立新的互动模式重要技术肯定（Validation）同理反映（Empathic Reflection）重新界定（Reframing）同理的猜测（Empathic Conjuncture）唤起反映（Evocation responding）故事和比喻（Disquisition）反映互动循环（Tracking & Reflecting Cycle）加强（Heightening）现场演练（Enactment）RISSSC（Repeat、Images、Slow pace、Simple words、Soft voice、Client’s words）效果研究后设研究发现，EFT展现了令人鼓舞的效果量。
接受EFT干预的夫妻经过十到十二次晤谈，表现出70%到73%的复原率，明显改善程度达90%。
和接受传统婚姻治疗的夫妻所呈现35%的复原率相比，EFT在当前婚姻治疗学派中傲视群雄。
研究发现，治疗初期的问题严重性对于结案四个月后的关系满意度之预测力并不强，临床成效追踪研究证明，冲突激烈、问题严重的夫妻在经过EFT干预后，治疗成效在两年的追踪中维持稳定一般而言，EFT并没有治疗终结后问题复发的状况，复发率一直是伴侣治疗领域的主要挑战，即使是重症儿童父母这样的高危险群，EFT对他们的成效在咨询终结两年后也还是稳定的。
同时，EFT不只对传统的夫妻有效，对于逃避退缩、无法表达情绪的男性也有显著的效果。
对个体EFT的调查显示，在处理抑郁症上，它跟认知疗法一样有效；而在关系中的抑郁问题上，比其更加有效，经过16～20周的治疗后，EFT治愈抑郁症的有效率为75%，它也被用来治疗暴食症、焦虑和创伤。
适用群体及不适用的群体EFT适用于存在冲突频繁、个性差异、沟通不良、婆媳问题、性问题、婚外情等严重问题的夫妻或情侣，适用于重组夫妻，适用于抑郁症及罹患慢性病的夫妻或情侣，亦适用于青少年家庭。
EFT不适用于长期分居的夫妻，亦不适用于有家庭暴力、施暴者为固定一方、最近一次施暴发生在6个月之类的伴侣。
发展方向Dr. Sue Johnson和Dr. Greenberg在创建EFT学派后研究方向有所不同。
Dr. Greenberg着重于EFT在个体治疗中的运用；而Dr. Sue Johnson致力于EFT在婚姻治疗、家庭治疗中的运用，其在加拿大创办的国际情绪取向治疗中心（Interactional Centre forthe Excellence of Emotionally Focused Therapy，简称ICEEFT），是情绪取向伴侣治疗学派（Emotionally Focused CoupleTherapy）的中心。
该中心为全球从事临床工作的心理治疗师提供情绪取向伴侣治疗的专业训练、督导与认证。
近年来，EFT在亚洲的新加坡、台湾、香港等国家和地区得到广泛的发展。
参考资料：1. 《情绪取向VS.婚姻治疗》（二版）Dr. Sue Johnson著刘婷译张老师文化出版2. 《婚姻治疗的九个步骤——情绪取向的婚姻治疗》Dr. Sue Johnson著华东师范大学出版社出版3. 《情绪聚焦疗法》Dr. Greenberg 著孙俊才、郭本禹译重庆大学出版社出版4. EFT婚姻家庭治疗师ICEEFT标准训练手册ICEEFT编刘婷博士译内部训练资料5. EFT伴侣咨商教学示范带刘婷博士主编内部训练资料。