时间管理的方法原则技巧
时间管理方法和技巧
时间管理方法和技巧
1. 制定计划：制定计划是一个很好的时间管理方法，你可以制定每日计划、每周计划或者每月计划。
在计划中列出你需要完成的任务和时间。
2. 设置优先级：重要的事情优先做。
将任务按照优先级进行排序，把最重要的任务排在前面。
3. 避免拖延：拖延会浪费很多时间，所以要尽量避免拖延。
你可以使用计时器来帮助你更好地控制时间，把时间分成若干块，专注于每个块的任务，并在规定时间内完成它们。
4. 节省时间：在你的日常生活中，寻找可以节省时间的方法。
例如使用快捷方式或键盘快捷键、有效地利用电子邮件等。
5. 集中注意力：在你工作的时候，集中你的注意力，避免分心或者被其他事物干扰。
6. 休息和放松：适度的休息和放松对于提高工作效率很重要。
为了保持一个良好的工作状态，你可以每隔一个小时休息5-10分钟，伸展一下身体或者做深呼吸。
7. 保持专注：避免不必要的干扰，例如电子邮件、社交网络等。
在工作期间保
持专注可以使你更快地完成任务。
8. 合理分配时间：给工作适当的时间以及安排社交和娱乐时间。
这样可以使你在工作和生活之间达到平衡。
9. 监督自己：在时间管理过程中，要主动监督自己。
多问自己：“我目前的工作是否正在朝预期的方向发展？”等等。
10. 享受工作：在完成任务的过程中，享受工作。
当你发现自己的时间被恰当地分配时，你会有一种满足感。
时间管理的原则和方法
时间管理的原则和方法1. 介绍时间管理是指在有限的时间内，有效地组织和利用时间来完成任务和实现目标。
在现代社会，时间是极其有限且珍贵的资源，因此有效地管理时间对个人和组织来说都至关重要。
本文将介绍时间管理的原则和方法，以帮助您更有效地利用时间，提高工作效率。
2. 时间管理的原则2.1 设定明确的目标任务和目标的明确性对于时间管理非常关键。
在规划时间表之前，首先要明确您的长期目标和短期任务。
只有明确您想要实现的目标，才能更好地规划时间和优化任务的执行顺序。
2.2 制定优先级在多任务环境下，根据任务的重要性和紧急性制定优先级是非常重要的。
将重要且紧急的任务放在优先处理的位置，以确保关键任务不被耽搁。
同时，合理安排非重要或不紧急的任务的处理时间，避免浪费时间。
2.3 集中注意力集中注意力是高效时间管理的重要原则之一。
当您专注于一项任务时，会更加高效地完成该任务。
要减少干扰和分散注意力的因素，可以选择合适的工作环境、使用时间管理工具，同时培养集中注意力的习惯。
2.4 学会拒绝拒绝并不意味着不助人为乐，而是要学会识别那些可能会浪费您时间的事物，有选择地拒绝。
学会合理拒绝他人的请求，可以确保您能够专注于重要的任务，提高时间利用效率。
2.5 寻找效率工具现代科技为时间管理提供了许多便利，例如任务管理软件、时间追踪工具等。
寻找适合自己的效率工具，可以帮助您更好地管理时间，提高工作效率。
3. 时间管理的方法3.1 制定时间表制定时间表是时间管理的基本方法之一。
可以根据每天、每周甚至每月的任务和目标，进行时间规划。
时间表可以帮助您合理安排工作和生活，确保任务按时完成。
3.2 分解任务将大任务分解成小任务，以便更好地管理时间。
通过将任务分解为可处理的小部分，可以更容易地集中注意力并处理任务。
3.3 使用时间块时间块是指将时间分割成块，每块时间用于处理特定任务或活动。
通过使用时间块，可以合理分配时间，保证每项任务都能得到充分的处理时间。
时间管理的方法原则技巧
偏重各类事务的结果
不紧急
紧急
Ⅱ 重 ➢ 有远见
Ⅰ ➢ 压力
➢ 平衡
➢ 筋疲力尽
➢ 纪律 要 ➢ 自制
➢ 危机处理 ➢ 忙于收拾残局
➢ 少有危机
Ⅳ
Ⅲ
不
➢ 短视近利
重 要
➢ 全无责任感
➢ 危机处理
NO NO ➢ 工作不保
➢ 被视为巧言令色
➢ 依赖他人或社会机 ➢ 轻视目标与计划
构维生
➢ 缺乏自制力，抱怨
工作搁置的解决
• 应明白问题的所在 • 对于没有目标 先后次序 完成期限的解决方法 • 自我奖励 • 遇到急事不立刻反映 • 桌上东西安排的井井有条;条理分明 • 强迫自己完成期限;保证事情的完成;控制事情的进度 • 学会授权 • 排除干扰 • 更新;重新安排优先顺序 • 取得适当的资料是有必要的;展开工作之前;一定要取得
收益
前言
浪费他人的时间; 无异于谋财害命
浪费自己的时间呢
前言
时间管理 • 时间管理的定义：在日常事务中执着并有
目标地应用可靠的工作技巧;引导并安排管 理自己及个人的生活;合理有效的利用可以 支配的时间 减少时间浪费;有效利用时间 • 时间管理的目的：将时间投入与你的目标 相关的工作;达到三效;即效果 效率 效能
1 权责问题主要是发生在工作项目的说明上; 说明含糊不清就会导致权责不清
2 权责配合不当;会浪费许多时间;甚至浪费 精力 有些管理者每天都给很多员工做某件 事的责任;却没有授予他们完成指示的权利
权责混淆的解决
1 定期更新所有员工的工作说明;以保证他们 真正的权责得到清楚的界定
2 权责对等 交出职责时一定要授予同等的权利 主动检讨并提供对等的职权
时间管理的要诀总结有效利用时间的技巧
时间管理的要诀总结有效利用时间的技巧时间是有限的资源，如何合理管理时间，成为高效工作和生活的关键。
以下是我总结出的时间管理的要诀和有效利用时间的技巧。
一、制定明确的目标首先，我们需要确立明确的目标，明白自己想要达成的是什么。
目标可以是长期的，也可以是短期的，但必须是明确的。
只有明确的目标才能指导我们的行动，让我们更加专注和高效地利用时间。
二、分清轻重缓急时间管理的关键在于分清轻重缓急，将任务按照其重要性和紧急程度进行排序。
这样可以让我们更有针对性地分配时间和精力，优先完成对实现目标最有帮助的任务。
三、制定时间表与计划制定时间表和计划是时间管理的重要一环。
我们可以将任务按照时间段进行划分，将每个时间段的任务分配到不同的时间段里。
事先有一个合理的时间表和计划，可以帮助我们更好地管理时间，并更容易按照计划完成任务。
四、集中注意力与避免干扰集中注意力是高效利用时间的必要条件。
在工作或学习中，我们应该尽量避免分心和干扰。
可以找一个安静的环境，关闭手机或将其调至静音，减少社交媒体的使用等，以提高专注力和工作效率。
五、学会拒绝和优化时间利用我们不可能做所有的事情，因此学会拒绝是时间管理的一个关键点。
我们需要学会拒绝那些对实现目标没有帮助的任务和活动，以便更好地利用时间。
同时，我们还可以优化时间利用，比如利用碎片时间，合理安排休息和娱乐时间等。
六、保持积极的心态时间管理需要持续的坚持和调整，我们应该保持积极的心态面对工作和生活中的各种挑战。
当遇到时间管理上的困难时，我们可以从失败中汲取经验教训，逐渐提高自己的时间管理能力。
七、持续学习和改进时间管理是一个不断学习和改进的过程。
我们可以通过阅读专业书籍、学习他人的经验和方法，不断完善自己的时间管理技巧。
同时，我们也应该不断总结和反思，找到适合自己的时间管理方式，并进行相应调整和改进。
总结起来，时间管理的要诀包括制定明确的目标、分清轻重缓急、制定时间表与计划、集中注意力、学会拒绝和优化时间利用、保持积极的心态以及持续学习和改进。
时间管理(完整版)
时间管理(完整版)一、时间管理的定义与重要性二、时间管理的核心原则1. 目标明确：设定清晰、可衡量、可实现的目标，是时间管理的基础。
明确的目标有助于我们集中精力，提高工作效率。
2. 优先级排序：将任务按照重要性和紧急性进行排序，优先处理重要且紧急的任务，确保资源得到合理分配。
3. 制定计划：制定合理的时间计划，包括长期计划、短期计划以及每日计划，有助于我们更好地安排时间，提高工作效率。
4. 学会拒绝：学会拒绝不必要的任务和活动，避免时间浪费，确保将时间和精力投入到更有价值的事情上。
6. 学会休息：合理安排休息时间，保持精力充沛，提高工作效率。
三、时间管理的方法与技巧1. 时间日志：记录每天的时间使用情况，了解时间浪费的原因，从而改进时间管理。
2. 四象限法则：将任务分为重要且紧急、重要但不紧急、不重要但紧急、不重要且不紧急四个象限，优先处理重要且紧急的任务。
3. 番茄工作法：将工作时间分为25分钟的工作时间和5分钟的休息时间，每完成四个番茄钟后，休息15分钟，有助于提高工作效率。
4. 学会授权：将部分任务委托给他人，减轻自己的工作负担，提高工作效率。
5. 保持环境整洁：保持工作环境的整洁，有助于提高工作效率，减少时间浪费。
四、时间管理的实践案例1. 案例一：某企业员工通过时间管理，提高了工作效率，减少了加班时间，实现了工作与生活的平衡。
2. 案例二：某学生通过时间管理，合理安排学习时间，提高了学习成绩，减轻了学习压力。
3. 案例三：某创业者通过时间管理，合理安排工作与生活，提高了创业成功率，实现了个人价值。
时间管理(完整版)五、时间管理的挑战与应对策略1. 挑战一：信息过载，难以集中注意力。
应对策略：学会筛选信息，避免无效信息的干扰，保持专注。
2. 挑战二：拖延症，导致任务堆积。
应对策略：设定截止日期，分解任务，逐步完成，避免拖延。
3. 挑战三：工作与生活平衡困难。
应对策略：合理安排时间，设定工作与生活的界限，保持身心健康。
如何有效管理时间时间管理的技巧和方法
如何有效管理时间时间管理的技巧和方法在现代社会的快节奏生活中，时间被认为是一种稀缺资源。
有效管理时间对于提高个人效率、减轻压力以及实现个人目标至关重要。
然而，许多人常常陷入时间浪费和拖延的陷阱中。
本文将介绍一些有效的时间管理技巧和方法，以帮助读者更好地管理自己的时间，提高工作和生活效率。
一. 明确目标和优先级在时间管理过程中，首先要明确自己的目标和优先级。
设定明确的目标可以帮助我们集中精力，避免在琐碎的事务中浪费时间。
同时，将任务按优先级排序，将有助于我们合理安排时间，先完成最重要的事情。
二. 制定详细计划制定详细的计划有助于我们合理安排时间并提高工作效率。
可以使用日历、待办事项清单等工具来记录和管理任务。
在计划中，我们可以将时间段分配给不同的任务，合理安排工作和休息时间，并设定合理的时间限制来避免拖延。
三. 少即是多为了避免时间分散和无谓的浪费，我们需要学会专注于关键任务。
将一天分为若干个专注时间段，持续一段时间集中精力完成一项任务。
这种时间又被称为“番茄工作法”，每个时间段为25分钟，之后休息5分钟。
重复这个过程4次后，休息更久，如15-30分钟。
这个方法可以有效地避免注意力分散和疲劳，提高工作效率。
四. 学会拒绝在工作和生活中，我们常常被各种琐事和他人的请求打扰。
为了有效管理时间，我们需要学会拒绝一些不必要的事项和请求。
当任务和请求与我们的目标无关或超出了我们的能力范围时，要勇敢地说“不”，以保护自己的时间和精力。
五. 利用碎片化时间在生活中有许多碎片化的时间，如公交车上、排队等待时。
利用这些碎片化时间可以提高时间的利用率。
例如，可以利用这些时间段回顾工作笔记、学习新知识、阅读书籍或者做一些小的待办事项。
这种小任务的完成可以为整体的时间管理带来积极的影响。
六. 建立良好的习惯时间管理是一种习惯，需要通过长期的坚持和培养来形成。
建立良好的时间管理习惯对于提高个人效率至关重要。
例如，每天早晨起来半小时可以规划一天的工作，晚上预留一段时间为第二天的工作做准备。
高效时间管理7法则
高效时间管理7法则时间一直以来都是人们珍视和管理的资源，而高效时间管理更是将时间利用得最大化的方法。
不论是在学习、工作还是生活中，合理安排时间，提高效率是我们不可或缺的技能之一。
下面将介绍七个高效时间管理的法则，帮助我们更好地规划和利用时间。
法则一：“时间杀手”优先原则人们常常陷入“时间杀手”的困扰中，这些时间杀手指的是一些在日常生活中占用我们时间的无意义或低价值的活动，如社交媒体、电视节目、无谓的聊天等。
为了高效利用时间，我们应该优先处理那些重要而紧急的任务，将“时间杀手”放在次要位置。
法则二：重要但不紧急的任务长效原则有时候，一些看似非常重要的任务并不紧急，但它们对我们的个人或职业发展至关重要。
例如，阅读、思考、规划等活动。
我们应该将这类任务纳入日程，并制定长期计划，每天为其保留专门的时间段。
法则三：分解任务细致原则当我们面对一个庞大而复杂的任务时，我们可以将其分解为更小的、具体的子任务。
通过分解任务，我们可以更好地管理时间，合理安排每个子任务的时间，逐步推进整个任务的完成。
法则四：小任务优先原则有时，我们可能会被大任务的压力和复杂性所困扰，导致工作效率低下。
在这种情况下，我们可以先从一些小而简单的任务开始，迅速地完成它们。
这样做可以帮助我们建立动力和信心，提高工作效率。
法则五：“番茄钟”法则“番茄钟”法则是一种常用的时间管理技巧，它将时间分割为25分钟的工作时段，每个工作时段之后休息5分钟。
这种工作-休息交替的方式有助于提高注意力和工作效率。
可以使用计时器或手机应用来帮助我们遵守这个法则。
法则六：拒绝和委托原则有效的时间管理需要我们学会拒绝一些与我们目标无关的邀约和请求。
同时，我们也应该学会将一些适合委托给他人完成的任务交给他人，这样可以节约时间和精力，更专注于重要的任务。
法则七：认识自己的时间习惯原则每个人的时间习惯都不同，有的人在早上工作效率更高，有些人则在晚上更加高效。
理解自己的时间习惯，找出自己在哪个时间段更能够集中注意力和产出更多的成果，然后安排工作计划，利用时间的高峰期来完成重要的任务。
时间管理的方法和技巧
时间管理的方法和技巧时间管理是指有效地利用时间，高效完成工作和提高个人生产力的能力。
以下是一些时间管理的方法和技巧：1. 制定清晰的目标和计划：在每天或每周开始前，明确你要完成的目标，并制定一个详细的计划，包括具体的任务和时间安排。
2. 优先事项：识别和优先处理最重要和紧急的任务。
使用Eisenhower Matrix （也称为四象限法）将任务分为四个象限：紧急且重要、紧急但不重要、重要但不紧急、既不紧急也不重要。
3. 批量处理：将相似或相关的任务集中处理，以减少切换任务的时间和精力消耗。
比如，集中回复邮件、批量处理文档等。
4. 阻止时间浪费：减少社交媒体、电视等分散注意力的活动，阻止时间浪费。
可以使用工具或应用程序来帮助限制自己的使用时间，例如使用专注工作的应用程序。
5. 时间分配：对不同任务分配适当的时间。
尽量避免过度投入或过度延迟任务，保持合理的时间分配。
6. 切分任务：将大的任务切分为更小的子任务，并设定合理的截止日期。
这样可以更好地掌控进度，并逐步完成任务。
7. 避免拖延：尽量避免拖延任务，使用“先做难的”或“番茄工作法”等方法来帮助提高专注力和完成任务。
8. 学会说“不”：学会拒绝那些不重要或不紧急的任务或请求，以保持时间的可控性。
9. 休息和放松：合理安排休息和放松的时间，以提高效率和集中注意力。
10. 不断反思和调整：定期回顾和评估自己的时间管理效果，发现问题和改进的空间，并做出相应的调整和优化。
总之，时间管理需要养成良好的习惯和策略，并不断调整和优化自己的方法。
每个人的时间管理方式也可能因个人偏好和习惯而有所不同，因此需要根据个人情况找到适合自己的时间管理方法和技巧。
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文件复杂的原因及解决
• 解决的方法
对于优柔寡断解决的方法 不要拖拖拉拉 学会授权 抛开完美主义 及时销毁过时的文件 档案要分类存放 对于各自工作的解决方法 量力而行 要有系统 读速要快
时间管理的方法原则技巧
文件复杂的解决方法
• 文件读一遍后处理掉 • 不做授权给别人的事 • 文件过期一定要销毁 • 给档案表明寿命符号 • 不在一个时间做很多事
时间管理的方法原则技巧
工作搁置的原因及解决
• 浪费时间的原因： 1.不明白问题所在 2.没有目标，优先的次序、完成的期限不明确 3.没有自我奖励 4.遇到急事立刻反映 5.桌上一片混乱，没有条理 6.缺乏完成工作的决心，缺乏目标，懒惰成性 7.没法把事情分派出去，授权不当 8.接受干扰 9.变更优先程序 10.不完全，或者不可靠的资料妨碍了工作的完成
• 视时间为敌人：重效率不重效能（与时间 赛跑）
• 视时间为神物：忘记时间 • 视时间为奴隶：工作狂
时间管理的方法原则技巧
工作狂的害处
工作效率降低 养成拖延的习惯（珀金森定律） 可能导致工作的失败
！
时间管理的方法原则技巧
“工作狂”的原因
➢勤勉等于成就？勤能补拙？ ➢天黑就吹口哨？ ➢欠缺时间管理的技能 ➢显示重要性 ➢满足烈士感 ➢不知休闲的乐趣 ➢逃避不愉快的家庭生活
时间管理的方法原则技巧
常见问题及对策
• 我们为什么那么忙？ ------（浪费时间的内因与外因）
• 目标及其设定 • 如何授权？ • 良好习惯的建立
时间管理的方法原则技巧
浪费时间的外在因素及解决方法 (一)
• 电话干扰的原因及解决方法 • 不速之客的原因及解决方法 • 用人不当的原因及解决方法 • 社交闲谈的原因及解决方法
浪费自己的时间呢？
时间管理的方法原则技巧
前言
时间管理 • 时间管理的定义：在日常事务中执着并有
目标地应用可靠的工作技巧，引导并安排 管理自己及个人的生活，合理有效的利用 可以支配的时间。“减少时间浪费，有效 利用时间” • 时间管理的目的：将时间投入与你的目标 相关的工作，达到“三效”，即效果、效 率、效能。
时间管理的方法原则技巧
80/20原则
• 在一个特定的组群或团队内,这组群中 一个较小的部分比相对的大部分拥有更 多的价值.
时间管理的方法原则技巧
80/20原则
投入时间的80% (“次要的多数”问 题)
投入时间的20% (“重要的少数”问 题)
造成
产出的20% 产出的80%
时间管理的方法原则技巧
时间管理的方法原则
时间管理的方法原则技巧
沟通不良的解决
1.学习改善沟通技巧的步骤 2.学会做好一个倾听者 3.使用恰当字眼 4.运用非语言式的沟通
时间管理的方法原则技巧
改善沟通技巧
• 弄清目标； • 排除偏见 • 及时记录 • 用字谴词是一件非常重要的事情
时间管理的方法原则技巧
进度失控的原因及解决
• 浪费时间的原因： 不明白事情的重要性，不知道控制
磨刀不误砍柴工！
时间管理的方法原则技巧
前言
第一代时间管理
属于备忘录型 优点：应变能力很强，压力小 缺点：随意忽略整体规划
忙碌中调配时间和精力
时间管理的方法原则技巧
前言
第二代时间管理
属于记事薄规划与准备 优点：1.追踪约会事件
2.达成率 比较高 缺点：产生安排的习惯
注意到规划未来的重要
时间管理的方法原则技巧
活在第II象限
普通人的时间安排
Ⅱ
Ⅰ
15% 25-30%
高效能人士的时间安排
Ⅱ
Ⅰ
65-80% 20-25%
2-3%
Ⅳ
50-60%
Ⅲ
1%
Ⅳ
<15%
Ⅲ
时间管理的方法原则技巧
有效管理时间四大技巧
技巧一：明确目标
• 树立时间观念 • 设计职业生涯 • 切实的短期目标 • 合理进行目标管理
技巧二：分清轻重缓急
时间管理的方法原则技巧
权责混淆的原因及解决
• 权责混淆是浪费时间、降低效率的一种最 主要的因素：
1.权责问题主要是发生在工作项目的说明上， 说明含糊不清就会导致权责不清。
2.权责配合不当，会浪费许多时间，甚至浪 费精力。有些管理者每天都给很多员工做 某件事的责任，却没有授予他们完成指示 的权利。
时间管理的方法原则技巧
前言
时间就是金钱！你的时间价值几何？
时间管理的方法原则技巧
前言
时间的价值 • 你的每一天、每一小时、每一分钟都有很
大的价值 • 钱是一分一分挣来的，时间是一分钟一分
钟挤出来的 • 浪费多少时间，就会浪费多少钱 • 规划时间，让有限的时间产生最大的效益
和收益
时间管理的方法原则技巧
前言
浪费他人的时间， 无异于谋财害命！
运用ABC分析法 来设定优先顺序
65%
20%
15%
A任务 B任务
由功能有效的达
成角度观之,占
所有任务的百分
比(目的达成) C任务
15% 20%
占所有任务组合
65% 的百分比
时间管理的方法原则技巧
时间管理的方法原则
原则三：四象限法则(优先原则） 把每天要做的事列一份清单 确定优先顺序，从最重要的事做起 每天都这么做
尽量避免 Ⅳ事情
Ⅳ
打发时间的工作 看报纸 闲聊 赌博 看肥皂剧
ⅢБайду номын сангаас
不速之客 某些会议 某些电话 很多流行活动
尽量减少 Ⅲ事情
紧急 时间管理的方法原则技巧
偏重各类事务的结果
活在第II象限
Ⅱ
身体健康
愉快假期
和谐的人际关系
真正有效的授权
确定自己的个人使命
长期的职业生涯规划
品格的培养
NO
NO
关于人生的思考
时间管理的方法原则技巧
时间管理的方法原则技 巧
2020/11/16
时间管理的方法原则技巧
本讲座的目的
◆学会合理利用时间 ◆掌握时间管理的几个原则 ◆提高时间管理技能，弥补自己的不足
向时间要效益！
时间管理的方法原则技巧
本讲座主要内容
• 前言
时间的特性及价值 时间管理的定义 时间管理的发展 时间管理的意义
• 如何高效地时间管理
或者是关键的人没有到会 4.开会没有计划 5.会议过多或会议时间过长 6.不能准时开会，或者不能准时散会 7.开会时间有外来干扰 8.讨论脱离议程的内容浪费时间 9.会议没有结论，甚至会而无议，议而未决 10.没有追踪对会议的执行情况
时间管理的方法原则技巧
会议耽误的解决方法
• 会议要有目的，没有目的就不开会 • 召开会议首先安排会议的议程 • 对于找错人参加、参加的人数太多、太少的解决方法 • 安排适当的计划 • 会议的时间和次数要适当 • 务必准时开会和散会 • 应付干扰、提高效率的办法就是指定规则 • 对于脱离讨论议题的解决办法 • 会要有议，议要有决，决要有行 • 追踪会议决议的执行
时间管理的方法原则技巧
• 常见问题及对策
时间管理的方法原则技巧
前言
时间的特性 （1）供给毫无弹性：时间的供给量是固定不变的，
在任何情况下不会增加、也不会减少，每天都是24小 时，所以我们无法开源。
（2）无法蓄积：时间不象人力、财力、物力和技
术那样被积蓄储藏。不论愿不愿意，我们都必须消费 时间，所以我们无法节流。
时间管理的方法原则技巧
事关重大者不可受制于细枝末节
优先矩阵 重要：你个人觉得有价值且对你的使命、价---哥德 值观及首要目标有意义的活动。
紧急：你或别人认为需要立刻处理的紧急事
重要
件或活动。
多投资时 间在Ⅱ
准备工作 Ⅱ
Ⅰ
危机
客户管理
有限期的任务
建立关系（内、外)
安全事故
团队培养
投诉
个人成长、学习
尽量避免 扩大Ⅰ
突然造访的不速之客
1.解决方法 延后处理
把访客转交给别人 另外安排时间 2.回答问题
简明扼要 长话短说
时间管理的方法原则技巧
门户开放的不速之客
• 解决方法
1.学会过滤 2.转移地点 3.站起来说话 4.不要让别人找到你
时间管理的方法原则技巧
用人不当的原因及解决
❖原因：
员工能力不足 1.公司雇人程序出错； 2.该职位提供了不正当的训练，导致员工不知道
织性。
时间管理的方法原则技巧
浪费时间的外在因素及解决方法 (三)
• 会议耽误的原因及解决方法 • 文件复杂的原因及解决方法 • 工作搁置的原因及解决方法 • 旅行不当的原因及解决方法
时间管理的方法原则技巧
会议耽误的原因及解决
• 浪费时间的原因： 1.会议没有适当的准备，或者没有会议目的 2.会议没有议程 3.开会找错人参加，或者是参加的人太多或太少，
时间管理的方法原则技巧
前言
为什么要做时间管理？
时间管理就是自我管理！
时间管理的方法原则技巧
缺乏时间管理
• 容易感到恢心、愤怒和焦虑 • 没有多大的成就 • 缺乏自尊 • 没有办法真正的享受生活 • 一团糟的状态
时间管理的方法原则技巧
前言
时间管理的理论发展
第一代时间管理理论 第二代时间管理理论 第三代时间管理理论 第四代时间管理理论
如何坚持80/20原则？ • 列出全部工作项目 • 对工作按价值进行分类 • 分配自己的时间和精力
常见误区： •面面俱到——都想做好 •完全主义——都想做完 •平均分配时间和精力
时间管理的方法原则技巧
时间管理的方法原则