时间管理的基本原则
有关时间管理的基本原则
有关时间管理的基本原则时间不够用成为许多人不能完成某项特定工作的惯用借口，但其实时间不够用只是主观上的感受，问题的关键在于我们没有妥当支配及运用时间。
下面我给大家共享有关时间管理的根本原那么，盼望能够协助大家!有关时间管理的根本原那么原那么一：明确目标——我们要做什么？明确了目标，也就明确了我们行动的方向，也就知道了我们要做什么？针对这点，我们须要：1、列举出我们在某个时间段内须要达成的目标；2、针对目标，按其对我们的重要性次序进展优先级的排序；3、把目标细分为近期、中期及远期目标；4、计算每一目标所占时间的百分比；5、制定目标须要遵循SMART原那么；Specific——详细Measurable——可度量Attainable——可达成Relevant——相关性Time-limited——时间限制原那么二：预先打算——怎样做才能完成目标？妥当的打算必需要有良好的行动，在实施之前，可以好好想想怎样做才能完成目标？1、为每一个目标写下相应的动作流程；2、按动作流程制定出执行打算的步骤；3、给每一步骤设定一个时间期限；4、随时监控每个步骤工作的成果；5、依据实际状况敏捷调整及修订行动方案；原那么三：安排时间——什么时候去做？制定一个实施时辰表，明确什么时候要做什么事。
1.依据每天的事项清单〔To-do List〕来完成当天的工作，每完成一项打勾确认。
针对未做完的事项，写下未完成的缘由，不断反思和优化，协助我们拟定更实际的清单。
2.依据我们的近期、中期、远期目标制定周打算、月打算和年度打算，打算应包含时辰表和对应须要完成的工作。
在每个阶段检查打算完成状况；3.时辰表须要有必须的弹性，预留一些时间处理一些突发的事务；原那么四：衡量轻重我们可以遵照事情的轻重缓急来支配执行的次序，所谓轻重，就是指事情对你的重要性，而缓急是指处理事情的迫切性。
紧急且重要的事情必需马上处理，重要的事情必须要预留足够的时间来处理。
时间管理的原则有哪些
时间管理的原则有哪些时间管理的原则有哪些时间管理原则1、意料。
事先有所预备的活动一般来说比事后补救的活动更为有效。
小洞不补，大洞吃苦。
避开发生意外的最好方法就是意料那些可能发生的意外事件，并为这制订应急措施。
我们假定，假如事情要出错，那就无法避开。
2、不切实际的时间预算。
管理人员往往对完成任务所需要的时间抱乐观看法。
他们也往往希望别人能够比实际可能的要更快一点完成任务。
所以有了墨菲的第二定律：每件事情做起来都比原来想象的要多花费时间。
可见，管理人员易于自己接受和期望别人做出不切实际的时间预算。
3、实现的可能性。
预期事件出现的可能性直接伴随实现它的有准备的努力而增加。
4、紧急任务专制。
管理人员常常处于紧急任务与重要任务互相挤的状态中。
紧急任务要求马上行，就使他们没有时间去考虑重要任务。
管理人员就是这样不知不觉地被紧急任务所左右，并承受着时间的无休无止的重压，这使他们急视了搁置重要任务所带来的更为严重的长期的后果。
5、危机管理〔反应过度〕。
管理人员往往低估问题，不善意料问题的冗杂性，或是遇到全部问题都反应过度，仿佛碰到危机。
这种危机管理和消防式工作的倾向往往造成过分忧虑，减弱推断力，导致仓促决策和浪费时间与精力。
6、选择忽视〔有限反应〕。
对各种问题和需求的反应要切合实际，并要受制于状况的需要。
有些问题假如你置之不理，它们消失了。
通过有选择地忽视那些可以自行解决的问题，大量的时间和精力就可以保存起来，用于更有用的工作。
7、准备。
绝大多数难题都是由未经认真思索虑的行动引起的。
在制订有效的准备中每花费1小时，在实施准备中就可能节省34小时，并会得到更好的结果。
假如你没有认真作准备，那么事实上你正准备着失败。
8、每日准备。
每日准备对于有效地利用个人的时间是必不行少的，它应当于前一天下午或当天开始时制订出来，并与近期的目标和活动相一致。
9、机动性。
支配个人时间的程度上应有机动性，以便于应付个人无法把握的力量。
时间管理的基本原则
时间管理的基本原则时间管理是指合理利用时间的方法和技巧，以提高工作效率和生活质量。
良好的时间管理可以帮助我们更好地安排工作和生活，避免拖延和浪费时间。
下面是时间管理的基本原则。
一、设定明确的目标设定明确的目标是时间管理的基础。
我们需要明确自己的长期目标和每天的任务，有目标才有方向，才能更好地安排时间。
目标可以是工作上的任务，也可以是生活中的个人需求，如健身，学习等。
设定目标时，需要具体、可衡量和可规划，这样才好把控进度和时间。
二、制定合理的计划制定合理的计划是时间管理的关键。
根据设定的目标，我们需要将任务分解成具体的行动步骤，并合理安排时间。
可以使用日程表、待办事项清单等工具，将任务按重要性、紧急性和时间要求进行分类和排序，确保每天都有明确的事项可执行。
三、优先完成重要任务在日常工作和生活中，我们会面临各种各样的任务和事务，有些重要，有些不重要。
时间管理的原则是优先完成重要任务。
重要任务往往与我们的目标紧密相关，完成重要任务可以带来更大的收益和价值。
所以，我们需要学会判断任务的重要性，将时间和精力优先投入到重要任务上。
四、合理安排时间合理安排时间是时间管理的核心内容。
我们需要根据任务的优先级和时间的限制，制定时间表和时间规划。
要充分利用时间，要量力而行，不能过分压榨自己的时间。
同时，我们还要注意不要给自己过多的时间，过多的时间往往会引发拖延和浪费。
合理安排时间，不仅要考虑工作，还要考虑休息、娱乐、社交等方面的需求。
五、专注和集中注意力专注和集中注意力是高效完成任务的重要保障。
当我们专注于工作时，可以减少干扰和分散注意力的因素，提高工作效率。
我们可以找到一段时间尽量不受打扰，将手机静音，关闭社交应用程序等。
通过专注，我们可以更好地投入到工作中，提高工作的质量和效率。
六、实现时间分配的灵活性时间管理并不是严格按照计划来执行，而是根据实际情况，需要有一定的灵活性和适应性。
时间管理要求我们面对各种突发状况和变动，能够迅速调整计划和安排。
时间管理原则40条
时间管理原则40条时间管理原则40条时间管理的基本原则:1、平等分配。
任何人都没有足够的时间，然而每一个人又拥有自己的全部时间。
这就是著名的“时间悖论”。
时间是一种被相等地分配给所有人的资源。
2、错误的感觉。
管理者的时间很少花费在他自己想要花费的地方。
这种想法捉弄了时间的所有者，使他错误地认为，他的时间正用于应该用的地方，而不是用于实际用的地方.3、时间分析之必要。
每日活动记录至少持续1周，每15分钟填写写1次，这作为有效时间分析的基础是必要的。
这种活动至少每半年应该重复1次，以免恢复低劣的时间管理方式。
4、预料。
事先有所准备的活动一般来说比事后补救的活动更为有效。
小洞不补，大洞吃苦。
避免发生意外的最好办法就是预料那些可能发生的意外事件，并为这制订应急措施。
我们假定，如果事情要出错，那就无法避免。
（墨菲第三定律）5、计划。
绝大多数难题都是由未经认真思考虑的行动引起的。
在制订有效的计划中每花费1小时，在实施计划中就可能节省3--4小时，并会得到更好的结果。
如果你没有认真作计划，那么实际上你正计划着失败。
6、每日计划。
每日计划对于有效地利用个人的时间是必不可少的，它应该于前一天下午或当天开始时制订出来，并与近期的目标和活动相一致。
7、目标。
较有效的结果一般是通过对既定目标的刻意追求来达到的，而不是依靠机会。
目标管理的基本概念就来源于这个已被证实的原则。
8、优先次序。
应该按照优先次序对各项任务进行时间预算或分配。
不同的是很多管理人员花费时间的数量往往与他们任务的重要性成反例。
（帕金森第二定律）（参看帕莱托原则：第10条）9、最后时限。
给自己规定最后时限并实行自我约束，持之以恒就能帮助管理人员克服优柔寡断.犹豫不决和拖延的弊病。
10、集中。
在人们有组织的努力中，少数关健性的努力（大约20%）通常能够产生绝大部分结果（大约80%）。
这条原则也称为帕莱托原则，即20/80定律。
有效的管理人员总是把他们的努力集中在能够产生重大结果的那些"关键性的少数活动上"。
时间管理的基本原则
时间管理的基本原则时间是我们生命中最宝贵的资源之一。
一个高效的时间管理对于我们的个人和职业发展都非常重要。
它能帮助我们提高工作效率，减少压力，更好地平衡工作与生活。
在时间管理方面，有一些基本原则可以帮助我们更好地利用时间。
首先，设定明确的目标和优先级。
明确的目标可以帮助我们更加有针对性地分配时间和精力。
在每天的开始或结束时，我们应该制定并列出当天要完成的目标，然后根据重要性和紧急性将它们按优先级排序。
这样做可以帮助我们始终专注于重要的事情，避免被琐碎的任务所困扰。
其次，合理规划时间。
合理规划时间是高效时间管理的关键。
在规划时间时，我们应该充分考虑到自己的工作习惯和生物钟。
有些人可能在早上思维清晰，而有些人可能在晚上更加高效。
了解并利用自己的高效时段可以帮助我们在最短的时间内做更多的事情。
此外，还应该避免将时间过分压缩和分散，避免为同一任务打断而浪费时间。
第三，学会拒绝和说“不”。
高效的时间管理需要学会拒绝那些无关紧要或不能为自己带来价值的事情。
在工作和生活中，我们会遇到一些他人的请求，有时候，这些请求可能会让我们分心或疲于奔命，甚至牺牲自己的时间与兴趣。
因此，我们要学会有意识地拒绝那些不符合我们目标和利益的请求，以保持自己的专注和高效。
第四，把时间与任务分块处理。
将时间划分为一段段的工作时间，每段时间专注处理一个任务或一类相关任务，可以帮助我们更好地集中注意力，并且更加高效地完成任务。
这种时间分块的方法可以避免我们在不同任务之间频繁切换，从而节省因切换任务而消耗的时间。
第五，养成良好的时间记录和归档习惯。
良好的时间记录和归档习惯可以帮助我们更好地管理时间。
我们可以使用日历、备忘录或时间管理软件来记录在时间安排上的重要事项和活动。
此外，我们还可以建立文件和电子文档的分类和整理体系，便于将来查找和使用。
第六，利用科技工具。
在现代社会，我们可以利用各种科技工具来帮助我们管理时间。
电子日历、任务管理软件和提醒工具等可以帮助我们更好地规划和管理时间。
时间管理的基本原则
时间管理的基本原则时间管理是指为了提高时间的利用率和有效性,而对时间进行合理的计划和控制、有效安排与运用的管理过程。
事实已经证明,大多数事业成功者首先是时间管理的成功者。
时间管理的基本原则一、时间的概念及特性时间是宏观一切具有不停止的持续性和不可逆性的物质状态的各种变化过程，其有共同性质的连续事件的度量衡的总称。
爱因斯坦在相对论中提出时间与空间一起组成四维时空，构成宇宙的基本结构。
(一)时间的不可逆转性在管理者做决策中，判断出现失误，错过了一个难得的投资机会，便会懊恼不已。
但是时间不能够倒流，任管理者如何去弥补，逝去的的时间不可再来。
孔子早在两千年就对时间发出感慨，“逝者如斯夫，不舍昼夜”，劝诫世人应珍惜时间。
(二)时间的不可替代性在管理中各种资源中，人财物既可以积蓄又可以发挥互补作用，唯有时间具有特殊性，是不可替代的，时间一分一秒的流逝，管理者无法寻求别的资源来弥补。
这就是时间不可替代，正因为如此，时间才体现出自身的价值，是组织最宝贵的资源。
(三)时间的均等性不管是高层管理者还是基层员工，不管是富人还是穷人，不管是大人还是小孩，时间对于所有人来说都是一样的，一天24小时，1440分钟，86400秒。
时间对于每一个人都是公平的。
在管理中，特别是高层管理者，时间能否有效利用直接关系到自己的个人价值，进而影响到整个组织的办事效率。
二、时间管理的基本概念时间管理是指通过事先规划并运用一定的技巧、方法与工具实现对时间的灵活以及有效运用，从而实现个人或组织的既定目标。
时间管理的四个发展阶段：第一、备忘录阶段，在这个阶段中，主要是在忙碌中调整时间和精力。
第二、工作表阶段，规定工作的开始时间和结束时间，在此阶段中计划显得尤为重要。
第三、排列优先顺序阶段，也就是根据事情的重要性和紧急性两个维度来划分，追求工作的效率。
第四、以重要性为导向阶段，侧重个人价值的实现，平衡工作与个人的关系。
三、时间管理的基本法则第一、帕金森定律。
时间管理六项基本原则
时间管理六项原则时间管理六项基本原则之一：明确目标目标刺激我们奋勇向上，让我们不会去消极和过多地关注失意的方面，在人生的旅途上，没有目标就好象走在黑漆漆的路上，不知往何处去。
美国的一份统计结果显示，一个人退休后，特别是那些独居老人，假若生活没有任何目标，每天只是刻板地吃饭和睡觉，虽然生活无忧，但他们后来的寿命一般不会超过七年。
虽说目标能够刺激我们奋勇向上，但是，对许多人来说，拟定目标实在不是一件容易的事，原因是我们每天单是忙在日常工作上就已透不过气，还哪来时间好好想想自己的将来。
但这正是问题的症结，就是因为没有目标，每天才弄得没头没脑、蓬头垢面，这只是一个恶性循环罢了！另外有些人没有目标，则是因为他们不敢接受改变，与其说安于现状，不如坦白一点，那便是没有勇气面对新环境可能带来的挫折与挑战，这些人最终只会是一事无成！事实上，随波逐流，缺乏目标的人，永远没有淋漓尽致发挥自己的潜能。
因此，我们一定要做一个目标明确的人，生活才有意义。
然而不幸的是，多数人对自己的愿望，仅有一点模糊的概念，而只有少数人会贯彻这模糊的概念。
许多人在公司五年，却没有五年的经验，只能说有五年一次的经验。
我们都知道要制定一个合理的目标，必须具备五个特征。
一：目标必须是具体的举个例子有人说：“我将来要做一个伟大的人”。
这就是一个不具体的目标。
目标一定要是具体的，比如你想把英文学好，那么你就订一个目标：每天一定要背十个单词、一篇文章。
有人曾经做过一个试验，他把人分成两组，让他们去跳高。
两组人的个子差不多，先是一起跳过了1米。
他对第一组说：“你们能够跳过1.2米。
”他对第二组说：“你们能够跳得更高。
”经过练习后，让他们分别去跳，由于第一组有具体的目标，结果第一组每个人都跳过1.2米，而第二组的人因为没有具体目标，所以他们中大多数人只跳过了1米，少数人跳过了1.2米。
这就是有和没有具体目标的差别所在。
二，目标必须是可衡量的任何一个目标都应有可以用来衡量目标完成情况的标准，你的目标愈明确，就能提供给你愈多的指引。
时间管理的基本原则
时间管理的基本原则时间管理的基本原则时间管理的基本原则一、时间的概念及特性时间是宏观一切具有不停止的持续性和不可逆性的物质状态的各种变化过程，其有共同性质的连续事件的度量衡的总称。
爱因斯坦在相对论中提出时间与空间一起组成四维时空，构成宇宙的基本结构。
(一)时间的不可逆转性在管理者做决策中，判断出现失误，错过了一个难得的投资机会，便会懊恼不已。
但是时间不能够倒流，任管理者如何去弥补，逝去的的时间不可再来。
孔子早在两千年就对时间发出感慨，“逝者如斯夫，不舍昼夜”，劝诫世人应珍惜时间。
(二)时间的不可替代性在管理中各种资源中，人财物既可以积蓄又可以发挥互补作用，唯有时间具有特殊性，是不可替代的，时间一分一秒的流逝，管理者无法寻求别的资源来弥补。
这就是时间不可替代，正因为如此，时间才体现出自身的价值，是组织最宝贵的资源。
(三)时间的均等性不管是高层管理者还是基层员工，不管是富人还是穷人，不管是大人还是小孩，时间对于所有人来说都是一样的，一天24小时，1440分钟，86400秒。
时间对于每一个人都是公平的。
在管理中，特别是高层管理者，时间能否有效利用直接关系到自己的个人价值，进而影响到整个组织的办事效率。
二、时间管理的基本概念时间管理是指通过事先规划并运用一定的技巧、方法与工具实现对时间的灵活以及有效运用，从而实现个人或组织的既定目标。
时间管理的四个发展阶段：第一、备忘录阶段，在这个阶段中，主要是在忙碌中调整时间和精力。
第二、工作表阶段，规定工作的开始时间和结束时间，在此阶段中计划显得尤为重要。
第三、排列优先顺序阶段，也就是根据事情的重要性和紧急性两个维度来划分，追求工作的效率。
第四、以重要性为导向阶段，侧重个人价值的实现，平衡工作与个人的关系。
三、时间管理的基本法则第一、帕金森定律。
这定律指出，只要还有时间，工作就会不断扩展，直到用完所有的时间。
换一种说法是：工作总是会拖到最后一刻才会被完成。
组织中的人员越来越多，越来越庞杂，但是工作的效率越来越低下。
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出发点
目的地
跳槽寻求更好发展
在三年 之内成 为一名 优秀的 企业招 聘专员
加强 企业 內部 沟通
加强 专业 素质 培养
拓展 外部 沟通 渠道
计划制定示例
结果：三年之内招聘专业素质在业内较为出色
年工作计划： 月工作计划：
周工作计划：
日工作计划：
名人计划
法國作家巴爾扎克日工作计划：
8:00 – 17:00 除早餐外，校對修改作品清樣； 17:00 – 20:00 晚餐之後外出辦理出版事務，或走訪 一位貴夫人，或進古玩店過把癮—尋求一件珍貴的 擺設或一幅古畫；
時間管理的定義
如何減少時間浪費，以便有 效地完成既定目標的技能。
怎樣去用這8.64萬元呢？
二、時間管理心理學
1. 認清人們對時間管理不重視的心理 障礙
時間是公 平而且是 免費的
殘酷時間重視法
填空思考：
如果上帝告訴你，還有五十年的生命，你會（ ）； 如果上帝說你，還有十五年的生命，你會（ ）； 如果上帝說你還有五個月的生命，你會（ ）； 如果上帝說你還有五個小時的生命，你會（ ）； 如果上帝說你只有五分鐘的生命，你會（ ）；
優秀的管理者
課程大綱
一、時間管理的概念和心理學 二、時間管理的六项基本原則 三、時間管理九十五招 (附件)
一、時間管理的概念和心理學
讀故事
三個不同國籍的人被判刑入獄3年，監獄長允許他們每人提 一個要求。
美國人愛抽雪茄，要了3箱雪茄。 法國人最浪漫，要一個美女相伴。 而猶太人說，他要一部与外界溝通的電話。 3年過后，第一個衝出來的是美國人，嘴里、鼻孔里塞滿了 雪茄，大喊到：“給我火，給我火！”原來他忘記了要火柴了。 接著出來的是法國人，只見他神情憔悴，疲憊不堪，怀里抱 著一個小孩，手里牽著一個小孩，女人肚子里還怀著一個。 最后出來的是猶太人，他緊緊握著監獄長的手說：“這3年 來我每天与外界聯繫，我的生意不但沒有停頓，反而增長了200%， 為了表示感謝，我決定送你一部凱迪拉克！”
如果上帝說只需要你花一元錢就可以買到自 己生命結束的時間，你會買嗎？
忙碌是人生 的一种狀態, 已經習慣了
忙
茫
盲
沒有嘗到 時間管理
的甜頭
小結：要把時間管理好,基 本上要先作自我心理建設
欲望 操練
成就感
決定 決心
自我激勵
從明天開始，我要好好利用我的時 間，我要不斷地努力，我對自己有足夠 的信心，因為我相信自己一定能成功！
ABC分類法
价值 （重要）
设立完 成期限
亲自立刻 处理
B 重要而不紧迫
A 重要又紧迫
D 既不重要 也不紧迫
简化授权 C 紧迫而不重要
丢入垃 圾箱
紧迫
讨论：针对以上四种事情，请讨论相应的处理方法
艾維．利時間管理法：
想到以後，才從被窩裡爬起來。陽光耀眼，頭很痛。其實，今早 起晚的原因是昨天喝了點酒，喝酒的原因是聽說意中人H小姐有了男 朋友這件令人吃驚的消息。聽說他的男朋友是R，直沮喪。
a. 她總有一天會清醒的 b. 這個女人，管她呢 c. 馬上向她表露心跡，也許會時來運轉
電話響了;是K打來的：“對不起，我睡過頭了，我現在就出來， 要晚三十分鐘到。”K沒有覺察出來，我也是一樣的。我拿起上衣走 出家門。走到一個十字路口，人行通道的紅燈老是亮著，我：
课前脑力大开发
用六條直線把十六個點連起來，要求 一筆畫成，不重復，不拾起，可以交叉
小測試(你是怎樣對待自己的時間的)
昨日與朋友一聚玩得很晚，今早貪睡。睜眼醒來的時候，時間已 經過了十一點。糟糕，今天約好和K中午見面的。
a. 反正已經來不及了
b. 趕一下也許還來得及
c. 給K打個電話告訴她晚一點到
失蹤在茫茫的沙漠裡．他是為了去尋找 另一個在沙暴中失蹤的B而失蹤的．到 第二天清晨，B回來了，而A卻沒有回來， 至今沒有回來．
請問：為甚麼A和B會形成兩個不同 結果？
目標的 明確與 否會形 成完全 不同的 結果
1. 明確目標
b. 如何树立正确的目標(smart)
✓ 请谈谈你的目标 ✓ 具體的(specific) 可衡量的(measurable) ✓ 可達到的(attainable) 相關的(relevant) ✓ 基於時間的(time-based ) ✓ 例如：我在一年之内一定要娶到一个漂亮的
wife。
2. 有計劃、有組織地進行工作
a. 学会做計劃
✓ 确立目标 ✓ 探寻完成目标的各种途径 ✓ 选定最佳的完成方式并转化为工作事项 ✓ 编排月/周/日的工作次序 请围绕一年内娶一个漂亮wife的目标做一份计划。
计划制定示例
脱产学习招聘方面知识三年
目前 已从 事招 聘工 作
在本企业发展职业生涯规划
OK，讓我們來一起唱這支歌：
AVSEQ03.rm
二、時間管理的六項基本原則
1. 明確目標 2. 有計劃、有組織地進行工作 3. 分清工作的輕重緩急 4. 合理地安排時間 5. 與別人的時間取得協作 6. 制定規則，遵守紀律
1. 明確目標
a. 目標激勵我們奮勇向上
結論
讀故事思考 A失蹤了，某個黃昏
20:00 就寢； 0:00 – 8:00 寫作，夜半準時起床，一直寫到天亮．
b. 计划实施
✓ 小朱的故事 ✓ 遇事馬上做,現在就做 ✓ 第一次做好,次次做好 ✓ 珍惜今天,今日事今日畢 ✓ 養成快速的節奏感 ✓ 設定完成期限，貴在堅持 ✓ 定期检查目标的现实性以及完成目标的最佳途
径的可行性
3.分清工作的轻重缓急
甚麼是時間
供给毫无弹性
无法
积蓄 時間是物質運動的順序性和
持續性，其特點是一維性，是一
种特殊的資源。
无法取代
无法失而复得
小案例：
如果银行每天早晨向你的帐号拨款8.64万元。你 在这一天可以随心所欲，想用多少就用多少，用途也 没有任何的规定。条件只有一个：用剩的钱不能留到 第二天再用，也不能节余归自己。前一天的钱你用光 也好，分文不花也好，第二天你又有8.64万元。请问： 你如何用这笔钱？
a. 迷迷糊糊地等待綠燈亮 b. 我看見有人正強行通過，於是我也躍進
c. 我固執起來，偏要等到綠燈亮起
答案.doc
Байду номын сангаас隊公約
空杯心態 積極參與 相互信賴 保持秩序 將手機調至按摩狀態
課程目標
1.理解時間管理的作用 2.找出自己時間管理上的差距 3.明確目標、制定方案、有效計劃時間 4. 樹立良好時間管理意識,立志成為一名