九年级下学期体育教学计划
2015—2016学年度第二学期九年级（4）班
体育教学计划
天城中学：邹昱全面贯彻国家体育教育方针，落实市教育局体育工作部署。
认真做好体育教学工作，本着发展学生身体素质为目的，最终为九年级学生三年来体育学习做好一个圆满的句号。
在九年级第二学期，调整教学内容做好工作安排，迎接市体育测试工作。
一、教学重点内容：
依据测试要求，重点在于学生身体素质提高，有一个良好的测试习惯。
教学内容主要以力量练习、耐久跑、坐位体前屈、仰卧起坐、引体向上、跳绳、立定跳远和50米跑。
二、教学工作措施：
1、抓好学生思想工作
九年级学生面临毕业一部分学生将要走向更高的学府，另一部分学生将要走向社会，各自的目标有所不同，为了使学生都有一个共同的奋斗目标，要让所有的学生都要有信心，为自己的初中学习做一个最后冲刺。
其次体育锻炼是伴随终身的，有了好的身体才能做好其他的事。
每一个学生都要一个参加体育锻炼正确的认识。
2.定期测试，制定科学合理的教学计划。
开学第一周对学生的体质进行测试，让学生了解自己的身体情况，激励学生在以后的学习中更加努力。
另外通过学生的体育成绩了解到学生运动能力的弱项，制定以后的教学内容，强化训练。
在四月初进
行一次测试，培养学生的考试习惯，总结前面教师的教学和学生学习结果，为后期到考试期间体育训练计划内容做一个好的依据。
3.确保足够的活动时间
响应国家“阳光体育”方针，每天确保学生锻炼1小时。
重点练习安排在早操20分钟和体育课上，早操时间主要练习学生的耐力素质和心肺功能，项目以1500米为主。
体育课上主要是运动技能的练习及力量素质练习。
让每一位学生都能得到充分的锻炼。
二、具体时间安排：
早操训练安排：
三月份进行50米和1000米耐力跑练习。
四月份进行50米和1000米耐力跑练习练习和跳绳练习。
体育课教学安排：
三月份1、进行第一次体质测试。
2、考试项目技能练习和上肢练习。
四月份1、课堂前半部分进行耐力性练习，后半部分因材施教学生根据自己的弱项进行专项练习。
2、进行第二次体质测试3、制定后期教学内容和训练计划。
五月份迎接市体育测试。
2016/3/2。
九年级体育下册教学计划
九年级体育下册教学计划九年级体育下册教学计划1新学期开始了，这是一个紧张的学期，因为九年级面临中考，体育也是中考科目之一。
中考体育考试目前已经确定参加哪些项目，包括身高体重指数、肺活量体重指数、跳绳和男生1000米、女生800米三个项目。
根据以往的经验，我们应该对测试的项目进行全面的身体训练。
为了使九年级学生在中考期间体育成绩优异，特制定新学期教学计划。
这个节目分为两部分：一是体育课，二是课外体育训练。
一、学术条件分析九年级有三个班。
由于缺乏体育锻炼，他们中的大多数人在速度、耐力和力量方面的身体素质都不太好。
这就要求我在短短两个多月内从这些方面提高学生的整体身体素质，尽快了解学生素质差的哪些方面，及时针对不同的学生实施不同的教学方法。
改进教学的具体措施1月和3月，增加运动训练量，提高学生力量和耐力，使学生出现短期疲劳，要求在篮球运动中有适当的动作和正确的态度。
2.调整平时的训练计划，把上学期的两天练习改为三天，这样才能保证学生的有效性和成绩。
3.举办班级讲座，教育学生的心理。
4、快乐训练，防止学生倦怠，让学生在轻松的环境中学习，从而边学边练，取长补短。
5.体育教师和学生一起训练，从而提高学生的训练积极性。
二、教材分析这学期教育的主题是围绕中考开展相关的速度、耐力、力量等练习。
其次，学生可以以游戏的形式参与一些球类、武术等科目，经过紧张的训练可以放松身心，提高学生的协调发展，从而为进入高中或走向社会进行体育锻炼铺平道路。
三、教学措施1、认真学习体育与健康教材和教学课程标准，准备每节课并为每节课编写教学计划。
2.合理安排教学程序每节课的开始部分、准备部分、基础部分、结束部分都能让学生感到精力充沛，积极参与，身心愉悦，让每个学生都有所收获。
3.认真做好课外体育锻炼，让每个学生的综合素质都得到提高，在次要的基础上，教会学生自我调节情绪。
九年级体育下册教学计划2一、指导思想：新学期里，本人将用心理解校园分配给自己的各项教育教学任务，以强烈的事业心和职责感投入工作。
初三体育教学计划(精选10篇)
初三体育教学计划（精选10篇）初三体育教学计划篇1一、基本情况1、学生情况初三年级共十个班，我带四到十班每班约五十人左右，以男生居多，大多数学生身体健康，无运动技能障碍。
身体素质和基本技能在原来的基础上都有所提高。
2、技能情况初三年级学生喜欢跑、跳、投掷、追逐、跳绳、踢毽子等大肌肉活动。
但动作则显得僵硬呆板。
二、教材分析根据义务教育初中阶段的培养目标《中学体育教学课标》以及本校实际情况，有目的、有计划地进行教育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，并在传授中渗入思想道德教育，使每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。
三、教学目的和要求1、使学生认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2、学习田径、跳跃、力量、球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。
四、主要工作：1、要认真备课，认真上好每一堂体育课。
充分贯彻课改精神，突出学生的主体性，提高课堂效率。
2、抓好校运动队(田径队)的建设和训练工作，为这学期学举办和各类比赛做好充分准备。
3、开展班级活动。
本学期将进行班级间的各项体育比赛，如：跳绳比赛、拔河比赛、各种球赛等。
4、参加体育教学的优质课评比。
5、教学论文、个案的撰写。
具体安排：1、抓好基本素质的提高。
(如俯卧撑、蛙跳、推小车等)2、抓好基本技术的练习。
(如男生1500米、女生800米、立定跳远、握力)3、结合阳光体育活动，认真抓好每天一小时的体育锻炼。
4、不断改进教学方法，激发学生对上体育课的兴趣。
根据这一情况我进行分层、分组教学。
根据考试成绩将学生分成不同层次的小组。
(分四组优、良、中、差)以好的学生帮助老师组织、辅导、督促素质较弱的学生进行练习。
素质较弱的学生可消除自卑感和心理压力。
2024年初三体育教学工作计划（五篇）
2024年初三体育教学工作计划一、学情概述本学年九年级设有一个班级，学生人数约为____人。
他们正经历青春期的生理快速发展阶段，性别差异显著。
男生在体育活动上有一定基础，课堂参与度高，对体育运动抱有浓厚兴趣，但尚缺乏稳定性；而女生表现出较低的积极性，甚至可能出现逃避行为，自我锻炼的主动性一般。
二、教学策略鉴于初三学生面临中考，中考体育分数已从去年的____分提高到____分，因此本学期教学将以提升学生身体素质和中考科目训练为主。
应创造更多运动空间，强化学生的自我锻炼意识，改进教学手段，充分激发学生的主动性和积极性，营造积极的课堂氛围。
首周将进行体质测试，使学生了解自身状况，以此激发他们在后续练习中的积极性。
通过体育成绩分析学生的薄弱环节，据此制定后续教学内容，进行强化训练。
计划在____月初进行一次模拟测试，以培养学生的考试习惯，总结前期教学成果，为后期至考试期间的体育训练计划提供依据。
三、时间规划早操训练：1、____月，集中进行____米及立定跳远的训练。
2、____月，全面涵盖中考项目的训练。
体育课安排：1、首周全面测试中考项目，根据测试结果进行针对性训练。
2、课程前半段进行项目练习，后半段学生根据自身弱项进行专项训练。
3、制定后期教学及训练计划。
四、定向训练1、针对文化课成绩优异但体育成绩欠佳的学生，实施定向训练，加强监督，培养他们的积极性，强调体育中考的重要性。
2、对偏科学生提供技术指导，力求在这些项目上取得突破。
五、提升专业素养深入研究体育新课程改革，根据新理念制定教学策略，加强与其他体育教师的沟通和学习，精心准备每一堂课的教案。
全面理解体育中考政策，设计科学的备考计划，引导学生认真备战，选择擅长的项目，同时加强与家长的沟通，师生共同努力，争取中考的全面胜利。
2024年初三体育教学工作计划（二）一、工作目标致力于优化研究、指导、服务和管理工作，以促进我区体育学科教科研工作的协调性、科学性和健康发展。
九年级下册体育备课组计划
九年级下册体育备课组计划一、总体目标通过本学期的体育课程，我们的总体目标是培养学生的身体素质和运动技能，提高他们的协调能力和团队合作精神，培养他们对体育活动的兴趣和积极参与的态度。
二、教学内容安排1. 运动基本功训练主要通过各种运动项目的基本动作和技能训练，包括跑步、跳绳、投掷、接球等。
通过不同的训练方法，提高学生的力量、速度、灵敏度和协调能力。
2. 球类运动训练主要包括篮球、足球、乒乓球等球类运动项目的基本技能训练和比赛实践。
通过团队合作和对抗性的练，培养学生的团队协作精神和竞争意识。
3. 体操和舞蹈训练通过体操和舞蹈的基本动作训练，培养学生的柔韧性、平衡感和节奏感。
同时，提高学生对艺术表现形式的理解和欣赏能力。
4. 健身和健康教育通过健身训练和健康教育的内容，提醒学生关注自己的身体健康和生活惯。
教授正确的健身方法和知识，培养学生的健康意识和养成良好的生活惯。
三、教学方法1. 示范引导法通过教师的示范和引导，帮助学生正确掌握各项运动技能和动作要领。
2. 分组对抗法通过将学生分成小组进行对抗性练和比赛，培养他们的团队合作精神和竞争意识。
3. 讨论交流法鼓励学生在课堂上分享自己的体育经验和感受，促进他们之间的交流和互动。
四、评价方法1. 考察表现通过观察学生在课堂上的表现和参与情况，评价他们的运动技能和团队合作能力。
2. 测验测试定期进行运动项目的测试和测验，评估学生的研究效果和进步情况。
3. 作品展示鼓励学生制作相关的体育作品或表演，通过展示和评价作品，激发他们的创造力和表现力。
五、其他安排1. 比赛与活动安排一些体育比赛和活动，提供学生参与和展示自己的机会，增强他们的自信心和集体荣誉感。
2. 安全教育在体育课程中加强安全教育的内容，提醒学生进行适当的热身和防护措施，确保他们的身体健康和安全。
六、时间安排注：每节课50分钟，每周一共四节体育课。
九年级下学期体育教学工作计划
九年级下学期体育教学工作计划1. 教学目标•培养学生对体育运动的兴趣和爱好；•发展学生的体育技能，提高体育水平；•培养学生的团队合作精神和竞争意识；•培养学生的健康生活方式意识。
2. 教学内容九年级下学期的体育教学内容主要包括以下几个方面： - 篮球 - 足球 - 排球 - 乒乓球 - 游泳 - 田径 - 健身操3. 教学方法为了达到教学目标，我们将采用以下教学方法： - 示范教学法：通过教师的示范，帮助学生理解和掌握体育动作的正确技巧； - 视频教学法：通过观看体育比赛的录像，帮助学生了解比赛规则和高水平运动员的技术特点； - 小组活动法：通过小组合作，培养学生的团队合作精神和协作能力； - 游戏化教学法：通过设计有趣的游戏和竞赛，激发学生的兴趣和积极参与。
4. 教学安排第一周：篮球•学习篮球基本动作：传球、运球、投篮；•进行篮球小组对抗赛。
第二周：足球•学习足球基本动作：带球、传球、射门；•进行足球小组对抗赛。
第三周：排球•学习排球基本动作：发球、接发球、扣球、拦网；•进行排球小组对抗赛。
第四周：乒乓球•学习乒乓球基本动作：正手发球、正手横拍、反手横拍；•进行乒乓球小组对抗赛。
第五周：游泳•学习游泳的基本姿势和泳姿；•进行游泳比赛。
第六周：田径•学习短跑、长跑和跳远等田径项目的技术要领；•进行田径比赛。
第七周：健身操•学习健身操的基本动作和节奏；•进行健身操表演。
5. 考核方式为了评价学生在体育课上的学习情况，我们将采用以下考核方式：- 平时表现：包括课堂参与度、动作技巧的掌握程度等； - 小组对抗赛成绩：评价学生在小组对抗赛中的表现； - 个人比赛成绩：评价学生在游泳和田径比赛中的表现； - 健身操表演评分：评价学生在健身操表演中的技术和协调性。
6. 家庭作业为了加强学生的练习和巩固知识，我们将布置以下家庭作业： - 阅读相关体育教材，并进行笔记记录； - 每周练习相关技术动作，并在下节课展示。
初中九年级体育教学工作计划(通用5篇)
初中九年级体育教学工作计划(通用5篇)篇一：初中九年级体育教学工作计划1、强化常规教学管理，做好体育课常规教学安排：(1)抓好体育教师的师德建设。
(2)抓好体育教师的理论学习和业务学习，多方面进行基本功培训。
(3)加强对新大纲和新课程标准的学习。
(4)抓好体育教师的备课和上课，努力创建新的教学模式。
(5)抓好新操(广播操、武术操)的教授工作，保证课间操的质量。
2、安全教育工作安全工作，是开展各项教学活动以及校外活动的重中之重。
我们的体育教师要有高度的安全防范意识，在活动的策划和实施过程中时时处处提醒自己把安全问题要放在首要位置，由专人负责。
确保各种活动都在有安全防护的情况下进行。
3、认真制定各项教学计划根据学年总课时数、学习的重点、难点和学生的实际水平制定合理的学年教学计划、教学进度计划、教学进度安排表和课时计划。
有计划、高标准的做好《学生体质健康标准》测试、统计、上报工作。
一丝不苟地做好各种体育档案资料的整理和管理工作，不断充实，完善体育资料库、资源库、学生成绩数据库、教师个人成长资料库。
4、加强集体备课管理制度、加大教学检查力度。
全体教师要熟悉、掌握教学课标和教材，明确教学目的、任务。
根据《课程标准》和各年级学生的实际情况与目标，各教师按年级教学进度安排表计划，提前一周写出设计方案和课时计划并进行集体备课讨论(全员参加)，时间每周五上午教研活动，认真检查教学设计方案、课时计划。
查看课后小结，促进各教师学习和提高。
5、加强课外体育工作的开展本学期计划开展年级广播操及进退场比赛，全面提高学生的做操和进退场质量。
开展群众体育活动，加强各项活动的宣传、制定和组织实施。
积极开展校各项运动队的训练，精心准备、严格要求、刻苦训练、积极参加各项比赛活动。
激励有体育特长和爱好的学生积极参加比赛，为班级、学校及区市争光。
6、加强与政教处、教务处及班主任的联系在教学与活动中，应加强与政教处、教务处及班主任的联系与沟通。
2024年九年级体育教学工作计划(二篇)
2024年九年级体育教学工作计划一、教学目标1. 全面提高学生的体育技能水平。
2. 培养学生的团队合作意识和竞争精神。
3. 注重培养学生的体育兴趣和持久的锻炼习惯。
4. 提高学生的体育知识和理论水平。
二、教学内容1. 传统体育项目：足球、篮球、排球、乒乓球等。
2. 非传统体育项目：拓展训练、攀岩、定向越野等。
3. 健身活动：瑜伽、拉伸训练、徒手健身等。
4. 课外锻炼：跑步、骑行、游泳等。
三、教学方法1. 组织学生进行集体训练和比赛。
2. 组织学生进行小组活动和竞赛。
3. 个别指导和辅导学生。
4. 借助多媒体教学手段，提高学生的学习兴趣。
四、教学计划1. 第一学期：（1）月份：开学初进行体测，记录学生的身高、体重、肺活量等基础数据。
（2）月份：进行基础体能训练，包括力量、速度、耐力等训练项目。
（3）月份：进行传统体育项目的学习和训练，如足球、篮球、排球等。
（4）月份：组织学生进行小组活动和竞赛，提高团队合作和竞争意识。
2. 第二学期：（1）月份：进行非传统体育项目的学习和训练，如拓展训练、攀岩、定向越野等。
（2）月份：进行健身活动的学习和训练，如瑜伽、拉伸训练、徒手健身等。
（3）月份：进行课外锻炼的指导和组织，如跑步、骑行、游泳等。
（4）月份：进行期末考试和学生总结，评估学生的学习情况和体育能力。
五、教学评价1. 考核方式：考察学生的学习情况、体育技能和团队合作能力。
2. 考核内容：体育理论考试、技能演示、小组活动和比赛等。
3. 考核标准：根据教学目标和学科标准，制定合理的考核标准和评价体系。
六、教学资源1. 学校设立专门的体育教室和器材。
2. 资源整合：与社会体育组织合作，借用其他场地和设备。
3. 多媒体教学：利用电脑、投影仪等设备进行教学。
七、教学环境1. 注重课堂纪律，营造良好的教学氛围。
2. 鼓励学生互动和参与，提高学生的学习积极性。
3. 维护学生的身体健康和安全，采取必要的安全措施。
八、教学团队1. 教师互助合作，共同制定教学计划和方案。
九年级体育下学期教学计划(5篇)
九年级体育下学期教学计划本学期是九年级下个学期，学生面临中考，身感责任重大，特制定以下工作计划：一、学生情况本学期九年级共一个班____余人，他们正处于青春发育的高峰期，身体发育较快，男女差别较大，男生有一定的体育运动基础，课堂表现欲较强，对体育运动有浓厚的兴趣，但还不够稳定;女生积极性不高，甚至课堂出现退缩行为，练习的自觉性一般。
二、教学设想初三学生面临中考，今年中考由去年的____分上升到____分，所以在本学期应以学生的身体素质训练和中考测试内容为主，多给学生运动空间，加强学生的自我锻炼意识，在课堂应改进教学方法，充分发挥学生的主动性和积极性。
增强课堂气氛，使学生有目标的去学习、去锻炼。
定期测试，制定科学合理的教学计划。
开学第一周对学生的体质进行测试，让学生了解自己的身体情况，激励学生在以后的练习中更加努力。
另外通过学生的体育成绩了解到学生运动能力的弱项，制定以后的教学内容，强化训练。
在____月初进行一次测试，培养学生的考试习惯，总结前面教师的教学和学生学习结果，为后期到考试期间体育训练计划内容做一个好的依据。
三、具体时间安排早操训练安排：1、____月份进行____米和立定跳远的练习2、四____月份就中考内容进行全面训练。
体育课具体安排：1、第一周就中考项目进行全面测试。
测试成绩进行针对性训练。
2、课堂前半部分进行项目练习，后半部分因材施教学生根据自己的弱项进行专项练习。
3、制定后期教学内容和训练计划。
四、针对性的训练1、加强对文化成绩好但体育成绩不理想的学生进行针对性的训练，加强监督，培养他们的积极，宣传体育中考不亚于文化课的意识。
2、加强对偏科学生的训练，对偏科的学生进行技术上的指导，争取在这些项目有所突破。
五、加强业务能力学习认真钻研体育新课改，根据新课改制定新的教学方法，加强与体育教研组各教师之间的沟通和学习，认真备好每一堂的教案。
摸清体育中考各项政策，指定科学合理的备考计划，指引学生认真的备战，填报自己所擅长的项目，加强与家长之间的沟通，师生合力打好中考这一仗，争取获得全面胜利。
2024年九年级体育教学计划
2024年九年级体育教学计划一．教学目标：1. 了解运动的基础知识，掌握运动技能和运动规则。
2. 发展身体素质，提高运动能力和协调能力。
3. 培养正确的体育观念和良好的健康习惯。
4. 培养合作意识和竞争意识，培养团队合作精神。
二．教学内容：1. 篮球（2周）了解篮球的基本规则和技能，并进行基本的传球、运球、投篮训练。
2. 足球（2周）了解足球的基本规则和技能，并进行基本的带球、传球、射门训练。
3. 排球（2周）了解排球的基本规则和技能，并进行基本的接发球、扣球、传球训练。
4. 健美操（2周）学习健美操的动作和技巧，并进行基本的健美操训练。
5. 游泳（2周）学习游泳的技巧和方法，并进行基本的游泳训练。
6. 田径（2周）学习田径项目的规则和技术，并进行基本的短跑、跳远、投掷训练。
7. 健身操（2周）学习健身操的动作和技巧，并进行基本的健身操训练。
8. 羽毛球（2周）了解羽毛球的基本规则和技能，并进行基本的接发球、扣球、传球训练。
三．教学方法：1. 示范法：通过示范来教授运动技能和动作，引导学生学习。
2. 分组活动法：学生分成小组，进行合作练习和比赛，培养团队合作精神。
3. 个别辅导法：针对学生的不同水平和能力，进行个别辅导，帮助他们进步。
4. 视频分析法：通过观看体育比赛的录像，分析运动员的技术动作，提高学生的技术水平。
四．评价方式：1. 学习成绩：根据学生的平时表现、课堂作业和测验结果进行评分。
2. 体能测试：定期进行体能测试，评估学生的身体素质和运动能力。
3. 课堂表现：根据学生在课堂上的参与度、表现和表现出的精神风貌进行评价。
五．教学安排：1. 第一周：篮球- 了解篮球的基本规则和技能- 进行基本的传球、运球、投篮训练2. 第二周：足球- 了解足球的基本规则和技能- 进行基本的带球、传球、射门训练3. 第三周：排球- 了解排球的基本规则和技能- 进行基本的接发球、扣球、传球训练4. 第四周：健美操- 学习健美操的动作和技巧- 进行基本的健美操训练5. 第五周：游泳- 学习游泳的技巧和方法- 进行基本的游泳训练6. 第六周：田径- 学习田径项目的规则和技术- 进行基本的短跑、跳远、投掷训练7. 第七周：健身操- 学习健身操的动作和技巧- 进行基本的健身操训练8. 第八周：羽毛球- 了解羽毛球的基本规则和技能- 进行基本的接发球、扣球、传球训练六．教学资源：1. 体育器材：篮球、足球、排球、健美操器材、游泳器材、田径器材、羽毛球拍2. 视频录像：体育比赛的录像，用于示范和分析3. 计算机和投影仪：用于播放体育比赛的录像和其他相关教学资料以上就是2024年九年级体育教学计划的大致安排和内容，希望能为您提供一些参考和帮助。
九年级体育与健康教学计划
九年级体育与健康教学计划时间过得太快，让人猝不及防，我们的工作同时也在不断更新迭代中，我们要好好计划今后的学习，制定一份计划了。
那么你真正懂得怎么制定计划吗?下面是收集整理的九班级体育与健康教学计划，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
九班级体育与健康教学计划篇1新的学期开始了，这是一个紧张的学期，因为九班级面临着中考，而体育也是中考科目之一。
针对中考体育项目，根据以往（阅历）对考的项目做全面的体能训练。
为了能使九班级学生在中考时体育能取得优异的成绩，特制定新学期教学计划。
此计划分两部分：一部分是体育课，一部分是课外体育训练。
一、指导思想：以新课程理念为指导，充分发挥学生的主体地位，培育他们的创新意识、敢打敢拼勇争一流以及优良的集体主义精神。
确保每一个学生都能够乐观投入到体育锻炼中去。
并渗透法制《学生伤害事故处理办法》，通过课堂教学，使学生基本掌握技术技能（方法），并进行环保（教育）。
二、学情分析我带的九班级学生共5个班，由于学生平时缺乏体育锻炼，不论是速度、耐力还是力量等方面大部分学生体能素质不太好。
这就要求我在短短两个多月时间内必须从这几个方面着手来提高学生的全面体能，尽快了解那些学生在哪些方面素质较差，及时针对不同的学生实施不同的（教学方法）。
改进教学具体（措施）1、九月份开始加大运动训练量，提高学生的力量和耐力，使学生出现短期的疲劳，在（篮球）项目上要求动作到位，态度端正。
2、调整平时的训练计划，尽可能保证每周3次室外课。
3、开展班级讲座，对学生的心理进行教育。
4、快乐训练，杜绝学生出现倦怠，让学生在一个轻松的环境里学习，做到学中练，练中学。
5、体育老师和学生一同训练，从而提高学生训练的乐观性。
三、教材分析本学期教育主题一是围绕中考项目开展相关的速度、耐力、力量等练习，二是可以以游戏形式给学生涉及一些球类、（武术）等科目，在紧张的训练之余得到放松，也使学生的协调性进展有所提高，为进入高中或走向社会进行体育锻炼作一些铺垫。