高等教育心理学(要点)资料
高等教育心理学知识点
高等教育心理学知识点高等教育心理学是研究高等教育情境中学生的学与教师的教的基本心理规律的科学。
它对于提升教学质量、促进学生全面发展以及推动高等教育改革具有重要意义。
接下来，让我们一起深入了解一些关键的高等教育心理学知识点。
一、大学生的心理特点大学生正处于青年中期，其心理发展呈现出一系列独特的特点。
在认知方面，他们的思维能力有了显著提升，抽象逻辑思维占据主导地位，能够进行更为复杂的思考和推理。
同时，批判性思维开始发展，他们不再盲目接受知识，而是更愿意对所获取的信息进行分析和评价。
在情感方面，大学生的情感丰富且复杂，具有较强的波动性和两极性。
他们可能会因为学业压力、人际关系等问题而产生强烈的情绪反应。
此外，自我意识迅速发展，对自我的关注和探索增多，渴望得到他人的认可和尊重。
在意志方面，大学生的意志品质逐渐成熟，具有较强的自觉性和果断性，但在面对困难和挫折时，仍可能出现意志动摇的情况。
二、学习理论（一）行为主义学习理论这一理论认为学习是刺激与反应之间的联结，强调外部环境对学习的影响。
经典条件反射和操作性条件反射是其重要的概念。
例如，巴甫洛夫的狗通过铃声和食物的多次结合，学会了听到铃声就分泌唾液；斯金纳的白鼠通过按压杠杆获得食物，从而不断强化按压杠杆的行为。
行为主义学习理论在高等教育中的应用包括正强化和负强化来激励学生的学习行为，以及通过惩罚来抑制不良行为。
但它也有局限性，过于强调外部因素，忽视了学习者的内部心理过程。
（二）认知主义学习理论认知主义强调学习者的内部心理过程，认为学习是个体对信息的加工和理解。
例如，布鲁纳主张学习的实质是主动地形成认知结构，他提倡发现学习法，让学生自己去发现知识。
奥苏贝尔则提出了有意义学习的理论，认为新知识要与学习者原有的认知结构建立实质性的联系，才能实现有意义的学习。
（三）建构主义学习理论建构主义认为学习是学习者在已有经验的基础上，主动建构知识的过程。
知识不是被动接受的，而是由学习者自己建构的。
高等教育心理学知识要点
5.教学：呈现教材，激发动机，引起反应，给予强化。
6.评价：借助心理测量的知识，制定或选择恰当的测评 工具，对测评结果作合理的解释。
中国古代教育与心理学思想的结合 1、强调环境和教育对个体心理发展的作用。
孔子：性相近也，习相远也。 2、强调学习的重要性。 荀子：吾尝终日而思矣，不如须臾之所学也。 王充：不学自知，不问自晓，古今行事未之有也。 3、学习者应该积极主动地去思考，不应被动地学习。
孔子：学而不思则惘，思而不学则殆。 韩愈：业精于勤，慌于嬉；行成于思，毁于随。 4、应重视学习者的兴趣爱好。 孔子：知之者不如好之者，好之者不如乐之者。
比较稳定，具有个体差异。包括能力、气质和性格。
能力：人顺利地完成某种活动所必须具备的心理 特征。影响各种活动成效的认识性能力叫智力。
气质：个人在心理活动与行为中表现出来的动力 性特征，及在速度、强度、稳定性、指向性方面的 个性特征。气质受生理素质影响较大。典型的气质 类型有多血质、胆汁质、粘液质、抑郁质四种。
客观事物是情绪、情感的客观来源；人 的需要是情绪情感产生的基础；认知在情 绪情感产生中起中介作用。
（3）意志过程：自觉的确定目的、克服 困难，通过有意识地调节行动实现目的的 心理过程。意志体现在对行为的发动和制 止两个方面。基本意志品质有自觉性、果 断性、坚持性和自制力。
如抑郁、孤寂的心境；犹豫不定的抉择； 睡眠、催眠、冥想、觉醒等意识状态；聚 精会神或漫不经心的注意状态。
（3）教育过程中学生学习的心理规律（冯忠良）
（4）课堂学习的性质、条件、效果和评价问题
（D.P.Ausubel）
（5）研究学校教育情境中学与教的心理规律（邵
高等教育心理学学习提纲整理
《高等教育心理学》学习要点第1部分：基本概念与知识1、自我意识也称自我，它指给对自己存在的一切的认识，包括认知自己的生理状况、心理特征以及自己与他人的关系。
它是一种具有意识性的自我察觉活动，这种意识不仅表现为个体对自己本身有比较清晰的理解和自觉的态度，而且表现在个体对自己和客观世界的关系有比较清晰的理解和自觉的态度。
2、心理发展个体随年龄的增长，在相应环境的作用下，整个反映活动不断得到改造，日趋完善化和复杂化的过程，是一种体现在个体内部连续而又稳定的变化。
3、挫折个人从事有目的的活动时，由于遇到障碍或受到干扰，需要得不到满足而产生的一种消极的情绪状态。
4、成就动机个人认为对自己所认为重要的或者有价值的事情，去努力完成，追求成功并要求达到完美状态的原因。
5、归因寻找行为的原因。
6、问题解决由一定情景引起，按照一定目标，应用各种认知技能，经过一系列思维操作，使问题得以解决的过程。
具备三个特征：目标指引、操作序列和认知操作。
7、认知-发现说学习的实质是主动地形成认知结构，学习的过程包括获得、转化和评价三个过程，提倡发现学习，通过发现学习的方式使学科的基本结构转变为学生的认知结构。
8、人格障碍人格特征显著偏离正常，是一种人格发展的内在不协调，是在没有认知过程障碍和没有智力障碍的情况下出现的情绪反应、动机和行为活动的异常。
9、需要维持个体和社会生存的必要事物在人脑中的反映。
10、从众在强大的群体压力面前，很多人采取了与群体内大多数成员一致的意见。
这种个人受群体压力影响，在知觉、判断、信仰及行为上表现出与群体大多数成员相一致的现象称为从众倾向或从众行为。
11、定势也称心向，是指重复先前心理操作所引起的对活动的准备状态。
12、案例教学一种在教师的指导下，把学生带入特定事件的现场，进入角色，再现案例情景，通过案例分析提高学生实际运作能力的教学方法。
案例教学重具体轻抽象，强调个人从经验中构建知识，重视从具体经验和个人理解中学习。
高等教育心理学知识点梳理
高等教育心理学知识点梳理高等教育心理学是研究高等教育情境中学生的学与教师的教的基本心理规律的科学。
它对于提升教学质量、促进学生全面发展以及推动教育改革具有重要意义。
以下是对高等教育心理学一些重要知识点的梳理。
一、大学生的心理特点大学生处于青年中期，在心理上有着独特的特点。
认知方面，他们的思维能力达到了较高水平，具有更强的抽象逻辑思维和辩证思维能力。
能够对复杂的问题进行深入分析和思考，不再满足于表面的、直观的认识。
情感方面，情感丰富而强烈，但情绪波动较大。
他们开始对自我和他人的情感有更深刻的体验，同时也面临着情感管理和调控的挑战。
自我意识方面，大学生的自我意识迅速发展并趋于成熟。
他们更加关注自我形象、自我评价和自我发展，努力探索自己的兴趣、价值观和未来方向。
二、学习理论（一）行为主义学习理论强调学习是通过刺激与反应之间的联结形成的。
经典性条件作用理论认为，通过无条件刺激与条件刺激的多次结合，个体能够对条件刺激产生类似无条件刺激的反应。
操作性条件作用理论则关注行为的结果对行为的塑造作用，强化是增加行为发生概率的重要手段。
（二）认知主义学习理论认为学习是个体主动地在头脑中构建认知结构的过程。
布鲁纳的认知结构学习理论强调理解学科的基本结构，提倡发现学习。
奥苏贝尔的有意义接受学习理论则指出，有意义学习是新知识与原有认知结构中的有关观念建立实质性和非人为的联系。
（三）建构主义学习理论强调学习者在已有经验的基础上，通过与环境的交互作用主动建构知识。
知识不是被动接受的，而是个体根据自己的经验背景进行解释和建构的。
（四）人本主义学习理论关注学习者的情感、需要和个人价值。
罗杰斯的自由学习理论主张创造一种有利于学生自主学习的氛围，教师应成为学习的促进者。
三、学习动机学习动机是推动学生进行学习活动的内在动力。
内部动机是由个体内在的兴趣、好奇心等因素驱动的学习动机。
外部动机则是由外部奖励、惩罚等因素激发的学习动机。
影响学习动机的因素包括学生的需要、兴趣、价值观，以及家庭、学校和社会环境等。
高等心理学重点
1、高等教育心理学：是研究高等教育过程中的心理现象和变化规律的学科。
高等教育过程中的心理现象既包括高校学生的心理，也包括高校教师的心理，还包括高校教师和大学生之间相互作用的心理。
@2、大学生的心理过程：大学生心理是一个动态的过程，主要包括认知、情感和意志的过程。
3、高等教育心理学的任务：@（1）描述高校教师和学生的心理现象（2）揭示高校教师和学生的心理规律（3）预测高校教师和学生的行为（4）为高等教育实践提供指导4、高等教育心理学研究的基本原则（1）客观性原则（2）发展性原则（3）联系性原则（4）教育性原则（5）理论联系实际原则5、高等教育心理学研究的具体方法（1）描述性研究方法：观察法、调查法、测验法、个案法、教育经验总结法（2）实验性研究方法：实验室实验法、自然实验法测验法：用一套预先经过标准化的问题（量表）来测定人的心理和行为。
@个案法：对个人进行深入而详尽的观察和研究，以发现心理与行为的规律@6、角色期待：社会对处于某一社会位置上的角色都规定了一定的行为规范和要求，这些行为规范和要求就是社会对角色的期望，称为角色期待，或角色规范。
@7、高校教师的角色期待@（1）教学活动的设计者（2）大学生学习的指导者和促进者（3）教学的组织者和管理者（4）教学的反思者和研究者（5）平等中的“首席”（6）科学家或思想家（7）终身学习者（8）心理健康的维护者8、角色超载：因为缺少时间、精力或资源，无力实现角色要求，称之为角色超载。
@9、高校教师的能力结构@（1）高校教师的一般教学能力○1专业知识○2组织教材的能力○3言语表达的能力○4组织教学的能力○5教学媒体使用的能力（2）教育机智教师对学生活动的敏感性，以及能够根据新的、意外的情况快速地做出反应，果断地采取恰当的教育和教学措施的能力。
○1善于因势利导。
（调动积极性、循序渐进）○2善于随机应变○3善于对症下药○4善于掌握分寸10、高校教师的情感特征（1）以师爱为核心的积极情感。
高等教育心理学(复习要点)
高等教育心理学复习要点1、心理学是研究心理现象及其发生、发展规律的科学。
*2、个体心理现象（1）心理过程心理过程是指人的心理活动发生、发展的过程。
具体地说，就是客观事物作用于人（主要是人脑），在一定的时间内大脑反映客观现实的过程。
心理过程分为认识过程、情绪情感过程和意志过程。
（2）个性心理个性心理可分为个性倾向性和个性心理特征两大部分。
个性倾向性是推动人进行活动的动力系统，是个性结构中最活跃的因素。
决定着人对周围世界认识和态度的选择和趋向，决定人追求什么。
包括需要、动机、兴趣、价值观、世界观。
个性心理特征是个体在其心理活动中经常地、稳定地表现出来的特征，这主要是人的能力、气质和性格。
能力：人顺利地完成某种活动所必须具备的心理特征。
*气质：个人在心理活动与行为中表现出来的（外在）动力性特征，及在速度、强度、稳定性、指向性方面的个性特征。
气质受生理素质影响较大。
典型的气质类型有多血质、胆汁质、黏液质、抑郁质四种。
*性格：指表现在人对现实的态度和相应的行为方式中的比较稳定的具有核心意义的个性心理特征。
气质无好坏对错之分，性格则有。
性格居于核心地位，影响和制约着能力与气质的表现和发展。
3、心理学的主要理论流派和观点应知道各流派的代表人物，主要观点和研究方法（1）构造主义主要观点：心理学应该研究人的意识。
研究意识是由哪些元素组成的。
认为一切心理现象（经验）可以分解为感觉、意象、激情三种元素。
研究方法：实验内省法（经内省而得到的经验即为意识）（2）机能主义由美国心理学家詹姆斯（William James,1842-1910）和杜威（John Dewey,1859-1952）在本世纪初创立。
基本主张：心理学的研究目的应该是研究个体适应环境时的心理或意识的功能，而不像结构主义那样，只研究意识的组成元素。
研究方法：除了内省法以外，还引入观察、测验以及问卷调查等方法。
（3）行为主义心理学行为主义心理学被称为西方心理学第一势力创始人是美国心理学家华生（J.Watson）,代表人物还有斯金纳（B.F.Skinner）。
高等教育心理学书重点
第一章绪论第一节心理学概述1.1879年在莱比锡大学创建了世界上第一个心理实验室，2.精神分析学派：弗洛伊德；行为主义学派：华生、斯金纳；认知心理学：美国心理学家奈塞尔发表了《认知心理学》一书，标志着现代认知心理学正式诞生；人本主义心理学：马斯洛、罗杰斯。
第二节教育心理学概述种可能的发展水平，实际上就是我们的教育目的，两种水平之间的差距称为“最近发展区”，教育就是实现“最近发展区”的过程。
主要揭示学生学习与教师教育的教育目标是促进每一个学生的发展；教大学生阶段的主要心理任务是建立自我同一性和发第一、男性的主要特质是阳刚、负责、稳重、成熟和高大，女性的主要特质是温柔、善良、优雅、细心和漂亮；第二，大学生的性别角色观仍趋向于传统，男生和女生对男性、女性主要特质的看法基本一致，性别差异不显著，但是性别对于男性、女性的一些次要特质存在一定影响；第三，地区和教育程度两种因素对大学生性别角色观中男性、女性的一些主要特质和次要特质存在影响。
1.消费方式适应时代，网络消费突出3.消费态度不理性，攀比消费明显4.消费结构多样，旅游享乐消费上升二、生活方式的变化 1.学习方式越来越自主化 2.交往方式更加社会化和便捷化 3.休闲方式越来越网络化 4.消费方式多元化】第三节大学生的心理特征1、感知的目的性更加明确3、逻辑性知觉水平不断提高】【二、大学生的记忆特征：1.意义识记占优势2.记忆的敏捷性和准备性迅速增强3.记忆的持久性和准确性显著提高 4.有效记忆方法的掌握与运用更熟练】【三、大学生的思维特征：1.形式逻辑思维进一步发展，占主导地位 2.辩证逻辑思维逐渐发展，不断交往内容的多样性；交往目的的自我认知逐步清晰；独立自主性逐步发展；个性在实践中第三章高校教师心理教师的角色是指处在教育系统中的教师表现出来的由其特殊地位决1.具有高尚的思想、良好的道德品质2.具有渊博的3.具有端庄的仪表、良好的工作作风和习惯4.具有正确的学生观5.给学生以良好的第一印象】爱岗敬业，无私奉献；关爱学生，尊重友善；这种现象后来被称为“期望效应”,亦称“罗森塔尔效应”。
完整版)高等教育心理学(重点复习资料)
完整版)高等教育心理学(重点复习资料)预、引导、讲授、练、归纳、复。
心理学在其中有重要作用，可以帮助教师了解学生的研究特点和心理需求，制定适合学生的教学策略，提高教学效果。
同时，心理学还可以帮助教师进行教学评价，了解学生的研究情况和问题，及时调整教学方案，促进学生的研究发展。
通过研究活动，使学生获得知识、技能和态度等方面的相对持久性变化。
2、研究的基本过程及其特点是什么？（研究的基本过程）概念，考试重点，非常重要。
P41-44研究的基本过程包括感知、注意、记忆、思维和创造等过程。
其中，感知是通过感官接收外界信息的过程，注意是选择和集中注意力的过程，记忆是存储和提取信息的过程，思维是对信息进行加工和运用的过程，创造是在已有知识的基础上产生新的思维成果的过程。
这些过程相互作用，共同构成了研究的基本过程。
3、研究的影响因素有哪些？（研究的影响因素）概念，考试重点，非常重要。
P45-50研究的影响因素包括研究者的个体差异、研究环境、研究任务和研究策略等。
个体差异包括认知差异、情感差异和动机差异等，研究环境包括物理环境和社会环境等，研究任务包括任务难度和任务类型等，研究策略包括研究方法和研究态度等。
4、研究的评价方法有哪些？（研究的评价方法）概念，考试重点，非常重要。
P51-53研究的评价方法包括测验、观察和自我评价等。
测验是通过考试等形式对研究成果进行评价的方法，观察是通过观察学生的研究行为和研究成果进行评价的方法，自我评价是学生对自己的研究成果和研究过程进行评价的方法。
这些评价方法可以相互结合，综合评价学生的研究情况。
5、研究理论在教学实践中的应用（研究理论的应用）概念，考试重点，非常重要。
P54-56研究理论在教学实践中可以指导教师进行教学设计和教学实施。
例如，根据认知负荷理论，教师可以合理安排研究任务，避免研究负荷过大；根据社会认知理论，教师可以组织学生进行合作研究，促进学生的交流和互动。
因此，研究理论在教学实践中具有重要的指导作用。
《高等教育心理学》(知识点总结)精选全文
可编辑修改精选全文完整版高等教育心理学(知识点总结)（老师没具体划范围, 故整理了知识点）考试题型:1.选择题2.名词解释3.简答题4.论述题(或应用分析题)接说, 提出了对心理学影响巨大的建立在操作性条件反射学说基础上的学习理论, 为教育心理学作出了突出的贡献。
（包括动物实验、操作性行为与操作性条件反射、强化原理）。
强化可分为积极强化（正强化）和消极强化（负强化）。
积极强化通过呈现某种刺激增强反应概率；消极强化通过中止某种（讨厌的、不愉快的）刺激来增强反应概率。
强化还可以划分为一级强化和二级强化。
一级强化物马祖人和动物的基本生理需要, 能直接起强化作用, 如食物、水、安全、温暖、性等。
二级强化物事任何一个中性刺激如果与以及强化反复联合, 它就能获得自身的强化性质,多元智力理论认为, 人类的认知并非一元, 而是多元, 传统智力只有书本知识的学习能力, 过于狭窄。
因此, 加德纳认为, 人类有七种不同的智力, 即: 言语能力、逻辑数理智力、空间智力、音乐智力、身体运动智力、社交智力本规律的科学。
它既研究学生学的规律, 也研究教师教的规律, 但以研究学生学习的心理学规律为主。
②教育心理学的任务主要包括两个方面: 首先是研究、揭示学生学的心理规律, 以逐步建立和不断完善学习理论, 使学生能运用这些规律提高自己的学习成效, 包括研究学生学习的性质、特点以及学生学习结果的性质与结构；研究学生学习的分类；研究学生学习的过程；研究学生学习的条件；其次是研究、揭示教的心理规律, 为确立合理的教学原则和建立完善的教学理论提供心理依据, 并帮助教师配合学生学习的各个19世纪教育与心理学的结合, 为教育心理学发展成为一门独立的科学做好了准备。
19世纪西方资本主义政治经济的发展, 迫切要求改善教育过程的组织、提高教育工作的成效, 同时还因为19世纪心理学本身的长足发展, 教育心理学在19世纪末和20世纪初逐渐发展成为一门独立的学科。
高等教育心理学主要知识点
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第五章 高校学生的学习迁移
• 基本概念
学习迁移 正迁移 负迁移 顺向迁移 逆向迁移 一般迁移 特殊迁移 水平迁移 垂直迁移 形式训练说 共同要素说 经验类化说 元认知 定势
• 基本问题
1. 学习迁移的主要分类. 2. 学习迁移的主要理论. 3.影响学习迁移的主要因素. 4.促进迁移的主要教学措施.
主要知识点(基本概念与基本问题)
整理课件
第一章 认识高等教育心理学
• 基本概念 高等教育心理学 • 基本问题 1.简述科学教育心理学的发展历史. 2.简述高等教育心理学的学科性质. 3.简述高等教育心理学的主要内容. 4.简述高等教育心理学的研究原则与研究方法. 5.简述高等教育心理学对高校教师的意义.
第十 一章
高校学生心理健康教育
• 基本概念 心理健康 心理障碍 • 基本问题 1. 心理健康的标准. 2. 大学生心理健康教育的意义. 3. 大学生心理健康教育的目标与内容. 4. 大学生常见的心理障碍. 5. 高校心理咨询的原则. 6. 高校心理咨询的方法.
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第十二章
高校教学心理与教师心理
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第七章 高校学生的学习动机
• 基本概念
学习动机 认知内驱力 自我提高内驱力 附属内驱力 耶基斯—多德森定律 成就动机 归因 自我效能感
• 基本问题
1. 学习动机的主要功能. 2. 学习动机的主要分类. 3. 动机冲突的类型. 4. 学习动机与学习效果的关系 5.韦纳的三维度六因素归因理论. 6. 大学生学习动机的激发措施.
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大学生心理发展与教育第一章大学生心理发展填空： 1.心理学是研究心理现象及其规律的科学。
(p1) 2.心理是大脑的机能；心理是大脑对客观现实的反映。
人的心理与动物心理的区别是意识是否存在。
3.通常人们把个体心理按照心理的形态结构分为心理过程、心理状态和个性特征三个方面。
(p3) 4.心理过程包括认知过程、情绪过程和意志过程。
(p3) 5.知觉区别于感觉的特点是知觉具有选择性、整体性和恒常性。
(p3) 心理发展的主要理论：6.华生的环境学习理论特别强调现实和客观研究，强调环境和教育的决定作用。
环境学习理论否认行为的遗传作用，片面夸大环境与教育的作用。
(p9) 7.弗洛伊得的心理发展理论侧重生物基础、本能驱动，特别是性欲和攻击性对人格发展的作用。
这一理论最大贡献是将意识划分为意识、前意识和无意识。
把人格分为本我、超我和自我三个基本结构。
8.在人格发展的每个阶段中，个体会经历一些情景冲突，即个人的要求和社会的要求之间出现矛盾，埃里克森称之为“心理-社会危机”。
(p12) 9.维果斯基提出了“文化-历史发展理论”。
(p12) 10.研究大学生心理发展的具体方法主要包括：观察法、访谈法、问卷法、测验法和实验法。
(p18) 11.观察法是指研究者根据研究目的和研究计划，通过感官或借助科学仪器设备，在一定时间内对研究对象进行直接观察，从而获得研究数据的一种方法。
(p18) 12.心理发展是指在个体从胚胎开始经历各个年龄阶段一直到死亡的生命全程中心理的发展变化。
简答：1.个性特征的层次有哪些？答：(1)完成某些活动的潜在可能性的特征，即能力；(2)心理活动的动力特征，即气质； (3)完成活动任务的态度和行为方式方面的特征，即性格；(4)活动倾向方面的特征，如动机、兴趣、理想、信念等。
(p6) 2.大学生心理发展的一般特点有哪些？答：(1)大学生的心理发展处于从青年期心理向成年期心理过渡的时期；(2)大学生的人生目标呈多元化趋势，人生观还没有完全形成，心理发展具有相当大的可塑性；(3)大学生的心理发展正在走向成熟但又未完全成熟，具有两极性的特点；(4)大学生的心理发展经历准备发展阶段、稳定发展阶段和毕业准备阶段。
(p14-16) 3.实验法与非实验法的区别是什么？答：实验法要求在实验过程中对变量进行人为操纵和控制，这一点不同于观察法、访谈法、问卷法、测验法这些非实验方法。
(p26) 4.测验法与问卷法的区别是什么？答：测验法与问卷法相似，都是通过事先设计好的问题来向研究对象收集数据数据的一种方法。
但不同的是测验法更加标准化，它是经过编制测验题目、预测、项目分析、合成测验、取得信度与效度数据、建立常规等标准化过程。
在实施、计分以及结果解释方面都有一定的程序和严格要求。
同时，测验法还可以使用非文字形式，如使用动手操作的形式等。
(p24)第二章大学生心理健康教育填空： 1.影响大学生心理健康的因素主要有生理因素、个人因素、家庭因素、学校因素、社会因素等。
(p35) 2.大学生心理健康教育应遵循的以下原则：教育性原则，主体性原则，全体性和整体性原则，民主、平等的原则，预防、发展重于矫治的原则。
3.大学生心理健康教育工作应面对以下问题有针对性地开展：学校生活适应问题，学习问题，人际关系问题，恋爱和性的问题，人格和自我意识发展问题，挫折与应对问题，心理问题与心理障碍，职业选择问题。
(p42-44) 4.高校心理健康教育的主要功能有三项，即发挥性功能、预防性功能和补救性功能。
(p48) 5.大学生心理健康预警的工作重点是“及时发现”。
可通过定期普查、院系参与、专业人员介入、学校统筹等方法。
(p51) 6.心里危机这一概念是美国心理学家卡普兰首次提出的，心里危机是当个体面临突然或重大生活逆遇时所表现的心理失衡状态。
(p51) 7.西方学者贝尔金把危机干预归纳为三种基本模式：平衡模式、认知模式和心理转变模式。
(p53) 8.大学生心理健康教育管理体系主要包括管理机构组成、教育队伍建设、教育教学设置、教育实施途径、心理危机干预、管理制度建设和经验交流与研讨等几个组成部分。
(p57) 简答： 1.大学生心理健康的标准是什么？答：(1)能保持对学习的浓厚兴趣和强烈的求知欲望；(2)情绪协调，心境良好；(3)意志健全，热爱生活，乐于工作； (4) 人格完整，悦纳自我；(5)人际关系和谐，适应力强；(6)心理行为符合大学生的年龄特征。
(p34) 论述： 1.大学生心理健康教育开展的途径和方法有哪些？答：大学生心理健康教育要以课堂教学、课外教育指导为主要渠道和基本环节，形成课内与课外、教育与指导、咨询与自助紧密结合的心理健康教育工作的网络和体系。
可采用以下具体形式：（一）在思想道德修养课中，科学安排有关心理健康教育的内容。
这种途径具有更强的针对性和目的性，是顺利、系统的实施大学生心理健康教育的重要保证。
在德育工作中开展心理健康教育，要看到两者的区别，二者不能相互替代。
（二）开设大学生心理健康教育的选修课程或专题讲座、报告。
心理健康专题讲座是学生喜闻乐见的一种形式，每次讲座可根据需要，选择合适的专题内容进行。
这些活动可以适时地为学生解开心结，使他们从迷惑和困惑中走出来。
（三）结合教学工作过程，渗透对学生进行心理健康教育的内容。
大学生心理健康教育工作是学生日常教育与管理工作的重要内容，同时也是高等学校全体教职员工，特别是教师义不容辞的责任。
（四）开展大学生心理辅导或咨询工作。
要积极创造条件建立心理健康教育工作体系，有针对性地向学生提供经常、及时、有效的心理健康指导服务。
可通过个别咨询、团体辅导活动等多种形式。
（五）开展心理测评，建立心里档案。
运用具有较高信度与效度、适合我国国情的心理评估工具，通过科学测评，获得大学生个体多方面的数据，在此基础上建立心里档案，从而全面了解、把握教育对象的心理状况，开展有针对性的教育，预防各种心理行为问题的发生。
（六）加强校园文化建设，通过第二课堂活动，广泛宣传、普及心理健康知识，促进学生全面发展和健康成长。
环境是影响个体心理健康发展的重要因素。
创建良好的校园文化环境，通过丰富多彩的校园文化活动，可以形成优良的校风，营造出学生喜闻乐见的文化乐园，满足学生活泼、向上的心理需求。
(p44-47) 2.如何促进和维护大学生心理健康？答：从个体所承受的压力、自我的强度、应付压力的技能、社会支持系统四个方面着手，维护、促进大学生心理健康水平。
(一)调整认知，正确看待压力和挫折。
压力和挫折是客观存在的，他们对人既是刺激、威胁，也是挑战。
因此大学生应该：第一，注重修养，提高境界；第二，以微笑面对生活，发现生活的美好和快乐；第三，宣泄不良情绪；第四，为自己确立榜样，并不断以榜样的力量激励自己；第五，合理设定目标，根据现实情况调整目标。
(二)营造积极的自我概念。
主要途径是从事实践活动并获得成功，成功可增强人的自我效能干、价值感，提高自信心，同心理障碍，职业选择问题。
(p42-44)4.高校心理健康教育的主要功能有三项，即发挥性功能、预防性功能和补救性功能。
(p48)5.大学生心理健康预警的工作重点是“及时发现”。
可通过定期普查、院系参与、专业人员介入、学校统筹等方法。
(p51)6.心里危机这一概念是美国心理学家卡普兰首次提出的，心里危机是当个体面临突然或重大生活逆遇时所表现的心理失衡状态。
(p51)7.西方学者贝尔金把危机干预归纳为三种基本模式：平衡模式、认知模式和心理转变模式。
(p53) 8.大学生心理健康教育管理体系主要包括管理机构组成、教育队伍建设、教育教学设置、教育实施途径、心理危机干预、管理制度建设和经验交流与研讨等几个组成部分。
(p57)简答： 1.大学生心理健康的标准是什么？答：(1)能保持对学习的浓厚兴趣和强烈的求知欲望；(2)情绪协调，心境良好； (3)意志健全，热爱生活，乐于工作； (4) 人格完整，悦纳自我；(5)人际关系和谐，适应力强；(6)心理行为符合大学生的年龄特征。
(p34)论述：1.大学生心理健康教育开展的途径和方法有哪些？答：大学生心理健康教育要以课堂教学、课外教育指导为主要渠道和基本环节，形成课内与课外、教育与指导、咨询与自助紧密结合的心理健康教育工作的网络和体系。
可采用以下具体形式：（一）在思想道德修养课中，科学安排有关心理健康教育的内容。
这种途径具有更强的针对性和目的性，是顺利、系统的实施大学生心理健康教育的重要保证。
在德育工作中开展心理健康教育，要看到两者的区别，二者不能相互替代。
（二）开设大学生心理健康教育的选修课程或专题讲座、报告。
心理健康专题讲座是学生喜闻乐见的一种形式，每次讲座可根据需要，选择合适的专题内容进行。
这些活动可以适时地为学生解开心结，使他们从迷惑和困惑中走出来。
（三）结合教学工作过程，渗透对学生进行心理健康教育的内容。
大学生心理健康教育工作是学生日常教育与管理工作的重要内容，同时也是高等学校全体教职员工，特别是教师义不容辞的责任。
（四）开展大学生心理辅导或咨询工作。
要积极创造条件建立心理健康教育工作体系，有针对性地向学生提供经常、及时、有效的心理健康指导服务。
可通过个别咨询、团体辅导活动等多种形式。
（五）开展心理测评，建立心里档案。
运用具有较高信度与效度、适合我国国情的心理评估工具，通过科学测评，获得大学生个体多方面的数据，在此基础上建立心里档案，从而全面了解、把握教育对象的心理状况，开展有针对性的教育，预防各种心理行为问题的发生。
（六）加强校园文化建设，通过第二课堂活动，广泛宣传、普及心理健康知识，促进学生全面发展和健康成长。
环境是影响个体心理健康发展的重要因素。
创建良好的校园文化环境，通过丰富多彩的校园文化活动，可以形成优良的校风，营造出学生喜闻乐见的文化乐园，满足学生活泼、向上的心理需求。
(p44-47) 2.如何促进和维护大学生心理健康？答：从个体所承受的压力、自我的强度、应付压力的技能、社会支持系统四个方面着手，维护、促进大学生心理健康水平。
(一)调整认知，正确看待压力和挫折。
压力和挫折是客观存在的，他们对人既是刺激、威胁，也是挑战。
因此大学生应该：第一，注重修养，提高境界；第二，以微笑面对生活，发现生活的美好和快乐；第三，宣泄不良情绪；第四，为自己确立榜样，并不断以榜样的力量激励自己；第五，合理设定目标，根据现实情况调整目标。
(二)营造积极的自我概念。
主要途径是从事实践活动并获得成功，成功可增强人的自我效能干、价值感，提高自信心，同时还是医治抑郁症、焦虑症的良药。
为了获得成功的经验，有效的策略是：第一，期望值合理；第二，建立多方面的价值追求；第三，适当培养开创、冒险精神，增加成功机会；第四，在心理上既能体验成功的喜悦，也能感悟失败的苦涩。