神奇的穴位--颈腰胸椎病
按摩穴位轻松治疗颈腰椎病的妙法附图
按摩穴位轻松治疗颈、腰、椎病的妙法（附图）（后溪穴的位置图）颈椎、腰椎有病，揉后溪穴百用百灵过去，颈椎病是40岁之后人的专利，但现在20～30岁的颈椎病患者到处都是，甚至还有得颈椎病的小学生！原因很简单：伏案久了，压力大了，自己又不懂得怎么调理，所以颈椎病提前光临了。
阳气不足，人就会未老先衰，这是当今生活中多数人面临的一个特别严重的问题。
当长期保持同一姿势伏案工作或学习的时候，上体前倾，颈椎紧张了，首先压抑了督脉，督脉总督一身的阳气，压抑了督脉也就是压抑了全身的阳气，于是，久而久之，整个脊柱就容易变弯，人的精神也差了。
人的精神，不是被脑力劳动所消耗掉的，而是被错误的姿势消耗掉的。
这一系列问题，都出于同一原因。
现在，通过一个穴，也就可以全部解决，这个穴就是后溪穴。
后溪是小肠经上的一个穴，把手握成拳，掌指关节后横纹的尽头就是该穴。
这个穴是奇经八脉的交会穴，通督脉，能泻心火、壮阳气、调颈椎、利眼目、正脊柱。
临床上，颈椎出问题了，腰椎出问题了，眼睛出问题了，都要用到这个穴，效果非常明显。
它可以调整长期伏案或在电脑前学习和工作对身体带来的不利影响，只要坚持，百用百灵。
用这个穴位非常简单，而且容易坚持。
我们坐在桌子旁，把双手后溪穴的这个部位放在桌子沿上，用腕关节带动双手，轻松地来回滚动，即可达到刺激的效果。
当我们坐在电脑旁阅读文件的时候，手是怎么放的？肯定是一手不离鼠标，一手仍在键盘上吧，保持这个姿势不动，人都变僵了。
这时，不妨灵活一点，把手解放出来，让双手的后溪穴抵在桌沿或键盘上，来回滚动，揉一揉，每次刺激3～5分钟，每个小时刺激一次就足够了。
这是毫不耽误时间的，因为这时候，眼睛该看什么还可以看什么。
大家可以试一下，坚持一天这样做下来，肯定到了下班的时候腰不会酸、脖子不会累，眼睛在很大程度上能得到缓解。
每天坚持这么做下去，首先是腰椎、颈椎轻松挺直，同时，你会发现眼睛也比以前好使了。
如果因为忙，总是忘记怎么办呢？我建议，甚至可以定个闹钟，每隔一个小时提醒我们揉动一下后溪穴。
穴位养生缓解腰椎疼痛的神奇穴位
穴位养生缓解腰椎疼痛的神奇穴位腰椎疼痛是现代社会中常见的健康问题之一，它不仅给人们带来身体上的不适，还会影响到生活和工作的正常进行。
为了缓解腰椎疼痛，许多人选择了各种各样的方法，其中穴位疗法备受关注。
穴位养生是中医学的重要组成部分，通过刺激身体上的特定穴位，可以调理身体内部的能量流动，达到缓解疾病的目的。
本文将介绍几个缓解腰椎疼痛的神奇穴位。
1. 悬针穴：这个穴位位于腰部的两侧，相距正中线约2寸的位置。
使用方法是用拇指和食指捏住腰部两侧，感觉到微痛时，将针头轻轻按进去。
保持针位10分钟左右，每天进行1-2次。
悬针穴可以舒缓腰部的肌肉紧张，促进血液循环，有效缓解腰椎疼痛。
2. 大敦穴：大敦穴位于足底第二、第三趾骨之间，靠近足跟的位置。
使用方法是用拇指按压该穴位，用力适中，每天按摩5-10分钟。
按摩大敦穴可以刺激脊椎神经、肾脏和腰部的关键穴位，缓解腰椎疼痛，同时还有助于调理脾胃功能。
3. 腰眼穴：腰眼穴位于腰椎第四椎体下缘与第五椎体上缘的连线上，即腰部最突出的点。
使用方法是用中指按压该穴位，用力适中，每天按摩5-10分钟。
按摩腰眼穴可以缓解腰椎周围的肌肉疼痛和僵硬感，有助于调理腰部的气血循环。
4. 侧胁穴：侧胁穴位于腰椎旁边，膝盖内侧下方的位置。
使用方法是用双手的中指和无名指同时按压两侧的侧胁穴，用力适中，每天进行1-2分钟。
按摩侧胁穴可以缓解腰椎间盘突出引起的疼痛和压迫感，有助于促进腰部的血液循环和代谢。
除了按摩穴位，还可以尝试一些其他方法来缓解腰椎疼痛。
例如，保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，适当加强腰部和腹部的运动，避免负重过重等。
此外，食疗也是缓解腰椎疼痛的重要环节，可以选择一些有助于骨骼健康的食物，如乳制品、豆类、海鲜、骨头汤等。
腰椎疼痛是一个常见而烦恼的问题，通过穴位疗法可以在一定程度上缓解疼痛，并提高腰椎的功能和灵活性。
然而，穴位疗法并非适用于所有人，有些人可能会出现不适或过敏反应。
治疗颈椎病的特效穴位
治疗颈椎病的特效穴位--后溪穴颈椎病是一种常见病和多发病，西医分类上,有神经根性的,椎动脉型的,脊髓型和交感神经型的。
而中医一般认为是由于肝肾虚,筋脉闭阻所致。
中医认为：经脉所行,主治所及, 由于后溪穴属于八脉交会穴, 为手太阳小肠经的输穴,通督脉, 可以治疗督脉巡行所产生的疾病。
督脉乃阳脉之海，阳气旺盛，就如同火气很盛一样，需要水的滋润、而这个后溪穴就是专门为督脉提供水源的地方，所以古人云“后溪专治督脉病”，后溪虽然在手上，但它最擅长治疗脖子上的疾病，比如颈椎病，这就是中医上病下治的原理、如果颈椎病出现的症状是后背正中比较严重,那用后溪穴这个穴位就会取得很好的效果。
如果还有肩和上肢症状,那就要循经取穴了,比如肩禺,手三里等。
后溪穴很好找，即把手握拳，掌指关节后横纹的尽头就是该穴。
如果你坐在电脑面前，可以把双手后溪穴的这个部位放在桌子沿上，将双手轻松地在桌沿上来回滚动，即可达到刺激效果。
在滚动当中会有轻微的酸痛。
这个动作，可每天两次，每次三五分钟就行，长期坚持对颈椎、腰椎、后背疼、腿疼，确实有着非常好的预防疗效，对保护视力也很好。
还可预防驼背,缓解疲劳,并有补精益气的功效.一斤老陈醋加半斤谷酒。
倒在土瓷钵内，放在微火上熬，水分挥发后，钵底留下一层黑色膏子，待冷却后，用勺子挑一点涂在消毒纱布上，再敷在颈椎疼痛处，用胶布贴住。
24小时换药，一钵可贴七八次。
我朋友敷贴一个月后彻底好了。
至今未复发。
很多人试用后，颈椎病也好了。
酒熬醋治颈椎病朋友的确有特效，俗话说偏方治大病，不妨一试，只有益处。
另：老年人大多腿弯部经常有骨刺，痛则难忍，行走更痛。
我有一土方告知大家：用白酒浸泡狗骨，10天后用浸泡的溶液查腿弯部，有奇特的显著效果。
一试备知哟。
颈椎疾病主要发生在中老年人身上。
该疾病由于是长时间的原因引起的一种慢性疾病，所以在治疗颇为棘手。
那么有治疗颈椎病的土方法吗？治疗颈椎疾病的一些土方法主要是运用按摩来治疗该疾病的。
治疗颈椎腰椎病,只需要在手背上按这几个穴位【医学养生常识】
治疗颈椎腰椎病，只需要在手背上按这几个穴位文章导读现在有非常多的白领和学生颈椎腰椎不好，是因为长时间保持一个姿势工作和学习尤其是低头工作学习玩手机都是因为这些不正确的习惯引起的，但是这个完全是可以避免的，每半小时左右要休息五分钟左右，选择合适的高度和硬度的枕头，保持良好的睡眠体位。
接下来本文章就为您解释颈椎腰椎病的原理。
颈腰椎病是指颈腰椎间盘退行性变及其继发性椎间关节退行性变所致脊髓、神经及血管损害而表现出的相应症状和体征。
是老年人常见病之一，老年人椎间盘逐渐发生退行性变，使关节囊、韧带松弛，脊柱活动时稳定性下降。
进一步发展可引起椎体、推间关节及其周围韧带发生变性、增生和钙化，最后致相邻的脊髓、神经和血管受到刺激或压迫。
可能会导致头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。
颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢，有的伴有头晕，头痛、视力模糊，心动过速、心慌，重者伴有发音困难，恶心呕吐，胃肠胀气，吞咽困难，卧床不起，少数可有眩晕，猝倒。
有的一侧面部发热，有时出汗异常。
肩背部沉重感，上肢无力，手指发麻，肢体皮肤感觉减退，手握物无力，有时不自觉的握物落地。
另一些病人下肢无力，行走不稳，二脚麻木，行走时如踏棉花的感觉，有少数人出现大、小便失控，性功能障碍，甚至四肢瘫痪。
我们的手背上分布着脊柱相关的穴位，有颈椎病穴位、腰椎病穴位、胸椎病穴位，不用按摩、不用吃药、不用打针，更不用手术就能解除痛苦。
右边的手背朝上，在食指和中指的中间，往外是手指缝，往里是两股筋。
顺着手指缝朝向两股筋的方向，用你左手的大拇指，按住两股筋中间的凹槽往前推，一直推到推不动的时候，有一个生理凹陷，上面是连着的，下面是分开的，这就是主管颈椎的穴位，用力按它就是！按起来酸酸的，当然左手也是同样道理…。
穴位按摩治疗颈椎
01 | 只需按摩一个穴位轻松治疗颈、腰椎病标签:颈椎、腰椎有病，揉后溪穴百用百灵（注：后溪穴在手侧面小拇指下两三厘米处，见以上附图）过去，颈椎病是40岁之后人的专利，但现在20～30岁的颈椎病患者到处都是，甚至还有得颈椎病的小学生！原因很简单：伏案久了，压力大了，自己又不懂得怎么调理，所以颈椎病提前光临了。
阳气不足，人就会未老先衰，这是当今生活中多数人面临的一个特别严重的问题。
当长期保持同一姿势伏案工作或学习的时候，上体前倾，颈椎紧张了，首先压抑了督脉，督脉总督一身的阳气，压抑了督脉也就是压抑了全身的阳气，于是，久而久之，整个脊柱就容易变弯，人的精神也差了。
人的精神，不是被脑力劳动所消耗掉的，而是被错误的姿势消耗掉的。
这一系列问题，都出于同一原因。
现在，通过一个穴，也就可以全部解决，这个穴就是后溪穴。
后溪是小肠经上的一个穴，把手握成拳，掌指关节后横纹的尽头就是该穴。
这个穴是奇经八脉的交会穴，通督脉，能泻心火、壮阳气、调颈椎、利眼目、正脊柱。
临床上，颈椎出问题了，腰椎出问题了，眼睛出问题了，都要用到这个穴，效果非常明显。
它可以调整长期伏案或在电脑前学习和工作对身体带来的不利影响，只要坚持，百用百灵。
用这个穴位非常简单，而且容易坚持。
我们坐在桌子旁，把双手后溪穴的这个部位放在桌子沿上，用腕关节带动双手，轻松地来回滚动，即可达到刺激的效果。
当我们坐在电脑旁阅读文件的时候，手是怎么放的？肯定是一手不离鼠标，一手仍在键盘上吧，保持这个姿势不动，人都变僵了。
这时，不妨灵活一点，把手解放出来，让双手的后溪穴抵在桌沿或键盘上，来回滚动，揉一揉，每次刺激3～5分钟，每个小时刺激一次就足够了。
这是毫不耽误时间的，因为这时候，眼睛该看什么还可以看什么。
大家可以试一下，坚持一天这样做下来，肯定到了下班的时候腰不会酸、脖子不会累，眼睛在很大程度上能得到缓解。
每天坚持这么做下去，首先是腰椎、颈椎轻松挺直，同时，你会发现眼睛也比以前好使了。
颈椎病按摩穴位大全
颈椎病按摩穴位大全颈椎病是现在社会的通病，坐在电脑前久了脖子不舒服时间久了会造成颈椎病的。
颈椎病现在不分年龄的，颈椎病苦不堪言那么按摩一些穴位也可以治疗颈椎病，有时间可以按。
有颈椎病烦恼的人要注意看了，穴位治疗可以减轻颈椎病的酸痛。
下面就来看看吧，颈椎病的预防要从平常的一系列做起，不要长期保持一个姿势。
一 1.按摩百会穴将中指或食指按于头顶正中的百会穴，用力由轻到重按揉20~30次。
功效：健脑宁神，益气固脱。
2.对按头部双手拇指分别放在额部两侧的太阳穴处，其余四指微分开，放在两侧头部，双手同时用力做对按揉动20~30次。
功效：清脑明目，振奋精神。
3.按揉风池穴两手拇指分别按在同侧风池穴(颈后两侧凹陷处)，其余手指放在头的两侧，由轻到重按揉20~30次。
功效：疏风散寒，开窍镇痛。
4.拿捏颈肌2将左(右)手上举置于颈后，拇指放置于同侧颈外侧，其余四指放在颈肌对侧，双手用力对合，将颈肌向上提起后放松，沿风池穴向下拿捏至大椎穴20~30次。
功效：解痉止痛，调和气血。
3、.按揉缺盆穴以左(右)手四指置于对侧耳下翳风穴(耳垂后方，耳后的凹陷处)处，沿胸锁乳突肌方向，按揉到缺盆穴(锁骨上缘中点凹陷处)10~20次，注意动作不宜太快和过重，两侧交替进行。
功效：通经活络，解痉止痛。
4、一、前后转肩功功法：正位，双足开平双髋，双手叉腰(手拇指在后，四指在前)固定骨盆。
上半身随肩向后转至极限，先右后左，左右各8次。
防治机理：腰椎骨关节活动最频是旋转(下肢通过腰大肌带动)，因此腰椎骨关节移位也首先是旋转移位。
前后转肩，通过肩及上半身的左右旋转，使腰椎、胸椎的旋转移位得到松解。
注意事项：叉腰双手需固定骨盆，确保上半身旋转时，骨盆不动。
二、弓步压腿功功法：正立，双手叉腰，右下肢向前跨步屈膝，左下肢向后伸直，呈弓状，右膝作屈伸动作，反复8次。
然后向后转，左下肢在前屈膝，右下肢伸直，呈弓状，左膝作屈伸8次。
左右各8次。
防治机理：此法主要锻炼腰大肌的等张收缩(长度不等)肌力的平衡，纠正因其损伤所致腰椎旋转移位。
颈肩腰腿痛穴位讲解
安全有效的按摩方法
01
02
03
04
指揉法
用手指的罗纹面或掌心在穴位 上做环形揉动，力度适中，可
由轻到重。
掌揉法
用掌心在穴位上做环形揉动， 力度可轻可重，适用于面积较
大的部位。
捏拿法
用拇指和食指或中指在穴位上 做捏拿动作，适用于肌肉丰满
的部位。
推法
用手指或手掌在穴位上做直线 推动，适用于肌肉较薄的部位
颈肩腰腿痛是一种常见的慢性疼痛性 疾病，对患者的生活质量和健康状况 产生较大的影响。
颈肩腰腿痛的症状与影响
颈肩腰腿痛的症状包括疼痛、僵硬、活动受限等，疼痛程度可轻可重，持续时间 可长可短。
颈肩腰腿痛对患者的生活和工作产生较大的影响，如颈部疼痛可能导致头痛、眩 晕、失眠等症状，腰部疼痛可能导致弯腰、直中点处，按 摩此穴可缓解腿部疼痛、肌肉紧张 和活动受限。
承山穴
位于小腿后侧，腓肠肌肌腹下凹陷 处，按摩此穴可缓解腿部疼痛、肌 肉紧张和活动受限。
04 经络与穴位关系
经络的基本概念
01
经络是人体内运行气血的通道，分为经脉和络脉，其中 经脉是主干，络脉是分支。
02
经脉具有固定的路径，络脉则较为复杂，呈现出网络状 分布。
经络在颈肩腰腿痛中的应用
颈肩腰腿痛多与经络不畅、气血运行不畅有关，通过刺激相应的穴位，可以疏通经 络、调和气血，缓解疼痛。
例如，刺激足太阳膀胱经上的肾俞、命门等穴位，可以缓解腰痛；刺激手阳明大肠 经上的肩髃、肩髎等穴位，可以缓解肩痛。
经络治疗颈肩腰腿痛的方法包括针灸、推拿、拔罐、艾灸等，可根据具体情况选择 合适的治疗方法。
颈肩腰腿痛穴位讲解
目录
• 颈肩腰腿痛概述 • 颈肩腰腿痛穴位基础 • 颈肩腰腿痛穴位按摩方法 • 经络与穴位关系 • 颈肩腰腿痛穴位治疗的注意事项
按摩什么穴位对颈椎好 针对颈椎的按摩手法
按摩什么穴位对颈椎好针对颈椎的按摩手法每个人终其一生只为健康二字，其不乏包含了身体/心理/皮肤。
今天跟着我一起看看按摩什么穴位对颈椎好和针对颈椎的按摩手法吧。
按摩什么穴位对颈椎好风池穴位于颈后两侧枕骨下方,发际两边大筋外侧的凹陷处。
此穴具有平肝息风,祛风解毒,通利官窍的作用。
多用于治疗颈椎病所致的头晕、头胀痛、颈项强痛不适、颈椎活动受限、颈椎怕风怕冷等。
秉风穴在肩胛骨冈上窝中央,天宗穴直上,举臂有凹陷处。
此穴具有散风活络的作用,多用于治疗颈椎病、落枕、颈部肌肉酸痛、颈部僵硬、肩胛疼痛、上肢酸麻等。
天牖穴在乳突后下方,胸锁乳突肌后缘,约平下颌角处。
此穴具有清头明目、通经活络的作用。
多用于治疗颈椎病所致的头痛、头晕,以及颈肩背部痉挛强直。
肩井穴在后颈根部第7颈椎与肩峰之间的中点处。
此穴具有祛风清热、活络消肿的作用。
多用于治疗颈椎病头项强痛、颈椎活动受限、颈项肌痉挛,肩背部酸痛、肩周炎、肩膀疼痛、不能伸举等。
曲池穴位于屈曲肘关节,肘横纹的外侧头。
此穴具有清热和营、降逆活络的作用。
多用于治疗颈椎病所致的头痛、头晕,及颈椎疼痛、上肢过电样疼痛、手臂麻木等。
外关穴在手臂的外侧中间,腕关节横纹上约3横指宽处。
此穴具有清热解表、通经活络的作用。
多用于治疗颈椎病、落枕、偏头痛、肋间神经痛、上肢关节痛、肘部疼痛等。
合谷穴位于手背部,在拇指与食指的根部交接处,肌肉最高点处。
此穴具有镇静止痛、通经活络、清热解表的作用。
多用于治疗颈椎病、落枕、腕关节痛,以及手臂麻木、疼痛,腰扭伤等。
针对颈椎的按摩手法端坐,双手拇指分别置于两侧的风池穴上,其余四指置于头顶以助力,拇指则由轻渐重按揉风池穴,至穴位处感觉酸胀、麻木为宜。
被按摩者端坐,按摩者的拇指指尖向下,用指腹或指尖按压被按摩者的风府穴,至穴位处产生酸痛、胀麻感为宜。
被按摩者端坐,按摩者以一手的大拇指按压被按摩者的天柱穴,其余四指支撑头部,并借助拇指的力量向上轻轻推揉天柱穴,至穴位处产生酸痛、胀麻感为宜。
神奇的穴位--颈、腰、胸椎病
神奇的穴位--颈、腰、胸椎病我们身上储藏着自然界最神奇的药，可以充分利用自我调节。
我们的手背上分布着脊柱相关的穴位，有颈椎病穴位、腰椎病穴位、胸椎病穴位，不用按摩、不用吃药、不用打针，更不用手术就能解除痛苦。
手背上有5个掌骨，手指朝下看，用一个手指头在另一只手背的第2、第3掌骨之间向上推，推不动时有凹陷，上面是连着的，下面是分开的，这就是颈椎穴，见图1。
同理，第3、第4掌骨之间向上推，推不动时有凹陷处，这是胸椎穴，见图2。
第4、第5掌骨之间向上推，推不动时有凹陷处，这是腰椎穴，见图3。
每个穴位按压时有酸痛感，双手要轮流按压。
敏感的人当时就会感到发热、身体轻松，不用一分钟就能解除痛苦。
实例：有一位老奶奶，70多岁，后背蜷着生活了12年，来时坐着轮椅进了诊室，在老奶奶手背上找到穴位后按压几分钟，她就直着腰、推开轮椅、扔掉拐杖自己走出去了。
希望大家能把此方法介绍给周围更多的人，尤其是介绍给中老年朋友，希望更多的人能够及时解除病痛，健康生活。
图1 颈椎穴位图2 胸椎穴位图3 腰椎穴位我颈椎、腰椎都有毛病，尤其是腰椎，最近又开始疼了，只要弯腰就有痛感，我按照方法治疗，每天想起来就按压，很有效果。
以前我为了治疗颈椎病，10多年来，在大医院、个人小诊所接受过无数次的针灸、按摩、点滴治疗，效果不理想。
有病是疼痛的，治疗过程也是疼痛的。
每每想到人满为患的诊室，满脸疼痛的病人，好方法知道的人太少了，太少了，还有很多颈椎病、腰椎病病人不得不选择做手术，可是有的人手术不成功，不仅继续遭受疼痛，还遭受术后带来的副作用。
“手上找穴治颈椎病、腰椎病、胸椎病”的方法，不吃药、不打针、不按摩、不手术，省事、省力、省钱，不遭罪，应该大力宣传，让更多的人了解此方法。
颈椎腰椎疼痛穴位按摩法
颈椎腰椎疼痛穴位按摩法颈椎腰椎有病揉此穴，立刻见效！颈椎腰椎有病揉此穴，立刻见效！（后溪穴的位置图）颈椎、腰椎有病，揉后溪穴百用百灵过去，颈椎病是40岁之后人的专利，但现在20～30岁的颈椎病患者到处都是，甚至还有得颈椎病的小学生！原因很简单：伏案久了，压力大了，自己又不懂得怎么调理，所以颈椎病提前光临了。
阳气不足，人就会未老先衰，这是当今生活中多数人面临的一个特别严重的问题。
当长期保持同一姿势伏案工作或学习的时候，上体前倾，颈椎紧张了，首先压抑了督脉，督脉总督一身的阳气，压抑了督脉也就是压抑了全身的阳气，于是，久而久之，整个脊柱就容易变弯，人的精神也差了.人的精神，不是被脑力劳动所消耗掉的，而是被错误的姿势消耗掉的。
这一系列问题，都出于同一原因。
现在，通过一个穴，也就可以全部解决，这个穴就是后溪穴。
后溪是小肠经上的一个穴，把手握成拳，掌指关节后横纹的尽头就是该穴。
这个穴是奇经八脉的交会穴，通督脉，能泻心火、壮阳气、调颈椎、利眼目、正脊柱。
临床上，颈椎出问题了，腰椎出问题了，眼睛出问题了，都要用到这个穴，效果非常明显。
它可以调整长期伏案或在电脑前学习和工作对身体带来的不利影响，只要坚持，百用百灵。
用这个穴位非常简单，而且容易坚持。
我们坐在桌子旁，把双手后溪穴的这个部位放在桌子沿上，用腕关节带动双手，轻松地来回滚动，即可达到刺激的效果。
当我们坐在电脑旁阅读文件的时候，手是怎么放的？肯定是一手不离鼠标，一手仍在键盘上吧，保持这个姿势不动，人都变僵了。
这时，不妨灵活一点，把手解放出来，让双手的后溪穴抵在桌沿或键盘上，来回滚动，揉一揉，每次刺激3～5分钟，每个小时刺激一次就足够了。
这是毫不耽误时间的，因为这时候，眼睛该看什么还可以看什么。
大家可以试一下，坚持一天这样做下来，肯定到了下班的时候腰不会酸、脖子不会累，眼睛在很大程度上能得到缓解。
每天坚持这么做下去，首先是腰椎、颈椎轻松挺直，同时，你会发现眼睛也比以前好使了。
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神奇的穴位--颈、腰、胸椎病
我们身上储藏着自然界最神奇的药，可以充分利用自我调节。
我们的手背上分布着脊柱相关的穴位，有颈椎病穴位、腰椎病穴位、胸椎病穴位，不用按摩、不用吃药、不用打针，更不用手术就能解除痛苦。
手背上有5个掌骨，手指朝下看，用一个手指头在另一只手背的第2、第3掌骨之间向上推，推不动时有凹陷，上面是连着的，下面是分开的，这就是颈椎穴，见图1。
同理，第3、第4掌骨之间向上推，推不动时有凹陷处，这是胸椎穴，见图2。
第4、第5掌骨之间向上推，推不动时有凹陷处，这是腰椎穴，见图3。
每个穴位按压时有酸痛感，双手要轮流按压。
敏感的人当时就会感到发热、身体轻松，不用一分钟就能解除痛苦。
实例：有一位老奶奶，70多岁，后背蜷着生活了12年，来时坐着轮椅进了诊室，在老奶奶手背上找到穴位后按压几分钟，她就直着腰、推开轮椅、扔掉拐杖自己走出去了。
希望大家能把此方法介绍给周围更多的人，尤其是介绍给中老年朋友，希望更多的人能够及时解除病痛，健康生活。
图1 颈椎穴位图2 胸椎穴位图3 腰椎穴位我颈椎、腰椎都有毛病，尤其是腰椎，最近又开始疼了，只要弯腰就有痛感，我按照方法治疗，每天想起来就按压，很有
效果。
以前我为了治疗颈椎病，10多年来，在大医院、个人小诊所接受过无数次的针灸、按摩、点滴治疗，效果不理想。
有病是疼痛的，治疗过程也是疼痛的。
每每想到人满为患的诊室，满脸疼痛的病人，好方法知道的人太少了，太少了，还有很多颈椎病、腰椎病病人不得不选择做手术，可是有的人手术不成功，不仅继续遭受疼痛，还遭受术后带来的副作用。
“手上找穴治颈椎病、腰椎病、胸椎病”的方法，不吃药、不打针、不按摩、不手术，省事、省力、省钱，不遭罪，应该大力宣传，让更多的人了解此方法。