跆拳道活动方案
高中跆拳道策划书3篇
高中跆拳道策划书3篇篇一高中跆拳道策划书一、活动背景跆拳道是一项风靡全球的运动，它不仅能够锻炼身体，提高自卫能力，还能够培养坚韧不拔的意志和团队合作精神。
为了推动跆拳道运动在我校的普及和发展，提高同学们的身体素质和综合素质，特举办本次高中跆拳道活动。
二、活动目的1. 推广跆拳道运动，让更多的同学了解和喜爱跆拳道。
2. 提高同学们的身体素质和自卫能力。
3. 培养同学们的坚韧不拔的意志和团队合作精神。
4. 增进同学们之间的友谊和交流。
三、活动时间和地点时间：[具体时间]地点：学校体育馆四、参与人员全体高中生五、活动内容1. 跆拳道知识讲座邀请专业跆拳道教练为同学们讲解跆拳道的历史、文化、技术等方面的知识，让同学们对跆拳道有更深入的了解。
2. 跆拳道表演邀请专业跆拳道选手为同学们进行精彩的跆拳道表演，展示跆拳道的魅力和风采。
3. 跆拳道体验课同学们可以在专业教练的指导下，亲身体验跆拳道的训练和比赛，感受跆拳道的乐趣和挑战。
4. 跆拳道比赛组织同学们进行跆拳道比赛，让同学们在比赛中提高自己的技术和竞技水平，同时也增强了同学们的团队合作精神和竞争意识。
5. 颁奖仪式对在比赛中获得优异成绩的同学进行颁奖，表彰他们的努力和付出，同时也激励更多的同学积极参与跆拳道运动。
六、活动流程1. 活动开场：主持人介绍活动背景、目的和流程。
2. 跆拳道知识讲座：专业跆拳道教练讲解跆拳道的知识。
3. 跆拳道表演：专业跆拳道选手进行精彩的表演。
4. 跆拳道体验课：同学们在专业教练的指导下体验跆拳道。
5. 跆拳道比赛：同学们进行跆拳道比赛。
6. 颁奖仪式：对比赛获奖同学进行颁奖。
七、活动注意事项1. 参加活动的同学要提前做好准备活动，避免受伤。
2. 遵守活动现场的秩序，不要随意走动和大声喧哗。
3. 注意安全，避免在训练和比赛中发生意外事故。
4. 如有身体不适或特殊情况，请及时告知教练和工作人员。
八、活动预算1. 场地租赁费用：[场地金额]2. 跆拳道教练费用：[教练金额]3. 表演嘉宾费用：[表演金额]4. 奖品和证书费用：[奖品金额]5. 宣传和物料费用：[宣传金额]6. 其他费用：[杂支金额]总预算：[总金额]九、活动宣传1. 制作宣传海报和传单，在学校宣传栏和班级内张贴和发放。
跆拳道策划书题目3篇
跆拳道策划书题目3篇篇一跆拳道策划书一、活动主题“跆拳之韵，舞动青春”二、活动目的1. 推广跆拳道运动，提高人们对跆拳道的认知和兴趣。
2. 提供一个交流和学习的平台，促进跆拳道爱好者之间的友谊和团结。
3. 增强参与者的身体素质，提高自我防卫能力。
三、活动时间和地点时间：[具体日期]地点：[详细地址]四、活动对象跆拳道爱好者、学生、社会公众等五、活动内容1. 跆拳道表演邀请专业跆拳道选手进行精彩的表演，展示跆拳道的技艺和魅力。
2. 跆拳道讲座邀请资深跆拳道教练进行跆拳道知识讲座，包括跆拳道的历史、文化、礼仪、技术等方面的内容。
3. 跆拳道体验课为参与者提供免费的跆拳道体验课，由专业教练指导，让他们亲身体验跆拳道的乐趣和魅力。
4. 跆拳道比赛组织跆拳道比赛，分为不同级别和年龄段，让参与者展示自己的实力和技巧。
5. 亲子互动设置亲子互动环节，家长和孩子一起参与跆拳道活动，增强亲子关系和家庭凝聚力。
6. 跆拳道文化展示展示跆拳道的文化元素，如跆拳道服装、道带、奖杯等，让参与者了解跆拳道的文化内涵。
六、活动宣传1. 社交媒体宣传利用、微博、抖音等社交媒体平台进行宣传，发布活动信息和照片，吸引更多的人关注和参与。
2. 线下宣传在学校、社区、健身房等场所张贴宣传海报、发放传单，提高活动的知名度和影响力。
3. 邀请嘉宾邀请知名跆拳道选手、教练、运动员等作为嘉宾，提高活动的专业性和吸引力。
七、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 表演嘉宾费用：[X]元3. 教练费用：[X]元4. 宣传费用：[X]元5. 奖品费用：[X]元6. 其他费用：[X]元总预算：[X]元八、活动注意事项1. 参与者需穿着跆拳道服装和运动鞋，以便进行活动。
2. 活动现场设置医疗急救站，配备专业的医疗人员，确保参与者的安全。
4. 参与者需提前报名，并按时参加活动，如有特殊情况需提前请假。
5. 活动组织者需做好安全防范措施，确保活动的顺利进行。
六一活动跆拳策划书3篇
六一活动跆拳策划书3篇篇一六一活动跆拳道策划书一、活动主题“六一跆拳，快乐成长”二、活动目的通过跆拳道活动，让孩子们在锻炼身体的同时，提高自我保护能力，增强自信心和勇气，培养坚韧不拔的意志品质。
三、活动时间[活动时间]四、活动地点[活动地点]五、活动对象[活动对象]六、活动流程（一）活动准备1. 准备跆拳道服装、道带和护具。
2. 邀请专业的跆拳道教练进行指导。
3. 准备音响设备，播放跆拳道音乐。
4. 准备活动所需的道具和奖品。
（二）活动开场1. 主持人介绍活动目的和流程。
2. 播放跆拳道表演视频，展示跆拳道的魅力。
（三）跆拳道表演1. 邀请专业跆拳道教练进行跆拳道表演。
2. 表演内容包括基本动作、踢腿、拳法等。
（四）跆拳道教学1. 教练向孩子们介绍跆拳道的基本知识，包括礼仪、基本动作、防御技巧等。
2. 教练进行示范，孩子们跟随学习。
3. 分组练习，教练指导纠正动作。
（五）亲子互动游戏1. 家长和孩子一起参与跆拳道游戏，如亲子踢板比赛、亲子接力赛等。
2. 获胜者将获得奖品。
（六）颁发证书和奖品1. 对在活动中表现优秀的孩子进行表彰，颁发证书和奖品。
2. 鼓励孩子们继续努力学习跆拳道。
（七）活动结束2. 家长和孩子一起拍照留念，记录美好时刻。
七、活动预算总预算[X]元，具体如下：1. 跆拳道服装和道带费用：[X]元2. 教练费用：[X]元3. 道具和奖品费用：[X]元4. 其他费用（如场地租赁、音响设备等)：[X]元八、注意事项1. 活动前检查场地和设备，确保安全。
2. 提醒家长和孩子遵守活动规则，注意安全。
4. 活动结束后，及时清理场地，保持环境整洁。
策划人：[策划人姓名][日期]篇二《六一活动跆拳道策划书》一、活动主题“跆拳飞舞，童趣无限”二、活动目的1. 让孩子们在跆拳道活动中体验快乐，增强自信心。
2. 通过跆拳道的训练，提高孩子们的身体素质和自我保护能力。
3. 培养孩子们的团队合作精神和竞争意识。
励行跆拳活动策划书3篇
励行跆拳活动策划书3篇篇一励行跆拳活动策划书一、活动背景跆拳道运动具有强身健体、防身自卫等多种益处，近年来越来越受到人们的关注和喜爱。
为了推广跆拳道运动，提高人们对其的认识和兴趣，我们特举办此次励行跆拳活动。
二、活动目的1. 推广跆拳道运动，让更多人了解和喜爱这项运动。
2. 为跆拳道爱好者提供一个交流和学习的平台。
3. 通过活动增强参与者的身体素质和自信心。
三、活动时间与地点时间：[具体活动时间]地点：[详细活动地点]四、活动对象面向所有对跆拳道感兴趣的人群。
五、活动内容1. 跆拳道表演：由专业的跆拳道团队进行精彩的表演，展示跆拳道的各种技巧和动作。
2. 跆拳道体验课：设置体验区域，由专业教练指导参与者进行简单的跆拳道动作学习和体验。
3. 跆拳道比赛：组织小型的跆拳道比赛，设置不同级别和奖项，激发参与者的竞争意识。
4. 跆拳道知识讲座：邀请专家进行跆拳道历史、文化、训练方法等方面的讲座，增加参与者的知识储备。
六、活动宣传1. 在社交媒体平台发布活动信息和宣传海报。
2. 在周边社区、学校、健身场所等张贴活动海报。
3. 邀请跆拳道俱乐部、社团等参与活动宣传和推广。
七、活动组织与安排1. 成立活动筹备组，负责活动的策划、组织、协调等工作。
2. 提前准备活动所需的场地、设备、道具等。
3. 安排专业的教练和工作人员，确保活动的顺利进行。
八、活动预算主要包括场地租赁、表演团队费用、设备道具采购、宣传费用等，具体预算根据实际情况进行调整。
九、注意事项1. 确保活动场地的安全，设置必要的防护措施。
2. 提醒参与者注意自身安全，避免受伤。
3. 活动现场安排专人负责秩序维护和应急处理。
通过此次励行跆拳活动，我们希望能够让更多的人感受到跆拳道的魅力，积极参与到这项运动中来，共同推动跆拳道事业的发展。
篇二励行跆拳活动策划书一、活动背景跆拳道运动具有强身健体、防身自卫等多种功能，深受广大青少年喜爱。
为了推广跆拳道运动，提高人们对其的认识和兴趣，特举办此次励行跆拳活动。
跆拳道活动方案（通用5篇）
跆拳道活动方案（通用5篇）跆拳道活动方案（通用5篇）为了确保活动顺利进行，常常需要提前进行细致的活动方案准备工作，活动方案可以对一个活动明确一个大概的方向。
制定活动方案需要注意哪些问题呢？以下是小编精心整理的跆拳道活动方案（通用5篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
跆拳道活动方案1一、活动背景跆拳道是一门创新与发展起来的独特武术，具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。
它通过竞赛、品势和功力检测等运动形式，使练习者增强体质，掌握技术，并培养坚韧不拔的意志品质。
自1986年6月，国际跆拳道联盟总裁，跆拳道创始人崔泓熙将军随国际跆拳道代表团访问了中国后，认为在中国普及跆拳道意义重大，并且非常重视跆拳道在中国的推广与普及。
目前，跆拳道已经在我国发展的空前壮观。
二、活动目的及意义吸引更多学员，了解并学习跆拳道，提高本地知名度。
将跆拳道推广至大众，使各学员们能通过学习跆拳道“关心德智体、身心健康，掌握一技之长(主要是提高家长对跆拳道的报名积极性)”，并借此弘扬跆拳道精神。
同时，通过办理活动，给学员们一个锻炼平台，丰富课外文化的同时加强本跆拳道在本地的影响力。
三、市场定位1.目标市场鉴于本英豪跆拳道馆90%为儿童、青少年。
主要面向人群，中小学生：这是最主要的客户群体。
中小学生本身并不具备消费能力，消费的决定权在其父母手中。
因此我们的经营理念在于能否打动其父母，父母们是否认同我们的核心价值。
父母们想让孩子们通过跆拳道馆学会什么?其一是让孩子锻炼身体;其二，在强身健体的基础上，树立自立意识;同时注重传统培养，如尊敬长辈、孝敬父母、关心体贴家人等。
让家长觉得我们不仅仅只是在学跆拳道，让家长感到他们的孩子在经过英豪跆拳道馆的训练之后，孩子的精神面貌在发生质的改变，而感到本馆对孩子的全方位的教导。
觉得让孩子在本馆继续学习是物有所值的，他们的口口相传才是对道馆声誉最具有说服力、最具有效果的。
2. 本地品牌建设品牌延伸，创造属于本馆自己的核心竞争力(例：快乐、自律、尊敬、成长作为我们的核心文化推广给家长)。
关于跆拳道活动方案【三篇】
关于跆拳道活动方案【三篇】第1篇:跆拳道活动方案一、教学理念：本课主要围绕“为了每一位学生的发展”的新课程理念，以“健康第一”为指导思想，遵循“四自四导的教学模式”，通过激疑—思疑—析疑—释疑四个教学环节让学生在和谐、主动的氛围中激发学习兴趣，掌握技术技能，在培养学生主体意识的同时，提高礼仪修养，让学生体验到成功的喜悦。
二、教学目标1、发展力量、速度、耐力、灵敏等身体素质，激发对跆拳道运动的兴趣。
2、初步掌握跆拳道的基本腿法：横踢。
3、培养学生坚韧、忍耐、自立、自信的意志品质，使学生养成礼让，谦逊、宽容的高尚品德。
三、教学重点难点1、教学重点：转脚、转腰、转胯和绷脚面。
2、教学难点：动作的连贯性。
四、教材选择与分析跆拳道运动是一项学生喜爱的体育运动项目，跆拳道运动的内容丰富多彩，无论是品势、实战，其动作结构、技术要求、风格、运动量等都有着不同的特点，可使不同年龄、体质、性别、职业的爱好者根据实际加以选择，而且不受时间、季节的限制，场地器材也可因陋就简，练习极为方便。
跆拳道运动倡导“以礼始，以礼终”的尚武精神，培养胜不娇，败不馁地优良品质。
能有效地提高速度、敏捷、柔韧、爆发力和有氧代谢能力。
根据我校的实际，本课选取学习跆拳道的基本腿法——横踢为主教材，让学生在探索中掌握横踢的基本技术，充分激发学生主动学习的潜能，提高自我锻炼的意识。
五、组织与方法（一）突出主体教学，探究学习，培养创新思维。
1、跆搏操导入，营造和谐、轻松愉快的教学氛围。
2、激疑：让学生进行探究性学习，激发学习兴趣，通过提问、创设情景等方式，引导学生根据对“文字”理解，自己探索“踢”的动作，从而明确目标。
（导定向——自定向）3、思疑：在学习过程中，通过展示，让学生充分展示自我，激发学生积极思考，引导学生积极探究。
（导运作——自运作）4、析疑：分层教学。
设计不同的练习方法，学生可以根据自己的实际，自主选择符合自己发展的练习。
（导调节——自调节）5、释疑：最后在教师的引导下，形成正确的动作概念。
励行跆拳活动策划书3篇
励行跆拳活动策划书3篇篇一励行跆拳活动策划书一、活动背景跆拳道是一项古老而充满活力的武术运动，以其独特的技巧和哲学而闻名。
为了推广跆拳道运动，提高人们的健康水平和自我防卫能力，我们计划举办一场励行跆拳活动。
二、活动目的1. 推广跆拳道运动，提高人们对跆拳道的认识和兴趣。
2. 提供一个交流和学习的平台，让跆拳道爱好者相互切磋，共同进步。
3. 增强参与者的身体素质和自我防卫能力。
三、活动主题强身健体，磨砺意志四、活动时间[活动时间]五、活动地点[活动地点]六、活动对象跆拳道爱好者及所有对跆拳道感兴趣的人群七、活动内容1. 跆拳道技术展示：邀请专业跆拳道教练进行跆拳道技术展示，包括基本动作、腿法、拳法等。
2. 跆拳道知识讲座：由专业跆拳道教练进行跆拳道知识讲座，包括跆拳道的历史、文化、礼仪等。
3. 跆拳道实战演练：组织参与者进行跆拳道实战演练，让他们在实践中提高跆拳道技术和自我防卫能力。
4. 跆拳道比赛：组织跆拳道比赛，让参与者在比赛中展示自己的跆拳道技术，同时也可以增强他们的竞争意识和团队精神。
八、活动流程1. 活动签到：活动开始前，安排专门的工作人员负责签到，核对参与人员的身份信息。
2. 开幕式：主持人介绍活动的目的、流程和注意事项，邀请跆拳道教练进行跆拳道技术展示。
3. 技术展示：由专业跆拳道教练进行跆拳道技术展示，包括基本动作、腿法、拳法等。
4. 知识讲座：由专业跆拳道教练进行跆拳道知识讲座，包括跆拳道的历史、文化、礼仪等。
5. 实战演练：组织参与者进行跆拳道实战演练，让他们在实践中提高跆拳道技术和自我防卫能力。
6. 比赛环节：组织跆拳道比赛，让参与者在比赛中展示自己的跆拳道技术，同时也可以增强他们的竞争意识和团队精神。
7. 闭幕式：主持人宣布活动结束，对参与者表示感谢，并颁发奖品和证书。
九、活动宣传1. 制作活动海报，张贴在学校、社区、健身房等公共场所。
2. 在社交媒体平台上发布活动信息，吸引更多的人关注和参与。
跆拳道社策划书3篇
跆拳道社策划书3篇篇一跆拳道社策划书一、活动主题强身健体，磨炼意志二、活动背景跆拳道是一项源自朝鲜半岛的武术，以其独特的技术体系和哲学理念而闻名于世。
跆拳道不仅注重身体的锻炼，更强调精神的修炼，培养学员的自信、坚韧、勇敢和自律精神。
同时，跆拳道也是一项竞技性很强的运动，通过参加跆拳道训练和比赛，可以提高学员的身体素质和竞技水平。
三、活动目的1. 提高学员的身体素质和竞技水平。
2. 培养学员的自信、坚韧、勇敢和自律精神。
3. 增进学员之间的交流和友谊。
4. 推广跆拳道运动，提高跆拳道社的知名度和影响力。
四、活动对象跆拳道社全体成员五、活动时间和地点1. 时间：[活动时间]2. 地点：[活动地点]六、活动流程1. 开幕式：主持人介绍跆拳道的历史和文化背景。
跆拳道社教练上台致辞，欢迎学员们的到来，并介绍本次活动的目的和流程。
学员代表上台发言，表达对跆拳道的热爱和对本次活动的期待。
2. 基础训练：教练带领学员进行热身运动，如跑步、跳跃、伸展等，以预防运动损伤。
教练向学员们讲解跆拳道的基本技术，如踢腿、拳法、防御等。
学员们分组进行练习，教练巡回指导，纠正学员们的错误动作。
3. 实战演练：教练将学员们分成若干组，进行实战演练。
在实战演练中，学员们可以将所学的技术运用到实际中，提高自己的实战能力。
教练在实战演练中观察学员们的表现，及时给予指导和建议。
颁发优秀学员奖和进步奖，以鼓励学员们在跆拳道学习中的努力和付出。
七、活动预算1. 场地费用：[场地金额]2. 教练费用：[教练金额]3. 设备和用品费用：[设备金额]4. 宣传费用：[宣传金额]5. 其他费用：[其他金额]6. 总预算：[总预算金额]八、注意事项1. 参加活动的学员需穿着跆拳道服，运动鞋。
2. 参加活动的学员需遵守跆拳道社的规章制度，听从教练的指导。
3. 参加活动的学员需注意自身安全，避免受伤。
4. 如遇恶劣天气等不可抗力因素，活动将延期举行。
[策划人姓名][时间]篇二跆拳道社策划书一、活动背景跆拳道是一项源自韩国的传统武术，以其独特的踢腿和拳击技术而闻名。
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跆拳道兴趣课活动方案
一．活动背景，目的：
1.随着生活条件日益提高，孩子的德、智、体、美等的学习越来
越受到家长的重视。
跆拳道作为一项大众体育项目，正在被
越来越多的人接受。
2.跆拳道在各类体育项目中是最容易上手，且危险度最低的一个
项目。
但是，它需要头手脚等的高度配合，而且跆拳道最
注重的就是礼仪和品德。
因此，除了能加强孩子的锻炼外，
还能加强孩子礼仪与品德的教育。
3.跆拳道的基本精神是“礼，义，廉，耻，克己，忍耐，百折不
屈”，这些最基本的精神是对跆拳道练习者的基本要求，作为
练习者要知礼仪，讲义气，知廉耻，要明辨是非，学会忍耐，
学会克制自己，面对失败要有百折不挠的精神。
二．活动类型：
根据自己的喜爱选修课
三．2016-2017秋季学年度教学内容：
太极一章，基本腿法，基本步法，身体素质，跆拳道礼仪四．训练安排：
每周2次，下午
五．训练地点：
跆拳道室
六．训练设备：
脚靶，跆拳道垫。
七．训练进程;
第1-2周：跆拳道宣传及人员选拔，学生身体素质训练摸底第2-5周：身体素质训练以及跆拳道介绍，7种基本步法
第7-10周：身体素质训练，5种基本腿法
第11-15周：太极一章，身体素质训练
第16-18周：基本腿法结合基本步法以及复习太极一章
第19-20周：黄带模拟考试
八．训练所要达到的效果：
期末能顺利通过黄带考级。