心理咨询入门

一、是非题（认为正确打“√”，认为错误打“×”）在企业中，服从只有积极效应而没有消极效应。

（）适当的自我暴露有助于增加亲密程度。

（）归因是指个体根据有关信息、线索对自己和他人的行为原因进行推测和判断的过程。

一个人在不安的时候（例如：处于危险情境中时）容易喜欢上别人，这是感情的错误归因。

（）干预技术。

又称解决问题技术，因为危机干预的主要目标之一是让病人学会对付困难和挫折的一般性方法，这不但有助于度过当前的危机，而且也有利于以后的适应。

（）共情（empathy），被人本主义心理学家认为是影响咨询进程和效果的最关键的咨询特质。

（）积极关注（positiveregard），是对来访者的言语和行为的积极面予以关注，从而使来访者拥有正向价值观。

（）具体化（concreteness）指辅导师协助来访者清楚、准确地直接的表述他们的观点及所经历的事件。

（）心理辅导职业定义：心理辅导是指运用心理学以及相关学科的专业知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，帮助企业内部需求者解除或减轻心理困惑的非专业人员。

（）在ABC理论中，A代表诱发事件(activatingevents)；B代表个体对这一事件的看法、解释及评价即信念(beliefs)；C 代表继这一事件后，个体的情绪反应和行为结果。

（）辅导中的诊断、三比包括（1）纵向比较（2）横向比较（3）社会风俗比较。

（）辅导中的诊断：一看：行为是否符合客观现实二看：是否有不可理喻的行为表现三看：内在精神世界和外在行为表现是否协调统一。

（）心理危机干预的形式有很多，如危机快速反应服务组、电子延伸服务、学校危机干预、家庭问题中心干预等。

（）因疏忽给同事造成被动和麻烦，要及时进行补救。

（）已有的知识经验对解决新问题的影响叫启发。

（）职业活动中，纪律的主要特征是社会性,强制性,普遍适用性,变动性。

（）健康心理学的工作领域包括治疗反应性心理障碍中出现的心理学问题。

（）在ABC理论中，A代表诱发事件(activatingevents)；B代表个体对这一事件的看法、解释及评价即信念(beliefs)；C 代表继这一事件后，个体的情绪反应和行为结果。

（）对源于其他咨询师的资料，心理辅导师应接受。

（）求助者的社会接纳程度也可以看作是本人接纳社会的程度。

（）干预技术。

又称解决问题技术，因为危机干预的主要目标之一是让病人学会对付困难和挫折的一般性方法，这不但有助于度过当前的危机，而且也有利于以后的适应。

（）人格具有遗传性。

（）完美主义者说话真诚，直截了当。

（）感觉型者追求独特，比较情绪化。

（）领袖型者比较具有妥协性，不会以自我为中心。

（）心理不健康是绝对的。

（）严重的心理问题其中之一的表现为会被相似、相关联的刺激引起痛苦。

（）《火柴人》是一部表现了强迫症情节的电影？（）心理测验命题在内容方面的要求包括题目数量尽可能多些。

（）归因于能力是一种外在的归因。

（）企业中进行积极的心理暗示，可以激发员工的斗志，提高工作效率。

（）皮格马利翁效应（罗森塔尔效应）体现了暗示的作用。

（）在市场经济条件下，团结互助应是建立在等价交换原则基础上的互利行为。

（）态度的特点包括稳定性、内在性、针对性。

（）回避型依恋属于消极的依恋类型。

（）童年期儿童游戏属于规则游戏。

（）一般来说，第一次见面的人之间容易出现近因效应。

（）心理测验命题在内容方面的要求包括题目数量尽可能多些。

（）态度的特点包括稳定性、内在性、针对性。

（）在市场经济条件下，团结互助应是建立在等价交换原则基础上的互利行为。

（）应付挫折的方法(1)变消极为积极(2)树立远大目标(3)改变情境(4)采用精神发泄法(5)提高思想认识，正确对待挫折。

（）法约尔的管理理论在古典管理理论中属于科学管理理论。

（）求助者的社会接纳程度也可以看作是本人接纳社会的程度。

（）对源于其他咨询师的资料，心理辅导师应接受。

（）如果出现咨询关系不匹配，咨询师最好是调整。

（）辅导中的诊断、三比包括（1）纵向比较（2）横向比较（3）社会风俗比较。

（）认知行为疗法中，咨询师与求助者是一种指导关系。

（）EAP（EmployeeAssistanceProgram）即员工帮助计划，是企业组织为员工提供的系统的、长期的援助与福利项目。

（）心理危机干预的形式有很多，如危机快速反应服务组、电子延伸服务、学校危机干预、家庭问题中心干预等。

（）干预技术。

又称解决问题技术，因为危机干预的主要目标之一是让病人学会对付困难和挫折的一般性方法，这不但有助于度过当前的危机，而且也有利于以后的适应。

（）对于依靠认知技能的工作，中年期的工作绩效一直保持在很高的水准。

（）在人性假设理论中，认为人类需要的最高层次就是自我实现，这是“自我实现人”假设。

（）管理心理学认为，在组织管理中，最重要的就是对人的态度。

（）不同年龄的人之间的能力差异。

其一为不同学科最佳创造年龄期的差异。

创造有个最佳年龄，美国学者莱曼经过研究认为，25至40岁是成才的最佳年龄。

（）过程型激励理论是从激励的中间过程出发(即需要的未满足这一过程出发)，对激励问题加以研究的理论。

（）自我实现的需要。

自我实现的需要也叫自我成就需要。

它是指一个人希望充分发挥个人的潜力，实现个人的理想和抱负。

这是一种高级的精神需要。

（）马斯洛的需要层次理论，只注意了一个人各种需要之间存在的纵向联系，忽视了一个人在同一时间内往往存在多种需要，而这些需要又会互相矛盾，进而导致动机的斗争。

（）应付挫折的方法（1）变消极为积极（2）树立远大目标（3）改变情境（4）采用精神发泄法（5）提高思想认识，正确对待挫折。

（）挫折的容忍力挫折容忍力的高低，主要受下面三个因素的影响：（1）生理条件（2）对挫折的知觉判断（3）过去的经验和知识。

（）认知行为疗法中，咨询师与求助者是一种指导关系。

（）释义是一种影响性技术，基于咨询师的参考框架。

（）解释是一种影响性技术，基于咨询师的参考框架。

（）一般认为原始情绪指喜、怒、哀、乐。

（）辅导师辅导前的准备：首先是服饰上的准备，尽量不要穿工作服装和悬挂胸卡等明显的工作性质内容的物件。

其次是心理上需要自己首先平和下来，要让自己的心理状态处在一个比较平静的状态；再有就是抽离工作上的职位角色进入辅导师的角色中。

（）心理辅导师是“陪伴者”的角色、“促进者”的角色、“楷模”的角色、心理健康大使、润滑剂和缓冲剂、预警员（观察员）。

（）行为主义的咨询目标是帮助求助者建立好习惯。

（）如果出现咨询关系不匹配，咨询师最好是调整。

（）对源于其他咨询师的资料，心理辅导师应接受。

（）如果心理辅导师与求助者的目标不一致，并难以统一，则咨询目标的确定应该以咨询师的目标为主。

（）求助者的社会接纳程度也可以看作是本人接纳社会的程度。

（）感觉的属性是对过去作用于感觉器官的客观事物的反映。

（）认知是人认识外界事物的过程。

（）心理过程包括认知、情感和意志。

（）已有的知识经验对解决新问题的影响叫启发。

（）弗洛伊德认为，性本能和攻击本能是心理发展的根本动力。

（）文化水平越高，成就动机越强。

（）心理健康促进是指通过各种措施促进人们提高和维护他们的心理健康状况，达到最佳心理健康水平的过程。

（）健康心理学的工作领域包括治疗反应性心理障碍中出现的心理学问题。

（）延脑与心理活动关系不大。

（）在ABC理论中，A代表诱发事件(activatingevents)；B代表个体对这一事件的看法、解释及评价即信念(beliefs)；C 代表继这一事件后，个体的情绪反应和行为结果。

（）对源于其他咨询师的资料，心理辅导师应接受。

（）求助者的社会接纳程度也可以看作是本人接纳社会的程度。

（）干预技术。

又称解决问题技术，因为危机干预的主要目标之一是让病人学会对付困难和挫折的一般性方法，这不但有助于度过当前的危机，而且也有利于以后的适应。

（）人格具有遗传性。

（）完美主义者说话真诚，直截了当。

（）感觉型者追求独特，比较情绪化。

（）领袖型者比较具有妥协性，不会以自我为中心。

（）心理不健康是绝对的。

（）严重的心理问题其中之一的表现为会被相似、相关联的刺激引起痛苦。

（）心理测验命题在内容方面的要求包括题目数量尽可能多些。

（）归因于能力是一种外在的归因。

（）童年期儿童游戏属于规则游戏。

（）对于依靠认知技能的工作，中年期的工作绩效一直保持在很高的水准。

（）求助者的社会接纳程度也可以看作是本人接纳社会的程度。

（）如果出现咨询关系不匹配，咨询师最好是调整。

（）文化水平越高，成就动机越强。

（）感觉的属性是对过去作用于感觉器官的客观事物的反映。

（）已有的知识经验对解决新问题的影响叫启发。

（）心理健康促进是指通过各种措施促进人们提高和维护他们的心理健康状况，达到最佳心理健康水平的过程。

（）强迫型人格障碍，是以过分要求严格与完美无缺为特征的。

（）一般认为原始情绪指喜、怒、哀、乐。

（）求助者的社会接纳程度也可以看作是本人接纳社会的程度。

（）挫折通常有两方面作用。

从积极的方面看，挫折可以帮助人们总结经验教训，促使人提高解决问题的能力，引导人们以更好的办法去满足需要，即所谓“吃一堑，长一智”。

从消极的方面来看，如果心理准备不足，挫折可能使人痛苦沮丧、情绪紊乱、行为失措，甚至会引起种种疾病，这无疑将大大挫伤人的积极性，影响工作效率。

（）二、单项选择题（选择一个正确选项）1．下列对于心理学的说法错误的是（）。

A、心理学是研究心理现象的科学B、心理学只是一门课，而非一大群学科的总称C、心理学的主干是普通心理学与实验心理学D、心理学中心理现象的本质是人通过脑对客观事物的主观反映2.下面关于健康的回答哪个是正确的？()A、健康就是身体没有疾病B、健康就是生理上没病，心理上亦正常C、健康除了身体没病，心理正常之外，还要社会适应良好D、健康不仅是无疾病，还包括躯体及心理健康、社会适应良好和道德健康3.大街上有两个人吵架，本不是什么大事，后面的人停下脚步，抬头向人群里观望，人越来越多，最后连交通也堵塞了，在心理学中这是（）现象。

A、从众B、围观C、轰动效应D、随大流4.影响心理健康的因素不包括（）。

A、生物因素B、心理因素C、社会因素D、金钱因素5．管理心理学的研究对象是（）。

A、人与机器的关系B、人与工作环境的关系C、人对人的管理D、以上三者都是6.人的智力、体力的良好发挥的前提是（）。

A、健康的身体B、健康的心理C、健康的情绪D、健康的身体和心理7.积极关注技巧的使用过程中需要注意()。

A、避免盲目乐观B、反对过分消极C、立足实事求是D、以上都是8.在人性假设理论中，认为人类需要的最高层次就是自我实现，这是（）。

A、“经济人”假设B、“复杂人”假设C、“社会人”假设D、“自我实现人”假设9.动机是在客观刺激和下列哪个选项基础上产生的？（）A、态度B、目的C、需要D、兴趣10.在管理心理学中，把个人顺利完成某种活动所必备的心理特征称为()。