初中七年级心理健康课《独一无二的我》课件1

中学生心理健康教育《发现自我——独一无二的你》课件设计

— — 《发现自我》
1 、能从性格、气质、愿望等各方面正确认识、评价自己。 2 、了解他人对自己的评价、能客观分析对自己不利的评价，冷
静面对过高的评价。 3 、明确自我认识的重要意义在于自我完善。 4 、培养自信心，增强自我名物理学家和宇宙学家。肌肉萎缩性侧索硬化症患者，全身瘫痪，不能发音。霍金的主要研究领域是宇宙论
和黑洞，
霍金是继牛顿和爱因斯坦之后最杰出的物理学家之一，被
世人誉为“宇宙之王”。
2018 年 3 月 14 日，斯蒂芬 · 霍金去世，享年 76 岁，他的骨灰被安放在伦敦的威斯敏斯特教堂内，与牛顿和达尔文为邻
。
舞蹈《千手观音》
• 2005 年春晚，中国 21 个平均年龄 21 岁的聋哑演员将舞蹈演绎得惟妙惟肖，营造出层出不穷、千变万化震撼的视觉冲f t 力，赢得了全国观众 " 激动、流泪 " 的评价。
学会接受自己的缺点
— — 填写“生命的账单”
我很重要。我对于我的工作我的事业，是不可或缺的主宰。我很重要。我对自己小声说。我还不习惯嘹亮地宣布这一主张，我们在不重要中生活得太久了。我很重要。我重复了一遍。声音放大了一点。我听到自己的心脏在这种呼唤中猛烈地跳动。我很重要。我终于大声地对世界这样宣布。片刻之后，我听到山岳和江海传来回声。是的，我很重要。我们每一个人都应该有勇气这样说。我们的地位可能很卑微，我们的身分可能很渺小，但这丝毫不意味着我们不重要。重要并不是伟大的同义词，它是心灵对生命的允诺。人们常常从成就事业的角度，断定我们是否重要。但我要说，只要我们在时刻努力着，为光明在奋斗着，我们就是无比重要地生活着。让我们昂起头，对着我们这颗美丽的星球上无数的生灵，响亮地宣布 -我很重要。

心理健康课《独一无二的我》

《独一无二的我》心理健康教育活动课保定师范附属学校尹倩倩【活动设计理念】学龄期是儿童获得自我意识的重要时期，孩子从“以家庭、个人为中心”转入“以学校、集体为中心”的环境，学习新的社会角色行为，建立新的人际关系。

在学龄初期，自我概念的发展主要表现在自我描述(回答“我是谁”这个问题时，低年级学生是从姓名、年龄、性别、体貌等特征叙述)。

很多老师都感到我们现在的学生爱张扬自己的个性，但大部分学生却不能清楚的了解自己，有的孩子盲目自大，有的孩子胆小自卑，需要老师帮助学生了解自我，认识自我。

使学生增强对自己的了解，体会每个人都是独一无二的是我想达到的目标。

【活动的目标】通过游戏，让学生认识每个人在外貌、性格等方面都有自己的特征，从而增进对自己的认识和了解。

通过活动，让学生体会每个人都是独一无二的，有自己的特点，从而珍视自己，也珍视他人。

【活动的准备】（请注明活动场地等要求）（1）多媒体课件；（2）学生准备好多种颜色的水彩笔；（3）印有“轮图”的纸，以供学生涂涂画画。

（4）可书写又方便离开座位的开放椅，分开放两侧。

【活动过程】一、热身活动，创设氛围。

《大风吹》我说：大风吹。

你们就问：吹什么？我说：吹男生。

就请男生马上起立说：我是男生。

师：大风吹生：吹什么？师：吹男生生：我是男生！吹女生；吹个子高的人；吹长头发的孩子；吹勇敢的孩子。

二、主题活动，情境体验。

活动一：我们一起来做一个“猜猜他是谁”的游戏。

游戏规则：请10个学生（学生自愿举手）走到讲台上来，背向大家。

座位上的同学在老师的指挥下，有次序的发出各种声音，如笑声、说话声、唱歌声、叹气声、欢呼声等，请台上的同学猜猜是谁发出的声音，并讲出他们的名字。

笑；说话；唱歌；叹气；欢呼；……下面的同学每发出一种声音，就请台上的同学讲出发出声音的同学的名字，猜对后再请座位上的学生继续发出各种声音，台上的同学继续猜。

2、大家想一想，他们是怎么猜对的呢？原来，能猜出别人或被别人猜出来，是因为每个人说话、走路、笑、唱歌等方式都是独特的，都是不同于别人的。

心理健康课说课——独一无二的我PPT课件

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讲授知识“我就是我”
1.“归归类” 这是阳阳同学的“我是谁”的答案，大家能帮他归归类吗？ ① 我是身材匀称的人 ② 我是乐观开朗的人 ③ 我是爱交朋友的人 ④ 我是性格外向的人 ⑤ 我是不太聪明的人 ⑥ 我是学习成绩不好的人 ⑦ 我是乐于助人的人 ⑧ 我是信念坚定的人 ⑨ 我是喜欢篮球的人 ⑩ 我是容易激动的人
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活动二：猜一猜教师将纸张收齐叠好，放在纸箱内。请学生从中抽取一张纸，并念出纸中句子，让大家猜这张纸是谁写的。然后，教师请猜中的同学说出猜他的理由，也请没猜中的同学说出理由。如此循环。
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设计意图：
写一写：充分利用了学生要求深入的了解自己，关心自己的成长的心理发展特点，运用例子示范，让同学们清晰的了解题目，并能够迅速完成老师的任务。猜一猜：结合活动的趣味性、娱乐性，充分调动学生的积极性，从体验中完成对自我形象的清晰认识。师生合作交流有关自我了解和他人的了解之间的关系是否一致的问题，并对不一致情况进行分析，以增进自我认识的客观性。
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教学流程课前准备
课后小结
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课前准备
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展开话题“猜猜谜语”（3分钟）
斯芬克斯之谜：什ຫໍສະໝຸດ 动物早晨四条腿走路，中午两条腿走路，晚上三条腿走路，腿最多时最无能？答案是人。
设计意图：充分考虑了初一学生的好奇心强的特点，设计这个具有娱乐性质的谜语，给接下来的教学活动营造了轻松愉快的课堂氛围。
独一无二的我
无忧PPT整理发布
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教材分析
《认识自我》是初中一年级《中学生心理健康教育》第二单元第一节《认识自我，悦纳自我》第一课时。
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学情分析
青春期自我意识具有以下特点： ①、意识到自己的形象 ②、要求深入的了解自己，关心自己的成长 ③、自我意识的分化 ④、好表现自己，自尊心较强

中小学主题班会课件—独一无二的我

如果你不能成为大梭鱼，那就当尾小鲈鱼吧，但要当湖里最活泼的小鲈鱼。
我们不能全是船长, 必须有人也是水手。
每个人都有自己的事儿，有的事情大，有的事情小，但最重要的是我们身旁的事。
如果你不能成为大道，那就当一条小路，如果你不能成为太阳，那就当一颗星星；决定成败的不是你的大小—— 只要你做最好的自己!
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欢迎走进心理健康教育课堂
WELould know
01 没有对错 02 尽情分享 03 认真倾听
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01
PART ONE
制作手型图
reshenyouxizhizhizuoshouxingtu
3
制作手型图
01 拿出白纸、黑笔 02 将自己的右手按压在白纸上 03 画出轮廓
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We have many
写上自己的优点 PowerPoint templates tha has been
specifically designed.
We have many PowerPoint
templates that has been
specifically designed.
在蓝色便利贴上写上自己的缺点
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·2 0 1 7 ·
感
谢你的倾
THANKS FOR LISTENING
听
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我的黑白键

心理健康教育独一无二的我PPT

自卑与自信
（10分钟）
心理学家认为，自卑感起源于人的幼年时期，是由于无能而产生的痛苦的感觉，也包括一个人由于生理缺陷或某些心理缺陷而产生的轻视自己、认为自己在某方面不如他人的心理。当然人也不是生来就自信，自信和自卑反映出社会在人们身上留下的烙印，以及人在遭受挫折和打击后的态度。自信心是人克服困难、成就自我的心理支柱，培养自信是我们成功的重要保证。
独一无二的我
目录
DIRECTORY
设计理念
教学过程
教学内容
教法学法
教学对象作业
设计理念
TEACHING CONTENT
学生现状
高一入学新生，人生进入一个新阶段，应该帮助学生确立正确的自我意识，认识自我。
理论基础
自我认识是自我意识的认知成分。它是自我意识的首要成分，也是自我调节控制的心理基础，包括自我感觉、自我概念、自我观察、自我分析和自我评价。自我分析是在自我观察的基础上对自身状况的反思。自我评价是对自己能力、品德、行为等方面社会价值的评估，它最能代表一个人自我认识的水平。
教学内容
TEACHING CONTENT
通过学习过程，让学生了解自己，对自己充满信心。
知识目标情感目标
能力目标
1. 让学生从性格、气质等各方面正确的认识自己，评价自己。 2. 了解他人对自己的评价，能客观分析对自己不利的评价，冷静面对对自己过高的评价。通过活动，引导学生对自己做出合理、积极的评价。
教学过程
TEACHING PROCESS
产生自卑的原因： ✓ 认识不足，过低估计自
己。 ✓ 消极的自我暗示抑制了
自信心。 ✓ 挫折的影响。

心理健康课《独一无二的我》

For personal use only in study and research; not forcommercial useFor personal use only in study and research; not forcommercial use《独一无二的我》心理健康教育活动课保定师范附属学校尹倩倩【活动设计理念】学龄期是儿童获得自我意识的重要时期，孩子从“以家庭、个人为中心”转入“以学校、集体为中心”的环境，学习新的社会角色行为，建立新的人际关系。

在学龄初期，自我概念的发展主要表现在自我描述(回答“我是谁?”这个问题时，低年级学生是从姓名、年龄、性别、体貌等特征叙述)。

很多老师都感到我们现在的学生爱张扬自己的个性，但大部分学生却不能清楚的了解自己，有的孩子盲目自大，有的孩子胆小自卑，需要老师帮助学生了解自我，认识自我。

使学生增强对自己的了解，体会每个人都是独一无二的是我想达到的目标。

【活动的目标】通过游戏，让学生认识每个人在外貌、性格等方面都有自己的特征，从而增进对自己的认识和了解。

通过活动，让学生体会每个人都是独一无二的，有自己的特点，从而珍视自己，也珍视他人。

【活动的准备】（请注明活动场地等要求）（1）多媒体课件；（2）学生准备好多种颜色的水彩笔；（3）印有“轮图”的纸，以供学生涂涂画画。

（4）可书写又方便离开座位的开放椅，分开放两侧。

【活动过程】一、热身活动，创设氛围。

《大风吹》我说：大风吹。

你们就问：吹什么？我说：吹男生。

就请男生马上起立说：我是男生。

师：大风吹生：吹什么？师：吹男生生：我是男生！吹女生；吹个子高的人；吹长头发的孩子；吹勇敢的孩子。

二、主题活动，情境体验。

活动一：我们一起来做一个“猜猜他是谁”的游戏。

游戏规则：请10个学生（学生自愿举手）走到讲台上来，背向大家。

座位上的同学在老师的指挥下，有次序的发出各种声音，如笑声、说话声、唱歌声、叹气声、欢呼声等，请台上的同学猜猜是谁发出的声音，并讲出他们的名字。

自我意识-《独一无二的我》教学课件

自我意识-《独一无二的我》教学课件本课件主题为《独一无二的我》，它旨在帮助学生了解自我意识的重要性和发展方法，让每个学生认识到自己的独特性和价值。

通过该课件的学习，学生们将能够拥有更自信的态度和更积极的生活态度，同时也能够为自己的未来做好充分的规划。

一、自我意识的概念自我意识是我们对自己的意识和了解的程度，它涉及我们的思想、情感、价值观和行为。

自我意识的重要性在于，它有助于我们更好地了解自己，并为未来制定合理的计划和目标，同时也能够帮助我们更好地与他人交流和建立良好的关系。

二、发展自我意识的方法1. 接受自己的独特性：我们每个人都是独一无二的，有着不同的想法、个性和价值观，不要试图去模仿别人，要接受自己的独特性，做一个真实的自己。

2. 分析自己的生活经历：我们可以从过去的经历中寻找自己的优点和缺点，明确自己的兴趣和能力，这有助于我们在未来的生活中做出更好的选择。

3. 向他人寻求反馈：我们可以向亲友和同事寻求反馈，询问他们对自己的看法和建议，这有助于我们更好地了解自己。

4. 反思自己的行为：我们要反思自己的言行举止，不断学习和成长，这有助于我们更好地掌握自己的情绪和行为。

5. 维护自己的身体和心理健康：保持身体健康和心理健康对于发展自我意识是至关重要的，要重视自己的身心健康，给自己注入更多的能量和动力。

三、自我意识的影响自我意识的高低会影响我们的生活态度和行为方式，从而进一步影响我们的生活质量和未来的发展。

当自我意识较高时，我们会更有自信、更积极、更独立，同时也会更好地适应环境和应对各种挑战。

相反，当我们的自我意识较低时，我们则可能缺乏自信、沮丧、失落，更容易被动和被动地面对生活。

四、自我意识对未来的规划自我意识对我们的未来规划有很大的影响，通过对自己的认识，我们可以更好地规划未来的目标和方向。

如果我们了解自己的兴趣和能力，就能选择适合自己的职业和发展方向，进一步发掘自己的潜力并获得成功。

五、结语通过本课件的学习，我们希望每个学生都能够了解自我意识的重要性和发展方法，进一步认识到自己的独特性和价值，成为一个自信和积极的人。

心理健康课《独一无二的我》

《独一无二的我》心理健康教育活动课保定师范附属学校尹倩倩【活动设计理念】学龄期是儿童获得自我意识的重要时期，孩子从“以家庭、个人为中心”转入“以学校、集体为中心”的环境，学习新的社会角色行为，建立新的人际关系。

在学龄初期，自我概念的发展主要表现在自我描述(回答“我是谁?”这个问题时，低年级学生是从姓名、年龄、性别、体貌等特征叙述)。

很多老师都感到我们现在的学生爱张扬自己的个性，但大部分学生却不能清楚的了解自己，有的孩子盲目自大，有的孩子胆小自卑，需要老师帮助学生了解自我，认识自我。

使学生增强对自己的了解，体会每个人都是独一无二的是我想达到的目标。

【活动的目标】通过游戏，让学生认识每个人在外貌、性格等方面都有自己的特征，从而增进对自己的认识和了解。

通过活动，让学生体会每个人都是独一无二的，有自己的特点，从而珍视自己，也珍视他人。

【活动的准备】（请注明活动场地等要求）（1）多媒体课件；（2）学生准备好多种颜色的水彩笔；（3）印有“轮图”的纸，以供学生涂涂画画。

（4）可书写又方便离开座位的开放椅，分开放两侧。

【活动过程】一、热身活动，创设氛围。

《大风吹》我说：大风吹。

你们就问：吹什么？我说：吹男生。

就请男生马上起立说：我是男生。

师：大风吹生：吹什么？师：吹男生生：我是男生！吹女生；吹个子高的人；吹长头发的孩子；吹勇敢的孩子。

二、主题活动，情境体验。

活动一：我们一起来做一个“猜猜他是谁”的游戏。

游戏规则：请10个学生（学生自愿举手）走到讲台上来，背向大家。

座位上的同学在老师的指挥下，有次序的发出各种声音，如笑声、说话声、唱歌声、叹气声、欢呼声等，请台上的同学猜猜是谁发出的声音，并讲出他们的名字。

笑；说话；唱歌；叹气；欢呼；……下面的同学每发出一种声音，就请台上的同学讲出发出声音的同学的名字，猜对后再请座位上的学生继续发出各种声音，台上的同学继续猜。

2、大家想一想，他们是怎么猜对的呢？原来，能猜出别人或被别人猜出来，是因为每个人说话、走路、笑、唱歌等方式都是独特的，都是不同于别人的。