现代田径运动训练的特征与发展趋势
刍议现代田径训练的特征与发展趋势

刍议现代田径训练的特征与发展趋势作者:周兵来源:《世纪之星·交流版》2017年第08期[摘要]本文主要从我国田径运动训练中存在的问题以及现代田径运动训练的发展趋势进行研究。
田径运动既是一项普及范围最广的运动方式,同时又是一种十分重要的竞技类项目,笔者结合对现代田径训练工作的分析与掌握,开展了现代田径训练特征的研究,并在此基拙上详细分析了田径训练日后的发展趋势,以此可以为田径训练人员提供参考。
[关键词]现代;发展趋势;田径运动在大多数重要体育比赛中,我们都可以看到田径项目,在一定程度上田径运动人员水平代表了国家整体体育水平,基于此,要想保证田径运动人员水平,就要积极开展田径训练工作,现代田径训练特征以及日后发展趋势直接反映出我国田径训练工作开展效果,为此,相关部门人员不仅需要提高对此前经训练实际效果的重视,同时还要积极分析现代田径训练特征以及发展趋势,并从中找出有利于提高田径训练质量的措施,从而保证田径训练的有效性。
一、现代田径训练现状在全球中田径项目都是广泛普及的一项重要体育运动,同时一也是历史十分悠久的一项运动项目,通过分析奥林匹克运动会以及其他大型体育比赛,我们可以了解到其中田径项目所设的奖牌最多,所参加的人数一也最多。
由此可见,田径运动项目是反应一个国家体育水平的重要项目,为了使国家能够更有效地反映出自身体育水平,大部分都积极开展了田径训练工作,由于田径运动种类相对较多,因此现代田径训练以提高运动人员各项专业能力、整体体能水平以及运动技巧为工作重点。
在我国工作人员的不断努力下,现代田径训练取得了较为明显的效果,为我国田径运动人员水平的提高作出了重大的努力。
二、现代田径训练的特征基于对田径训练的详细分析,笔者发现现代训练过程中具有以下五方面特征。
1.重视田径专项内容训练。
通过对现代田径运动的分析,我们可以了解到当前在各大体育比赛中,田径运动形式相对多样,分支项目相对较多,因此,为了使田径运动员能够具有更强的专项能力,在现阶段田径运动训练过程中,教练一也开展了对田径运动员专项内容的训练,加强了对田径运动人员专项能力的培养。
现代田径运动训练发展趋势的论文

现代田径运动训练发展趋势的论文现代田径运动训练发展趋势的论文田径运动是最古老的体育项目之一,也是世界上衡量一个国家和地区体育运动水平高低的重要标准,在奥林匹克运动会上,有“得田径者得天下”之说。
近些年来,随着田径竞技水平的迅速提高,国际竞争日益激烈,只有广泛的运用现代科学技术的研究成果指导训练,才能获得理想的训练效果,从而在激烈的国际体育运动竞赛中取得胜利。
现代田径训练逐渐向新的理论,新的思想,新的科学技术,新的方法和手段方面过渡,从而促进了竞技水平的提高。
一、重视科学选材与早期训练田径运动训练的选材是非常关键的,可以说好的开始等于成功了一半,而绝大部分运动潜能都是在遗传基因中固有的,所以应该通过技术手段,包括高科技手段的运用,促使这些遗传因素转变成专项的需要的素质。
运动能力的遗传学规律为运动员的科学选材提供了理论依据,教练员可以根据不同专项运动员对运动机能的不同要求,将那些具有从事某些运动特殊天赋的少年儿童选拔出来,并给予科学的训练,使他们先天的能力得到充分的发挥和发展。
因此,运动员选材必须根据不同运动员的专项特征,以那些遗传度较高的指标作为选材依据,才能使运动员选材科学化。
而科学检测与选材经验应有机结合,选材经验依靠的是选材的科学理论。
科学理论与科学的检测手段相结合,彼此补充,加速了选材的科学化。
科学选材应依靠多项指标综合评定,从形态、机能、素质到各种生理、生化、神经、心理、遗传基因指标,而且要不断向选材指标的深度和广度探索。
对运动员进行早期训练也是必不可少的,因为在青春发育期,生物体趋于成熟,运动员的素质训练也从一般性向专项化过渡,过程是渐进的,但也要及时。
及时专项化就是指当采用一般手段不能再提高成绩时,要及时地引入专项手段,加快专项训练的步伐,只有这样运动员的'成绩才有可能进一步提高,如果没有跟上,一旦运动员过了青春发育加速期,成绩就很难进一步提高,所以应及时的增加训练负荷,强化训练要素,采取针对性的训练,这些对竞技能力的提高起决定性作用。
探究高职体育院校田径训练的特征和发展趋势

竞技与训练探究高职体育院校田径训练的特征和发展趋势文/闫光摘要:田径运动是现代体育竞技项目中的主要形式之一。
随着现代竞技体育的技术训练不断发展,田径训练模式也与时俱进地发生着转变。
同时,训练的结果使田径运动的特性得以全面的展示,进一步影响着田径运动的未来发展趋势。
本文主要阐述了,当代高职体育院校田径训练模式,正向着现代化和科学化的趋势发展。
进而把握田径运动的实际训练水准,积极促进我国田径运动的训练水平向更高的层次发展。
关键词:高职体育;田径;体育训练;发展趋势田径运动是传统的竞技体育项目,也是各种类型运动会中不可或缺的竞技项目。
因此,在世界范围内田径项目的发展程度,成为衡量一个地区甚至国家整体体育水平的重要标志。
在这样观念影响下,田径运动必然受到专业高职体育院校重视与关注。
一、田径项目在训练中表现出来的主要特征(一)日常训练对田径项目发展的重要性田径项目经过长久的发展演变,已经形成范畴极广的体育门类。
通常情况下,可以将田径项目划分成跳跃、投掷以及竞走等多种类型。
针对不同类型的项目,训练手法和规则也不尽相同,制定训练计划需要根据项目的特点进行。
同时,训练手段要科学严谨,在保证训练强度的同时,更要使运动员能够保持住良好的运动状态。
(二)田径项目体能训练的重要性体能训练理念在田径项目中开展,还处于一个全新的发展阶段,但是它起到的重要作用以及产生的意义得到了田径领域的广泛关注。
当前田径项目的训练重点也集中在运动员体能方面的训练,完成好体能训练内容,必然会促进高职体育院校的田径项目取得更好成绩,进而为田径项目教学积累更多有益的经验。
田径运动员在进行体能训练时,应当根据运动规律和肌肉特点对训练内容进行选择分析。
根据运动员自身的身体条件特点,有针对性地进行体能、速度以及肌肉等方面的训练,使训练的内容以及强调能够满足高体育职院学员的实际训练需求。
(三)运动技巧的使用能够改善田径训练成果田径竞技项目发展的今天,训练中更注重了运动技巧的使用。
田径运动的特点与发展趋势

田径运动的特点与发展趋势一、田径运动的特点田径运动是一项以人的体能为基础的竞技运动,具有以下特点:1. 多项组合运动田径运动包括各种不同的项目,如短跑、长跑、跳远、跳高、投掷和径赛等。
这些项目涵盖了不同的运动技能和体能要求,使得田径运动成为一项多项组合的竞技运动。
2. 高度的专业化和技术含量田径运动要求参与者具备高度的专业化水平和技术含量。
例如,短跑需要运动员具备爆发力和速度;跳远和跳高则需要运动员具备良好的爆发力和协调能力;投掷项目则需要运动员有较强的肌肉力量和技术功底。
因此,田径运动的专业化和技术含量非常高。
3. 全年持续性训练田径运动要求运动员全年持续性地进行训练。
无论是短跑还是长跑,都需要运动员通过长期的训练来提高体能水平和技术水平。
因此,田径运动是一项需要付出长时间和大量努力的运动。
4. 个人能力的重要性田径运动中,个人能力是非常重要的因素。
与其他团体竞技项目不同,田径是一项个人努力与表现的综合体现。
每个运动员都要依靠自己的能力来取得成绩,这对于培养个人的毅力和自信心非常有帮助。
二、田径运动的发展趋势随着社会的发展和科技的进步,田径运动也在不断变化和发展。
以下是田径运动的发展趋势:1. 科技在训练和比赛中的应用随着科技的不断进步,田径运动中开始应用各种科技手段来提高训练和比赛效果。
例如,运动员可以通过使用智能手环和传感器来监测训练状况和身体数据;高速摄像技术和运动捕捉技术可以帮助教练员更好地分析运动员的技术动作和改进训练计划。
2. 强化青少年运动员培养在田径运动的发展过程中,越来越多的注意力被放在培养青少年运动员上。
通过加强对青少年的培训和指导,可以更好地发掘和培养后备人才,并为田径运动的长远发展打下基础。
3. 增强公众参与度和传媒影响力田径运动的发展离不开广大群众的支持和参与。
通过组织各种形式的田径活动和赛事,可以吸引更多的人参与到田径运动中来。
此外,与传媒的合作也能够增强田径运动的宣传力度和影响力。
现代田径训练的特征与发展趋势探究

现代田径训练的特征与发展趋势探究摘要:现代田径运动多数将其分为径赛、田赛和全能三大类。
田径运动能够有效的提升人体速度、力量、耐力等身体素质,对于提高人类基本生存能力和基本体能都具有良好的作用。
因此,田径训练的发展已经得到了极大的关注与重视。
关键词:现代田径特征发展趋势一、引言田径运动是体育活动的主要项目之一,是人类从走、跑、跳、投、这些自然运动发展而来的。
田径运动在全国的普及与提高,使得全国人民的身体素质也普遍提高,可以把伟大祖国建设的更好。
我国领土大、人口多,要成为体育强国,则应高度重视与积极开展田径训练。
近年来,现代田径训练逐渐展现出与以往不同的特征与发展趋势,更加适应现代人运动健身的需要。
本文主要介绍田径训练所具备的和谐特征、强健体魄特征、竞技性特征、教学特征、愉悦身心特征、回归自然特征。
并且,随着现代技术的迅猛发展,田径训练也发生了较大的转变,逐步现代化与数据化,其发展趋势明确创新。
二、田径训练内容田径运动训练主要包括:力量、速度、耐力及技术四方面,将四方面联系在一起,采用与一般专门训练容不同的方式,科学设置负荷量,能够实现运动员训练水平的提升,以此实现运动成绩的提高。
(一)力量训练:力量是人体、身体部分肌肉工作期间,克服阻力的能力。
力量也是从事各体育项目所必须具备的基本素质。
任何运动项目技术均需要肌肉力量的支持才可完成与实现,是提升体育运动的重要前提,力量训练期间,要遵循定期练习、全面发展、逐步增加、练后放松等基本原则,避免受伤,这样才会得到良好的效果。
速度训练:人体快速运动的能力则为速度素质,其可直接决定某些项目的成绩,且对其他素质的发展也有着较大的影响。
速度素质基本表现形式主要包括:反应速度、动作速度与动作频率。
移动速度则是通过速度训练之后所表现的一种快速运动能力,如跑速就是田径运动中最常见的一种移动速度。
对田径运动员进行速度训练则主要利用各种信号(枪声、掌声、口令声等)来刺激运动员,使其作出快速反应来实现,如短跑运动员听枪声起跑练习。
对现代田径运动训练发展趋势的再认识

竞技与训练对现代田径运动训练发展趋势的再认识肖敏 恩施职业技术学院摘要:现如今,竞技体育在国际奥林匹克运动逐渐兴起的背景下已经得到了前所未有的发展。
回顾历史,现代田径运动的训练正在向着日渐科学化的方向发展,探究其发展趋势,强化田径训练的科学性对在现有基础上提高运动员的成绩有着非常重要的意义。
以下笔者以日常工作经验为依托,对现代田径运动训练的发展趋势进行了分析探究,希望对进一步推进相关工作的优化落实有所启示。
关键词:现代田径运动;训练;发展趋势;再认识田径运动是世界上最为古老的体育运动项目,虽说现代体育事业呈现出了蓬勃发展的态势,但田径运动仍处于现代体育运动的基础地位。
无论是世界大赛或是民众日常生活之中都可以看到田径运动的身影,其训练模式也在不断优化之中。
基于宏观层面分析,田径项目的训练成果也能够对学生参与其他运动项目产生影响,这也从侧面说明了分析其训练发展趋势的必要性。
因此教练员在今后工作中需提高对这类问题的关注度。
一、现阶段田径运动项目训练情况的基本概述好像从古至今人们便没有停止过对于田径运动项目的挑战,而且在一次次的挑战中也在不断刷新人体机能的速度极限。
这方面的实践也给现代田径运动的发展注入了新动力。
随着相关技术的不断完善,科学技术在田径运动训练方面的投入正在不断增加,由此而得以逐步深入的改革在很大程度上提高了田径运动项目的训练效果。
再者,因为众多科技力量的投入,所以田径运动项目的竞争发展点也逐渐转移到了运动员选择等前期工作之中,新形势下田径运动项目的训练正在向着更加科学、更高层次的方向发展。
[1]世界田径锦标赛是世界最高级别的田径运动比赛,各国运动员在这类比赛中的表现已经能够反映其田径运动的实际水平。
近年来中国运动员在某些田径项目中取得的成绩虽说引起了人们的关注,但尚未到达世界田坛一流水准。
综合亚洲其他国家运动员在相关赛事中的表现,我们国家的田径运动员可以在亚洲范围内占据领先地位,然而亚洲其他国家田径运动员的水平却在不断提高,因此国内运动员的领先地位已受到了诸多冲击,所以需从回顾其训练发展趋势着手对其训练模式进行创新。
田径运动训练的发展趋势研究

田径运动训练的发展趋势研究[摘要] 田径运动是各项运动的基础,这是对体育运动的科学总结,正确地反映了和各项体育运动之间的内在联系。
无论在什么样的经济体制下,它都是各项竞技运动的源泉。
[关键词] 田径;运动训练;理论;发展趋势田径运动是各项运动的基础,这是对体育运动的科学总结,正确地反映了和各项体育运动之间的内在联系。
无论在什么样的经济体制下,它都是各项竞技运动的基础和源泉,“运动之母”“得田径者得天下”之美称当之无愧。
因此,无论是发达国家,还是发展中国家,都把田径项目列为竞技体育的重点,田径运动的发展水平引起各国体育管理层和体育专家的高度重视。
1问题的由来随着田径运动的不断发展,其水平逐渐接近人类的极限,当今田径赛场上的竞争已不再局限于体能、素质等“硬件”,更重要的是表现在科技的竞争上。
因此,只有把当今世界先进科学技术广泛应用于田径运动的选材、运动训练、运动后的恢复及运动竞赛的各个阶段,才能在激烈的竞争中取胜。
奥运会和世界田径锦标赛是世界最高级别的田径运动比赛,各国田径运动员在其比赛中获得的成绩,基本上可以反映出一个国家的田径运动水平及其在世界田坛的地位和位置。
近些年来,虽然中国田径运动在有些项目上取得了历史性的突破,并在世界田坛上达到一流水平,但就从世界田径运动发展水平而言,中国田径运动整体水平还是比较低,在世界田坛的地位还是处于比较落后的位置。
目前虽然中国田径运动水平可以在亚洲处于领先地位,但是随着亚洲其它国家田径运动水平的提高,中国的田径运动水平在亚洲领先的优势正在受到挑战。
2田径运动训练的发展趋势2.1成功第一步——科学选材现代田径运动员培养追求的是在充分研究和认识儿童、少年生长发育规律及其遗传特征的基础上,根据不同运动项目的特点和要求,综合运用有关学科的知识,采用调查、测试、评价和预测等科学方法,把具有发展前途的儿童少年选拔出来,给以科学、系统专门训练,使先天的能力得到最充分的发挥和发展,进而达到高水平。
我国青少年田径运动开展现状与发展趋势

我国青少年田径运动开展现状与发展趋势我国青少年田径运动的开展现状与发展趋势引起了广泛关注。
近年来,随着对体育事业的重视以及对青少年体育健康的重视,我国青少年田径运动得到了快速发展,并取得了一系列重要成果。
首先,我国政府高度重视青少年田径运动的发展。
政府出台了一系列政策和举措,鼓励学校、社会组织以及家庭支持孩子们参与田径运动。
此外,政府还加大了对田径运动基础设施的投入,提升了训练和比赛场地的质量,为青少年提供了更好的训练条件。
其次,学校也在积极推动青少年田径运动的开展。
越来越多的学校将田径运动列为必修课,每周安排专门的田径训练课程。
学校还组织各类田径比赛和活动,为学生提供展示自己的机会。
此外,学校还与社会体育组织合作,为有潜力的学生提供专业的训练和培训。
再次,青少年田径运动在社会上也受到了广泛关注和支持。
越来越多的家长意识到田径运动对孩子身心健康的重要性,积极鼓励孩子参加田径训练和比赛。
一些社会体育组织也提供了专业的青少年田径培训班,吸引了大量年轻人的参与。
青少年田径赛事也在社区和城市间举办,吸引了众多观众的关注。
青少年田径运动的发展趋势也是值得期待的。
首先,我国将进一步加大对青少年体育事业的投入,提升田径运动基础设施建设水平。
其次,学校将进一步完善田径训练体系,培养更多优秀的青少年田径人才。
此外,社会体育组织也将提供更多的专业培训和比赛机会,为青少年田径运动提供更好的发展平台。
总之,我国青少年田径运动正处于快速发展的阶段,政府、学校和社会都高度重视并支持其发展。
随着对青少年体育健康意识的提高以及体育产业的不断发展,青少年田径运动将迎来更加美好的未来。