芬兰的风俗与习惯
裸泳、 桑拿、 彻夜狂欢,芬兰人的仲夏节也是够拼
裸泳、桑拿、彻夜狂欢，芬兰人的仲夏节也是够拼作者：暂无来源：《海外星云》 2018年第13期每到仲夏夜，你首先想到的或许是大文豪莎士比亚的传世之作。
然而如果你人在芬兰，你会发现在这里和仲夏夜更相关的是：极昼、篝火，湖畔木屋和午夜咒语。
今年芬兰的仲夏节是6 月23 日。
仲夏节在芬兰被称为Juhannus，是当地人眼中重要程度仅次于圣诞的盛大节日。
就连传说中重度社交恐惧症的芬兰人，也在他们这个光与火的节日里变得又酷又浪漫。
日不落之夜芬兰地处北纬60 度到70 度之间，有四分之一国土位于北极圈内。
在首都赫尔辛基的仲夏夜晚，太阳会十分扭捏地刚要落下便又重新跃出地平线，让人分辨不出前一天的结束和新一天的开始。
仲夏之后，白天开始变短，冬天即将来临。
而在芬兰北部以圣诞老人家乡而闻名的城市拉普兰，则能够观赏到完完全全旭日当空的极昼奇观——太阳根本不会落下。
用火来膜拜光在芬兰，仲夏节最初是为了纪念芬兰神话中众神之王Ukko 而举办的。
Ukko 是雷电之神。
人们通过篝火庆典唤醒他的精神，这将为下一年迎来丰收。
人们在仲夏节前收集树枝和木块，在仲夏时将其点燃。
篝火通常被设置在湖旁或木筏上，最终会被送到湖中，向雷神致意，让邪灵远离。
听起来有点吓人？其实流传至今，现在的仲夏篝火庆典已经变成了一个盛大的社交派对。
年轻姑娘们头戴辫状头发的花环，在午夜日光照耀下闪闪发光的湖边集会，在噼啪作响的篝火上烤香肠和其他美味的食物，整夜狂欢。
在湖畔桑拿尽情流汗：This is life每年的这几天，芬兰人的传统是与朋友家人一起在远离城市的林中小木屋度过。
篝火派对，桑拿和游泳，钓鱼和划船是仲夏森林假期的主要内容。
对把桑拿刻入基因的芬兰人来说，桑拿和游泳是仲夏节的保留节目。
几乎所有林中小木屋都有桑拿浴室，沐浴时，芬兰人喜欢用桉树拂尘清洁皮肤。
虽然听起来有点怪，但那种天然的可爱味道会让你觉得倍感清新。
芬兰的小木屋大都位于湖边。
芬兰人的传统是先蒸桑拿，然后直接跳进湖里游泳，然后再回去蒸桑拿，如此往复。
芬兰特色节日习俗
芬兰特色节日习俗展开全文无论是复活节、仲夏节还是五一，芬兰人欢度国定节庆日的方式总是很特别。
尽管芬兰的冬季漫长而又黑暗，在一定程度上限制了户外活动的内容，芬兰人仍然对节庆活动乐此不疲。
另一方面，许多重大的芬兰传统节日又恰恰适逢冬季。
在芬兰人的传统年历上，冬季节日就有圣露西亚节、忏悔星期日等，后者按芬兰传统是在星期二庆祝的。
这些节庆日都有着很深的芬兰文化渊源。
强烈的反差构成了芬兰文化生活的重要元素，比方说，从热气蒸腾的桑拿中跑出来，立即跃入冰冻的湖中。
我们尽情拥抱这种感觉。
元旦节(Uudenvuodenpäivä - New Year Day)：1月1日。
每年元旦除夕，赫尔辛基市市长都要在市中心赫尔辛基大教堂前的议会广场上向聚集的市民们发表新年贺词，当新年的钟声敲响时，市民们开始燃放焰火、跳舞、唱歌、互贺新年，欢声笑语充满大街小巷。
主显日(Loppiainen - Epiphany)：1月6日。
是纪念耶稣显灵的日子。
忏悔星期日：忏悔星期日的芬兰版是“忏悔星期二”，是在每年复活节前七周的二月份的那个星期二庆祝的。
芬兰特有的“雪橇旋转木马”，芬兰语叫做“napakelkka”，如今已经不多见了，但却是忏悔星期二不可或缺的元素。
忏悔星期二的传统活动包括：滑雪橇，喝豆汤，吃一个填塞了果酱或杏仁糊的甜面包。
过去，人们相信，这一天如果吃了浓汤重油的食物，就能保证来年有个好收成。
"情人节= “朋友节” ：每年2月14日，当全世界到处庆祝这一爱情节日之时，芬兰人却自有一套说法。
情人节在芬兰叫做“Ystävänpäivä”，也就是“朋友节”。
芬兰人决定这一天要把所有人都一网打尽。
朋友、家人、邻居、同事——当然也包括爱人！——在这一天全都会收到贺卡、鲜花、巧克力什么的。
耶稣受难日(Pitkäperjantai)：4月，复活节前的星期五，是纪念耶稣被钉上十字架的节日。
芬兰的桑拿文化
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Finland sauna
芬兰浴，又称桑拿（Sauna）、三
温暖，是指在封闭房间内用蒸气对人
体进行理疗的过程。通常桑拿上的历史。利用
对全身反复干蒸冲洗的冷热刺激，使
血管反复扩张及收缩，能增强血管弹
性、预防血管硬化的效果。对关节炎、
腰背肌肉疼痛、支气管炎、神经衰弱
等都有一定保健功效。
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芬兰的桑拿文化
芬兰是个桑拿的国度，几乎所有 的芬兰人都是发烧级别的桑拿爱 好者。芬兰总人口约为510万， 而遍布城乡大大小小的桑拿房竟 达170万个之多，平均每三个人 就拥有一个。除了公共和私人家 中的桑拿房之外，大的公司和机 构都配备了员工桑拿房，连总统 办公室4 也设精置选可编了辑p专pt 用桑拿房。
The competetion of sauna
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The room for sauna
不仅如此，芬兰人聊起桑拿的医学价值简直就是如数 家珍：如果浑身酸痛，去桑拿吧；如果头疼脑热，去 桑拿吧；如果伤风感冒，去桑拿吧。想促进血液循环、 加速新陈代谢吗？去桑拿吧；想延缓衰老、永葆青春 吗？去桑拿吧；想平伏情绪，舒缓紧张，乃至按摩灵 魂吗？去桑拿吧！
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洗芬兰浴是芬兰人的基本生活内容，几乎每个家庭和单位都有 芬兰浴室，周末家人团圆，平时朋友相聚，通常最佳方式之一 就是洗芬兰浴。蒸浴的温度控制在80℃左右为宜，也可在大热 之后，再大冷、冷热交替，顿时奔波紧张的疲劳消失了，全身 心觉得舒坦、惬意畅快。在芬兰，做桑拿并非奢侈的高级享受， 更不是财产或地位的象征。首先，没有桑拿的家庭住宅是极少 见的，无论是在独门独院的私人住宅，还是在租来的公寓，没 有桑拿设备是不会有人居住的。即使没有自家专用的单独桑拿 室，也必须有公用的桑拿室；没有完备的全套桑拿设施，也一 定要有简单的、小型的桑拿浴室。
芬兰的圣诞节庆祝圣诞老人和北极圈的节日
芬兰的圣诞节庆祝圣诞老人和北极圈的节日芬兰是一个充满神秘和美丽的国家，被誉为圣诞老人的故乡。
每年的圣诞节，芬兰都会迎来一系列独特而难忘的庆祝活动，其中最引人注目的当属与圣诞老人和北极圈有关的节日庆祝。
本文将介绍芬兰的圣诞节庆祝活动，揭示背后的文化内涵。
一、晨曦下的北极圈北极圈是芬兰一个神秘而诱人的地方，它被称为圣诞老人的家园。
每年的圣诞节前夕，数以千计的游客会涌向这里，期待着与圣诞老人亲密接触的机会。
在北极圈的晨曦下，人们会感受到一种奇妙而令人陶醉的氛围，仿佛真的进入了圣诞童话世界。
二、欢乐的圣诞市集芬兰的圣诞市集是节日期间最受瞩目的活动之一。
在各个城市中心的广场上，摆满了色彩斑斓的圣诞摊位，展示着各种精美的手工艺品和美食。
人们可以品尝到地道的芬兰圣诞特色美食，如糖果和姜饼饼干，并购买纪念品和礼物。
圣诞市集给人们带来了浓厚的节日氛围，让人们沉浸在欢乐的圣诞气氛中。
三、冰雪王国的圣诞雪橇芬兰的冬季景色美不胜收，而圣诞节期间的雪橇活动更是让人难以忘怀。
在芬兰北部的坦佩雷湖，会举办一场精彩绝伦的雪橇大赛。
参赛者们驾驭着雪橇，在雪地中疾驰而过，竞争激烈，给人们带来无尽的乐趣和刺激。
这不仅是一项运动，更是芬兰圣诞节庆祝活动中的一大亮点。
四、圣诞老人村的奇妙体验圣诞老人村是芬兰圣诞节期间必访的圣地之一。
这个位于罗瓦涅米附近的小村庄，被认为是圣诞老人的官方居住地。
在这里，人们可以进入圣诞老人的工作坊，亲眼目睹圣诞礼物的制作过程，还可以和圣诞老人亲密互动，并向他许下圣诞愿望。
圣诞老人村是一个神秘而奇妙的地方，让人们感受到无与伦比的圣诞魅力。
五、独特的圣诞传统芬兰的圣诞节庆祝充满了独特的传统和习俗。
其中一个传统是圣诞夜的“圣诞桌”，这是一个丰盛的晚餐，包含各种传统的菜肴和甜点。
除此之外，芬兰人还有自己的圣诞祝福传统，他们会互相拜访，祝福彼此过上幸福的一年。
这些独特的传统使芬兰的圣诞庆祝更加丰富多彩，也增添了节日的仪式感和庄重感。
芬兰的桑拿文化
芬兰的桑拿文化桑拿，又称蒸汽浴，是芬兰传统的一种重要文化活动。
在芬兰，无论寒冷的冬天还是温暖的夏季，桑拿都是人们生活中重要的组成部分。
桑拿不仅仅是简单的蒸汽浴，更是一种社交和放松的方式。
本文将为您详细介绍芬兰的桑拿文化及其重要意义。
一、桑拿的起源与历史桑拿起源于芬兰这片寒冷的北欧国家，可以追溯到几千年前的古代。
当时，人们使用原始的木质结构搭建起桑拿房，通过加热水在热石上产生蒸汽，从而获得温暖和放松的效果。
桑拿在芬兰传统生活中扮演了重要的角色，无论是社交活动还是疗愈健康，桑拿都是不可或缺的一部分。
二、桑拿的特点及过程1. 桑拿房芬兰的桑拿房通常是由木材搭建而成，房间内部使用特殊木料制作，以提供更好的保温效果。
桑拿房的大小和结构可以根据需要来设计，但一般情况下，桑拿房是一个独立的空间，内部配有长凳和热石，供人们在蒸汽浴中放松休息。
2. 桑拿过程在芬兰，桑拿通常是与家人、朋友一起进行的社交活动。
人们在桑拿房中脱掉衣物，直接裸体进入桑拿房。
在房间内，木炉会加热水壶或热石，产生蒸汽。
人们可以选择是否扔水在热石上，增加房间内的湿度。
桑拿房内温度通常在80℃至100℃之间，具体时间根据个人喜好而定，一般约为15至20分钟。
然后，人们会冲凉或跳入湖中、躺在雪地里来恢复身体温度。
三、桑拿的文化意义1. 社交活动桑拿是芬兰人社交的重要方式之一。
无论是家庭聚会、朋友聚会还是商务活动，人们都喜欢在桑拿中交谈和交流。
在桑拿中，人们可以摆脱繁忙的生活压力，放松身心，与他人建立更深入的联系。
2. 促进健康桑拿被认为对身体健康有益。
桑拿的高温可以促进血液循环，加速新陈代谢，有助于释放体内的毒素。
此外，进入冷水或雪地可以刺激体内的免疫系统，增强身体的抵抗力。
芬兰人普遍认为，经常进行桑拿可以提高身体健康水平，预防疾病。
3. 文化传承芬兰的桑拿文化是一种重要的文化传统，代代相传。
无论是在城市还是在乡村，桑拿都是芬兰人生活的一部分。
年轻一代通过参与桑拿，了解和体验传统文化，使这一传统得以延续。
芬兰礼仪大全
芬兰礼仪大全芬兰人的礼仪之道其实很简单，芬兰人的态度也很开放。
即便偶尔在礼仪上有所错失，芬兰人也会表示理解并同时觉得挺有趣，就像他们会镇定地对待芬兰农村居民犯的那些小小的失礼行为一样。
芬兰是一个重视说出的言辞的国家。
芬兰人斟字酌句，说的目的是为了传递信息。
因此他们说得很少，而且避免那些”不必要的”闲聊。
和中国成语里的”惜言如金”和“言之有物”有某种相通之处。
身份特征芬兰人有着很强的民族身份感。
这一特点起源于芬兰的历史，特别是值得称道的战争时期的成就和显著的体育功勋。
如今芬兰在高科技方面的发展也是芬兰人津津乐道的。
作为现实主义者，芬兰人并不指望外国人对过去或现今的芬兰和芬兰名人了解很多。
如果你至少熟悉芬兰历史上的某些里程碑，或者 Paavo Nurmi 和 Lasse Viren 的体育生涯，芬兰人就已经觉得很满意了。
如果你了解一些芬兰方程式赛车明星的成就，或者知道足球运动员 JariLitmanen 和Sami Hyypiä 是芬兰人的话，芬兰人也会很高兴。
文化修养高的芬兰人会理所当然地认为你也和他们一样，不但熟悉西贝柳斯，也了解现代作曲家Kaija Saariaho 和 Magnus Lindberg，还有乐团指挥 Esa-Pekka Salonen，Jukka-PekkaSaraste，Sakari Oramo 和Osmo Vänskä。
芬兰人也知道，诺基亚常常被误认为是一家日本公司。
对于这样的错误印象，芬兰人通常也会予以谅解。
他们非常自豪的是，Linux 的创始人Linus Torvalds 就是芬兰人。
你也应该做好遇到芬兰人民族特征的另一面的准备。
那就是，对于外面世界究竟如何看待和认识芬兰的成就，芬兰人一直抱有长期性的不安全感。
芬兰人热爱阅读外国人写的关于自己国家的文章，当你被反复问道“你觉得芬兰怎么样？”的时候，也不必觉得不自在。
还有，虽然芬兰人可以批评自己的国家，他们可不希望听到你也这么说。
芬兰风土人情1.doc
芬兰风土人情芬兰位于欧洲北部。
与瑞典、挪威、俄罗斯接壤，南临芬兰湾，西濒波的尼亚湾。
海岸线长1100公里。
地势北高南低。
内陆水域面积占全国面积的10%，有岛屿约17.9万个，湖泊约18.8万个，有“千湖之国”之称。
全国1/3的土地在北极圈内。
属温带海洋性气候。
平均气温冬季-14℃-3℃，夏季13℃- 17℃，年平均降雨600毫米。
芬兰最早的居民为拉普人，故芬兰又称拉普兰，以后芬兰人迁入，建立了芬兰大公国。
十二世纪后半期被瑞典统治。
1809年俄瑞战争后并入帝俄，成为大公国。
1917年12月芬兰共和国宣布独立。
一、芬兰的简介约532万人（2009年底）。
芬兰有两种官方语言：93%的人口所使用的芬兰语和6%人口的母语瑞典语。
少数人口包括了萨米人、俄罗斯人、犹太人等。
大多数芬兰人(89%)信奉基督教路德宗，大约1%的人口则信奉东正教。
其余包括了少部分基督教新教其他教派的教徒、罗马天主教徒、穆斯林和犹太教徒。
冬季战争后大约有12%的人口需要被安置。
战争赔款、失业问题以及对芬兰保持独立前景的不确定曾导致了大批的移民在1970年代离开芬兰。
而到了1990年代，芬兰又开始接收大批难民与移民。
1、首都首都赫尔辛基（Helsinki）,人口55.9万人(2004年底)。
夏季平均气温16℃，冬季平均气温－5℃。
首都赫尔辛基素称“波罗的海明珠”，是一座花园般现代化都市，街道宽阔，商业繁荣，现代建筑和芬兰中世纪建筑具浓郁的民族特色，市内众多的各种类型的博物馆吸引着各地游人。
2、历史政治自1917年12月6日宣布独立以来，芬兰就一直是一个独立的共和国。
而此前芬兰是俄罗斯帝国统治下的藩属国。
其历史基础是斯堪的纳维亚自耕式农场主社会。
芬兰是北欧国家中唯一在此基础上建立共和国体制的国家，并且芬兰的总统要比其它斯堪的纳维亚国家的国王或君主有更强的政治影响力。
芬兰实行共和制和“议会代表”民主体制，议会依照比例代表制原则以直接选举方式产生，人民拥有政治权力并通过议会来行使。
芬兰留学饮食习惯介绍去芬兰读书吃什么
芬兰留学饮食习惯介绍去芬兰读书吃什么
去芬兰接受高等教育，大家除了学习，还应该特别重视衣食住行，由于是吃的方面的习惯。
今天就带来芬兰留学饮食习惯介绍去芬兰读书吃什么？
和国内的米饭不同，这里的主食基本上都是面制品，主要是地理位置的影响，在芬兰水稻基本上是没办法种植的，而且长久以来芬兰人民也养成了以面食为主食的习惯。
所以大家在这里，可以选择的主食，就主要是小麦制品，面包和面条的成品种类会比较多，而且烹饪的方式也不少，大家不用担心会吃得很单调，而且大米在这里也能买得到，自己做是比较方便的。
1.肉类
这是的主要食用肉主要还是猪肉和牛肉，其中牛肉会更受欢迎一些，烹饪的方式也和国内不太一样，煎和煮是比较常见一些，而且会分区域进行售卖，不同区域的价格差异会比较大。
而且这里的肉制品种类也很多，熏肉和半成品肉会比较多，这样加工的手续会简单很多，而且口味会更有保障，大家在这里吃肉是比较简单的事情，在进行准备的时候会缩短时间。
2.蔬菜
种类不算丰富，比较常见的就是菠菜、甘蓝等一些耐寒度比较高的茎叶类的蔬菜，大家获取方便而且口味也不错，不过在国内吃得不多，所以大家还是需要慢慢的进行适应。
生拌的沙拉会比较常见一些，会很清爽而且是天然的减肥餐，还可以解油腻；这里很少会有炒菜，一般都会煮汤，同样也是不错的选择。
3.鱼类
这里的海岸线很长，海产资源非常丰富，而且还有大大小小上千个湖泊，不管是淡水水产还是咸水水厂，种类都非常的丰富，大家可以品尝到很多国内见不到或者价格很贵的鱼类。
一点要试试生鱼片，尤其是咸水鱼，只要能够保证肉质新鲜安全，
生吃的口感会比煮熟了之后更好一些，而且营养价值也丰富；鱼汤和煎鱼在这里是最常见的做法。
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芬兰的风俗与习惯
芬兰人守秩序，讲礼貌，是芬兰交通显得十分井然有序。
马路上一般情况下均无交通警察看管交通，全凭行人自觉按照红、绿灯指示而行。
行人须行走在人行道上。
过马路时须指示行人的绿灯亮后从人行道上穿过马路。
上下交通工具时应等车上的人下完后再上车。
凡座位边贴有黄标志的座位均为给老、弱、病、残人留出的座位，车上人多时身体健康的乘客不宜直接坐到这些座位上。
着装
赫尔辛基气候深受海洋的影响：多风且变化无常。
风衣和雨具都属必备品。
在芬兰，室内温度一般都在二十摄氏度左右，因此衣服不宜穿得层次过多，应备些易脱的外套。
平常穿便于走路才鞋十分有必要。
平常芬兰人的衣着很朴素、随便。
只有在商务会谈、高级餐厅或正式的社交场合才穿西装带领带或长裙、礼服、高跟鞋。
除宴会外，一般公务在身时不宜过量饮酒，也不宜饮用烈性酒。
待人接物
在与芬兰人初次接触交谈是最不宜讨论宗教信仰和政治之类，体育、饮食和天气是最普遍的话题。
芬兰人在与某人第一次见面时无论男女均先握手道姓名。
平日一般情况下只对外国人称呼XXX先生，而在芬兰人与芬兰人之间通常直呼名。
同事之间十分熟悉时也有直呼姓的。
中国人在接到芬兰人的名片后应分清哪个是名或姓，通常名在前，姓在后。
应避免以名当姓而以名来称XXX先生。
语言
芬兰是双语制国家，芬兰语和瑞典语均为官方语言。
在芬兰，约有6%的芬兰人以瑞典语为母语。
在北极拉普兰还大约有1700人讲Sami语。
瑞典语区主要在西部和波罗的海岛屿上的居民区，约有30万居住在这些地方的芬兰人以瑞典语为母语。
芬兰语属Finno-Ugrian语系，跟爱沙尼亚语属同一语系。
在世界上，讲Finno-Ugrian 语的人总共只有二千万。
与其他欧洲语言相比，芬兰语复杂难学，是举世公认的最难的语言之一。
对于一个人口仅五百万的民族来说，只有学好外国语，才能有效地与外界进行交流，这使得芬兰人成为一个善学语言的民族。
许多芬兰人能讲很好的英语，一些讲德语或其他欧洲语言。
有相当一部分人能讲三、四种以上的外国语。
会一点英语的中国人在芬兰不会感到语言交流方面有困难。
在夏天，许多芬兰报纸的主要新闻以及天气预报都用英语报导。
芬兰无线电台定时用外语播送新闻，英语（包括一些其他主要外语的）报纸和杂志十分普及。
在R小卖部（R-Kioski）和火车站都哦能买到英语报刊和杂志。