豆腐豆制品为主的家庭菜谱详细做法100种

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豆腐脑各种制作方法大全(彩图)

豆腐脑各种制作方法大全(彩图)

豆腐脑各种制作方法大全图)(彩怎样用鱼胶粉做豆腐脑 --丝般柔滑的姜糖汁豆腐脑 主料 另外正好借此分享我不用豆浆机煮豆浆的小技巧 豆腐脑是非常健康的小点心,原来一直是用熟石膏做的,最近,发现一个西人朋友,她用鱼胶粉做豆 腐脑(豆浆是买现成的),口感非常顺滑,制作过程也变得简单,几乎 100% 成功率。

大受启发,立刻 实践了一把,感觉特好,特别是我加了姜糖汁,与冰凉的豆腐脑结合,冰爽香甜,姜片汁能驱除冰镇豆 腐脑的一些寒气,你又可放心地享受清凉的口感 黄豆 150 克 清水 1500 毫升 方法 / 步骤 黄豆用清水浸泡数小时,至完全发透颗粒饱满洗净沥干,加 500 毫升清水,放入果汁机打成浆,倒入 煮锅内,再加 1000 毫升清水,中火烧开。

煮豆浆时会产生大量的泡沫,覆盖表面,随着温度的升高锅内的蒸汽无法排除,产生压力,就会将豆 浆液推高溢出锅外。

我的办法是,用过滤网勺放在豆浆上,边搅拌,边不时地将厚厚泡沫捞起,让锅 内气体排除后,再放下,反复几次气泡就会越来越少,豆浆也能很顺畅地沸腾,这时只要边煮边用小 网勺将少量的泡沫捞出冲洗掉就可以了。

煮开的豆浆液在捞净泡沫后,至少煮沸5 分钟以上才能完全煮熟,之后把液体倒入纱布过滤,提起纱把15 克鱼胶粉放入碗内,加其两倍体积的清水泡软,连碗放入烧开水的汤锅内,隔水煮至鱼胶粉全部融化成液状趁热将液化的鱼胶粉倒入豆浆碗内(豆浆液和鱼胶粉的比例是1000毫升:15 克),边倒边搅,最好要搅拌1分钟左右,让鱼胶粉充分融化在豆浆里。

搅好后,用过滤网把豆浆过滤一下(会更加细腻)过滤好的豆浆放凉后,加盖放入冰箱冷藏数小时或隔夜取出,柔滑的豆腐脑就做成了,用小勺舀在小碗内。

放糖或各种酱汁调味即可食用。

(这里给大家推荐姜糖汁来调制)1.7调制姜糖汁:80克棕糖加80 毫升水放入锅内煮开,加数片姜片,小火熬煮至浓稠状就可装在碗里姜糖汁浇入豆腐脑里,加些红豆沙,非常美味的姜糖汁的豆腐脑。

豆制品类烹饪菜谱—捷赛私房菜

豆制品类烹饪菜谱—捷赛私房菜

豆制品类烹饪菜谱—捷赛私房菜豆制品烹制技巧豆腐等各种豆制品也很适合使用[干锅]功能进行烹制。

豆制品的味道单纯,包容性强,烹制时能和辅料、调料等的味道很好的“焊接”起来,风味十足。

【原料搭配】因为豆制品的强包容性,可以和它们搭配的食材有很多,比如蔬菜类的豆角、青椒、蒜苗、韭菜、海带等;肉类的牛肉、猪肉、羊肉等;以及比较具有特色的咸肉、腊肉、火腿等等。

【烹制技巧】烹饪豆腐时,最好用沸水汆烫一下,烹饪时不易碎散。

因为需要入味,烹制时水要适量多加,烹制时间较长一些;【加水说明】适合的加水量为30-100毫升,包括酱油、料酒等液体调料中的水分。

【加水说明】烹制豆制品选用高汤而不是清水,口味会更加鲜美;加水量50-100毫升,尽量选择多加一些水;葱油豆腐【示范】滑嫩的豆腐配上微微辛辣的葱香味,经过【干锅】的烹饪,相互交融,美味十足。

【主料】北豆腐300克;【调料】大葱1棵、料酒5毫升、酱油15毫升、盐3克、油30毫升;【水量】100毫升(包含料酒、酱油等液体调味料); 【做法】1、豆腐切丁,放入锅中加水烧开,汆烫2-3分钟捞出沥干;大葱切葱花; 2、3、锅内放入调料、水和处理好的豆腐块;4、盖上锅盖,启动[干锅]功能,烹饪程序自动执行;5、待烹饪结束后,将锅内食材晃搅均匀,盛入盘中即可; 【要点】1.葱花垫底入锅,葱香味更浓郁;2.豆腐汆烫后不易碎散,此步骤最好不要省去;3.烹制时加入些许肉片或肉末,口味更佳。

麻婆豆腐【示范】麻婆豆腐作为川菜中的知名菜品,因其麻、辣、烫等鲜香口味而被广大食客们所喜爱,豆腐形整而滑嫩,麻香而辣爽的滋味实在让人欲罢不能。

本菜谱在原始菜谱基础上稍作改良,做法更宜家简便,口味却一样的地道美味。

【主料】北豆腐200克、牛肉75克;【腌制调料】酱油10毫升、盐2克、油5毫升; 【烹制调料】豆瓣酱20克、豆豉15克、辣椒粉5克、油80毫升;【出锅料】青蒜1根、花椒面1克、香油5毫升; 【水量】100毫升(包含酱油等液体调味料); 【做法】1、豆腐切小块,入锅加水烧开,汆烫后捞出沥干;2、牛肉剁碎,加入腌制调料后搅匀,腌渍5分钟左右;3、豆豉剁细碎,青蒜洗净,切成小段;4、锅内依次放入调料、水以及处理好的主料;干锅]功能,烹饪程序自动执行; 5、盖上锅盖,启动[6、待烹饪结束时,放入青蒜段、花椒面、香油;7、将锅内食材晃搅均匀盛入盘中即可;【要点】1.入锅时牛肉碎用铲子在锅底分散扒开;2.豆腐汆烫后不易碎散,此步骤最好不要省去。

家常菜谱中的豆制品菜肴有哪些

家常菜谱中的豆制品菜肴有哪些

家常菜谱中的豆制品菜肴有哪些豆制品是我们日常饮食中不可或缺的一部分,它们不仅营养丰富,而且口感多样,能为餐桌增添不少美味。

接下来,就让我们一起探索家常菜谱中那些令人垂涎欲滴的豆制品菜肴吧。

首先要提到的是麻婆豆腐。

这道菜可以说是家喻户晓,深受大家的喜爱。

将豆腐切成小块,放入开水中焯一下,去除豆腥味。

准备好适量的肉末,用葱姜蒜爆香,加入豆瓣酱炒出红油,再放入肉末煸炒至变色。

接着加入适量的水,放入豆腐块,轻轻晃动锅子,让豆腐均匀受热。

调味时加入盐、生抽、花椒粉、辣椒粉等,最后用水淀粉勾芡,撒上葱花即可。

麻婆豆腐麻辣鲜香,豆腐入口滑嫩,是一道非常下饭的菜肴。

豆腐脑也是常见的豆制品美食。

制作豆腐脑需要先将黄豆泡发,然后磨成豆浆,过滤掉豆渣。

将豆浆煮开后,稍微冷却,加入适量的内酯,静置一段时间就能凝固成豆腐脑。

可以根据个人口味加入糖水、咸菜、辣椒油等调料。

甜口的豆腐脑香甜可口,咸口的豆腐脑则别有一番风味。

家常豆腐也是餐桌上的常客。

把豆腐切成三角形的厚片,放入油锅中煎至两面金黄。

准备青椒、红椒、木耳等配菜,切成块状备用。

锅中留底油,放入葱姜蒜爆香,加入配菜翻炒均匀,再放入煎好的豆腐。

调味时加入盐、生抽、蚝油、鸡精等,翻炒均匀后即可出锅。

这道菜色香味俱全,营养丰富。

腐竹炒肉是一道美味又简单的家常菜。

将腐竹提前泡发,切成段备用。

把猪肉切成薄片,用料酒、生抽、淀粉腌制片刻。

锅中放油,先将肉片煸炒至变色,盛出备用。

锅中再加入少许油,放入葱姜蒜爆香,加入腐竹翻炒均匀,然后放入炒好的肉片,加入适量的盐、生抽、老抽调味,最后加入青椒丝翻炒均匀即可。

腐竹吸收了肉的香味,口感筋道,非常好吃。

豆干炒芹菜也是一道清爽可口的菜肴。

将豆干切成条,芹菜切成段。

锅中放油,放入豆干煸炒至微黄,然后放入芹菜继续翻炒。

加入适量的盐、生抽、鸡精调味,翻炒均匀后即可出锅。

这道菜口感清爽,适合在炎热的夏天食用。

除了以上这些,还有臭豆腐。

虽然它闻起来臭,但吃起来香。

100种豆豉的吃法

100种豆豉的吃法

100种豆豉的吃法豆腐如今作为生活中常见的豆制品也被大家称作“植物肉”,豆腐的质地柔嫩,味美养生,老少皆宜,今天就为大家推荐几款豆腐的家常做法家常豆腐原料:豆腐1块、辣椒酱15克、葱适度、姜2克、蒜3瓣、花椒适度、酱油15克、盐适量、味精少许、醋少许、白糖少许、淀粉10克做法:1、准备工作新鲜豆腐一块;2、豆腐切块,放进煮沸的水中焯水水泵;3、锅中放进菜油煮沸,然后放进辣椒酱腌制甜,摆姜、蒜入内拌匀;4、喝水适度,然后摆豆腐一起煎;5、调酌料。

酱油、白糖、味精、盐、几滴醋、淀粉与拌匀混合调制不好水泵;6、煮沸后,将火调制至最小,放入底上的酌料,煎2分钟左右,看见收汁就快速放进大葱,拌匀装盘;7、收汁摆葱,搞好装盘,即为喝。

肉末豆豉蒸豆腐原料:内酯豆腐、猪肉末、豆豉、姜、葱、老抽、生抽、蚝油、盐、白糖作法:1、把内酯豆腐放在一个深碗中,再把豆腐划成薄片;2、热锅凉油,倒入姜末和葱末炒出香味;3、倒入肉末大火炒至变色后倒入豆豉,再加入少许老抽、生抽、蚝油、盐、白糖,炒出香味;4、把炒香的肉末倒在豆腐的上面,开水上锅大火蒸10分钟左右;5、出锅后撒些香葱点缀一下即可。

麻婆豆腐用料:豆腐、瘦肉、姜蒜葱、小米辣椒、淀粉、豆瓣酱、酱油、耗油、老抽、鸡精、食用油做法:1、豆腐晒干,切开大小相等的小块水泵;2、瘦肉剁成肉沫,放两勺生抽拌匀腌制五分钟左右;3、准备工作蒜沫、姜沫、葱段、葱花、小米辣磨碎水泵;4、热锅倒油,四成热放豆瓣酱炒出红油,倒入准备好的佐料炒香,放肉沫炒至变色,倒入豆腐;5、豆腐轻轻擦拭,加没过豆腐的水,大火炖煎五分钟;6、调汁:小半碗清水加两勺酱油、半勺老抽、半勺耗油、鸡精和少许淀粉一起调匀;7、大火收汁,放入酱汁煮沸至黏稠,出来锅利沙上葱花就可以。

蒸豆腐的时候一定必须小火快蒸糖醋豆腐用料:豆腐一块、糖一勺、醋一勺、红色和绿色甜椒各一个、马铃薯淀粉半碗、盐一勺、酱油半勺、果蔬粉一勺作法:1、将糖、醋、酱油熔化在一个碗里水泵。

白豆腐的5种做法,既下饭又好吃,总有一款适合你

白豆腐的5种做法,既下饭又好吃,总有一款适合你

白豆腐的5种做法,既下饭又好吃,总有一款适合你豆腐是我们日常生活中最常见的豆制品之一,它可以帮我们补充蛋白质。

别看白豆腐白白嫩嫩一片,它的做法可以说是层出不穷,炖汤、煲粥、煎炸、清炒等等,无论是清淡还是麻辣,味道也可以随着烹饪方式的变换而变换,用各种口感冲击你的味蕾。

今天小湘就给大家推荐5道白豆腐的新做法,让你豆腐做法储备更加丰富,口感也更加多样~【1.白豆腐焖肉末】材料:白豆腐260g、猪肉100g调料:油、盐、葱、姜、生抽、香油、白胡椒粉、豆豉做法:1、白豆腐切片,肉末提前用生抽腌制好;2、热油锅爆香豆豉、姜末,下豆腐片煎炒;3、两面炒匀之后,加入适量食盐4、肉末下锅炒散,混合炒至肉末炒熟,加入少量开水、生抽、香油,焖煮片刻;5、撒少许白胡椒粉,翻炒均匀即可,起锅前放入葱花点缀即可。

【2.什锦豆腐】材料:豆腐、豌豆、玉米粒、香菇、木耳、胡萝卜调料:酱油、盐、糖、鸡精、淀粉做法:1、豆腐切片,锅中放水,大火烧开,将豆腐、香菇、豌豆、玉米、胡萝卜焯一下;2、锅中倒入油,烧至6成热,将豆腐片下锅煎至两面金黄,盛出控油备用;3、重新起锅热油,放葱,炒出香味后,将香菇、豌豆、玉米、胡萝卜和木耳入锅煸炒,然后再放入豆腐片;4、随后倒入清水,加酱油、糖和盐,继续翻炒一分钟;5、最后,用水淀粉勾芡,撒上鸡精即可。

【3.鸡蛋豆腐】材料:豆腐、鸡蛋、胡萝卜、香葱调料:盐、料酒、玉米淀粉做法:1、豆腐洗净切成小丁,胡萝卜去皮洗净切丁,香葱切碎,把切好的材料放入一个碗中;2、打入鸡蛋,加盐,混合搅拌均匀,再加入1小勺玉米淀粉,搅拌均匀待用;3、起锅热油,倒入搅拌好的豆腐蛋液,用锅铲平铺好;4、等蛋液凝固时,用铲子翻面,直到两面金黄,就可以出锅装盘了。

【4.椒盐蒸豆腐】材料:豆腐、小葱、调料:油、椒盐粉、香蒜粉少许做法:1、豆腐冲洗切厚片,葱洗净去须,切段2、起锅热锅,下豆腐中火煎片刻,煎至两面变焦黄色;3、撒下葱段,遮上锅盖焗1分钟4、调入香蒜粉、椒盐粉,抛匀食材即可。

豆腐豆制品为主的家庭菜谱详细做法100种

豆腐豆制品为主的家庭菜谱详细做法100种

荤菜类:豆制品~ 女人要常吃豆制品~金针菇蟹柳豆腐舟原料:金针菇、黄瓜、豆腐、蟹柳、红薯、豆苗。

调料:芥末油、盐、酱油、香葱末、香油。

做法:1、将金针菇洗净去根切段,豆苗切段,蟹柳切丝。

2、将豆苗、金针菇、蟹柳丝焯水,迅速捞出。

3、黄瓜切薄片,红薯去皮切丝,豆腐切大薄块。

4、豆腐上铺上黄瓜片,放上蟹柳丝,放上金针菇和豆苗段。

5、用芥末油、盐、酱油、香葱末、香油、调成汁淋在豆腐上。

6、红薯丝下油锅略炸,成金黄色捞出,刚变色即可,出锅就变金黄了。

堆放在豆腐上没想到红薯丝炸完了颜色好看极了,一尝香甜可口,下面的蟹柳和芥末油的味道窜急了豆腐刚好可以中和芥末的辛辣味,盒豆腐很嫩滑。

红油辣豆腐原料:南豆腐适量、香葱、郫县豆瓣、酱油、辣椒粉、花椒粉适量、料酒、水淀粉少量。

做法: 1、豆腐切小快,葱切碎。

2、锅烧热,油热放入郫县豆瓣,辣椒粉炒出红油。

3、放豆腐,香葱和调料翻炒,放一点点水,收汁时,水淀粉勾芡。

4、出锅装盘时,撒点香葱粒和花椒粉。

韭菜豆腐丝主料:韭菜75克油皮150克配料:调料:色拉油15克盐2克白砂糖1克酱油3克味精1克1.韭菜洗净,切段;2.将豆腐皮先切丝,洗净后再切成段;3.炒锅置火上,倒油,放入高汤、豆腐丝和适量的盐、白糖、酱油、味精,用小火慢慢翻炒5-7分钟;4.使豆腐丝完全吸收汤味道,再放入韭菜继续炒半分锅即可。

麻婆豆腐主料:豆腐(北)600克配料:猪肉(肥瘦)200克调料:姜10克大蒜15克豆瓣辣酱100克花椒粉8克酱油5克味精4克盐8克白砂糖10克香油8克植物油30克淀粉(豌豆)10克小葱10克1.将豆腐切成方块,姜,蒜拍碎切末,葱切珠花;2.将猪肉切成末,太白粉调成芡汁;3.锅内注油烧热,下入肉末,加入辣豆瓣,姜末,蒜末,高汤和调料,放入豆腐焖熟;4.勾芡,撒入葱花和花椒粉,装盘即可。

丝瓜毛豆子主料:丝瓜300克毛豆100克配料:调料:植物油40克盐2克白砂糖10克味精2克香油5克1.将嫩丝瓜刮去皮,切去不可食的部分,洗净,切滚刀块;2.毛豆去壳;3.将炒锅置大火上,烧热,倒入植物油,待油热;4.先放毛豆子煸炒,加精盐炒匀;5.再放入丝瓜炒几下,加白糖和适量水,盖上锅,烧5分钟;6.见锅内汤汁不多时,加入味精炒匀,淋上香油,盛入盘内即可上桌供食。

斋菜豆腐汤的做法大全

斋菜豆腐汤的做法大全

斋菜豆腐汤的做法大全斋菜又称“寺院菜”、“素菜”,原为道家、佛家烹任的以三菇六耳、瓜果蔬茹及豆制品为主的素食菜肴,故又称“寺院菜”、“素菜”,素菜好吃素菜汤也不例外。

下面就由店铺为大家整理的斋菜豆腐汤的做法大全,欢迎阅读。

豆腐汤难度:配菜(中级) 时间:30-45分钟主料豆腐一块(切块) 白菜叶4-5片(切块)辅料粉丝一把(温水泡软) 干贝10颗干虾米皮一小把白胡椒粉1小勺料酒一小勺鸡精粉适量盐香油适量豆腐汤的做法步骤1. 干贝,干虾皮用水洗净后用清水浸泡备用;2. 锅热后倒入少许油;3. 油热后下入豆腐块煎制;4. 豆腐块微微发黄后下如白菜翻炒;5. 白菜叶炒软后下入白胡椒粉,鸡精,盐,烹入料酒翻炒均匀;6. 将炒好的白菜豆腐下入水已烧开的汤锅中;7. 下入泡好的虾皮和干贝(连浸泡汤水);8. 注意不要关小火,中火盖盖儿炖煮15分钟;开盖下入泡软的粉丝,炖煮5分钟后淋入香油制作完成脆熘豆腐菜系及功效:素斋菜清热解毒食谱健脾开胃食谱营养不良食谱口味:咸鲜味工艺:焦溜脆熘豆腐的制作材料:主料:豆腐(北)250克辅料:油菜50克,淀粉(玉米)30克,小麦面粉30克调料:花椒2克,盐4克,白砂糖3克,姜汁10克,味精3克,植物油120克脆熘豆腐的特色:色淡味鲜,外脆里嫩。

教您脆熘豆腐怎么做,如何做脆熘豆腐才好吃1. 将豆腐沥净水,切3厘米长1厘米见方的条;2. 撒1克精盐,1克味精入味;3. 再沾匀干面粉.;4. 将油菜洗净去叶,斜切成段;5. 将淀粉、面粉调成糊;6. 勺内加油烧五成热,将豆腐条挂匀糊;7. 逐条下入油中炸至皮脆,倒入漏勺;8. 原勺留油20克,放入油菜段略炒;9. 加入花椒水15克、姜汁、清汤、精盐、白糖炒开;10. 加味精,用湿淀粉50克(淀粉30克加水)勾芡,倒入豆腐条颠翻至匀,淋明油出勺。

脆熘豆腐的制作要诀:本品有油炸过程,需备植物油约500克。

豆腐的各种做法和配方

豆腐的各种做法和配方

豆腐的各种做法和配方豆腐是一种蛋白质丰富、营养价值高的食物,可以作为主食或副食,被广泛应用于烹饪中。

它有很多种类,如嫩豆腐、老豆腐、豆腐皮等等。

下面是一些豆腐的各种做法和配方。

一、水豆腐:1.清炖豆腐:将豆腐切块,放入清水中煮沸,去掉豆腐表面的杂质;将清水浸泡后捞出;再加入开水中煮沸,捞起沥干;将豆腐放入锅中,加入猪骨熬制的高汤,大火煮沸,改小火炖煮20分钟左右;最后,撒上葱花即可。

2.鲜蘑清炖豆腐:将切好的豆腐和鲜蘑一同放入加水的锅中,大火煮沸;加入少量的盐和香菇粉;再改小火焖煮,直到豆腐入味;撒上葱花即可。

二、嫩豆腐:1.麻辣豆腐:将嫩豆腐切块,放入开水中焯水;再将炒锅放到火上,加入食用油烧热;加入花椒末炒香,再放入豆瓣酱略炒;加入适量的水煮沸,再放入煮熟的嫩豆腐;加入适量的盐、鸡精、辣椒粉调味,并搅拌均匀;撒上葱花和花椒粉即可。

2.梅菜扣嫩豆腐:将嫩豆腐切成薄片,放入开水中焯水;再将梅菜切成片,放入热水中焯水;将准备好的豆腐和梅菜放入碗中,铺上整齐的豆腐片;再将碗倒扣到炒锅中,用小火蒸10分钟;最后,倒扣在盘子中,再加上适量的梅菜汁即可。

三、老豆腐:1.麻婆豆腐:将老豆腐切块,放入开水中焯水,沥干备用;再将炒锅加热,放入食用油烧热;加入肉末炒熟,放入香葱、姜末、蒜末炒香;再加入适量的豆瓣酱炒匀;加入适量的水和盐、味精、辣椒粉调味;最后,将准备好的老豆腐放入锅中,加热均匀即可。

2.酱烧豆腐:将切好的老豆腐在开水中焯水,捞起备用;再将炒锅放到火上,加入食用油烧热;加入排骨炒至微黄色,捞出备用;再倒入刚才的油中,用小火煸炒豆瓣酱,放入葱段、姜片和蒜末炒香;再加入适量的水、盐、白胡椒粉、酱油、糖、料酒煮沸;最后,将豆腐和排骨放入锅中,大火煮沸,撒上葱花即可。

四、豆腐皮:1.麻辣豆皮:将豆皮放入热水中焯水;再将炒锅放到火上,加入少许的食用油烧热;加入花椒末炒香,放入豆瓣酱炒匀;加入适量的水煮沸,再放入焯水后的豆皮煮沸;加入适量的盐、鸡精、辣椒粉调味,并搅拌均匀;撒上花椒粉和葱花即可。

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尖椒豆腐丝
尖椒豆腐丝做法:
1、准备原料:豆腐皮250克、尖辣椒200克、干辣椒几个、莴笋150克、泡好的木耳半碗、肉丝100克、葱姜蒜少量。切豆腐皮时,要把豆皮摊平再切细丝,这样将来炒时不容易纠缠。
2、烧热锅爆香八瓣、姜丝、蒜末。
3、加入肉丝翻炒1分钟。
4、加入辣椒翻炒1分钟。
5、加入莴笋翻炒1分钟
5、再倒入事先调好的鱼香汁,大火煮至收汁即可
凉拌嫩豆腐
盒装嫩豆腐一块倒扣入深盘内~
准备酱料:2大匙生抽、1小匙糖、1小匙辣油、1小匙香油、(花椒粉可省)、一小匙醋少许搅拌均匀。另准备1大匙炸花生去皮压成碎,香菜末、葱花、蒜末随意。
所有准备的酱料和配料放入嫩豆腐盘中拌匀即可。
豆皮酿双耳
材料:豆皮(替换成油皮也不错,还可以用蛋皮代替),银耳,木耳,肉馅,面包糠,面粉,黄瓜(可不放)。
宫廷御点豌豆黄
配料:去皮老豌豆120克、白糖80克、琼脂粉2克、碱面儿0.5克、清水1200ml制作方法:1、豆儿洗净下锅煮半小时放入碱面,继续煮1小时,煮烂出沙;2、把煮好的豆泥用12目的筛箩过一遍,去掉杂质;3、把过细的豆泥上锅继续煮,耗掉5成水份后放入白糖,白糖溶化后再把水份耗掉70%,下入琼脂粉熬化出锅,倒入模具冷却,上面再蒙上油纸;4、把冷却后的豆黄倒模放到消过毒的操作板上,改刀切块儿码盘即可食用。
温馨提示;1、豆黄要炒到不干不稀浓稠合适恰到好处。2、假如不及时食用,请一定要放入冰箱内储存,最多保存3天,因这是属于宫廷的一道冷点即做即吃的食物,豆类夏季尤其易坏。3、切盘儿之前一定要把用具消毒,手洗干净最好佩戴一次性的手套。4、当年的新豌豆可不必放琼脂,只要浓稠合适它自然会凝固。5、煮豆和炒制时一定不要用铁锅,否则会使豆子变色,专业人士一般都用紫铜锅,家里可用不锈钢锅,炒制时要反复搅拌切不可使锅糊底。6、制作豌豆黄时绝不要掺加色素,外面有些商家为了增加卖相添加了色素,这是不可取的。好的豌豆颜色绝对金黄鲜亮,所以选料尤为重要
1、把买来的生花生仁洗干净,摊放在烤盘上。
2、将烤盘放入烤箱中层,不预热,上下火,约150~170度,8分钟左右,烤的过程中可以看到花生的颜色在变深。时间到了,不着急取出,让烤箱的余温继续烘着,五、六分钟之后再取出。
3、盛放在碗里。滴一点橄榄油或山茶油拌匀,是不是很象炸过的?
4、最后放少量盐拌匀,淋上醋就行了。喜欢的话,可加一些香菜
鱼香豆腐材料:
北豆腐一块(老豆腐就很好),豆瓣酱,大蒜,糖,醋,酱油,姜,盐,油。
1、豆腐切成小块(小一些比较入味),入油锅煎至表面金黄。蒜、姜切末。
2、调一小碗鱼香汁:酱油1勺、醋2勺、白糖1勺调匀。2、锅烧热后倒入油,先放入姜蒜末炒香。3、倒入豆瓣酱,炒出香味后,倒入2勺水或高汤。4、倒入豆腐块,炒匀。
调料:盐,料酒,胡椒粉。
做法:一.将木耳和银耳泡发,然后洗净切成末;将面粉和适量清水调和均匀成面糊备用。二.准备好材料开始调和肉馅,将肉馅分成两份,一份放入木耳,一份放入银耳,都加入盐,料酒,胡椒粉打至上劲。可以加些黄瓜末使口感更加清爽。三.将豆皮铺平,在一端放入银耳馅,卷起,另一端放入木耳馅,按同样的方法卷起成为如意的形状,然后将如意卷先裹匀面糊,再拍上一层薄薄的面包糠,放入平底锅小火慢煎,熟了就可以拿出来了,吃的时候改刀切块或片均可。如果是用鸡蛋皮代替豆皮,包好肉馅后就不要再煎了,可以放入蒸锅蒸熟。还可以用冬菇,白苓菇代替木耳和银耳,做成双菇***,也可以做成三鲜口味的,其他口味就自己看着办了。
加清爽锅塌豆腐】-----低成本的美容菜
原料:豆腐青椒洋葱胡萝卜干香菇 肉馅 鸡蛋调料:盐糖海鲜酱油鸡精蚝油香油 淀粉 料酒做法:1、豆腐切成6厘米长,4厘米宽、半厘米的片,鸡蛋打匀加料酒、鸡精、盐、淀粉搅成蛋糊。2、青椒、洋葱、胡萝卜洗净后切小丁,干香菇用开水泡发半小时左右,切小丁,泡香菇的水留下备用。3、肉馅加料酒、海鲜酱油、香油、蚝油、盐、鸡精,朝一个方面搅拌均匀。4、将蛋糊倒入盘中,豆腐排好放在糊上,豆腐上铺上肉馅,再盖上豆腐,豆腐上抹一层蛋糊。5、锅置火上入少量油,烧到五成热把豆腐推入锅中煎至浅黄色后,轻翻过来煎另一面,煎好后盛出。锅内放入青椒、洋葱、胡萝卜、香菇丁炒香,倒入香菇水、加盐、料酒、鸡精、淀粉调成汁,浇到豆腐上。
7.离火后放香菜、葱丝、味精,淋上香油即可。
火腿豆腐
原料:
嫩豆腐1块,火腿1两,青豆1两,鸡精(或高汤)
做法:
嫩豆腐切成丁、火腿也切成丁。
锅里放少许的油,加入火腿和青豆翻炒片刻,加入一勺的水,加入鸡精。
倒入嫩豆腐,烧开后用稀淀粉勾芡就可以了。
重庆豆腐花
原料:草鱼1条、内酯豆腐1盒、淀粉少许、蛋清1个、酱油少许、郫县豆瓣2大匙、料酒1大匙、盐、干辣椒花椒适量、葱花、油,水、酒酿1小勺、蒜粒适量、姜、花生。
1.韭菜洗净,切段;2.将豆腐皮先切丝,洗净后再切成段;3.炒锅置火上,倒油,放入高汤、豆腐丝和适量的盐、白糖、酱油、味精,用小火慢慢翻炒5-7分钟;4.使豆腐丝完全吸收汤味道,再放入韭菜继续炒半分锅即可。
麻婆豆腐
主料:豆腐(北)600克配料:猪肉(肥瘦)200克调料:姜10克大蒜15克豆瓣辣酱100克花椒粉8克酱油5克味精4克盐8克白砂糖10克香油8克植物油30克淀粉(豌豆)10克小葱10克
什锦豆腐丸
材料:豆腐(北豆腐),香菇,荸荠,黄瓜,胡萝卜,口蘑。调料:盐,胡椒粉,酱油,香油,水淀粉。
做法:1.豆腐取一小块就可以了,豆腐捣成泥状后量会显得很多,这样的一盘豆腐丸子我只用了三分之一块豆腐,将豆腐洗净后在沸水中焯一下取出;黄瓜、胡萝卜洗净后切菱形片;口蘑洗净切片;荸荠洗净去皮切末;香菇洗净切末。2.将焯好的豆腐控干水分后捣成泥状,建议用手操作,这样很快就能将豆腐泥做好,而且豆腐泥比较细腻,不会有太大的颗粒存在,将捣好的豆腐泥用纱布包起来,拧干水分,然后与香菇末,荸荠末搅拌在一起,加盐和胡椒粉调味,捏成大小适中的丸子,放入蒸锅蒸10分钟左右即可。这个步骤也可以选择用油来炸。(豆腐泥控干水分后,加盐要适度,加的太多会感觉到苦)3.取来炒锅,加入适量清水,烧开,放入黄瓜片、胡萝卜片和口蘑片,加适量盐、酱油和胡椒粉调味,最后用水淀粉勾芡,这时可以将蒸好的豆腐丸子下入锅中裹匀芡汁,如果你担心这样做丸子会散掉,就直接把芡汁浇到豆腐丸子上即可。以前做豆腐排的时候,总有人问我豆腐没有办法成形怎么办,其实只要你选对了豆腐,豆腐泥捣的到位,就一定可以成形,而且不必放面粉或是淀粉,放的太多会很影响口感。
6.豆腐干切成细丝,放入芹菜、豆芽,倒入兑好的汁,调拌匀即成。
肉蓉豆腐
主料:豆腐(北)300克火腿15克猪肉(瘦)75克虾米15克冬笋15克香菇(鲜)15克配料:调料:盐1克黄酒15克味精2克大葱3克姜1克酱油25克淀粉(玉米)3克植物油50克
1.将猪瘦肉剁成泥;2.豆腐片去硬皮切成小方块,放清水锅内煮至漂起时捞出;
荤菜类:豆制品~
女人要常吃豆制品~
金针菇蟹柳豆腐舟
原料:金针菇、黄瓜、豆腐、蟹柳、红薯、豆苗。调料:芥末油、盐、酱油、香葱末、香油。
做法:1、将金针菇洗净去根切段,豆苗切段,蟹柳切丝。2、将豆苗、金针菇、蟹柳丝焯水,迅速捞出。3、黄瓜切薄片,红薯去皮切丝,豆腐切大薄块。4、豆腐上铺上黄瓜片,放上蟹柳丝,放上金针菇和豆苗段。5、用芥末油、盐、酱油、香葱末、香油、调成汁淋在豆腐上。6、红薯丝下油锅略炸,成金黄色捞出,刚变色即可,出锅就变金黄了。堆放在豆腐上没想到红薯丝炸完了颜色好看极了,一尝香甜可口,下面的蟹柳和芥末油的味道窜急了豆腐刚好可以中和芥末的辛辣味,盒豆腐很嫩滑。
红油辣豆腐
原料:
南豆腐适量、香葱、郫县豆瓣、酱油、辣椒粉、花椒粉适量、料酒、水淀粉少量。
做法:1、豆腐切小快,葱切碎。2、锅烧热,油热放入郫县豆瓣,辣椒粉炒出红油。3、放豆腐,香葱和调料翻炒,放一点点水,收汁时,水淀粉勾芡。4、出锅装盘时,撒点香葱粒和花椒粉。
韭菜豆腐丝
主料:韭菜75克油皮150克配料:调料:色拉油15克盐2克白砂糖1克酱油3克味精1克
3.坐锅加植物油25克,用旺火烧至八成热,放清汤150克、酱油15克、精盐烧沸,放进豆腐,移至微火上至汤尽时盛入汤盘内;
4.炒锅放中火上,加植物油烧至六成热,放葱姜末炸出香味,加猪肉蓉煸熟,再放酱油,清汤,葱椒绍酒、海米(虾米)末、冬笋末、冬菇末、火腿末烧沸;
5.锅内放味精,用湿淀粉勾芡,浇在豆腐配料:调料:香菜20克大葱10克香油3克花椒5克酱油3克盐2克味精1克
1.将茄子连皮切成大方块;
2.香菜切碎;
3.葱切丝;
4.将黄豆、花椒放入沙锅,加水(没过黄豆)烧至八成熟;
5.将花椒拣出,放入茄子,加水1碗,烧开后改微火;
6.茄子变软后放酱油、精盐,再烧至软透;
八珍豆腐煲
材料:豆腐半块、雪魔芋30克、柿子椒半个、香菇20克、冬笋20克、泡发黑木耳15克、胡萝卜、生菜、适量调料:姜、蒜、素高汤、盐、适量,生抽1小匙、植物油、白胡椒粉1小匙,香油少许
做法:1、豆腐切块、冬笋煮熟切片、雪魔芋和香菇切小块、木耳洗净、蒜去皮拍烂;柿子椒、胡萝卜切片备用。2、豆腐用油炸成脆皮豆腐备用,胡萝卜香菇、魔芋用油炒过,放一些生菜在砂锅垫底。3、炒锅烧热油,爆姜、蒜,加入脆皮豆腐、魔芋、香菇、木耳、素高汤及少许盐、白胡椒等煮五分钟,倒入砂煲内的垫底菜上。4、再用少许素高汤加水淀粉勾芡,浇入煲内、淋上香油即可
准备:1、鱼清洗干净,切下鱼头鱼尾,鱼身片成两片后切薄片。2、将鱼片用料酒,淀粉,蛋清,酱油,姜丝腌制。3、豆腐切片入滚水烫一下。4、干辣椒花椒用少许热油炒香捞出备用。花生压碎
做法:1、锅内放油,放入拍过的姜段、葱段、大蒜、炒香后放入干花椒;2、放入郫县豆瓣,炒出红油;3、加入水或高汤烧开,按口味加入酱油、盐、酒酿1小勺调味;4、放入豆腐,煮熟后捞出,铺在盆底;5、倒入腌好的鱼片,用筷子拨散,等鱼片变白即可关火;6、将5倒入豆腐上;7、撒上花生,炒过的干辣椒花椒,葱花;8、锅内烧油至8成热,浇在7上即可。
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