小学生预防疾病小常识
小学生公共卫生安全知识小常识
小学生公共卫生安全知识小常识小学生公共卫生安全知识小常识汇总小学生公共卫生安全知识小常识汇总如下：1.常见传染病的预防常识2.饮食卫生常识3.环境卫生常识4.除“四害”5.近视的预防与治疗6.卫生防疫常识7.健康用眼常识8.正确的刷牙姿势9.良好的卫生习惯10.怎样预防感冒11.正确洗手方法12.健康饮食搭配13.交通安全知识14.游泳安全常识15.自然灾害自救互救知识16.日常安全常识希望以上内容对你有帮助，也希望你可以主动遵守卫生规定，保护好自己的健康。
小学生公共卫生安全知识小常识归纳小学生公共卫生安全知识小常识归纳如下：1.上下楼梯向右行，不要拥挤。
2.不吃零食，不喝生水，不要暴饮暴食。
3.不要轻信陌生人的话，不吃陌生人的东西。
4.禁止在马路上使用滑板、旱冰鞋等滑行工具。
5.不要跟陌生人走，不要进陌生人的家。
6.安全使用天然气，注意用气安全。
7.禁止在没有人的时候，私自外出。
8.放学后及时回家，不在路上逗留，不与陌生人交谈。
9.不接受陌生人的礼物，不替陌生人通风报信。
10.讲究个人卫生，注意个人卫生。
11.做好春季防病工作，注意流行病、传染病的预防。
12.遇到火灾，不心慌，要冷静，想办法。
小学生公共卫生安全知识小常识大全小学生公共卫生安全知识小常识大全1.沙尘暴天气注意事项沙尘暴会造成大气污染，在沙尘暴天气中，呼吸道疾病患者明显增多。
沙尘暴天气时，空气中沙尘杂质增多，可引起各种过敏性疾病发作。
因此，在沙尘暴天气中，应注意以下几点：__减少外出沙尘天气时，空气中的沙尘颗粒物较多，外出易被沙尘污染，引起各种过敏性疾病发作。
呼吸道疾病患者、对花粉过敏者以及哮喘病人等敏感人群应尽量减少外出。
__关闭门窗沙尘天气中，尘埃通过呼吸进入人体肺部，很容易导致支气管炎、哮喘等呼吸道疾病。
因此，在沙尘天气中，应关闭门窗，尽量避免外出。
__外出时戴口罩沙尘天气中，空气中的颗粒物较多，外出时戴口罩可以有效防止颗粒物进入体内，降低呼吸道疾病的风险。
小学生卫生安全教育常识
一、引言随着社会的发展和科技的进步，我们的生活环境日益复杂，各种安全隐患也随之增多。
特别是对于小学生这一特殊群体，他们的生活经验相对较少，安全意识较弱，因此，加强小学生的卫生安全教育显得尤为重要。
本文将从以下几个方面对小学生卫生安全教育常识进行详细阐述。
二、个人卫生常识1. 保持手部卫生（1）饭前便后要洗手，使用肥皂和流动水彻底清洗双手，防止病从口入。
（2）不与他人共用毛巾、手帕等个人用品，减少细菌、病毒的传播。
（3）在公共场所，如学校、公园、医院等，注意保持手部卫生，避免触摸公共物品。
2. 口腔卫生（1）早晚刷牙，饭后漱口，保持口腔清洁。
（2）使用正确的刷牙方法，顺着牙缝上下刷，每次刷牙时间不少于2分钟。
（3）定期检查牙齿，预防口腔疾病。
3. 皮肤卫生（1）勤洗澡，保持皮肤清洁，预防皮肤病。
（2）穿着合适的衣物，保持身体干爽。
（3）不随意抓挠皮肤，避免皮肤感染。
4. 发型卫生（1）保持头发清洁，定期洗头，预防头皮疾病。
（2）不与他人共用梳子、发夹等个人用品。
（3）保持发型整洁，避免头发过长影响视线。
三、饮食卫生常识1. 勤洗手，防止病从口入。
2. 吃熟食，不吃生食，预防食物中毒。
3. 饮食要均衡，多吃蔬菜、水果和粗粮，少吃油腻、高糖、高盐的食物。
4. 饭前便后要洗手，不随意触摸餐具。
5. 注意食品的保存和烹饪方法，防止食品变质。
四、环境卫生常识1. 保持室内外环境整洁，不乱扔垃圾。
2. 定期打扫卫生，保持空气流通。
3. 避免在公共场所吸烟、吐痰，保持空气清新。
4. 不随意践踏草坪、绿化带，保护生态环境。
5. 遵守交通规则，不乱穿马路，确保自身安全。
五、安全常识1. 遵守交通规则，过马路走人行横道，不闯红灯。
2. 不在马路上玩耍、追逐打闹，确保自身安全。
3. 遵守校规校纪，不在校园内攀爬、乱跑。
4. 注意用电安全，不玩火、不触碰电源插座。
5. 遇到自然灾害，如地震、洪水等，要听从老师、家长的安排，迅速撤离。
小学生须知的医学常识
多吃米、面、杂粮，获得各种
蔬菜富含维生素和纤维，有益
每天喝牛奶，补充钙质，增强
营养。
于身体健康。
免疫力。
常见疫苗接种
百白破疫苗
脊灰疫苗
预防百日咳、白喉和破伤风。
预防小儿麻痹症，保护神经系统。
麻疹疫苗
乙肝疫苗
预防麻疹，提高免疫力。
预防乙肝，保护肝脏健康。
身体卫生习惯
1
早晚刷牙
每天早晚刷牙，预防蛀牙和口腔疾病。
2
洗澡
每天洗澡，保持身体清洁，预防皮肤病。
3
保持整洁
保持衣物、床铺和环境整洁，预防细菌滋生。
常见过敏原与过敏反应
花粉过敏
尘螨过敏
花生过敏
注意花粉高发季节，减少接触。
保持室内清洁，使用防尘螨家
避免食用花生及其制品，注意
具。
食品标签。
常见急救知识
1
呼吸急救
掌握基本的人工呼吸和胸外按压技巧。
2
止血方法
使用纱布、绷带等进行简单的止血。3Fra bibliotek晕厥处理
将晕厥人员横放，保持通气畅通。
心理健康与压力管理
保持积极的心态，增强自信，多与家人朋友交流，注意学习与生活的平衡。
小学生须知的医学常识
了解这些医学常识，小学生能更好地保护自己的健康和安全。
常见疾病预防措施
1
洗手
经常用肥皂和流水洗手，预防病菌传播。
2
咳嗽和打喷嚏礼仪
用纸巾或肘臂遮住口鼻，减少疾病传播。
3
保持良好的睡眠和饮食习惯
每天睡够充足的时间，多吃水果和蔬菜。
饮食与营养健康
五谷杂粮
多吃蔬菜
饮奶养胃
小学生秋季防控传染病的知识
小学生秋季防控传染病的知识
1. 了解传染病的常见途径
- 传染病常通过空气飞沫、直接接触、食物和水源传播。
小学生应了解这些途径，以便采取相应的预防措施。
2. 注意个人卫生习惯
- 小学生应养成良好的个人卫生习惯，包括经常洗手、不随地吐痰、咳嗽时用纸巾或肘部遮挡口鼻等。
3. 保持良好的室内通风
- 秋季天气干燥，容易造成室内空气不流通。
小学生应保持室内通风，减少病菌滋生的机会。
4. 加强体育锻炼和营养摄入
- 体育锻炼和均衡的饮食有助于增强免疫力，提高抵抗力。
小学生应多参加户外活动，并注意摄入富含维生素和矿物质的食物。
5. 避免与患病人员密切接触
- 如果周围有人患有传染病，小学生应避免与其密切接触，尤其是避免使用同一物品、共用食具等。
6. 做好疫苗接种
- 根据疫苗接种计划，小学生应及时接种相关疫苗。
这有助于预防一些常见传染病。
7. 注意早期症状并及时就医
- 如果小学生出现发热、咳嗽、流鼻涕等症状，应及时告知家长并就医。
早期发现和治疗有助于避免病情恶化和传播给他人。
8. 教育宣传
- 学校和家长应加强对小学生的防控知识教育宣传，提高他们的防护意识和能力。
以上是关于小学生秋季防控传染病的知识，希望能对您有所帮助。
---。
秋季小学生预防疾病常识
秋季小学生预防疾病常识
进入秋季，天气昼夜温差很大，在这“多事之秋”，我们应该注意以下一些预防疾病的常识:
一、预防感冒伤风：秋季小学生毛病以此为多，早晚最容易受凉。
预防之道就是要注意气候变化，冷热当心，夜间注意盖被。
白天在外面玩得满头大汗回家时要及时擦拭，不要轻易把衣服脱掉，否则容易感冒。
二、注意扁桃腺炎：小学生扁桃腺炎的发病率较高，有的孩子一旦感冒发烧，扁桃腺就肿大，这时如果没有经过医生允许，千万不要乱吃药。
平时要做到增加营养，加强锻炼，增强抵抗力。
三、当心气管炎：很多小学生在感冒伤风之后，跟着来的就是支气管发炎，有的甚至持续两三个月还不见好。
由此可见，在感冒伤风时要预防支气管炎这种并发症，不吹风，不吃生冷的东西，在家静养，少在外面乱跑，要不然就容易发生肺炎。
四、秋季腹泻：在秋季，腹泻也是常见的疾病之一，这主要是因为小学生乱吃东西兼受凉的缘故，因此，要注意日常饮食，不能随便乱吃，甚至暴饮暴食。
五,尽量避免和流感病人接触。
尽量少去那些人群相对集中的地方。
可以使用板蓝根、感冒冲剂等药物来预防感冒。
如果身边有流感病人，应尽量和病人隔离，在接触病人时可以带上口罩；病人所使用的用具要和其他人员的分开；班里要经常通风，保持空气清洁。
并进行消毒，可采用消毒液进行消毒，
以上是预防流感的一些基本常识，虽然知道了该如何预防秋季传染病的基本常识,但是我们平仍然时加强锻炼，增加营养，相信疾病一定会远离我们。
预防疾病小常识
预防疾病小常识疾病是我们生活中不可避免的一部分，如果我们不及时预防和控制，就会造成不必要的伤害和痛苦。
所以，学会预防疾病很重要，这不仅可以帮助我们更好地保护自己，还可以提高我们的生活质量和健康水平。
下面，我将分享一些预防疾病的小常识。
坚持健康的饮食习惯饮食是人体健康的重要组成部分，所以，我们应该坚持健康的饮食习惯。
我们应该多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃油炸、高脂肪和高糖的食物。
此外，我们也可以适当地添加一些保健食品，如蛋白质粉、钙片等，帮助我们更好的补充身体所需的营养成分。
最重要的是，我们应该尽量避免暴饮暴食。
保证充足的睡眠时间睡眠是人体的一种重要的生理需求，它对我们的生理状态和心理状态有重要的影响。
睡眠不足会导致我们的身体出现各种各样的问题，如头痛、失眠等。
正常的睡眠时间应该是7-8个小时，如果我们经常睡眠质量差，那么就需要去医院检查一下自己的身体状况了。
保持良好的心态和心理健康心理健康是我们健康的重要组成部分，我们应该学会保持良好的心态和心理健康。
我们应该多关注自己的内心感受和情绪状态，并且积极改变自己的生活方式和生活习惯。
例如，保持乐观的态度，多关注自己的家庭和社交活动等，这些都有助于我们减少压力和情绪上的波动。
适当参加体育锻炼体育锻炼是维护身体健康的重要手段，它能够使我们的身体更具活力和韧性。
通过适当的运动来锻炼身体，能够提高我们的免疫力，预防以及对很多疾病有帮助，如缓解心血管疾病，预防心脏病等。
我们也可以定期参加一些有氧运动，如跑步、健身等，这些运动对身体健康非常有帮助。
以上是预防疾病小常识的一些介绍，当然，除了这些外，还有很多更多的预防疾病的方法和技巧，我们只要掌握了这些方法，就能够更好地保护我们的身体健康。
所以，让我们一起关注自己的身体，保持良好的健康，让我们自己更健康，更长寿！。
小学生预防传染病安全常识
小学生预防传染病安全常识预防传染病其实就像保护自己的一道屏障。
大家好，今天我们来聊聊小学生怎么做好预防，保持健康。
传染病无处不在，特别是校园里，跟同学们接触多，容易传播。
我们要学会一些简单的常识，才能保持身体健康，快乐学习。
首先，洗手是最基本的。
记住，勤洗手，尤其是吃饭前和上厕所后。
用肥皂搓揉，至少20秒，这样能有效杀灭手上的细菌。
哦，对了，别忘了指缝和指甲缝，很多人都忽视这些地方。
还有，尽量少碰脸，特别是眼睛和嘴巴，免得细菌趁机入侵。
接着，咳嗽和打喷嚏时，要用纸巾捂住口鼻，或者用手肘。
这样做能避免飞沫传播，保护身边的小伙伴。
用过的纸巾要及时扔掉，保持卫生。
学校里也要注意，课间尽量避免拥挤的地方，保持适当距离，保护自己和别人。
再说说饮食。
每天多吃新鲜的水果和蔬菜，增强免疫力。
营养均衡，才能让身体抵御疾病。
有些同学喜欢吃快餐，其实要尽量少吃，里面的油脂和添加剂可多了。
再来，喝水也是关键，保持身体水分充足，才能更好地抵抗细菌。
此外，保持良好的作息也很重要。
睡眠不足，免疫力就会下降，容易生病。
每天至少要保证8小时的睡眠，让身体有时间修复。
每天早上起来，记得多做些运动，增强体质。
运动不仅能让你更健康，还能让心情更愉快，放松一下压力。
有些同学可能会问，假如生病了怎么办呢？这时一定要及时就医，不要隐瞒症状。
医生会根据情况给予相应的治疗。
生病时要多休息，多喝水，配合治疗，这样才能快点好起来。
最后，传染病的预防离不开每个人的努力。
班级里要建立一个良好的卫生习惯，大家一起监督、一起学习。
这样一来，学校就会是一个更加安全和健康的环境。
记住，保护自己也就是保护别人，让我们一起努力，做到最好。
总之，预防传染病没有捷径，只有从日常生活的小事做起。
养成良好的习惯，健康快乐成长，让我们在校园里尽情学习，享受快乐的童年。
希望每个小朋友都能懂得这些常识，活得开心，活得健康！。
预防疾病小常识
预防疾病小常识(总1页) -CAL-FENGHAI.-(YICAI)-Company One1-CAL-本页仅作为文档封面，使用请直接删除预防疾病小常识敬爱的老师、亲爱的同学们：今天我演讲的题目是秋冬季节预防疾病的小常识。
进入秋冬季，气候出现干燥，受北方冷空气影响，气温会出现骤降、霜冻。
这一季节正值传染病好发，学校又是人群密集地方，是传染病高危地方。
为了加强同学们个人的预防措施，我们学习一下以下知识：一．如何预防呼吸道传染病：1．勤洗手：呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原，有可能通过手接触分泌物，传染给健康人，因此特别强调注意手的卫生。
2．多喝水：秋季气候干燥，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，要多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。
3．空气流通：为了预防病毒通过空气传播。
保持教室内空气清新，要常开门窗通风，良好的通风可消除80%自然菌，所以自然通风换气保持空气新鲜至关重要。
课间同学们要尽量到教室外活动，不要呆在教室内。
4．加强营养：多吃富含维生素C的蔬菜水果，保证足够的营养，以增强自身免疫力。
5．加强锻炼：注意日常体质锻炼，提高身体的免疫力和抵抗力，增强对外界环境的适应能力。
6．合理作息：保持生活规律，保证充足睡眠，防止过度的紧张和疲劳使身体抵抗力下降，尽可能不去人群集中的公共场所。
7．注意防寒保暖：秋季昼夜温差大，同学们要根据气候变化及时添加衣物。
8．及时发现、及时就诊：如觉身体不适应立即就医治疗，以免延误病情，9．另外可进行免疫预防：流行季节前可进行相应的预防接种，如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗预防相应的呼吸道传染病。
2。
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小学生预防疾病小常识生活中无处不在的疾病,每个人都有机会患上,因此预防是我们远离开疾病的最好手段。
以下是店铺分享给大家的关于小学生预防疾病小常识，一起来看看幼儿预防疾病小常识吧!小学生预防疾病小常识小学生不传染的常见病有哪些呢?近视眼、龋齿、单纯性肥胖、营养不良、贫血、蛔虫感染、脊柱弯曲异常。
下面我们就分别来谈谈它们防治方法。
1.近视1)近视是青少年的一种常见病，是指看远看不清，看近清晰的屈光异常。
青少年近视多数是假性近视。
其主要原因是平时不注意用眼卫生，使睫状体过度紧张而逐渐形成近视眼。
如果不注意用眼卫生，久而久之，就会形成真性近视。
它的发生和发展与遗传和环境因素有关。
(2)防治方法：a.养成良好的用眼卫生习惯，自觉做到“五要”、“五不要”。
五要是：光线要充足，姿式要端正(一拳一尺一寸)，劳逸要结合，字迹要清楚，要认真做眼保健操。
五不要是：不要在光线太强、太弱和阳光照射下看书、写字;不要在走路或乘车时看书、写字;不要躺着或歪着看书;不要连续长时期看书、写字;不要近距离看书、写字。
b.药物治疗和配戴眼镜。
2.龋齿(1)龋病及牙周疾病是影响儿童青少年健康和生长发育最常见的口腔疾病。
我国学生的龋齿患病情况严重，而且随着生活水平的提高呈逐渐上升的趋势，学生牙周病患病尤为突出。
因此，我们要从学生口腔健康教育入手，提高学生口腔健康意识，培养学生良好的口腔卫生习惯。
龋齿是口腔中的食物残渣附着在牙齿上经过发酵产生酸形成牙菌斑。
可将龋齿分为三度即浅龋、中龋和深龋。
俗话说“牙疼不是病，痛起来要人命”。
(2)那么如何预防龋齿呢?a.注意口腔卫生，养成早晚刷牙饭后漱口的习惯。
b.掌握正确的刷牙方法，既上牙往下刷，下牙往上刷，咬合面来回刷。
c.推广使用保健牙刷及含氟牙膏。
d.少吃甜食，加强锻炼合理营养。
e.定期检查。
3.营养不良和单纯性肥胖(1)学生营养不良和肥胖评定方法是：以同等身高标准体重值为100%，体重在标准体重91-110%范围内为营养状况良好，低于90%为营养不良，学习体重在标准体重的111-120%为超重，高于120%为肥胖。
目前中学生中营养不良和肥胖的患病率均已超过10%营养不良将导致学生生长发育障碍，而肥胖是高血压、高血脂症、动脉粥样硬化、糖尿病等的诱发因素之一。
这两种疾病均与日常饮食关系密切。
(2)防治方法：a.对孩子进行营养知识教育，使孩子了解合理营养的重要性。
b.培养孩子良好的饮食习惯，纠正偏食挑食吃零食的不良习惯，尤其c.要纠正孩子不吃早餐的习惯。
d.教育孩子加强体育锻炼，上好体育课和课外活动。
4.贫血(1)贫血是青少年最常见疾病之一，它不仅影响青少年正常的生长发育，而且对学生的智力行为及免疫功能等有很大的危害，是学生常见病中重点防治疾病之一，青少年贫血主要是缺铁性贫血，属营养性贫血，因此防治工作的重点是饮食调整膳食结构和合理营养。
(2)防治方法：a.改变孩子的不良饮食习惯和错误的营养观点。
b.积极提倡吃早餐，推广早餐鸡蛋加牛奶，提高早餐质量，使早餐热量达到全天的30%，质量也达到全天的1/3。
c.家长要善于引导孩子多食用动物性食品，如瘦肉内脏等;增加肉鱼禽类食品，以利于非铁血红素的吸收，同时增加维生素C和A，促进铁的吸收和利用。
d.对于小学高年级已经来月经的孩子更要注意多食含铁及蛋白质丰富的食物。
5.蛔虫感染(1)蛔虫感染是儿童时期最常见的肠道寄生虫疾患之一，对儿童少年的健康和生长发育有长期的不良影响。
(2)防治方法：a.教育孩子养成良好的卫生习惯，做到饭前便后洗手，勤剪指甲，不喝生水，生吃瓜果要洗净削皮。
b.注意环境卫生。
c.及时治疗。
6.脊柱弯曲异常(1)脊柱弯曲异常是学生中容易发生的姿势缺陷，主要原因是因年龄小正在长身体的时候经常坐姿不正确、缺乏体育活动，营养不良和疾病导致的。
(2)防治方法：鼓励孩子使用双肩背包，要消除生活中导致单侧股肉紧张的一些因素。
教育孩子一定不要逞能背负过重的物品。
坚持体育锻炼，坚持正确的读写站立姿势。
三、小学生常见传染性疾病的种类及预防方法。
沙眼、流行性感冒，水痘、腮腺炎，流脑、麻疹等。
其中流行性感冒，水痘、腮腺炎，流脑、麻疹等传染性疾病，主要是通过空气中的飞沫经呼吸道传播。
1.沙眼(1)沙眼是常见的慢性传染病，是由沙眼衣原体病毒感染引起的一种慢性传染病。
人对沙眼衣原体的免疫力很弱，可以重复感染，常因并发症而使视力受到障碍，沙眼的发病率与卫生状况及环境因素有明显关系，但是沙眼是可防性的眼病，因此要让孩子掌握防治沙眼的卫生常识。
(2)防治方法：a.改变家庭中公用洗浴用品的习惯，养成“一人一盆一巾”的良好习惯能有效控制重复感染。
b.教育孩子养成勤洗手，勤剪指甲，讲究卫生的好习惯。
c.对已患沙眼的孩子可根据病情采取药物治疗。
流行性感冒，水痘、腮腺炎，流脑、麻疹等是冬、春季呼吸道感染性疾病的多发季节，此类疾病的主要特点有：可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。
急性起病，以发热为首发症状，可伴有头痛、全身关节酸痛、结膜充血、咽痛、咳嗽、皮疹等症状。
有些家长对这类传染性疾病认识不够，自家的孩子患病后怕影响孩子的学习而没有进行隔离治疗，结果导致所在班级大面积传染。
现就着重讲解流行性腮腺炎和水痘的基本知识。
2.流行性腮腺炎流行性腮腺炎的病原是流行性腮腺炎病毒。
病毒存在于患者及隐性患者的唾液内，当大声说话、咳嗽或打喷嚏时，随飞沫喷出。
与病人密切接触的易古老通过吸入带有病毒的飞沫而被传染。
患儿在腮腺明显肿胀前6-7日至肿胀后9日期间具有传染性。
患病初期可有发热、头痛、无力、食欲不振等前驱症状，发病1-2日后出现颧骨弓或耳部疼痛，然后出现唾液腺肿大，通常可见一侧或双侧腮腺肿大。
3.水痘水痘是由一种特殊的水痘病毒(水痘—带状疱疹病毒)引起小儿急性传染病。
水痘病毒存在于早期水痘病人呼吸道内。
一般人出疹前1天至出疹后5天或皮疹全部结痂、干燥前均有传染性。
主要通过唾液飞沫传染，亦可因接触被水痘病毒污染的衣服、玩具、用具等而得病。
病人从出现皮疹前2日至出疹后6日具有传染性。
患病初期可有发热、头痛、全身倦怠等前驱症状，在发病24小时内出现水疱，水疱分布呈向心性，即躯干、头部较多，四肢处较少。
大部分情况下，病人症状都是轻微的，可不治而愈。
4.流行性感冒流行性感冒(简称流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，病原体为甲、乙、丙三型流行性感冒病毒，通过飞沫传播，临床上有急起高热、乏力、全身肌肉酸痛和轻度呼吸道症状，病程短，有自限性，中年人和伴有慢性呼吸道疾病或心脏病患者易并发肺炎。
流感病毒、尤以甲型，极易变异，往往造成暴发、流行或大流行。
四、如何预防以上由病毒引起的呼吸道传染病呢?(1)在人群聚集场所打喷嚏或咳嗽时应用手绢或纸巾掩盖口鼻，不要随地吐痰，不要随意丢弃吐痰或揩鼻涕使用过的手纸。
(2)勤洗手，不用污浊的毛巾擦手。
(3)双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手或擦净。
(4)避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。
(5)注意环境卫生和室内通风，如周围有呼吸道传染病症状病人时，应增加通风换气的次数，开窗时要避免穿堂风，注意保暖。
(6)多喝水，多吃蔬菜水果，增加机体免疫能力。
(7)尽量避免到人多拥挤的公共场所。
(8)适当接种疫苗也能有效的预防这类传染病。
预防疾病小常识儿歌你拍一，我拍一，勤洗手脸常换衣;你拍二，我拍二，预防疾病要牢记;你拍三，我拍三，开窗通风把气散;你拍四，我拍四，蔬菜水果要常吃;你拍五，我拍五，喷嚏咳嗽手稍捂;你拍六，我拍六，刷牙洗脸不能丢;你拍七，我拍七，锻炼身体早早起;你拍八，我拍八，污垢场所不去耍;你拍九，我拍九，病人家中不留久;你拍十，我拍十，自我防病有意识。
小朋友，要听清，安全常识记在心。
传染病流行的三个基本环节1.传染源传染源是指能够散播病原体的人或动物。
病原体在传染源的呼吸道、消化道、血液或其他组织中生存、繁殖，并且能够通过传染源的排泄物、分泌物或生物(如蚊、蝇、虱等)，直接或间接地传播给健康人。
2.传播途径传播途径是指病原体离开传染源到达健康人所经过的途径。
病原体传播的主要途径有：空气传播，水传播，饮食传播，接触传播，生物媒介传播等。
3.易感人群易感人群是指对某种传染病缺乏免疫力而容易感染该病的人群。
例如，未出过麻疹的一些儿童，就是麻疹的易感人群。
下面以流行性感冒的流行为例，来说明传染病流行的三个基本环节。
当流感患者讲话、咳嗽、打喷嚏时，会从鼻咽部喷出大量的含有流感病毒的飞沫，悬浮于空气中，周围的人吸入了这种带有病毒的空气以后，病毒进入呼吸道，就有可能引起流行性感冒。
可见，流行性感冒的传染源主要是流感患者，传播途径是飞沫、空气传播，易感人群则可以包括大多数人。
那么，怎样预防传染病呢?预防传染病的一般措施传染病流行的时候，切断三个基本环节中的任何一个环节，传染病的流行即可终止。
我们预防传染病的各种措施，都是分别针对三个基本环节中的某个环节的。
因此，针对传染病流行的三个基本环节，预防传染病的一般措施也可以分为以下三个方面。
1.控制传染源不少传染病在开始发病以前就已经具有了传染性，当发病初期表现出传染病症状的时候，传染性最强。
因此，对传染病人要尽可能做到早发现、早诊断、早报告、早治疗、早隔离，防止传染病蔓延。
患传染病的动物也是传染源，也要及时地处理。
这是预防传染病的一项重要措施。
2.切断传播途径切断传播途径的方法，主要是讲究个人卫生和环境卫生。
消灭传播疾病的媒介生物，进行一些必要的消毒工作(如下图)，等等，可以使病原体丧失感染健康人的机会。
3.保护易感者在传染病流行期间应该注意保护易感者，不要让易感者与传染源接触，并且进行预防接种，提高易感人群的抵抗力。
对易感者本人来说，应该积极参加体育运动，锻炼身体，增强抗病能力。
开展爱国卫生运动，搞好环境和个人的卫生，消灭苍蝇、坟子、老鼠、臭虫等传播疾病或病的动物，对于控制传染病的流行能起很大作用。
预防传染病的方法1.合理膳食，增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等;积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。
2.不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去，如：农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等;3.勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，包括不用污浊的毛巾擦手;4.每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其宿舍、电脑室、教室等;5.合理安排好作息，做到生活有规律;注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降;6.不食、不加工不清洁的食物，拒绝生吃各种海产品和肉食，及吃带皮果，不喝生水。
不随便倒垃圾，不随便堆放垃圾，垃圾要分类并统一销毁。