幼儿园中班体育教案：户外体育 活
中班体育教案：户外体育活动案例
中班体育教案：户外体育活动案例
概述
在中班阶段，儿童的身体素质和协调能力正在快速发展。
通过户外体育活动，可以激发儿童的兴趣和活力，促进身体的全面发展。
本教案旨在设计一系列户外体育活动，帮助中班幼儿锻炼身体、培养团队合作意识，并且让他们在玩耍中学习。
活动一：跳绳比赛
活动目的：锻炼儿童的爆发力和协调能力，培养团队合作意识。
活动流程：将幼儿分成小组进行跳绳比赛，每个小组选出一名代表进行比赛。
比赛过程中，其他幼儿可以为选手加油助威。
注意事项：跳绳时需要注意安全，避免幼儿相互绊倒，每人都可以参与，无论成绩如何都要鼓励。
活动二：拔河比赛
活动目的：锻炼儿童的力量和团队协作能力。
活动流程：将幼儿分成两队，进行拔河比赛。
教师引导幼儿协作，鼓励他们共同努力，体验团队合作的重要性。
注意事项：避免比赛过度激烈，注意保护幼儿的安全。
活动三：太阳之子游戏
活动目的：培养儿童的团队协作意识和观察力。
活动流程：幼儿围成一个圈，一个幼儿充当。
幼儿园中班下学期户外活动教案7篇
幼儿园中班下学期户外活动教案7篇【教材分析】幼儿喜爱运动，运动需要在保持身体平衡的状态下进展，否则就会摔倒。
可以说，平衡力量是完成各种身体动作的前提，也是自我爱护最根本的力量。
幼儿对自转小嬉戏比拟感兴趣，在自由、自主活动中喜爱原地转圈，但在旋转过程中简单偏离原位。
本次活动结合生活中常见的旋转物品，通过“风吹风车转”、“转转乐”、“我会变”等嬉戏，带着幼儿开展原地自转、听口令自转、自转后过障碍等活动，进展幼儿的平衡力量。
【活动目标】1.能两臂侧平举、闭目起踵自转 5 圈。
2.通过仿照旋转物体，能较娴熟地把握原地旋转的动作要领。
3.擅长动脑，大胆想象，进展平衡力量。
【活动预备】1.会旋转的物体图片若干张(如风车、旋转木马、陀螺、车轮、溜溜球等)，凹凸、宽窄不同的平衡木 4 根、易拉罐若干，音乐。
2.玩过“大风吹”等自转小嬉戏。
【活动过程】1.玩热身嬉戏“定身术”，激发幼儿参加活动的兴趣。
(1)教师发出口令，幼儿在指定范围内依据教师的口令仿照动作，如鸭子走、青蛙跳、螃蟹行等，教师说“停”时，幼儿马上停顿动作，保持静止。
(2)幼儿熟识嬉戏后，教师不断变化口令的速度，提高幼儿反映的灵敏性。
2.练习原地旋转的动作，娴熟把握原地旋转的动作要领。
(1)创设情境引导幼儿原地自转：小朋友们看过风车吗?风一吹，风车就会转，今日我们就来玩“风吹风车转”的嬉戏。
(2)幼儿两人一组，进展“转转乐”嬉戏。
一个幼儿扮演风车，另一幼儿扮演风，当听到“风”说“风来了”时，“风车”就两臂侧平举“风车”闭眼、踮脚自转 5 圈(自转圈数可依据幼儿的实际状况而定)。
“风”一边吹，一边在旁边爱护。
然后，交换角色，连续嬉戏。
(3)教师、幼儿一起争论并小结动作要领：两手举平，抬起脚跟，膝盖放松，小碎步转圈(4)教师扮风，幼儿扮风车，听指挥集体练习 1～2 次，圈数可渐渐增多。
3.玩“我会变”嬉戏，进展幼儿的平衡力量。
(1)讲解嬉戏玩法和规章：幼儿分别站在场地的大圆内，教师问“谁会变”，幼儿答复“我会变”，教师接着说“变成陀螺”。
中班户外体育活动教案(精选14篇)
中班户外体育活动教案（精选14篇）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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幼儿园中班户外体育游戏教案最新10篇
幼儿园中班户外体育游戏教案最新10篇幼儿园中班游戏教案篇一活动目标：1、掌握钻、触物跳的动作，发展身体的协调性、敏捷性。
2、体验模仿动物本领的乐趣。
3、体验合作游戏的快乐。
活动准备：1、跳绳、拱门四个彩球活动过程：一、开始部分：1、谈话--激发幼儿活动的兴趣。
小朋友，今天，老师带你们学一个新的本领，你们以前看过小动物表演节目的情景吗？请幼儿回忆并互相说说观看动物表演的经历。
2、请幼儿模仿一下山羊走钢丝、熊猫钻圈、海豚顶球的动作。
二、基本部分：1、学习海豚顶球--发展身体的协调性。
小朋友先看看老师是怎样学海豚顶球的。
幼儿观察，并说出自己看到老师是怎么做的。
老师仔细讲解：首先站到球的下面，屈膝半蹲，然后向上起跳，用额头触碰头顶上的小球。
2、幼儿尝试练习--学习本领现在请小朋友来练习海豚顶球的动作。
看哪只小海豚先学到本领。
小朋友真棒，本领学的太快了，这次老师药增加难度，请小朋友根据老师指定的颜色进行顶球练习。
3、游戏：小小马戏团(1)老师介绍游戏的玩法和规则。
（2）组织幼儿体验一次游戏。
（3）设置情节进行游戏--小海豚这次要注意安全啊，要注意大鲨鱼来攻击。
增加游戏情趣和运动强度。
（4）幼儿分组进行接力比赛。
三、结束部分：小朋友学本领真棒，小海豚可喜欢大家了。
咱们来和海豚跳个海豚舞吧？四、活动延伸：1、活动中鼓励幼儿自由模仿自己喜欢的马戏表演，如狗熊投篮，小猴骑车等。
课根据幼儿的想法一起创编游戏。
幼儿园中班游戏教案篇二目标：1．观察游戏卡片上的图案，理解游戏中石头、剪子、布相互克制的关系。
2．在翻动、覆盖、叠加卡片的过程中提高判断能力和手眼协调能力。
准备：1．自制16宫格游戏底板一块。
2．用KT板自制的并用透明胶包起来的石头、剪子、布单面图案卡片各5张，另外增加1张石头卡片，一共16张游戏卡片，所有游戏卡片的背面为白底。
3．每张游戏卡片的大小与游戏底板16宫格的格子大小一致。
玩法：1．两名幼儿游戏。
游戏前，幼儿共同把石头、剪子、布游戏卡片打乱，然后将其图案朝下，任意覆盖在16宫格游戏底板上。
幼儿园中班户外活动体育教案
幼儿园中班户外活动体育教案一、教学目标1.培养幼儿对户外活动的兴趣，增强体育锻炼意识。
2.培养幼儿的体育协调能力，提高身体素质。
3.通过游戏活动，开发幼儿的动作、认知和社交能力。
4.了解和掌握一些基本的体育动作。
二、教学内容户外活动体育教学内容包括跑、跳、投掷、接力等动作。
三、教学准备1.场地：宽敞平坦的户外空地。
2.器材：标志物、跳绳、小球、障碍物等。
四、教学过程第一堂课：跑步运动1.导入活动（10分钟）让幼儿们做准备活动，活跃身体。
引导幼儿们进行慢跑热身，提醒幼儿们注意保持队形、保持一定的跑速。
2.教学活动（20分钟）a.介绍比赛项目：跑步。
展示不同的跑步姿势，鼓励幼儿们模仿。
b.设置训练项目：绕标志物跑步训练。
将几个标志物摆放在训练场地上，幼儿们绕着标志物完成跑步训练。
c.分组进行比赛。
根据幼儿们的水平和兴趣，分为多个小组进行比赛。
3.巩固活动（10分钟）让幼儿们自由跑步，让他们在放松的状态下享受跑步的乐趣。
第二堂课：跳跃运动1.导入活动（10分钟）让幼儿们进行热身运动，做准备活动，活跃身体。
引导幼儿们进行一些简单的跳跃动作。
2.教学活动（20分钟）a.介绍比赛项目：跳跃。
展示不同种类的跳跃动作，鼓励幼儿们模仿。
b.设置训练项目：跳绳训练。
教导幼儿们正确的跳绳姿势，并引导他们进行跳绳训练。
c.分组进行比赛。
根据幼儿们的水平和兴趣，分为多个小组进行跳绳比赛。
3.巩固活动（10分钟）让幼儿们自由进行跳跃运动，做一些简单的跳跃动作。
第三堂课：投掷运动1.导入活动（10分钟）让幼儿们进行热身运动，做准备活动，活跃身体。
引导幼儿们进行一些简单的拉伸动作。
2.教学活动（20分钟）a.介绍比赛项目：投掷。
展示不同种类的投掷动作，鼓励幼儿们模仿。
b.设置训练项目：投掷小球。
将小球投掷到目标区域，教导幼儿们正确的姿势和投掷方法。
c.分组进行比赛。
根据幼儿们的水平和兴趣，分为多个小组进行投掷比赛。
3.巩固活动（10分钟）让幼儿们自由进行投掷运动，尽可能多地进行投掷练习。
中班户外活动教案及反思8篇
中班户外活动教案及反思中班户外活动教案及反思8篇中班户外活动教案及反思1活动目标：1.通过学习原地运球的动作，发展身体协调性，炼上肢力量。
2.练习拍球的方法和技能，感受物体的弹性。
3.能在活动中听从指挥，应敏捷，与同伴合作进行玩球。
4.通过体验游戏，培养参与球类游戏的兴趣。
5.喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
活动过程：一、热身活动教师带领幼儿转体、踢腿、绕踝关节、跳跃等动作。
二、探索体验1.出示材料，鼓励幼儿探索材料的多种玩法。
(1)教师出示小篮球，请幼儿动脑想想小篮球的玩法(2)幼儿自由玩要小篮球。
如：抛、拍等。
(3)请个别幼儿示范，教师给予肯定与指导。
2.动作指导原地运球。
(1)幼儿分为两组，站成两横排，教师介绍活动内容。
(2)个别幼儿示范原地拍球动作，并说一说自己是怎样拍球的。
(3)教师示范并总结动作要领。
动作要领：两腿弯曲，上体稍前倾，抬头，眼看前方或侧方：五指自然分开开，手心空出，用手指和指跟部位控制球肘关节自然弯曲，以腕关节为轴，上下摆动。
(4)幼儿站立成4横排，集体练习原地运球3-4次。
提示：腕关节为轴，上下摆动时，力量不能过。
三、集体游戏。
(一)头顶传球要求：幼儿排成两队，紧接着双手上举，球从第一名幼儿开始头顶传球到队尾，先完成的小组为胜。
提示软球若在传接途中落地，须捡起并从落地处重新开始。
(二)排球接力规则：幼儿分成四组站成横排，每组一个皮球，第一个幼儿原地拍球5个后，将球传递给第二个幼儿，以此类推，知道最后一个幼儿完成5个原地拍球后，最先完成的获得胜利。
教师进行评价与小结，使幼儿获得成就感。
四、放松整理教师带领幼儿一起做放松活动，稍做休息后，教师带领或指导幼儿将材料归放好，收纳过程中教师要注意幼儿的安全。
活动反思：运球给幼儿带来了快乐，锻炼了幼儿的身体机能，幼儿都能积极主动的参与到游戏中去，在配合中增长了知识，锻炼了身体，养成了守规则好习惯，更进一步感受了集体的合作意识的重要性。
户外体育活动教案中班100篇
户外体育活动教案中班100篇一、活动名称：越野跑活动对象：中班幼儿活动目标：1. 身体锻炼，提高幼儿体质素质；2. 增强幼儿的协调能力和平衡能力；3. 培养幼儿勇敢、坚强、顽强的品质。
活动流程：1. 根据场地情况，设置越野跑路线，路线长度约100米。
2. 将幼儿分成若干组，每组约5-6人。
3. 给每组配备一个领队和一个监护人。
4. 领队带领小组依次前往终点。
5. 监护人在路线两侧分别站好，确保幼儿的安全，同时鼓励他们坚持到终点。
6. 每组成员完成越野跑后，领队和监护人给予表扬和鼓励。
二、活动名称：户外拓展活动活动对象：中班幼儿活动目标：1. 培养幼儿的团队合作精神和沟通能力；2. 锻炼幼儿的身体协调能力和平衡能力；3. 提高幼儿的自信心，激发幼儿的勇气和冒险精神。
活动流程：1. 将幼儿分成若干小组，每组约5-6人。
2. 将场地划分成若干区域，每个小组进入不同的区域进行活动，每组活动时间为约10分钟。
3. 活动内容可以包括攀爬、翻越、穿越等多种动作，要求幼儿在保证安全的前提下完成。
4. 活动结束后，各小组队长汇报本组情况，全体幼儿进行评价和表扬。
三、活动名称：自行车骑行活动对象：中班幼儿活动目标：1. 锻炼幼儿的身体素质和平衡能力；2. 提高幼儿的协调能力和快速反应能力；3. 培养幼儿的安全意识和交通规则意识。
活动流程：1. 将幼儿分成若干小组，每组配备一位指导教师。
2. 活动前，教师向幼儿讲解交通规则和安全意识，以及如何正确骑行自行车。
3. 活动中，每组在指导教师的带领下，骑行自行车前行一段距离，要求保持距离和速度的平衡，并注意交通情况和路况。
4. 骑行过程中，教师要时刻关注幼儿的安全情况，提醒幼儿注意安全。
5. 骑行结束后，进行总结和反思，强化幼儿的安全意识和交通规则意识。
幼儿园中班户外活动教案8篇
幼儿园中班户外活动教案8篇幼儿园中班户外活动教案篇1活动目标：1.愿意与同伴合作，体验游戏的乐趣。
2.开展幼儿幼儿钻、跨的根本动作及平衡能力。
活动重难点：重点：体验合作游戏的乐趣。
难点：开展幼儿钻、跨根本动作及平衡能力。
活动准备：平衡木、呼啦圈、跨栏、橡皮筋、小鱼(自制)、纸盘;小熊头饰(与幼儿数相同)、音乐、布置场地、奖杯。
活动过程：一、开始局部：听音乐，幼儿在老师的带着下做自己喜欢的动作。
二、根本局部1.出示“小熊〞头饰和“小鱼〞，激发幼儿参与的兴趣。
2.老师介绍游戏玩法：将幼儿分成人数相等的两组，音乐响起，由每组的第一个幼儿开始游戏：过平衡木→钻呼啦圈→跨栏→跳皮筋(单双脚都行)→抓小鱼后直接跑到自己的小组旁，将小鱼放在纸盘中，再回到小组后。
第二个幼儿需等第一个幼儿将鱼放入盘中后再开始，玩法同第一个幼儿，一次类推，哪组抓的小鱼多，哪组获胜。
3.游戏规那么：每位幼儿只抓一条小鱼，必须经过每个障碍物，否那么视为犯规，不能去抓鱼，应罚下场。
4.分组比赛。
三、结束局部：1.老师宣布比赛结果。
2.公布奖杯(幼儿鼓掌欢呼)3.幼儿模仿小熊洗澡，舔毛的动作放松全身肌肉。
幼儿园中班户外活动教案篇2一、教育活动活动名称：自主性绘画《海底世界》活动准备】海豚表演的课件、海底世界的图片、范画、背景画、卡纸、宣纸、大小形状不一的蜡光纸、油画棒、水彩笔、排笔、彩色水、胶水、剪刀、看过《海底总发动》。
活动目标】1、激发幼儿大胆的想象和创作，学习用不同的美术技法表现海底世界。
2、为家长和孩子们提供更为广泛的互动空间，增进情感沟通。
活动重点】学习用多种技能表现自己观察到的事物，培养创造力。
活动过程】1、观看课件，带着幼儿进入"海底世界"。
欣赏后提问：请幼儿说说自己看到了什么海底世界是怎样的2、引导幼儿观察：老师做了一幅图，你们看美不美美在什么地方你们知道这幅画是怎么做出来的吗3、用魔术表演的形式，分别演示几种做画方法。
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一、集体活动：
名称：夹物跳
目标：1、目标：1、尝试把物品夹在下肢不同位置练习行进跳，体验下肢不同力量的运用。
2、体会游戏的快乐。
材料：饮料瓶、纸板、布球若干。
场地：场地布置：在长方形空地的四个角分别布置商店、小猪的家、小兔的家和小袋鼠的家过程：（一）导入
以游戏《石头、剪刀、xx》为活动做准备。
（二）基本部分
1、教师扮演袋鼠妈妈：“孩子们，天气这么热，咱们买些饮料回家好不好？”启发幼儿用下肢夹住饮料瓶行进跳。
用角色口吻提醒幼儿夹稳。
2、教师带幼儿跳到小猪的家，“天这么热，小猪一定也渴了，我们送些饮料给它吧”
一些幼儿放下饮料瓶，夹上小猪送的水果（布球）继续行进跳。
3、经过小兔的家，一些幼儿又放下饮料瓶，夹上小兔送的饼干（硬纸板）继续行进跳，最后回到自己的家，品尝美味。
4、小结：表扬小袋鼠爱护朋友，并对幼儿把物品夹在不同的位置的做法给予肯定。
二、分散活动：目标：能自由选择材料创造性的玩，与同伴和睦相处。
材料：增加高跷、绳辫、皮球
过程：1、过程：1、鼓励幼儿自由选择材料与同伴，用不同的方法玩，有愿意继续练习夹物跳的幼儿提出设置障碍的新要求。
2、重点指导玩高跷的幼儿掌握平衡，手眼协调。
3、教师注重在幼儿活动过程中的指导，及时发现幼儿的新玩法并给予肯定。
三、结束部分
1、1、和老师一起边念儿歌边做放松动作：“大面团，小面团。
揉呀揉呀揉面团，揉呀揉，搓呀搓，捏呀捏，捶呀捶，甩甩手，甩甩脚，变成一个面娃娃，我们大家笑哈哈！”
2、鼓励幼儿和老师一起整理材料后回班。