让心灵洒满阳光
心得体会-让心灵洒满阳光读后感 精品
让心灵洒满阳光读后感《让心灵洒满阳光》读后感这是回忆、是幸福、是希望！在这本书里我看到了陈建仁老师的坚持，看到了师生间的感动，看到了父母对孩子的期望。
陈老师没有刻意标榜自己的成功，只是单纯地工作，单纯地爱着学生，然后将一批又一批学生送入高校，实实在在，但是幸福就是这么悄然而至。
一开始，陈老师在自序中回忆了童年的时光。
从六岁就开始帮家里做农活，要知道在现在的社会六岁还是可以无忧无虑、尽情玩耍的年龄，陈老师却要帮家里放牛、施肥、捡柴等，即使辛苦，却感到了无比的幸福快乐，他说不管童年生活是苦是甜，是悲是喜，是简是杂，那都是人生的一大资本、成年的一大财富、老年的一大乐源。
回忆童年我留恋，我欣慰，我更欣慰！许多童年的玩趣，变成了人生的哲理，踏踏实实地干，永远不知苦滋味，其乐无穷，受益无限！，也就是这样的生活成就了现在坚强乐观、积极向上的陈建仁老师。
日子就这么平淡且幸福地过着，直到陈老师第一次向家人表达自己的渴望，大声地宣告说我要去上学！谁也不能拦着我！，陈老师的坚持，感动了大家，即使家里没有条件供陈老师完成学业亲戚们也纷纷劝陈父天无绝人之路，先让他读吧，学费不够可以先借，办法总是会有的。
在众难之下，陈老师踏上了求学之路，他的人生也从此发生了变化。
热爱知识的陈老师珍惜在学校里的学习的机会，几年以后，陈老师考上了永嘉中学，成为村里考上县城高中的榜样人物，毕业之后被分配到了山区学校——四川中学，并担任初三物理老师。
刚成为人民教师的陈老师，马上就表现出了他的与众不同。
与学生毫无隔阂地打成一片，与学生比赛，一起学习，甚至还一起玩耍。
在当时思想守旧的年代，陈老师的这种作风被校长批评为不成体统，没有规矩。
但事实却是陈老师所教班级的学生在第二年会考成绩取得辉煌成绩，物理科综合成绩还获得全县第二名。
但是校长却在会议上说这样的成绩可能是巧合使然，请初三的老师不要骄傲。
这彻底刺激到了陈老师，不服输的性格使得陈老师下定决心非要干出成绩来！陈老师对学生更加关怀并得到的回报，他的学生陈云乾达到温州中学的分数，居全县第三名，物理成绩排全县第二名；另有两位学生物理满分，总成绩全县六位的好成绩。
让心灵洒满阳光让青春绽放光彩
让心灵洒满阳光让青春绽放光彩作者：王建丽来源：《现代教育科学·中学教师》2011年第04期健康的心理是快乐人生的基础。
我校从创新心理健康教育课堂教学模式入手，进行了有效地实践和探索，构建了具有校本特色的心理健康教育育人模式，赢得了师生的信任和喜爱。
一、创新课堂教学模式，用真情滋润学生的心灵1. 构建独特的心灵之约课堂教学模式，用真情打造快乐课堂、成长课堂和心灵放飞的课堂。
一是让学生触动心灵，把尊重带进课堂，让学生成为学习的主人；把激励带进课堂，让学生都有成功的体验；把快乐带进课堂，让学生热爱生活；把情感带进课堂，让学生感受关爱。
二是让学生感受温暖，给愚钝的学生以爱的滋润，使其智慧开发；给顽皮的学生以爱的感化，使其行为改善；给自卑的学生以爱的抚慰，使其信心恢复；给畏葸的学生以爱的感召，使其活力激发。
三是让学生全面参与，给他们多一点情感的体验，多一点感悟的时间，多一点活动的余地，多一点表现的机会，让每个学生都参与其中。
同学们在心理课堂上找到了久违的自尊、自信，情绪得到了释放，心灵得到了净化，同学们都反映，在心理课堂上心情是放松的，情感流露是自然的，自我展示是真实的，上心理课就是一种享受。
2. 坚持预案为先，疏导为主，分阶段、有针对性地设置心理健康教育的具体内容。
一是帮助学生适应学校的生活和环境，调整心态，建立信心，在学习中培养良好的学习方法和习惯；了解青春期性心理现象，正确对待男女生交往。
二是引导学生了解自己的情绪、性格和能力特征，提高自我意识，培养良好的职业意识；帮助学生发展人际交往能力，建立良好的人际关系。
三是帮助学生做好就业的准备，树立正确的择业观、职业观、创业观；树立合作与竞争意识，学会应对压力与挫折，保持健康、良好的心态。
例如，学校对学生的仪容仪表有严格的要求，刚入校时学生往往怨声载道，很不理解。
为此，心理教师专门设计了“态度决定一切”这一课题，课上让学生尽情表达他们的怨气，教师则用一个个感人的故事和有趣的活动，引导学生思考态度与行为之间的关系，增强认识，转变态度，使同学们的思想发生了很大转变。
让心灵洒满阳光(作文10篇)
让心灵洒满阳光(作文10篇)整理]要记住，明天会更完美，必须要好好的幸福的活着，不要轻言放弃。
看淡世间沧桑，内心才会安然无恙。
笑对生活，生活中的机遇无所不在，扬起生命的风帆，升起心中的太阳，让阳光照亮我的心房，人生的青春在不经意间，带走了我们美丽的容颜，你要明白有时需要改变的不是他人，而是我们自我。
守住一颗淡然宁静的心，痛苦将会减少很多。
用心感知，用行动关心身边的每个人，用心灵的眼睛，寻找阳光的踪迹；用心灵的触角，驱散心中的阴霾。
守住心中的那份宁静，才能处之泰然，让心灵充满阳光。
让心灵洒满阳光作文：大海因为有了狂风的袭击，才显示出了它顽强的生命力，它把狂风化成了朵朵浪花，给人们带美丽;人生因为有了失败与挫折的光临，才真正诠释了它的意义。
失败是人生路上的十字路口，一边洒满阳光，另一边却通向了无尽的黑暗。
如果你永远沉浸在失败的痛苦中无法自拔，那么你也就选择了黑暗的尽头。
爬起，用你的双手支撑自我站起，拍掉身上的尘土，走向属于你的充满阳光的明天。
2019年的九月，我满怀着对新学校新生活的憧憬，踏进了神秘而又庄严的泾县二中。
根据入学前的种种设想，我在最初的一个月里每一天认真做好前的预习和当天程的复习，在完成每一天的任务之余依然能够恣意的阅读，享受遨游书海的畅快；第一次月考中我的各门功发挥的都挺好的，虽然仍有些地方并不十分令人满意，但有了一个不错的分数，它激起了我昂扬的斗志！这时的我，正如一株欣欣向荣的小草，努力朝着太阳的方向，蓬勃生长！可是，随着第一次月考的结束，每一天的任务越越重，慢慢的我已经不能坚持每一天的预习和复习了，越越多的时间消耗在写作业上，越写人越烦躁、越烦躁越容易出错。
在第二次月考临之前，我几乎每一天都处在烦躁的状态中，这样的情绪严重的影响了我的学习。
月考如期而至，可是我万万没有想到，第二次月考却如一场暴风骤雨，打的我简直抬不起头：引以为傲的语和向认为简单容易的政治双双失利，我难以理解如此不堪的成绩出此刻我身上。
让孩子的心灵洒满阳光——也谈少年儿童心理健康教育
学 习 方式 的转 变 是 本 次 新 课 改 的 显 著 特 征 ，改 变 原 有 的 单 一 的 、 被 动 的 学 习 方 式 ， 建 立 和 形 成 旨 在 充 分 调 动发 挥 学 生 主 体 性 的 多样 化 的学 习 方 式 ，促 进 学 生 在 教 师 的引 导 、参 与 、合 作 下 主 动 地 、富 有个 性地 学 习 ， 自主地 发 现 问 题 、提 出 问题 、分 析 问题 、解 决 问 题 ，与 同学 合 作交 流 ，探 索 学 习 ，培 养 学生 的批 判
武汉 ：华 中师 范 大学 出版 社 ，２ ０ ０４．
【】朱 家存 主 编 ． 础教 育新 课 程 的理 论 与 实践 【 ２ 基 Ｍ１． 合
肥 ： 安 徽 教 育 出 版 社 。 ２０ ０６． 【】任 长 松 ． 向 新 课 程 ： 向 ２ ３ 走 面 １世 纪 基 础 教 育 课 程 改 革
惧 情 绪 ， 加 上 同 学 的 另 眼 相 看 ， 这 些 学 生 就 产 生 压 抑
家 是 孕育 和 创 造 生 命 的 摇 篮 ，是 人 生 的 起 点 。家
长 是 孩 子 的第 一 任 教 师 ，家庭 是孩 子 的第 一 课 堂 。家 庭 教 育 对 孩子 的成 长 有 着 不 可 替代 的作 用 ，对 孩 子 的
寄 托 在 别 人 家 中 ， 孩 子 需 要 什 么 ， 不 喜 欢 什 么 ， 他 们
一
无 所 知 ；有 的 家 长严 格 有 余 ，期 望 值 太 高 ，总 是要
心 理 ，索性 不 写作 业 ，不 读 书 ，抵 触思 想 日盛 。还 有
的 学 生 因得 不 到老 师 和 同学 的 认 可 ，干脆 不 与别 人 交
让心灵洒满阳光让思想自由飞翔——读《梨一样的苹果》有感
让心灵洒满阳光让思想自由飞翔——读《梨一样的苹果》有感摘要；最近有幸拜读了耿青老师的素质教育力作《梨一样的苹果》，感受颇深：这是一个所有教师都应该看到的故事。
沉迷于书中那感人的故事情节，一次次被真挚的描述所感动，在泪光中一次次反省自己或因随意任性而缺乏久远目标的教育行为；或因简单粗暴而对学生造成的心灵伤害……反省之余是深深的自责与懊悔。
合上书籍，竟感觉对“核心素养全科教学”的内涵有了新的认识，教育思想也因此书而有了凤凰涅槃的重生。
故事内容简单又不乏曲折离奇米哈朵夫是俄罗斯偏远小城里一个出色的小学图画教师。
有一次图画课上，他在黑板上画了大大小小十几种苹果，然后让孩子们每人选一个自己喜欢的苹果画下来。
这时他发现墙角的尤里卡同学似乎是在故意捣蛋：他画的苹果又长又圆，蒂部尖尖的，并且涂满了梨黄色。
“你画的是苹果吗？”“是的！”“我看怎么有点像梨？”“是的，有些像梨的苹果！”尤里卡告诉老师：他爸爸在西伯利亚大森林里当护林员时，他看见一棵苹果树和一棵梨树各自被雷劈去了一半，然后两棵树紧紧地靠在一起，长成了一棵树，上面结的就是这种像梨的苹果。
并且，他还吃过这种苹果。
他是世界上唯一吃过这种苹果的人，因为，这两棵树只结了一个苹果，后来，两棵树慢慢烂掉，都死了。
听了尤里卡的解释，米哈朵夫老师认为这一切“巧合”只不过是他并不高明的谎言。
他把尤里卡赶出教室，大声吼道：“要么拿出你所说的那种苹果，要么乖乖地画我的苹果！”第二天，在尤里卡的作业本上，米哈朵夫老师发现每一个圆润鲜艳的苹果旁都洒满了斑斑点点的泪渍。
他感到自己必须要弄清楚世上到底有没有这种像梨的苹果。
他询问尤里卡的父亲，但这位昔日的护林员也只是听儿子说过在森林里吃过一个像梨的苹果；他一趟趟迎着风雪去邮政所发信，到处询问有没有这种苹果，但一点回音都没有。
终于有一天，他匆忙跳上了一辆破旧的汽车赶到了两千里之外的莫斯科。
在国家园林科研所里，他向伟大的园艺家米丘林讲了这个故事。
让心灵洒满阳光 健康点亮生活班会活动方案
让心灵洒满阳光健康点亮生活班会活动方案《让心灵洒满阳光健康点亮生活班会活动方案》一、班会主题“让心灵洒满阳光，健康点亮生活”二、班会目的通过本次班会，让同学们认识到心理健康的重要性，学会保持积极心态，以阳光健康的方式面对生活。
三、班会时间[具体时间]四、班会地点教室五、参与人员全班同学六、班会流程1. 开场引入哎呀呀，同学们，咱今天聚在一起开这个班会呀，就是想聊聊怎么让咱的心灵都能洒满阳光，让生活变得亮堂堂的！（讲述一个身边同学的真实故事：咱班不是有个小李同学嘛，之前有一阵儿他老是闷闷不乐的，上课也没精神，后来才知道他是因为家里有点事心里头不舒服。
这就说明呀，心里头要是有事儿没解决，那真的会影响咱的生活呢！）2. 心理健康知识讲解咱就说说哈，这心理健康可重要了，就像咱每天得吃饭喝水一样。
要是心理不健康，那干啥都不得劲。
给大家讲讲怎么识别自己是不是心理有问题啦，还有遇到问题该咋解决。
3. 小组讨论下面呢，咱分成小组来讨论讨论，都说说自己有没有遇到过让自己心情不好或者有压力的时候，是怎么解决的。
4. 游戏环节咱来玩个小游戏，叫“传递阳光”。
就是第一个同学在纸上写一句积极向上的话，然后传给下一个同学，下一个同学再加上一句，这样依次传下去，最后看看咱这张纸变得多阳光多温暖呀！5. 总结发言好了同学们，通过今天的班会呀，我们知道了要让心灵洒满阳光，要学会健康生活。
就像咱一开始说的小李同学，后来他自己调整心态，跟大家多交流，现在不就又开开心心的啦！咱都要向他学习，遇到困难不害怕，让自己的生活充满阳光！七、班会结束好啦，今天的班会就到这里啦，同学们都要开开心心的哟！希望这个班会能让大家都有所收获，都能拥有阳光健康的生活！嘿嘿！。
《让心灵洒满阳光》读后感
《让心灵洒满阳光》读后感
读完《让心灵洒满阳光》，我感觉心情愉悦，仿佛被一缕温暖的阳光包围着。
这本书充满了正能量和温暖的情感，让我感受到了作者对生活的热爱和向往。
通过书中描述的种种情节和人物，我体会到了随着阳光的洒入，人们的心灵也变得明亮、温暖，即便面对困难和挫折，也能积极乐观地面对。
阅读这本书让我深深感受到了阳光的力量，它能够温暖人心，照亮前行的道路。
不管遇到什么困难和挑战，只要心怀阳光，积极向上，就能战胜困难，走向光明的未来。
这本书教会我如何去欣赏生活中的美好，感受生命的温暖，让我更加珍惜每一个拥有阳光的日子。
总的来说，这本书给予了我很多启发和思考。
它让我意识到积极阳光的态度对于人生是多么的重要，让我更加坚信只要心怀阳光，就能拥有幸福和快乐。
感谢这本书带给我的启示，让我更加热爱生活，珍惜每一个幸福的时刻。
愿阳光永远洒满你我心灵，让我们共同拥有美好的未来。
作文让心灵洒满阳光
篇一：《让心灵洒满阳光》让心灵洒满阳光随着新课程改革的深入推进，每一位教冇工作者的教育教学观念都在发生着深刻的变化。
尤其是做班主任工作，不仅注意班内学习和品徳较好的学生，更注重把目光投向那些后进生。
人民教冇家陶行知老先生说过“你的教鞭下有瓦特，你的冷眼下有牛顿，你的讥笑中有爱迪生。
”这就要求教师偏爱后进生，课堂上能够举手发言就要给予赞许。
教师在教育的任何一个环肖上都要让后进生品尝到受赞许、表扬的快乐，千万不要让他们感觉到受冷落、被遗忘。
在全体学生中，后进生是一个不可忽视的特殊群体，如何做好这些学生的转化工作是摆在我们教育工作者而前的一个重要课题。
做班主任工作多年来，我满腔热情投入到教冇教学中，尤北是在后进生转化方而，其中也经历了一些波折，有的时候也感觉事与愿违。
后来我学习了几本有关心理教育的书，渐渐明白了在班主任管理工作中，必须站在学生的角度上，从学生的心理特点和实际需要出发，才能真正找到转化后进生的切入点。
以下是我做好班主任工作的几点体会。
一、尊重是一把钥匙教育孩子的前提是了解孩子，了解孩子的前提是尊重孩子。
教弃家爱默森说“教疗成功的秘密在于尊重学生。
”后进生同样有自尊心，他们因在学习、生活等方面受到过伤害，更需要得到他人的尊重。
首先，教师要在人格上尊重后进生。
有些教师对学生存有好恶亲篇二：《让心灵洒满阳光》让心灵洒满阳光机械133班纪磊冬日，静谧的天空散落着白云朵朵，温暧的阳光照射在森林的枝头。
枝头的小鸟高声鸣唱，在岁月的怀抱里寻找着生命的厚度。
是啊，也许你无法控制生命的长度，但有能力拓展和控制自己生命的宽度。
人生，就是这样，没有一帆风顺的，也有坎坷不平，风雨路程，人生总有失意，总有不幸，要学会在坎坷中坚强，在逆境中成长，也许前路荆棘丛生，我们要怀着一颗淡然的心勇于向前，所有的困难都会踩在你的脚下。
因为知足，所以快乐，因为懂得，所以理解：人生路上的风雨，波折，欢笑，苦涩与眼泪，才真正丰富了生命的蕴意，每个人都有自己生活的方式，每个人都有自己的梦想，愿望, 我们每一天都在期盼着，都在寻找着自己的幸福与快乐。
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主讲人：王海静
人活在这个世界上，不可能都是一帆风顺的，或遇到困
难，或遇到挫折，或遇到变故，或遇到不顺心的人和事，这
些都是人生前进中的正常现象。然而，有的人遇到这些现象 时，或心烦意乱，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲观失望， 甚至失去面对生活的勇气。
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不可否认，当这些现象出现时，会影响人的思维判断， 会刺激人的言行举止，会打击人面对生活的勇气。比如，当 你在工作中受到了上司的批评后，你会思想低落；当你在生 活中遇到别人误会你时，你会感到气愤和委屈；当你失去亲
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谢谢聆听！
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人朋友时，你会悲痛至极；当你在仕途中遇到不顺时，你会
怨天尤人。当遇到这些现象时，人的这些表现都很正常。因 为人是有思想的高级情感动物。但这些表现不能太过，否则 你会活的很累，活的很不开心，活的很不幸福。
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因此，我们在生活中要学会用阳光般的心态面对生活，
以一种积极的、向上的、宽容的心态去面对所有的一切。这
得到这些美好的心灵享受之后，对你会油然产生一种
感激之情，甚至赞赏的目光，会觉得你有一种“精神 引力”，愿意与你交往。这样，你会加倍地得到别人 带给你的快乐。
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4、好的心态是工作顺利的条件
知足常乐指的是心平气和地对待当前的各种境遇，确定 一个切实可行的可望可及的追求目标，不要有过高的奢 望，也不要过低的看待自己。乐观地对待自己的工作，
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阳光心态之七
◆ 一定要有几个异性朋友，没有非分之想，就是关键时 候，能帮你出出主意。
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阳光心态之八
◆ 有固定的消遣场所，比如固定的咖啡馆、书店。让那 个地方的服务生认识你，这样，你会在孤单时有个温 暖的去处。
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阳光心态之九
◆ 不要为了任何人任何事折磨自己。比如不吃饭、哭泣、 自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。当然，偶尔傻一 下有必要，人生不必时时聪明。
是工作顺利的条件，期望过高或总是感到不如意，那么
工作反而不顺利，进而产生悲观失望的情绪，处于一种 恶性循环的情绪与行为之中。
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然而，阳光般的心态来之不易，不是每个人都能轻易
做到的。它需要丰富的生活阅历，充实的知识和对待人生
的积极态度，它需要你用修养之水浇灌，勤劳之力扶持， 宽容之心呵护。所以，从现在起，为拥有阳光般的心态而 努力吧！
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2、好的心态是健康的法宝
悲观的情绪不仅会造成代谢功能的失调，如心率、血 压、消化功能的紊乱，而且会使内分泌遭到破坏或降 低免疫功能。而积极乐观的心态往往会使生病的人忘
记痛苦，甚至会使生病的人活得更久 你给予别人快乐，就会得到快乐。在人与人相聚时， 你快乐的心情，微笑的表情，诙谐的语言会像春风一 样温暖别人的心，驱除心中的烦恼。当人们从你这里
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小故事
有兄弟二人，年龄不过四、五岁，由于卧室的窗户整天都是
密闭着，他们认为屋内太阴暗，看见外面灿烂的阳光，觉得
十分羡慕。兄弟俩就商量说：“我们可以一起把外面的阳光 扫一点进来。”于是，兄弟两人拿着扫帚和畚箕，到阳台上
去扫阳光。 等到他们把畚箕搬到房间里的时候，里面的阳光
就没有了。这样一而再再而三地扫了许多次，屋内还是一点 阳光都没有。正在厨房忙碌的妈妈看见他们奇怪的举动，问 道：“你们在做什么？”他们回答说：“房间太暗了，我们 要扫点阳光进来。”妈妈笑道：“只要把窗户打开，阳光自 然会进来，何必去扫呢？”
到。
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阳光心态之三
◆ 再郁闷也不要去泡酒吧。 一个孤独的人手握高脚杯 或者抽烟，会感到更加的
忧伤。可以找个知心朋友
倾诉你内心的苦闷。
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阳光心态之四
◆ 不要对人随便发脾气。
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阳光心态之五
◆ 能不和人争吵尽量避免。一个发怒的人是很恐怖的，会 因控制不了情绪变成疯子。
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阳光心态之六
◆ 如果可以不抽烟，别抽。如果可以不喝酒，别喝。
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阐述的道理
把封闭的心门打开，阳光自然就会照进来，为你驱散生 活的阴暗。
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阳光心态之一
◆ 闲下来的时候，放一段 柔情音乐，翻阅几页好 书，然后睡个懒觉。心
情不好的时候，也可以
睡一觉。
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阳光心态之二
◆ 学会承受痛苦。有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适 合无声无息的忘记。当这些经历过了，你成长了，自己 知道就好了。很多改变，不需要你自己说，别人会看得
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阳光心态之十
◆ 任何情况下，背后不说他人是非。如果一定要你说，说 好话。
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当我们拥有了好的心态，生活就是天堂，无论在什么
处境之下，学会乐观积极的好心态是非常重要的。我们都
追求幸福，而幸福不取决于你拥有什么，而取决于你对待 生活的心态。换一个角度，换一种心态，你的世界就会焕 然一新。
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开心的工作 快乐的生活
样的心态会带给你好的心情，让你忘掉烦恼和疲惫。当你遇 到困难时，它会给你克服困难的勇气，它会让你相信“方法 总比困难多”，让你去检验“世上无难事，只要肯登攀”的 真理。
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好的心态会带给我们什么呢？
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1、好的心态是心胸豁达的表现
世界上最宽阔的是海洋，比海洋宽阔的是天空，比天 空更宽阔的是人的胸怀。 心胸豁达的人是真正的强者，好的心态则是他们的情 绪体验。乐观者能应付生活险境，掌握自己的命运。