最新七年级上册道德与法治《做更好的自己》优秀教学课件
为这缺点的存在感到骄傲，因为我克服了它，并且取得了成
绩。”
你能正视自己的缺点吗？
你有哪些改正缺点的方法？
“金无足赤，人无完人”，每
个人都会有自身的缺点，我们要能
正视自己缺点的存在，运用正确的
方法去主动改正它们，进而完善自
我。
做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
生命拥有无限潜
能，每个人根据遗传
基因和个人发展的差
于是他按照这个思路组成了一幅画，却发现当每个部分
都来自完美的时候，整个的图画却失去了生气，给人拼凑、 不自然的感觉。怎么看怎么觉得不舒服。
每个人都是不完美的，成长路上我们要 学会接纳自己的全部，既接纳自己的优点， 也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格， 也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现 在，也接纳自己的过去。接纳自己，需要乐 观的心态，更需要勇气和智慧。
做不了大树，就做小草，以自己的绿装点希望；
做不了伟人，就做实在的自我， 平凡并不可悲，关键的是做最好的自己。 不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧！ 多给自己一点信心，送别过去的岁月，只要明天还在， 只要热爱生命，即使有云的日子，你也能够真正的跨越自己！
从这首诗歌中，同学们领悟到什么？
活动：欣赏自己
做更好的自己，不仅是能正确认识自己、接纳自己、
欣赏自己，自由而充分地发挥自身潜能，而更是在和他 人共同生活的过程中不断成长，是在为他人、为社会带 来福祉的过程中实现的。
做 更 好 的 自 己
接纳欣赏（心态） 扬长避短（行动） 改正缺点（方法） 激发潜能（途径）
拓展空间
回想自己成长道路上大大
小小的成功、进步，努力发现
自己身上的每一个可贵之处。
设计颁奖词，给自己颁一次奖，
给自己发一张奖状。
课堂练习
1.（多选）有这么一句格言：你要欣然接纳自己。
你是骆驼就不要去唱苍鹰之歌，驼铃同样具有魅 力。这句话告诉我们的道理是( AB )。 A.我们要积极接纳自己 B.接纳、欣赏自己与他人的不同之处
C.接纳自己是只看到自己的优点
及格而留级，而后主动休学专心致力
于自己的爱好发挥自身特长，从事创 作和赛车事业。从而写出了像《三重 门》、《毒》、《零下一度》等优秀 作品。而他在一系列赛车比赛中也获
得许多冠军。
正所谓“天生我材必有用”、
“役其所长，则事无废功”，我们
要善于利用自己的优点和长处，最
大限度地展现自己的才华。
说一说：进入初
做更好的自己
漫画故事：自己和别人
你有一个好朋友，
叫做【自己】。
小时候，【自己】是最重要的， 【自己】喜欢做什么，你就去做什么。
你跟【自己】约定好， 长大以后一定要变成什么样的人。
可是，长大后，你有了一个新朋友
叫做【别人】。
【别人】出现后，
有的人把【自己】弄丢了， 怎么也找不回来了。
有的人则把【自己】易容，
完美的图画并不美 一个画家希望画出一幅世界上最美的女子的图画。但总
是不能完全满意，因为画出的美女不是眉毛、就是眼睛，要
不就是鼻子不是那么完美。他感叹，唉，难道就不能画出一 张所有部位都完美的脸庞来吗？突然，他想出了一个主意， 把每幅画 中不同女子脸上最美的部分组合在一起，不就是最 完美的图画了吗？
我的优点有 哪些？
我做出了哪些 努力？
我为班级和同 学做出的贡献 有哪些？
学会欣赏自己，才能看到自己的独 特和优势，但是欣赏自己不是骄傲自大， 目中无人，要不仅能为自己鼓掌，也要
为他人喝彩，互相学习，共同提高，努
力做更好的自己。
做更好的自己，就要扬长避短。
80后知名作家兼赛车手韩寒，在 读书高一时复读两年，因七门成绩不
后来，连【自己】的模样都认不出来了。
1.根据漫画试猜想，自己和别人之间
发生了什么？
2.读“运用你的经验”，说一说你怎
么看待晓蓉的累？
3.你有过类似的经历吗？又该如何处 理呢？
接纳自己
活动：小小动物园
如果用一种小动物代表
自己，你的选择是什么？选 择好后以卡通形式画下来。 请分享你选择这个小动 物的理由。
D.接纳自己是只看到自己的缺点
2.“我们命定的目标和道路，不是享乐，也不是受
苦；而是行动，在每个明天，都要比今天前进一 步。”朗费罗的这句话启示我们（ B ）。 A．只要付出行动就能成功 B．要学会做更好的自己
C．在实现目标的过程中没有困苦
D．要客观地对待自己和他人
课后练习
1 歌曲《我相信》中唱到：”想飞上天/和太阳肩并肩/世界等着 我去改变/想做的梦/从不怕别人看见/在这里我都能实现/大声欢 笑让你我肩并肩/何处不能欢乐无限/抛开烦恼/勇敢的大步向前/ 我就站在舞台中间/我相信我就是我……“歌词中”我相信我就是我 “给我们的启示是（ A ） ①我们要对自己充满信心 ②展现自己的风采，接纳自己的一切 ③欣赏自己，为自己感到骄傲，珍视自己的价值 ④欣赏自己满意的地方，就要骄傲自大，目中无人 A①②③ B②③④ C①②④ D①③④
欣赏自己
也许你想成为太阳，可你却是一颗星辰； 也许你想成为大树，可你却是一株小草； 也许你想成为大河，可你却是一条小溪； 于是你徘徊，你忧郁，你自卑。
和别人一样你也是一片风景.
也有阳光，也有空气，也有寒来暑往， 甚至也有别人未曾见过的一颗青草， 甚至也有别人未曾听过的一阵虫鸣……
做不了太阳就做星辰，在自己的星座发热发光；
异，可能会具有不同
的潜能，这些潜能需 《生命的潜能》视频
要我们好好开发。
美国心理 学家霍华德加 德纳提出多元 智能理论。
根据多元 智能理论和左 图所列举人物，
说一说，我们
应该如何开发
自己的潜能？
开发潜能的途径：
通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜
爱的领域；
通过广泛参与多方面的活动，发现他人
和社会对自己的需要； 通过积极合作，与他人共同完成任务 ……
中，你在新的班集体
中可以发挥自己的哪
些长处？
做更好的自己，需要主动改正缺点。
ห้องสมุดไป่ตู้
19世纪作家果戈理，有一次拿着自己的作品给一位
自己讨厌的人看，一心准备接受批评。一位朋友问他为 什么要这么做，它回应道：“正因为他不喜欢我的作品， 所以我才要拿给他看。他可能会提出一些严厉的批评， 但是这些总比赞美的话要有益多了。”
果戈里为什么要去听取别人严厉的批评？
做更好的自己，需要我们客 观看到自己的缺点，并能用自己 的决心、信心、勇气和毅力去改 正缺点。
香港金像奖影后周迅在北京开庆功宴时，记者问她是否
介意吴君如在电台做访问时说她结巴一事，周迅笑呵呵地说： “大家都知道我说话结巴，这早就不是秘密，我才不会生气呢。 我刚入行的时候就告诉所有人，我是一个说话会结巴的人，在 紧张的时候尤其厉害，但这并不影响我唱歌、演戏，现在，我
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做更好的自己(共33张PPT)七年级道德与法治上册教学示范课课件
①做更好的自己，就要扬长避短；
方法与技能
改正缺点的方法
01
具体描述缺点
02
从最容易的开始
03 肯定或奖励自己的努力
04
请人协助
05
公开承诺
06 运用以前成功经验
4.如何做更好的自己？
狄摩西尼是古希腊政治家、雄辩家。他7岁时父亲去世，家产被监 护人侵吞了。他成年后，决心向法院提起诉讼，以讨还被夺走的家产。 然而，由于他患有口吃，无法到法庭去陈述自己的意见。面对自己身 体方面的缺陷，他没有灰心，没有放弃，而是勇敢地接受了事实，并 尝试努力去改变它。从此，狄摩西尼每天口含石子，面对大海练习发 音，训练雄辩术。功夫不负有心人，后来，他终于学会了正确发音， 掌握了雄辩这门技术，在法庭上以流畅有力的言辞击败了对手，打赢 了官司。
B
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
人增加适度压力，让人产生应激反应，使工作能力和表现
得到优化。走出舒适区，需要（ ）
A．接纳欣赏他人 B．激发个人潜能 C．增强集体意识 D．丰富精神生活
B
4.太阳每天都是新的，人每天都在变化。我们要使自己更完美，就要正确
接纳自己。正Leabharlann 接纳自己应该①接纳自己的全部
②既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美 ③既接纳自己性格，也接纳自己的身材、相貌 ④只接纳自己的现在，也接纳自己的过去
（2）接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。 接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分 有时候会很难。
3、如何欣赏自己？
姚明的“高”让 他成为篮球明星
潘长江的“矮”让 他努力成为笑星
胖胖的女汉子贾玲是相声小品 届的“女中豪杰”，瘦瘦的女 神瞿颖是模特演艺界的宠儿
方法与技能
改正缺点的方法
01
具体描述缺点
02
从最容易的开始
03 肯定或奖励自己的努力
04
请人协助
05
公开承诺
06 运用以前成功经验
4.如何做更好的自己？
狄摩西尼是古希腊政治家、雄辩家。他7岁时父亲去世，家产被监 护人侵吞了。他成年后，决心向法院提起诉讼，以讨还被夺走的家产。 然而，由于他患有口吃，无法到法庭去陈述自己的意见。面对自己身 体方面的缺陷，他没有灰心，没有放弃，而是勇敢地接受了事实，并 尝试努力去改变它。从此，狄摩西尼每天口含石子，面对大海练习发 音，训练雄辩术。功夫不负有心人，后来，他终于学会了正确发音， 掌握了雄辩这门技术，在法庭上以流畅有力的言辞击败了对手，打赢 了官司。
B
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
人增加适度压力，让人产生应激反应，使工作能力和表现
得到优化。走出舒适区，需要（ ）
A．接纳欣赏他人 B．激发个人潜能 C．增强集体意识 D．丰富精神生活
B
4.太阳每天都是新的，人每天都在变化。我们要使自己更完美，就要正确
接纳自己。正Leabharlann 接纳自己应该①接纳自己的全部
②既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美 ③既接纳自己性格，也接纳自己的身材、相貌 ④只接纳自己的现在，也接纳自己的过去
（2）接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。 接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分 有时候会很难。
3、如何欣赏自己？
姚明的“高”让 他成为篮球明星
潘长江的“矮”让 他努力成为笑星
胖胖的女汉子贾玲是相声小品 届的“女中豪杰”，瘦瘦的女 神瞿颖是模特演艺界的宠儿
人教版《道德与法治》七级上册 做更好的自己 课件(共15张PPT)
• 欣赏自己，不是骄傲自大，也不 是目中无人，而是成长道路上面对 压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。 欣赏自己的同时，善于像他人学习， 与他人合作，才能成为一个内涵更 丰富的我。会欣赏他人的人，才会 真正的欣赏自己。
第6页，共15页。
1.怎样做更好的自己？
• ①做更好的自己，就要扬长避短；
• ②做更好的自己，需要主动改正缺点；
• 给自己写一句寄语，表达自己对未来的期望。
第11页，共15页。
随堂练习
• 1．进入初中以后，晓蓉比以前更加关注自己了，她觉得
自己是这样的：学习勤奋，做事很认真，也有些音乐天赋，
但自己皮肤黑，穿着打扮比较保守，手脚不太灵活，又不
善言辞。有时，她会学着别人的样子讲话、做事、思考，
这又让她觉得很累。你认为晓蓉应如何处理这些问题
第3页，共15页。
2.接纳自己包括哪些方面内容？
• 全部
• 接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；
• 接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相 貌；
• 接纳自己的现在，也接纳自己的过去。
第4页，共15页。
3.接纳自己的方法是什么？
• • 接纳自己，需要乐观的心态，更需要
勇气和智慧。
第5页，共15页。
4.欣赏自己要注意什么
第三课 发现自己
第二框 做更好的自己
第1页，共15页。
运用你的经验
• P31 “运用你的经验”
• 1.你怎么看待晓蓉的累？
• 2.你是否有过类似的经历？如果有，它们给你带 来了怎样的影响？你是如何处理的？
第2页，共15页。
1.为什么要接纳自己？
• 我们每个人在性格、兴趣等方面都有 自己的特点。随着对自己认识的不断深 入，我们的自我形象也会越发清晰。
第6页，共15页。
1.怎样做更好的自己？
• ①做更好的自己，就要扬长避短；
• ②做更好的自己，需要主动改正缺点；
• 给自己写一句寄语，表达自己对未来的期望。
第11页，共15页。
随堂练习
• 1．进入初中以后，晓蓉比以前更加关注自己了，她觉得
自己是这样的：学习勤奋，做事很认真，也有些音乐天赋，
但自己皮肤黑，穿着打扮比较保守，手脚不太灵活，又不
善言辞。有时，她会学着别人的样子讲话、做事、思考，
这又让她觉得很累。你认为晓蓉应如何处理这些问题
第3页，共15页。
2.接纳自己包括哪些方面内容？
• 全部
• 接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；
• 接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相 貌；
• 接纳自己的现在，也接纳自己的过去。
第4页，共15页。
3.接纳自己的方法是什么？
• • 接纳自己，需要乐观的心态，更需要
勇气和智慧。
第5页，共15页。
4.欣赏自己要注意什么
第三课 发现自己
第二框 做更好的自己
第1页，共15页。
运用你的经验
• P31 “运用你的经验”
• 1.你怎么看待晓蓉的累？
• 2.你是否有过类似的经历？如果有，它们给你带 来了怎样的影响？你是如何处理的？
第2页，共15页。
1.为什么要接纳自己？
• 我们每个人在性格、兴趣等方面都有 自己的特点。随着对自己认识的不断深 入，我们的自我形象也会越发清晰。
人教版道德与法治七年级上做更好的自己课件(共22张PPT)
二、我要飞得更高
活动五：改正缺点
小公权看到失去双臂的老人 家，用脚挥洒自如的写字
柳公权发奋练字
2.主动改正缺点
二、我要飞得更高
活动五：改正缺点
小公权虚心请教， 回家后勤奋练字
柳公权发奋练字
二、我要飞得更高
2.主动改正缺点
活动五：改正缺点
柳公权为什么能成为一代书法大家？
做更好的自己，需要主动改正自己的缺点，改正缺点需要 决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自 我发展的过程。
一、接纳与欣赏自己
2.学会欣赏自己
活动三：观点辨析
甲
欣赏自己就是骄傲自 大，目中无人。
乙
欣赏自己就是更好的认清自 己，成为一个内涵更丰富的我。
甲和乙的观点正确吗？ 为什么？
一、接纳与欣赏自己
2.学会欣赏自己
活动三：观点辨析
欣赏 自己的
独特
欣赏 自己的
优点
欣赏 自己的
努力
欣赏 自己的
奉献
欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己的人，既 能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为 人喝彩。
上图片是资料“【活动设计】给自己的颁奖词”截图；如需使用，可下载。
课堂小结
再见
做更好的自己，就是要扬长避短。古人云：“役 其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣。” 要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己 的才华。
二、我要飞得更高
2.主动改正缺点
活动五：改正缺点
柳批评了两句话。
柳公权发奋练字
2.主动改正缺点
3.激发自己潜能
二、我要飞得更高
活动六：发掘潜能
？
思考
新部编版道德与法治七年级上册《做更好的自己》ppt教学课件
思考：你能帮助他们解答困惑吗？ 我们在接纳自己与欣赏自己的基础上主动谋 求发展，便可以成就一个更好的自己。
第二目：我要飞得更高
探究三：学会做更好的自己 活动一：田忌赛马
假如这样选择，会是什么结果？
1、如果姚明去当航天员 2、如果杨利伟去NBA打拼 3、如果周杰伦去研究苹果为什么落地 4、如果让牛顿去唱摇滚 5、.......
思考一：作为小刚的好友，你会怎么开导他？
第二目：我要飞得更高
探究三：学会做更好的自己
活动三：激发你的潜能
心理学家奥托认为：一个人所发挥出来的 能力，只占他全部能力的4％，还有96％的 潜能有待开发。如果我们迫使大脑达到其 一半的工作能力，就可以轻而易举的学会 40种语言，也可将一本百科全书背的滚瓜 烂熟，还能够学完数十所大学的课程，因 此，人脑潜能巨大。
骄傲自大 目中无人
不自信，不接纳，不会欣赏
别人的意见都有道理，我 只服从就可以了
我认真分析了别人的意见 后认为自己是正确的，必 须坚持自己的看法
女孩能客观冷静地分析，既展示自己的 风采，也看到他人的美丽。
思考：你赞同下面哪个同学的看法？
第一目：接纳与欣赏自己
笔记区 如何欣赏自己？
（1）欣赏自己的独特，欣赏自己的优点， 欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。
1、马克思能阅读欧洲一切国家的文字 2、恩格斯能说20种语言 3、茅盾能熟背整本《红楼梦》 4、日本一位妇女,为救即将从5楼坠落 的幼子,竟跑的比刘翔还快。 你呢…
思考：对你有什么启示？
做更好的自己，要不断激发自己的潜能。
第二目：我要飞得更高
笔记区 如何激发自己的潜能？
（1）通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱 的领域；
发 现自己
第二目：我要飞得更高
探究三：学会做更好的自己 活动一：田忌赛马
假如这样选择，会是什么结果？
1、如果姚明去当航天员 2、如果杨利伟去NBA打拼 3、如果周杰伦去研究苹果为什么落地 4、如果让牛顿去唱摇滚 5、.......
思考一：作为小刚的好友，你会怎么开导他？
第二目：我要飞得更高
探究三：学会做更好的自己
活动三：激发你的潜能
心理学家奥托认为：一个人所发挥出来的 能力，只占他全部能力的4％，还有96％的 潜能有待开发。如果我们迫使大脑达到其 一半的工作能力，就可以轻而易举的学会 40种语言，也可将一本百科全书背的滚瓜 烂熟，还能够学完数十所大学的课程，因 此，人脑潜能巨大。
骄傲自大 目中无人
不自信，不接纳，不会欣赏
别人的意见都有道理，我 只服从就可以了
我认真分析了别人的意见 后认为自己是正确的，必 须坚持自己的看法
女孩能客观冷静地分析，既展示自己的 风采，也看到他人的美丽。
思考：你赞同下面哪个同学的看法？
第一目：接纳与欣赏自己
笔记区 如何欣赏自己？
（1）欣赏自己的独特，欣赏自己的优点， 欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。
1、马克思能阅读欧洲一切国家的文字 2、恩格斯能说20种语言 3、茅盾能熟背整本《红楼梦》 4、日本一位妇女,为救即将从5楼坠落 的幼子,竟跑的比刘翔还快。 你呢…
思考：对你有什么启示？
做更好的自己，要不断激发自己的潜能。
第二目：我要飞得更高
笔记区 如何激发自己的潜能？
（1）通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱 的领域；
发 现自己
做更好的自己课件(课件+视频)七年级道德与法治上册高效经典实用课件
结合视频和教材分享交流：如何欣赏自己？
•1.如何接纳和欣赏自己？（背诵）P33 ①② P34③④
• ①接纳自己，需要接纳自己的全部。 • ②接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。 • ③欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣
赏自己为他人的奉献。P33 • ④欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。P34
挑战不可能——中国骄傲
11岁的赵苑彤在129秒内， “获得过78块金牌”、“曾16次打
神①奇珍速视识1自61己个汉的字兴笔趣画。这 破②魔方广中泛国纪参录与和亚多洲方纪录面”的，2活4岁
种超乎常人的“特异功能”， 的“中国魔方全能王”王鹰豪虽然之
得爱益好于，她对专中注华传自统己文喜化的热 前动在，《最发强现大他脑》人节和目社上输会给对了魔自方
第三课 发现自己
做更好的自己
• 核心素养目标： • 政治认同：使学生认识到如何做更好的自己，为他人、社会的福
祉ห้องสมุดไป่ตู้出贡献 • 道德修养：培养学生乐观的心态，使学生更有勇气、智慧去做更
好的自己 • 法治观念：使学生初步具备法治观念，奉献社会，履行职责 • 健全人格：引导学生以积极、乐观的态度悦纳自己、欣赏自己 • 责任意识：努力做到开发自身潜能，为他人、社会做贡献，履行
思考：林肯如果只把眼光停留在自己丑陋的外貌上，不去发现 自己的其它长处，他能成为美国著名的总统吗？林肯的故事给 我们什么启示？
1.如何接纳和欣赏自己？P33(背诵）
• ①接纳自己，需要接纳自己的全部。（划） • a.既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美。 • b.既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌。 • c.既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。 • ②接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智 慧。（划）
七年级道德与法治上册《做更好的自己》PPT优质课件
中国百米飞人
在东京奥运会男子百米决赛中，中国选手苏炳添以 9.98秒的成绩获得第六，苏炳添已经32岁了，对短跑而 言这已是职业生涯末期，但他仍不断刷新着亚洲纪录， 作为首位闯进奥运男子百米决赛的中国人，他再一次创 造了历史。 【激发潜能；为他人、社会带来福祉】 小组讨论：苏炳添的经历启示我们如何做更好的自己?
PART 02
我要飞得更高
中国百米飞人
“苏炳添被称为“中国飞人”。但其实在早期， 苏炳添的起跑速度并没有这么快，成绩无法往上提 升，为了能改变这一困境。他向外教提出了换脚起 跑，做出一个大胆的技术改变。 【主动改正缺点】
另外，苏炳添的身高只有1.71米，步长非常吃亏。 但是他扬长避短，充分发挥自己爆发力突出、步频 快的特点。 【扬长避短】
别人的意见也许有道理，可是我做不到。
别人的意见都不对，只 有我的才是正确的。
你赞同以上哪位同学的看法？
我认真分析了别人的意见 后认为自己是正确的，必
须坚持自己的看法。
欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。 欣赏自己的同时，善于向他人学习、与他人合作。
笔记区
2、如何欣赏自己？（p33-p34） （1）欣赏自己的独特、优点、努力、奉献； （2）欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。 （3）欣赏自己的同时，善于向他人学习、与他人合作， 才能成为一个内涵更加丰富的我。
笔记区
3、如何做更好的自己？（p34-p36） （1）做更好的自己，需要扬长避短。 （2）做更好的自己，需要主动改正缺点。 （3）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 （4）更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的， 更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
课堂小结做需要接源自自己的全部结合事例想一想，邢益凡的经历，启发我们如何接纳自己？
七年级道德与法治上册教学课件《做更好的自己》
2.“我们命定的目标和道路，不是享乐，也不是受 苦；而是行动，在每个明天，都要比今天前进一 步。”朗费罗的这句话启示我们（ B ）。 A．只要付出行动就能成功 B．要学会做更好的自己 C．在实现目标的过程中没有困苦 D．要客观地对待自己和他人
我要飞得更高
探究与分享 教材34页材料
➢ 你能帮助他们解答困惑吗？
①完全接纳自己也能进步。接纳自己并 非意味着裹足不前，而是在接纳的同时发现 自己的优缺点，在成长过程中不断地改正缺 点，发扬优点。
②心目中的理想自我与现实之间总会有 差距，这是正常的现象。实现心目中的理想 自我要受到很多因素的影响。我们在不断努 力的同时还需要积极寻求他人的帮助；及时 总结经验、吸取教训；充分运用自己拥有的 资源；改正自己的优缺点；对理想自我进行 必要的调整等。
探究与分享 教材33页材料
➢ 你赞同下面哪个同学的看法？ 别人的意见都不对，只有我才是正确的。
别人的意见也许有道理，可是我做不到。
我认真分析了别人的意见后认为自己是 正确的，就坚持自己的看法。
欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中 无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自 我鼓励与自我奋进。欣赏自己的同时，善于 向他人学习、与他人合作，才能成为一个内 涵更加丰富的自己。会欣赏他人的人，才会 真正地欣赏自己。
探究与分享 教材33页材料
➢ 结合自身实际，认真思考，再进行填空。 有些不完美，如： 我能接纳，因为：
有些不完美，如： 我不能接纳，因为：
接纳自己的全部是不是很难做到？你有 没有什么好办法和同学分享？
接纳不完美，我会：
接纳自己，需要乐观的心 态，更需要勇气和智慧。
我们要学会欣赏自己 欣赏自己的独特，欣赏自己的优 点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他 人的奉献。
做更好的自己课件(共24张PPT)-统编版道德与法治七年级上册
如果说青春是年轻运动员们的优势，“战 胜岁月”，则是老将们故事中最动人的部分。
2016年里约夺冠时，马龙已经28岁，在运 动届已属于“高龄”队员，有人就觉得他该退 役了。
2024年法国巴黎奥运会，从年龄来看，马 龙没有体能优势，而且35岁的他带着一身伤病 和对乒乓球的执念，一次次地突破自我，继续 成就传奇。
欣赏自己不是孤芳自赏，也不是夜郎自 大，而是脚踏实地地努力后的一种自信。
探究与分享 你最欣赏自己的哪些方面？请选择其一写一封自荐信。
我最欣赏自己的外表是眼睛，我的眼睛不是很 大，但是它很独特，眼窝很深，像大海一样深邃。
我最欣赏自己对朋友的态度是真诚，我真心对 待朋友，不做表面文章，不虚伪做作。
我最欣赏自己对学习的态度是勤奋刻苦，学习 没有捷径可走。我时刻保持勤奋刻苦的态度，不断 挑战自己，克服困难，努力完成学习任务 。
做更好的自己
核心素养目标
1.知道一个人要接纳、欣赏自己的具体要求； 2.明确做更好的自己的方法。 3.掌握改正缺点、激发潜能的方法； 4.懂得以积极的态度去接纳自己、欣赏自己； 5.培养主动做更好自己的意识。
知识理解 自主学习
要求：阅读教材P32-36，用铅笔在课本上划出问题要点。
1
接纳欣赏自己的原因（为什么）
随堂练习
1.（2024·四川凉山·中考真题） “不必美慕他人，自
己也是一道风景。”每个人都有自己的特点，这启示我们
（） A．要学会接纳与欣赏自己
A
B．理想是成功的关键
不是关键，成功需要多种因素共同作用
C．要重视他人评价 无关
D．自强可以让我们更自信
未体现
2.（2024·湖南长沙·中考真题）我们期望生命精彩，
怎样做更好的自己？
部编人教版七年级道德与法治上册《做更好的自己》PPT优质课件
接纳与欣赏自己
第四页，共二十二页。
如何接纳与欣赏自己？
第五页，共二十二页。
如何接纳自己
1.接纳自己，需要接纳自己的全部。
既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格， 也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的 过去。
第六页，共二十二页。
马云
虽然相貌普通，甚至被评 为“丑陋”，但他能接纳自 己的外貌，创办了阿里巴巴， 成为了中国电商巨头。
如何做更好的自己
学会接纳自己
学会欣赏自己 扬长避短 改正缺点 激发潜能 多为他人、社会带来福祉
第十九页，共二十二页。
课堂拓展
做更好上的自己需要主动改正缺点。改正缺点的方法有（ ）
1.在公开场合做出改正缺点的承诺
2.从最难改正的缺点开始
3.请一个自己信任的人来协助
4.具体描述自己的缺点
A.134
B.124
第二页，共二十二页。
有位叫黄美廉的女子，自小就患小儿麻痹症。 但她靠着坚强的意志，考上了美国著名的加州 大学，并获得了博士学位。
在一次演讲会上，有人这样问道：“黄博士， 你从小就长成这个样子，请问你怎么看你自己？”
第三页，共二十二页。
全场的人都责怪提问者不敬，但黄美廉却十分 坦然地在黑板上写下了这么几行字：“一、我好 可爱；二、我的腿好长好美；三、爸爸妈妈那么 爱我；四、我会画画；五、我有一只可爱的猫” 最后她以一句话做结论：“我只看我所拥有的。”
C.123
D.234
第二十页，共二十二页。
孔雀因为大家都爱听夜莺唱歌，但自己的歌声只会招致嘲笑而 苦恼，就向喜鹊诉苦：“我的声音太难听了，人家夜莺的声音 多好听啊。”喜鹊安慰到：“别忘了，你的项颈间有着如翡翠 般熠熠生辉的羽毛，你的尾巴上有华丽的尾翼，这是别的鸟儿 不能比的。”孔雀觉得喜鹊说得很有道理。自此以后，当它想 在人们面前展示自己的时候，它就会亮出自己的羽毛。 （1）这个寓言故事告诉我们什么道理？ （2）我们应该怎么做更好的自己？
第四页，共二十二页。
如何接纳与欣赏自己？
第五页，共二十二页。
如何接纳自己
1.接纳自己，需要接纳自己的全部。
既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格， 也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的 过去。
第六页，共二十二页。
马云
虽然相貌普通，甚至被评 为“丑陋”，但他能接纳自 己的外貌，创办了阿里巴巴， 成为了中国电商巨头。
如何做更好的自己
学会接纳自己
学会欣赏自己 扬长避短 改正缺点 激发潜能 多为他人、社会带来福祉
第十九页，共二十二页。
课堂拓展
做更好上的自己需要主动改正缺点。改正缺点的方法有（ ）
1.在公开场合做出改正缺点的承诺
2.从最难改正的缺点开始
3.请一个自己信任的人来协助
4.具体描述自己的缺点
A.134
B.124
第二页，共二十二页。
有位叫黄美廉的女子，自小就患小儿麻痹症。 但她靠着坚强的意志，考上了美国著名的加州 大学，并获得了博士学位。
在一次演讲会上，有人这样问道：“黄博士， 你从小就长成这个样子，请问你怎么看你自己？”
第三页，共二十二页。
全场的人都责怪提问者不敬，但黄美廉却十分 坦然地在黑板上写下了这么几行字：“一、我好 可爱；二、我的腿好长好美；三、爸爸妈妈那么 爱我；四、我会画画；五、我有一只可爱的猫” 最后她以一句话做结论：“我只看我所拥有的。”
C.123
D.234
第二十页，共二十二页。
孔雀因为大家都爱听夜莺唱歌，但自己的歌声只会招致嘲笑而 苦恼，就向喜鹊诉苦：“我的声音太难听了，人家夜莺的声音 多好听啊。”喜鹊安慰到：“别忘了，你的项颈间有着如翡翠 般熠熠生辉的羽毛，你的尾巴上有华丽的尾翼，这是别的鸟儿 不能比的。”孔雀觉得喜鹊说得很有道理。自此以后，当它想 在人们面前展示自己的时候，它就会亮出自己的羽毛。 （1）这个寓言故事告诉我们什么道理？ （2）我们应该怎么做更好的自己？
2.2做更好的自己(课件)七年级道德与法治上册课件(统编版2024)
从最容易改正的缺点开始。
5 请自己信任的人来协助。 7 运用自己改正缺点
的成功经验。
➢ “我就是我，飞得更高的我”——超越自己
请家人、老师、同学和朋友分别谈谈对你的认识。梳理一下，填写在下面相应的位置。
自己知道， 别人也知道
如自己的姓名
自己不知道， 别人却知道
如口头禅或习惯性动作
自己知道， 别人不知道
就去了十多次。
➢ “我就是我，自得其乐的我” ——欣赏自己
走进董宇辉
故事2.董宇辉毕业后开始找工作，在学校成绩优异且个 人能力很强的他，历经多轮面试，最终成为一名新东方西安 校区的老师。之后还到各大院校演讲，圈粉无数。
故事3. 双减”政策出台，企业要辞退几万人，董宇辉通 过自己的不懈努力成功转型，做行业最难的农产品带货。凭 自己的知识与才华，被央视称为“有内容”的主播。成了年 轻一代的榜样，温暖治愈着别人，时刻在发光。
如何欣赏自己？
欣赏自己的独特， 欣赏自己的优点， 欣赏自己的努力， 欣赏自己为他人的奉献。
➢ “我就是我，自得其乐的我” ——欣赏自己
同学甲：从前我会因为自己身 材矮小、长相普通而烦恼，听了大 家的故事，我觉得这些缺点都不是 缺点，连我爱偷懒、粗心大意的毛 病也能接纳了。
同学乙：从前我总会因为别人 的意见和评价而苦恼，听完大家 的故事，我以后要学会欣赏自己， 相信自己，再也不听别人的想法 和建议了！
我们不必羡慕他人的才能，也不须悲叹自己的平 庸；各人都有他的个性魅力。最重要的，就是认 识自己的个性，而加以发展。
——松下幸之助
做最好的自己
“路也漫漫，遥遥其途，心向往之， 虽远莫阻”这是我们一生的课题！我 相信我们能够做的更好！让我们努力 做更好的自己！在人生的下一站，遇 见更好的你！