心理健康教育宣传材料
未成年人心里健康经验材料 宣传引导

未成年人心里健康是社会关注的焦点之一。
心理健康对未成年人的成长发育、学习和生活都有着重要的影响。
为了促进未成年人心理健康,我们需要宣传引导未成年人及其家长朋友,了解心里健康的重要性,掌握一些心理健康的知识和技能,促进未成年人的心理健康。
下面为大家共享一些未成年人心里健康的经验材料。
一、认识心理健康的重要性1.未成年人心里健康的定义:未成年人心理健康是指未成年人在心理上和情感上的正常状态,包括自信、自尊、适应能力、压力调节、情绪稳定等。
2.心理健康的影响:心理健康对未成年人的学习、生活、人际关系等方面都有着深远的影响。
心理健康的好坏直接关系到未成年人的发展和成长。
二、提高未成年人的心理健康水平1.建立正确的人生观和世界观:未成年人应该树立正确的人生观和世界观,学会积极应对生活中的挑战和困难。
2.培养积极阳光的心态:鼓励未成年人培养积极乐观的心态,学会从失败中汲取经验,不断成长进步。
3.掌握压力调节的方法:教育未成年人学会自我调节压力,如通过运动、音乐、阅读等方式来舒缓心情。
4.倡导健康的生活方式:引导未成年人养成健康的生活方式,如规律作息、均衡饮食、适度锻炼等。
三、保障未成年人心里健康的重要性1.加强家庭教育:家长应该加强对未成年人的心理健康教育,关注孩子的心理变化,及时引导和帮助孩子解决心理问题。
2.学校心理健康教育:学校应加强心理健康教育,设置心理健康课程,选拔经验丰富的心理健康教师,帮助学生树立正确的心理观念。
3.社会关爱:社会应该加强对未成年人心理健康的关爱和支持,建立健全的心理辅导机制,为未成年人提供心理交流和帮助。
四、未成年人心理健康宣传引导的策略1.举办心理健康讲座:通过举办心理健康讲座、座谈会等形式,向未成年人及其家长朋友宣传心理健康的重要性,传播正确的心理健康知识。
2.开展心理健康知识竞赛:通过举办心理健康知识竞赛等活动,吸引未成年人参与,增加他们对心理健康知识的了解和学习。
3.制作心理健康宣传海报:设计制作形象生动的心理健康宣传海报,通过校园、社区等场所展示,让未成年人通过图文了解心理健康知识。
小学心理健康教育宣传资料精选5篇

小学心理健康教育宣传资料精选5篇1. 如何培养孩子积极的心态- 帮助孩子树立积极的自我形象和心态,鼓励他们对自己的优点和成就感到自豪。
- 培养孩子的逆境应对能力,引导他们学会从挫折中寻求成长和积极面对问题。
- 提供良好的家庭环境,与孩子建立良好的沟通和信任关系,让孩子感受到支持和爱。
2. 如何帮助孩子建立健康的人际关系- 教导孩子尊重他人,倡导分享和合作的精神,减少欺凌和冲突行为的发生。
- 培养良好的人际交往能力,让孩子学会倾听、表达自己的想法和情感,并与他人建立互相尊重和友好的关系。
- 鼓励孩子参与集体活动,培养合作意识和团队精神,增强社交能力和友谊。
3. 如何帮助孩子有效管理情绪- 教导孩子认识和理解自己的情绪,并提供情绪管理技巧,例如深呼吸、放松训练等。
- 培养孩子良好的情绪调节能力,教导他们有效识别和应对不同的情绪,避免情绪冲动和消极行为。
- 给予孩子积极的情绪支持,鼓励他们与他人分享和倾诉自己的情感。
4.如何帮助孩子积极面对研究压力- 鼓励孩子树立正确的研究观念,明确研究目标,分解任务,合理安排研究时间。
- 提供有效的研究方法和技巧,帮助孩子提高研究效率和成绩,避免过度焦虑和压力。
- 给予孩子积极的鼓励和支持,让他们感受到研究的成就和乐趣。
5. 如何防范和解决小学生心理问题- 提供关于常见心理问题的教育宣传,帮助家长和老师及时发现和解决孩子心理问题。
- 设立心理咨询服务,为有需要的家长和学生提供专业的心理支持和辅导。
- 加强心理健康教育师资培训,提升教师和辅导员的心理咨询能力,有效预防和应对心理问题。
以上是小学心理健康教育宣传资料精选的五篇内容,希望对大家有所帮助。
如需要更多信息或具体的资料内容,请随时与我们联系。
心理健康教育 知识宣传内容

心理健康教育知识宣传内容
心理健康教育是指通过宣传和普及心理健康知识,提高公众对心理健康重要性的认知,并促进人们掌握相关的心理健康保护和应对技巧。
下面是一些常见的心理健康教育宣传内容:
1. 什么是心理健康:介绍心理健康的定义和重要性,提醒人们关注和关心自己的心理健康状况。
2. 心理健康问题的常见表现:列举一些常见的心理健康问题的表现,如焦虑、抑郁、压力等,帮助人们识别和了解可能存在的问题。
3. 心理健康问题的原因:介绍心理健康问题的多元原因,包括遗传因素、环境因素、生活压力等,帮助人们理解这些问题的复杂性。
4. 心理健康问题的影响:说明心理健康问题可能对个人和社会造成的影响,如学习、工作、人际关系等方面的困扰。
5. 心理健康问题的预防与干预:介绍预防心理健康问题的方法,如适度的锻炼、良好的生活习惯、积极应对压力等。
同时,提供心理健康问题干预的渠道和资源,如心理咨询服务机构或专业心理医生。
6. 心理健康自助技巧和策略:教授一些适用于日常生活的心理健康自助技巧,如情绪调节、压力管理、问题解决等,帮助人们增强心理健康的能力。
7. 推广心理健康资源和服务:介绍心理健康资源和服务的渠道和方式,如心理健康网站、手机应用程序、社区心理教育活动等,提供更多获取心理健康支持和帮助的途径。
8. 受苦者支持和关爱:强调对心理健康问题患者的理解、关心和支持,以减少心理健康问题在社会中的歧视和偏见。
以上内容旨在提高人们对心理健康的关注和重视,促进人们主动关注自己的心理健康,学习科学的心理健康保护和应对策略,建立更健康的心理状态。
心理健康教育汇报材料[大全5篇]
![心理健康教育汇报材料[大全5篇]](https://img.taocdn.com/s3/m/977473b370fe910ef12d2af90242a8956becaa1f.png)
心理健康教育汇报材料[大全5篇]第一篇:心理健康教育汇报材料理健康教育汇报材料学校是市首批“心理健康基地校”。
2013年8月,被评为省心理健康示范校。
心理健康教育是我校的一个办学特色,是学校实现育人目标的有机组成部分。
一、建立有效的心理健康教育体系理健康教育的理念是:倾听、理解、尊重、关爱。
学校于2009年正式建立心理健康教育辅导中心,配备了专职心理教师,配置了大量的心理健康教育器材。
成立了心理健康教育领导小组,工作有规划、思路清晰、具有可操作性,学校有完整的心理健康教育工作制度和工作网络。
建立了以班主任为骨干,心理委员为基础,专业教师为龙头的全校性的心理健康教育体系,并提供专门经费。
学校系统、规范地开设心理健康教育课程。
高一开设心理辅导活动校本课,每周两节课,高二、高三每两周一节心理健康课,引导学生自我了解、自我探索、自我体验、自我发展、促进心灵成长。
初一,初二开设心理健康课,每周一节,主要针对初中学生学习、青春期、人际交往、情绪、自我意识等开展课程,安人心理游戏配合课程。
初三、高三开设中考和高考考前讲座、心理辅导和个别咨询。
学校每个班有男女同学各一名担任心理委员,经过心理教师培训,负责化解同学间矛盾和缓解可以在同学间倾述的心理问题,协助班主任和心理老师工作,也是心理健康课的课代表。
班主任定期进行心理健康教育培训,既有缓解班主任工作压力的心理团队活动,也有心理健康教育专业技能培训。
通过专职心理教师培训,在其他学科的教学中也充分渗透心理健康教育的理念。
学校还进行高考、中考考前心理辅导与职业生涯辅导。
心理咨询室定于每周一至周五,下午课外活动时间开放。
也可以和心理老师预约时间,当面咨询所涉及到的问题。
主要有学习问题、自制力问题、人际关系、交往、家庭关系等等,还包括了自信心、情绪问题等。
学生有什么心理问题、困惑需要帮助而又因为某些原因不想面谈的,可以通过“心悦”热线电话,网络QQ,与心理老师联系,适时的心理咨询为学生解决了考试胆怯,时间紧迫,思想压抑,食欲不振,厌倦学习,情绪低落等问题,教会学生如何调节不良情绪,怎样追求远大目标等一些实际学习、生活中的问题。
心理健康教育活动宣传文案

心理健康教育活动宣传文案
《关爱自己,从心理健康开始》
心理健康是人们幸福生活的重要保障,而心理健康教育活动则是帮助人们更好地了解自己内心世界、提升心理素质的重要途径。
为了帮助大家更好地了解心理健康知识,提升心理健康素质,我们诚邀您参加我们举办的心理健康教育活动。
在这次活动中,我们将邀请专业的心理健康医生和心理学专家为大家讲解心理健康知识,分享心理健康保健方法,介绍心理健康自测工具等。
此外,还将有一系列有趣的心理健康互动游戏和案例分析环节,帮助大家更加深入地了解心理健康问题,并学会有效的调节方法。
参加本次活动,您将获得以下收益:
1.了解心理健康知识,提升心理健康素质;
2.增进对自身心理健康的关注和认识,学会关爱自己;
3.认识更多志同道合的朋友,并开展有意义的交流。
我们诚挚邀请您莅临参加本次心理健康教育活动,让我们一起关爱自己,从心理健康开始。
活动时间地点为(具体时间地点),敬请届时光临!。
心理健康教育宣传材料

心理健康教育宣传材料
标题:关爱心理健康,成就美好人生
尊敬的朋友们:
大家好!近年来,在繁忙的生活节奏和沉重的工作压力下,越来越多的人感觉到心理健康的重要性。
为了帮助大家更好地保持心理健康,我们特此组织了一场心理健康教育宣传活动。
心理健康是指个体在心理上达到一种平衡状态,能够积极面对生活中的压力和挑战。
只有保持良好的心理健康,我们才能更好地应对各种困难和挑战,拥有快乐、健康的生活。
活动一:心理健康讲座
地点:**大学教学楼A栋202教室
时间:**年**月**日上午9:00-12:00
我们邀请了学校心理专家为大家带来精彩的心理健康讲座。
讲座内容将包括心理压力与应对、自我认知和情绪管理、人际关系的建立等方面的知识。
通过讲座,您将能够了解到自己的心理健康状况,认识到心理问题的存在,并学习到一些实用的应对方法,以提升自己的心理抗压能力。
活动二:心理健康体验活动
地点:**大学校园操场
时间:**年**月**日下午2:00-4:00
在这个活动中,我们将组织一系列有趣的心理健康体验活动,包括团队合作、情绪释放、放松训练等。
通过这些活动,您将能够更好地了解自
己的情绪调节能力,提高自己的人际交往能力,并借助身心放松技巧缓解焦虑和压力。
时间:**年**月**日至**年**月**日
在这个追求高效快节奏的社会中,提升心理健康已经成为一个重要的课题。
参与这些活动,不仅可以帮助您更好地了解自己的心理状态,也能够获得一些实用的心理调节和应对方法。
我们真诚希望您能够参与我们的活动,一同关注心理健康,开启美好人生。
衷心期待您的参与!。
促进儿童心理健康宣传资料

促进儿童心理健康宣传资料O1多多了解孩子,同孩子做协商。
家长在忙于工作的同时,也一定要抽出时间来多了解孩子,与孩子、孩子的老师多多沟通,尽量对孩子在幼儿园和家庭中的表现有一个全面把握。
多一分了解,就少一分误解。
02耐心倾听孩子,真正放下身段。
有些家长总喜欢在孩子面前保持威严,习惯用以上对下的态度,用指责或命令式的语气来对待孩子,这常常让孩子难以接受。
希望家长真正放下身段,从内心尊重孩子,不要再用命令的口气跟孩子说话,将孩子当做成人一样给予尊重。
03修正对孩子的期望,不要总是要求孩子按照大人的心意去生活,这样不只是孩子痛苦,就连大人也很痛苦。
孩子也是人,当然有他自己想做的事,因此,同孩子做协商,各退一步也许是很好的方法。
04引导孩子学会接纳自己,教会孩子合理释放情绪。
如果孩子出现了负面情绪,家长不要怪罪孩子软弱、胆小,而要让孩子知道,成长过程中出现各类负面情绪是很正常的,大人们也会有类似的情绪,从而鼓励孩子学习接纳自己的坏情绪。
05丰富孩子社会交往与沟通能力,分享与合作是孩子生存和发展所必需的品质。
作为家长,要创造条件和机会,鼓励孩子参加体育活动和丰富多彩的社会活动,让孩子在活动中释放消极情绪,培养自信心,发展兴趣爱好,提升交往能力,丰富他们的内心世界,塑造健全完美的人格。
父母应注意哪些问题?1.不过分地关心孩子:过分关心容易使孩子过度地以自我为中心,认为人人都应该尊重他,结果成为自高自大的人。
1 •不要贿赂孩子:要让孩子从小知道权利与义务的关系,不尽义务不能享受权利。
3 .不要太亲近孩子:应该鼓励孩子与同年龄人一起生活、学习、玩耍,这样才能学会与人相处的方法。
4 .不要勉强孩子做一些不能胜任的事情:孩子的自信心多半是由做事成功而来,强迫他们做力所不能及的事情,只会打击他们的自信。
5 .不要对孩子太严厉、苛求甚至打骂:打骂会使孩子养成、胆怯、逃避等不健康心理甚至导致反抗、残暴、说谎离家出走等异常行为。
心理主题班会宣传

心理主题班会宣传尊敬的老师们和亲爱的同学们:大家好!很高兴能在这里举办一次特别的班会,我是班会的主持人。
今天我们的班会主题是心理健康,共同成长。
心理健康对每个人都非常重要,它与我们的身体健康和学业表现息息相关。
在充满压力的学习生活中,我们要更加重视心理健康的问题,学会应对压力,相互帮助,共同成长。
接下来,我们将带领大家一起了解心理健康的重要性,并学习一些有效的应对方法。
一、了解心理健康的重要性心理健康是指个体适应环境、抵御压力,保持内心平衡、稳定和积极向上的一种状态。
它是我们心灵的护城河,直接影响我们的生活质量和学习效果。
心理健康问题不容忽视,如果长期忽视,可能会导致焦虑、抑郁、自卑等问题,并对我们的身体健康和学业水平造成重大影响。
二、了解常见的心理健康问题1. 压力过大:学业压力、家庭压力、社交压力等因素导致的压力过大,在没有及时有效的应对措施下,容易产生焦虑和抑郁等问题。
2. 自卑和自我贬低:自卑是一种自我评价的偏差,使人产生低人格价值、紧张和自负等心理问题。
3. 情绪不稳定:容易感到情绪波动,忧郁和愤怒等负面情绪在生活中占据主导地位,影响心理健康。
三、学习心理健康的有效应对方法1. 寻找倾诉对象:与他人分享自己的困惑和不安,寻求心理支持和安慰,在倾诉中找到情感宣泄和释放。
2. 发展良好的兴趣爱好:培养自己的兴趣爱好,通过参加社团、课外班等活动,转移注意力,减轻压力。
3. 关注身体健康:保持健康的饮食、睡眠和体育锻炼,注重身体和心理的平衡发展,促进身心健康。
4. 积极应对压力:学会合理分配时间,规划和管理好自己的学习任务,避免压力积累。
四、共同关注心理健康,共同成长1. 加强心理健康教育:学校加强心理健康教育的力度,组织心理健康讲座和活动,增强学生的心理健康意识。
2. 成立心理健康小组:组织学生自愿参加心理健康小组,由有心理学专业背景的老师指导,帮助学生解决心理困扰,并促进他们在集体中共同成长。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
心理健康教育宣传材料心理健康教育的服务模式心理健康教育是一种面向全体学生,以预防和发展为目的,是在培养学生良好心理素质,提高心理技能,发挥心理潜能,从而促进整体素质提高和个性发展的服务模式。
这种模式是发展性心理服务模式,而非单一的矫正性心理服务。
其具有以下特点:(1)服务对象的广泛性(2)服务功能的发展性(3)服务内容的多样性(4)服务形式的教育性。
其中服务功能具有发展、预、矫正三方面,而发展性最为重要,也是素质教育的目标。
从商品经济角度可以将教育作为服务于经济建设,为国家培养合格人才至力于心理健康素质培养和发展。
维护学生心理健康的十条措施1、以美好的情怀陶冶学生;2、以宽容的心态接纳学生;3、以“换位”的方式理解学生;4、以进取的意识鼓励学生;5、以尊重隐私的态度引导学生;6、以平等的身份对待学生;7、不以学生之短轻慢学生;8、不以嘲讽口吻讽刺学生;9、不以一时之怒斥责学生;10、不以体罚形式整洁学生;教师心理健康的标准一个教师的心理不健康直接损害学生的心理健康,妨碍学生心理发展,并且透过对学生心理的无形影响,给整个社会以及周围的人造成不良的心理影响。
作为现代教师,他的心理状况应是健康的,而且应比一般的人还要健康。
具体有以下标准:1、良好的教育认知水平一个心理健康的教师,正确的认识和对待周围的事物和客观环境。
使个人的行为符合社会的要求,与自然环境和社会环境保持平衡,能正常地生活、学习和工作,主要表现在以下几方面:(1)敏锐的观察力及了解教育对象的能力;(2)信息组织与转换能力;(3)信息传递和接收能力;(4)创造性地进行教育教学活动2、接纳教师职业能了解并愉快地接受教师的职业并致力于发展和创造,有足够的职业自居心理。
3、稳定而积极的教育心理教师的教育心理环境是否稳定乐观积极,将影响教师整个心理状态及行为,也关系到教育教学的工作效果。
4、健全的教育意志繁重艰巨的教育工作要求教师有坚强的意志,具有各种良好的意志品质。
具体体现在:(1)明确的目的性和坚定性;(2)决策的果断性和坚持性;(3)沉着冷静的自制力。
5、和谐的人际关系有健全的人格,在与他人交往中能和谐相处,积极态度(如尊敬、羡慕、信任、赞美等)多于消极态度(如畏惧、怀疑、憎恶、嫉妒等),能正确处理与学生、领导、家长以及其他教师之间的教育人际关系。
6、教育环境的适应和改造能够适应发展、革新的教育环境,接受教育事业的新事物,积极改造不良环境。
学生心目中理想的班主任(1)平易近人,容易接近;(2)没有偏见,一视同仁;(3)关心同学,尊重学生;(4)态度认真,耐心温和;(5)要求严格,言行一致;(6)朴素大方,作风民主;(7)开朗活泼,富有童心;(8)品德高尚,知识广。
心理咨询(与学生交心)基本原则(1)理解性原则;(2)保密性原则;(3)倾听性原则(4)疏导性原则;(5)预防性原则;(6)平等性原则。
积极心理治疗在实践中的应用一、引言:目前,我国的单亲(或父母不和)家庭正在不断增多,家庭结构的变异,成员的远离给这些家庭中孩子带来很大影响,使孩子在心理、学习、行为等方面的发展都受到了制约。
虽然这些成长于特殊家庭的学生在学习学生中所占比例不是很高,但由于他们生活环境的特殊性,在心理、行为等方面容易出问题,因此,对于他们的心理教育长期以来一直是学校心理健康教育中一个不大不小的重点。
二、个案的基本情况及背景:某中学初二(X )班学生李XX 、女,14岁,父母均下岗职工,父母感情不和而离婚,有一个姐姐念初三。
由于父母常不在家,她大多数时间到祖母家吃住,与父母没感情。
该生在小学成绩良好,不善言谈。
三、问题行为概述(1) 经常逃学、逃课、上课经常发呆,作业经常你交。
(2) 不听老师教育,对老师批评不做任何表态。
(3) 学习成绩下降、尤其是语文、数学、英语。
(4) 只和个别同学交往,经常到网吧上网。
(5) 因伙同他人殴打其他认为看不顺眼的女生,而受警告处分。
四、分析与辅导:这种典型的行为异常学生,学校领导、老师、家长对她头痛,班主任无法教育,常向家长告状,祖母担心她在外惹事,常到校探望、督促。
面对这样行为异常学生,由班级党员德育辅导员(该班政治老师,政治处主任)与班主任及部分科任组成帮助小组,经研究采用(德)N ,佩塞施基安教授的积极心理治疗理论与方法帮助该生。
1、什么叫积极心理治疗(1)积极的概念,一种行为,一种疾病或一种症状,从文化和历史观点来评估,会得到不同含义。
传统心理治疗,是只看到治疗症状一面,紊乱一面。
而积极治疗是既看到紊乱一面也考虑人们所具有未被发现的潜能。
积极心理治疗的基本概念是:每个人均具有两种基本能力,即认识能力和爱的能力。
由于对现实的认识派生出守时、有序、整洁、诚实、节俭等。
由于爱而派生出耐心、时间、交往、信心、信任、希望、信仰、怀疑、确定、团结等。
所以,要让每个求助对象了解到自己认识能力和爱的能力,充分挖掘自己的潜能。
积极心理治疗目的在于将求助对象引向甘泉,但水还得他自己喝。
2、积极心理治疗用于个别辅导心理积极治疗一般有以下几个步骤:(1)观察阶段。
在这个阶段里,教师主要运用聆听技术给学生以充分关注。
该生在一次与外校学生打架斗殴,被巡警询问时如实交待问题,同伙认为她在巡警面前有说对其不利的话,和父亲一起闯入她家中,威胁她使其祖母受惊慌。
笔者和班主任一同到她家了解情况,并安慰其祖母,使该生与家长很受感动。
在与家长交谈中得知,她在小学是一个文艺活动分子,还挺受老师喜欢,她喜欢打扮,但不追求时髦,打扮十分得体,体现自己高挑身材,在他人诱引下将眉毛全拔光,画上细眉,说明她虽不善言谈,但爱表现自己。
班主任让她参加校文艺演出排练表演,受到好评。
她坦率地讲出自己内心烦恼:从小跟姐奶奶生活,后来跟你母生活,刚进入中学时,父母均下岗又一直吵架,闹离婚。
家庭的不幸福,不安全造成她自卑,感到失落。
和同学没有共同语言,玩不在一块,成天担心家庭不和,以致影响成绩。
学习不好,又得不到老师喜欢,就与有不良行为倾向同学来往。
父亲又经常打骂她,这一切使她觉得生活没意思,学校无乐趣。
她的叙述触动笔者,笔者明白她的生活感受,明白她的情绪,也明白她的无助。
不叔叔年龄,背负了太多压力,家庭不和、学习成绩不理想,前途无望,这一切的包袱压得她喘不过气来。
所以,她抑郁、失望。
(2)调查阶段。
在这个阶段以分析原因的访谈进行调查。
向她父母、祖母进行调查访问,并辅以开导、提醒、教育。
希望他们都关心她,同时给她一个安全避风港。
然后与她进行交谈,告诉她当一个人感到烦恼不安,压力沉重,生活紧张而没有意思之时,就会以下列四种方式表现出来:A 、 躯体——感觉方面:以心身疾病的方式反映冲突。
如你现在心理有烦恼,无精打采,给人象生病似的,你就是用这种方式来表达对这个世界的不满。
B 、 成就方面:一个人的事业、学业状况,也能反映一个人的处事态度。
你现在是采取逃避学习、逃避学校、故意不学习。
其实你学习基础并不差,只是想用以上方式来反映你的烦恼。
C 、 交往方面:一个人的人际关系也能反映出一个人的精神状况,善于与他人交往的人开朗,而你与家庭及同学、老师关系紧张也表现出你的烦恼。
D 、 幻想未来:幻想可以超越现实,你就是在幻想中满足自己的心理需求,在幻想中谋求解决冲突方法。
按[德]N 佩塞施基教授观点,用这四种方式连接线形成一个四边形图案表示健康图标,四边形图案平衡(如左图)的人是一个心理平衡的人。
反之心理极不平衡的人。
而将该生的四边用坐标来表示她的心理健康图示(如右图)说明该生心理极不平衡,也即极不健康。
(3被欣赏的要求。
积极心理治疗要求我们不仅要看到消极一面,不平衡一面,更要考虑积极的以及人们所具有未被发现的潜能。
幻想未来 成就 躯体—感觉 交往针对该生症状,我们不能用传统的眼光看她,为她叹息、或指责、鄙视她,而是通过她的叙述,她的感受,发现她的许多潜能。
于是笔者把所发现的她的潜能告诉她:①她还是尊重老师的。
那天老师去家访,对老师很有礼貌。
(其实她是怕老师来告状,想通过礼貌方式来让老师不忍心告状。
从表情上可以看出)②她很有爱心。
不跟父母生活,照顾奶奶。
(其实是因父母不和,感到不安宁,避开父母与奶奶一起生活)③她很有自尊心。
羡慕小学时的同学有的当上班干部有的入团。
说明你有上进心,自尊心。
(其实是嫉妒这些同学,从不与这些同学来往)④……该生没想到,一下子罗列出她这么多优点。
她过去一直被老师批评指责,很少有人新生她、爱她、欣赏她,辅导老师对她的鼓励,使她很感动,她开始慢慢懂得挖掘自己的潜能。
(4)谈心交流阶段。
这个阶段是针对不平衡的四边形图案,引用被辅导者用语言表达想解决什么问题,怎样解决问题。
在这一阶段交谈时,笔者指着坐标中不平衡的四边形,一步一步引导她怎样把这个四边形拉成平衡的四边形。
如:笔者告诉她,从交往角度看,你现在不上学,就缺少交往,要增加与同学交往,就要赶紧上学,四边形的这条边可望拉长。
你若想取得好成绩,应抛开虚无的幻想,用实际行动去争取,才能取得好成绩,横坐标上两个标点就平衡了。
就这样,一步一步引导她下决心把那个不平衡的四边形拉成平衡的四边形。
(5)扩大目标阶段。
这是一积极心理治疗的最后阶段。
在此阶段,就是用行动实现第四阶段曾用语言表达过的决心。
在这个阶段,笔者将许多成功者的奋斗经历以故事方式告诉她,启发她,面对不幸,面对生活困境,我们可以换一种乐观的态度,看到生活美好的一面,用积极的心态正视现实,克服人生种种困难。
用积极的行动把现有平衡的四边形拉成平衡的四边形。
老师会帮助你,指导你。
该生现在正在用行动把不平衡的四边形拉成平衡的四边形。
五、辅导效果:(1)该生不再逃学,按时上学,按时做作业。
(2)学习成绩有所进步。
(3)愿意与人交往,与人接近,与同学接触面逐渐变广。
(4)愿意参加班级组织开展的各项活动,不再逃避。
六、小结与启示这就是积极的心理治疗,从哲学角度讲,看待任何事物都要有一分为二和发展的观点。
我们既要看学生不足的一面,更要善于发现并抓住他的闪光点。
多讲些善意的谎言,让学生看到自己的希望,使他们的潜能得到发挥。
运用积极心理治疗体系于学校的心理辅导实践中,既是必要的也是可行的。
这一案例也证明了这一点。
参考文献:(1)上海市教育科学研究院编《学校心理辅导研究》,上海科学技术文献出版社,2000、3。
(2)《中学生常见心理问题》邱炳武主编,北京:科学出版社,2001。
二00二年三月。