幽默心理学
幽默心理学
1、拥有欣赏、理解幽默的能力:当面对幽默讯息、创作等刺激型态不会产生威胁感且能加以理解并欣赏这些刺激型态的能力。
2、幽默创造的能力:能觉知人、物或概念间不一致的关系，并可将这些原本不相关的事物，发现其相似之处而将之巧妙连结，以传达给他人并引发微笑或大笑的能力。
**幽默的社会效应:
重在社会学、教育学和心理学的研究。探讨幽默对提高学习和工作的效率所能发挥的作用，研究幽默对调节人际关系，特别是在缓和人民内部矛盾方面所承担的职能，阐明幽默对启发人的智慧，鼓舞人的勇气，增强克服困难的信心，和树立热爱生活的态度等方面所具有的力
量。
幽默感
一、幽默感是一种善于发现现实生活中的乖谬现象的敏感力;是一种巧妙地揭露人际关系中的矛盾和不通情理之处的智力;这种发现和揭露不是粗暴的、咄咄逼人的，是机智的、富人情味的;其效果是令人发笑、值得回味，不是引起反感，产生畏惧的。
**幽默感:
重在心理学、生理学的研究，揭示和描述幽默感的起源、本质、幽默感的心理结构及其中各心理因素的排列组合方式，幽默感的基本型态，幽默引发的反应性心理性笑的生理机制和心理动力。
**幽默的艺术:
重在美学、心理学的考察，探讨关于幽默的审美标准，研究实现幽默的基本方法和
主要手段，以及它在各类艺术的具体样式中的表现和感受。
(七)动机和意志
动机—是推动行为的力量
意志—是人为了达到一定目的，自觉地组织自己的行动，并与克服困难相联系的心理过程。总之，需要与动机、情绪、情感、意志及行动，组成人的意行过程，连同认识过程，构成人的心理过程，加上心理特征，这便是人的整个心理活动的全貌。
三、幽默心理学
幽默心理学是以幽默为研究对象的心理学的新兴分支学科。
(六)情绪和情感
心理学与幽默幽默感的心理机制与效应
心理学与幽默幽默感的心理机制与效应心理学与幽默: 幽默感的心理机制与效应心理学研究了人类的思维、情感以及行为等方面的心理机制。
而幽默感作为一种普遍存在于人类社会中的现象，也成为了心理学研究的一个重要领域。
本文将探讨幽默感的心理机制以及它对个体和社会的效应。
一、幽默感的心理机制1.认知解释幽默感被认为是一种特殊的认知处理方式。
当我们面对一种突兀、出人意料或荒谬的情境时，心理会产生一种解释和对比的机制，从而引发笑声和幽默感。
认知解释在幽默产生过程中起着重要作用，它使我们能够感知和理解幽默的含义以及其中蕴含的双关和讽刺。
2.社交功能幽默感在社交互动中发挥着重要作用。
幽默的表达和接受不仅能够促进情感的交流和沟通，还能够增强人际关系的紧密度。
幽默作为社交行为的一种方式，能够增加个体的吸引力和亲和力，提升人际关系的质量。
3.情绪调节幽默感能够起到调节情绪的作用。
当人处于压力和焦虑的状态时，幽默能够产生一种缓解和舒适的效应，帮助个体减轻负面情绪的压力。
这是因为幽默刺激能够触发大脑中的快乐神经途径，释放身体内的内啡肽等快乐物质，从而促进积极情绪的产生。
二、幽默感对个体的效应1.认知能力的提升幽默感能够促进个体的思维灵活性和创造性思维的发展。
幽默与创造力之间存在着密切的联系，通过参与幽默活动和欣赏幽默作品，个体的思维方式会变得更加开放和灵活，提高了问题解决的能力。
2.身心健康的维护幽默感对身心健康具有积极的影响。
它能够降低个体的压力水平，增强身体免疫系统的功能，减少患病的风险。
此外，幽默还能够增加大脑的氧气供应，促进血液循环，从而保护心血管的健康。
三、幽默感对社会的效应1.促进社交互动幽默感有助于改善社会互动的氛围，增强团队合作和协调能力。
幽默作为一种积极的情感表达方式，能够减少紧张和尴尬，并促进人与人之间的积极交流。
这有助于建立良好的人际关系，促进社会和谐。
2.提升领导力幽默感在领导中扮演着重要角色。
一个具有幽默感的领导者能够增强团队成员的凝聚力和认同感，提升团队的工作效率和创造力。
学习幽默心理学体会
学习幽默心理学体会在生活中，我们常常会被那些充满幽默感的人所吸引，他们仿佛有一种神奇的魔力，能够在瞬间打破紧张的气氛，让大家开怀大笑，同时也能让人感到无比的轻松和愉悦。
怀着对这种魅力的好奇与向往，我踏上了学习幽默心理学的征程。
幽默，并非只是简单地讲个笑话或者做个滑稽的动作，它其实是一种复杂而精妙的心理现象。
通过学习幽默心理学，我逐渐认识到，幽默是人类智慧的结晶，是一种独特的心理应对机制。
幽默能够帮助我们缓解压力。
在如今快节奏的生活中，压力无处不在。
工作的繁忙、人际关系的复杂、生活的琐碎，都可能让我们感到疲惫不堪。
而幽默就像是一把神奇的钥匙，能够打开压力的枷锁。
当我们以幽默的视角看待那些令人烦恼的事情时，会发现它们不再那么沉重。
比如，当面对工作中的失误时，用一句自我调侃的话“我这是在给错误积累经验值呢”，不仅能让自己从自责中解脱出来，还能以更积极的心态去改正错误。
幽默还能增强人际关系。
一个懂得幽默的人，往往更容易与人建立良好的沟通和联系。
在交流中，适时的幽默可以打破陌生感，拉近彼此的距离。
比如，在初次见面时，一个恰当的幽默开场白可以瞬间消除紧张和尴尬，让对方感到亲切和友好。
而且，在团队合作中，幽默能够营造出轻松愉快的氛围，提高团队的凝聚力和工作效率。
从心理学的角度来看，幽默的产生与我们的认知和情绪处理方式密切相关。
它需要我们具备灵活的思维和积极的情绪状态。
当我们能够以一种独特的、新颖的方式看待事物，并从中发现有趣的点时，幽默就应运而生。
这不仅需要我们有敏锐的观察力，还需要我们有敢于打破常规的勇气。
同时，幽默也与我们的情绪调节能力息息相关。
能够以幽默的方式应对挫折和困难，是一种高情商的表现。
它意味着我们能够控制自己的情绪，不被负面情绪所左右，而是用一种积极向上的态度去面对生活中的不如意。
在学习幽默心理学的过程中，我也发现了一些培养幽默能力的方法。
首先，要保持一颗开放和好奇的心，多观察生活中的细节，从平凡中发现不平凡。
心理学视角下的幽默与情绪调节
心理学视角下的幽默与情绪调节心理学界普遍认同幽默在情绪调节中起到了重要的作用。
幽默作为一种积极的情绪表达方式，能够帮助人们减轻压力，改善心情，并促进人际关系的建立与维护。
本文将从心理学的角度出发，探讨幽默与情绪调节之间的关系，并介绍一些幽默在情绪调节中的具体应用。
一、幽默与情绪调节1.1 幽默的定义与特点幽默是人类独有的一种表现形式，它通常由笑话、笑话或调侃等方式表达。
幽默的特点包括：（1）反差感：幽默常常通过对事物的出乎意料的表达或解释，使人产生反差感，引发笑声。
（2）情感调节：幽默能够有效地调节人们的情绪，使人们从负向情绪中获得解脱与放松。
（3）认知活跃：幽默有助于激活人们的思维，提升注意力与记忆力。
1.2 幽默与情绪调节的关系情绪调节是指人们调整、管理和表达自己情绪的过程。
而幽默作为一种积极的情绪表达方式，具有以下几个方面与情绪调节密切相关：（1）情感调节：幽默可以帮助人们从负向情绪中解脱出来，带来积极向上的情绪体验，减轻压力和忧虑。
（2）情绪表达：幽默能够帮助人们更好地表达情绪，通过幽默的方式来传达内心的情感和体验。
（3）关系维护：幽默作为一种社交技巧，能够帮助人们改善人际关系，增进彼此之间的亲和力和好感。
（4）认知调整：幽默能够帮助人们更加积极地对待事物，从而改变他们的认知方式和思维方式。
二、幽默在情绪调节中的具体应用2.1 幽默的种类幽默可以分为多种类型，比如冷幽默、讽刺幽默、自嘲幽默等。
不同类型的幽默对情绪调节的效果也是各异的。
比如冷幽默常常通过一种不合情理的方式引发笑声，有助于缓解焦虑和紧张情绪；而讽刺幽默则能够帮助人们表达对特定情境或对象的不满情绪，减轻负面情绪。
2.2 幽默的应用方式幽默可以通过多种方式应用于情绪调节中。
比如在工作场所中，人们可以运用适当的幽默来缓解工作压力，改善氛围，提高团队合作；在个人生活中，人们可以通过欣赏笑话、观看喜剧等方式来放松自己，调整心情；在人际交往中，人们可以使用适当的幽默来增进彼此之间的亲近感和信任感。
心理学如何解读人类的幽默感
心理学如何解读人类的幽默感幽默是人类独有的特质之一，它在我们的日常生活中扮演着重要的角色。
无论是用以缓解紧张的气氛，抚慰受伤的情感，还是加强人际关系的纽带，幽默都具有独特而有力的影响。
那么，心理学是如何解读人类的幽默感的呢？首先，心理学家认为幽默是一种认知活动。
人们的幽默感取决于我们对某种情境或语言表达的理解和解释。
幽默之所以能引起我们的笑声，是因为它在我们的脑中构建了一种戏仿的情境。
当我们从某种特定的角度解读信息时，幽默便会产生。
比如，一则冷笑话中讽刺的成分在于我们预期某个情节的发展，然后遭到了出乎意料的转折，激发了我们的笑点。
其次，心理学家认为幽默与情绪调节密切相关。
幽默往往在我们遭遇挫折、痛苦或困惑时发挥着重要的作用。
它能够帮助我们缓解负面情绪，改变对待问题的态度，并提升心理的韧性。
研究发现，幽默感较高的人在压力下表现出更好的应对能力和调节能力。
他们倾向于用幽默的方式来面对困境，从而减轻困境带来的压力，增加积极的情绪体验。
另外，心理学家还发现幽默与人际关系的发展和维系有极紧密的联系。
幽默作为一种社交工具，提供了互动和交流的平台。
它可以消除交往中的紧张和尴尬，增进彼此的亲近感，并培养友谊和亲密关系。
研究发现，在面对同样的幽默刺激时，我们与熟悉的朋友之间会产生更多的笑声，而在陌生人之间则显得相对保守。
这表明了幽默在人际交往中起到了调节和纽带的作用。
此外，幽默还反映了人的智力水平和个性特点。
心理学家通过研究幽默和智力之间的关系发现，幽默感较高的人往往具有较高的智力和创造力。
他们善于发现和连接不同的概念，从而产生出独特而有趣的笑点。
同时，幽默还与人的个性特征相关。
有些人偏向于带有讽刺和挖苦成分的幽默，而另一些人则更倾向于温和和令人舒适的幽默方式。
这些个性差异在幽默表达中反映出来，进一步辅助了人们对他人的了解和相互吸引。
总而言之，心理学在解读人类幽默感时从认知、情绪调节、人际关系和个性等多个层面进行了研究。
幽默心理学
幽默心理学1、在我国，“幽默”一词最早的涵义是“寂静无声”的意思，在古典书籍中已见使用。
1942年，在北京大学任教的林语堂教授将英文中的“humor”一词音译作“幽默”。
2、自16世纪中叶起，被作为嘲笑对象的古怪和孤僻的人被称为“幽默家”（humorist）3、幽默感的词义演化过程：①从描述感觉的术语到令人渴望的个性特征②20世纪30年代起，成熟或健康的个性特征③现在，聚焦于幽默与健康的关系。
4、幽默感的定义：幽默感是把幽默作为一种稳定的个性心里特征或者是个体差异变量，是个体感受、理解、欣赏、创造、传递、和使用幽默的过程中，认知、情绪和行为倾向的整合。
5、幽默感的本质：①幽默感属于个性的范畴②幽默感结构的多维性③幽默感的决定性成分是认知④幽默感与行为不可分离⑤个体幽默感的水平是生理基础、文化和学习等因素共同作用的结果。
6、幽默感的一般作用：①认知和社会行为②人际交流与人际影响③压力调节与应对。
7、幽默感的核心作用：幽默感研究领域中一个最集中的方面就是幽默感对心理健康和压力应对的作用。
8、幽默感通过多种途径调节压力，归纳为三种机制：①情绪中心机制②问题中心机制③认知中心机制。
9、右额叶为幽默感高级机能的实现提供了生物基础（幽默的脑机制）10、Gruner认为幽默来自于优越感并包含挑衅，在幽默中使用的挑衅看做“游戏式的挑衅”。
11、弗洛伊德在其研究生涯的早期，就把注意力集中在幽默在心里戏剧中的作用上。
他有两部阐述幽默理论的观点的作品，《笑话与无意识的关系》一书和《幽默》一文。
12、唤醒理论的代表人物Tornoto Daniel Berlyne，该理论的核心问题是缓解紧张和减轻束缚。
Berlyne提出了两个与觉醒水平有关的幽默机制：增长机制和突破机制。
增长机制发生于笑话开始或对幽默情景感知的初始阶段，随着觉醒水平的不断提高，快乐程度也不断提高。
当觉醒达到最佳水平后继续上升，快乐水平开始降低。
此时，突破机制开始起作用，幽默的冲击引起觉醒水平再一次迅速降低到最佳水平。
幽默心理学
幽默心理学幽默的意义一、幽默的由来远在柏拉图、亚里士多德时代，笑就被人们认为是对具有偏激、谬误、荒唐言行、令人可笑者的一味适当之矫正剂。
而幽默一词到了十六世纪，人们就将它的含意加以引伸，用以表示一种心理不平衡的心理状态、一种心境或古怪言行、总干傻事或坏事之习性。
至此，具有任何一种偏激气质的人就成为一个可笑的人或成为一个人们取笑的对象。
二、幽默的现代意涵幽默概念到十八世纪之后即失去原先的含义，而转化为近代美学的一个概念，即专指一种引人发笑或感受情趣的能力。
三、幽默辞（字）典意义（一）英文词典:幽默系指滑稽、可笑、有趣（二）大英白科全书:一切逗笑的事物、语言、手法，以及讽刺、插科打浑、耍贫嘴都可叫幽默。
（三）美国国际白科全书:幽默是任何滑稽可笑的事物。
（四）国语辞典:指一种含蓄而充满机智的辞令，可使听者发出会心一笑。
四、幽默定义类型：（一）广义幽默:主张将所有逗笑的事物都叫幽默，凡无害而有益于调剂生活、能引发健康的笑皆可将其列入广义的幽默。
（二）狭义幽默：主张幽默与滑稽逗乐应予以区别。
五、幽默的意涵（一）幽默反映人类在笑他自身，以及他所建造的社会时所感到的乐趣，亦是指人理解和表达可笑的事物或使他人发笑的一种才能、一种生活的艺术。
（二）幽默是人类关系中某些人善于感受、发现某种特殊的生活矛盾，并善于把他们揭示出来、表达出来，从而感染别人、使人发笑的一种才能。
幽默心理学一、心理系指人的内在心理活动和外在行为，即感觉、知觉、记忆、思维、想像、动机、意志、个性及行为的总称。
二、心理学心理学是研究人的心理活动规律的科学，利用体验、观察、晤谈、实验等方法测量、记录、分析人的心理活动和行为表现。
它的基本研究课题是:感觉、知觉、注意、记忆、思维、语言、想像、动机、意志、学习、技能、气质、性格、兴趣、能力等心理过程和特征。
（一）个性在心理学上指个人稳定的心理特征的总和，包括性格、能力、气质、兴趣、爱好、经验、行为。
人的个性不同，其能力、气质、性格也就迥然不同，心理学上称之为个体差异。
心理学中的幽默和笑话研究
心理学中的幽默和笑话研究在我们的生活中，幽默和笑话是我们不可或缺的一部分。
它们在朋友间分享、娱乐节目中以及社交媒体上都有着广泛的应用。
但是在心理学领域中，幽默和笑话没有被当作轻松的话题，而是一个研究对象。
心理学家们研究的幽默与笑话极大地推动了我们的理解，它们并不仅仅是一种娱乐形式，而是对人类思维和行为机制背后的简单而深奥的理解。
幽默的定义心理学家们通常将幽默定义为一种社交交流形式，它能够改变我们对事情的看法，通过意外效应使人们不受限于刻板印象和社会期望。
幽默往往运用调侃或是讽刺、荒谬来打破我们对定见和常规的看法，并且在让我们笑声不断的同时传达着各种信息。
幽默影响我们的心理心理学家研究发现，幽默对我们的心理和生理都有着深刻的影响。
幽默能够提高我们的情绪和改善我们的心情，减轻我们的压力和焦虑感。
此外，幽默也能够增强我们的社交联系，帮助我们建立和加强关系。
更重要的是，幽默能够改变我们接受信息和对世界看法的方式，让我们更加开放和包容。
幽默的分类心理学家将幽默分为多种不同的类型，每种类型的幽默都有着不同的调性和效果。
其中，最广为人知的幽默类型是情境幽默和言语幽默。
情境幽默情境幽默通常是通过图画，或网民广泛分享的搞笑事件而进行传达。
这种幽默能够强调场景的荒谬，让我们不由自主地大笑，比如著名的卡通《污垢嗜好者》。
言语幽默言语幽默也被称为语言幽默。
这种幽默通常是通过口语来表达，并采用漫画、剧本或单口相声的形式。
言语幽默通常是让人们感到意外、有趣、戏谑或讽刺等等。
心理学家研究发现，言语幽默与情境幽默有着不同的效果。
言语幽默更加依赖于受众的背景和文化理解，而情境幽默则更加依赖于表情、声调和其他非语言元素。
这就解释了为什么许多幽默往往会在不同文化和语境中产生不同的效果。
笑话与幽默类似，笑话也是一种向人们传达信息以及引起笑声的形式。
笑话的语言形式比较固定，往往包括一个故事、一系列调侃或是巧妙玩应。
带有笑话元素的故事能够带来一种故事情感的双重反转和意外效果，这种意外效果能够刺激我们的大脑，提供了一种解压的形式。
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学习幽默心理学的心得体会
幽默是人们天生的本性，他来自于人类沧桑的经历和乐观的信念。
幽默也是一种人生智慧，是种令人喜欢的风度。
幽默不仅是艺术手段，也是人生态度。
这学期我有幸选修了幽默心理学这么课程，学习到了许多关于幽默方面的知识，收获颇丰。
幽默它是一种生存的艺术，它也是是一种博大的精神。
以幽默的态度对待人生，便可以变得洒脱些，开朗乐观些。
对那些名利便会看得淡一些。
幽默:幽默是反映人类在笑他自身和他所建造的社会时所感到的乐趣，是指人理解和表达可笑的事物或使他人发笑的一种才能和生活的艺术。
而幽默心理学就是揭示幽默心理现象的本质和发展规律的科学。
幽默心理学的基本任务是揭示幽默心理现象的本质和发展规律。
幽默心理学的学习，就是要培养人自身的幽默感，在实践中发挥幽默的作用提高学习和工作效率，改造客观世界和主观世界，从而建造现代的和谐社会。
当今社会，科技文明带来了生活上的诸多便利，然而物质可以丰富生活，却也常会枯萎了心灵；人腹之欲满足了，却往往反而闭锁了本具的智慧。
幽默，是现代人美满生活的泉源，是你我人际关系的润滑剂；人间需要有幽默，有幽默才有风趣，有幽默才有智慧。
幽默不是讽刺，它是智慧的言谈，一句幽默的话语，蕴涵着无限的深意和启发；幽默不是嘲笑，它是自我的调侃，一个幽默的动作，传达了无限的温馨的关怀。
幽默不是令人难堪的“直指人心”，幽默是一颗充满悟性、灵巧、活泼与睿智的禅心。
幽默能化解尴尬，带来愉悦；圆瑛大师的“不用打了，我自己会走”，何等洒脱自在！罗贯中的“古今多少事，尽付笑谈中”，何等放旷逍遥！
幽默有如山中的清泉，可以洗涤心灵的尘埃；又如天上的白云，任运逍遥，不滞不碍。
人与人之间，需要的是多一点的禅心幽默，尤其现代人往往在一种不自觉的意识下被推动着向前，善恶是非的标准，都是社会共同的决定，没有个人心智的真正自由；所幸有了幽默，幽默是一颗禅心，幽默像太阳的热能一样，只要有心，到处都有自己的热能。
幽默有时候就像一位慈祥敦厚的长者，令人如沐春风；幽默有时候又像悄然开放的花朵，带给人春意满怀。
一代幽默大师卓别林，他那自我嘲弄的幽默，带给世人无限的快乐，留给后人无限的缅怀。
在佛教里，古来多少禅林大德，如佛印禅师、赵州禅师等，没有一个不是幽默大师；近代大文学家林语堂、鲁迅，他们的文章语带幽默讽刺，但却谐而不谑，他们的风趣洒脱、超然淡泊，均为人间注入了一股清凉，幽默就是这样具有着让人无法理解的魅力。