怎样才能快速提高演讲能力
如何提高演讲能力
如何提高演讲能力演讲能力可以通过以下几个方面进行提高：1.增加知识储备：提高演讲能力的第一步是增加知识储备。
知识储备包括广泛阅读和学习各种领域的知识，了解时事和社会热点，增加自己的见闻和思考深度。
通过阅读并积累知识，可以提高演讲时的思维敏捷度，增强表达能力和说服力。
2.培养语言表达能力：良好的语言表达能力是提高演讲能力的关键。
可以通过大量阅读优秀的文学作品、经典的演讲稿件和高质量的新闻报道来提高自己的语言表达能力。
另外，可以多进行口语练习，模仿一些优秀演讲者的语调、语速和用词，逐渐形成自己的语言风格。
3.提高沟通能力：演讲是一种与观众交流的方式，因此良好的沟通能力是至关重要的。
可以多参与团队合作，学习如何与他人沟通、合作和协调。
同时，可以通过积极参加辩论、演讲比赛和社团活动来提高自己的沟通能力。
5.增强自信心：自信心是演讲成功的关键。
可以通过充分准备演讲内容、进行多次反复练习来增强自己的信心。
同时，可以关注并强调自己的优点，多参与演讲比赛和公开演讲活动，通过获得肯定和鼓励来增加自信心。
6.提高听众分析能力：了解观众的需求和兴趣可以更好地针对性地进行演讲。
可以通过调查问卷、观察和交流等方式来了解观众的背景、兴趣和需求。
有针对性地对演讲内容进行调整和改进，使观众更容易接受和理解。
7.不断练习和反思：提高演讲能力需要不断的练习和反思。
可以定期参与演讲比赛和讲座活动，积极接受他人的评价和建议，及时调整和改进自己的演讲方式。
同时，每次演讲之后都要进行反思，总结经验教训，找到不足之处并积极改进。
总之，提高演讲能力需要广泛的知识储备、良好的语言表达能力、沟通能力、身体语言能力、自信心、听众分析能力以及不断的练习和反思。
只有不断地努力和实践，才能逐渐提高演讲能力，成为一位出色的演讲者。
提升演讲技巧的五个练习方法
提升演讲技巧的五个练习方法演讲技巧对于现代社会中的许多职业来说至关重要。
无论是在商务谈判、学术研讨还是公开演讲中，掌握一定的演讲技巧都能极大地提高沟通效果和影响力。
然而，要想成为一位出色的演讲者，需要不断地练习和改进自己的技巧。
下面将介绍五个帮助您提升演讲技巧的练习方法。
一、录制回放录制回放是一种非常有效的提升演讲技巧的方法。
在练习演讲或者准备一次重要的演讲之前，使用录音设备或者摄像机录制下来。
然后，在回放时仔细观察自己的表情、姿势和身体语言，同时聆听自己的声音。
这样可以帮助您意识到自己在演讲过程中的不足之处，比如语速过快、表情僵硬等。
通过不断地观察和调整，您可以逐渐改进自己的演讲技巧。
二、口语练习演讲的语言表达是非常关键的。
为了提升口语表达能力，可以进行口语练习。
可以选择临摹一些优秀演讲者的演讲稿件，反复朗读，模仿他们的语速、语调和停顿。
这样可以帮助自己更好地理解和掌握流利的演讲语言。
另外，可以亲自创作一些演讲稿件，并找一些机会进行公开的演讲。
通过不断地练习，您可以逐渐提升自己的口语表达能力。
三、投影练习身体语言在演讲中起着至关重要的作用。
要想改善自己的身体语言表达，可以进行投影练习。
在练习演讲时，可以选择一个空旷的地方，将自己的影子投射在墙上或者地板上。
然后，用各种不同的姿势和动作来演练自己的演讲。
观察自己的投影，看看哪些动作和姿势看起来自然而优雅，哪些动作和姿势需要改进。
通过不断地观察和调整，您可以提高自己的身体语言表达能力。
四、观摩学习观摩他人的演讲可以有效地提升自己的演讲技巧。
可以选择一些优秀的演讲者，观看他们的演讲视频或者现场演讲。
在观看的过程中，仔细观察他们的演讲技巧，包括表情、姿势、声音的运用等。
可以学习他们的优点，并思考如何将这些技巧应用到自己的演讲中。
通过观摩学习，您可以吸收他人的经验，为自己的演讲技巧提供更多的灵感和参考。
五、反馈修正及时获取反馈并进行修正非常重要。
可以请一些志同道合或者专业的人士来观看您的演讲，并提供宝贵的建议和批评。
2023年快速提高脱稿演讲能力
2023年快速提高脱稿演讲能力要在2023年快速提高脱稿演讲能力，有以下几个关键方面需要注意和努力：一、增加演讲经验：演讲是一门技巧，只有通过实践才能不断提高。
因此，要尽可能多地参与各种演讲活动，例如校内外的辩论赛、演讲比赛、社团活动等等。
通过不断与他人交流和比赛，能够积累宝贵的演讲经验和技巧，并循序渐进地提高自己的表达能力。
二、加强演讲技巧的学习：除了积累经验，还需要系统地学习演讲技巧。
可通过阅读相关书籍、参加演讲培训班，或者观看优秀的演讲者的演讲视频等方式，学习一些基本的演讲技巧和方法。
比如，如何掌握好语调、肢体语言的运用、如何进行有效的开场和结束等等。
学习这些技巧，并将其融入到实践中，有助于提升演讲的质量和效果。
三、加强思维和逻辑能力的培养：一个好的演讲者不仅要有流畅的口才和表达能力，还需要有清晰的思维和逻辑能力。
因此，在日常生活中要注重思考和逻辑思维的训练。
可以通过读书、解决问题、参加辩论等活动来培养自己的思维能力，提高逻辑推理的能力，这样在演讲时才能有条理地表达观点，使听众更容易理解。
四、关注演讲素材的积累：演讲内容的丰富性和深度也是提高演讲能力的关键。
因此，要注重积累各种有价值的演讲素材。
可以通过广泛阅读、关注时事、记录自身的观察和感悟等方式来获取素材，这样才能在演讲中充分展示出自己的见解和思考。
五、积极寻求反馈并改进：在演讲过程中，要积极寻求他人的反馈意见，并对自己的演讲进行反思和改进。
可以请教老师、朋友、同学等有经验的人，听取他们的意见和建议，并针对性地改善自己的不足之处。
这种持续的反馈和改进过程对于提高演讲能力非常重要。
六、保持积极的心态和自信：演讲是一项需要自信和决心的任务。
要保持积极的心态，相信自己的能力，并养成自信的表达和展示自我的习惯。
通过坚持练习和不断提高，相信自己能够在2023年有显著的进步。
总之，要在2023年快速提高脱稿演讲能力，需要通过不断实践、学习技巧、培养思维和逻辑能力、积累素材、寻求反馈并改进，以及保持积极心态和自信。
提升演讲技巧的10个秘诀
提升演讲技巧的10个秘诀演讲是一种重要的沟通方式，能够帮助人们更好地表达自己的观点、情感和想法。
无论是在工作中还是日常生活中，都可能需要进行演讲。
然而，许多人在面对演讲时会感到紧张和不安，甚至表现得不够自信和流畅。
要想提升自己的演讲技巧，以下是10个秘诀，希望能够帮助你成为一位出色的演讲者。
1. 熟悉演讲内容在进行演讲之前，首先要对演讲内容进行充分的准备和熟悉。
了解自己要表达的内容，清楚主题和要点，这样才能在台上更加自信和流畅地表达。
可以通过反复练习、背诵和理解内容来提高熟悉度。
2. 注重语言表达语言是演讲的载体，清晰、准确的语言表达能够让听众更好地理解和接受演讲内容。
在演讲中要注意控制语速、语调和停顿，避免口齿不清、结巴或者单调枯燥的表达方式。
3. 善用肢体语言肢体语言是演讲中非常重要的一部分，能够增强演讲的表现力和吸引力。
适当的手势、表情和姿势可以帮助传达情感和思想，与语言相辅相成，使演讲更加生动和引人注目。
4. 与听众建立联系与听众建立联系是一种重要的演讲技巧，能够拉近与听众的距离，增加共鸣和互动。
可以通过眼神交流、提问、讲述生动的故事等方式来吸引听众的注意和参与，让演讲更加生动有趣。
5. 控制情绪和紧张感演讲时很容易出现紧张和情绪波动，这会影响演讲的效果和表现。
要学会控制情绪，保持冷静和自信，可以通过深呼吸、放松肌肉、积极思考等方法来减轻紧张感，确保演讲顺利进行。
6. 结构清晰一个好的演讲应该有清晰的结构和逻辑，让听众能够更好地理解和接受演讲内容。
可以采用“开头-主体-结尾”的结构，明确表达主题和要点，避免内容杂乱无章，让听众更容易跟随和理解。
7. 注重细节细节决定成败，在演讲中也同样如此。
注意细节可以提升演讲的质量和效果，比如服装得体、道具准备充分、PPT设计精美等，都能够给听众留下良好的印象。
8. 多练多听熟能生巧，多练多听是提升演讲技巧的有效途径。
通过不断地练习和演讲，可以提高表达能力和自信心；同时，多听他人的演讲也能够借鉴他人的优点和经验，不断完善自己的演讲技巧。
10个提高演讲能力的技巧
10个提高演讲能力的技巧1. 练习口才口才是一位优秀演讲者的基本素质。
通过练习口才，你可以提高你的语言表达能力、掌握清晰流畅的发言方式。
建议定期参加演讲课程，进行朗读练习，并录音回放来纠正自己的发音和语调。
2. 平衡身体语言身体语言在演讲中起着重要作用。
要注意保持姿势端正、眼神自信，并运用手势和肢体动作来增强表达效果。
但也要避免过分夸张或缺乏表情，保持平衡是关键。
3. 熟悉主题在做演讲前，确保对主题有足够的了解和熟悉。
深入研究主题，收集相关资料，构建自己的知识体系，并准备好针对可能出现的问题做好备选答案。
4. 结构清晰一个好的演讲应该有一个清晰的结构。
请记住“开头-主体-结尾”的结构安排，并在每个部分之间使用过渡词汇使整个演讲更连贯。
5. 抓住观众的注意力在演讲开始时，你需要抓住观众的注意力。
可以使用引人入胜的故事、幽默笑话或引用名人名言来吸引观众的兴趣，并使他们与你建立起共鸣。
6. 使用简洁明了的语言避免使用过于专业化或晦涩难懂的语言。
使用简洁明了、通俗易懂的语言，使得观众更容易理解你所表达的内容。
7. 良好的时间管理一个好的演讲应该合理控制时间。
提前规划好每个部分所需时间，并确保能够在规定时间内完成演讲。
这样可以避免走题或太过拖延，给观众留下专业和守时的印象。
8. 多进行反复练习练习可以帮助你获得更好的演讲效果。
在正式演讲之前，多做准备和练习，可以提高自己在舞台上展现出来的信心和自如度。
9. 积极利用肢体动作和声音表达运用适当的肢体动作和声音表达来增强演讲的感染力。
注意使用适当的手势和面部表情，调整音高和音量等，使你的演讲更具有说服力。
10. 接受反馈并改进最后一个技巧是学会接受他人对你演讲的反馈，并不断改进。
倾听观众的评价和建议，寻找你需要完善之处，并通过不断地自我提升来不断进步。
以上是10个提高演讲能力的技巧。
通过练习口才、熟悉主题、运用好身体语言和声音表达等方法可以帮助你成为一位出色的演讲者。
提升演讲和表达能力的方法
提升演讲和表达能力的方法我们要提升演讲和表达能力，可以采取以下几种方法：
一、多读书
阅读是提升表达能力的基础。
通过阅读，我们可以拓宽知识面，丰富理解力和词汇量。
不仅仅要读各种类型的书籍，还要注重阅读优秀的文学作品、专业书籍和时事新闻，从中学习不同的表达方式和写作技巧。
二、锻炼口语能力
口语是演讲的基础。
我们可以通过多参加演讲比赛、口语角、辩论赛等活动来提升口语表达能力。
同时，与他人进行交流时要注重语言的准确性、连贯性和流利度，积极培养良好的口头表达习惯。
三、提高写作能力
写作是演讲能力的重要组成部分。
通过写作，我们可以思考问题、整理思路，提升逻辑思维和文字表达能力。
可以通过日记、博客、论文等形式进行写作训练，逐渐培养自己的写作能力。
四、学习表达技巧
演讲和表达能力的提升，还需要学习一些实用的表达技巧。
比如，学会运用修辞手法，如比喻、夸张、排比等，来提升表达的效果和感染力；学会掌握适当的语气和语调，使自己的表达更有说服力和感染
力；学会运用故事和例子，来讲述自己的观点和观点，使听众更容易理解和接受。
五、多观摩优秀演讲者
观摩优秀的演讲者可以帮助我们学习到一些实用的演讲技巧和表达方式。
可以通过观看演讲视频、参加演讲讲座或演讲比赛，从中学习优秀演讲者的表达方式和技巧，并将其应用到自己的演讲中。
总之，提升演讲和表达能力需要经过长期的积累和不断的锻炼。
只有不断地学习、实践和反思，我们才能不断提高自己的表达能力，成为一名优秀的演讲者和表达者。
提高演讲效果的十大方法
提高演讲效果的十大方法在现代社会中，演讲已成为一项重要的沟通技能。
无论是在学校、工作场所还是社交场合，我们都可能需要进行演讲。
然而，如何提高演讲效果成为了许多人关注的焦点。
本文将介绍十种提高演讲效果的方法，帮助读者在演讲中更加出色。
1.准备充分准备是演讲成功的关键。
在演讲前，我们应该对主题进行深入研究，收集相关资料，并进行充分的思考和构思。
只有通过准备，我们才能在演讲中展现自信和专业。
2.掌握语言技巧语言技巧是演讲的基础。
我们应该学会运用丰富的词汇和灵活的语法，以便清晰地表达自己的思想。
此外，适当地运用修辞手法和比喻等修饰语也能增加演讲的吸引力。
3.注意声音和语速声音和语速对于演讲效果至关重要。
我们应该注意调节声音的高低和语速的快慢，以便让听众更好地理解和接受我们的演讲内容。
此外，适当运用停顿和重音也能增加演讲的魅力。
4.运用肢体语言肢体语言是演讲中的一种重要表达方式。
我们应该注意自己的姿势、手势和面部表情，以便更好地与听众进行互动。
合适的肢体语言能够增强演讲的说服力和吸引力。
5.运用故事和例子故事和例子是演讲中的有效工具。
通过讲述真实的故事和生动的例子，我们能够更好地吸引听众的注意力，并使他们更好地理解和记忆演讲内容。
因此，在演讲中适当运用故事和例子是提高演讲效果的关键。
6.与听众建立联系与听众建立联系是演讲中的重要任务。
我们应该注意观察听众的反应，并根据情况调整自己的演讲方式。
与听众进行互动，例如提问和回答，能够增加演讲的参与感和吸引力。
7.使用视觉辅助工具在演讲中使用视觉辅助工具能够更好地传达信息。
我们可以运用幻灯片、图表和图片等工具来支持演讲内容，使听众更好地理解和记忆。
然而，我们应该注意不要过度依赖这些工具，以免分散听众的注意力。
8.保持自信和积极自信和积极是演讲成功的重要因素。
我们应该相信自己的能力，并保持积极的心态。
只有自信和积极，我们才能在演讲中展现出色的表现，并赢得听众的认可和支持。
提高演讲技巧的10个实用方法
提高演讲技巧的10个实用方法演讲能力是一项对于个人与职业生涯都非常重要的技能。
无论是在学校作报告还是在职场中展示自己的想法，良好的演讲能力可以帮助我们更好地与他人沟通，提升自己的影响力。
然而，要提高演讲技巧并不容易。
在本文中，我将分享10个实用的方法，帮助你更好地提升自己的演讲能力。
1. 提前准备在演讲前提前进行充分的准备是非常重要的。
你应该对演讲的主题进行深入研究，并制定一个清晰的结构和逻辑。
提前准备还包括演讲稿的撰写和反复的练习。
只有在有足够时间准备的情况下，你才能更好地组织自己的思路，避免在演讲中感到困惑。
2. 深入了解听众了解听众的背景和需求是一个成功演讲的关键因素。
在演讲前，你应该尽可能了解听众的职业、兴趣、教育背景等方面的信息。
根据听众的特点，你可以调整自己的演讲内容和语言风格，使之更具针对性和吸引力。
3. 注重语言表达语言表达是演讲中最为重要的一环。
你应该力求用简洁明了的语言来表达自己的观点，并避免使用过于晦涩的词汇。
使用生动的词语和恰当的比喻和例子，可以帮助你更好地吸引听众的注意力并加深他们对你所讲内容的理解。
4. 善用肢体语言肢体语言在演讲过程中起着非常重要的作用。
你的姿势、手势和面部表情都可以传达出一种积极和自信的形象。
与此同时，你还可以通过适当的肢体语言来强调自己的观点和重点，使演讲更加生动有趣。
5. 控制声音和节奏声音和节奏是演讲中非常关键的元素。
你的声音应该清晰、响亮，能够在场内场外听得清楚。
同时，你还需要注意控制自己的演讲节奏，让演讲既有起伏，又有一定的节奏感。
通过合理地运用语速和停顿，可以帮助你更好地传递自己的观点，并让演讲更具吸引力。
6. 听众参与与听众积极互动是一个成功演讲的关键。
除了与他们眼神接触和微笑，你还可以主动询问问题、邀请听众分享观点，以及进行小组讨论等方式引起听众的参与感。
通过与听众的互动，你可以创造更加活跃和互动的氛围，提高演讲的效果。
7. 创造讲故事的力量人们对故事的吸引力是无可比拟的。
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怎样才能快速提高演讲能力给自己设定了多个提高演讲和沟通技巧的具体目标。
其次，你应定阶段性的、具体的目标，再充分发挥中国人的传统美德——勤奋、向上和毅力，努力完成目标。
比如，我要求自己每个月做两次演讲，而且每次都要我的同学或朋友去旁听，给我反馈意见。
我对自己承诺，不排练三次，决不上台演讲。
我要求自己每个月去听演讲，并向优秀的演讲者求教。
有一个演讲者教了我克服恐惧的几种方法，他说，如果你看着观众的眼睛会紧张，那你可以看观众的头顶，而观众会依然认为你在看他们的脸，此外，手中最好不要拿纸而要握起拳来，那样，颤抖的手就不会引起观众的注意。
当我反复练习演讲技巧后，我自己又发现了许多秘诀，比如：不用讲稿，通过讲故事的方式来表达时，我会表现得更好，于是，我仍准备讲稿但只在排练时使用；我发现我回答问题的能力超过了我演讲的能力，于是，我一般要求多留时间回答问题；我发现自己不感兴趣的东西就无法讲好，于是，我就不再答应讲那些我没有兴趣的题目。
几年后，我周围的人都夸我演讲得好，甚至有人认为我是个天生的好演说家，其实，我只是实践了中国人勤奋、向上和毅力等传统美德而已。
自信心就是确信自己所追求目标是正确的，并坚信自己有力量与能力去实现所追求的目标。
青少年自信心的建立不是天生的，更不会随心而得。
青少年的自信心与他的成功概率成正比。
自信心越强，越能够不畏失败，不怕挫折，不懈进取。
自信心越大，越能够产生强大的精神动力和进取激情，排除一切障碍去实施自己的目标。
如何提高口才能力？有位美国政界要人曾说过，个性和口才的能力比起外语知识和哈佛大学的文凭更为重要。
的确，口才很重要。
但你也许会说：“我先天不足怕开口，见人就脸红，没口才。
”那么，我们告诉你：朋友，这不要紧，路就在脚下。
口才不会与生俱来，也不会从天而降，就像庄稼需要施肥、道路需要整修，口才也要培养。
一切美丽的花朵，都植根于沃土之中，离开了泥土，它也就失去了养分；没有了泥土，它就会干枯、凋零。
空中没有盛开的鲜花。
如果我们把口才也看成是百花园中的一朵鲜花，那么它扎根的沃土就是人的思想、知识、能力、毅力，离开了人的这些素质，那么口才也就成了一朵空中的花，一朵永远不会盛开的花。
崇高的思想、渊博的知识、远见卓识以及一定的记忆能力、较强的应变能力、持之以恒的毅力，这些都是我们培育“口才之花”的“养料”，离开了这些，练口才只能是一句空话。
1、要有崇高的思想少年朋友们，大家或许都有过这样的体验，当一个自己言行欠佳的同学或老师批评你的时候，你的心里一定很不服气。
甚至在心里说：你自己做得也不怎么样，有什么资格说我呢！你会感到这人言行不一。
中国有句老话，叫做“近朱者赤，近墨者黑”，品德、修养恶劣的人带给别人的也只能是卑鄙的灵魂、低级的趣味，而且很难受到大多数人的欢迎。
这就是一种人格力量。
无论是演讲、谈话、论辩都是一种向听众作宣传的双重活动，你的思想、品德、感情、修养都会在有意与无意中影响着听众的思想、品德、感情、修养。
而演讲者、说服者只有具备了高尚的思想修养，他的话才具有说服力。
身教胜于言教就是这个道理。
你们听过曲啸的《心底无私天地宽》这个演讲吧，这个演讲所以能打动人、教育人、感染人，是与曲啸本人的崇高品德分不开的，是与他热爱党、热爱人民的炽烈感情分不开的，也是与他坚定的共产主义信念分不开的。
如果一个演讲者、一个论辩员没有高尚的思想修养做后盾，那么他的演讲、论辩是不可能成功的，其结果只能是台上他讲，台下讲他。
所以，我们要练口才，首先就要培养自己的思想美、心灵美、行为美，培养自己热爱祖国、热爱人民的高尚情操，学会使用正确的方法、立场去分析问题、解决问题，只有这样，你才能用美好的语言去感染听众、说服听众、宣传听众，你练就的口才也才能为人民服务，为祖国服务。
2、要有渊博的知识要想给别人一杯水，自己要有一桶水。
这是一个普通的常识。
我们要说给别人听，首先就得自己有。
别小看了演讲时的几分钟，论辩时的几句话，就这几分钟、这几句话，需要我们有丰厚的知识积累。
我们有些同学有这样一个好习惯：准备一个小本子，把每天从报纸、杂志、课文中看到的观点、方法，好的词、句子都记录下来，有时间就拿出来看看，天长日久，就形成了自己的思想，有了自己的见解，也有了自己的词汇库。
说起话来也就头头是道，也不觉得没词儿可说了，甚至常常能妙语惊人，这就是积累的结果。
3、要有远见卓识远见卓识是演讲者、交谈者、论辩者必须具备的一种素质。
我们不论是演讲，还是谈话、论辩，面对的都是人，或是广大的听众，或是单个的个人。
但不论是人多，还是人少，谁都不愿意去浪费时间听那些老掉了牙的、人人皆知的陈词滥调。
如果你总是人云亦云，从没有自己的见解，自己的观点，那么你永远也不会成为一名受人尊敬、受人欢迎的演讲者、谈话者、论辩者。
你永远不可能征服你的听众。
而要想自己的见识超群，见解独到，就要站得高，看得高，高瞻远瞩，言别人之未言，说别人之难说。
但是，我们千万记住决不要去追求华而不实的噱头，决不要去哗众取宠。
4、较强的应变力著名相声演员马季，有一次到湖北省黄石市演出。
在他表演之前，有一位演员错把“黄石市”说成了“黄石县”，引起了观众的哄笑。
在笑声中，马季登台演出。
他张口就说：“今天，我们有幸来到黄石省演出……”这话把哄笑中的观众弄糊涂了。
正当大家窃窃私语时，马季解释道，方才，我们的一位演员把黄石市说成县，降了一级。
我在这里当然要说成省，给提上一级，这样一降一提，哈，就平啦！几句话，引得全场哄堂大笑，马季机智巧妙地给圆了场，使演出得以顺利进行。
马季所以能把场圆下来，关键还在于他有较强的应变能力。
一个艺术家如此，一个演讲者、谈话者、论辩者也是如此。
我们无论是演讲、谈话，不是论辩，都是在与听众进行感情交流，在进行信息传递。
这就需要我们在演讲、谈话、论辩的过程中随时地注意对方的变化，观察对方的表情，掌握听众的情绪，并要根据听众的反馈及时调整我们演讲、谈话、论辩的内容及角度，把听众不愿听而你又打算讲的东西删掉，加进一些听众感兴趣的内容，这没有较强的应变能力是做不到的。
另外，我们在与人交际、交流时，常常还会遇到一些意想不到的事情发生。
如你正在演讲时却有人起哄，正在交谈时却遭人抢白，你的辩词受到人们的反对，这一切一切都需要有从容镇定的应变力。
所以为了使你在窘境中得到解脱，为了练就一副在任何情况下都对答如流的口才，为了在社交场合免受尴尬之苦，为了你临危不乱，请培养应变能力吧。
5、一定的记忆能力记忆力也是演讲者、谈话者、论辩者的一项重要的素质。
我们的演讲辞、论辩词包括谈话的一些内容都是需要记忆的，通过记忆把演讲、论辩的内容储存在大脑中，登台演讲或进行交谈、沦辩时，才能张口即来，滔滔不绝。
如果记忆力不强，到了台上，一紧张就会丢三落四，甚至张口结舌。
我们在积累知识时也需要有较强的记忆力，否则，打开书什么都知道，合上书又什么都忘了，是不行的。
培养记忆力是要下点苦工夫的。
我们这个年龄正好是记忆力最好的时期，所以我们一定要抓紧时间，培养和加强自己的记忆力。
记忆的方法很多，我们可以自己从学习中寻找、总结一些记忆规律，供自己使用。
也可以学习、借鉴他人的成功方法，如形象记忆法、数字记忆法、联想记忆法等。
总之，我们只有过目成诵，才能出口成章。
6、持之以恒的毅力看了以上几点，有的朋友可能要说：“练口才还这么难呀！咱也不具备这些素质，口才也练不成了，不用白费劲了！”那么我要说，你错了！以上我们谈的几种练口才的必备素质，是必备的，但不是天生的，不是与生俱来的，而是*后天的苦学、苦练得来的。
有一句名言为：“书山有路勤为径，学海无涯苦做舟”。
西方也有一句格言为：“诗人是先天的，演说家是后天的。
”确实，要练就一副悬河之口，非下一番苦工夫不可。
古希腊有一位卓越的演讲家德摩斯梯尼，年轻时有发音不清、说话气短、爱耸双肩的毛病。
最初他的演讲很不成功，以致被观众哄下了讲台。
但德摩斯梯尼没有因失败、嘲笑、打击而气馁。
他一方面博览群书、积累知识，一方面他又刻苦练习。
为了练嗓音，他把小石子含在嘴里朗诵，迎着呼啸的大风讲话；为了克服气短的毛病，他故意一面攀登，一面不停地吟诗；为了克服耸肩，每次练习口才时他都在自己的双肩上方挂两柄剑，剑尖正对双肩，迫使自己随时注意改掉耸肩的不良习惯。
他还在家中安装了一面大镜子，经常对着镜子练演讲，以克服自己在演讲中的一些毛病。
经过苦练，德摩斯梯尼终于成了世界闻名的大演讲家。
“宝剑锋自磨励出，梅花香自苦寒来。
”这就是德摩斯梯尼成功给我们的启示。
少年朋友们，我想你一定没有德摩斯梯尼这么多的苦恼，只要你持之以恒地勤奋学习，刻苦练习，那么你一定会成功，口才家、雄辩家的桂冠就一定能戴在你的头上。
7、训练说话能力一份调查结果显示，缺乏语言训练与受过良好语言训练，具有天壤之别的关系。
面对同一件事，没受过语言训练者的表述，有可能是语无伦次的、杂乱无章的，即使说上一大堆话，也只会是废话一堆，若是受过良好语言训练的人，他可能只须很少的语句，就会十分简炼、完整且合乎逻辑地抓住主要情节和情节之间的关系，将事件表述出来。
两者之间，差别之大，不由得不引起我们对口才训练的重视。
在着手训练自己的讲话能力之前，不妨自己对自己先做个摸底。
我们不妨问问自己——1．是不是见了别人，觉得无话可说？或只对一部分人才有话说？2．是不是很难找到一个使说、听双方都很有兴趣的话题？3．能否将自己所谈的意思，用各种不同的方式去表达，以满足不同场合、不同对象的需要？在遇到别人的反驳时，是否一再重复说过的老话？4．能否调动别人与你谈话的兴趣？5．能否使谈话顺利而不致中断？又不会被人认为“固6．改变话题是否自然、巧妙？7．能否根据对方的态度，及时调整自己的态度？8．口齿是否清晰，声音是否悦耳？9．应当知道在何处结束自己的谈话？此外，必要的训练还包括诸如概括力、条理化、用语准确生动等基本内容。
你完全有必要根据上述要求来检审一下你自己，看看你具备些什么，又缺乏些什么？缺乏的主要原因是什么？总之，你要自己给自己的讲话能力作个诊断，找出原因，才能对症下药。