书法颜体的基本笔法3
如何练习书写颜体书法
如何练习书写颜体书法
“颜体”由唐代书法家颜真卿所创，和柳公权合称为“颜柳”，有“颜筋柳骨”的说法。
颜真卿在书学史上以“颜体”缔造了一个独特的书学境界。
既以卓越的灵性系之，境界自然瑰丽;又以坚强的魂魄铸之，境界自然雄健;又以其丰富的人生育之。
境界自然阔大庄伟了。
书法概括：
楷书端庄雄伟，气势开张。
行书遭劲舒和，神采飞动。
颜真卿的书法，号称颜体，有他独特的风格和笔法。
他所留下的碑帖很多，后世的书法家认为从他的一些碑帖中可以找到「圆笔」的痕迹，和其他书法家的「方笔」不同。
书法--颜体的基本笔法
楷书是最实用的书体，学 习书法往往从楷书入手打基础。
我们将以颜真卿《颜勤礼碑》 为例，详细讲解楷书的学习过 程和方法。
毛笔执笔方法
执笔方式，以「双钩法为最普遍」。 o推－拇指由笔管内侧向外推。 o压－食指由笔管外侧向内压。 o钩－中指由笔管外侧向里钩。 o挡－无名指指甲由笔管内侧向外挡。 o托－小指抵着无名指，而衬托之。 2.执笔以指实掌虚为原则。外实如莲花半开，内虚可容蛋。 3.笔管以正直为原则。严格来说，应是锋正，而非管正。 4.执笔不可过指节，一过指节，即板滞不能自 如。 5.用力要适度，过紧过松皆不宜。
运笔方法 包括起笔、行笔、收笔三个过程
无欲欲 往下左 不先先 收上右 。，，
提顿
以上有不当之处，请大家给与批评指正，谢 谢大八种）
1.点 点又称「侧」，乃笔划之母也。下笔峻落，侧于一方 ，势足而收笔。 2.横 横划又称「勒」。勒笔劲涩，亡其流滑。逆笔藏锋，两头势起，不可顺锋平过。 3.竖 竖划又称「努」。锋逆上，向下力行，不得僵直。回锋收笔呈露珠状，此即垂露竖；出 锋收笔呈针尖状，此即悬针竖。 4.撇 长撇又称「掠」。笔涩意畅，力到出锋处，不可半途撇出；否则无力瘦弱，或犯飘荡不 稳之病。 短撇又称「啄」。落笔快而峻利、行笔迅疾，不可滞。如之啄物，锐而且速。 5.捺 捺划又称「磔」。逆锋轻落笔，行笔迟涩，尽力开展，势足而捺，重在含蓄。 6.挑 挑划又称「策」。用力在发笔，得力在笔末。 7.钩 钩划，贵紧而圆。行笔速则失势，迟则缓怯。驻锋而后钩出，钩未断不可作飘势。 8.厥 厥划又称「趯」。趯须蹲锋于努划中，得势而出，出则暗收。
颜体楷书的艺术特点与临摹方法
颜体楷书的艺术特点与临摹方法一、颜体楷书的艺术特点。
颜体楷书那可是相当有魅力的呢。
它的笔画特别厚实，就像一个个敦实的小胖子，给人一种很稳当的感觉。
你看颜体的横画，不是那种轻飘飘的，而是有着一种雄浑的力量在里面，起笔和收笔都很有讲究。
起笔的时候就像小火车缓缓启动，有个小顿笔，然后稳稳地向前开，收笔的时候呢，又像是小火车慢慢停下来，有个回锋的动作。
颜体的结构也很有特色。
它比较宽博，就像一个胸怀宽广的大汉。
不像有些字体瘦瘦窄窄的，颜体字就大大方方地在那儿站着，各个笔画之间的空间分布很和谐。
比如说“国”字，那框框就写得很开阔，里面的部分也安排得妥妥当当，看着就特别大气。
而且它的重心比较低，就像底盘很稳的汽车，不容易翻车，整个字看起来就很扎实。
颜体楷书的笔画形态也是多种多样的。
捺画是它的一大亮点，捺脚就像一把大刀，很有气势。
那一笔捺下去，感觉能把纸都划破呢。
竖画也很挺拔，就像站岗的士兵，直直地立在那儿，充满了力量感。
二、颜体楷书的临摹方法。
临摹的时候，毛笔的选择也很重要哦。
可以用兼毫毛笔，这种毛笔软硬适中，比较好控制。
在写的时候，要注意笔法。
像前面说的横画的起笔、收笔，一定要按照字帖上的样子去写。
如果写得不像也别灰心，多写几遍就好啦。
还有哦，临摹的时候要注意字的结构比例。
可以先画一些辅助线，看看字帖上的字是怎么布局的。
等慢慢熟练了，再脱离辅助线去写。
而且呀，要多对比自己写的和字帖上的字有什么不同。
发现问题就及时改正，这样才能越写越像颜体楷书呢。
临摹颜体楷书是个很有趣的过程，就像和颜真卿这个大书法家交朋友，慢慢地去了解他的书法风格，感受他字里的魅力。
只要有耐心，坚持下去，一定能写出一手漂亮的颜体楷书的。
颜体笔法三十二式详解
颜体笔法三十二式详解一、颜体简介颜体，作为中国书法史上的著名书体，起源于东晋书法家颜真卿。
它以笔画丰满、结构严谨、气势磅礴而著称，是我国书法艺术宝库中的一颗璀璨明珠。
颜体书法在唐宋时期达到巅峰，影响了后世无数书法家。
二、颜体笔法特点1.笔画粗细变化：颜体笔画富于变化，既有粗壮的笔画，也有纤细的笔画。
这种变化使得字体更具立体感和韵律感。
2.弧线运用：颜体善于运用弧线，使得字体圆润丰满。
在笔画转换过程中，弧线的运用让字形更加生动活泼。
3.转折处理：颜体的转折部分处理独特，采用圆润的曲线，避免了折角的生硬感，使得字体更加和谐统一。
4.横竖笔画间距：颜体书法中，横竖笔画的间距较为紧密，这使得字形更加紧凑，给人以安定感。
三、颜体三十二式详解1.点：颜体的点画丰满而富有力度，起笔和收笔处可见顿挫，中间部分自然过渡。
2.横：颜体的横画平稳且有力度，起笔轻柔，收笔重墨，形成鲜明的对比。
3.竖：颜体的竖画垂直挺拔，起笔重墨，中间部分逐渐变细，收笔处稳重。
4.撇：颜体的撇画优雅流畅，起笔与竖画相连，收笔处逐渐变细，呈飘逸状。
5.捺：颜体的捺画富有动感，起笔与撇画相连，捺脚部分加重墨，形成强烈的对比。
6.折：颜体的折画转折自然，采用圆润的曲线，使得字形更加和谐。
7.钩：颜体的钩画饱满且有力，起笔与横画相连，钩身部分逐渐加重，收笔处顿挫明显。
8.提：颜体的提画轻柔且富有弹性，起笔与前一笔画相连，提笔部分自然过渡。
四、颜体书法实践与应用1.书法创作示范：通过颜体笔法的详细解析，我们可以尝试创作属于自己的颜体书法作品。
2.书法作品欣赏：欣赏颜真卿等大师的书法作品，感受颜体书法的韵味和魅力。
3.颜体在现代书法中的应用：学习颜体书法，可以将这种传统艺术融入现代设计，创造出具有时代特色的作品。
五、颜体学习与鉴赏建议1.学习资源推荐：学习颜体书法，可以参考颜真卿的《颜勤礼碑》、《多宝塔碑》等经典之作。
2.练习方法指导：坚持每日练习，先从基本笔画入手，逐步掌握颜体笔法和结构。
中锋用笔是颜真卿《颜勤礼碑》笔法要诀之一，初学者该如何学习呢
中锋用笔是颜真卿《颜勤礼碑》笔法要诀之一，初学者该如何学习呢《颜勤礼碑》局部颜真卿的《颜勤礼碑》是颜体书法碑帖中的代表作品，以其雄浑劲健而著称，而这种风格与其中锋用笔的笔法是分不开的，今天听松就中锋用笔方面的问题跟朋友们分享一下：首先讲什么是笔法？简单来说就是用笔的方法技巧，笔法可以分为执笔和用笔，但大都是说用笔，通俗来说就是怎样使用毛笔才能写出好字。
正因为用笔技巧的差异，才产生了不同的书家风格。
毛笔的结构分解说到用笔不得不说毛笔和笔锋：毛笔基本结构是由笔杆和笔头组成，笔杆部分有笔顶、笔管、笔斗组成，笔头部分分为笔尖、笔腰和笔根，古人将好的毛笔形象的称为四德兼具，也就是尖、圆、齐、健。
尖就是说笔毛聚拢后端部非常尖，圆锥形，就像刀剑利刃锋利的部分所以很形象的叫做笔锋，笔锋聚拢后可以写出细挺犀利的笔划；圆指的是笔毛束在一起的形状是圆的，无论向哪个方向写都可以保持笔划粗细的均匀一致容易控制；齐指的是毛笔笔毛散开后笔毛的长度是一致的；健是指笔毛的弹性适中，具有一定的回弹复原能力。
中锋运笔示意图那什么是中锋运笔呢？书写过程中保持笔锋在笔划线条的中间位置运行，就是中锋（偏到某一侧当然就是“偏锋”了），这样写的笔划线条实、饱满圆浑，墨迹浓重，整齐而有立体感（相对于来说偏锋写出来的笔划线条就有些单薄瘦削、不饱满、有时还会有棱角，还可能残缺或墨迹浅淡。
）。
这种用中锋书写方式当然就是中锋运笔了，中锋书写是书法学习基本功，想学好书法必须学好中锋用笔。
那么初学怎样才能做到中锋用笔呢？其实古代很多书家对此有过很深入的研究，姜自石《续书诺》中曾说“常欲笔锋在画中，则左右皆无病也。
”，沈括《梦溪笔谈》也曾记载“...画之中心有一缕浓墨，正当其中，至于屈折处，亦当其中，无有偏侧，乃笔锋直下不倒侧，故锋常在画中，此用笔之法也”。
要做到中锋用笔，一立笔二竖腕，笔锋立起，不倒向哪一边，“锋正则四面势全”，这时无论走向哪个方向都得中锋；腕竖则锋正正才能保证锋柱纵可出，收得紧，拓可开，提按自如，才能有运笔往复的空间，才能保住运笔在中锋。
书法-颜体的基本笔法
03
上下平衡
在书写时，注意上部和下 部结构的平衡，避免头重 脚轻或脚重头轻的现象。
左右对称
对于左右结构的字，要保 持两边的对称和平衡，使 得整体看起来和谐统一。
重心稳定
在书写过程中，要时刻关 注字的重心是否稳定，避 免出现倾斜或偏移的现象 。
疏密得当
疏处可走马
在书写时，要注意笔画之 间的疏密关系，留出足够 的空间，使得整体看起来 不拥挤。
密处不透风
对于需要紧密排列的笔画 ，要做到密而不乱，保持 整体的紧凑感。
疏密相间
在书写过程中，要根据字 的结构和笔画特点，合理 安排疏密关系，使得整体 看起来有节奏感。
主次分明
主笔突出
在书写时，要突出主笔的地位和 作用，使得整体看起来有主次之
分。
次笔辅助
次笔要起到辅助和衬托主笔的作用 ，不要过于抢眼或突兀。
半包围结构的字，外框要写得宽博， 被包围部分要写得紧凑。如“同”字 框，左竖短右竖长，横折钩要写得挺 拔有力。
全包围结构书写技巧
全包围结构的字，外框要写得方正， 被包围部分要写得适中。如“国”字 框，竖画要直，横画要平，里面的“ 玉”字要写得紧凑。
04
CATALOGUE
结构布局原则
平衡对称
01
02
苏轼
“颜公变法出新意，细筋入骨如秋霜。”
米芾
“颜书如项羽挂甲，樊哙排突，硬弩欲张，铁柱将立，昂然有不可 犯之色。”
欧阳修
“颜公书如忠臣烈士，道德君子，其端严尊重，人初见而畏之，然愈 久而愈可爱也。其见宝于世者有必多，然虽多而不厌也。”
当代书法家对颜体的解读
01
沈尹默
“颜书笔力雄强，气势开张，用笔横轻竖重，藏头护尾，顿挫分明。”
颜真卿的书写风格
颜真卿的书写风格
颜真卿，中国书法历史上著名的楷书四大家之首。
他的楷书书法，被称为颜体。
颜真卿的书写风格最大的特点是丰腴雄浑，磅礴大气。
颜体在运笔上为用笔肥厚、内含筋骨，洒脱雄健、浑厚有力。
总统来说，可以圆转、平正、均匀、疏朗四个词来概括。
1、圆转。
颜体的起笔，为圆转藏锋，带有典型的蚕头形状，在有的竖画时带有弧形，方中见圆，给人圆润的感觉，具有向心力。
2、平正。
颜体用笔浑厚强劲，善用中锋笔法，既有筋骨，也有锋芒，一般横画略细，竖画、点、撇与捺略粗，给人四平八稳、不显漂浮的认知。
3、均匀。
颜体在处理左右结构的字时，会左右均衡，和谐得当，不会对比明显。
4、疏朗。
在书写时，颜体采用外紧内松的方式，多呈包围之势，给人疏朗大度的感觉。
颜真卿的书法风格丰富多样，对后世书法产生了深远影响。
颜真卿的楷书一反初唐书风，行以篆籀之笔，结体宽博而气势恢宏，骨力遒劲而气概凛然。
他的行书技法不仅体现在笔法的精湛上，还反映了他的人格魅力和情感表达。
例如，《祭侄文稿》是颜真卿在侄子惨遭杀戮后的悲愤之作，通过顿挫纵横的笔触，表达了作者强烈的情感。
颜体基本笔画的写法要领
颜体基本笔画的写法要领一，横画的写法横画既要写得平直，又要生动得势。
落笔时，笔锋先从右到左作一段逆行姿势，随后略提笔调锋，使笔锋从向下变为向右沿着点画的中线运行，收笔时要将笔提起，迅速有力地向左回收。
两端略垂，中部拱起，逆锋起笔，中锋行笔，回锋收笔，方起圆收。
二，竖画（悬针竖）的写法竖像一根柱子，是字的主干，像一个立正的人起着支柱作用，要写得劲健挺拔。
显示出粗壮强劲的笔力，有一种撑起大厦之感。
竖画要写得粗壮有力，通常都有４／５才提笔。
竖的病笔：牛头、鼠尾、竹节、钉头三，撇画的写法撇，犹如人的手和足，鸟的两翼，撇画写得好坏，关系到字的稳健、活泼、死板。
要求左右相称，一般撇比捺细，撇的斜度和长短要随字而定。
１，右上起笔。
２，转锋左下。
３，用力捺出。
４，出锋出笔。
要求力到笔尖，在写撇时，从右上向左下，起笔稍重，行笔渐轻，收笔较快，笔须送到笔尖。
皆用空抢收笔，要使末锋飞起。
又要有飘逸之感受。
病笔：钉头、鼠尾、锯齿、垂尾四，捺画的写法捺如字之手足，要如鱼翼鸟翅有翩翩自得之状。
捺画有“蚕头燕尾”之态，如雕刻而成，是我国书法史上的一大创造。
写法：从左上向右下，逆锋起笔，下笔稍轻，转锋向下行笔时渐渐加重，至捺的下半截微带卷起之意，与左撇相配，至捺出的焦点处稍驻停顿，用力较重，然后轻轻提笔，向右捺出，捺脚较长，呈燕尾状。
捺的病笔：翘尾、狐尾、散尾、直颈五，点画的写法点是字的眉目，最能表现用笔精神。
要写得十分有劲，似石头砸在地上。
要求：要有头有尾，有腹有背；腹平、背圆、头微拱、体丰满，像一颗葡萄核或者像大蒜头的肉。
点的写法：侧锋落笔，落笔要快，力量要重，略顿之后即回锋收笔，要圆聚有力。
其运笔过程：逆锋向上，折锋向右，转锋向下行，稍驻停顿，回锋向左上方收笔。
点的病笔：瘦长：随手一点，显得单薄；臃肿；残缺：随手一点，未一顿挫转锋；牛头；凹腰：顿后未转锋向左上方向收笔。
六，钩画的写法颜体的钩画多呈“鸟嘴状”。
出钩前须先顿锋提笔，力量凝聚在笔尖。
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汉字的基本笔画有点、横、竖、撇、捺、 折、钩、挑，基本它无论多复杂的笔画都是 由这些基本笔画演变而来。笔画是构成汉字 的基本元素，也是初学者必须勤学苦练的 “基本功”，只有打下扎实的基本功，才可 能为将来的学习做准备。
（1） 点和点的变化 古人人云：“点如高山坠石。”所以点 应该有力。颜体的点写得厚重饱满，神完气 足。
（五）竖பைடு நூலகம்竖的变化
颜体的竖画粗壮有力，通 常写五分之四处就提收。中竖 竖直，左竖常向左拱，右竖常 向右拱。
（六）折和折和变化
颜体的折笔通常没有明显 的折角，有时甚至作提笔圆转。 有折角时变写成圆中有方、外
圆内方的转角。
（七）钩和钩的变化 颜体的钩画多在回锋顿笔蓄势后，用力
钩出。钩虽短促，但无丝毫松懈，有时钩画 也似钩未钩，含蓄深沉。
（二）横和横的变化
颜体的横画变化丰富，仪态万千。 或长如大戟而不笨重，或短如点画 而不拘谨，或细如毫发而不轻浮， 这都是由于颜真卿以篆入楷、善于 用笔的结果。
（三）撇和撇的变化
撇画运笔速度可快可慢，但要慢而不 滞重、快而不轻浮。而且要力到笔尖， 防止出锋时出现“鼠尾”。
（四）捺和捺的变化
颜体的捺画粗重有力，逆锋入笔 后，渐行渐重，顿笔后渐出锋收笔， 整个运笔过程衔接自然。初学者要 认真仔细揣摩其用笔方法，不可写 成“翘脚”状。
（八）挑和挑的变化 挑笔通常逆锋入笔，顿笔蓄势后向上挑出，
行笔不可过慢，还要力到笔尖，否则亦会出 现“鼠尾”。
谢谢大家！