小学四年级(水平二)立定跳远单元教学计划
小学四年级（水平二）立定跳远教学设计
指导思想
在“健康第一”思想的指导下，从小学生的心理和生理特征出发，以他们的兴趣为基础，以全面发展发展为中心，以情景教学为载体，以自主合作和探究学习方式为手段，让他们玩中乐，乐中练，娱教于乐。
一、教学目标
1、学习立定跳远技术，提高向上、向前跳跃能力，促进身体机能的发展。
2、培养勇敢顽强、团结协作等优秀品质。
3、提高学生的反应能力和奔跑能力。
4、培养团结合作及探索精神，发展自主学习的能动性，充分体验运动的乐趣。
二、教学内容：
1、自编操
2、传接小排球游戏
3、立定跳远
4、跳障碍
5、放松舞蹈
三、教学重点
重点：前脚掌蹬地、落地的方法
四、教学难点
难点：单双脚跳的轻巧落地方法
五、教学设计
本课的设计包括情景设计，教材设计，教学流程设计，教学方法设计。
1、情景设计：
儿童对单一重复的活动内容不感兴趣，而且还容易疲劳，这样就不能充分调动他们的积极性。
所以在教学中，应多安排带有趣味性的活动内容，以激发学生的学习兴趣，调动学生学习的积极性。
小学生非常喜欢游戏，让他们在游戏中掌握一些运动技能技巧，要比单纯训练的效果好得多。
在教学过程中，我精心安排了音乐伴奏，充分调动了学生参与的积极性。
在整理活动中，采用跳集体舞的形式让学生放松整理，既符合少年儿童心理特点——爱唱、爱跳，也培养了他们的情感，陶冶了他们的情操，让他们在欢乐的气氛中结束这一节课。
2、教材设计：
立定跳远是小学体育课中一个很重要的内容，，深受小朋友的喜爱，此项技能的掌握可以锻炼学生的弹跳能力、肢体协调性和灵敏性，不但能锻炼腿部的力量又可以使胸、肺、心脏等都得到一定程度的锻炼，而且立定跳远的学习能为以后学习跳远、三级跳远以及跳高等运动技能的学习打下很好的基础。
因此，为了满足小学生的需求，本课选用立定跳远为主的教材。
3、教学流程设计：
激情导入→创设激情→情景展开、发展技术→情景结束
4、教学方法设计：
①教法：示范法、讲解法
②学法：探究学习、合作学习
5、《立定跳远》单元教学计划
的落地动作，落地时，能够屈膝缓冲，平稳落地。
2、养成自我保护的意识。
跳、落地的方
法，上下肢的
协调配合。
难点：双脚
同时起跳、落
地的方法，四
肢协调。
师给予评价。
分组听老师的口令练习。
教师巡视指
导纠正。
学法：练。
观察，听讲。
学生按要求练习。
分组学
练，展示学练成果。
互相指导纠正。
知识点：动作连贯、协调、轻松。
4 1、体验立定跳远
的完整动作方
法，提高跳跃的
能力。
2、巩固立定跳远
的动作，提高动
作正确性。
3、养成积极自
信、容纳他人的
良好品质。
重点：双脚起
跳、落地的方
法，上下肢的
协调配合。
难点：上下肢
的协调配合。
教法：复习。
示范、讲解立远完整动作。
组织学生
练习，老师给予评价。
分组听老师的口令练习。
教
师巡视指导纠正。
学法：练。
观察，听讲。
学生分组练习。
采用游戏
方式进行，展示学练成果。
知识点：记住立定跳远的分成几个部分，简单说出。
5
通过考核，检查
学生的掌握情况
并进一步改进教
学方法和探索新
的教学手段。
重点：双脚有
力蹬地向前、
向上跃起，双
脚同时落地。
难点：上下肢
协调配合，落
地轻巧。
教法：讲解考核方法和要求。
组织练习、考核。
评
价成绩。
指出不足。
统一登记成绩
学法：认真听讲。
学生练习后2人一组进行考核。
听
从教师指出的不足之处。
男女轮换考核。
知识点：知道自己成绩，找出不足，今后改正。
《立定跳远》课时教学教案
学校：班级：四（2）班人数：51人（男27、女24）执教教师：
立定跳远教学反思
在体育活动中，只有激发和保持学生的参与兴趣，才能牢牢地“拴”住学生。
在本课教学活动的实施中，我特别注重了学生学习兴趣的培养，在课前我安排一个传接小排球的游戏来激发学生对体育活动的兴趣，使学生能够充分体验到运动的快乐。
在“健康第一”的思想指导下，从小学生的心理和生理特征出发，以他们的兴趣为基础，以全面发展为中心，以自主和探究学习的方法为手段，所以我在设计过程中，充分发挥学生的自主性，安排了自编操和放松操，从而让学生在由易到难，由简到繁，循序渐进，很快地掌握了立定跳远的动作方法的同时，也能让自己的积极性提高，能让自己情感与情操得到陶冶。
这堂课我还深刻地认识到，要做好一位体育教师不但要有满腔的热情，更要关注每一个孩子，要用欣赏的目光去看待孩子们点点滴滴进步。
随时留意在特殊群体的行为变化，并能够机动灵活地改变教学方法，创设良好的活动场景，拉近师生之间的距离，把课堂真正建设成为教师和学生共同的乐园。
还要给学生足够的展示自己机会，倡导自主、合作、情操探究的学习方式，才能有效地促进学生的全面发展。
通过这节课的教学，主要从以下几个方面进行反思：
一．从教学上：
1．能合理有效的完成全国小学生体育健康测量标准要求的任务。
2．课的内容安排合理有利于学生的身体发展，有利于学生的健康成长！
3．能整合有效利用学校的教学资源。
4. 教学中采用多种游戏活动、组成学习小组等教学组织方法，发挥了学生主体
作用，提高学生自主学习能力。
5. 教学环境的合理设计，激发学生学习立定跳远的兴趣，使个性得到张扬，获
得成功的体验，心理达到满足。
二．从组织上；
1．课堂训练有序，使学生都能在老师的观察下积极参与。
2．学生能体会老师讲解和示范的重难点。
3．能利用一些合适的时机给予学生做适当的。
三．不足之处：
1．有个别学生练习的时候没有按照规定要求练习，存在一定的不安全因素。
2．纠正错误不够全面，语言表达与教态方面还没有很好的把握！
3．内容安排不够紧凑，时间掌握还不够充分，所以在活动过程中训练密度与强度没有很好到教学要求！
4．教师在主导学生方面做得不够好，没有较好的发挥教师的指导与引导学生的作用。
小学四年级立定跳远教案范文（精选5篇）
小学四年级立定跳远教案小学四年级立定跳远教案范文（精选5篇）小学四年级立定跳远教案1教学目标：1、认知目标：使学生进一步了解立定跳远的动作要领及锻炼价值，掌握蹬地有力、轻巧落地的技术动作。
2、技能目标：85%以上的学生能够掌握立定跳远的技术动作，发展学生灵敏、协调、力量等素质，提高跳跃能力。
3、情感目标：激发学生学习兴趣，培养积极向上、团结协作的精神。
4、负荷目标：平均心率为120次/分左右，练习密度为45%左右。
教学重点：蹬地有力、轻巧落地。
教学难点：蹬摆协调。
导入语：同学们的表现真是棒极了！你们的激情深深的感染了我。
热了吧？用你们的小手扇扇风凉快凉快！师：同学们；在刚才的活动中我们学习什么本领啦?生：双脚起跳双脚落地。
师：对了，同学们真棒!下面听老师给大家讲一个故事，好不好？故事：有一年夏天，我到观赏荷花，湖面上有大片大片的荷叶，有一只青蛙正半蹲在一片荷叶上，我正想慢慢靠近它看个究竟，青蛙却猛的一跳，又轻轻地落到了另一片荷叶上。
我想这么大这么肥的青蛙，为什么落在荷叶上，荷叶却一点也没有破呢？生：因为青蛙跳跃的本领大，因为青蛙落在荷叶上很轻很轻师：对了，同学们真聪明！青蛙跳跃的本领这么大，却能轻轻地落在荷叶上，同学们能不能像青蛙一样用力地跳起，轻轻地落地呢？生：能！师：嗯！好样的！你们的信心让老师看到了希望，那我们就开始行动吧！师：第1组，第2组，第3组，第4组各小组在组长带领下，将荷叶任意摆放图形在自由跳跃，看看谁最有创意！师：你们这是什么图形啊？生：五环，“S”形……师：哨声！请各组停止练习，拿好荷叶站在自己的位置上面向陈老师。
刚才老师看到有的同学转一圈跳过荷叶或跳过荷叶转一圈，还有的同学单跳双落等等，而且摆放的图形也各有特色，同学们为你们精彩的创意鼓掌！师：同学们，你们想不想往高杆的荷叶或离我们更远一点的荷叶上跳？生：想!师：哇！看来大家是充满挑战之情！同学们在练习时要相互交流，探讨怎样才能跳过既高又远的荷叶，而又不弄破它？我们不是常说三个臭皮匠顶个……生：顶个诸葛亮!师：对了!顶个诸葛亮!所以呢大家要利用集体的智慧去迎接挑战，体验合作学习的快乐！师：请各组长带领队员到指定荷叶上练习，连续跳过一片或两片荷叶重叠的高度，距离由近至远移动。
四年级体育《立定跳远》精品教案精选
四年级体育《立定跳远》精品教案精选一、教学内容本节课选自人教版《小学体育课程标准》水平二，教材内容为《立定跳远》。
具体内容包括：1. 章节内容：第二章《跳跃与投掷》第三节《立定跳远》。
2. 详细内容：立定跳远的动作要领、练习方法、比赛规则等。
二、教学目标1. 让学生掌握立定跳远的动作要领，提高跳跃能力。
2. 培养学生的团队合作精神，提高竞争意识。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。
三、教学难点与重点1. 教学难点：立定跳远动作的连贯性和协调性。
2. 教学重点：立定跳远的起跳、腾空、落地三个阶段的技术要领。
四、教具与学具准备1. 教具：立定跳远垫子、测量尺、口哨、教学挂图。
2. 学具：运动鞋、舒适的运动服。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用挂图和示范，引导学生了解立定跳远的动作要领，激发学生的兴趣。
2. 例题讲解（10分钟）（1）起跳阶段：双脚并拢，脚尖着地，身体向上跃起。
（2）腾空阶段：身体保持紧张，双腿向前伸直，尽量保持身体平衡。
（3）落地阶段：双脚同时落地，膝盖微曲，向前走出一步。
3. 随堂练习（10分钟）学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作错误。
4. 竞赛环节（15分钟）学生进行立定跳远比赛，培养竞争意识和团队合作精神。
教师对学生的表现进行评价，强调动作要领，鼓励学生继续努力。
六、板书设计1. 立定跳远动作要领：起跳：双脚并拢，脚尖着地，身体向上跃起。
腾空：身体保持紧张，双腿向前伸直，尽量保持身体平衡。
落地：双脚同时落地，膝盖微曲，向前走出一步。
2. 竞赛规则：每组派一名选手进行比赛，其他成员为拉拉队。
跳远距离最远者获胜。
七、作业设计1. 作业题目：（1）请同学们回家后，向家长展示立定跳远的动作，让家长协助拍摄视频。
2. 答案：（1）视频展示。
（2）立定跳远动作要领：起跳、腾空、落地。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本节课通过实践情景引入、例题讲解、随堂练习、竞赛环节等形式，让学生掌握了立定跳远的动作要领，提高了跳跃能力。
小学四年级（水平二）立定跳远单元教学计划
市桥富都小学四年级水平二立定跳远教学设计一、指导思想在“健康第一”思想的指导下从小学生的心理和生理特征出发以他们的兴趣为基础以全面发展发展为中心以情景教学为载体以自主合作和探究学习方式为手段让他们玩中乐乐中练娱教于乐。
二、教学目标1、学习立定跳远技术提高向上、向前跳跃能力促进身体机能的发展。
2、培养勇敢顽强、团结协作等优秀品质。
3、提高学生的反应能力和奔跑能力。
4、培养团结合作及探索精神发展自主学习的能动性充分体验运动的乐趣。
三、教学内容1、自编操2、传接小排球游戏3、立定跳远4、跳障碍5、放松舞蹈四、教学重点重点前脚掌蹬地、落地的方法五、教学难点难点单双脚跳的轻巧落地方法六、教学设计本课的设计包括情景设计教材设计教学流程设计教学方法设计。
1、情景设计儿童对单一重复的活动内容不感兴趣而且还容易疲劳这样就不能充分调动他们的积极性。
所以在教学中应多安排带有趣味性的活动内容以激发学生的学习兴趣调动学生学习的积极性。
小学生非常喜欢游戏让他们在游戏中掌握一些运动技能技巧要比单纯训练的效果好得多。
在教学过程中我精心安排了音乐伴奏充分调动了学生参与的积极性。
在整理活动中采用跳集体舞的形式让学生放松整理既符合少年儿童心理特点——爱唱、爱跳也培养了他们的情感陶冶了他们的情操让他们在欢乐的气氛中结束这一节课。
2、教材设计立定跳远是小学体育课中一个很重要的内容深受小朋友的喜爱此项技能的掌握可以锻炼学生的弹跳能力、肢体协调性和灵敏性不但能锻炼腿部的力量又可以使胸、肺、心脏等都得到一定程度的锻炼而且立定跳远的学习能为以后学习跳远、三级跳远以及跳高等运动技能的学习打下很好的基础。
因此为了满足小学生的需求本课选用立定跳远为主的教材。
3、教学流程设计激情导入→创设激情→情景展开、发展技术→ 情景结束4、教学方法设计①教法示范法、讲解法②学法探究学习、合作学习5、《立定跳远》单元教学计划教材立定跳远课时5课次教学目标1、发展力量、协调等身体素质养成良好的平衡能力和跳跃能力。
小学体育立定跳远教案(优秀6篇)
小学体育立定跳远教案（优秀6篇）小学体育立定跳远教学设计篇一一、指导思想本课坚持健康第一的指导思想，以自主探索学习为主要方式。
以主题参与为策略，以身体练习为主要手段，以学生发展为中心，重视学生的主体地位。
帮助学生形成终身锻炼的意识和习惯，挖掘运动潜能，提高运动欣赏能力。
运用情境教学激起学生的学习情绪，使学生的认知活动伴随着情感进行。
让学生在不知不觉中感知、感悟、感受教材。
二、学练目标运动参与目标：乐于在情境中扮演角色，积极参与活动，自尊、自信。
运动技能目标：体验两臂摆动和前脚掌用力蹬地的动作，做到同时用力。
身心健康目标：发展腿部力量及跳跃能力。
勇于展现自我，尊重他人，与同伴相互合作。
三、重点、难点重点：动作连贯协调难点：两臂摆动和膝关节弹性屈伸四、教学过程（一）激发情绪根据教材特点，以童话故事《小蝌蚪找妈妈》为切入口，这种生动的形式使学生特别兴奋，从而激发了学习兴趣。
（二）展示自我根据故事的情节，让学生担当其中的角色，使学生带着角色转换的真切感受活动，生动的形式，使他们特别兴奋，从而在自主的学习气氛中努力地展现自我。
（三）能力提高经过了小蝌蚪成长历程的角色体验，学生已经基本掌握了前脚掌用力的方法，此时教师加以点拨，学生再通过思考和尝试练习，跳跃能力必有提高。
（四）美的熏陶音乐是一种抒情功能极强的艺术形式，它不需要通过语言为中介，而是通过直感式的体验，激起类似的想象和联想，心驰而神往之。
课中，学生在《儿童圆舞曲》的旋律中尽情释放自己的情感，感受集体的温暖和情感的愉悦，从而受到美的熏陶。
小学体育立定跳远教学设计篇二一、课的指导思想新课程的核心理念是为了每一位学生的发展，因此本课设计力求体现新课程的基本理念。
在体育课程标准五大领域目标中，针对二年级学生的实际情况，以运动参与、身体健康、社会适应等领域中，水平一的学习目标为依据，来确定本课的教学目标。
以教学目标的达成为主线，以满足学生的发展需求为中心。
教学过程的设计，尝试运用童话般的“情境教学”。
小学体育水平二《立定跳远》教案
小学体育水平二《立定跳远》教案•相关推荐小学体育水平二《立定跳远》教案（通用16篇）在教学工作者开展教学活动前，通常会被要求编写教案，教案有助于学生理解并掌握系统的知识。
写教案需要注意哪些格式呢？以下是小编为大家收集的小学体育水平二《立定跳远》教案，欢迎大家分享。
小学体育水平二《立定跳远》教案篇1一、教学目标和要求：1、通过“立定跳远”的学习，初步掌握“立定跳远”的技术动作，形成正确的概念。
2、增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。
3、通过游戏，培养学生对工作认真负责的精神，发展奔跑能力。
二、教学内容和活动：1、跳远：（立定跳远）2、游戏《换物接力》（1）准备部分：1、整队，报告人数，师生问好，要求：集队要做到：快、静、齐，精神饱满，动作正确、整齐。
2、宣布课的内容和要求，安排见习生。
3、准备运动。
（2）基本部份一、立定跳远：动作要领：两脚自然左右开立，上体稍前倾，两臂前后摆动各一次，两腿配合作自然弹性屈伸，然后两臂用力向前上方摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地时以脚跟先着地。
重点：向前上方摆臂迅速有力，蹬地收腿。
难点：动作连贯，蹬摆配合。
1、教师讲解示范，提出重难点。
2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。
3、学生做摆臂向上跳起的练习。
4、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。
5、教师指出易犯错误，并进行纠正。
6、学生进行对比练习，分组练习。
二、游戏：（换物接力）：游戏方法：在场上画一条起跑线，线前10米处并排画四个圆圈，间隔3米，圈内一个实心球。
学生分成人数相等的四路纵队，正对圆圈站在起跑线后，各队排头手持一个小皮球。
发令后，各队排头迅速跑向本队前面的小圆圈，将皮球放在圈内，拿起实心球往回跑交第二人，第二人按上述方法进行，用实心球换回小皮球。
如此依次进行，以先跑的队为胜。
游戏规则：交换物必须放在圈内，如滚出圈外，要拾回放好再跑。
要求：认真游戏，听从指挥，注意安全。
2024年度小学体育水平二《立定跳远》教案
2024/2/2
22
2024/2/2
06
总结回顾与展望未来
23
回顾本次课程内容及成果展示
本次课程重点讲解了立定跳远的动作要领和技巧，包括起跳、腾空和落地三个阶段 的动作规范。
通过教师示范和学生模仿练习的方式，学生们逐渐掌握了正确的立定跳远姿势和发 力方式。
2024/2/2
在课程最后进行的成果展示中，大部分学生都能够顺利完成立定跳远的动作，并达 到了一定的跳远距离。
鼓励学生在日常生活中多加练习
建议学生在课余时间多加练习立 定跳远，可以在操场、公园等安
全场地进行。
2024/2/2
鼓励学生参加学校的体育活动和 比赛，通过实战锻炼提高自己的
跳远能力。
提醒学生在练习时要注意安全， 避免在硬质地面上跳跃，以免受
伤。
26
谢谢您的聆听
THANKS
2024/2/2
27
2024/2/2
台阶跳
利用台阶进行跳跃练习，要求学
生双脚同时起跳和落地，提高跳
03
跃的准确性和稳定性。
障碍跳
04 设置一定高度的障碍物，让学生
跳过障碍物，锻炼学生跳跃的高
度和远度。
10
2024/2/2
03
技巧指导与示范
11
正确姿势和起跳技巧
2024/2/2
站立姿势
双脚与肩同宽或稍宽，脚尖向前，膝盖微 微弯曲，身体重心向前倾。
效果。
增加合作环节
设计需要团队合作完成的游戏任 务，如“双人立定跳远”、“小 组立定跳远接力”等，培养学生
的合作意识和团队精神。
拓展延伸
将立定跳远与其他体育项目相结 合，创新出更多有趣的游戏形式 ，如“立定跳远+篮球投篮”、 “立定跳远+足球射门”等，提
小学体育立定跳远单元的教学计划（通用5篇）
小学体育立定跳远单元的教学计划（通用5篇）小学体育立定跳远单元的教学计划（通用5篇）时光在流逝，从不停歇，为了以后教学质量不断提高，让我们对今后的教学工作做个计划吧。
很多人都十分头疼怎么写一份精彩的教学计划，下面是小编精心整理的小学体育立定跳远单元的教学计划（通用5篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
小学体育立定跳远单元教学计划1教学计划1..让学生学会立定跳远。
2.使学生能正确的完成立定跳远的技术动作。
3.使学生能正确的分出什么样的动作是正确的什么样的动作是错误的。
4.使85%的学生的成绩符合体质健康检查的要求，100%学生成绩在原有水平有所提高和进步。
重点和难点：正确的跳远方法，跳的轻松省力。
蹬地摆臂协调用力教法与措施：1练习内容和建议：原地摆臂弹性屈伸向上展体跳起原地连续纵跳练习原地练习各种方式的跳跃练习模仿小动物跳跃青蛙跳荷叶比赛并足跳过障碍物双脚跳过海绵垫立定跳远分解和完整练习考核评价2教法与建议：采用分散、结伴和集体形式的练习鼓励学生加强交往和合作，努力展示自我教师引导，纠正学生错误动作强化学生的动作意识。
师生共同参与活动中。
小学体育立定跳远单元教学计划2一、指导思想以新课程理念为指导思想，以跳跃为重点，以自主学练为主要方式，以主体参与为策略，以身体练习为手段，授之以渔，重视学生的主体地位，培养学生对体育的兴趣和爱好，通过情节、游戏等活动让学生在愉快学习中掌握技能。
二、教学目标认知目标：通过学习，了解立定跳远的正确姿势，建立屈膝缓冲的自我保护意识技能目标：学会立定跳远的基本动作，发展学生的基本跳跃能力情感目标：增强跳跃活动的兴趣，逐步形成敢于竞争的意志品质。
三、学情分析我校百分之七十的学生属于流动人口子女，转出、转入率较高，学生学习基础、水平、体能参差不齐，同时水平一（二年级）的学生，正处于长身体、长知识的阶段，也是良好的学习习惯养成的最佳时期，他们活泼、好动，模仿力、好奇心强，自控能力差，认知能力不够完善，体能较弱，腿部力量不足，鉴于这样的学情以及知识接受能力，我把学生都喜爱的“游戏”活动融入到课堂中来，把学生应学的体育技能通过游戏的方式传授给他们，提高学生学习兴趣。
小学四年级(水平二)立定跳远单元教学计划
小学四年级(水平二)立定跳远单元教学计划点重点：掌握前脚掌蹬地、落地的方法。
难点：掌握单双脚跳的轻巧落地方法。
六、教学过程1、热身活动（5分钟）在音乐的伴奏下，进行简单的热身活动，如慢跑、踏步等，让学生的身体适应运动状态。
2、技术讲解（10分钟）通过示范法和讲解法，向学生讲解立定跳远的动作方法，重点讲解前脚掌蹬地、落地的方法，引导学生正确掌握技术要领。
3、练和巩固（20分钟）让学生分组进行练，教师在旁边进行指导和纠正，帮助学生掌握技能。
同时，也让学生互相交流，互相帮助，激发合作研究的能力。
4、游戏活动（15分钟）通过传接小排球游戏和跳障碍等有趣的游戏活动，让学生在游戏中巩固技能，提高兴趣。
5、放松活动（5分钟）通过放松舞蹈的形式，让学生放松身心，结束本节课程。
七、教学反思本节课通过情景教学的方式，让学生在游戏中研究技能，既提高了学生的兴趣，又培养了学生的合作研究能力。
同时，通过放松舞蹈的形式，让学生在欢乐的气氛中结束了课程，达到了娱教于乐的效果。
但是，教学中还需要更加注重学生的个体差异，让每个学生都能得到充分的指导和帮助，达到全面发展的目的。
脚同时落地的动作要领是本课的重点。
教师采用复、示范和讲解的方法，让学生初步掌握了这个动作要领。
学生通过观察、听讲和自由结伴学练，积极参与练，展示了学练成果。
教师给予评价和个别辅导纠正，帮助学生记住动作要领，完成动作协调连贯。
在研究立定跳远的过程中，学生体验了立远的完整动作方法，提高了跳跃能力。
教师通过复、示范和讲解，让学生巩固了立定跳远的动作，提高了动作正确性。
同时，教师培养了学生积极自信、容纳他人的良好品质。
通过考核和检查，教师进一步改进了教学方法和探索了新的教学手段。
本课的难点是上下肢的协调配合和落地轻巧。
教师采用了多种教学方法，如复、示范、讲解、练、考核和指导纠正等，帮助学生掌握了动作要领。
学生通过观察、听讲、自由结伴学练和游戏方式练，展示了学练成果。
水平二(四年级)立定跳远教学设计及反思
水平二(四年级)立定跳远教学设计及反思一、指导思想本课遵循新课程理念，以学生的发展为核心，以关怀学生的健康为出发点，追求充满生命活力的体育课堂。
对于四年级的学生来说，在体育课中体验运动参与的乐趣，并掌握技能是主要任务，根据儿童的身体现状和心理需要，用大量的游戏和童谣贯穿整堂课的始终，让学生在富有童趣的环境中掌握运动技能，增强身体素质。
二、教材分析跳跃是人体的基本活动能力之一。
而四年级立定跳远是跳跃动作的重点教材，是在简单的单脚、双脚跳跃练习基础上，发展学生腿部力量和弹跳力，对培养学生跳跃的正确姿势有重要作用。
主要是使学生两腿用力蹬地跳起，双脚同时落地，曲膝缓冲。
通过教学，促进学生身体机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量、协调素质和能力，培养学生勇敢、果断和勇于克服困难的意志品质。
三、学情分析四年级的学生活泼可爱，想像能力和模仿能力比较强，但注意力集中的时间不长。
我用各种童谣贯穿课堂的始终，让学生在愉快的环境中学，在轻松的氛围中乐，利用形式多样的游戏激发他们的运动热情。
四、设计思路1、准备部分：形象生动的游戏“石头、剪刀、布”“木头人”和动物模仿操充满童趣，让学生在欢快的情景中做好上课的身体和心理准备。
2、基本部分：用“两臂向上是高人，屈膝准备像矮人，用力蹬地变超人，轻巧落地小能人”这一充满情趣的口诀进行教学，激发了学生的学习兴趣，加深学生对技术动作的感知力。
在课中通过观察（老师和同伴的做法）——尝试（立定跳远）——体验（两腿同时用力蹬，两臂用力向上摆）——比较（自己和同伴的动作差异）--领悟（争做跳远小健将）——超越（同伴PK，超越自我）。
游戏“跳单双圈”，既培养了学生的灵敏、速度、力量、耐力等身体素质，又培养了学生的集体荣誉感。
3、结束部分：用跳向太空这一科幻情景，引导学生积极主动快乐的放松。
五、本课特色1、口诀儿童化。
口诀形象生动、琅琅上口，富有童趣。
2、语言互动化：通过互动语言，紧紧吸引了学生注意力，有效地提高了教学的质量。
水平二4年级《立定跳远》教案
水平二《立定跳远》教案激励参与阶段一、学生模仿各种动物的跳跃练习二、1、小青蛙学本领（立定跳远）歌谣：青蛙青蛙跟我跳，双脚用力向前跳，向上摆臂收大腿，落地缓冲又轻巧2、青蛙过河一、引导学生感受大自然，热爱动物，模仿动物，尽情参与二、语言激励，引导练习引导学生掌握准确动作方法，并示范。
提示儿歌：1、教师将情境延伸：“同学们，小青蛙出生以来学会的第一个本领是什么？那就是跳跃。
那么今天你们这个群小青蛙学习的本领就是——立定跳远。
有没有信心学好？”（对学生实行激励）2、教师请出自愿出列的学生实行示范，给予评价。
（同时给予学生掌声鼓励——积极学习和思考）3、教师示范分解和完整立定跳远的动作，使学生初步了解立定跳远的动作要领，并组织学生实行统一自我练习，体验两腿用力蹬地跳起，脚跟着地，落地平稳的方法。
一、概述：完整的立定跳远技术动作由准备动作、空中动作、收腹动作、落地动作四个部分组成○1○2○3○4○1准备动作技术○2空中动作技术○3收腹动作技术○4落地动作技术1、引导学生按准确的动作要领，跳过一定宽度的“小河”。
（图1—4）2、看谁跳得又远又稳3、分组展示4、随时表扬鼓励提示：起跳必须双脚起跳、双脚落地重视轻轻落地展开想像动作形象，乐于表现学生模仿老师学习小青蛙学本领的技术动作组织：四组学生分别站在小垫子后边******* ********男女******* ********（图1—4）1、学生相互交流，分散尝试练习2、学生按老师要求展示双脚用力蹬地，双脚轻轻落地。
约10分钟/中。