痰湿体质调理茶 苏荷饮
荷叶茶的效果荷叶茶的副作用和注意事项
荷叶茶的效果荷叶茶的副作用和注意事项荷叶茶中的荷叶碱含有多种有效的化脂生物碱，可以有效分解体内的脂肪，强力排出体外。
荷叶碱强力密集在人体肠壁上，形成脂肪隔离膜，可以...荷叶茶中的荷叶碱含有多种有效的化脂生物碱，可以有效分解体内的脂肪，强力排出体外。
荷叶碱强力密集在人体肠壁上，形成脂肪隔离膜，可以阻止脂肪的吸收，防止脂肪的堆积。
荷叶茶效果荷叶茶的不良反应及注意事项荷叶茶的功效荷叶茶中的荷叶碱含有多种有效的化脂生物碱，可以有效分解体内的脂肪，强力排出体外。
荷叶碱强力密集在人体肠壁上，形成脂肪隔离膜，可以阻止脂肪的吸收，防止脂肪的堆积。
可以改善油腻的饮食习惯。
它具有很强的油脂排斥效果，对肉腥油腻的食物逐渐反感。
所以，具有很好的减肥效果和很好的减脂保健作用。
肠道蠕动，排出毒素荷叶茶中含有很多纤维，可以促进大肠蠕动，帮助排便去除毒素。
荷叶茶比通常的高纤维食品更有大便的效果，直接解决了便秘的烦恼，所以隆起的小腹会慢慢变平。
茶瘦素，提升代谢茶瘦素是天然食欲和能量平衡调节途径的蛋白质成分，不添加任何对身体有害的化学成分，不会导致腹泻和腹痛等副作用。
茶瘦素的缺失会抑制新陈代谢，降低能量消耗效率，引起肥胖。
喝荷叶茶可以补充肠消耗的茶瘦素，提高身体的新陈代谢，形成容易瘦的体质。
利尿，健康消脂荷叶茶中的芳香族化合物可以有效地溶解脂肪，防止浑浊的脂肪停滞。
维生素B1、c和咖啡因促进胃液的分泌，有助于消化和消化。
慢性疲劳的压力家族、喝多了怎么也瘦不下来的气滞型肥胖等被荷叶提取出来，有双重瘦的效果。
另外，也有很好的利水效果。
一动不动地坐着的上班族、水肿、脾虚、气虚的MM们喝很多荷叶茶。
体内多馀的脂肪和储存电解液排出后，人自然会变瘦。
荷叶茶的副作用及注意事项荷叶茶一般采用纯天然中药材，配荷叶、菊花、玫瑰花蕾、决明子，对人体无大副作用。
但是，也应该注意荷叶减肥茶的原料过敏等不良情况。
在这里，小编谈谈荷叶茶的副作用和喝荷叶茶应注意的问题。
荷叶茶的功效与副作用
荷叶茶的功效与副作用相信很多的人都喜欢喝荷叶茶，所以大多数的人都会想知道荷叶茶有哪些功效与副作用。
下面为您精心推荐了荷叶茶的功效，希望对您有所帮助。
1.促进肠道蠕动，排出毒素荷叶茶里含有大量纤维，可以促使大肠蠕动，有助排便从而可以清除毒素。
荷叶茶比一般高纤食物更有利便的效果，直接解决了便秘的烦恼，因此隆起的小腹就会慢慢地变得平坦。
2.排水利尿，健康消脂荷叶茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C 和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。
对于慢性疲劳的压力一族、少喝多动却怎么都瘦不下来的气荷叶组合茶3滞型肥胖等，更能起到双重瘦身效果。
同时还有极佳的利水功效，久坐少动的上班族、容易水肿、脾虚、气虚者，就要多喝荷叶茶了，当体内多余的脂肪和滞留电解液被排出，人自然就会变瘦了。
3.富含茶瘦素，提升代谢茶瘦素是一种天然的食欲与能量平衡调节途径的蛋白质成分，不添加任何对身体有害的化学成分，不会导致腹泻和腹痛等副作用。
茶瘦素的缺失会抑制新陈代谢，降低能量消耗效率，导致肥胖。
而喝荷叶茶能补充人体在肠道消耗的茶瘦素，能提高身体新陈代谢，让你变成易瘦体质。
个别荷叶茶产品可能不干净，含有杂质这种现象是由于有些地方大规模用收割机采摘荷叶，导致荷叶奇脏无比，有些药店和超市就是这种荷叶，人喝了这种荷叶制成的荷叶茶之后反胃不说，而且非常恶心。
荷叶茶可能含有农药现在南方是荷叶茶的高产地，98%的荷叶茶来自南方，南方荷叶种植面积非常巨大，人们一般都会喷洒农药,防止虫害，因此，个别的荷叶茶可能含有农药残留物质。
荷叶茶可能含有化肥物质南方的荷叶茶往往会喷洒化肥以增加产量，这种含有化肥的荷叶茶自然不会有减肥的功效，喝多了反而对人体无益。
清香升散;具有消暑利湿，健脾升阳，散瘀止血的功效;主治暑热烦渴，头痛眩晕，水肿，食少腹胀，泻痢，白带，脱肛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，产后恶露不净，损伤瘀血。
清热解暑宜生用，散瘀止血宜炒炭用。
补脾胃去湿气的茶饮配方
补脾胃去湿气的茶饮配方一、茶饮配方补脾胃去湿气的茶饮配方主要包括：陈皮、白术、茯苓、神曲、芡实、山药、薏苡仁、枸杞子等。
这些原材料具有去湿、健脾、益气的作用，能够调整人体的气血、湿气和水分代谢，进而缓解胃肠道不适、水肿、疲劳等症状。
具体的茶饮配方如下：1. 陈皮山药茶原材料：陈皮10克，山药30克，清水500毫升。
制作步骤：将陈皮洗净切片，山药洗净去皮切块。
将清水烧开后，放入陈皮和山药，改用小火煮30分钟左右。
用量：每天早晚各一次，每次200毫升。
2. 白术芡实茶原材料：白术10克，芡实10克，清水500毫升。
制作步骤：将白术和芡实洗净，放入清水中，煮20分钟左右。
用量：每天早晚各一次，每次200毫升。
3. 茯苓神曲茶原材料：茯苓10克，神曲10克，清水500毫升。
制作步骤：将茯苓和神曲洗净，放入清水中，煮20分钟左右。
用量：每天早晚各一次，每次200毫升。
4. 薏苡仁枸杞子茶原材料：薏苡仁10克，枸杞子10克，清水500毫升。
制作步骤：将薏苡仁和枸杞子洗净，放入清水中，煮20分钟左右。
用量：每天早晚各一次，每次200毫升。
二、注意事项1. 制作茶饮时，要注意火候和时间，不可太急、太慢、太久或太少，否则容易影响药性。
2. 茶饮中的原材料含有活性物质、马桶盖等物质，不能直接吞下，否则可能会引起消化不良、腹泻等症状。
3. 服用茶饮前要注意个人体质和病情，如果有不适症状或者有过敏史，应该避免或者咨询医生后再服用。
4. 茶饮不能代替正餐，应该根据个人情况搭配饮食，坚持适量运动，保持合理健康的生活方式。
三、茶饮配方的用途茶饮配方不仅可以缓解胃肠道不适、水肿、疲劳等症状，还可以提高人体的免疫力、预防疾病。
对于长期与机器人打交道的的高技能人才来说，不妨自制一些补脾胃去湿气的茶饮，帮助他们舒缓压力，增强体质，是一种好的保健方式。
同时，建议日常生活中应该加强锻炼，增加健康饮食元素，适当降低艰苦劳动和辛苦的工作时间，才能真正实现个体健康和长久的幸福生活。
陈皮苏子饮健脾化痰缓解咳嗽
陈皮苏子饮健脾化痰缓解咳嗽陈皮苏子饮是一种传统中医药方，以陈皮和苏子为主要成分，具有健脾化痰和缓解咳嗽的功效。
这种药材组合的配方经过多年的实践验证，被广泛应用于中医临床实践中。
本文将详细介绍陈皮苏子饮的原理、功效以及正确的使用方法。
一、陈皮苏子饮的原理陈皮苏子饮的原理基于中医理论中的“健脾化痰”和“缓解咳嗽”原则。
在中医理论中，脾胃是人体消化和吸收营养的重要器官，若脾胃功能失调，就容易导致痰湿的产生和积聚，从而诱发咳嗽等症状。
苏子具有行气和平喘的作用，可缓解痰湿咳嗽；而陈皮则具有健脾化湿的作用，可促进脾胃消化功能的恢复，从而改善痰湿症状。
因此，陈皮苏子饮的使用可以通过调节脾胃功能和痰湿状况来缓解咳嗽问题。
二、陈皮苏子饮的功效1. 健脾消食：陈皮能够促进脾胃消化功能的恢复，增强食欲和吸收营养的能力。
2. 化痰止咳：苏子具有行气和平喘的作用，可缓解咳嗽和痰湿问题。
3. 缓解咳嗽：陈皮苏子饮中的药材组合具有较强的祛痰作用，能够舒缓肺部痰湿引起的咳嗽症状。
三、正确使用陈皮苏子饮的方法1. 配方：陈皮10克，苏子10克，生姜3片，冰糖适量。
2. 制作方法：将陈皮、苏子和姜片洗净，放入煲中，加入适量清水，用小火煮沸后改用文火煮至汤液呈现琥珀色，然后加入冰糖搅拌均匀至融化。
3. 饮用方法：每日一剂，分两次空腹饮用。
一次饮用半碗，温热服用。
如有需要，可在煮制过程中加入适量的水来控制药材的浓度。
4. 注意事项：孕妇和儿童应在医生指导下使用；个别人群存在过敏反应时应立即停用；同时应遵循用药剂量和使用频率，不得过量使用。
陈皮苏子饮作为一种传统中医药方，具有健脾化痰和缓解咳嗽的功效，在临床实践中被广泛应用。
但仍需在合理的剂量和频率下使用，并注意可能的过敏反应。
如果您遇到咳嗽问题，建议您咨询医生或中医师的建议，并遵循专业人士的指导使用相关药材或药方。
补脾胃去湿气最有效的茶饮配方
补脾胃去湿气最有效的茶饮配方补脾胃去湿气是常见的养生需求，很多人的身体情况都和这个相关，但是如何达到最好的效果是需要按照专业的方法和配方来进行的。
在高级养生师看来，茶饮配方是一种非常有用的方法，当然，配合相应的食谱和偏方同样非常重要。
本文介绍的茶饮配方和相关食谱和偏方都是非常实用的，值得尝试。
一、补脾胃去湿气最有效的茶饮配方在高级养生师看来，补脾胃和去湿气最有效的茶饮是以绿茶、山楂、薏苡仁、陈皮、芡实、龙眼肉等为原料的“六味茶”。
这些材料都是养生药材中的佼佼者，能够促进人体的正常代谢和排泄功能，有利于人体的健康恢复和维持。
六味茶的具体制作方法如下：1. 绿茶用100克（一般以安徽毛峰绿茶为佳）。
2. 山楂用50克，冲洗干净，去核。
3. 薏苡仁用50克，洗净泡水3个小时。
4. 陈皮用10克，用水泡软。
5. 芡实用50克，洗净泡水3个小时。
6. 龙眼肉用30克，洗净。
7. 取一个瓷瓶或密封罐装，将以上材料加水适量，煮沸3分钟后装入瓶中即可。
六味茶的食用方法：每天连续饮用10天，每次饮用100ml~200ml，最好分三次饮用。
每天吃清淡的食物，不吃刺激性、油腻食品。
二、与六味茶相关的食谱1. 木瓜牛奶餐做法：将半个木瓜去皮去籽剁成泥，加入适量冰糖，倒入一杯牛奶，搅拌均匀即可。
此餐既能补充维生素，又能补充蛋白质，对肠胃保健具有不小的效果。
2. 粥底玉米肉丸汤做法：大米50g和糯米50g，加入适量水煮成粥底，然后加入3根去皮切块的玉米以及少量瘦肉末，同时可以加入一些盐和生姜。
将和好的搓成小丸子，放入沸水汤中煮熟即可。
粥底中的大米和糯米含有的淀粉质和蛋白质，能够补充身体能量，而玉米则有利于清热、排湿。
三、与六味茶相关的偏方1. 降脂排毒汤做法：取苦瓜1个，去籽切块，红萝卜1个，切菱形块，西红柿1个切小块，生姜切片，瘦肉末备用。
将这些材料加水煮沸，然后加入瘦肉末，继续煮20分钟，最后加盐和胡椒适量调味即可。
这个汤可以达到清热降脂，促进肠胃排泄，解除湿气的作用。
除湿茶饮配方大全
除湿茶饮配方大全湿气重是很多人的困扰，尤其是在潮湿的季节或环境中，容易导致身体不适。
除了保持环境干燥通风外，饮食调理也是很重要的一部分。
除湿茶饮是一种非常有效的调理方法，下面将为大家介绍一些除湿茶饮的配方，希望能对大家有所帮助。
1. 薏米茶。
材料，薏米30克，茶叶5克。
做法，将薏米淘洗干净，放入锅中炒香后捣碎，与茶叶一同冲泡即可饮用。
功效，薏米有利水除湿的作用，茶叶清热解暑，两者搭配可以起到除湿的效果。
2. 荷叶茶。
材料，鲜荷叶2片，茶叶5克。
做法，将荷叶洗净切碎，与茶叶一同泡水饮用。
功效，荷叶具有清热利湿的功效，常饮可以帮助去除体内多余的湿气，减轻身体不适。
3. 山楂茶。
材料，山楂10克，茶叶5克。
做法，将山楂洗净切片，与茶叶一同泡水饮用。
功效，山楂有助于促进消化，清热解暑，常饮有助于除湿去湿。
4. 菊花茶。
材料，菊花10克，茶叶5克。
做法，将菊花与茶叶一同泡水饮用。
功效，菊花有清热解毒的作用，对于湿气重的人群有很好的调理作用。
5. 薄荷茶。
材料，薄荷10克，茶叶5克。
做法，将薄荷与茶叶一同泡水饮用。
功效，薄荷有清热解毒、利湿化痰的功效，对于湿气重引起的身体不适有很好的缓解作用。
6. 红豆薏米茶。
材料，红豆30克，薏米30克，茶叶5克。
做法，将红豆、薏米淘洗干净，与茶叶一同煮沸后即可饮用。
功效，红豆有利水消肿的作用，薏米有利水除湿的功效，两者搭配可以帮助去除体内多余的湿气。
除湿茶饮配方多种多样，可以根据自己的口味和身体状况选择适合自己的饮品。
除了常规的除湿茶饮外，平时多喝温开水、多食用一些清热利湿的食物也是很有帮助的。
希望大家能够在日常生活中注意饮食调理，保持身体健康。
冬瓜荷叶茶可以去湿气吗 冬瓜荷叶茶什么时候喝
冬瓜荷叶茶可以去湿气吗冬瓜荷叶茶什么时候喝现在亚健康的人群越来越多，同时也开始注重养生生活，但是生活节奏快，也让人们开始注意一些比较方便的养生饮，而冬瓜荷叶茶就是这样一种具有食疗养生功效的茶饮。
那么冬瓜荷叶茶可以去湿气吗？冬瓜荷叶茶什么时候喝呢？一、冬瓜荷叶茶可以去湿气吗有一定的祛湿作用。
冬瓜荷叶茶是有冬瓜、荷叶、决明子三种东西组成的茶饮，冬瓜荷叶茶的祛湿功效主要是取和荷叶中的芳香化湿、淡渗利湿的功效和冬瓜中冬瓜皮的利水消肿的功效，两者配伍饮用，所以会具有一定的祛湿的功效。
主要是广泛用作了治疗现代人的血糖高、血脂高和气滞型肥胖症，是通过改善我们体内的循环系统来达到祛湿的效果。
但是由于冬瓜性味甘凉，这道茶饮也比较偏凉，不适合多饮。
二、冬瓜荷叶茶一天喝几包一般是3包左右冬瓜荷叶茶在市面上的一包剂量在15~20g左右，相对来说剂量不大，建议一天喝3包左右是比较好的。
但是一般冬瓜荷叶茶是一包泡一次，而且第一次泡的时候必须是浓茶，一般比较推荐只泡一次。
所以一天喝三次左右，一次一包，这样才能起到比较好的润肠通便、清热解毒的功效。
三、冬瓜荷叶茶越喝越湿重冬瓜荷叶茶针对的是易水肿或内循环系统不好的人群，对于该类人群会有比较好的效果。
但若是由于是其他缘由的湿气入侵一般来说是没有作用的，还有可能加重湿气的症状。
冬瓜荷叶茶是偏寒凉的茶饮，一般来说也不宜过多饮用，对于湿气重的人来说可能会起不到祛湿的效果。
小贴士：由于冬瓜荷叶茶也具有一定的药效茶饮，选择它来饮用也需要对症喝才行。
四、冬瓜荷叶茶什么时候喝饭前半小时喝。
饭前半小时喝冬瓜荷叶茶能够减少食欲，控制饮食减少油脂的摄入，达到润肠通便的效果，能达到一定的减肥效果,所以对于减肥人士饭前半小时喝是最好的。
但是对于胃不好的人，最好不要一大清早就喝，可以在吃中午饭的时候的饭前半小时喝，这样能够保护胃又能起到减少食欲的效果。
荷叶茶的功效与禁忌
荷叶茶的功效与禁忌养生之道不外乎养心，很多人都喜欢在闲暇时泡上一壶荷叶茶，淡淡的荷叶香味不仅唇齿留香还有宁神养心的作用。
下面就由店铺为大家介绍下荷叶茶的功效和作用，希望可以帮到大家哦。
荷叶茶的功效和作用第一、荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。
第二、荷叶茶能扩张血管，清热解暑，有降血压的作用，同时还是减肥的良药。
第三、荷叶茶还能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇含量，具有调节血脂的保健作用。
第四、荷叶茶作为一种保健茶，虽然不象药物那样立竿见影，但无任何副作用，对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇人士，中老年朋友以及希望保持身材苗条的女士应该是最理想的选择。
荷叶茶的饮用禁忌1、对于正常体质的朋友来说，最需要注意的一点就是要想喝荷叶茶减肥成功，必须要长期喝，至少要坚持1-2个月。
但是如果体质不适宜的朋友，如脾虚肾寒者就最好不要长期喝荷叶茶了，避免引起不适。
2、对于一些特殊的人群，如果是长期喝荷叶茶那当然是不好的，比如低血压人群和身体瘦弱人群就不能天天喝，否则可能会导致肾衰竭。
3、荷叶茶最好是饭前饮用，但应避开饭前半小时内，以免影响食物消化。
饭后如果要喝的话，应间隔一小时再开始喝。
4、孕妇、哺乳期妇女身体情况特殊，也不适合饮用荷叶茶，更加不宜借饮此茶来减肥。
5、喝荷叶茶的同时，尽量不同时饮用绿茶、普洱茶等饮用，以免互相冲突影响茶本身的功效和营养价值。
6、性喝荷叶茶减肥时，应该注意不要在经期饮用。
因为荷叶具有收涩止血的作用，经期饮用容易造成行经不畅。
7、鲜荷叶不能和桐油、茯苓以及白银同食，它与这几种药材是相冲的。
所以喝荷叶茶就应该避开食用这三种食材。
荷叶茶的忌宜人群荷叶茶可以润肠通便，有利于排毒，因此肥胖人士，高血压，高血脂人群，糖尿病患者，脂肪肝患者可以喝，能缓解便秘，还能消脂减肥!但由于荷叶性寒，有宣泄作用，因此，肠胃功能不佳、脾虚肾寒的人，贫血的人，低血压人士都不宜饮用。
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痰湿体质调理茶-----苏荷饮
苏荷饮一款针对痰湿体质的养生调理茶饮。
吸取古方精华采用现代工艺，经
过多次实践测试得出苏荷健脾利湿化痰，提神清脂减肥。
对痰湿体质人群日常调理，全面改善痰湿症状。
尤其是体态肥胖、面部出油、痤疮，高血脂舌体胖大、舌苔偏厚等人群都有很好的效果。
1；苏荷功效
苏荷茶” 健脾利湿化痰，提神清脂减肥。
痰湿体质水液内停，聚集生痰，而痰湿相混，黏腻难解则会出现身体肥胖、面部出油、高血脂。
苏荷茶中荷叶、茯苓醒脾健脾；砂仁、陈皮、苏子化痰利湿
2；痰湿体质简介
痰湿体质的人多数容易发胖，身体比较沉重、笨重.痰湿体质的人通常不喜欢喝水。
有的痰湿体质女性为追美容，每天也喝很多水的话，就会不舒服：腹胀、面部虚胖、手脚肿胀、体重增加、大便不畅等。
小便经常浑浊、起泡沫，常见于痰湿体质，偶尔一两天的则不能被判为痰湿体质。
痰湿体质的人汗出常见两极分化：要不就是出汗太多，要不就是明显少汗无汗。
有的人不爱出汗，就算天热、运动、热食、热饮时也明显比别人出汗少，不爱出汗就和肥胖、痰湿体质有因果关系。
当然，如果因为很少运动、不喜欢运动而少汗无汗则并不能说明什么。
无汗少汗的痰湿体质养生，应注意用各种方法把发汗功能给调动起来。
如果汗湿的衣服放在洗衣机里一天不洗，味道就会很难闻，这说明汗不是清水，汗里边有很多代谢的废物。
出汗其实是在排毒，如果人总不出汗，对人体的影响会很大。
正常汗出，充分散热，内热火
毒就少;也保证了一条重要的能量消耗途径的畅通。
要知道，该出汗不出汗，停在体内就是温热火毒、痰湿废物。
痰湿体质的女性比较容易出现各种各样的美容困扰，比如容易发胖、皮肤经常油腻粗糙、易生座疮等，因此女性美容一定要有六通：月经通、水道通、谷道通、皮肤通、血脉通、情绪通。
“通”在这里可以理解为“正常、适度、畅通”。
月经通就是月经周期规律，量正常。
水道通就是水的循环过程要通，指小便通、毛孔通，一定要出汗。
谷道通就是大便正常，而痰湿体质者经常是大便发黏不畅通。
皮肤通是指皮肤要清洁，毛孔汗孔要畅通，出油出汗不能受阻，如果出油受阻就会产生座疮;如果出汗受阻就会产生扉子。
血脉通就是全身循环畅通，不会经常这儿痛那儿痛。
情绪通就是情绪平稳、七情适度。
有这六通，就不会出严重的问题，即使稍微有一些问题，也可以很快调整过来。
而在“六通”中，痰湿体质常占了月经、水道、皮肤、血脉的四不通，会影响到月经、循环。
因此皮肤多数不好。
痰湿体质又是油性皮肤者，一定要照顾好自己的脸，
别让它生座疮，一生座疮就是囊肿型的座疮。
座疮并不是严重的皮肤病，
但如果发展成囊肿型座疮，就会严重破坏皮肤结构，即使座疮消了，也会留下坑坑洼注的疤痕。
痰湿体质的人舌体胖大，舌苔偏厚。
如果舌体胖大、舌苔偏厚，就不要再去和别
人一样秋冬进补，越补舌苔越厚，越辛嚷湿越重，越补越胖，越补越和糖尿病有缘分。
痰湿体质的人常见经迟、经少、闭经。
痰湿体质基础上的月经不调与肥胖混在一起是很难治的。
痰湿体质的人形体动作、情绪反应、说话速度显得缓慢迟钝，似乎连眨眼都比别人慢半拍。
经常胸闷、头昏脑涨、头重、嗜睡，身体沉重，惰性较大。
进人中年，如果经常饭后胸闷、头昏脑涨，是脾胃功能下降、痰湿壅盛、蒙蔽清阳的表现，是向痰湿体质转化的兆头。
3；苏荷饮是玖和健康公司首席专家樊新荣博士后根据他多年对亚健康人群的
研究，按人体体质学精心配制的一款产品。
4；小常识
痰湿体质的“痰”是什么？
中医广义的痰指内痰，是机体体液失去了正常的运行途径和规律，逐步凝结成为一种黏稠状的、有害的液体。
这种液体一般不咯出，而留伏在体内产生病变。
“痰随气行，无处不到”，因而可产生各种病证。
痰湿体质的“痰”属于这这类。
狭义的痰，一般是指呼吸系统的分泌物，可吐出，又称外痰。
5；专家忠告
依据体质类型，减肥不再是难事
二类主要肥胖人群特征：
一、痰湿体质肥胖的人，往往面部多油脂、多粘汗、酸困沉重、血脂高。
二、湿热体质肥胖的人，往往面部油光，易生痤疮、粉刺，口苦口干、困倦、血脂高。
要想减肥，首先要从体质着手，促进气血循环，平衡阴阳，加速体内代谢，找到原因，减肥不再是难事。
调理后：自然健康曲线柔嫩光滑肌肤
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