高三学生学习计划
高三学生个人学习计划(10篇)
高三学生个人学习计划(10篇)高三学生个人学习计划1一、复习的准备在这一年中合理的复习一定是重中之重，在过去两年的学习中，自己的强项与薄弱部分已经非常的明确，那么在高三学习新知识的同时，会对不同学科的知识进行详细的划分，主要在以下几个方面重点掌握：1、语文中的文言文知识点部分，这一部分以课本中的内容为主，练习的卷子中出现的额外知识点为辅，对于记忆不是太牢固的要提取出来，做好标记。
另外一部分是作文的素材，目前自己所掌握的素材可以支撑完成作文的书写，但是一些比较经典的句子还需要整理出来，在最大程度上丰富自己的“资料库”。
2、数学的部分重点是公式，对自己最基本的要求是在时间充足的情况下，要让自己理解记忆，如果有个别公式实在比较费力，可以选择背的方式，但是这样的情况，自己要多找练习题来加深巩固，同时准备好一个可以随身携带的小册子，这样就可以随时随地的复习。
3、英语部分最基础也是最关键的——单词，目前自己所掌握的单词量还是不够的`，延续上学期的学习方法，采用记忆曲线的背诵方式，对于语法的处理要放在习题中，经典语句和篇章可以选择裁剪下来放在自己的笔记中。
4、对于综合的科目，打算采取“上午知识点，下午练习题”的方式，在综合的学习中，很多知识点容易混淆，对于我自己来说，间接性的练习就是学习效率的最大化，具体的卷子数量，根据当天的实际情况决定。
二、端正态度不管是课上还是课下，都要将老师标记出的重点与自己的实际情况相结合，在最后的一年中，老师就是自己的航海针，对于老师交代的事情，一定要第一时间完成，提高执行效率也是本学年中最重要的事情，不管是做什么都不能拖沓。
同时要向优秀的同学看齐，及时认清自身存在的不足，借鉴别人的方式，但是重要的是找到适合自己的模式，见贤思齐，将优秀的同学当做自己前进的标杆。
希望自己在一年之后可以交上一份满意的答卷，高三，我定将全力以赴！高三学生个人学习计划2又来到了瓜果飘香的秋季，但如今可在没有了自己享受的时候。
我的高三学习计划（精选12篇）
我的高三学习计划我的高三学习计划（精选12篇）光阴的迅速，一眨眼就过去了，前方等待着我们的是新的机遇和挑战，让我们对今后的工作做个计划吧。
那么计划怎么拟定才能发挥它最大的作用呢？下面是小编为大家整理的我的高三学习计划，仅供参考，大家一起来看看吧。
我的高三学习计划篇1一、学习方面：打好基础注重积累高三的学习同高一高二有很大不同。
高考的日益临近让每个人都感到无形的压力，而从前的学习方法、策略也不再适应高三快节奏、高效率的学习。
新高三生应该针对高三学习的特点，修正学习方法和策略。
高三的学习一定要抓基础，并把知识网络化、系统化，在此基础上学以致用，应用到实际生活中。
因为现在的高考正由知识型向能力型转化。
有的同学喜欢陷入题海战术，觉得自己做题越多越好，却忽视了最基本的课本知识。
高考所考查的是学生对知识的整体把握和驾驭，所以有牢固的知识基础是非常必要的。
对于高三学生来说，从现在开始就应该扎扎实实打牢基础，第一步就应从巩固课本知识做起。
二、了解高考变化新高三生可利用暑假最后一个月的时间，了解以往考试的基本情况，如试卷结构、试题特点等，对高考有一个基本的认识，还要了解一下今年的考试变化，包括题型、内容、题量、分值等，把握高考趋势，明确复习重点，只有对高考有较全面的了解，复习时才能做到心中有数。
三、心理调节方面：鼓励“立长志”避免“常立志”每个新高三学生在进入最后一年冲刺阶段前，要冷静、认真地思考一下自己的奋斗目标。
当然，这不是说凭借自己心头一热，有感而发的所谓“豪言壮语”。
志向要有根有据。
所谓有“根”是指志向所涉及的发展方向有自己的兴趣、特长作支撑，确立的目标以自己的实际能力和爱好为根本。
所谓有“据”是指自己确立的目标符合社会的需要，具有社会价值，而不仅仅是自己的主观遐想。
这是考生确立志向时需要认真思考的问题。
四、既要做好“长打算”又要做好“短安排”饭要一口一口地吃，事要一件一件地做。
新高三学生面对将近10个月的应试准备，既要做好切实可行的周密计划，又要做好及时调整自己复习策略的准备。
高三学生目标计划书【优秀6篇】
高三学生目标计划书【优秀6篇】（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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高三个人学习计划(通用20篇)
高三个人学习计划（通用20篇）高三个人学习计划 1第一阶段：是整个高三第一学期时间。
这个阶段时间大约五个月，约占整个高三复习的一半时间左右。
这个阶段可以称为基础复习阶段。
学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，我们自己也应该和学校的教师步伐一致，进行各科的细致复习。
我们要充分利用这五个月，把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。
这个阶段，复习中切忌急躁、浮躁，要知道“万丈高楼增地起”，只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础，才能在高考中取得好成绩；只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。
这个阶段，还有一项重要任务，这就是高三第一学期的期末考试。
这次考试十分重要，它既可以检验自己一学期来的复习效果，又可以查找自己急待解决的问题漏洞，还可以向你提出新的挑战。
因此，我们把它戏称为一次“小高考”。
这次考试还有一层特殊的涵义：它是高校招生中保送、推荐、评选市级三好学生的重要依据。
我这里，特别提醒学习较好的高三同学，要格外重视这次考试。
第二阶段：从寒假至第一次模拟考试前，时间大约四个月。
这个阶段是复习工作中的最宝贵的时期，堪称复习的“黄金期”。
之所以这样说，是因为这个时期复习任务最重，也最应该达到高效率的复习。
也可以将这个阶段称为全面复习阶段。
我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复习。
这个阶段的复习，直接目的就是第一次模拟考试。
第一次模拟教育是高考前最重要的一次学习检验和阅兵，是你选报志愿的重要依据。
一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心丧气，妄自菲薄。
应该为一模恰当定位，在战略上藐视它，在战术上重视它。
第三阶段：从一模结束至高考前，时间大约两个月。
这是高考前最后的一段复习时间，也可以称为综合复习阶段。
高三学生的学习计划五篇
高三学生的学习计划五篇高三学生的学习计划篇16:00~8:00头脑最为清醒，体力也很充沛，这是学习的黄金时段，是记忆的最佳时间，可安排难学习难掌握的内容。
例如，可以利用这段时间来背课文、记单词和记公式，效果会非常明显，而且记住的东西不容易忘掉。
8:00~9:00人的耐力处于最佳状态，可安排难度大的的攻坚内容。
如记诵文言文。
9:00~11:00短期记忆效果很好，进行突击记忆，学习可事办功倍。
13:00~14:00这一阶段是午休的最佳时间。
午饭或容易感到疲劳，如果休息调整一下，可养精蓄锐，下午学习的效率会更高。
不过午休时间不宜过长，半小时即可，不宜超过1小时。
15:00~16:00休息后精神状态较好，此时长时期记忆效果特佳，可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
17:00~18:00这一阶段得头脑再度清醒的时刻，是进行复杂计算和有难度作业的好时间。
例如，做几道复杂的高三学生的学习计划篇2 1.高三的学生都比较辛苦，每天都会早早的起床，因为早上的学习时间是很宝贵的。
很多高三学生一般都会六点半起床，七点前坐在教室，甚至是更早。
2.高三的早自习差不多有一个小时的时间，可以把这一个小时分成两个部分。
一部分可以背英语的语法和单词，这是一个长期积累的过程，大家要坚持住哦！第二部分是根据自己的实际状况，可以背诵理综的公式，知识点或是背诵语文的诗文等等，这都是需要长期积累的知识。
3.上午的学习时间主要是在课上，老师们一般都会将前一天留下的试卷，这个时候要做好笔记，不懂的地方，错的.题都要记下来。
如果课上的时间不够，就可以课下或是自习是抽时间解决，但是一定要做好笔记。
4.在中午午休的这段时间里，身为高三生是没有更多的时间来休息的，中午吃完饭的时候可以把上午发下来的试卷做一些，中午休息的时间留下15-30分钟就可以了，在最困的时候睡20分钟都是很管用的。
5.一般下午的学习时间划分为两个部分，一部分是老师继续讲卷子或是习题的时间，另一部分就是高三学生自己自习的时间了。
高三学习计划书范文6篇
高三学习计划书范文6篇高三学习计划书范文 (1) 我们讲制定计划，主要指制定学生个人的学习计划，例如，竞赛赶超计划、某科补课计划、假期自学计划、考前复习计划、课外阅读计划、社会调查计划、每天活动计划等等。
有了这些计划，不仅有利于促进学习目标的实现，也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自己的意志，养成良好的学习习惯。
1.计划要有明确的目的。
或者说按照目的制定计划。
例如某人数学基础较差，他就制定数学复习计划，目的就在于加强数学基础，提高教学成绩。
某人英语单词记不牢，他就要制定一个目的在于掌握单词的复习默写计划。
计划的目的是根据各人自己的学习情况确定的。
2.要有学习内容和完成时间，也就是自己规定自己在某段时间内要做哪些事情。
例如某人在自己的数学复习计划中，规定自己在初一升初二的暑假中，把小学数学和初一数学全面复习一遍，于是他就要把复习的内容排成序列，假期的时间也排成序列，然后再把这两个序列合成一张复习进度表。
3.要有保证完成学习任务的方法和措施。
例如怎样保证时间和精力的使用，如何避免干扰和克服困难等等。
要想订好计划，还应注意以下问题。
(1)个人学习计划应服从于学校、班级的大计划。
两个计划的目的是一致的，在时间安排上可能有矛盾，个人计划活动时间只能在集体活动以外的时间安排。
(2)坚决保证常规学习时间，充分利用自由时间。
常规学习时间主要用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学的新知识，在这部分时的内，由于任务驱使，一般同学基本上是能保证完成任务的，自由学习时间是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的归自己支配的学习时间。
在自由学习时间内，一般可以做两件事：补课和提高。
补课，指弥补自己学习中的不足;提高，指深入钻研，发展自己学习的优势和特长。
对学习较差的学生来讲，开始自由学习时间几乎没有或很少，以后随着学习水平的提高，常规学习时间会逐渐减少，自由学习时间会逐渐增加。
由于开始时自由学习时间比较少，同学们往往不容易抓住它，这也正是他们学习被动局面难以改变的原因。
高三学生个人高考复习学习计划(10篇)
高三学生个人高考复习学习计划（10篇）关于高三学生个人高考复习学习计划（10篇）高考前的你真正懂得怎么写好高三复习计划吗?时间流逝得如此之快，我们的工作又迈入新的阶段，来为以后的工作做一份计划吧。
下面是小编给大家整理的高三学生个人高考复习学习计划，仅供参考希望能帮助到大家。
高三学生个人高考复习学习计划篇1期末考试之后，就是寒假了。
而这个寒假是作为高三生最有一个自主复习的时间了，而不同基础的学生，其复习的方法是完全不同的。
因此对于如何在寒假复习是同学们都必须考虑的问题。
下面是语文分模块复习建议：一、语言基础——整理归类反复记忆，从生活中来到生活中去。
生僻字词并不是考查的重点，常考的恰恰是一些生活中常见常错的字词。
比如：果脯的读音，空穴来风的含义。
这部分内容枯燥散乱，需要一一整理，准备一本错字本，把试卷和复习资料中出现的易错字词按照：易错字音、易错字形、易错语义分类归纳，反复听写。
死记硬背没有用，要常说常写，如果初中开始没有积累错字错词的习惯，高考想要在语言基础方面取得好成绩，就只有临阵磨枪了。
推荐媒体误用较高的词语，108个特需注意的熟语……诸如此类，也只是冰山一角。
本版块内容是基础之基础，如果寒假后才着手复习，亡羊补牢为时晚矣。
二、文言文——虚实结合，举一反三，强化记忆，课内迁移到课外。
重要的实词、虚词、句式烂熟于心。
不必句句实记，只需要将每一类虚词用法或者文言特殊句式记住1—2个课内例句即可。
原则：字不离词，词不离句。
重点掌握考纲要求的18个文言虚词和文言文特殊句式。
至于实词，也只能靠平时积累。
把历年考题拿来研究一遍，你会发现其中的奥妙。
高考试题中的实词不一定都是课本里出现过的.，这点颇有点像英语阅读，一篇文章并不一定每一个单词都学过，但可以通过上下文猜出陌生词语的含义，而虚词基本都是迁移课内文段里出现的用法，建议每天用8分钟放声朗读课文，将语感培养到底!三、诗歌鉴赏——明了鉴赏术语，贴标签，举一反三。
高三学习计划(15篇)
高三学习方案(15篇)高三学习方案(15篇)高三学习方案1 高三上半学期1.展开第一轮全面复习2.注意对自己的评估和反响，力争每隔一段时间成绩上升一个档次选择自己最有可能选择的几类专业，对培养目的、课程设置等情况进展理解;对学校的学费、地理位置、主要学科特色等进展理解，确定自己最感兴趣的学科领域对各专业的才能要求进展调查，并和自己才能上的优优势结合起来1.理解最有可能选择的几类专业在毕业时的最正确出路和开展前景2.高三是关键阶段，应该根据方案心无旁骛地进展学习3.坚持锻炼身体，保证营养和饮食起居的正常高三下半学期一、二三月份，继续综合复习进步成绩，对于尚有弱势的学科尤其要注意重点打破，初步确定自己的专业方向、自己的学校档次，对同档次的学校展开调查。
1.不能面面俱到，而要有所侧重2.对专业和学校档次确实定要根据自己的实际情况并预留调整的空间二、四五月份1.抓住几次地区性模拟考试的时机，理解自己在本校和本地区的排名情况，确定自己的位置区间，根据新的招生政策和其他信息对专业选择进展调整A.理解和自己排名相近的同学所去的学校和专业B.根据招生政策和招生方案的变动调整学校档次C.寻求自己兴趣和专业方向的更佳的结合点D.寻找有无二次选择时机E.借模拟考试的时机调整自己的心态，进步应试技能F.从性格、潜能等更深的层次确定自己是否适宜于学____个专业2、将自己和专业出路情况结合起来进展考虑(推荐进展SWOT分析^p )A.每年四五月份是信息集中的时期，应该抓住这些信息对自己的目的进展调整B.通过模拟考试，明确自己成绩的竞争力三、六七月份1.参加高考并对自己的成绩进展预估2.等待成绩并填报志愿A.结合试题的难度和自己对成绩的预估调整专业选择，;注意各个志愿之间的合理分布B.寻找降低风险的途径根据预估成绩对目的学校进展调整，缩小范围，对几所学校进展重点评估，根据多方面的信息进展通盘考虑，确定最终的报考学校。
坚持将自己的兴趣和专业选择联络起来，一旦选定，不轻易动摇. 不要盲目赶热门，应冷静分析^p 可以使自己的才能得到最大开展的专业选择，从适宜自己的出路出发选择适宜的专业，并考虑到长远的职业开展。
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高三学生学习计划篇一：高三学生学习计划1.晚上一定要保证睡眠。
2.上课听好课（不要只顾着记笔记，听明白其实更重要）3.哪不懂，这些就是今天自己要消化的东西。
4.晚上不用苦命的熬夜！5.每个周末都要把这周的知识，哪怕是草草的，也要过一遍。
好的学习成绩，在于好的学习习惯。
要想分配好学习时间就要制定学习计划!这是相当重要的!①学习计划主要是计划对空余时间的利用。
这个时间一般规定两件事：补课和提高。
②列出具体任务，然后把学习任务具体分配到每一周、每一天去，再计算一下，每天可以有多少学习时间，每项内容大致需要花费多少时间。
计划中一定要安排严格的、足够数量的基本功训练，力戒好高骛远。
③检查效果，及时调整：每个计划执行到结束或执行一个阶段后，就应当检查一下效果如何。
如果效果不好，就要找原因，进行必要的调整。
检查内容是：是不是基本按计划去做？计划任务是否完成？学习效果如何？没完成计划的原因是什么？什么地方安排太紧？哪些环节安排轻松？等等。
通过检查后，再修订计划，网，改变不科学、不合理的地方。
④不要贪心，要注意留出空余时间。
一张一弛，文武之道，计划制定时，也要考虑吃饭、睡觉、休息、娱乐、体育锻炼等活动时间。
⑤灵活调整学习计划：确定计划后，就应该严格执行，但在学习中，根据实际情况灵活安排，不可过于拘泥。
注意和同学交流学习心得，向老师请教学习方法，及时充实调整学习计划。
篇二：高三学生学习计划学习篇1.每星期日以书面形式列出下一星期的具体周计划，总结上一周学习情况2.严格按照周计划进行学习，周计划优先，其它事让行3.每科2本：笔记本（课堂理论笔记），类题本（总结各类题型及方法，错过一道，整理一类，双色）4.上课不看课外书，不听歌，不玩游戏及其他老师认为不适宜的事情5.杜绝任何形式的考试作弊6.目标成绩，以标准高考难度题目为准：语文110/150；数学140/150；英语95/150；物理70/100；化学80/100；生物85/100；总580/750。
底限为每科下调5分：总分550。
上学期结束后参考期末及实际情况调整本条，以总分标准不变为原则，各科修改为：语文___/150；数学___/150；英语___/150；物理___/100；化学___/100；生物___/100。
7.每次月考以上级别的考试后进行考试总结分析8.本篇自20XX年8月2日17点起实行生活篇1.规律用餐，每日饮食上消费上限10元（含）2.节约rmb，不进行不必要的消费，原则性每周生活费节约出50元，底限（特殊情况除外）为每月150元，为有利于节控，每周开始直接存50元到银行卡上，若需要再取3.保证每天的夜间睡眠时间7小时4.不与家长吵架，言谈不合3句内必须主动让步，可以选择沉默5.本篇自20XX年8月2日22点起实行娱乐篇1.每星期上网时间原则上不超过2个小时，底限（突发事件下）每星期不超过3个小时2.上网只限于写博客、管理贴吧等，禁止玩一切游戏，高考之后有的是时间3.不通宵上网、喝酒和其他一切娱乐活动4.本篇自20XX年8月3日0点起实行情感篇1.不谈恋爱，不与女生密切接触2.不看诸如《花火》等青春文学类的书籍，以及言情类，摘抄本不再摘抄描写或影射爱情的文字，以避免思想波动为宗旨3.不主动与女生说非必要的话篇三：高三学生学习计划我是走读生，每天6：30起床。
梳洗吃饭后，马上骑自行车去学校。
学校7：20开始早读，我到的时间一般是7：10，有时候会更早。
那时教室里的人还少，不出5个人。
我静坐下来，复习前一天的笔记、英语短语、英语作文。
7：20，早读开始。
因为已经学习一小段时间了，所以会比慢到的同学更快进入状态，读的效率就比较高。
早读7：50结束。
上午有4节课，下午3节课。
上课我从来不打瞌睡。
这和我的作息安排有关。
认真听讲，作好笔记。
每一节课下课后，我通常会去找老师，请教前一天做练习遇到的问题或是上课时不明白的地方。
有时老师有事，走得比较急，我就去请教同学。
不管他能不能把问题讲明，我都会道声谢。
有时实在没有什么问题，就先温习下一节课的内容。
同学有时也会趁机问他们遇到的问题，我就尽力帮着解决，实在没办法就一起找老师。
有时上厕所还讨论问题。
这样反复发现问题，请教、解决，才不会使问题越积越多。
有人说从来没有问老师问题习惯，这是不好的。
有人觉得错太多，问老师问题很没面子，其实是自己想得太多了。
错的多说明问题大，更应该问了。
并且从一开学就应该养成请教老师问题的习惯，不要待到最后想问都不好意思。
课间有人选择踢毽子，我认为流一堆汗再平静需要过渡。
有人选择睡觉，那会在上课时还晕晕的。
两种都会影响听课效率。
如果你实在需要休息，我建议到厕所洗个脸、在座位上喝杯水或者出去走廊看看校园风景。
中午放学回到家是12点左右。
先回房间整理书包，等齐家人一起吃饭。
我把早上各科的作业列出来，挑一些适合中午做的。
吃完午饭再继续学习一会，然后午睡，大概躺下眯20分钟就起床。
老师说午睡最好是30分钟，不可以超过一小时，超过一小时会越睡越累。
我觉得他说的很有道理，但对于我来说，没必要睡30分钟，20分钟就足够了，但我会保证一定有午睡。
我认为功课再紧也必须午睡眯一下，下午的课才有精神听。
午睡起床后先喝一杯水，再去学校。
下午上课，我一般提前到，先看看书。
有的人提前到，却趴在书桌上睡，我认为那不好，跟在课间睡觉是一个道理，另外在教室睡觉还有毁形象。
下午17：00放学，放学后要考试或统练。
回到家大概18点，先去阳台养鱼。
然后写晚上的学习计划，把早上、下午各科的作业列出来。
预计用的时间也标上，以督促自己提高效率。
一般我会把晚上学习时间控制在5小时左右，列出任务的好处就是你该做多少事一目了然。
你会在15分钟后要去吃晚饭时，很清楚现在还可以读单词，而不是在那里空想今天还有多少事要做，会不会做不完。
就不会把你该做的最重要的事落下。
心中有数，只要自己按照计划，一步一步走，就能从容地完成学习任务。
而且，你能选出完成任务的最佳时间，比如在20点到21点完成数学或英语，而不是在23点才想起数学没有写。
等到学习任务都完成了，再去做你喜欢做的事情，看看作文集什么的。
8点半到9点会喝一杯咖啡。
然后洗澡。
这样接下来的学习，精神状态就有保障。
我一般在晚上12点就熄灯，有时会再学习15分钟。
这15分钟用来整理一下晚上复习的科目中有问题的地方，把第二天的功课表看一看，看看美文，或者把当晚背诵的内容再背一遍。
然后，安然入睡。
我只在寒假、二轮复习和三轮复习时列过长期计划。
寒假有12天，我买了一本英语练习《5年高考3年模拟》，厚厚的一本，每天做两章。
买了一册数学的预测卷，共13卷。
买了一册综合预测卷，共9卷。
每天下午的3：00到5：00，我就拿起来做，一天做数学，一天做综合。
每天做《语文月刊》的合订本里的3套文言文阅读和1套专项练习。
每天起床后和睡觉前的15分钟用来专攻我最薄弱的化学。
当然，还不止这些，那时我寒假每天学习14小时。
那时用8开白纸列了一张表。
纵为日期，横为科目的细目及备注，要在哪一天做、需要多少时间做写在格里，完成时就用其他颜色的笔做记号，遇到问题在备注里写。
拿到练习时，你就可以想一下自己需要怎样安排时间才能充分好利用它。
你没有必要买太多练习，老师推荐的就去买。
不要把时间浪费在书店，买太多又写不完。
也不能凭着自己的喜好去写，高中没有所谓的扬长避短，有的只是查缺补漏。
看准一本练习，地毯式地扫雷过关，是你最好的选择。
毫无疑问，我是一个资质平庸的普通人。
我没有那些高考状元的非凡的能力。
从另一方面讲，我所想出来的这种方法是一个适合大多数人的方法。
学会合理安排时间，做好学习计划，可以使我们学习生活程序化。
每天像时钟一样滴答滴答地摆动，成功的喜悦就会慢慢浸润我们的生命。
篇四：高三学生学习计划早上6点-8点:一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。
可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点:据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。
可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。
对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。
正午13点-14点:饭后人易疲劳，夏季尤其如此。
休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。
最好休息，也可听轻音乐。
但午休切莫过长。
下午15点-16点:调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。
可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。
这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后:应根据各人情况妥善安排。
可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考:每天6:00起床，6:30-7:30复习英语，7:40-9:40复习数学，9:50-11:50机动安排;中午午休;下午2:00-4:00复习化学，4:10-6:10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。
在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。