声音的表情
学会正确使用音乐和声音的表达方式
学会正确使用音乐和声音的表达方式音乐和声音是人类最基本的表达方式之一，它们具有独特的力量，可以传递情感，启发思考，甚至改变人们的心情。
学会正确使用音乐和声音的表达方式，不仅可以提升个人的艺术修养，还可以帮助人们更好地与他人交流。
本文将探讨如何正确认识和运用音乐和声音，以及它们对我们的生活和社会的影响。
一、音乐的表达方式音乐是一种通过声音来表达情感和思想的艺术形式。
它不仅仅是一种听觉的享受，更是一种内心的体验。
在音乐中，旋律、节奏、和声和音色等元素交织在一起，形成了丰富多样的表达方式。
音乐既可以是欢快的舞曲，也可以是深沉的叙事曲，还可以是抒情的情感表达。
通过不同的音乐风格和演奏技巧，人们可以表达出自己的情感和思想，与他人产生共鸣。
正确使用音乐的表达方式需要具备一定的音乐素养。
首先，要学会欣赏音乐。
通过聆听不同类型的音乐，了解不同音乐的特点，可以培养对音乐的感知能力和审美品味。
其次，要学会演奏音乐。
通过学习乐器和音乐理论，掌握演奏技巧和表达方式，可以将内心的情感通过演奏表达出来。
除了欣赏和演奏，还可以通过创作音乐来表达自己，让音乐成为自己情感的载体。
二、声音的表达方式声音是我们生活中最常遇到的表达方式之一。
人们通过声音表达沟通、情感和思想。
声音具有丰富的形式和含义，可以通过语言、歌唱、朗诵、演讲等方式进行表达。
正确使用声音的表达方式可以帮助我们更好地与他人交流，提升沟通的效果。
在日常生活中，正确使用声音的表达方式需要注意以下几点。
首先，要注意语音的准确和流利。
清晰的语音和流畅的语调可以让别人更容易理解和接受我们的信息。
其次，要注重声音的表情和节奏。
声音的表情可以通过音调、音量和语气等元素来传递，从而增强表达的力量和感染力。
最后，要注意说话的艺术性。
通过运用修辞手法、讲故事和运用比喻等技巧，可以使语言更具吸引力和说服力。
三、音乐和声音在生活和社会中的影响音乐和声音不仅仅是个人的表达方式，它们还对我们的生活和社会产生着深远的影响。
微动作心理学声音的变化与情感的交流
微动作心理学声音的变化与情感的交流声音是人类交流中非常重要的一种方式，通过声音的变化，我们可以传递各种情感和信息。
微动作心理学是一门研究人类情感和心理状态的学科，它从微小的动作和表情入手，揭示了人类内心深处的情感变化。
本文将探讨微动作心理学对声音的变化与情感交流的影响，以及如何通过声音传递情感。
一、声音的变化与情感声音是由声带振动产生的，通过不同的振动频率和幅度，我们可以听到不同的音调和音量。
但是声音除了音调和音量之外，在情感交流中还具有许多微妙的变化。
1. 节奏与速度：情感的不同会导致说话的节奏和速度发生改变。
当一个人感到紧张或激动时，他们可能会说话变得快而紧凑；而当一个人放松或沮丧时，他们可能会说话变得缓慢而低沉。
2. 语调与声音质量：情感的不同也会影响声音的语调和声音质量。
当一个人感到高兴或兴奋时，他们的声音可能会变得明亮和有活力；而当一个人感到悲伤或沮丧时，他们的声音可能会变得低沉和无力。
3. 音频特征：声音的变化还可以通过音频特征来表达情感。
例如，一段悲伤的音乐可能会有慢速、低音和柔和的音色；而一段兴奋的音乐可能会有快速、高音和明亮的音色。
二、微动作心理学对声音的研究微动作心理学是一门研究微小的表情和动作如何反映人类情感和心理状态的学科。
近年来，一些研究者开始将微动作心理学的概念应用到声音的研究中，以揭示声音的微小变化如何与情感交流相关联。
1. 声音显微表情：研究表明，人们在说话时会产生微小的面部表情，这些表情常常与情感相关。
同样地，声音也可以通过微小的变化来传递情感，被称为声音显微表情。
通过分析声音的频谱、频率和声音特征，研究者可以识别出声音中的情感信息。
2. 情感识别：微动作心理学的研究方法可以应用于声音的情感识别。
通过分析声音的频率、强度和时长等特征，研究者可以识别出声音中蕴含的情感，如喜悦、悲伤、愤怒等。
这对于改善人机交互、情感识别等领域具有重要的应用价值。
三、通过声音传递情感声音作为一种重要的交流媒介，可以通过一些技巧来传递情感，增强沟通效果。
形容气笑了
形容气笑了1. 简介气笑，是指因为某种原因而无法抑制的笑声，通常是由于遇到了令人发笑或者荒谬可笑的事情。
气笑不仅能够让人快速释放压力，缓解紧张情绪，还能带给人们欢乐和快乐的体验。
本文将从多个方面来形容气笑，包括表情、声音、场景和效果等。
2. 形容表情气笑时的表情通常是一种欢快而滑稽的样子。
眼睛会眯成一条缝，眉毛上挑，嘴角向两边拉开，露出大大的嘴巴和洁白的牙齿。
有时候还会伴随着皱纹和小细纹在眼角处。
整个脸部肌肉都被拉伸到极限，看起来非常可爱和逗趣。
3. 形容声音气笑时发出的声音通常是高亢而悦耳的。
它可以是一连串短促而尖锐的“嘻嘻”声或者是长长的“哈哈哈”声。
有时候还会伴随着咯咯的声音或者是无声的笑。
声音的音调和频率通常会随着笑点的高低和滑稽程度而有所变化。
4. 形容场景气笑的场景可以是任何令人发笑或者荒谬可笑的情境。
例如，一个人走路不小心摔倒了，但他却毫不在意地大笑起来；或者是一个小孩子用一种搞怪的方式模仿成年人的举止，引得周围的人们捧腹大笑。
无论是生活中的突发事件还是搞笑节目中的精彩表演，都有可能引发气笑。
5. 形容效果气笑对人们有着积极的影响。
首先，它能够快速缓解压力和紧张情绪，让人们在短时间内恢复良好心情。
其次，气笑还能够促进血液循环和肌肉活动，提高身体健康水平。
此外，气笑还有助于增强社交联系和减轻社交紧张感，因为它能够拉近人与人之间的距离。
6. 结语气笑作为一种快乐的表达方式，不仅能够给人们带来欢乐和快乐的体验，还能够对身心健康产生积极的影响。
通过形容气笑的表情、声音、场景和效果等多个方面，我们可以更加深入地了解气笑的特点和魅力。
希望本文对您有所启发，并能够增添一份快乐和喜悦。
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形容声音的词语
形容声音的词语形容声音的词语1、泣不成声:哭得噎住了，出不来声音。
形容非常伤心。
2、不露声色:声:说话的声音；色:脸上的表情。
心里的打算不在说话和上显露出来。
3、散伤丑害:形容不和谐社会的声音。
4、鼓吹喧阗:形容音乐演奏的声音嘈杂热闹。
5、咄嗟叱咤:咄嗟、叱咤:发怒时大声呵叱、吆喝。
形容发怒时大声喊叫的声音。
6、寂然无声:寂静没有声音。
7、唉声叹气:因伤感郁闷郁闷或悲痛而发出惆怅的声音。
8、洋洋盈耳:洋洋:众多；盈:充满。
指宏亮而饱含优美的声音充满双耳。
形容讲话、读书的人声悦耳动听。
9、有气无力:形容说话声音些微，作事精神不振。
也形容体弱无力。
10、口沸目赤:形容人情绪激动，声音脸色都很严厉的样子。
11、瓦釜雷鸣:瓦釜:沙锅，比喻庸才。
声音低沉的沙锅发出雷鸣般的响声。
比喻无德无才的人则占据高位，威风一时。
12、鹤鸣九皋:九皋:深泽。
鹤鸣于湖泽的深处，它的声音很远也能听见。
形容贤士身隐名着。
13、朗朗上口:谓诵读念诵诗文时的声音响亮而顺口。
14、戛然而止:形容声音突然终止。
15、燕语莺声:莺:黄鹂。
燕子的话语，黄鹂的歌声。
原形容大好春光。
后多形容年轻女子说笑的声音。
16、鼻息如雷:鼻息:鼾声。
打呼噜的声音就象响铃打雷一样响。
形容熟睡时鼾声大作。
17、人声鼎沸:鼎:古代煮食器；沸:沸腾。
形容人群的声音吵吵嚷嚷，就象煮开了煎一样。
18、锣鼓喧天:喧:声音大。
锣鼓震天响。
意指原指作战时敲锣击鼓指挥进退。
后多形容喜庆、欢乐的景象。
19、鸦默雀静:连野猪麻雀的声音都没有。
形容没有一点声息。
20、袅袅余音:袅袅:宛转悠扬。
余音:不绝之音。
形容音乐结束后悦耳的声音仍然绵延不绝，回响在耳边。
同[余音袅袅"。
21、怨声载道:载:充满；道:道路。
怨恨的声音充满道路。
形容人民干部群众职工群众普遍强烈不满和怨恨。
22、鼓乐喧天:鼓:弹奏。
喧天:声音大而嘈杂。
弹奏着各种乐器，声响大得飞起云天。
23、鬼哭神号:①形容哭叫悲惨凄厉。
女生发嘤嘤嘤是什么意思
女生发嘤嘤嘤是什么意思在当今社交媒体和日常生活中，我们经常会听到女生发出嘤嘤嘤这样的声音或表情，这引起了许多人的好奇。
那么，女生发嘤嘤嘤是什么意思呢？这个词语或声音的含义和背后的情绪是什么？让我们一起来深入探讨一下。
首先，嘤嘤嘤是一种模仿婴儿发出的声音，它通常用于表达女生们的失望、沮丧或生气等消极情绪。
类似于“呜呜呜”的发音，女生发出嘤嘤嘤的声音常常伴随着眼泪或者婴儿般的哭泣表情，以表达她们的情绪。
对于女生来说，发出嘤嘤嘤声音可能有几个常见的原因。
首先，女生发出这种声音可能是因为失去了某种重要的东西或机会。
这可能是一份工作、一个机会、一个感情上的损失，或者是对某个人或事物的失望。
女生常常会陷入自怜自哀的情绪中，因此会发出嘤嘤嘤的声音来表达她们的内心感受。
其次，女生发出嘤嘤嘤声音也可能是她们被刺激到了，或者是因为对某个事情感到生气或受伤。
当女生遇到一些不如意的事情或者被他人冒犯时，她们常常会情绪崩溃并发出嘤嘤嘤的声音。
这个动作是一种宣泄情绪和求安慰的方式，希望得到他人的理解和支持。
最后，女生发出嘤嘤嘤的声音也可能只是一种娇憨可爱的表情。
在某些情况下，女生可能会模仿婴儿的发音和表情来吸引他人的注意力或者是调侃自己的可爱。
这种情况下，嘤嘤嘤往往是一种开心、调皮的表达方式，用来与他人产生亲密感和幽默感。
当然，女生发出嘤嘤嘤的声音并不是所有女生都会采用的表达方式。
每个人的性格和情绪表达方式都是不同的，因此也会有其他方式来表达类似的情绪。
有些人可能更倾向于直接表达他们的情感，而不是用嘤嘤嘤这样的词语或声音。
尽管女生发出嘤嘤嘤的声音在社交媒体上或日常生活中常常被误解为一种不成熟或幼稚的表达方式，但我们应该尊重每个人的感受和情感表达方式。
每个人都有权利表达他们的情绪和情感，无论是通过言语、声音还是其他方式。
而对于女生来说，发出嘤嘤嘤的声音往往是一种情感宣泄和寻求支持的方式。
在与女生交流和相处的过程中，我们应该学会理解和尊重她们的情绪，给予她们需要的支持和安慰。
内训师授课语音语调的五大把握要素
内训师授课语音语调的五大把握要素一、用声音激发兴趣1. 语速内训师在授课时需要掌握一个合适的语速，不能过快导致学员听不清楚，也不能过慢让学员感到无聊。
保持一个适中的语速，可以帮助学员更好地理解和吸收知识。
2. 音调声音的音调可以影响听众的情绪和注意力。
内训师在授课时可以通过变换音调来调动学员的情绪，让课堂更加生动有趣。
3. 音量适当的音量可以使授课内容更加生动有力，而过于大声或者过于小声都会影响学员的听课效果。
二、用声音强化重点1. 重音在授课时，内训师需要清晰地强调重要的内容，可以通过加重语气或者稍微放慢语速来突出重点。
2. 节奏语音的节奏感可以帮助学员更好地理解和记忆授课内容，内训师需要根据课程内容和学员的反馈来掌握合适的节奏。
三、用声音营造氛围1. 音色内训师的音色应该清晰、自然，不应该出现嘶哑或者沙哑的情况，以免影响授课效果。
2. 表情声音的表情可以帮助学员更好地理解和接受授课内容，内训师在授课时可以通过声音的表情来营造课堂氛围。
四、用声音加强交流1. 听众反馈内训师在授课时需要时刻注意学员的反馈，通过学员的表情和回答来调整自己的语音语调，确保学员能够更好地理解和接受授课内容。
2. 互动在授课过程中可以适当地进行互动，通过提问和回答来加强学员和内训师之间的交流，从而提高授课效果。
五、用声音提高表达能力1. 语气内训师的语气要坚定而自信，不应该出现紧张或者拖沓的情况，以免影响学员的信任和接受度。
2. 语调适当的语调可以让授课内容更加生动有趣，内训师可以通过变换语调来吸引学员的注意力和保持学员的兴趣。
内训师在授课时需要掌握好声音的用法，用声音激发兴趣，用声音强化重点，用声音营造氛围，用声音加强交流，以及用声音提高表达能力，从而提高授课效果，让学员能够更好地接受和理解授课内容。
内训师授课语音语调的五大把握要素在内训师授课中，语音语调是至关重要的因素，它直接决定了学员的听课效果和对知识的接受程度。
五感三个开关的意义
五感三个开关的意义
撬动大脑五感开关的三个密码：文字语言、声音表情、视觉语言。
在一个人影响力的要素中，文字语言占到7%，声音表情占到38%，而视觉语言则占到55%。
一、文字语言
文字语言要想让别人收到，一定是需要介质的。
文字语言的影响力占比只有7%，但并不是不重要，它有着画龙点睛的作用。
7%的文字语言是人际交往的灵魂、核心部分，体现了一个人的思维体系、文化内涵、核心观点。
二、声音表情
一个人如果没有经过科学的发声训练，讲课或开会的发言，就会让人听起来很难受，甚至让人犯困。
在职场上，经常需要进行工作汇报。
有的人在做汇报的时候，想表现得铿锵有力，但是一到情绪高涨的时候，就会破音，这也跟掌控声音的肌肉训练有关。
在日常的沟通中，声音表情也至关重要。
多数情况下人们的摩擦和矛盾并不是因为触犯了某个原则，而是因为声音的抑扬顿挫、轻重缓急出了问题。
三、视觉语言
视觉语言由仪容、仪表、仪态组成。
仪容的关键字是“露”，即身体原生态部分的露出都涉及到仪容。
所以，头发、眼睛、耳朵、鼻子、脖子、手等都属于仪容。
仪表的关键字是“盖”，即盖住身体的非原生态的不属于自己身体的部分。
所以。
眼镜、耳环、项链、衣服、鞋子、袜子等，都属于仪表。
仪态的关键字是“动”，即会动的都涉及到仪态。
所以，比如面部表情、站立、坐、行、蹲等都属于仪态。
其中，仪表是对人影响最大的部分，也是本课重点讲述的部分。
朗读的表情变化技巧
朗读的表情变化技巧朗读是一种情感表达的艺术形式，通过声音的变化和表情的展现，能够更好地传递信息和感染观众。
在朗读过程中，准确把握表情变化的技巧至关重要。
本文将介绍一些帮助你提升朗读表达力的技巧，以及如何在表情变化上取得更好的效果。
一、运用声音的变化1. 音量：通过掌握音量的大小变化来表达朗读内容的紧张度和情感变化。
在描述紧张、激动的场景时，可以增加音量突出情感的高涨；而在描写平静、温和的情境中，音量适度地保持稳定。
2. 速度：根据朗读内容的节奏和情感需求变化语速，避免单调乏味或过于急促的朗读。
当表达快节奏的场景时，快速朗读能够增强紧迫感；而在呈现悠缓、安详的场景时，语速要适当放缓，以凸显内在情感。
3. 语调：通过语调的起伏变化来表达人物的情感状态。
当角色经历喜怒哀乐时，语调的升降可以突出情感变化，使其更加传神；而在表述思考、疑问等场景时，语调的变化能够让听众更容易理解内容。
二、准确运用停顿1. 情感停顿：在遇到重要情感词句时，适当停顿一下，让听众有时间吸收和体会情感的表达。
这样的停顿可以增加表演的张力，同时给听众提供思考和共鸣的空间。
2. 句子停顿：在语句的适当位置停顿一下，帮助听众理解和消化刚才的内容。
这种停顿可以让句子更有连贯性，减少信息的混乱。
3. 节奏停顿：在合适的节奏点上停顿，提升表演的节奏感。
经过适当的节奏停顿，使得朗读更加富有层次感和韵律感。
三、运用语气和语音的变化1. 语气：通过调整表达的语气，使语句具有不同的情感色彩。
比如，运用温柔、严厉、讽刺等语气，为角色塑造更加生动的形象。
2. 语音：通过调整发音、音色和语音特征，将角色的个性特点和情感状态更加清晰地传达出来。
比如，在描绘悲伤情绪时，适当降低音调，增加颤音效果，能够更好地表达伤感情绪。
四、表情的运用1. 面部表情：面部表情是朗读中重要的非语言表达方式之一。
根据朗读内容的情感需求，灵活运用面部肌肉，通过眼神、眉毛、嘴唇等表情来传递感情。
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1、声音的丹田大肚法工欲善其事，必先利其器；将声音品质提升的首要条件就是″练气″！很多人的呼吸方式都走样，造成说话发声时会有一种上气不接下气，或是频频扩胸作深呼吸的习惯，要不就是讲话涨着脖子红着脸，讲的人辛苦，听的人更担心会不会随时要拨119！正常的吐纳应该是利用丹田，也就是肚脐以下三个指幅，不论瑜珈或气功无不以此为基石，就算不谈发声，对身体都会有莫大助益！来喔！一起学″呼吸″！作法：1. 先作一次深呼吸的动作，同时检视自己的腹部有无鼓起，若无，则表示此法要勤练，若有，恭喜你，阁下的呼吸方式正确，此法省略！2. 初练习时，若无法立即感受丹田呼吸的方式，很简单，请躺在床上，你会发觉自己已经很自然地用腹部的丹田在呼吸.3. 当你躺着熟悉丹田起伏的方式，就渐渐坐起，并试着运用丹田呼吸，请记住，鼻子吸气肚子凸，嘴巴吐气肚子凹！4. 最后请站着练习，不论是吸气或吐气，心中请默数1-2-3-4-5-6..，数越长表示气越足，每天勤练不限次数，直到改变呼吸习惯.规则：1. 切勿当成游戏，随便练一练；或是发觉不习惯就半途而废.2. 随时注意呼吸方式，若因习惯无法立即修正，则必须时时提醒自己，务必熟练到成为自然状态.3. 建议寻找同好一起练习，可随时提醒纠正.效能：1. 可舒缓胸腔的负荷，强化上呼吸道的功能，减轻肺的工作量！2. 可有效地改善声音的品质，使音色更清晰，明亮，有劲；不需费力即可声如洪钟！3. 工作性质需要长时间说话或经常动嘴的朋友，此法必要强加练习，对工作寿命与品质必有″利多″！不知道您有没有注意过那些歌手的小腹，当他们在唱歌换气的时后，小腹都会凹凹凸凸的动个不停，那就是正确的发声；不过您也不必太忧心，虽然是叫″丹田大肚″，但绝不会让您的肚子″膨风″，如果会，谁还敢当歌星咧？放心练，顶多小腹微凸，多作运动就OK！2、声音的鬼哭神号法多年前有一位邻居，每天一到晚上七点半，就会开始吊嗓子；怪怪！那真是一种折磨！吊的漂亮也罢，偏偏那位姑娘有一搭没一搭的吊，不骗你，真的很像陈进兴去″拜访″她！多年后，笔者倒还从这样的梦靥中悟出一项训练音域的方法，所以″鬼哭神号法″还真是多亏那位″好邻居″！从现在开始，扯开您的嗓门儿，别在意邻居的抗议，因为，多年后他会悟出道理的！作法：1. 练习前先确认自己的呼吸顺畅，并且是以″丹田″运作.2. 反覆念″ㄚ一ㄨㄝㄛ″先从低音开始练习，渐进至中低，中，中高，高音！3. 当发觉嗓音渐开时，就试着将″ㄚ一ㄨㄝㄛ″分别利用不同的音阶发声；例如:ㄚ﹝高音﹞一﹝低音﹞ㄨ﹝中低﹞ㄝ﹝中高﹞ㄛ﹝中音﹞，当练顺的时后就可以随心所欲地将音阶作多元化调整！4. 接下来，试着放入一些简单的情绪，如:生，离，死，别，喜，怒，哀，乐...，让自己的音域随着高低起伏之变化作较大胆的尝试与释放。
规则：1. 尽可能在饭后一小时才开始练习，一来自己会比较舒适，二来也不会让邻居″吐″的太惨！2. 务必要先作嗓子的″热身″动作，从低音开始渐渐提高，切不可″开高走低″，保证声带会受伤，导致″失声″！3. 每发一个音要保持清晰，速度无须太快，不同的音阶转折要明确.4. 建议您练习时最好在清晨，而且是人烟较少的地方，以免遭邻居的″围剿″！效能：1. 训练自己的发声能够较稳定圆润，而音域也能开展广阔.2. 针对羞于开口发声的人可藉此法作为媒介，练习将声音放出来，而且还可因此了解自己声音高低的极限.3. 有兴趣当歌手的朋友，务必要勤加练习，视为每日必修的基本功，绝对会有显着的进步。
3、声音的喜怒哀乐法不知道您是否有留意，咱们中国人说话的情绪很平，除非是大喜大悲，否则在语调中是″嗅″不出半点儿味道！笔者常观察一些老外的说话语调，高高低低起起落落，很有″戏味儿″，但是又很自然纯真，不自觉地会被吸引；倒是中国人，说唱艺术里韵味十足什么都有，却没一样落在生活中；更怪的是，如果出了个说话有″味儿″的人，准会有人在背后说:″好变态喔！恶心！″＂声″情款款，才能传情达意，有声却无情像个机器人，那才叫变态，练吧！作法：1. 准备一台可录放音的Walkman，便于收录并修正.2. 撷取数篇不同领域，性质相左的短篇文章，例如：社论，散文，新诗，小品，社会新闻，娱乐新闻，祭文，情书，诀别书......等.3. 将每一篇文稿看熟后，开始以正常的音量逐篇朗读，并配合文字内容，融入声音表情；例:社论---稳重权威，新诗---感性柔美，娱乐新闻---诙谐轻松，情书---甜蜜浪漫，祭文---悲恸伤感.4. 朗读文稿时用心念出符合文稿内容的情绪与味道，并想像自己就是最专业，最权威的；例如:播报娱乐新闻时，想像自己是陶晶莹，播报新闻时则想像张雅琴或李四端.5. 所有文稿录毕，务必重新″聆听″，藉以了解自己何种情绪的声音表情较难发挥，之后可反覆练习.规则：1. 选择文稿时请勿自我设限，内容调性差距越大，学习的空间也就越宽.2. 自己必须充份地融入，用声音诠释文稿，并精确传达喜怒哀乐不同的情绪.3. 练习时不必太过夸张或装腔作态，避免流于匠气而失去真情.效能：1. 有效地训练声音表情，将情绪透过声音诠释的真诚动人.2. 训练自我情绪的控制力与敏感度，3. 对新闻播报或广播有兴趣的朋友，此法要视为每日的必修课程，不但能修练出念稿时的稳定与镇定，更能察觉咬字发音的缺点.4、声音的河东狮吼法一个人只要是站上台去，要能抓住听众的注意力很简单，只要声量放大，就能成为焦点；有人形容女人″一白遮九丑″；其实在公众表达时也不例外，笔者称它为″声大震九州″，姑且不论其内容如何，单就声大即占尽气势壮阔的优势，因此训练自己如何站上台放″声″一搏，端看如何学″吼″！作法：1. 准备一台可录放音的Walkman.2. 找一处安全又不会影响他人的好地方，建议地点:海边，擎天岗，自家厕所.3. 先作″丹田大肚″再作″鬼哭神号″；然后进入″狮吼″阶段，吼的内容不限，但以简捷有力为佳；建议您喊---雄壮，威武，严肃，刚直，沉着，忍耐，机警，勇敢......﹝男性读者一定很熟悉，这是当兵时，每天要高喊无数次的口号，不妨试试！﹞4. 吼的过程中请想像眼前是万马奔腾，是百万雄兵，是万千群众.....，总之，尽可能将眼前的场面放大，让自己的内心冲出一股震撼人心的气势.5. 练习时可寻找三五好友，相互″别苗头″，激荡体内能量.规则：1. 抱定改变自我的决心与魄力，豁开来吼，万万不可要吼不吼地如梗在喉.2. 每一次练习至少要一小时，充份让自己进入高亢的情境.3. 若与朋友相互练习，请避免流于嬉戏，应彼此互为动能触媒.4. 建议您练习时播放一首较震撼或节奏强烈的演奏曲，对您体内兴奋的细胞有助燃作用.效能：1. 冲破内心积压的情绪，有效作到压力纾解，自认是″闷葫芦″的朋友一定要给自己这个机会.2. 突破声音的习惯领域，间接提高胆识，说话不再″声音细如丝″，充份建立超猛舞台自信；强化带动听众的说服力.3. 想在台湾政坛搅和的人此法必定要好好苦练，才能在遇到反对阵营时，以过人的″声″势压倒群雄！声音的力道可以看出一个人的自信魄力与胆识，笔者也深信一个人的潜能是可以透过高分贝的呐喊而在瞬间爆发，虽然不是最好最有效的方法，但是对于没自信，怯懦，软弱的人而言，倒是一记当头棒喝的良方！曾有位女学员在这项训练中很难突破，声音始终放不开，到最后我告诉她:「如果现在有人要追杀你，你要喊什么？」她小声地说：「救命啊！」，我鼓励她放声大吼，否则没人听到她求救；她反覆练习，并开始气忿自己作不好；就在她最生气的那一刻终于冲口而出，短而有力，震撼人心，所有学员既兴奋又惊讶，兴奋的是她突破了，惊讶的却是她冲口而出的不是″救命″，而是一个字---＂干″！5、声音的气若游丝法能放能收掌控自若才算真功夫，若是收放之间失调，自我难以拿捏就很容易在舞台上出状况，什么状况呢？轻则因″吼″过头而失真，令听众有听没有懂；重则因″吼″过猛而失声，让自己像是活吞了一个消音器，那就糗大了！曾经就有一位异国的华人在台湾作巡回激励演讲，讲者在台上声嘶力竭，挥汗如雨下又是哭又是跪，但是″激″过头，听众起不了共鸣，散场时一张张洒满雾水的脸相互苦笑，外带一句：不知道在说虾咪碗糕″河东狮吼″是放，无疑地″气若游丝″就是收，收与放应该如胶似漆，灵活替换才会有立体生动的杰出表现！作法：1. 准备一台可录放音的Walkman，便于收录与修正.2. 撷取数篇属于言情，轻柔的文章或名人嘉言录，座右铭.3. 试着用最温润有气质的语调去念出每一篇或每一句.4. 念文章时，请想像自己正对着心仪者倾吐心声；而念座右铭时，则想像自己正以一句发人深省的话去感动一个人.5. 过程中试着用低沉，沙哑，感性，温柔的音质轮番使用，去找出至少一种自己最满意的″招牌″！规则：1. 选择文章时尽可能以浪漫或温馨为主，而嘉言录或座右铭则多以理性诚恳寓意深远为佳.2. 您可以搭配一首唯美的音乐﹝没有歌词﹞作为衬底，可有效地催化内心善良平和的情绪，有助学习效果.效能：1. 现代人的生活太匆忙，忘记了放慢的感觉，也忘记了轻声细语的尊重，藉此可有效调整烦躁的情绪.2. 持续练习一周，您会发觉自己变的比较有气质，可能朋友会变多，也可能突然变的很有异性缘.3. ″收″的恰到好处，听众必心领神会，灵犀相通为之动容.4. 如果心里渴望能主持一个深夜谈心的广播节目，现在开始练还来的及；提醒您，别忘了将声音录下，除了作修正外，还可以作为日后毛遂自荐的DEMO！如果您经常收听ICRT，有一位讲中文的″女声″，她的声调语气不愠不火，在夜里给人一种温馨安定的舒适，而在白天，又能让人由衷地尊重与信赖；笔者至今仍独衷情她的声音，近似天籁的天使之音；您不妨找到这个声音，记住这个声音，学习这个声音；这位″女声″是崔嘉瑞！6、声音阴阳变法多年前笔者为一个广播节目负责采访的工作，印象极为深刻的是访问了一位因小儿麻庳而不良于行的朋友；幸运的是上帝给了他得天独厚的好嗓子，不仅如此，他更拥有许多人既欣献却又学不来的″多变″技巧，因此，他理所当然成为配音圈中的佼佼者，更是多部影集或广告的当然指定配音员！在那次访谈中笔者现场请他示范，他毫不迟疑地作了一段即兴演出，当场七个角色老，少，帅，恶，凶，魔，呆跃然而出，精彩绝伦，真不是过瘾二字可形容，他的代表作＂霹雳车″您一定看过，而他就是李麦克的代言人～刘锡华！声音的多变性不仅能活化说话内容，更有可能成为众人皆捧的＂金口″，成为名符其实靠＂嘴″吃饭的新贵！作法：1. 准备一台可录放音的Walkman，便于收录与修正.2. 先从正常人练起，比方说:老，中，青，少，小...等，模仿各种年龄层声音语调！3. 接下来再练非正常人，例如:小丸子，小辛，哥力亚，老巫婆，七矮人...等卡通人物！4. 现在您要练的是真实人物的不同个性与声音，例如:风流，娇柔，刚正，苦命，阴险，木讷，忠恳，奸诈，深沉，凶狠，混混，暴躁.等5. 各种声音练熟后，可自言自语地作一场戏，把所有人物及个性带入，并收录及修饰.规则：1. 用心揣摩，开口练习，绝不能在心中或小小声练，保证不会有收获，只是浪费时间.2. 每一种声音或个性可从电视中找灵感，尽可能朝个性较有特色的角色练起；练习＂自言自语″时，最好变化起伏的幅度放大，如此进步才会显着.3. 练习声音的变化时，别绑手绑脚，应随情绪与个性作表情与动作，如此能加强声音的自然与真实.效能：1.有效让自己的声音表情迅速变化，将给人一种聪敏灵活的魅力形象.2. 若是在台上演说，可适时模仿不同人物或声音，可有效增加个人亲和力及演讲的可听性，不仅自信提升听众也会大呼过瘾.3. 接到骚扰者或借钱讨债的电话，可以轻松过关，迎头痛击再也不必紧张兮兮缩头缩尾；当然必要时也可藉此能力在愚人节当天＂整人″，不亦爽乎！7、十大忌讳1.呼吸声过大2.清平调3.耳语式低音4.音调太高5.音调太尖瑞6.音调太过年轻7.音调太粗糙8.鼻音太重9.口头语的连贯10.半开口，模糊不清。