演讲的手势技巧分类及规则
演讲的手势技巧分类及规则
演讲的手势技巧分类及规则演讲的手势技巧是演讲者在演讲过程中运用的一种非语言沟通方式，可以增强演讲的表达力和说服力。
手势可以传达情感、强调重点、展示关系，同时也能够吸引听众的注意力和提升记忆效果。
在演讲中，掌握一些基本的手势技巧可以有效地提升演讲的效果。
首先，手势技巧可以分为肢体手势和手部手势两大类。
在肢体手势方面，以下是一些常用的手势技巧分类：1.强调手势：可以通过举起手臂、摆动手指等方式来强调一些观点或者突出重点。
例如，使用大幅度的手指指向一些物体或者特定方向，通过频繁的上下挥动手臂来强调情感。
2.描述手势：可以通过手势来描述或者展示一些物体或者特定动作。
例如，用手指画出一个圆圈来描述一个概念或者用手指展示一个动作的过程。
3.比较手势：可以通过手势来比较两个不同的事物或者进行对比。
例如，通过手势画出两个平行线来比较两个概念的相似与不同。
4.展示手势：可以通过手势来展示一些观点或者表示一种姿态。
例如，高抬手臂并且用手掌朝外来表示开放和欢迎。
5.数量手势：可以通过手指的个数来表示数量或者顺序。
例如，通过手指触碰的个数来表达一些事物的重要程度或者顺序。
在手部手势方面，以下是一些常用的手势技巧分类：1.掌心朝上手势：通过将手掌朝上来表示开放和接受的姿态。
例如，用手掌朝上来邀请听众参与到演讲中。
2.手指敲击手势：通过手指敲击一些物体或者手腕来表示强调或者提醒的作用。
例如，用手指敲击桌子来提醒听众注意。
3.手掌扬起手势：通过举起手掌来表示停止或者警告的意思。
例如，用手掌翻转向下来表示不同意或者结束。
在使用手势技巧时，也需要注意一些规则：1.与演讲内容相符：手势应该与演讲内容相符合，能够增强演讲的表达力和说服力。
2.自然流畅：手势应该自然流畅，不应该过于生硬和刻意。
3.适度节制：手势的使用应该适度节制，不应该过度使用或者过度夸张，以免分散听众的注意力。
4.向观众开放：演讲者在使用手势时应该保持手掌向外，向观众开放，以表达开放和欢迎的姿态。
演讲的肢体语言技巧_演讲手势_
演讲的肢体语言技巧好的演讲家需要丰富的肢体语言，在演讲中，演讲者正确而及时地使用手势，有助于说明问题、表明心迹、升华情感、感染听众，从而收到良好的演讲效果，今天小编给大家分享一些演讲中的肢体语言技巧，希望对大家有所帮助。
演讲的肢体语言技巧一、表情用手势表达思想感情，使情感表达得真切、具体、形象，渲染作用很大。
如高兴时拍拍手，悲痛时捶胸，愤怒时挥舞拳头，悔恨时敲前额。
翘起拇指或鼓掌表示钦佩、赞扬;双手摊开表示真诚、无可奈何;手摸后脑表示尴尬或不好意思;挥手用力下砍表示坚决果断的决心或态度;见面时伸手，手掌向前伸，手心向上，胳膊微曲，与别人紧握表示友好和欢迎等。
表情性手势是演说人内在情感和态度的自然流露，鲜明突出、生动形象地表明自己的观点、情感，能给听众留下深刻的印象。
如西方政治家在一些盛大的群众集会上演讲之前，面对热烈鼓掌的广大听众，他们往往会用双手举过双肩，手心向外，向听众摇摆，表示对听众的欢迎致以礼貌性的谢意，以及恳请听众可以停止鼓掌，以便他开始演讲。
表情性手势语在演讲中运用得最多，其表现方式和涵义也极为丰富。
1917 年5月14日，列宁在演讲台上，时而来回走动，时而有力地挥动双臂，时而俯身，那激昂的声调，适当的动作，给人以无尽的感染力。
对无产阶级革命必胜的信心，对人民的爱，对敌人的蔑视，是他演讲时激情和力量的源泉。
因而在演讲中，他总是那么热情洋溢、精神振奋。
列宁的演讲，列宁的激情，没有丝毫的矫揉造作的成份。
他不以美丽的词藻来哗众取宠，不以无病呻吟来博取同情，而是以自己坚强的信念和执着的追求以及对是非功过的正确认识来激励、鼓舞群众，号召他们起来斗争。
演讲的肢体语言技巧二、达意用手势表明具体内容，直接指示了演讲者要说的事物，或者表达特定含义。
如招手表示过来;连连摆手表示反对或不要;挥手表示再见或叫人走开;用手指自己表示谈论自己及其有关的事等。
又如，1942年延安整风运动中，毛泽东曾多次为党政军干部作演讲，他把内容归纳为一、二、三、四或甲、乙、丙、丁，并且边讲边用右手扳着左手指，一个一个地数，其手势语含义直截了当。
公众演讲常用手势
公众演讲常用手势公众演讲常用手势1、象征性手势用来表达一些抽象的概念，如“同学们，让我们去祖国最需要的地方建设吧!”在口语中，右手伸向前方，象征着最需要的地方。
2、象形文字的手势用来描述或描绘特定事物或人的外貌，如“爱是什么?”、“爱不是索取，而是给予!”按照口语，双臂在前面平伸，双臂微微弯曲，掌心向上，像一份礼物，会加深对方对爱的理解。
3、指示手势抬起右手到头的一边并且举起你的食指来吸引注意力。
4、爱的手势主要用来表达说话人的感情，如在演讲中说:“我们一定要坚持改革开放!”用口语，举起右手掌，从右方向往左下切，表示有力而果断，给人信心和力量。
手势根据手的动作范围可分为三个区域：上部区域是在肩部以上，表现比较隆重、积极、张扬、气势，喜欢的意思，在演讲、辩论中应用较多。
中间的区域是从肩膀到腰部。
多用于对事物的一般描述和解释，表现出诚实、冷静、和谐等意思，这是最常用的区域。
下半部分是腰部以下，表示憎恨、不愉快、蔑视、拒绝、否定、压抑等贬义意思。
手势可以在很多场合使用。
在日常的练习中，手势包括握手、伸出手、挥手、摇手、招手、摆手、伸出胳膊或手指等动作。
如何把握演讲中的手势动作1、自然雅观使用肢体语言，要达到动作规范、优雅，符合生活美学的要求。
除了获取信息和启迪，人们听演讲还需要享受美。
演讲的肢体动作要优美、得体，符合人们的审美习惯。
演讲者的手势要自然，能让观众看到感情的真实表达，自然优美的肢体语言还必须符合说话人的性别、年龄、经历、职业和个性。
2、保持三个协调第一、手势和全身的协调。
说话人的手势不是孤立地进行的，而是与他的声音、手势和表情密切配合的。
以演讲为主，以行动为辅，没有行动的演讲只能算是说话，要动作和演讲相互协调才美。
第二、手势和口语的协调。
手势的兴衰与声音的出现是同时、同步的。
如果话说出口，没有手势;或者当话语结束时，手势还在继续，不仅失去了意义，会引人发笑。
第三、手势和情绪的协调。
在演讲中，当感情热烈时，手的幅度和力度可以大些，反之则小些，手势的幅度和感情是成比例的。
演讲的手势规则
演讲的手势规则演讲是一种讲话艺术形式，演讲的表现方式不仅仅在于语言和思想的丰富，还需要具备一定的身体表现能力，即手势。
因此，在演讲过程中，合理运用手势不仅能够增强演讲者的说服力，也能够引起听众的兴趣和注意力。
因此，在演讲的手势规则方面，特别是对于初学者来说，需要有所了解和掌握，我将从“手势的表达规则”、“手势的分类”、“不合理使用手势应注意的问题”等几个方面来详细阐述。
一、手势的表达规则1.与话题或内容相符演讲者使用的手势应与讲话内容相符，这表示手势应跟演讲内容搭配，例如，在讲述某个事物时，手势要朝向该事物;在讲述一个概念时，手势要划定出相应的范围;在讲述一个过程时，手势要配合过程进行表达。
2.与情感相符演讲者使用的手势应与情绪心情相匹配，例如，在表达愤怒时可以使用拳头;在表达悲伤时可以将手放在胸口;在表达激动时可以挥动手臂。
3.与身体语言相配合演讲者应注意手势与身体姿态相配合。
例如，在表达堂皇庄重时，手势可以缓慢而且要使用较为刻意的动作，这样可以表现出一种沉稳的形象和身体语言之和的效果;在表现激情和张扬时，手势可以放松自然，并且显得比较灵活。
4.水到渠成不要强加自己不擅长的手势。
演讲者应根据自己的个性特点及演讲场合，适当地运用手势，使表达自然贴切。
二、手势的分类手势的分类可分为直线手势、曲线手势、圆形手势等，这些手势各自有其表达的特点。
1.直线手势直线手势可以显示出演讲者的决心，力量以及进退之间的自信态度。
代表性的手势有推挤、打击、升高等。
2.曲线手势曲线手势可以传递出舒适、柔和、亲和力以及温和的信息，用于有效地建立和演讲者和观众之间的联系。
代表性的手势有强调、抚摸、绕圈等。
3.圆形手势圆形手势代表完成以及完美，这种手势通常用于突出演讲者主题。
代表性的手势有转圈、展示等。
三、不合理使用手势应注意的问题1.手势不能盲目演讲者在使用手势时不能过于频繁，太过生硬，常常是无效设计的结果，更有可能引发与言语之间的冲突。
演讲常见的7种手势
演讲常见的7种手势其实很多人在演讲的时候，会更多将注意力放在了语音与内容上，对一些细节的东西好像从未注意到，特别是手势。
下面作者给大家整理了关于演讲常见的7种手势的内容，欢迎阅读，内容仅供参考!演讲常见的7种手势1.辩证法手势“这是一个辩证关系，现在我会开始说明它。
”——用在从一件事转移到另一个时，极具感染力。
2.临界涡动“我读过太多马克思的文章以至于我都不能说出话来了。
”——演讲进程中思维突然停顿了，这个手势用作加速和重复，直到思路重新打开。
3.反手拍击“我知道我刚刚就说过，但我还是会再说一遍。
”——当你的关键点好像没有引发观众足够的反应时，用这个手势重新强调。
4.微小辩证法手势“我正在做一个非常精细的区分。
”——当使用特地挑选的小细节的时候，或者当演讲者意识到“辩证法”手势使用过量的时候，他们通常会使用这个手势。
5.指向“我是说那样的事情，需要你注意它。
”——需要将大家的注意力引导到某一个事物或者人上的时候。
6.扫货架“我需要给你演示这样一个层级关系。
”——这个手势通常在说明层次结构的时候使用。
7.捡起小点子“字面上的意思是这样的。
”——只有坐在听众前的时候会使用，成效就是字面上的意思。
演讲手势动作演讲手势的分类一、按表达功能特点分类：(1)情谊性手势。
在演讲中运用较多，表现方式也极为丰富。
这种手势语，主要用于带有强烈感情色彩的内容，能表达出演讲者的喜、怒、哀、乐。
它的表达情深意切，感染力强。
(2)指导性手势。
这种手势主要用于指导具体人物、事物或数量，给听众一种真实感。
它的特点是动作简单，表达专一，一样不带感情色彩。
指导性手势有“实指”和“虚指”之分。
实指触及的对象是在场听众视野所能看到的;虚指触及的对象是阔别现场的人和事，是听众没法直接看到的。
(3)象形性手势。
这种手势主要用模拟演讲中的人或物的形状、高度、体积、动作等，给听众以生动、明确、形象的印象。
这种手势常常略带夸张色彩，不能机械的仿照，不能过分的夸张和有过量的表演痕迹。
演讲技巧之手势技巧分类及规则
演讲技巧之手势技巧分类及规则您想提高自己的公众表达能力、语言表达技巧、提升您的自信心和胆量吗?下面是小编为大家收集关于演讲技巧之手势技巧分类及规则，欢迎借鉴参考。
演讲的手势分类(四种)一是指示手势。
这种手势是用来指示具体真实形象，又可分为实指和虚指两大类。
实指是指演讲者手势确指在场的人或事或方向，且均在听众的视线内。
如“我”或“你们”、“这边”或“上面”、“这些”或“这一个”等。
虚指是指演讲者和听众不能看到的。
比如“在很久很久以前”、“在遥远的地方”。
常用虚指可伴“他的”、“那时”、“后面”等词。
指示手势比较明了，不带感情色彩，比较容易做。
二是模拟手势。
用手势描述形状物，其特点是“求神似，不求形似”。
比如用双手合抱，把梨子虚拟成一个大球形，表达出人们的真情实意。
模拟手势信息含量大，升华了感情，有一定的夸张色彩。
三是抒情手势。
此手势在演讲中运用频率最多。
比如：兴奋时拍手称快;恼怒时挥舞拳头;急躁时双手相搓;果断时猛力砍下。
抒情手势是一种抽象感情很强的手势。
四是习惯手势。
任何一位演讲者都有一些只有他自己才有而别人没有的习惯性手势，且手势的含义不明确不固定，随着演讲内容的不同而体现不同的含义。
演讲手势贵在自然，切忌做作;贵在协调，切忌脱接;贵在精简，切忌泛滥;贵在变化，切忌死板;贵在通盘考虑，切忌前紧后松或前松后紧。
演讲的手势可以说是“词汇”丰富，千变万化，没有一个固定的模式，作为一个出色的演讲者平时要认真观察生活，刻苦训练，积极付诸实践。
演讲中常用的手势(1)拇指、小指并用式。
拇指与小指同时伸出，其余三指并拢弯曲，表示六、六十、六百……。
(2)拇指、食指、中指并用式。
三指相捏向前表示“这”、“这些”，用力一点表示强调，也表示数字七、七十、七百……。
(3)拇指、食指并用式。
并拢表示肯定、赞赏之意;二者弯曲靠拢但未接触，则表示“微小”、“精细”之意;分开伸出，其余(4)拇指式。
竖起大拇指，其余四指弯曲，表示强大、肯定、赞美、第一等意;(5)小指式。
3种常用的演讲手势及原则
3种常用的演讲手势及原则3种常用的演讲手势：01 伸手式要点：手心向上，前臂略直，手掌向前平伸。
表示请求、交流、许诺、谦逊、承认、赞美、希望、欢迎、诚实等意思。
如果是双手同用，能传达出演讲者开放和诚实的态度，也显得很大方自信。
美国脱口秀主持人奥普拉常用双手这个手势。
02 压手式要点：手臂前伸，掌心向下，其余自然弯曲。
表示审慎提醒、要安静、停止、反对、压抑、悲观或气愤等。
在日常的演讲中，可以用这个手势，抑制听众的情绪，进而达到控场的目的。
当你提出一个和常理不同的观点时，现场出现反对的声音时，或者向现场观众强调自己的观点时，这个手势就能很好地帮助你控场，增强自己的自信!03 食拇式食指与拇指并拢，比肩膀略高，委婉、平和地叙述，讲解决问题的方法。
马云和奥巴马都常用这手势。
在演讲中手势要运用得当，如果频繁地运用手势的话，就会让听众觉得眼花缭乱，觉得很烦躁，同时也会暴露出自己的小缺点。
动作必须遵循的使用原则：01 位于上半身尽量把手势动作放在腰部和脖子之间，可以有效地打开你的气场。
把手势放在上半身才有气场，放在下半身就没有力量。
02 动作要自然手势不要太机械，不要太僵硬;要富于变化，不可一直重复单一的手势。
03 动作要简洁手势越简练越有表现力。
每一个手势都力求简单、精炼、清楚、明了。
要做得干净利索、优美动人，切不可琐碎、拖泥带水。
04 动作要准确手势与语言的内容要一致，不能让人产生费解和误解。
05 动作要适度适度是指，演说时手势的频率和幅度。
动作不能太碎太多也不能太少;手势的幅度要视听众的多少和会场的大小而定;人数少，会场小，动作的幅度就可以小些;人数多，会场大，动作的幅度可以大一些，表现得明显一些。
06 动作要协调手势要与其他演讲要素统一、和谐。
演讲者的手势从来都不是单独进行的，它的一招一式，总是和声音、姿态、表情等密切配合进行的。
在设计手势动作时要掌握以下原则：(1)辨清褒贬含义的区别。
含褒义的，即表达积极意义，如希望、肯定等意，手往往向上、向前、向内;含贬义的，即表达消极意义，如批判、否定等意，手往往向下、向后、向外。
演讲时手势的使用技巧分析
演讲时手势的使用技巧分析演讲时手势的使用技巧分析演讲时手势的使用技巧都有哪些？关于演讲时都有哪些手势是需要多加留意的呢？下面就让我给大家带来演讲时手势的使用技巧，盼望大家喜爱！演讲时手势的使用技巧只有一点需要记住：把手放到上半身来。
一个误区需要订正：不要事先方案手势。
手势不是武术招式，和表意之间根本没有这样一对一的明确关系，手势的运用也不是这样僵化死板。
何况，好像每个手势都不肯定是他解读的意思。
把手放到上半身来双手不要自然下垂，这样每次要做手势时，都要把手拿上来。
略微有点怯场的话，手还没抬起来，动作就结束了，而观众的视线是集中在你上半身的。
正确的方法是双手放在肚子前，比如下图默克尔的作法。
这样需要做手势时，手会自然伸出来。
详细怎么舒适怎么放，可以合十，可以互握，任凭你。
变体：假如想酷一点，可以一只手放在口袋里，或者其他，但是必需保证一只手在上半身。
比如下面这个是基本的开放手势。
其他的指示，邀请等手势，都可看作开放手势的变体。
不要事先方案手势只要像之前说的那样，为手供应了足够的便利，那么在需要的时候，手势会自然跟上，这个不用学。
每个人都有不同的风格，有的人手势少，有的人手势多，这些都是正常的。
需要留意的是自己的心情，假如自己紧急或无聊，你的手势会自然把这些心情也表现出来。
假如自己原来就很High，或者极想说服听众，那么运用什么手势，你的手自己知道。
演讲手势30种1.拇指式，竖起大拇指，其余四指弯曲，表示强大，确定，赞美，第一等意。
2.小指式，竖起小指，其余四指弯曲，合拢表示精细，微不足道或藐视对方，这一手势演讲中用得不多。
3.食指式，食指伸出，其余四指弯曲并拢，这一手势在演讲中被大量采纳，用来指称人物，事物，方向，或者表示观点甚至表示确定，胳膊向上伸直，食指向空中则表示强调，也可以表示数字“一”“十”“百”“千”“万”……演讲中右手比左手使用的频率大，手指不要太直，由于面对听众手指太直，针对性太强。
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演讲的手势技巧分类及规则演讲的手势分类(四种)一是指示手势。
这种手势是用来指示具体真实形象，又可分为实指和虚指两大类。
实指是指演讲者手势确指在场的人或事或方向，且均在听众的视线内。
如“我”或“你们”、“这边”或“上面”、“这些”或“这个个”等。
虚指是指演讲者和听众不能看到的。
比如“在很久很久以前”、“在遥远的地方”。
常用虚指可伴“他的”、“那时”、“后面”等词。
指示手势比较明了，不带感情色彩，比较容易做。
二是模拟手势。
用手势描述形状物，其特点是“求神似，不求形似”。
比如用双手合抱，把梨子虚拟成一个大球形，表达出人们的真情实意。
模拟手势信息含量大，升华了感情，有一定的夸张色彩。
三是抒情手势。
此手势在演讲中使用频率最多。
比如：兴奋时拍手称快;恼怒时挥舞拳头;急躁时双手相搓;果断时猛力砍下。
抒情手势是一种抽象感情很强的手势。
四是习惯手势。
任何一位演讲者都有一些只有他自己才有而别人没有的习惯性手势，且手势的含义不明确不固定，随着演讲内容的不同而体现不同的含义。
演讲手势贵在自然，切忌做作;贵在协调，切忌脱接;贵在精简，切忌泛滥;贵在变化，切忌死板;贵在通盘考虑，切忌前紧后松或前松后紧。
演讲的手势能够说是“词汇”丰富，千变万化，没有一个固定的模式，作为一个出色的演讲者平时要认真观察生活，刻苦训练，积极付诸实践。
下面介绍演讲中常用的手势。
(1)拇指、小指并用式。
拇指与小指同时伸出，其余三指并拢弯曲，表示六、六十、六百……。
(2)拇指、食指、中指并用式。
三指相捏向前表示“这”、“这些”，用力一点表示强调，也表示数字七、七十、七百……。
(3)拇指、食指并用式。
并拢表示肯定、赞赏之意;二者弯曲靠拢但未接触，则表示“微小”、“精细”之意;分开伸出，其余(4)拇指式。
竖起大拇指，其余四指弯曲，表示强大、肯定、赞美、第一等意;(5)小指式。
竖起小指，其余四指弯曲合拢，表示精细、微不足道或蔑视对方。
这个手势演讲中用得不多。
(6)食指式。
食指伸出，其余四指弯曲并拢，这个手势在演讲中被大量采用，用来指称人物、事物、方向，或者表示观点甚至表示肯定。
胳膊向上伸直，食指向空中则表示强调，也能够表示数字“一”、“十”、“百”、“千”、“万”。
手指不要太直，因为面对听众手指太直，针对性太强。
弯曲或钩形表示九、九十、九百……齐肩划线表示直线，在空中划弧线表示弧形。
(7)食指、中指并用式。
食指、中指伸直分开，其余三指弯曲。
这个手势在一些欧美国家及非洲国家表示胜利的含义，由英国首相邱吉尔在演讲中大量推广。
也表示二、二十、二百……之意。
(8)中指、无名指、小指三指并用式。
表示三、三十、三百……。
(9)食指、中指、无名指、小指四指并用式。
表示四、四十、四百……。
(10)五指并用式。
如果是五指并伸且分开，表示五、五十、五百……。
指尖并拢并向上，掌心向外推出，表示“向前”、“希望”等含义，显示出坚定与力量，又叫手推式。
三指弯曲表示八、八十、八百……;(11)手切式。
手剪式的一种变式。
五指并拢，手掌挺直，像一把斧子用力劈下，表示果断、坚决、排除之意。
(12)手啄式。
五指并拢呈簸箕形，指尖向前。
表示“提醒注意”之意，有很强的针对性、指向性，并带有一定的挑衅性。
(13)手包式。
五指相夹相触，指尖向上，就像一个收紧了开口的钱包，用于强调主题和重点，也表示探讨之意。
(14)手剪式。
五指并拢，手掌挺直，掌心向下，左右两手同时使用，随着有声语言左右分开，表示强烈拒绝。
(15)“O”型手式。
又叫圆型手势，曾风行欧美。
表示“好”、“行”的意思，也表示“零”。
(16)仰手式。
掌心向上，拇指自然张开，其余弯曲，表示包容量很大。
手部抬高表示“赞美”、“欢欣”、“希望”之意;平放是“乞求”，“请施舍”之意;手部放低表示无可奈何，很坦诚。
(17)俯手式。
掌心向下，其余弯曲。
表示审慎提醒，抑制听众情绪，进而达到控场的目的，同时表示反对、否定之意;有时表示安慰、许可之意;有时又用以指示方向。
(18)手抓式。
五指稍弯、分开、开口向上。
这种手势主要用来吸引听众，控制大厅气氛。
(19)手压式。
手臂自然伸直，掌心向下，手掌一下一下向下压去。
当听众情绪激动时，可用这手势平息。
(20)手推式。
见“五指并用式”。
(21)抚身式。
五指自然并拢，抚摸自己身体的某一部分。
抚胸表示沉思、谦逊、反躬自问;抚头表示懊恼、回忆等。
(22)挥手式。
手举过头挥动，表示兴奋、致意;双手同时挥动表示热情致意。
(23)掌分式。
双手自然撑掌，用力分开。
掌心向上表示“展开”、“行动起来”等意，向下表示“排除”、“取缔”等;平行伸开还表示“面积”、“平面”之意。
(24)举拳式。
单手或双手握掌，平举胸前，表示*、报复;高举过肩或挥动或直锤或斜击，表示愤怒、呐喊等。
这种手势有较大的排他性，演讲中不宜多用。
(25)拳击式。
双手握拳在胸前作撞击动作，表示事物间的矛盾冲突。
(26)拍肩式。
用手指拍肩击膀，表示担负工作，责任和使命的意思。
(27)拍头式。
用手掌拍头，表示猛醒、省悟、恍然大悟等意。
(28)捶胸式。
用拳捶胸，辅之以跺脚、顿足，表示愤恨、哀戚、伤悲。
演讲中不太多用。
演讲的手势规则（六种）在讲话中，特别是讲话时，手放置在哪里往往很让我们头疼。
如果你在讲台后面，你能够将双手自然地放在讲台两侧。
如果没有讲台的话，可将双手自然垂在身体两侧，或者让双手握在胸前，也能够用手来操作教学设备，握住提示卡、笔、教鞭或是做手势等。
无论在什么情况下，都不该把双手置于裤子口袋内，或是把手背在身后。
手是人体的表情器官之一。
手势是使用频率的体态语言形式。
寓意深刻、优美得体的手势，能产生极大的魅力，激发听众的热情，加深听众对演讲内容的理解，使演讲获得成功。
使用手势要注意以下六个原则：第一，上中下三区的使用。
上区，就是手势在肩以上，表示积极向上，一般用在号召鼓动、赞美、表扬的时候。
下区，就是手势在腰以下，表示消极的、不好的，一般用在批评指责的时候。
中区，就是手势在肩与腰之间，表示一般的描述表达。
一般演讲过程中，绝大部分手势都在中区。
第二，场面大，手势大;场面小，手势小。
当会场大、人数多的时候，我们的手势做得要大气，要做出来让听众都能看见。
当会场小、人数少的时候，我们的手势做得要小一些，做太大了，反而会让听众感觉有点张牙舞爪，和现场不协调。
在这里还要分年龄，在对年龄大的人演讲时，手势要尽量小一些;相反在对年龄小的人演讲，手势要尽量大一些。
另外还有男女之分，对于男士，手势能够大气一些，对于女士，手势能够做小一些。
第三，肩发力，表示力量;肘发力，表示亲切。
第四，手势应该停留充足长的时间。
手势一做出去，马上就收回来，则会使听众对你立刻失去信赖感。
如歌星在现场唱歌时，他的手势会指着一群人好长时间才放下来，然后再去调动另外一群人的情绪。
第五，自己的思维“仓库”里要存储3到5个手势。
在使用手势的过程中，切忌一成不变就做一种手势，这样显得太单调、太呆板。
第六，在使用手势过程中一定要自然、协调。
做手势就像猫抓老鼠一样自然，猫看到老鼠时，不会想姿势应该怎么摆，而是一下就扑上去，这就是的动作。
在有些演讲比赛上，有些选手讲完“我们一定会取得圆满成功”这最后一句话时，忽然想起老师说过最后加上一个动作效果会更好，马上刻意地补上一个手势，结果就显得有点做作。
所以不要为做手势而做手势。
初学者刚开始能够多学学别人比较优美潇洒的手势，模仿是最快的学习，慢慢地形成自己的风格。
当然，刚开始做手势时，会显得不协调甚至有点别扭，这没关系，习惯了就好了，所有的习惯都是从不习惯开始的。
手势动作只有在与口语表达密切配合时，才最为生动具体。
演讲者的手势必须随演讲的内容、自己的情感和现场气氛自然地流露出来。
手势的部位、幅度、方向、力度都应与演讲的有声语言、面部表情、身体姿态密切配合，协调一致，切不可生搬硬套，勉强去凑手势。
如果手势泛滥，刻意表演，会使人感到眼花缭乱，显得轻佻作态，哗众取宠。
当然，也不可完全不用手势，那样会显得局促不安，失去活力。
延伸阅读：灵活使用演讲手势的八大铁规则(双语版)how to use gesturesmake sure all your gestures are smooth and natural;所有的动作都应该流畅自然;don't put your hands in your pockets;不要把手插在口袋里;let your hands and arms drop naturally to your side ，gently fold both indes fingers together，without wringing or gripping your hands in any way;将手和手臂自然地在身体两侧下垂，轻微屈起食指，不要扭在一起或紧握拳头;let your hands do what they want to do as long as they don't go back into your pockets or make obscene gestures.手想要怎样就让它怎样，直到它不再回到你的口袋或在听众面前做一些惹人讨厌的手势。
point at imaginary objects and don't point at others with your index finger;手能够指点着假想的物体，不要用食指指着别人;size or quantity can also easily be shown by expanding or contracting the hands;心寸的大小和数量的多少也能够通过两手的扩张和收缩来演示;gracefully show your audience the appropriate number of fingers by holding your hands at a 45 degree angle from your head;手抬起并与头成四十五度角，优雅地用手势表示出数字;to emphasize physical size such as length，width，hold your hands out in front you widely apart to move them up and down.如果想要强调长度尺寸的大小，将两手伸向前方，尽量分开，并上下移动。