心理健康讲座策划书[详细]
心理健康讲座策划书
心理健康讲座策划书心理健康讲座策划书转眼间，岁月匆匆，工作已经告一段落，我们的工作又将迎来新的阶段，又有了新的目标，我们要好好制定今后的工作方法，写一份策划书了。
策划书要写哪些内容呢？下面是店铺帮大家整理的心理健康讲座策划书，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
心理健康讲座策划书1一、活动主题：健身健心，你我同行二、活动宗旨：在全院学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动，在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对我院大学生的心理健康教育。
三、组织机构（1）主办：团委（2）承办：大学生心理辅导与服务中心、院学生会心育部（3）协办：各系学办、各系心育部、大学生心理健康协会四、活动方案（1）活动时间：20xx年4月下旬到5月下旬（2）参与人员：有关教师及全体学生（3）活动内容：开幕式、心理健康教育讲座、心理话剧比赛、心理漫画比赛、心理征文比赛、团体心理辅导活动、心理影片赏析、闭幕式等一系列活动。
（4）具体活动方案：详见以下各方案活动1——前期宣传1）广播：充分利用广播站的宣传力度。
（院团委及院心育部负责）2）横幅：3条分别挂于教学楼、食堂以及宿舍区。
（内容以积极想上营造心理学氛围为主。
由院心育部负责）3）全院展板内容：于五月初之前全部更改为以心理健康为主题。
（院宣传部及院心育部负责）4）宣传载体：通过发小卡片的形式宣传心理健康知识，以免费的形式向全校学生发放。
大概800—1000份（院心育部及心理协会负责）5）黑板报：内容以心理健康月为主题（由各系心育部负责）6）展板：印制一系列的展板，主题是关于学习、爱情、人际交往、情绪适调、新生心理辅导以及职业指导等等贴近学生实际需求的方面。
（由心理辅导与服务中心负责）活动2——大学生心理健康宣传月活动开幕式1、主办：内蒙古农业大学职业技术学院团委承办：内蒙古农业大学职业技术学院大学生心理辅导与服务中心协办：内蒙古农业大学职业技术学院各系学办2、时间：4月28日上午10：00（周四）3、地点：学生宿舍区4、嘉宾：学院领导、学生处领以及各部系学办老师5、出席人员：全院学生（院学生会、各系心育部及演出学生）6、活动程序1）开幕式：a、学院领导致辞b、学生处领导发言c、学生代表发言d、请专家做现场心理咨询e、主持人宣读系列活动内容f、主持人宣布活动启动（开幕式结束）备注：有些唱歌、跳舞、方阵等等节目要穿插在中间（由各系选送）2）发放小卡片的形式宣传心理健康知识：a、时间：4月28日中午b、地点：学院学生食堂门口c、参与对象：全院广大学生d、负责部门：院学生会心育部及社团心协e、形式：通过小卡片的形式宣传心理健康知识，以免费的形式向全院学生发放，大概800—1000份。
心灵健康活动策划书3篇
心灵健康活动策划书3篇篇一心灵健康活动策划书一、活动主题呵护心灵，健康生活二、活动背景随着社会的发展和生活节奏的加快，人们面临的压力越来越大，心理健康问题日益凸显。
因此，关注心灵健康，提高心理健康水平，成为了我们每个人都需要关注的问题。
本次活动旨在通过一系列的活动，帮助人们了解心理健康知识，提高心理健康意识，增强心理调适能力，促进心灵健康。
三、活动目的1. 帮助人们了解心理健康知识，提高心理健康意识。
2. 增强心理调适能力，缓解压力，提高生活质量。
3. 促进人际交往，增强团队合作精神。
4. 营造积极向上的心理健康文化氛围。
四、活动时间和地点时间：[具体时间]地点：[具体地点]五、活动对象全体师生六、活动内容1. 心理健康知识讲座邀请专业心理咨询师或心理健康专家进行心理健康知识讲座，介绍心理健康的重要性、心理健康问题的表现及应对方法等。
2. 心理拓展训练通过各种心理拓展训练活动，如团队建设、心理游戏等，增强参与者的团队合作精神、沟通能力和心理调适能力。
3. 心理咨询与辅导设置心理咨询与辅导摊位，为有需要的参与者提供心理咨询和辅导服务，帮助他们解决心理问题，缓解心理压力。
4. 心灵健康宣传展览在活动现场设置心灵健康宣传展览，展示心理健康知识、心理健康案例等，吸引更多人关注心灵健康。
5. 心灵健康主题晚会举办心灵健康主题晚会，通过音乐、舞蹈、小品等形式，展示心理健康的重要性，营造积极向上的心理健康文化氛围。
七、活动宣传1. 制作活动海报、传单等宣传资料，在学校、社区、企事业单位等场所张贴、发放。
2. 利用学校、社区、企事业单位的网站、公众号等平台进行宣传。
3. 邀请媒体参与活动报道，扩大活动影响力。
八、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 宣传费用：[X]元3. 讲座费用：[X]元4. 心理拓展训练费用：[X]元5. 心理咨询与辅导费用：[X]元6. 心灵健康宣传展览费用：[X]元7. 晚会费用：[X]元8. 其他费用：[X]元总预算：[X]元九、活动注意事项1. 活动现场要保持安静，不得大声喧哗。
心理疏导活动策划书3篇
心理疏导活动策划书3篇篇一心理疏导活动策划书一、活动主题“阳光心态，快乐生活”二、活动目的1. 宣传和普及心理健康知识，帮助同学们认识心理健康的重要性。
2. 解析心理现象，帮助同学们了解常见心理问题产生的原因及其表现。
3. 提高同学们的心理健康意识，引导同学们关注自身发展，促进自我成长。
三、活动对象全体师生四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[具体活动地点]六、活动流程（一）活动准备1. 联系学校的心理老师或心理咨询师，邀请他们来参加活动并进行心理疏导。
2. 准备活动所需的道具和材料，如心理测试问卷、纸笔、拼图游戏道具等。
3. 设计活动宣传海报，宣传活动内容和目的，吸引更多的人参与。
4. 确定活动的时间、地点和流程，并通知参与者。
5. 准备活动所需的物资，如横幅、宣传资料、小礼品等。
6. 安排活动现场的布置和工作人员，确保活动的顺利进行。
7. 对工作人员进行培训，确保他们了解活动的流程和注意事项。
（二）活动宣传1. 制作活动宣传海报，张贴在学校宣传栏、教学楼等显著位置。
2. 在学校官方网站、公众号、微博等平台发布活动通知和宣传信息。
3. 邀请学校广播站、校报等媒体进行宣传报道。
4. 组织志愿者在校园内发放活动传单，向同学们宣传活动内容和目的。
（三）活动内容1. 第一环节：暖身活动活动名称：大风吹活动目的：让参与者放松心情，进入活动状态。
活动时间：10 分钟活动地点：室内活动准备：无活动流程：主持人介绍活动目的和流程。
参与者围坐在一起，主持人站在中间。
主持人说：“大风吹”，参与者问：“吹什么？”主持人说：“吹所有穿××颜色衣服的人。
”所有穿这种颜色衣服的人就必须交换位置。
没有抢到位置的人则站在中间继续主持下一轮。
2. 第二环节：主题活动活动名称：解开千千结活动目的：让参与者体验团队合作的重要性，增强团队凝聚力。
活动时间：20 分钟活动地点：室内活动准备：无活动流程：主持人将参与者分成若干小组，每组 6-8 人。
心理 讲座 活动策划书3篇
心理讲座活动策划书3篇篇一心理讲座活动策划书一、活动主题“探索内心，拥抱健康”二、活动目的本次心理讲座旨在帮助参与者更好地了解自己的内心世界，提高心理健康水平，增强心理素质。
通过讲座，我们将提供一些实用的心理技巧和方法，帮助参与者应对生活中的挑战，提升自我认知和情绪管理能力，促进个人成长和发展。
三、活动时间和地点时间：[具体日期]地点：[详细地址]四、活动对象[具体参与人群]五、活动安排1. 讲座内容：介绍心理健康的重要性和常见心理问题。
分享实用的心理技巧和方法，如情绪管理、压力缓解、积极心态培养等。
解答参与者的问题，提供个性化的建议和指导。
2. 讲座形式：专业心理咨询师进行讲解和演示。
结合案例分析和小组讨论，增强互动性和参与度。
提供相关资料和资源，供参与者进一步学习和参考。
3. 活动流程：签到入场（[签到时间]）开场致辞（[开场时间]）主题讲座（[讲座时间]）互动环节（[互动时间]）离场（[离场时间]）六、活动宣传1. 海报宣传：在学校、社区、医院等场所张贴活动海报。
2. 网络宣传：利用社交媒体、公众号、网站等平台发布活动信息。
3. 邀请宣传：邀请相关机构、学校、社区等单位组织人员参加。
4. 口碑宣传：通过已参加过活动的人员进行口碑传播。
七、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 讲座嘉宾费用：[X]元3. 宣传物料费用：[X]元4. 其他费用：[X]元八、注意事项1. 活动现场提供饮用水和点心。
2. 请参与者提前 10 分钟到达现场，进行签到。
3. 活动期间请保持手机静音，以免影响讲座进行。
4. 如有特殊情况无法参加，请提前告知。
九、活动评估1. 问卷调查：在活动结束后，通过问卷调查了解参与者对讲座内容和组织的满意度。
2. 个人访谈：与部分参与者进行面对面访谈，深入了解他们对讲座的感受和建议。
3. 数据分析：分析参与人数、反馈意见等数据，评估活动效果。
篇二心理讲座活动策划书一、活动主题“探索内心世界，拥抱健康心理”二、活动目的本次心理讲座旨在帮助参与者更好地了解自己的心理状态，提高心理健康水平，增强心理素质。
心理健康知识讲座策划书（精选五篇）
心理健康知识讲座策划书（精选五篇）第一篇：心理健康知识讲座策划书心理健康知识讲座策划书-物理与电子科学学院一．活动背景：在现代社会中，由于竞争的加剧，生活节奏的变快，人们越来越多的承受各种各样的心理压力，尤其作为一代青年的大学生。
我们身上肩负了祖国的希望与未来，心理健康极为重要。
为此，我院开展了这次心理健康知识讲座，面向广大师生，在进行讲座的同时进一步宣传心理知识，纠正对心理知识的不恰当的认识。
二．活动目的：以讲座的形式宣传心理知识，以知识升华我们心灵，帮助大学生正确认识自我、规划自我、超越自我；引导大学生了解心理知识，疏通心理瘀积，提高心理素质；指导大学生科学规划生涯，明确奋斗目标；促进大学生健康成长和全面发展,为建设和谐校园做出积极贡献。
同时展现我院学生丰富多彩的业余生活，营造积极健康的大学氛围。
以及在活动的组织和进行过程中锻炼大学生的能力和责任心。
培养团队意识和积极的社会观。
三．活动主题：邀请校心理健康中心心理专家辛斌老师进行以“把爱传出去”的讲座。
四、活动时间04月05日（星期二）五．活动地点：第二教学楼T2（暂定）六．活动流程：1、心理部成员负责提前半小时布置场地，茶水和心理摘记等东西的准备；2、组织部负责组织参加这次活动人员入场和维持现场秩序；3、主持人介绍当晚活动的具体流程；4、老师主讲关于“大学生人际关系”的讲座；5、讲座结束，心理部成员一起负责现场清理；6、心理部负责写总结及做好活动资料收集。
七．前期准备：1、邀请辛斌老师，由辛斌老师确定一个主题；2、准备好讲座需要的所有东西，如茶水和心里摘记等东西的准备，还有当时到场人员的签到；3、嘉宾的邀请和到场人数的统计；4、宣传部组织人员做好前期宣传活动，至少提前一星期。
八．经费预算:茶水10元九．负责人总负责人赵倩丽小组负责人付炜贺明物电学院心理信息部2011年03月25日第二篇：心理健康知识讲座策划书心理健康知识讲座策划书一．活动背景：在现代社会中，由于竞争的加剧，生活节奏的变快，人们越来越多的承受各种各样的心理压力，尤其作为一代青年的高中生。
心理疏导活动策划书3篇
心理疏导活动策划书3篇篇一心理疏导活动策划书一、活动主题“释放压力，放飞心灵”二、活动背景现代社会，人们面临着各种各样的压力，如工作压力、学习压力、人际关系压力等。
这些压力如果得不到及时的释放和缓解，可能会对人们的身心健康造成不良影响。
因此，我们有必要开展一次心理疏导活动，帮助人们释放压力，放飞心灵。
三、活动目的1. 帮助参与者释放压力，缓解焦虑和抑郁情绪。
2. 提供一个放松和愉悦的环境，让参与者能够暂时忘却烦恼。
3. 增强参与者的心理健康意识，提高他们的心理调适能力。
4. 促进参与者之间的交流和互动，增强团队凝聚力。
四、活动时间[具体时间]五、活动地点[详细地址]六、活动对象[具体参与人员]七、活动流程1. 开场致辞（5 分钟）主持人介绍活动背景和目的。
欢迎参与者的到来。
2. 压力测试（15 分钟）发放压力测试问卷，让参与者了解自己的压力水平。
分析测试结果，帮助参与者认识自己的压力来源。
3. 压力释放讲座（30 分钟）邀请专业心理咨询师进行讲座，介绍压力释放的方法和技巧。
现场演示一些简单有效的减压方法，如深呼吸、冥想、瑜伽等。
4. 互动游戏（30 分钟）组织一些有趣的互动游戏，让参与者在游戏中放松身心，释放压力。
游戏结束后，邀请参与者分享自己的感受和体验。
5. 分组讨论（30 分钟）将参与者分成小组，围绕“如何应对压力”进行讨论。
每个小组推选一名代表，进行发言，分享小组讨论的结果。
感谢参与者的支持和配合，宣布活动结束。
八、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 活动材料费用：[X]元3. 专家讲座费用：[X]元4. 互动游戏奖品费用：[X]元5. 其他费用：[X]元九、注意事项1. 活动现场要保持安静，避免嘈杂的环境影响参与者的情绪。
2. 活动组织者要注意观察参与者的情绪变化，及时给予关心和支持。
3. 活动结束后，要及时清理活动现场，保持环境整洁。
[策划人姓名][具体日期]篇二心理疏导活动策划书一、活动背景在现代社会中，人们面临着各种各样的压力和挑战，心理健康问题日益凸显。
心理健康教育活动策划书（通用7篇）
心理健康教育活动策划书心理健康教育活动策划书（通用7篇）一段时间的工作在不知不觉间已经告一段落了，我们又将迎来新的工作内容，有新的工作目标，此时需要提前做好策划书了。
是不是无从下笔、没有头绪？以下是小编收集整理的心理健康教育活动策划书（通用7篇），希望对大家有所帮助。
心理健康教育活动策划书篇1一、“5．25”简介“5．25”取其谐音“我爱我”，是“全国大学生心理健康日”，目的是呼吁大学生关注自己的心理健康，意为要认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，能用尊重，信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力，也就是说爱自己才能更好地爱他人。
并以此掀起社会关注心理健康的热潮。
二、活动主题与宗旨校学生会心理部根据中华人民共和国高校大学生心理健康教育研究会的精神和学校心理健康教育工作实际，确定本届心理健康教育活动月的宗旨是围绕大学生在成才过程中普遍存在的心理困惑。
尤其是即将踏入实习的学生，更是面临着学业、就业等多方面的压力，如果不能很好地应对这些压力，及时释放心中的不良情绪，很可能出现各种不良后果。
所以希望本次活动让更多大学生了解心理健康实质，培养大学生正确的心理健康观，让更多的学生重视心理健康。
同时宣传结合宣传农运会志愿者，鼓励同学奉献农运，积极参加阳光健康社会公益活动，丰富大学课余生活。
通过这次活动，丰富校园文化，丰富学生课余生活，给更广大的学生创造一个锻炼的舞台！以“心灵与和谐共舞，青春与梦想齐飞”为主题，开展形式多样的心理健康教育活动，启发学生对和谐心灵的重视，引发学生对和谐心灵对个人健康成才意义的思考，并引导学生正确面对各种困惑，主动探求解决途径，达到健康成才的目的。
三、活动时间：5月24日——5月26日四、活动地点：主校区及东校区同时进行五、参与对象：全校师生六、组织机构主办单位：校学生会心理部承办单位：校心理咨询室、各院系学生会心理部等。
七、活动主题“我爱我”—“和谐心理、走进自我、健康成长”。
心里健康活动策划书3篇
心里健康活动策划书3篇篇一《心理健康活动策划书》一、活动背景随着社会的发展和进步，人们面临的压力也日益增大，心理健康问题越来越受到关注。
为了提高人们对心理健康的认识，增强心理调适能力，促进身心健康发展，特策划本次心理健康活动。
二、活动目的1. 普及心理健康知识，提高人们对心理健康的重视程度。
2. 帮助人们了解常见的心理问题及应对方法，提升心理调适能力。
3. 营造关注心理健康的良好氛围，促进社会和谐发展。
三、活动主题“关爱心灵，健康同行”四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点]六、活动对象[具体参与对象]七、活动内容1. 心理健康知识讲座邀请专业心理咨询师进行心理健康知识讲座，介绍心理健康的概念、重要性、常见心理问题及应对方法等。
2. 心理测试与咨询设置心理测试区，提供专业的心理测试问卷，让参与者了解自己的心理健康状况。
同时安排心理咨询师现场为参与者提供咨询服务。
3. 心理健康主题展览通过展板、图片、文字等形式展示心理健康知识、心理健康案例等，增强参与者对心理健康的直观认识。
4. 团体心理辅导活动组织参与者进行团体心理辅导活动，如团队建设游戏、压力缓解训练等，帮助参与者提升人际交往能力和心理调适能力。
5. 心理健康宣传资料发放发放心理健康宣传资料，如小册子、宣传单等，内容包括心理健康知识、心理调适方法等，方便参与者随时查阅。
八、活动宣传1. 制作宣传海报，张贴于活动地点周边及相关场所。
2. 利用社交媒体、网站等渠道进行线上宣传。
3. 邀请相关媒体进行报道，扩大活动影响力。
九、活动预算1. 讲座费用：[X]元2. 心理测试与咨询费用：[X]元3. 展览布置费用：[X]元4. 团体心理辅导活动费用：[X]元5. 宣传资料费用：[X]元6. 其他费用：[X]元总预算：[X]元十、活动组织与实施1. 成立活动筹备小组，负责活动的策划、组织、实施等工作。
2. 提前与相关单位、人员进行沟通协调，确保活动顺利开展。
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六、主讲人：
钟志宏
七、讲座负责人：
张录应联系电话:*****
八、讲座预期效果：
相信通过这次的讲座,能够给在校大学生带来轻松愉快的心情， 也有个积极向上的态度投入到自己的学习当中，不再为考试而烦恼， 不再因学习而焦虑,不再为一次的失败而灰心丧气.再次相信江西蓝 天学院在校生对心理健康讲座有个新的认识和了解.同时会有许多学 生会明口什么叫心理健康,而且主动了解心理健康,对心理协会以后 在蓝天的工作打下基础.
九、经费预算：
宣传资料复卬150份15元
嘉宾饮料：20元
条幅扣针:20元
其它资料打卬：5元
十、讲座对象：
在校大学生
十一、指导单位：
江西蓝天学院心理健康中心
主办单位:社团联合会
承办单位:心理协会
心理健康讲座策划书（二）
一、活动背景:在现代社会中，由于竞争的加剧,生活节奏的变快, 人们越来越多的承受各种各样的心理压力，尤其作为一代青年的大学 生.我们身上肩负了祖国的希望与未来,心理健康极为重要.为此,我 们对全校同学做了一次心理问卷调查,将结果汇总.并以讲座的形式 来帮助更多的人走出心理误区,为我们创造一个美好和谐的环境.
二、活动口号:关注心理、走向健康、拥抱成功
三、主办单位:西安石油大学心理协会、西安石油大学心理咨询 室
四、负责人:徐晓航
四、活动时间:**
五、活动地点:五楼音乐厅
六、活动范围:全校师生
七、活动安排：
I、前期活动：
1、向全校师生发放心理问卷调查表,热情指导他们认真填写.
2、由心协成员将所有问卷调查表进行分类整理.
2、宣传到位
3、心理老师莅临讲解
九、活动预算
物品
数量
单价（元）
总价（元）
用途
附:活动中应注意的问题：
1、活动流程可由主讲老师自己掌控.
2、小礼堂布置好后检查麦克风是否正常
广州大学桂花岗纺织服装学院
团委学生会学习部、心理咨询协会
4、服务：人事部负责现场嘉宾的茶水.
5、互动:有外联部负责传达学生的问题纸条.
III、活动流程：
1、由主持人先进行介绍到场嘉宾.
2、介绍木次活动目的及介绍主讲专家.
3、由主讲专家进行讲座
4、听讲同学可将自己的疑惑写成纸条,有外联部负责交给主持 人（主讲中进行）
5、主讲老师进行答疑解惑
6、主讲结束、主持人进行结束语
心理健康讲座策划书
心理健康讲座策划书（一）
一、讲座主题：
如何应对考试前的困惑
二、讲座内容及流程：
1、对学生考试前的状况分析.
2、解说考生为何在考前会岀现这些情绪.
3、举例说明.
4、做出考前困惑的解决办法.
（协会各个工作人员负责会场纪律、迎宾工作和讲座前后的事 务）.
四、讲座地点:九楼报告厅
五、讲座目的：
7、鼓掌欢迎嘉宾退场、学生按秩序退场.
8、心协会员整理会场.
IV、后期工作：
1、向广播台通报本次工作,写成通讯稿（秘书部负责）
2、档案管理：由人事部负责所有文件的整理、备案,并交由网络 部进行电子备档
八、会议总结:各部就此次活动进行深入讨论、学习.各部门主要 负责人进行总结并将总结报告上交会长.由会长在干部例会上全面分 析本次活动、总结经验,用以指导以后工作•
心理健康讲座策划书（三）
一、活动主题:作为一个大学生,你真的准备好了吗
二、活动背景:09级新生刚到学校不久,对学校的一切都不太适 应,特别是刚进入大学时大部分的同学都存在一系列的心理问题,在 这适应的阶段,如果过渡得好,对整个大学阶段以至日后的的成长都 会产生积极的影响,否则,就容易出现适应上的问题从而影响正常的 学习和生活,这使得我们举办心理健康讲座更有必要.
2、宣传:宣传海报内容由学习部负责,海报宣传的时间为10月
IlFl到10月13日，海报贴宣传栏,还有一贴在落地宣传板上,放于艺 术楼楼下.
3、各班导生宣传,参加活动的老师邀请由学习部负责联络.
4、大屏幕PPT的制作,.现场秩序的维持由心协负责
5、由于大一新生人数多，小礼堂一次性容纳不了，所以分系分两 次作讲,经管与英语系于14号,计算机与艺术系于16号举行.
3、归纳出问卷中的主要问题,反映给心理咨询室老师,为讲座提 供依据.
II、责任安排：
1、宣传：由宣传部负责本次宣传活动,主要有宣传海报、展板. 并向全校师生广发邀请函、悬挂横幅、借助广播台宣传（注：由一名人 员进行现场拍照）.
2、安全：由网络部进行现场秩序维护并负责保证安全责任.
3、主持:会议主持由秘书部负责,选定一名主持.
5、活动流程：
1）由主持人介绍Байду номын сангаас讲老师及到场的领导、老师
2）心理健康老师讲解心理健康知识,期间老师准备一些心理小游 戏,活跃现场气氛.听完老师的讲解后,学生不明白的可以向老师提出 问题,现场互动.
八、可行性分析：
1、同学们的需求.由于同学们刚从高中踏入大学,角色发生了一 定的变化,在这关键的时刻,新生们需要有人指引他们更快地进入角 色,调节心理上的不适应.
三、活动目的：
1、使同学们初步了解心理健康的基本知识；
2、使同学们正确认识大学,大学学习及大学生活.
3、增强同学们对心理健康问题的重视；
4、提高同学们的自我关注意识.
5、制定正确的奋斗目标,过好三年大学生活•
四、活动参与人：09级全体学生
6.活动地点:艺术楼小礼堂
七、活动安排
1、与主讲老师的沟通联系，由心协负责.